Как быстро растут волосы?

Как быстро растут волосы? | Express.co.uk

Войти Регистрация

26°C

ПАРИКМАХЕРСКИЕ и парикмахерские снова открылись в последние месяцы после нескольких месяцев закрытия, и люди стекаются, чтобы подстричь свои отрастающие швабры и гривы. Как быстро растут волосы?

Ссылка скопирована Закладка

Шампунь с кофеином может быть НЕ полезен для роста волос

Впервые за несколько месяцев в апреле возобновились стрижки, бросьте машинку для стрижки и работу своими руками. Но некоторые люди, возможно, взяли на себя обязательство отрастить их и поставить цель, которую они хотели бы видеть в своих будущих прическах. Таким образом, им будет интересно, как быстро вырастут их волосы и смогут ли они ускорить этот процесс.

Как быстро растут волосы?

Волосы растут из корня под кожей головы, подпитываемые кровеносными сосудами.

Кровь создает клетки, которые проталкивают волосы сквозь кожу, и по пути они погибают.

В то время как биологические процессы одинаковы для всех, скорость роста волос различается.

ПОДРОБНЕЕ: Могут ли женщины брить лицо? Будут ли волосы над верхней губой расти гуще?

Как быстро растут волосы? Можете ли вы заставить его расти быстрее? (Изображение: ГЕТТИ)

Отращивание волос: в прошлом месяце люди перестали делать стрижки своими руками (Изображение: GETTY) эрматология (ААД ), волосы растут со скоростью примерно полдюйма в месяц.

В неделю получается примерно 0,3 сантиметра, до шести дюймов в год.

Но здоровье, возраст и тип волос влияют на скорость роста волос.

Волосяные фолликулы также имеют тенденцию отмирать с возрастом.

Неверный адрес электронной почты

Мы используем вашу регистрацию, чтобы предоставлять контент способами, на которые вы дали согласие, и чтобы лучше понимать вас. Это может включать в себя рекламу от нас и третьих лиц, исходя из нашего понимания. Вы можете отписаться в любое время. Подробнее

Рост волос: люди могут принимать добавки для более здорового роста волос (Изображение: GETTY)

Можно ли ускорить рост волос?

Учитывая особенности биологии, чистые волосы требуют правильных условий и питания для роста.

Как и за любой другой частью тела, неправильный уход может привести к повреждению и, в конечном счете, повлиять на скорость роста волос.

Таким образом, ухаживая за волосами, можно помочь им расти быстрее.

НЕ ПРОПУСТИТЕ
Масло для бороды Рецепт своими руками: Как сделать масло для бороды самостоятельно – ПОЯСНЕНИЕ
Как часто нужно брить ноги? Ежедневное бритье слишком часто? — АНАЛИЗ
8 лучших добавок для роста волос в 2021 году — INSIGHT

Растущие волосы: выпадение от 150 до 300 волос в день является признаком того, что они растут неправильно (Изображение: GETTY)

ПОДРОБНЕЕ

• Польза касторового масла для волос: помогает ли касторовое масло росту волос?

Люди могут способствовать росту волос, выполняя следующие шаги:

• Используйте правильный шампунь, кондиционеры, маски и процедуры
• Поддерживайте здоровье кожи головы
• Регулярно стрижитесь (каждые два-четыре месяца)
• Соблюдайте здоровую диету
• Принимайте добавки, такие как витамин D или омега-3

Тенденции

Есть признаки того, что волосы тоже недостаточно растут.

Доминик Бург, трихолог и главный научный сотрудник Evolis Professional, сказал Cosmopolitan, что есть признаки того, что цикл роста волос у людей недостаточно длинный.

Он сказал: «Каждый день вы теряете от 50 до 100 волос, что составляет примерно 0,001 процента от общего числа ваших волос.

«Теперь, когда вы замечаете, что это количество удваивается или утраивается, это указывает на то, что ваш цикл волос слишком короткий».

Самое читаемое в Health

Внешний вид Элтона Джона вызывает беспокойство, поскольку он «изо всех сил пытается» выйти на сцену Гластонбери

Мел Си в слезах из-за видеозаписи Гластонбери, намекая на появление Spice Girls в следующем году

«Манчестер Юнайтед» Мойзес Кайседо в роли Эрика тен Хага надеется на последний смех над «Челси»

Зоркие болельщики «Арсенала» делятся теорией в качестве цели Юрриен Тимбер подогревает волнение

Гость Antiques Roadshow смеется, когда эксперт рассказывает о разочаровывающей потере вазы, купленной за 5 пенсов

Почти пятая часть британской рабочей силы испытывает трудности в течение рабочего дня из-за менопаузы

Доктор рассказывает о восьми признаках дефицита клетчатки — что вы можете сделать, чтобы предотвратить it

Доктор предупреждает о трех симптомах рака, которые могут ухудшиться летом

«Фантастическая» новая технология позволяет врачам NHS быстро диагностировать рак кожи

Здоровье Элтона Джона на протяжении многих лет — от болезни бедра до рака простаты

Кэт Стивенс был вынужден взять тайм-аут после борьбы с туберкулезом — симптомы инфекции

Дерматолог объясняет, как быстро вы должны использовать солнцезащитный крем

Всего 15 шагов в день могут улучшить контроль сахара в крови и уровень холестерина, говорит эксперт

Эксперт рекомендует фрукты с «высоким содержанием калия» для снижения риска инсульта

«Остеопороз сильно повлиял на мою жизнь — психологически мне пришлось внести коррективы»

Фармацевт делится шестью советами, как оставаться в форме во время жары и большого количества пыльцы

Консультант по питанию рекомендует четыре «увлажняющих» продукта для контроля уровня холестерина

Постоянная боль в трех областях может сигнализировать о раке шейки матки сон – оказывает «успокаивающее действие»

Доктор рассказывает о шести диетических ошибках, которые могут повышать кровяное давление

Стоматолог предостерегает от обычной привычки после чистки зубов – «Избегайте»0118

Воскресенье, 25 июня 2023 г.

Смотрите сегодняшнюю первую и последнюю страницы, загружайте газету, заказывайте предыдущие номера и пользуйтесь историческим архивом газеты Daily Express.

IPSO Регулируется Copyright © 2023 Express Newspapers. «Дейли Экспресс» является зарегистрированной торговой маркой. Все права защищены.

{%=о.описание%}

Хотите получать уведомления с этого сайта?

Как отрастить волосы | Советы по прическам для парней

Думаете о новом образе на 2023 год? Хотите приятного потока? Отрастить волосы может быть полезным и стильным выбором для мужчин, но это требует терпения и усилий.

Вот несколько советов, которые помогут вашим волосам отрасти длинными и здоровыми:

Соблюдайте сбалансированную диету: Волосы состоят из белка, называемого кератином, поэтому важно, чтобы в вашем рационе было достаточно белка для поддержания здоровья волос. рост. В дополнение к белку ваши волосы также нуждаются в различных витаминах и минералах, таких как железо, цинк и витамин С, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Соблюдение сбалансированной диеты, богатой этими питательными веществами, может способствовать росту волос.

Избегайте агрессивных средств по уходу за волосами: Некоторые средства по уходу за волосами, такие как шампуни и средства для укладки, могут оказывать агрессивное воздействие на волосы и кожу головы и вызывать повреждения, препятствующие росту волос. Ищите продукты, которые не содержат сульфатов и содержат натуральные ингредиенты.

Регулярная стрижка: Хотя это может показаться нелогичным, регулярная стрижка может помочь вашим волосам стать длиннее. Обрезка секущихся кончиков и поврежденных волос может предотвратить ломкость и помочь вашим волосам стать длиннее и здоровее. Старайтесь подстригать каждые 6-8 недель.

Избегайте горячей укладки: Инструменты для горячей укладки, такие как фены и выпрямители, могут повредить волосы и кожу головы. Постарайтесь свести к минимуму использование этих инструментов или используйте их при более низкой температуре, чтобы не повредить волосы. В качестве альтернативы вы можете попробовать густой крем для укладки или гель для волос, чтобы добиться такого же эффекта.

Используйте питательную маску для волос: Нанесение питательной маски или масла для волос на волосы и кожу головы может помочь увлажнить и укрепить волосы, способствуя их здоровому росту. Ищите продукты, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как аргановое масло или кокосовое масло.

Как быстро растут мужские волосы?

Итак, как быстро растут мужские волосы? В среднем волосы растут примерно на полдюйма (1,25 см) в месяц или примерно на 6 дюймов (15 см) в год. Однако это может варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст, генетика и общее состояние здоровья.

Что мне съесть, чтобы волосы стали длиннее?

Некоторые конкретные виды продуктов, которые могут способствовать росту волос и здоровью, включают:

• Продукты, богатые белком, такие как птица, мясо, рыба, яйца и бобовые
• Продукты, богатые железом, такие как красное мясо, птица, бобы и листовые зеленые овощи
• Продукты, богатые цинком, такие как устрицы, орехи, семечки и цельнозерновые продукты
• Продукты, богатые витамином А, такие как сладкий картофель, морковь и листовые зеленые овощи
• Продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, клубника и сладкий перец
• витаминов группы В, таких как В-12 и фолиевая кислота, которые можно найти в продуктах животного происхождения, таких как мясо, птица и рыба, а также в растительных источниках, таких как бобы, чечевица и листовая зелень.