Никотиновая кислота в таблетках для роста волос

Продаваемая в аптеках никотиновая кислота в таблетках — это витаминный препарат, который нужен человеку для поддержания полноценного метаболического обмена в организме. Пополнить ее запас можно употреблением мясных и молочных продуктов, а так же фруктов, овощей и рыбы. Но очень часто того количества никотиновой кислоты, которую мы получаем с пищей, оказывается недостаточно. Особенно остро эта проблема встает в старческом возрасте, именно в это время врачи часто прописывают прием никотиновой кислоты в таблетках.

Изначально этот препарат, а именно витамин PP предназначался для лечения пеллагры и нарушений в работе мозгового кровообращения.

Как таблетки никотиновой кислоты могут улучшить рост волос?

Если почитать разные женские форумы, то на них можно найти информацию о том, что благодаря своему минерально-витаминному составу, эти таблетки обеспечивают быстрый рост волос, делая их крепкими и эластичными. И что прием витаминов PP и B3 очень эффективно борется с выпадением волос. Очень низкая цена на таблетки, сделала этот препарат очень популярным и популярность эта уже имеет нездоровую тенденцию.

Что же происходит при приеме таблеток никотиновой кислоты? При регулярном приеме улучшается состояние сосудов, оказывает ли это какое-то влияние на рост волос? Улучшение кровообращения на поверхности головы способствует усиленному питанию волосяных луковиц, что конечно влияет на состояние волос. Но в самой инструкции к таблеткам вы не найдете ни слова о каком либо воздействии на волосы.

Если вы не считаете достаточными показания к применению, которые предлагает производитель, и решили на свой страх и риск воспользоваться именно таблетками ниацина (никотиновой кислоты), вы можете выбрать как чистый и дешевый препарат, так и более дорогой ниацин в виде БАДов следующих марок:

• Source Naturals, таблетки ниацина 100 мг
• Bluebonnet Nutrition, таблетки ниацина 500 мг
• Now Foods, таблетки ниацина без приливов жара 500 мг
• Source Naturals, таблетки ниацина без приливов жара 500 мг
• Nature’s Way, таблетки ниацина 100 мг
• Country Life, таблетки ниацина без приливов жара 500 мг

Мы бы рекомендовали вам перед применением вышеперечисленных лекарственных препаратов обратиться за консультацией к врачу, так как никотиновая кислота имеет некоторые противопоказания (атеросклероз, индивидуальная непереносимость, заболевания вегето-сосудистой системы и т. д.). По возможности, если у вас есть серьезные проблемы с волосами, обсудите вопрос принятия таблеток никотиновой кислоты с трихологом.

Если узнать мнение людей прошедших курс никотинки, которым таблетки были выписаны рецептурно, то можно действительно услышать информацию о более активном росте волос (речь не идет об увеличении густоты волосяного покрова). Так же во время продолжительного приема среди пациентов с седыми волосами, было замечено, что новые волосы вырастают окрашенными. Эффект пропадает после прекращения приема таблеток никотиновой кислоты.

В итоге можно сделать вывод, что прием курса таблеток никотиновой кислоты оказывает влияние на состояние волос, но принимать его перорально без консультации врача не стоит. Если вы все таки решительно настроены, чтобы попробовать это средство, есть другой способ – наружное использование никотинки в ампулах.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!

При применении препарата нужно придерживаться рекомендованных врачом доз!

Для минимизации побочных эффектов и улучшения переносимости лечения рекомендуется:

в начальной фазе лечения необходим контроль уровня глюкозы в крови и функции печени в целях выявления побочного действия никотиновой кислоты; принимать никотиновую кислоту только с пищей, что приводит к постепенному всасыванию препарата и способствует уменьшению побочных явлений; не принимать никотиновую кислоту с горячими напитками (особенно кофе), алкоголем; не принимать горячий душ (ванну) сразу после приема препарата.

С осторожностью применять пациентам с геморрагиями, при глаукоме, почечной недостаточности, артериальной гипотензии умеренной степени, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (в фазе ремиссии). С осторожностью никотиновую кислоту следует использовать лицам, злоупотребляющим алкоголем, больным с нестабильной стенокардией и острым инфарктом миокарда, получающим нитраты, антагонисты кальциевых каналов и бета-блокаторы.

При длительном применении никотиновой кислоты в высоких дозах возможно развитие жировой инфильтрации печени, поэтому необходим контроль функции печени.

Необходимо регулярно проводить мониторинг уровня мочевой кислоты в крови из-за возможного ее повышения в результате длительной терапии.

Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или применять метионин и другие липотропные средства.

Препарат содержит глюкозу, что следует учитывать больным сахарным диабетом. Нецелесообразно применять для коррекции дислипидемий у больных сахарным диабетом.

Применение в период беременности или кормления грудью

Не рекомендуется назначать препарат женщинам в период беременности или кормления грудью.

Дети

Не рекомендуется назначать препарат детям до 12 лет.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

Исследования относительно влияния препарата на скорость реакции не проводились, однако следует учитывать возможное появление головокружения и сонливости при применении никотиновой кислоты.

Никотиновая кислота, 50 мг, таблетки, 50 шт.

Цены в аптеках на Никотиновая кислота

50 мг, таблетки, 50 шт.

Диалог

от 43₽

Купить

Монастырев

34₽

Купить

История стоимости Никотиновая кислота

50 мг, таблетки, 50 шт.

Указана средняя стоимость товара в аптеках Москвы за период и разница по сравнению с предыдущим периодом

Инструкция на Никотиновая кислота

50 мг, таблетки, 50 шт.

Состав

Состав на одну таблетку:

Активное вещество

Никотиновая кислота — 0,05 г;

Вспомогательные вещества

Декстроза — 0,148 г, кислота стеариновая — 0,002 г.

Описание

Таблетки белого цвета плоскоцилиндрические с фаской.

Фармакологическое действие

Никотиновая кислота является специфическим противопеллагрическим средством (витамин РР). Улучшает углеводный обмен, оказывает сосудорасширяющее действие, в том числе на сосуды мозга, обладает гиполипидемической активностью. В больших дозах никотиновая кислота понижает содержание триглицеридов и β -липопротеидов в крови, уменьшает отношение холестерин/фосфолипиды в липопротеидах низкой плотности. Обладает дезинтоксикационными свойствами.

Никотиновая кислота: Показания

Кислоту никотиновую назначают для профилактики и лечения пеллагры (авитаминоза РР), в комплексной терапии ишемических нарушений мозгового кровообращения, заболеваний сосудов нижних конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно) спазме сосудов конечностей, желче- и мочевыводящих путей, осложнений сахарного диабета (диабетическая полинейропатия, микроангиопатия), заболеваниях печени (острые и хронические гепатиты), при гастритах с пониженной кислотностью, а также при невритах лицевого нерва, при длительно незаживающих ранах и трофических язвах.

Способ применения и дозы

Таблетки никотиновой кислоты принимают внутрь после еды.

Как антипеллагрическое средство никотиновую кислоту назначают взрослым по 0,1 г (2 таблетки) 2 – 4 раза в сутки (высшая суточная доза 0,5 г).

Детям назначают, начиная с 3-х лет, по 0,05 г 2 – 3 раза в день в зависимости от возраста. Курс лечения 15 – 20 дней.

Взрослым при ишемических нарушениях мозгового кровообращения, спазмах сосудов конечностей, гастритах с пониженной кислотностью, неврите лицевого нерва, ранах и язвах никотиновую кислоту рекомендуют в разовой дозе 0,05 – 0,1 г, в суточной дозе — до 0,5 г. Курс лечения — 1 месяц. Повторные курсы — по рекомендации врача.

Никотиновая кислота: Противопоказания

Повышенная индивидуальная чувствительность к препарату.

Беременность и период кормления.

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (в стадии обострения), выраженные нарушения функции печени, подагра и гиперурикемия, тяжелые формы гипертонической болезни и атеросклероза, детский возраст (до 3-х лет).

С осторожностью

Геморрагии, глаукома, печеночная недостаточность, артериальная гипотензия, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (вне обострения).

Никотиновая кислота: Побочные действия

Возможны аллергические реакции. При приеме высоких доз внутрь: гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, парестезии, головокружение, «приливы» крови к коже лица, аритмия, ортостатическая гипотензия, диарея, сухость кожи и слизистой оболочки глаз, гипергликемия, гиперурикемия, миалгия, тошнота, рвота, пептическая язва, изнуряющий кожный зуд.

При длительном применении — жировая дистрофия печени, гиперурикемия, снижение толерантности к глюкозе, повышение концентрации в крови аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, щелочной фосфатазы, ощущение жара, гиперемия кожи (особенно лица и шеи), головная боль, головокружение, астения.

Взаимодействие

Необходима консультация с врачом, если никотиновая кислота будет применяться одновременно с другими лекарственными средствами.

Необходимо соблюдать осторожность при комбинировании с гипотензивными лекарственными средствами, антикоагулянтами и ацетилсалициловой кислотой.

Особые указания

Для предупреждения осложнений со стороны печени (при длительном применении в больших дозах) рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или принимать метионин, липоевую кислоту, и другие липотропные средства.

В Процессе лечения никотиновой кислотой (особенно большими дозами) следует тщательно следить за функцией печени.

Форма выпуска

Таблетки 50 мг.

По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку.

По 5 контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.

Условия отпуска

Производитель

ОАО «Ирбитский химфармзавод»

623856, Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Кирова, 172

Тел/факс: (34355) 3-60-90.

Основные сведения

Торговое название

Никотиновая кислота

Действующее вещество (МНН)

Никотиновая кислота

Дозировка или размер

50 мг

Форма выпуска

таблетки

Первичная упаковка

банка (баночка) темного стекла

Количество в упаковке

50

Производитель

Ирбитский химфармзавод

Страна

Россия

Срок годности

4 года

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре 15–25 °C

Никотиновая кислота для роста и от выпадения волос

Современные женщины мечтают сделать свою шевелюру здоровой, ухоженной и густой. Они готовы использовать любые средства для достижения своей цели. Не стала исключением и никотиновая кислота. Сама по себе никотиновая кислота является витамином РР. Главное, что она не имеет ничего общего с никотином. Единственное сходство – это слово «никотин». Почему она стала такой популярной? Да, наверное, благодаря своим полезным свойствам, а также невысокой стоимостью.

Действие витамина РР на волосы

Чаще всего никотиновую кислоту, как в ампулах, так и в таблетках, используют женщины, которые предпочитают домашний уход за волосами салонному. Это вещество можно брать в качестве основы для приготовления масок с укрепляющим эффектом, которые имеют целебные свойства.

Известно, что никотиновая кислота лечит волосы, укрепляет их структуру, насыщает разнообразными витаминами.

Также немаловажно то, что «никотинка» оказывает благотворное влияние на сосуды, расширяя их. После того, как она попадает на кожный покров головы, она впитывается в верхний слой кожи, а оттуда распространяется к каждой без исключения луковичке. Витамин РР, содержащийся в кислоте, насыщает каждый волосяной фолликул кислородом. Вы сможете увидеть положительные изменения уже через месяц лечения.

Очень важным является такое свойство, как невозможность высушить волосы. Кислота наоборот оказывает увлажняющее действие на них. Этот препарат не имеет ярко выраженного аромата, не делает волосы слипшимися между собой или же утратившими природный блеск.

Никотиновую кислоту желательно использовать тем представительницам прекрасной половины общества, которые потеряли много волос или же просто хотят побыстрее отрастить длинную и густую шевелюру. Также можно использовать витамин РР при решении проблемы с жирными волосами.

Как выпускают препарат?

Дефицит витамина РР в организме практически невозможное явление, потому что он содержится во многих продуктах. Но для того чтобы лечить ряд болезней, никотиновая кислота выпускается в форме таблеток. Также она производится и в форме ампул, которые используют для изготовления масок.

Женщины, которые принимают такие таблетки, заметили, что волосы стали расти быстрее. Шевелюра набралась силы. Эффект более заметен, если таблетки совмещать с нанесением масок на волосы, которые также содержат никотиновую кислоту.
Курс лечения волос при помощи никотиновой кислоты составляет 15 дней. Необходимо выпивать по две таблетки в сутки после приема пищи. Запивать их необходимо молоком или минералкой.

Противопоказания

Несмотря на ряд положительных свойств, никотиновая кислота имеет также и противопоказания для применения:

• индивидуальная непереносимость витамина РР;
• повышенное артериальное давление;
• нездоровая печень;
• язва желудка.

Категорически запрещено употреблять никотиновую кислоту людям, которые пережили кровоизлияние в мозг.

Рост волос и витамин РР

Никотиновая кислота увеличивает приток крови к луковицам волос. А всем известно, что для роста волосам необходимо получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Именно витамин РР дает эти два самые важные компоненты.
Никотиновая кислота показана к использованию людям, страдающим частичным выпадением волос или даже облысением. Маска должна состоять только из одного компонента – «никотинки» в ампулах. Важно следить за тем, как реагирует ваш организм на применение никотиновой кислоты.

Рекомендации перед использованием

Перед тем, как начать наносить маску на основе никотиновой кислоты необходимо хорошо вымыть и тщательно высушить волосы. Никотиновая кислота имеет ряд положительных качеств:

1. Можно наносить лекарство в домашних условиях.
2. Можно смешивать с разнообразными травами.
3. Не сушит волосы.

Для того чтобы эффект от лечения был более сильным, необходимо смешивать никотиновую кислоту с разнообразными компонентами. Это могут быть травяные отвары, прополис, сок алоэ. Также можно использовать «никотинку» вместе с витамином Е.

Чтобы волосы укрепились и усилили свой рост, вам поможет 30-дневный курс лечения. Но его может назначить только врач после полного обследования. В кожу головы можно за один раз втереть только одну ампулку никотиновой кислоты.

Кислоту перед тем, как нанести на голову, лучше перелить с фабричной упаковки в обычную пипетку, чтобы можно было по одной капле выдавливать на палец. Втирать в корни препарат следует с висков, продвигаясь к макушке. Маска должна находиться во взаимодействии с кожным покровом не более двух часов. После того, как вы почувствуете легкое ощущение тепла, препарат можно смывать.

Нельзя допускать длительного взаимодействия витамина РР, содержащегося в кислоте, с воздухом, потому что он теряет свои полезные свойства. Уже через 40 минут после открытия ампулы вещество становится негодным для дальнейшего использования в лечебных целях.

Важно помнить то, что никотиновая кислота — сильнейшее вещество, которое способно вызвать аллергическую реакцию. Поэтому применять ее необходимо очень осторожно. После каждого нанесения на кожу необходимо проследить за реакцией организма. Если вас начал беспокоить зуд, вы заметили покраснения на коже, то необходимо срочно смыть маску с головы. Значит никотиновая кислота вам не подходит.

Поделиться в социальных сетях

Никотиновая кислота для волос — способы применения, маски, рост бороды

Никотиновая кислота (ниацин) уже давно используется в медицинских целях и считается самостоятельным лечебным веществом. Данный компонент также имеет широкое применение в косметологии, положительно воздействует на рост волос, укрепляет их структуру, стимулирует пробуждение спящих луковиц. О том, в каких формах наиболее эффективно использовать ниацин и какой будет результат, читайте в нашей статье.

Свойства и особенности никотиновой кислоты

Другое название никотиновой кислоты – витамин B3. Впервые вещество было получено исследователем Хубером в 1867 году. Одним из его главных качеств является активизация микроциркуляции крови в эпидермальных слоях, благодаря чему фолликулы насыщаются питательными элементами и обеспечивают интенсивный рост волосяного покрова.

Усиление метаболических процессов также способствует нормализации регенеративных процессов в клетках. В результате снижается вероятность развития кожных заболеваний головы, волосы меньше загрязняются и дольше сохраняют свой ухоженный внешний вид. Среди других целебных достоинств ниацина можно отметить следующие свойства:

1. Увеличение объема, эластичности и упругости волос;
2. Устранение повышенного шелушения и перхоти;
3. Снижение интенсивности выпадения волос;
4. Замедление появления и распространения седины;
5. Придание волосам естественного сияния и блеска.

Ниацин необходим для окислительных и восстановительных реакций, участвует в продуцировании ферментов, жировом, углеводном обмене и поэтому незаменим для всех функций организма. В медицине вещество еще известно своими антиоксидантными функциями и применяется для профилактики онкологических заболеваний кожи.

Показания и противопоказания

Недостаток никотиновой кислоты прямым образом сказывается на состоянии волос, они становятся ломкими и ослабленными, теряют свои защитные качества против воздействия окружающей внешней среды. Со стороны организма происходит сбои в естественных биологических процессах, что приводит к образованию кожных язв, нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Какие проблемы устраняет ниацин:

• Замедленный рост и развитие новых волос;
• Повышенная ломкость и сечение кончиков;
• Интенсивное выпадение поврежденных прядей;
• Нарушения межклеточного обмена веществ;
• Образование перхоти и повышенной сухости кожи;
• Сбои в регенерации обновления клеток эпидермиса;
• Сужение сосудов и нарушения микроциркуляции крови;
• Отсутствие блеска и быстрое загрязнение волос.

Как правило, никотиновая кислота не вызывает каких-либо побочных эффектов и легко переносится при терапевтическом или профилактическом приеме. Тем не менее важно соблюдать правильную дозировку, чтобы исключить перенасыщение данным компонентом. Перед приемом рекомендуется получить консультацию трихолога, а также подробно изучить инструкцию по применению, которую предоставляет производитель.

В каких случаях ниацин противопоказан:

• Развитие артериальной гипертензии;
• Избыточное накопление жидкости в органах;
• Индивидуальная непереносимость вещества;
• Потеря волос вследствие заболеваний внутренних органов;
• Любые хронические болезни в стадии обострения;
• Во время беременности и в период лактации;
• Активная фаза псориаза, мигрень, глаукома.

Возможные побочные эффекты

После втирания ниацина в кожный покров головы происходит активация кровообращения в задействованных областях. Однако при повышенной дозировке, или индивидуальной несовместимости с организмом, могут возникнуть такие неприятные эффекты, как покраснение кожи, головная боль, ощущение зуда, повышенное образование шелушения и перхоти. Прием препарата в данном случае необходимо сразу же прекратить.

Как правильно использовать

Перед прохождением терапевтического курса приема ниацина необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций со стороны организма. Для этого можно провести небольшой тест: нанесите содержимое ампулы или разбавленной в воде таблетки на кожу локтевого сгиба. Если в течение одного часа не произошло явных изменений, не проявилось покраснение или не возникло ощущение зуда, смело используется средство.

В случае, когда ниацин используется для наружного применения, волосы перед нанесением вещества необходимо помыть очищающим шампунем и подсушить полотенцем, чтобы они оставались слегка влажными. Содержимое ампулы помещается в любую удобную емкость, а затем состав равномерно распределяется по всей длине волос. Полное впитывание компонента происходит в течение 20-40 минут.

Никотиновая кислота в ампулах

Если Вы выбрали данный способ для применения ниацина, не забывайте о рекомендуемой регулярности процедур, это позволит добиться лучших результатов и произведет очевидные положительные изменения на волосы и кожу. Существует несколько эффективных способов использования витамина B3 в ампулах, например:

1. Втирание в кожу головы. При нарушениях в работе сальных желез, повышенной сухости и шелушении, ниацин наносится на кожу с помощью аккуратных массирующих движений кончиками пальцев. Добиться лучших результатов можно при постоянном использовании ниацина сроком от 30 дней. Затем нужно сделать перерыв на аналогичный период.

2. Нанесение на волосы. Витамин B3 способствует питанию и укреплению волос, пробуждает спящие луковицы и повышает защитные функции против воздействия внешних окружающих факторов. Для лечения данных проблем средство наносится на вымытые и подсушенные пряди, равномерно распределяясь по длине волос.

3. Совместно с другими косметическими препаратами. Лучше всего ниацин сочетается с шампунями, но важно убедиться, что в их составе не содержится синтетических добавок. Применяется такая смесь сразу перед мытьем головы. Для этого добавите 1 ампулу ниацина в основное моющее средство, намыльте им голову, смойте через 5-7 минут.

4. Для очищения кожи. Еще один популярный способ использования никотиновой кислоты предполагает смешивание со скрабом. Польза заключается в удалении загрязнений и кожного сала. Для приготовления понадобится 1 ст. ложка морской соли и 1 амп. ниацина. Данные компоненты смешиваются и наносятся обычным способом.

Никотиновая кислота в таблетках

Витамин B3 также выпускается в твердых формах для внутреннего приема, препарат можно без труда найти в аптеках, он отпускается без рецепта врача. Основной рекомендацией для использования таблеток, которые принимаются в целях экономии времени для проведения косметических процедур, является усиление роста волос, стимуляция микроциркуляции крови и доставка питательных элементов в луковицы.

Перед использованием ниацина в таблетках, важно предварительно исключить возможные побочные эффекты, которые могут проявиться при индивидуальной непереносимости препарата организмом. Средство необходимо употреблять 3 раза в день после каждого приема пищи. Терапевтический и профилактический курс составляет 30 дней, затем следует сделать перерыв на 1 месяц и при необходимости повторить.

Добавки с никотиновой кислотой

Ниацин активно применяется в современных биологически активных добавках, в которых является основным или вспомогательным ингредиентом. Обычно, такие комплексы обогащены другими витаминами и минеральными веществами, что обеспечивает комплексное воздействие на структуру и здоровье волос. Среди производителей БАДов можно выделить следующие бренды: Now Foods, Solgar, 21st Century, Source Naturals.

ТОП-10 рецептов масок

1. Маска с облепиховым маслом. Эффективное средство для активного роста волос и усиления естественных обменных процессов, отличается простотой использования и оказывает выраженное воздействие на волосяные фолликулы, снижает шелушение кожного покрова и устраняет ощущение зуда.

Ингредиенты:

• Ниацин – 0,5 ампулы;
• Облепиховое масло – 3 столовых ложки.

Способ применения: для приготовления необходимо смешать вышеперечисленные компоненты до образования однородной смеси. Наносить состав нужно на корни волос, а затем покрыть голову целлофановой шапочкой. Через 15-20 минут остатки средства смыть водой.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

2. Маска с соком алоэ и репейным маслом. Рецепт для общего оздоровления волос и кожного покрова. В составе масла репейника содержится природный инулин, который активизирует обмен веществ и поддерживает здоровье волосяной луковицы, а сок алоэ вера замедляет процессы старения клеток.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Репейное масло – 3 столовых ложки;
• Сок алоэ – 1 столовая ложка.

Способ применения: смешайте ингредиенты в любой подходящей емкости и нанесите смесь на кожу головы массирующими движениями. Через 25-30 минут, смойте остатки средства шампунем.

Как часто использовать: 2 раза в неделю.

3. Маска с отваром крапивы. Смесь для восстановления уровня влажности и нормализации работы сальных желез. На длительное время сохраняет пряди чистыми и делает их ухоженными, оказывает питательное воздействие на кожный покров, устраняет зуд, раздражения и покраснения.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Отвар крапивы – 100 мл.

Способ применения: добавьте ниацин в заранее подготовленный отвар из сухой крапивы. Равномерно распределите на корни и волосы. Смойте остатки средства водой через 25-30 минут.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

4. Маска с горчицей и маслом оливы. Витамин B3 идеально сочетается с горчицей, которая снижает негативное влияние внешних раздражителей – частое окрашивание, горячие укладки, сушка феном, а также обеспечивает поступление необходимых микроэлементов в волосяные луковицы.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Сухой порошок горчицы – 1 столовая ложка;
• Оливковое масло – 1 столовая ложка.

Способ применения: перемешайте компоненты до образования однородной консистенции и нанесите на сухие волосы, отступая 1,5-2 см от корней. Время выдержки составляет 15-20 минут.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

5. Маска с перцовой настойкой. Комбинация ниацина и красного перца позволяет значительно снизить интенсивность выпадения волос, укрепить их структуру и восстановить повреждения. Также рецепт будет полезен при повышенной сухости кожи головы и нарушениях работы сальных желез.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Перцовая настойка – 1 столовая ложка.

Способ применения: смешайте компоненты в заранее подготовленной емкости и массирующими движениями вотрите в кожу. После высыхания можно приступать к иным косметическим процедурам.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

6. Маска с луковым соком. В составе лука содержатся питательные компоненты, которые в комплексе с ниацином возвращают волосам естественные блеск и сияние, отдаляют сроки появления ранней седины, продлевают фазу роста луковиц и устраняют развитие патогенных бактерий.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Средняя луковица – 1 штука.

Способ применения: измельчите лук в блендере, выдавите из полученной кашицы сок и смешайте с ниацином. Нанесите на кожный покров головы, а затем смойте остатки средства через 15-20 минут.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

7. Маска с хлебом. В обычном хлебе содержится большое количество кислот органического происхождения, пищевые волокна и ретинол, которые снижают шелушение, устраняют образование перхоти, налаживают процессы метаболизма, снижают интенсивность выпадения волос.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Хлеб черный пшеничный – 1 кусок.

Способ применения: замочите хлеб в горячей воде и разомните его до состояния кашицы, затем добавьте ниацин. Нанесите смесь по проборам, и смойте остатки средства через 30-40 минут.

Как часто использовать: 2 раза в неделю.

8. Маска с яичным желтком и коньяком. Если волосы стали сухие и ломкие, поможет данный рецепт. В составе желтка содержится высокая концентрация аминокислот, лецитин и витамины группы B. Это позволяет усилить питание луковиц и простимулировать рост уже имеющихся и новых волос.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Желток куриного яйца – 1 штука;
• Коньяк – 15 мл.

Способ применения: смешайте компоненты до образования однородной субстанции. Обработайте корни волос массирующими движениями и помойте голову шампунем спустя 20-30 минут.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

9. Маска с эфирными маслами. Для приготовления смеси можно использовать различное сочетание масел. В данном случае речь идет о касторовом и кокосовом продукте. Положительный эффект наступает практически сразу и обеспечивает улучшение внешнего и внутреннего состояния волос.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Масло касторовое – 1 столовая ложка;
• Масло кокосовое – 1 столовая ложка.

Способ применения: размешайте компоненты в любой удобной емкости и равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте на голову теплую шапочку и смойте состав через 30 минут.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

10. Маска с хной. Еще одно эффективное средство для восстановления поврежденной структуры волос, способствует созданию тонкого обволакивающего слоя, который защищает и уплотняет поверхность волосков, делает локоны густыми и пышными, устраняет сухость и ломкость.

Ингредиенты:

• Ниацин – 1 ампула;
• Хна бесцветная – из расчета на 200 мл воды.

применения: хну следует предварительно размешать в воде и добавить ниацин. Нанесите смесь в прикорневую область, помассируйте голову. Оставьте на 20 минут, затем смойте состав.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

Применение для роста ресниц и бороды

Ниацин может оказать большую пользу для роста волос ресниц, бровей и бороды. Для этого потребуется регулярное использование препарата согласно инструкции производителя, а также соблюдение основных норм по уходу за растительностью. Косметологи также рекомендуют дополнять действие ниацина компонентами, в том числе с биологически активными добавками, цинком, растительными маслами.

1. Эффект для ресниц и бровей. Витамин B3 является универсальным и безопасным средством для оздоровления структуры волосков, нормализует процессы пигментации, стимулирует их активное развитие, моментально впитывается в кожу и проникает в луковицы, расширяет стенки сосудов, а также подчеркивает выразительность взгляда.

Для ресниц рекомендуется использовать жидкую форму ниацина, так как она обладает дополнительными преимуществами в сравнении с таблетками, в том числе благодаря тому, что позволяет устранить воспалительные процессы и ячмень на веках. С целью достижения стойкого результата средство должно применяться не менее 30 дней.

2. Эффект для бороды. Ниацин обладает выраженным действием по укреплению луковиц, стимулирует активный рост волос на подбородке и усах, усиливает микроциркуляцию крови и доставку питательных элементов. Препарат рекомендуется в данном случае использовать в сочетании с масками и целебными веществами для питания щетины.

Очевидный результат для роста бороды наступает уже после нескольких применений витамина B3, но для поддержания восстановительных и стимулирующих процессов, трихологи советуют осуществлять прием ежедневно. Профилактический курс длится 10-15 дней, в терапевтических целях продолжительность составляет от 1-1,5 месяцев.

Никотиновая кислота инструкция, цена в аптеках на Никотиновая кислота

Состав и форма выпуска

Состав

Таблетки:

действующее вещество: никотиновая кислота

1 таблетка содержит никотиновой кислоты 50 мг

вспомогательные вещества: глюкозы моногидрат, магния стеарат.

Раствор для инъекций:

1 мл никотиновой кислоты 10 мг

вспомогательные вещества: натрия гидрокарбонат, вода для инъекций.

Форма выпуска

Таблетки по 50 штук в контейнере.

По 1 мл в ампулах № 10 в коробке.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Никотиновая кислота является простетической группой ферментов кодегидразы И и кодегидразы II — ферментов, которые переносят водород и осуществляющих окислительно-восстановительные процессы. Кодегидраза ИИ участвует и в транспортировке фосфата. Недостаточность никотиновой кислоты приводит к возникновению пеллагры. Кислота никотиновая улучшает обмен углеводов, расширяет сосуды. Имеет липопротеинемичну активность, при гиперхолестеринемии снижает показатель холестерин / фосфолипиды.

Фармакокинетика

Никотиновая кислота быстро всасывается из места введения при парентеральном применении. Равномерно распределяется по всем органам и тканям. Инактивируется главным образом путем метилирования и в меньшей степени — путем конъюгации.  Продукты биотрансформации экскретируются с мочой. Никотиновая кислота может проявляться в моче в активной форме, если в организм поступает повышенное ее количество.

Показания к применению

Противопоказания

• Гиперчувствительность к никотиновой кислоте или другим компонентам препарата
• Артериальная гипертензия (тяжелые формы)
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки (в стадии обострения)
• Выраженные нарушения функции печени, включая цирроз, активный гепатит.
• Декомпенсированный сахарный диабет
• Мочекаменная болезнь
• Гиперурикемия
• Подагра.
• Недавний инфаркт миокарда, внезапное снижение периферического сосудистого сопротивления в анамнезе.

Способ применения и дозы

Применять внутрь после еды.

При пеллагре взрослым назначать по 100 мг 2-4 раза в сутки в течение 15-20 дней детям старше 12 лет — по 50 мг 2-3 раза в сутки.

При других заболеваниях взрослым назначать по 50 мг (до 100 мг) 2 раза в сутки, детям старше 12 лет — по 25 мг (таблетка имеет распределительный штрих) 2 раза в сутки.

Высшие дозы для взрослых: разовая — 100 мг, суточная 500 мг.

Высшие дозы для детей: разовая — 50 мг, суточная — 200 мг.

При атеросклерозе (при отсутствии побочных эффектов) разовую дозу можно постепенно увеличить до 500 мг-1 г, а суточную — до 2-3 г.

Передозировка

Симптомы. Высокие дозы никотиновой кислоты могут вызвать периферическую вазодилатацию, покраснение кожи, тошнота, рвота, жжение, диарею, повышение активности ферментов печени, коричневую пигментацию кожи, редко гиперурикемией, зуд кожи, головная боль, артериальная гипотензия, возможную потерю сознания, головокружение, кожные парестезии ( покалывание, ощущение жжения, ощущение жара, ощущение ползания мурашек), нарушение обмена глюкозы, нарушение зрения, холестатическая желтуха.

Лечение. Необходимо прекратить прием препарата. Терапия — симптоматическая.

Побочные действия

Со стороны сердечно-сосудистой системы: приливы, которые могут сопровождаться одышкой, тахикардией, сердцебиением, потением, ознобом, отеками.

Со стороны нервной системы и периферической нервной системы: парестезии, головокружение, головная боль.

Со стороны кожи: гиперемия кожи лица и верхней части туловища с ощущением покалывания и жжения, сухость кожи и слизистой оболочки глаз, изнурительный кожный зуд, сыпь.

Со стороны печени и желчевыводящих путей: при длительном применении — жировая дистрофия печени, повышение содержания в крови АсАТ (АСТ), лактатдегидрогеназы (ЛДГ), щелочной фосфатазы.

Со стороны обмена веществ: при длительном применении в больших дозах — снижение толерантности к глюкозе, повышение уровня глюкозы в крови, уровня мочевой кислоты в крови, гипофосфатемия.

Другие: аллергические реакции (в т.ч. крапивница).

Очень редко на фоне приема никотиновой кислоты у больных ишемической болезнью сердца увеличивается частота предсердной аритмии, а также акантоз (коричневые пятна на коже бархатистой поверхностью). Редко может возникать отек сетчатки глаз. Эти симптомы неустойчивы и исчезают после отмены препарата.

Особые указания

Применение в период беременности и кормления грудью

Не рекомендуется назначать препарат в период беременности и кормления грудью.

Дети

Не рекомендуется назначать препарат детям в возрасте до 12 лет.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Исследования о влиянии препарата на скорость реакции не проводили, однако следует учитывать возможное возникновение головокружения и сонливости при применении никотиновой кислоты.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия

Пероральные противозачаточные средства и изониазид снижают превращения триптофана в никотиновую кислоту и таким образом могут повышать потребность в никотиновой кислоте.

Никотиновая кислота снижает эффективность и токсичность пробенецида, неомицина, барбитуратов, противотуберкулезных средств, сульфаниламидов.

Антибиотики могут усиливать покраснение кожи, вызванное никотиновой кислотой.

Ацетилсалициловая кислота снижает эффект покраснения кожи, возникающее под действием никотиновой кислоты.

Ловастатин, правастатин из-за повышения риска развития побочных реакций не рекомендуется комбинировать с никотиновой кислотой. Есть сообщения о случаях рабдомиолиза при применении никотиновой кислоты с ловастатином.

Необходимо соблюдать осторожность при комбинации с гипотензивными средствами (возможно усиление гипотензивного действия), антикоагулянтами, ацетилсалициловой кислотой (из-за риска развития геморрагии).

Препарат потенцирует действие фибринолитических средств, спазмолитиков и сердечных гликозидов , токсическое действие алкоголя на печень.

Одновременное применение с метилдофой или блокаторами β-адренорецепторов приводит к значительному снижению артериального давления, с гипогликемическими средствами — к уменьшению сахароснижающего эффекта последних.

Никотиновая кислота несовместима с витаминами В 1 , В 12 , В 6 , эуфиллином , салицилатами , тетрациклином , симпатомиметиками , гидрокортизоном . 

При применении алкоголя во время лечения никотиновой кислотой может возникнуть острая сосудистая недостаточность.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25°С.

Срок годности — 4 года.

Обратите внимание!

Описание препарата Никотиновая кислота на этой странице — упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Никотиновая кислота в стеклянных ампулах, таблетках, буфусах. В чем разница?

На прилавках российских аптек встречается несколько видов витамина B3 или PP, чаще называемого никотиновой кислотой. Баночки с таблетками, упаковки со стеклянными ампулами для инъекций и пластиковыми буфусами мало отличаются по составу. Во всех трех продуктах действующим веществом является натуральный витамин B3. Однако показания к применению, описанные в инструкции к препарату в ампулах, отличаются от показаний, относящихся к никотиновой кислоте в буфусах. В чем же причина таких различий? Ведь по сути таблетки, раствор для инъекций и средство для наружного применения – это один и тот же препарат, выпускаемых в разных формах. Однако все не так просто.

Никотиновая кислота в ампулах – натуральный компонент для крепкого здоровья

Современные медики советуют добавлять в свой рацион продукты, в которых в изобилие присутствует витамин B3. Если организму недостаточно природных источников никотиновой кислоты, назначают витамины, выпущенные в таблетках или растворах. Выбор вида никотиновой кислоты зачастую зависит от состояния пациента. Так людям, испытывающим боли в желудке или ранее страдавшим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, назначают витамины в виде внутривенных или внутримышечных инъекций. Остальным чаще выписывают таблетированные препараты. Действие и той, и другой формы никотиновой кислоты аналогичны.

Никотиновая кислота в ампулах, как и витамин B3 в таблетках помогает справляться с симптомами пеллагры (одного из типов авитаминоза), нарушений углеводного обмена, легких форм диабета, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитов, заболеваний печени и сердца. Она также применяется для ускорения затягивания мелких кожных язв и ран, а также в качестве сосудорасширяющего средства. Медики вводят никотиновую кислоту внутримышечно или внутривенно для снятия спазмов почек, головного мозга и сосудов. Пациентам, у которых диагностирован атеросклероз, назначают инъекции витамина B3 ежесезонно.

Испытав эффект от использования никотиновой кислоты в далеких 40-х годах прошлого века, врачи стали применять ее для излечения самых разных болезней. Сегодня с ее помощью пытаются оздоровить волосы и добиться ускорения их отрастания.

Никотиновые ампулы для роста волос: эффективно или бессмысленно?

Пролистав сотни инструкций к витамину B3, выпущенному различными российскими и зарубежными фармацевтическими компаниями в ампулах или таблетках, вы не найдете и нескольких слов о пользе для волос. Множество заболеваний, с которыми с легкостью справляется никотиновая кислота, никак не связаны с нарушениями роста или функционирования волосяных фолликул. Однако юные красавицы, мечтающие о длинных локонах, и мужчины, теряющие остатки шевелюры, усердно скупают никотиновую кислоту и пользуются ей. Результата само собой нет.

Причина отсутствия эффективности растворов для инъекций и таблеток лежит на поверхности. Витамин, попадая в кровь, не может действовать только на волосы. Он начинает влиять на все внутренние органы и восполнять нехватку никотиновой кислоты во всем организме. К сожалению, тех небольших концентраций витамина B3, которые достаются волосам, недостаточно для усиления их роста, улучшения качества и комплексного оздоровления. Для того чтобы увидеть изменения структуры локонов придется применять препарат практически постоянно. Однако такое изобилие витамина B3 в организме приведет к гипервитаминозу и негативно скажется на работе внутренних органов.

Поэтому никотиновая кислота в ампулах для волос малоэффективна. Гораздо результативнее действует ее собрат – тот же самый витамин, выпущенный в инновационных пластиковых буфусах. Современная упаковка, в которую помещают чистую никотиновую кислоту, воду и гидрокарбонат натрия, не только характерное отличие этой формы выпуска. Буфус-контейнеры позволяют упростить перевозку витамина и открывать его без лишних усилий и травм. Буфусы никотиновой кислоты разрабатывали специально для наружного нанесения на волосы и кожный покров головы, поэтому витамин действует незамедлительно и дает видимые результаты.

Можно ли наносить раствор никотиновой кислоты, предназначенный для инъекций, непосредственно на волосы?

Согласно инструкции применять витамин B3 разрешено парентерально. То есть его можно использовать наружно, подкожно, внутримышечно и внутривенно. Если вы решили наносить никотиновую кислоту на поверхность волос и кожи головы, будьте внимательны. Ни одна инструкция не подскажет вам как часто это делать, и какого количества витамина будет достаточно для лечения. Потому каждый, кто использует никотиновую кислоту в ампулах, экспериментирует не только со своими локонами, но и со здоровьем организма в целом. Такие эксперименты могут закончиться плачевно.

Минусы никотиновой кислоты в ампулах – это не только неясности дозировки и частотности применения. Существует огромная вероятность вызвать аллергическую реакцию или приобрести мигрень. Причиной множества побочных эффектов этой формы витамина является его неправильное употребление. Слишком частые нанесения или использование большого объема никотиновой кислоты приводят к облысению, нервным расстройствам, головным болям, повышению давления, обморокам, развитию желтухи и анорексии. Благодаря тому, что витамин B3 в буфусах предназначен для оздоровления волос, он снабжен полной и подробной инструкцией, в которой указана периодичность использования, допустимые дозы, совместимость и меры предосторожности.

Ампулы или буфусы?

Отбросив в сторону содержимое ампул и буфусов, поговорим об удобстве и надежности этих видов упаковки витамина. Стекло, из которого изготавливают специальные «торпеды» для различных медикаментозных растворов, недолговечно. Оно лопается и разбивается при неаккуратной перевозке. Никотиновая кислота в ампулах для волос может попасть на кожу и на слизистую оболочку глаз, если в момент ее открытия вы сделали несколько неточных движений. Стеклянная пыль, которая образуется при ломке ампулы, также может навредить организму. Нередко мелкие кусочки разбитых «торпед» режут пальцы или стопы.

Буфус гораздо безопаснее. Он не крошится, не образует пыли и не разбивается. Полимерный контейнер открывается двумя пальцами. Несколько движений и продукт готов к применению. Благодаря буфусу внутри упаковки сохраняется стерильная среда, в которую нет доступа бактериям и микроорганизмам. Если никотиновые ампулы для роста волос со временем могут лишиться своих опознавательных знаков, то буфусы – нет. Потому как каждый полимерный контейнер снабжен гравировкой с названием витамина и сроком его годности. К тому же, приобретая никотиновую кислоту, упакованную в буфусы, вы избегаете подделок. Такой инновационный современный контейнер невозможно изготовить в кустарных условиях. Для производства и розлива продукции в буфусы необходимо специальное автоматизированное оборудование и знание определенных технологий.

Опубликовано при поддержке RENEWAL, АО ПФК Обновление

Полезная статья?

Поделиться в сети

Витамины для роста волос Viviscal и средства по уходу за волосами для мужчин и женщин

ЛУЧШИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО РОСТА ВОЛОС

Какие самые лучшие витамины для ухода за волосами?

Витамин C, витамины группы B, такие как биотин (витамин B7 или витамин H) и ниацин (витамин B3), необходимы для роста волос. Чтобы волосы оставались блестящими, здоровыми и обеспечивали волосы необходимыми питательными веществами, соблюдайте сбалансированную диету с этими витаминами для роста волос. Эти витамины способствуют здоровью волос и максимально возможному росту длинных, густых и быстрых волос.

Могут ли добавки или витамины расти женским волосам?

С возрастом большинство женщин страдают от выпадения или истончения волос. Средняя женщина теряет от 100 до 150 волос в день. Никто не хочет видеть свою кожу головы сквозь волосы, даже те, у кого волосы минимально истончаются, будут иметь более здоровые волосы.

СМИ рекламируют пищевые добавки и витамины как идеальное решение для здоровья волос. Но содержат ли предлагаемые на рынке добавки для волос для женщин витамины и минералы для здоровых волос? Короче говоря, да, но вы должны быть очень осторожны с тем, что получаете.Компании пытаются продавать «волшебные» пилюли, способствующие росту и здоровью волос. К сожалению, многие из этих веществ подтверждаются ложными утверждениями. Даже те, которые утверждают, что они «натуральные», могут содержать ингредиенты, которые могут ухудшить здоровье ваших волос. Крайне не рекомендуется покупать товары из непроверенного источника или у розничного продавца, дающего надуманные обещания. Вместо этого выберите надежную, законную добавку, такую ​​как Viviscal, которая содержит ингредиенты натурального происхождения и не содержит лекарств.

Витамины, добавки и минералы от выпадения волос, такие как витамин С, биотин, ниацин, железо, цинк и другие, можно принимать для лечения проблем с волосами.Это жизненно важно для компенсации их нехватки в вашем рационе. Прием витаминов приносит пользу не только людям с дефицитом витаминов; они приносят пользу всем. Немногие усваивают идеальное количество питательных веществ из своего рациона, поэтому добавки для роста волос и волосяных фолликулов и добавки для поддержания здоровья волос — в сочетании с тщательным режимом ухода за волосами — могут принести пользу каждому.

Типы добавок

Высококачественные добавки могут помочь людям — как мужчинам, так и женщинам — лечить выпадение волос, обеспечивая их организм «пищей», необходимой для роста волос.Хотя использование универсальной добавки для волос по-прежнему может принести пользу, добавки для мужчин и женщин содержат разные ингредиенты, оптимизированные для мужского или женского тела, и могут быть более эффективными. Существуют различные типы витамина B и добавок для роста волос для женщин, которые содержат разные компоненты и должны приниматься в разных формах, большинство добавок выпускаются в виде таблеток, жевательных таблеток или жевательных форм. Некоторые даже выпускаются в виде порошка.

Так помогают ли добавки при истончении шевелюры? Да, но только хорошие.Качественная, прошедшая клинические испытания добавка помогает питать и омолаживать волосы изнутри, делая их длиннее, здоровее, быстрее и гуще. В качестве бонуса хорошая добавка для волос часто способствует здоровью кожи и ногтей

Лучшие добавки для густых волос и роста

Существует множество видов добавок для волос, предназначенных для роста волосяных фолликулов и придания густости волосам, каждая из которых заявляет о своем превосходстве. Учитывая количество вариантов и дезинформацию, бывает сложно понять, какую добавку выбрать.Итак, как выбрать хорошую добавку для волос?

Добавки для волос имеют широкий выбор ингредиентов, каждый продукт имеет свою уникальную формулу. Однако, чтобы добавка была достойной внимания, она должна содержать витамин С, железо, цинк, биотин, ниацин, белки и многое другое. Наши добавки, например, содержат уникальный морской комплекс, полученный из рыбных белков, который содержит очень полезные жирные кислоты омега-6 среди других питательных веществ, которые являются ключевыми для роста волос.

Какую бы добавку вы ни выбрали, помните, что регулярный прием жизненно важен.Не ожидайте, что ваши волосы вырастут на дюйм за неделю или станут более густыми или блестящими всего за день. Для роста волос требуется около шести месяцев, поэтому подождите хотя бы несколько месяцев, чтобы увидеть улучшения.

Добавка для распутывания волос — Тональный крем для ухода за кожей

Раскрывая тайну здоровых волос

Мы решили загадку плохого здоровья волос, смешав науку и природу.

Дополнительные сведения см. В разделе часто задаваемых вопросов.

---

МОРСКОЙ КОЛЛАГЕН

Появляется все больше доказательств того, что коллагеновые добавки, состоящие из белков и гликозаминогликанов морского происхождения, оказывают благотворное влияние на волосы и кожу как у мужчин, так и у женщин.Морской коллаген поступает из чешуи и костных частей рыб и моллюсков.

Морской коллаген богат незаменимыми аминокислотами, включая глицин и пролин, которые являются строительными блоками нашего собственного коллагена. В сочетании с вышеперечисленными ингредиентами это строительный материал для роста волос.

ВИТАМИН А

Витамин А — это жирорастворимый витамин, который полезен для здоровья зрения, кожи, костей и других тканей тела. Витамин А часто действует как антиоксидант, борясь с повреждением клеток, но он также имеет много других применений.Существует два типа витамина А: Предварительно сформированный витамин А, также называемый ретинолом, содержится в продуктах животного происхождения. Хорошие источники — обогащенное молоко, яйца, мясо, сыр, печень, рыбий жир палтуса, сливки и почки. Провитамин А содержится в растительных продуктах, таких как фрукты и овощи. Наиболее распространенным типом провитамина А является бета-каротин, каротиноид, который производит темные пигменты в растительной пище.

Витамин А необходим для здоровья глаз. Однако он также широко используется как средство для укрепления здоровья волос.Витамин А способствует выработке здорового кожного сала — маслянистого вещества, выделяемого кожей головы, которое предотвращает высыхание и ломкость волос. Кроме того, витамин А борется со свободными радикалами, отягощающими волосы.

Хотя витамин А необходим для здоровых волос, вы должны проявлять осторожность, так как слишком много витамина А может привести к токсичности и на самом деле может привести к обратному эффекту — выпадению волос. Максимальная суточная доза, которую вы должны потреблять либо в виде добавок, либо с пищей, либо вместе, составляет 25000 МЕ.

ВИТАМИН D-3

Витамин D3 естественным образом вырабатывается в коже, когда она подвергается воздействию солнечного света, отсюда его прозвище «Солнечный витамин». Хотя D3 классифицируется как витамин, в организме он превращается в гормон. В этой форме он циркулирует в кровотоке, помогая усваивать кальций и фосфор, поступающие из переваренных источников пищи. Витамин D сохраняет здоровье костей и кожи, а также способствует росту волос. Этот витамин может помочь создать новые фолликулы — маленькие поры, в которых могут расти новые волосы.Это может улучшить толщину ваших волос или уменьшить их количество.

ВИТАМИН С

Витамин С (аскорбиновая кислота) — одно из самых безопасных и эффективных питательных веществ. Это водорастворимое питательное вещество, которое в основном содержится во фруктах. В организме он действует как антиоксидант, помогая защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Возможно, это не лекарство от простуды, но преимущества витамина С могут включать в себя защиту от дефицита иммунной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, пренатальных проблем со здоровьем, болезней глаз, защиты волос и даже морщин на коже.Витамин С — одно из самых эффективных питательных веществ, способствующих росту и укреплению волос. Витамин C помогает вырабатывать коллаген, который очень важен для роста волос, но не менее важно поддерживать прочность волос. Витамин С играет важную роль в усвоении железа, что делает наши волосы сильными и здоровыми.

ВИТАМИН Е

Витамин Е — это витамин, растворяющийся в жире. Он содержится во многих продуктах питания, но также доступен в виде добавок. Витамин Е — важный витамин, необходимый для правильного функционирования многих органов тела.Это также антиоксидант. Это означает, что он помогает замедлить процессы, повреждающие клетки. Витамин Е может помочь улучшить общее состояние кожи головы и волос. Поврежденные волосы могут выглядеть тусклыми. Когда защитный жировой слой на внешней стороне кутикулы волоса удален, он теряет свой блеск, и им становится трудно управлять. Витамин Е может помочь заменить этот защитный слой и вернуть блеск. Витамин Е в целом также помогает удерживать влагу, уменьшать ломкость и защищать волосы от повреждений.

БИОТИН

Биотин — это водорастворимый витамин, который входит в семейство витаминов B.Он также известен как витамин Н. Биотин необходим организму для преобразования определенных питательных веществ в энергию. Он также играет важную роль в здоровье ваших волос, кожи и ногтей. Если вы не получаете достаточного количества биотина, у вас может возникнуть выпадение волос или красная чешуйчатая сыпь.

Одна из первых вещей, которые ученые обнаружили о биотине, — это то, что он может способствовать росту, особенно когда он помогает сохранить кожу и волосы здоровыми и сильными. Кератин — это основной белок, из которого состоят ваши волосы, кожа и ногти.

Нет экспериментальных данных, подтверждающих наличие больших количеств (5000 мкг и более) в большинстве добавок для волос. Хотя эти супердозы биотина и не совсем полезны, они могут мешать обычным лабораторным тестам на щитовидную железу и другие гормоны (J Am Acad Dermatol.2018 Jun; 78 (6): 1236-1238). Именно по этим причинам мы решили сохранить нашу дозировку биотина ближе к рекомендуемой в США диетической норме. Много, чтобы заменить, если у вас что-то не так, но не настолько, чтобы вызвать другие проблемы.

НИАЦИН

Ниацин или витамин B3 — один из 8 витаминов группы B. Он также известен как никотиновая кислота и имеет две другие формы, ниацинамид (никотинамид) и гексаникотинат инозита, которые обладают различными эффектами, чем ниацин. Это водорастворимый витамин, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию. Когда дело доходит до добавок для роста волос, ниацин — малоизвестный резервный певец, которому суждено стать звездой. Ниацин — это витамин, который играет большую роль в здоровом росте волос.Ниацин также помогает поддерживать структуру клеток крови и улучшает кровообращение. Вот почему ниацин усиливает приток крови к коже головы, доставляя больше кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам. Вот почему эксперты рекламируют преимущества ниацина для роста волос.

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА

Фолиевая кислота — это форма витамина B9, которая растворяется в воде. Это ключевой ингредиент в создании нуклеиновой кислоты, которая составляет часть всего генетического материала. Витамин B9 включает как фолиевую, так и фолиевую кислоту и важен для нескольких функций организма.Регулярное употребление фолиевой кислоты или фолиевой кислоты способствует беспрепятственному росту тканей, а также позволяет клеткам нормально функционировать.

утюг

Железо — важный минерал. Основная причина, по которой он нам нужен, заключается в том, что он помогает транспортировать кислород по всему телу. Железо является важным компонентом гемоглобина, вещества красных кровяных телец, которое переносит кислород из легких для транспортировки его по всему телу. Многие эксперты рекомендуют железо как чрезвычайно важное средство.Хорошо известно, что анемия или дефицит железа приводят к выпадению волос. Есть много питательных веществ, которые возвращают фолликулы в работу, но железо рекомендуется для общего роста и здоровья волос, поскольку оно переносит кислород к корням.

СЕЛЕН

Селен — это минерал, содержащийся в почве. Селен естественным образом содержится в воде и некоторых продуктах питания. Хотя людям нужно очень небольшое количество, селен играет ключевую роль в обмене веществ. Селен больше сконцентрирован в щитовидной железе, чем в других наших органах, и важен для правильного функционирования нашего гормона щитовидной железы.А этот гормон, в свою очередь, играет огромную роль в регулировании выпадения волос у пациентов, страдающих от выпадения волос, которое происходит в виде пятен. Селен также является важным кофактором разнообразных ферментативных реакций в наших клетках.

ЦИНК

Цинк — это природный минерал. Цинк важен для роста, развития и здоровья тканей тела. Цинк служит кофактором многих ферментативных реакций.

Преимущества цинка для волос включают стимулирование размножения клеток, рост тканей и восстановление поврежденных тканей.Он также поддерживает секретирующие жир железы, прикрепленные к волосяным фолликулам, тем самым уменьшая их шансы отпасть.

ВЫДЕРЖКА ЛОШАДЕЙ

Лекарственные средства на травах существуют уже много лет, и хвощ не исключение. Хвощ, известный под ботаническим названием Equisetum, представляет собой доисторическое растение с характерными полыми стеблями. Он содержит кремний, вещество, которое играет важную роль в поддержании прочности костей. Благодаря наличию в нем определенных минералов, эта трава может улучшить здоровье ваших волос.Он способствует росту волос, избавляет от перхоти и секущихся кончиков, действует как естественный кондиционер.

ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА

Витамин B5, также известный как пантотеновая кислота, представляет собой водорастворимый витамин, который содержится во всех живых клетках организма. Он также играет роль в синтезе жира, гормонов и нейромедиаторов в головном мозге. Пантотеновая кислота необходима для роста. Это помогает организму расщепляться и использовать пищу. Это называется метаболизмом. Пантотеновая кислота способствует здоровью волос, во-первых, помогая синтезировать белки и жиры, два макроэлемента, которые обеспечивают структуру волос и помогают восстановить их поврежденный внешний слой.Это предотвращает потерю влаги, высыхание и ломкость волос.

ПИЛА PALMETTO

Пила пальметто — это вид пальмы, произрастающей на юго-востоке США. У него длинные зеленые заостренные листья, как у многих видов пальм. Также у него есть веточки с мелкими ягодами. Пила пальметто — слабый ингибитор фермента, ответственного за андрогенное (мужское и женское) выпадение волос. Его нельзя принимать беременным или активно пытающимся забеременеть женщинам.

Предупреждения:

Пока вы используете наше приложение, следуйте инструкциям в тексте ниже. Без сомнения, они вам помогут.

• Курильщикам и, возможно, бывшим курильщикам следует избегать поливитаминов (MVM), которые обеспечивают более 100% дневной нормы витамина А (либо в виде предварительно сформированного ретинола, либо бета-каротина, либо их комбинации), потому что два исследования связывают высокие дополнительные дозы этих питательных веществ повышают риск рака легких у курильщиков.

• Было показано, что прием избыточного количества витамина А (предварительно сформированная форма ретинола, а не бета-каротин) во время беременности увеличивает риск врожденных дефектов у младенцев.

• За исключением случаев дефицита или недостаточности железа или если врач не рекомендует иное, взрослым мужчинам и женщинам в постменопаузе следует избегать использования добавок железа или MVM, содержащих больше, чем их Рекомендуемая суточная доза железа (8 мг / день). Добавки железа могут быть рекомендованы женщинам детородного возраста, беременным женщинам, недоношенным детям, младенцам старшего возраста и девочкам-подросткам, поскольку они подвергаются большему риску развития дефицита.Тем не менее, добавки железа являются основной причиной отравлений у маленьких детей, поэтому родители и опекуны должны хранить железосодержащие добавки в недоступном для детей месте.

• MVM, обеспечивающие питательные вещества на уровне или до 100% от рекомендованной в США суточной нормы, обычно не взаимодействуют с лекарствами, но всегда рекомендуется обсудить добавку с вашим врачом или фармацевтами перед приемом.

Действительно ли Viviscal работает? Обращались к дерматологам

Волосы — наша венчающая слава. Каким бы способом мы ни укладывали его, будь то замысловатые косы, пляжные волны или беспорядочный пучок волос, волосы — одна из наших определяющих черт. Вот почему видеть немного слишком много волос в расческе после расчесывания волос — это разочарование, особенно из-за всей работы, которую мы вкладываем в поддержание здоровья наших волос с помощью масок и несмываемых кондиционеров.

Могут ли таблетки решить эту проблему? Знаменитости, такие как Карли Клосс и Хейли Бибер, обратились к витамину Viviscal, в котором также есть линия по уходу за волосами, в которую входят такие средства для утолщения волос, как шампунь, кондиционер, эликсир и волокна наполнителя для волос.С момента появления на рынке Вивискал был рекомендован врачами и экспертами салонов для клиентов, у которых наблюдается значительное выпадение волос. Продолжайте читать, чтобы узнать мнение экспертов о Viviscal.

Знакомьтесь, эксперт

• Мишель С. Грин, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, практикующий различные косметические дерматологические процедуры в Нью-Йорке.
• Шари Сперлинг, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, специализирующийся на медицинской, косметической, лазерной и хирургической дерматологии для взрослых и детей в Нью-Джерси.

Что такое вивискал?

Viviscal представляет собой двухкомпонентную систему ухода за волосами, которая способствует росту волос внутри и снаружи с помощью пищевых добавок Extra Strength, эликсира Gorgeous Growth Densifying, Densifying Shampoo и Densifying Conditioner, а также Conceal & Densify Volumizing Fibers. Эти продукты для местного применения состоят из растительных компонентов и белков, утолщающих волосы, и предназначены для использования в сочетании с добавками Viviscal, однако доктор медицины Мишель С. Грин говорит своим пациентам, что они могут обойтись без них, если у них уже есть очищающий режим. люблю.

Помимо рекламы знаменитостей и ярких отзывов покупателей, Viviscal заявляет, что ее продукты хорошо зарекомендовали себя в нескольких клинических испытаниях. Согласно заявлению бренда, в одном из таких исследований у 75,3% пациентов наблюдалось «значительное уменьшение выпадения волос».

Наука

«Viviscal работает с богатым аминокислотами белком, который лечит выпадение волос и ускоряет рост волос. Принимать их — все равно что давать вашей коже головы« пищу »для роста новых, здоровых волос», — говорит Шари Сперлинг, доктор медицины.По словам Грина, звездным ингредиентом, который делает добавки Viviscal столь успешными, является его морской комплекс AminoMar, зарегистрированный под торговой маркой, который представляет собой смесь акульего хряща и порошка моллюсков, полученного из экологически чистых источников, рыбьего жира и кремнезема. Он также содержит ряд витаминов и минералов для улучшения волос, таких как биотин, ниацин и цинк.

В добавках Viviscal есть ряд других ингредиентов, однако перечисленные ниже ингредиенты являются одними из самых сильных ключевых игроков, призванных помочь вернуть волосы к жизни.

• Порошок из акульего хряща и моллюсков: Эти морские источники белка также богаты жирными кислотами, которые могут помочь уменьшить выпадение волос.
• Рыбий жир: Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире питают иссушенную кожу головы и доставляют питательные вещества к волосяным фолликулам, что, в свою очередь, помогает свести к минимуму истончение волос.
• Кремнезем: Уравновешивает уровни кальция и магния в волосах потеря, вызванная чрезмерным колебанием гормонов.
• Биотин: витамин , который может помочь сохранить внешний вид здоровых волос, способствуя росту и утолщению.
• Ниацин: Витамин, который превращает углеводы в энергию, поддерживает структуру клеток крови и улучшает кровообращение, что способствует притоку крови к коже головы и ее волосяным фолликулам.
• Витамин C: Богат в антиоксидантах и ​​помогает организму усваивать железо в кровь, а также увеличивает выработку коллагена.
• Цинк: Уравновешивает уровни гормонов и минимизирует перхоть на коже головы, поэтому волосы могут иметь свободный путь для роста. Достаточное количество цинка в организме также может предотвратить порчу белков.

Насколько эффективно?

Хотя Вивискал может уменьшить выпадение волос, это не волшебная таблетка, которая может заставить волосы вырасти до длины Рапунцель в одночасье. Тем не менее, Грин отмечает, что это эффективно, и большинство людей отмечают увеличение длины волос при приеме Вивискала.

Когда дело доходит до конкурирующих добавок на рынке, Грин отмечает, что не было окончательного сравнительного исследования, которое ставило бы один бренд над другим. «Некоторые пациенты видят успех с Viviscal, в то время как другие видят успех с другими витаминами на рынке — все зависит от предпочтений», — говорит она.

Как использовать Viviscal

Сперлинг рекомендует принимать Вивискал два раза в день, один раз утром и один раз на ночь с едой и водой. Грин рекомендует пациентам использовать Вивискал последовательно в течение не менее шести месяцев , что означает принятие трех пакетов, поскольку Вивискал рекомендует принимать по одной таблетке два раза в день.

Когда вы увидите результаты

CoffeeAndMilk / Getty Images

«Поскольку волосы растут примерно на четверть — полдюйма в месяц, потребуется некоторое терпение, чтобы увидеть результаты», — объясняет Грин. « Большинство людей видят разницу между двумя-четырьмя месяцами использования ». Для достижения этих результатов важно постоянно принимать Вивискал.

Использование Viviscal с другими добавками для волос

По словам Грина, Viviscal можно использовать с другими добавками для волос.«Его можно использовать в сочетании с обработкой плазмой, богатой тромбоцитами, лазерной терапией и трансплантацией волос. Обычно вы можете увидеть улучшенные результаты, если используете более одного метода восстановления волос», — говорит Грин. дерматолог, терапевт или лицензированный трихолог перед введением Вивискала, если вы прошли одно из этих процедур.

Возможные побочные эффекты

Сперлинг говорит, что потенциальные побочные эффекты — это тошнота и жесткость скелета.Если вы испытываете какой-либо из этих побочных эффектов, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Вивискал, как правило, безопасен, но, как и любой другой продукт, вы должны опасаться любых ингредиентов, которые могут быть опасны для вашего здоровья. Лицам, страдающим аллергией на рыбу или моллюсков, непременно следует держаться подальше от добавок Viviscal и вместо этого выбрать один из его неморских актуальных продуктов. Согласно торговой марке, вы также не должны принимать Вивискал, если вы беременны или кормите грудью.

Тем, кто чувствителен или имеет аллергию на молочные продукты, яйца, орехи, пшеницу или глютен, также следует соблюдать осторожность, поскольку Viviscal не может подтвердить наличие перекрестного заражения на его производственных объектах. Кроме того, версия Viviscal Extra Strength действительно содержит семена проса, которые могут раздражать любого, кто страдает глютеновой болезнью.

The Takeaway

Вивискал может стать отличным выбором для добавления в режим ухода за волосами, если вам нужна помощь с ростом волос.«Принимайте Viviscal до тех пор, пока вы чувствуете, что он вам нужен», — говорит Грин, поскольку это линейка продуктов, требующая постоянного использования для получения видимых результатов.

Для тех, у кого уже есть полная шевелюра, Грин отмечает, что «они могут принимать все витамины, которые захотят», поскольку до сих пор не проводилось исследований, показывающих, что Viviscal помогает людям с густыми волосами добиться дополнительного густоты или роста.

Эти 18 добавок сделают ваши волосы безумно густыми

Нам всем нужны блестящие объемные пряди.Но в действительности для многих из нас мы имеем дело с вялыми прядями. Я, со своей стороны, очень сильно переживаю из-за того, что мои волосы редеют каждый день (может быть, больше, чем следовало бы, если честно). Для некоторых людей здоровые волосы не являются естественными. У некоторых есть проблемы со здоровьем, которые мешают росту волос, а другие могут благодарить генетику.

В некоторых случаях вы можете сделать свои локоны более здоровыми, лучше питаясь, но иногда вам нужна дополнительная помощь — и нет, мы не говорим о расширениях.(Хотя мы бы и этим не отказались.) Мы говорим о добавках, которые должны способствовать росту и здоровью волос. Ниже мы собрали отзывы некоторых редакторов и самые популярные, но учтите, что стоит поговорить с врачом, прежде чем начинать прием новой добавки. Никогда не знаешь, какие могут быть побочные эффекты.

Hum Жевательные конфеты для волос Sweet Hair (25 долларов США)

Эти жевательные конфеты в форме сердца являются фаворитом многих редакторов Who What Wear и THE / THIRTY.Лично я использую их для сохранения здоровья и блеска собственных волос. Они содержат биотин, цинк, B12, PABA, фолиевую кислоту и Fo-Ti — питательные вещества и ингредиенты, которые должны способствовать росту и здоровью волос. Дополнительный бонус: они тоже довольно хороши на вкус.

Moon Juice SuperHair Supplement (60 долларов США)

Наши редакторы — большие поклонники продуктов Moon Juice, в том числе Brain Dust для продуктивности, и SuperHair тоже не разочаровывает. Добавки содержат биотин, водоросли, пальмовую пилу и хвощ.К тому же это веганский и без ГМО. Рекомендуемая доза — четыре капсулы в день.

Briogeo B. Well Vegan Omega 3, 6, 9 + биотиновые добавки ($ 38)

Веганская добавка для волос Briogeo высоко оценена Sephora. Он содержит комплекс омега-3, полученный из водорослей, цветочную капусту и биотин. Один рецензент написал: «В течение первой недели текстура моих волос смягчилась, и они стали выглядеть более здоровыми. В течение месяца количество выпавших у меня волос уменьшилось. Чувствуя себя более уверенно, я даже начал снова распускать волосы, вместо того, чтобы заставлять их. это в мой обычный верхний узел.Я очень рад видеть, что происходит при длительном использовании ».

История продолжается

Ouai Добавка для истончения волос (28 долларов США)

Мне нравится использовать средства для волос Ouai. Текстурирующий спрей для волос идеально подходит для моих крайне слабых волос. ежедневный уход за волосами (он же ленивый), поэтому я был заинтригован, когда узнал, что этот бренд также производит добавки. Они содержат биотин, диоксид кремния, ашвагандху и аминокислоты и должны увлажнять, способствовать здоровым, блестящим волосам и предотвращать ломкость.Один рецензент дал восторженный отзыв с одним досадным недостатком: «Я использую Ouai Thin около четырех месяцев. Мои тонкие пятна заполняются, в том числе и брови. Мои ногти стали длиннее и сильнее. Единственный недостаток — мои усы. тоже растет «.

Hum Nutrition Пищевая добавка для здоровья кожи и волос Red Carpet (25 долларов США)

Если вы не хотите принимать жевательные конфеты, Hum также производит мягкие капсулы с добавками, которые содержат антиоксиданты, витамин Е и масло семян черной смородины, и призваны способствовать их продвижению. здоровые волосы и сияющая кожа .Антиоксиданты в добавках также увлажняют кожу и волосяные фолликулы.

Olly Undeniable Beauty Gummy (12 долларов США)

Еще один вариант жевательной резинки, он содержит биотин, витамин C и кератин для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. Он тоже со вкусом грейпфрута. Один рецензент сказал: «Вкус потрясающий и восхитительный, мои волосы стали намного мягче, и моя кожа стала выглядеть лучше. У меня были некоторые проблемы с моей кожей, и я принимаю их уже месяц, и я начинаю вижу некоторые улучшения, я буду покупать снова.»

Nutrafol Добавка для истончения волос (88 долларов США)

В клиническом исследовании у 80% женщин, которые использовали эту добавку, наблюдалось увеличение роста и толщины волос. Добавки Nutrafol содержат ашвагандху, куркумин, пальметто, морской коллаген, и биотин. Как и многие другие добавки, рост волос не происходит в одночасье, и, по словам представителей бренда, большинство людей заметят положительные эффекты через три-шесть месяцев.

Биотин может способствовать росту волос, поэтому он содержится во многих из этих добавок.Этот конкретный вид настоянен на кокосовом масле и не проверен на наличие ГМО. Имея более 11000 отзывов и рейтинг 4,5 звезды, это одна из самых популярных биотиновых добавок на Amazon. Один рецензент написал: «Между использованием кокосового масла непосредственно на моих волосах и приемом другой добавки, способствующей росту волос, нет никакого сравнения того, насколько лучше этот мягкий гель с биотином! Я начал видеть разницу всего через две недели! Мои волосы больше не выпадал так сильно в душе, и я начал замечать, что там, где мои волосы редеют, росли детские волосы.»

NutraChamps HairFlair (20 долларов США)

Отмеченная как продукт Amazon’s Choice, эта высоко оцененная добавка содержит биотин, основные витамины группы B, кератин, коллаген и цинк. Кроме того, она подходит для всех типов волос. Рекомендуется принимать две капсулы в день.

Philip Kingsley Tricho Complex Hair Nutrition Formula (68 $)

Эта формула включает биотин, витамин B-12, железо, L-лизин, витамин C и витамин D — все, что должно способствовать росту волос и здоровье.Производитель говорит, что вы начнете видеть результаты через 12 недель. Рекомендуемая дозировка составляет две таблетки в день, одну во время завтрака и одну во время обеда.

Vitafusion Жевательные витамины с биотином повышенной прочности (10 долларов США)

Благодаря этим добавкам вы также можете получать мармеладки и биотин. Они обладают натуральным черничным вкусом и не содержат кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, искусственных подсластителей, глютена, молочных продуктов или синтетических красителей.

Viviscal Extra Strength Hair Growth Supplements (50 долларов США)

Viviscal уже много лет является одной из самых популярных добавок для роста волос, и многие люди сообщают о значительных улучшениях своих локонов.Ключевые ингредиенты включают AminoMar, экстракт хвоща, биотин, витамин С и железо. Один рецензент написал: «Я использовал Вивискал время от времени. Это единственная добавка для роста волос, которая, как мне кажется, действительно работает, и я много пробовал! Однако мне больше всего нравится в ней то, что она упакована. со множеством других витаминов, которые тоже полезны для вас ».

Keranique Daily Essential Supplements (49 долларов США)

Каждая упаковка содержит 30-дневный запас капсул, включая биотин, ниацин, кальций, суперпродукты и витамины группы B.Один рецензент сказал: «Я пробовал как минимум пять различных добавок для волос за последние три года и вернулся к этой. У меня было истончение волос и легкая ломкость от стресса, и эта добавка имела самое большое значение. Я попробовала каждую из них. бренд в течение по крайней мере шести месяцев и увидел наибольший рост и толщину после приема Keranique ».

Nature’s Bounty Optimal Solutions Hair Skin & Nails Extra Strength (11 долларов США)

Эта формула помогает поддерживать не только здоровый рост волос, но также кожи и ногтей.В его состав входят биотин, витамин C (для здорового производства коллагена) и витамин E (для здоровья кожи). Один рецензент сказал: «Независимо от того, как часто я мыл волосы (каждую неделю или две в месяц — я афроамериканец), из-за процесса распутывания у меня выходили огромные комки волос. Всего через три недели постоянного ежедневного использования мое выпадение. СРАЗУ уменьшилось. Я знаю, что витамины восстанавливают силу и эластичность моих волос ».

Naturenetics HairAnew (30 долларов США)

Еще один продукт с высокой оценкой Amazon’s Choice, эти капсулы имеют более 6000 отзывов и 4. 5 звезд. Они содержат ингредиенты для поддержки волос, такие как витамин C, витамин E, ниацин, витамин B-6 и цинк. Они также веганские, без сахара, сои и без глютена.

Nature’s Bounty Биотин (13 долларов США)

Вот еще один высоко оцененный вариант биотина. Он содержит 10 000 мкг биотина на порцию и не содержит искусственных ароматизаторов и подсластителей, глютена и лактозы.

Physician’s Choice Total Hair (29 долларов США)

Physician’s Choice Total Hair содержит витамины A, C, D и B6, биотин, цинк, цинатин HNS (растворимую форму кератина) и EVNolMax (витамин E) и биоперин (для лучшего всасывания).Предполагается, что он уменьшает выпадение волос и делает волосы более густыми и здоровыми.

Keranique Добавка для здоровья волос и кожи головы KeraViatin (40 долларов США)

Комплекс KeraViatin10 содержит такие питательные вещества, как витамин B6 и B12, биотин, цинк, L-цистеин, куркумин и биоперин, которые направлены на истончение волос и способствуют укреплению и укреплению здоровья кожи головы. Рекомендуется принимать две капсулы в день в течение как минимум трех месяцев, чтобы увидеть результаты.

Далее: Нет лжи: эти витамины сделают ваши волосы, кожу и ногти безупречными

Эта статья была первоначально опубликована ранее и с тех пор обновлялась.

Эта статья изначально была опубликована на сайте The Thirty

Подробнее из The Thirty

Витамины от выпадения волос | LloydsPharmacy Online Doctor UK

Краткое описание лечения
Эффективность: Нет доказательств
Avg. Стоимость: 479 фунтов стерлингов в год
Время вступления в силу: неизвестно

Витамины от выпадения волос — это пищевые добавки, которые улучшают качество ваших волос и устраняют облысение по мужскому типу. Существуют различные витамины и минералы, связанные со здоровьем волос, и они часто продаются как эффективный способ обратить вспять выпадение волос.

Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, включая (в редких случаях) дефицит витаминов. Если недостаток витаминов является причиной выпадения волос, то прием добавок этого витамина может быть эффективным решением. Но если у вас нет дефицита, то добавление дополнительных витаминов никак не повлияет на ваше выпадение волос.

Где я могу купить витамины от выпадения волос?

Поскольку витамины от выпадения волос не одобрены NHS как средство от выпадения волос, они обычно не доступны бесплатно.Однако, если вы зайдете в любую аптеку или магазин здорового питания, вы, вероятно, найдете множество добавок для выпадения волос и витаминов.

Какие бывают добавки для роста волос?

Наиболее распространенные витамины, содержащиеся в этих добавках:

• Биотин
• Селен
• Цинк
• Ниацин
• Витамин С
• Железо

Действуют ли витамины от выпадения волос?

Существует очень мало научных данных, позволяющих предположить, что какой-либо из этих витаминов специально способствует росту волос, однако это правда, что серьезный дефицит биотина, цинка, ниацина и железа может привести к выпадению волос, но это очень редко.

Когда могут помочь добавки?

Как указано выше, витамины от выпадения волос могут быть эффективными, если выпадение волос вызвано дефицитом определенного витамина. Однако, если вы страдаете от серьезной нехватки витаминов, которая вызывает такие серьезные симптомы, как выпадение волос, весьма вероятно, что вам потребуется медицинская помощь. Если вы считаете, что у вас дефицит витаминов, обратитесь к врачу.

Рассматриваете лечение?

Посмотреть наши варианты

Опасны ли витамины от выпадения волос?

В конечном счете, прием витаминных добавок не считается особенно вредным для вашего здоровья, если вы не принимаете их слишком много.Согласно NHS, это рекомендуемые верхние пределы для каждого из этих витаминов:

• 0,9 мг биотина в день
• 0,35 мг селена в день
• 25 мг цинка в день
• 500 мг никотинамидных добавок (ниацин) в день.

Как избежать выпадения волос?

Нормальный сбалансированный рацион уже должен содержать все эти витамины. Лучший способ увеличить ваши жизненно важные минералы и витамины — увеличить долю свежих овощей и фруктов в вашем рационе.

Как правило, важно помнить, что здоровые волосы — это продолжение здорового тела: если вы здоровы, регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете сбалансированную диету, содержащую все необходимые вам витамины и питательные вещества, то вы значительно снижаете вероятность потерять волосы.Однако в некоторых случаях выпадение волос неизбежно.

Если вы страдаете облысением по мужскому или женскому типу, значит, ваше облысение является генетическим заболеванием и не реагирует на витамины для выпадения волос.

Медикаменты для лечения выпадения волос

В Великобритании только два лекарства от выпадения волос одобрены медицинским сообществом и доказали свою эффективность в лечении роста волос.

Таблетки по рецепту:
Финастерид (Пропеция)

Самым эффективным средством лечения облысения по мужскому типу является финастерид (часто продаваемый как «Пропеция»).Это лечение по рецепту недоступно в NHS, но вы можете заказать его через доступные службы, такие как наш собственный онлайн-врач LloydsPharmacy. Доказано, что финастерид останавливает выпадение волос у 90% мужчин с облысением по мужскому типу.

Лечебная пена / лосьон:
Миноксидил (Регейн)

Миноксидил — это лосьон или пена, которые наносятся на кожу головы каждый день в качестве эффективного средства против выпадения волос. Он не так эффективен, как Пропеция, но все же доказано, что он останавливает выпадение волос и способствует их возобновлению у 60% мужчин с облысением по мужскому типу.Миноксидил можно приобрести без рецепта в аптеках или супермаркетах. Вы также можете заказать его онлайн на нашем сайте.

Ссылки

www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/
www. nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/others/
www.sciencedirect.com/science/article/pii / S0022202X15529357
www.medicines.org.uk/emc/product/5765/smpc#gref

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Ammann, A.J. Новое понимание причин нарушений иммунодефицита. J Am.Acad.Dermatol. 1984; 11 (4 Pt 1): 653-660. Просмотреть аннотацию.

Баумгартнер, М. Р. Молекулярный механизм доминирующей экспрессии при дефиците 3-метилкротонил-КоА-карбоксилазы. J Inherit.Metab Dis. 2005; 28 (3): 301-309. Просмотреть аннотацию.

Боландер, Ф. Ф. Витамины: не только для ферментов. Текущее исследование. Исследования. 2006; 7 (10): 912-915. Просмотреть аннотацию.

Боуман Б. Б., Селхуб Дж. И Розенберг И. Х. Поглощение биотина в кишечнике у крыс.J Nutr. 1986; 116 (7): 1266-1271. Просмотреть аннотацию.

Бреннер, С. и Хорвиц, С. Возможные питательные медиаторы при псориазе и себорейном дерматите. II. Медиаторы питательных веществ: незаменимые жирные кислоты; витамины А, Е и D; витамины B1, B2, B6, ниацин и биотин; витамин С селен; цинк; утюг. World Rev. Nutr.Diet. 1988; 55: 165-182. Просмотреть аннотацию.

Кампистол Дж. Судороги и эпилептические синдромы новорожденного. Формы представления, протоколы исследования и лечения. Rev.Neurol.10-1-2000; 31 (7): 624-631. Просмотреть аннотацию.

Коломбо В. Э., Гербер Ф., Бронхофер М. и Флоерсхайм Г. Л. Лечение ломких ногтей и онихошизии биотином: сканирующая электронная микроскопия. J Am.Acad.Dermatol. 1990; 23 (6 Pt 1): 1127-1132. Просмотреть аннотацию.

Дакшинамурти К. Биотин — регулятор экспрессии генов. J Nutr.Biochem. 2005; 16 (7): 419-423. Просмотреть аннотацию.

Даниэллс С. и Харди Г. Выпадение волос при длительном или домашнем парентеральном питании: виноват ли недостаток питательных микроэлементов? Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2010; 13 (6): 690-697. Просмотреть аннотацию.

Фернандес-Мехиа, К. Фармакологические эффекты биотина. J Nutr.Biochem. 2005; 16 (7): 424-427. Просмотреть аннотацию.

Фурукава Ю. [Повышение индуцированной глюкозой секреции инсулина и модификация метаболизма глюкозы биотином]. Ниппон Риншо 1999; 57 (10): 2261-2269. Просмотреть аннотацию.

Хаймс, Дж. И Вольф, Б. Биотинидаза человека предназначена не только для переработки биотина. J Nutr. 1999; 129 (2S Доп.): 485S-489S. Просмотреть аннотацию.

Магнусон, Н. С. и Перриман, Л. Е. Метаболические нарушения при тяжелом комбинированном иммунодефиците у человека и животных. Comp Biochem.Physiol B 1986; 83 (4): 701-710. Просмотреть аннотацию.

МакМюррей, Д. Н. Клеточный иммунитет при недостаточности питания. Прогр. Наук о питании и питании 1984; 8 (3-4): 193-228. Просмотреть аннотацию.

Михальски, А. Дж., Берри, Г. Т., и Сигал, С. Дефицит холокарбоксилазы синтетазы: 9-летнее наблюдение пациента, получающего хроническую терапию биотином, и обзор литературы.J Inherit.Metab Dis. 1989; 12 (3): 312-316. Просмотреть аннотацию.

Миллер, С. Дж. Дефицит питания и кожа. J Am.Acad.Dermatol. 1989; 21 (1): 1-30. Просмотреть аннотацию.

Мок, Д. М. Предельный дефицит биотина тератогенен для мышей и, возможно, людей: обзор дефицита биотина во время беременности человека и влияние дефицита биотина на экспрессию генов и активность ферментов у матери и плода мышей. J Nutr.Biochem. 2005; 16 (7): 435-437. Просмотреть аннотацию.

Мок, Д. М. Кожные проявления дефицита биотина.Семин.Дерматол. 1991; 10 (4): 296-302. Просмотреть аннотацию.

Нарисава К. Молекулярные основы витаминно-зависимых врожденных нарушений метаболизма. Ниппон Риншо 1999; 57 (10): 2301-2306. Просмотреть аннотацию.

Nyhan, W. L. Врожденные нарушения метаболизма биотина. Arch.Dermatol. 1987; 123 (12): 1696-1698a. Просмотреть аннотацию.

Озанд, П.Т., Гасконец, Г.Г., Аль-Эсса, М., Джоши, С., Аль-Джиши, Э., Бакхит, С., Аль-Ватбан, Дж., Аль-Кави, М.З., и Даббаг, О. Биотин- болезнь ответных базальных ганглиев: новое явление. Мозг 1998; 121 (Pt 7): 1267-1279. Просмотреть аннотацию.

Пачеко-Альварес, Д., Солорзано-Варгас, Р.С., Гравел, Р.А., Сервантес-Ролдан, Р., Веласкес, А., и Леон-Дель-Рио, А. Парадоксальная регуляция утилизации биотина в мозге и печени и последствия для наследственной недостаточности множественных карбоксилаз. J Biol Chem. 12-10-2004; 279 (50): 52312-52318. Просмотреть аннотацию.

Петрелли Ф., Моретти П. и Папарелли М. Внутриклеточное распределение биотина-14COOH в печени крысы. Mol.Biol.Rep.2-15-1979; 4 (4): 247-252. Просмотреть аннотацию.

Прасад, А. Н. и Сешия, С. С. Эпилептический статус в педиатрической практике: от новорожденного до подростка. Adv.Neurol. 2006; 97: 229-243. Просмотреть аннотацию.

Шейнфельд, Н., Дахда, М. Дж., И Шер, Р. Витамины и минералы: их роль в здоровье и болезнях ногтей. J Drugs Dermatol. 2007; 6 (8): 782-787. Просмотреть аннотацию.

Седель, Ф., Лион-Кан, О., и Саудубрей, Дж. М. [Излечимые наследственные нейрометаболические заболевания]. Преподобный Neurol. (Париж) 2007; 163 (10): 884-896.Просмотреть аннотацию.

Шрайвер Б. Дж., Роман-Шрайвер К. и Оллред Дж. Б. Истощение и пополнение биотиниловых ферментов в печени крыс с дефицитом биотина: свидетельство системы хранения биотина. J Nutr. 1993; 123 (6): 1140-1149. Просмотреть аннотацию.

Снодграсс, С.Р. Нейротоксичность витаминов. Mol.Neurobiol. 1992; 6 (1): 41-73. Просмотреть аннотацию.

Спектор Р. и Йохансон С. E. Транспорт витаминов и гомеостаз в мозге млекопитающих: внимание к витаминам B и E. J Neurochem. 2007; 103 (2): 425-438.Просмотреть аннотацию.

Sweetman, L. и Nyhan, W. L. Наследственные заболевания, поддающиеся лечению биотином, и связанные с ними явления. Annu.Rev.Nutr. 1986; 6: 317-343. Просмотреть аннотацию.

Сиденстрикер В. П., Сингал С. А., Бриггс А. П., Девон Н. М. и Исбелл Х. Наблюдения за «повреждением яичного белка» у человека и его лечением с помощью концентрата биотина. J Am Med Assn 1942; (8): 199-200.

Сиденстрикер, В. П., Сингал, С. А., Бриггс, А. П., Девон, Н. М., и Исбелл, Х. ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ «ТРАВМЫ БЕЛОГО ЯЙЦА» У ЧЕЛОВЕКА И ЕГО ЛЕЧЕНИЕ КОНЦЕНТРАТОМ БИОТИНА.Наука 2-13-1942; 95 (2459): 176-177. Просмотреть аннотацию.

Цао, К. Ю. Современные тенденции в лечении детских спазмов. Нейропсихиатр. 2009; 5: 289-299. Просмотреть аннотацию.

ван дер Кнаап М.С., Якобс К. и Валк Дж. Магнитно-резонансная томография при лактоацидозе. J Inherit.Metab Dis. 1996; 19 (4): 535-547. Просмотреть аннотацию.

Wallace, J.C., Jitrapakdee, S., and Chapman-Smith, A. Пируваткарбоксилаза. Int J Biochem.Cell Biol. 1998; 30 (1): 1-5. Просмотреть аннотацию.

Уилсон, С.Дж., Майер, М., Дарлоу, Б.А., Стэнли, Т., Томсон, Г., Баумгартнер, ER, Кирби, Д.М. и Торберн, Д.Р. Самоанские новорожденные. J Pediatr. 2005; 147 (1): 115-118. Просмотреть аннотацию.

Вольф, Б. Клинические проблемы и частые вопросы о недостаточности биотинидазы. Мол.Генет.Метаб 2010; 100 (1): 6-13. Просмотреть аннотацию.

Земплени Дж. И Мок Д. М.Расширенный анализ метаболитов биотина в жидкостях организма позволяет более точно измерять биодоступность и метаболизм биотина у людей. J Nutr. 1999; 129 (2S Доп.): 494S-497S. Просмотреть аннотацию.

Земплени Дж., Грин Г. М., Спаннагель А. В. и Мок Д. М. Выведение биотина и метаболитов биотина с желчью у крыс и свиней количественно незначительно. J Nutr. 1997; 127 (8): 1496-1500. Просмотреть аннотацию.

Zempleni, J., Hassan, Y. I., and Wijeratne, S. S. Дефицит биотина и биотинидазы.Эксперт.Рев. эндокринол.Метаб 11-1-2008; 3 (6): 715-724. Просмотреть аннотацию.

Земплени Дж., Маккормик Д. Б. и Мок Д. М. Идентификация биотинсульфона, биснорбиотинметилкетона и тетранорбиотин-1-сульфоксида в моче человека. Am.J Clin.Nutr. 1997; 65 (2): 508-511. Просмотреть аннотацию.

Zeng, WQ, Al Yamani, E., Acierno, JS, Jr., Slaugenhaupt, S., Gillis, T., MacDonald, ME, Ozand, PT, and Gusella, JF, биотин-зависимая болезнь базальных ганглиев сопоставлена ​​с 2q36 .3 и возникает из-за мутаций в SLC19A3.Am.J Hum.Genet. 2005; 77 (1): 16-26. Просмотреть аннотацию.

Злоткин С.Х., Столлингс В.А., Пенчарз П.Б. Полное парентеральное питание у детей. Педиатр. Клиника Северо-Ам. 1985; 32 (2): 381-400. Просмотреть аннотацию.

Альбаррасин C, Fuqua B, Evans JL, Goldfine ID. Комбинация пиколината хрома и биотина улучшает метаболизм глюкозы у пролеченных неконтролируемых пациентов с избыточной массой тела и ожирением с диабетом 2 типа. Diabetes Metab Res Rev 2008; 24: 41-51. Просмотреть аннотацию.

Баез-Салдана А, Зендехас-Руис I, Ревилья-Монсальве С и др.Влияние биотина на пируваткарбоксилазу, ацетил-КоА-карбоксилазу, пропионил-КоА-карбоксилазу и маркеры гомеостаза глюкозы и липидов у пациентов с диабетом 2 типа и недиабетиков. Am J Clin Nutr 2004; 79: 238-43. Просмотреть аннотацию.

Барбесино Г. Неправильный диагноз болезни Грейвса с выраженным тяжелым гипертиреозом у пациента, принимающего мегадозы биотина. Щитовидная железа 2016; 26 (6): 860-3. Просмотреть аннотацию.

Biscolla RPM, Chiamolera MI, Kanashiro I, Maciel RMB, Vieira JGH. Однократная пероральная доза 10 мг биотина мешает тестам на функцию щитовидной железы.Щитовидная железа 2017; 27 (8): 1099-1100. Просмотреть аннотацию.

Bonjour JP. Биотин в питании человека. Энн Н. Ю. Акад. Наук 1985; 447: 97-104. Просмотреть аннотацию.

Branger P, Parienti JJ, Derache N, Kassis N, Assouad R, Maillart E, Defer G. Рецидивы во время лечения высокими дозами биотина при прогрессирующем рассеянном склерозе: проспективная когорта с перекрестным переходом и скорректированной оценкой склонности Нейротерапия. 2020. Посмотреть аннотацию.

Бюлов Педерсен И., Лаурберг П. Биохимический гипертиреоз у новорожденного ребенка, вызванный аналитическим взаимодействием с потреблением биотина.Eur Thyroid J 2016; 5 (3): 212-15. Просмотреть аннотацию.

Камачо FM, Гарсия-Эрнандес MJ. Аспартат цинка, биотин и пропионат клобетазола в лечении очаговой алопеции в детстве. Pediatr Dermatol 1999; 16: 336-8. Просмотреть аннотацию.

Coggeshall JC, Heggers JP, Robson MC и др. Биотиновый статус и глюкоза плазмы у диабетиков. Ann N Y Acad Sci 1985; 447: 389-92.

Couloume L, Barbin L, Leray E, et al. Высокие дозы биотина при прогрессирующем рассеянном склерозе: проспективное исследование с участием 178 пациентов в рутинной клинической практике.Мульт Склер. 2019: 1352458519894713. Просмотреть аннотацию.

Cree BAC, Cutter G, Wolinsky JS и др. Безопасность и эффективность MD1003 (биотина в высоких дозах) у пациентов с прогрессирующим рассеянным склерозом (SPI2): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы 3. Lancet Neurol. 2020.

Debourdeau PM, Djezzar S, Estival JL, et al. Опасный для жизни эозинофильный плевроперикардиальный выпот, связанный с витамином B5 и H. Ann Pharmacother 2001; 35: 424-6. Просмотреть аннотацию.

Demas A, Cochin JP, Hardy C, Vaschalde Y, Bourre B, Labauge P.Поздняя реактивация прогрессирующего рассеянного склероза во время лечения биотином. Neurol Ther. 2019; 9 (1): 181-185. Просмотреть аннотацию.

Икин Р.Э., Снелл Е.Е. и Уильямс Р.Дж. Концентрация и анализ авидина, вызывающих травмы агентов, в сыром яичном белке. J Biol Chem. 1941; (40): 535-43.

Ebek, Inc. объявляет о добровольном отзыве по всей стране Liviro3, продукта, продаваемого как пищевая добавка. Пресс-релиз Эбека, 19 января 2007 г. Доступно по адресу: https://www.fda.gov/oc/po/firmrecalls/ebek01_07.html.

Elecsys Anti-SARS-CoV-2 — Cobas. Рош Диагностика ГмбХ. Доступно по адресу: https://www.fda.gov/media/137605/download.

Elston MS, Sehgal S, Du Toit S, Yarndley T., Conaglen JV. Мнимая болезнь Грейвса из-за помех иммуноанализа биотина — случай и обзор литературы. J Clin Endocrinol Metab 2016; 101 (9): 3251-5. Просмотреть аннотацию.

Фиуме МЗ. Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов. Заключительный отчет по оценке безопасности биотина. Int J Toxicol. 2001; 20 Дополнение 4: 1-12.Просмотреть аннотацию.

Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины. Рекомендуемые нормы потребления тиамина, рибофлавина, ниацина, витамина B6, фолиевой кислоты, витамина B12, пантотеновой кислоты, биотина и холина (2000). Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2000. Доступно по адресу: https://books.nap.edu/books/030

42/html/.

Geohas J, Daly A, Juturu V и др. Комбинация пиколината хрома и биотина снижает индекс атерогенности плазмы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа: плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное клиническое исследование.Am J Med Sci. 2007 Март; 333: 145-53. Просмотреть аннотацию.

Геохас Дж., Финч М., Джутуру В. и др. Повышение уровня глюкозы в крови натощак за счет комбинации пиколината хрома и биотина при сахарном диабете 2 типа. 64-е ежегодное собрание Американской диабетической ассоциации, июнь 2004 г., Орландо, Флорида, реферат 191-OR.

Зеленый НМ. Авидин. 1. Использование (14-C) биотина для кинетических исследований и анализов. Биохим. J. 1963; 89: 585-591. Просмотреть аннотацию.

Гранди В.Е., Фрид М., Джонсон Х.C., et al. Влияние фталилсульфатиазола (сульфаталидина) на выведение витаминов группы B здоровыми взрослыми. Arch Biochem. 1947 Ноябрь; 15: 187-94. Просмотреть аннотацию.

Генри Дж. Г., Собки С., Афафат Н. Влияние терапии биотином на измерение ТТГ и FT4 с помощью иммуноферментного анализа на анализаторе Boehringer Mannheim ES 700. Энн Клин Биохим 1996; 33: 162-3. Просмотреть аннотацию.

Hill MJ. Кишечная флора и эндогенный синтез витаминов. Eur J Cancer Prev 1997; 6: S43-5. Просмотреть аннотацию.

Hochman LG, Scher RK, Meyerson MS.Хрупкие ногти: ответ на ежедневный прием биотина. Кутис 1993; 51: 303-5. Просмотреть аннотацию.

Хунтас-Моралес Р., Пейджо Н., Бендарраз А. и др. Высокие дозы биотина фармацевтического качества (MD1003) при боковом амиотрофическом склерозе: пилотное исследование. EClinicalMedicine. 2020; 19: 100254. Просмотреть аннотацию.

Keipert JA. Пероральное применение биотина при себорейном дерматите младенчества: контролируемое исследование. Med J Aust 1976; 1: 584-5. Просмотреть аннотацию.

Кодани М., По А., Дробенюк Дж., Миксон-Хайден Т.Определение потенциального влияния биотина на точность результатов серологических анализов на различные маркеры вирусных гепатитов. J Med Virol. Просмотреть аннотацию.

Куцикос Д., Агрояннис Б., Цанатос-Экзарху Х. Биотин для лечения диабетической периферической нейропатии. Biomed Pharmacother 1990; 44: 511-4. Просмотреть аннотацию.

Krause KH, Berlit P, Bonjour JP. Витаминный статус у пациентов, находящихся на хронической противосудорожной терапии. Int J Vitam Nutr Res 1982; 52: 375-85. Просмотреть аннотацию.

Krause KH, Bonjour JP, Berlit P, Kochen W.Биотиновый статус эпилептиков. Энн Н. И. Акад. Наук 1985; 447: 297-313. Просмотреть аннотацию.

Krause KH, Kochen W, Berlit P, Bonjour JP. Выведение органических кислот, связанных с дефицитом биотина при хронической противосудорожной терапии. Int J Vitam Nutr Res 1984; 54: 217-22. Просмотреть аннотацию.

Куммер С., Хермсен Д., Дистельмайер Ф. Лечение биотином, имитирующее болезнь Грейвса. N Engl J Med 2016; 375 (7): 704-6. Просмотреть аннотацию.

Квок JS, Чан IH, Чан MH. Влияние биотина на ТТГ и измерение свободных гормонов щитовидной железы.Патология. 2012; 44 (3): 278-80. Просмотреть аннотацию.

Ли Д., Фергюсон А., Червински М.А., Линч К.Л., Кайл ПБ. Руководящий документ AACC по вмешательству биотина в лабораторных тестах. J Appl Lab Med. 2020; 5 (3): 575-587. Просмотреть аннотацию.

Подкладка SW. Натуральная аптека. 1-е изд. Роклин, Калифорния: Prima Publishing; 1998.

Минковский А., Ли М.Н., Довлатшахи М. и др. Лечение высокими дозами биотина при вторичном прогрессирующем рассеянном склерозе может мешать анализу щитовидной железы. AACE Clin Case Rep 2016; 2 (4): e370-e373.Просмотреть аннотацию.

Mock DM, Dyken ME. Катаболизм биотина ускоряется у взрослых, длительно принимающих противосудорожные препараты. Неврология 1997; 49: 1444-7. Просмотреть аннотацию.

Mock DM, Dyken ME. Дефицит биотина является следствием длительной терапии противосудорожными средствами (аннотация). Гастроэнтерология 1995; 108: A740.

Mock DM, Mock NI, Nelson RP, Lombard KA. Нарушения обмена биотина у детей, находящихся на длительной противосудорожной терапии. J Pediatr Gastroentereol Nutr 1998; 26: 245-50.Просмотреть аннотацию.

Mock DM, Quirk JG, Mock NI. Маргинальный дефицит биотина при нормальной беременности. Am J Clin Nutr 2002; 75: 295-9. Просмотреть аннотацию.

Мок Н.И., Малик М.И., Стумбо П.Дж. и др. Повышенная экскреция с мочой 3-гидроксиизовалериановой кислоты и снижение экскреции биотина с мочой являются чувствительными ранними индикаторами снижения статуса экспериментального дефицита биотина. Am J Clin Nutr 1997; 65: 951-8. Просмотреть аннотацию.

Огума С., Андо И., Хиросе Т. и др. Биотин облегчает мышечные спазмы у пациентов, находящихся на гемодиализе: проспективное исследование.Tohoku J Exp Med 2012; 227 (3): 217-23. Просмотреть аннотацию.

Pacheco-Alvarez D, Solórzano-Vargas RS, Del Río AL. Биотин в метаболизме и его связь с болезнями человека. Arch Med Res 2002; 33 (5): 439-47. Просмотреть аннотацию.

Пикетти М.Л., Прие Д., Седель Ф. и др. Терапия высокими дозами биотина, ведущая к ложным биохимическим эндокринным профилям: проверка простого метода преодоления интерференции биотина. Clin Chem Lab Med 2017; 55 (6): 817-25. Просмотреть аннотацию.

Rathman SC, Eisenschenk S, McMahon RJ.Количество и функция биотин-зависимых ферментов снижены у крыс, которым хронически вводили карбамазепин. J Nutr 2002; 132: 3405-10. Просмотреть аннотацию.

Родригес-Мелендес Р., Гриффин Дж. Б., Земплени Дж. Добавка биотина увеличивает экспрессию гена цитохрома P450 1B1 в клетках Jurkat, увеличивая возникновение разрывов одноцепочечной ДНК. J Nutr. 2004 сентябрь; 134: 2222-8. Просмотреть аннотацию.

Рот К.С. Биотин в клинической медицине — обзор. Am J Clin Nutr. 1981 сентябрь; 34: 1967-74.Просмотреть аннотацию.

Саид Х.М., Редха Р., Ниландер В. Транспорт биотина в кишечнике человека: ингибирование противосудорожными препаратами. Am J Clin Nutr 1989; 49: 127-31. Просмотреть аннотацию.

Сказал HM. Биотин: забытый витамин. Am J Clin Nutr. 2002; 75: 179-80. Просмотреть аннотацию.

Сили В.М., Тиг А.М., Страттон С.Л., фиктивный DM. Курение ускоряет катаболизм биотина у женщин. Ам Дж. Клин Нутр 2004; 80: 932-5. Просмотреть аннотацию.

Sedel F, Papeix C, Bellanger A, Touitou V, Lebrun-Frenay C, Galanaud D, et al.Высокие дозы биотина при хроническом прогрессирующем рассеянном склерозе: пилотное исследование. 2015; 4 (2): 159-69. doi: 10.1016 / j.msard.2015.01.005. Просмотреть аннотацию.

Шилс М.Э., Олсон Дж. А., Шике М., Росс А. С., ред. Современное питание в здоровье и болезнях. 9 изд. Балтимор, Мэриленд: Williams & Wilkins, 1999.

Singer GM, Geohas J. Влияние добавок пиколината хрома и биотина на гликемический контроль у плохо контролируемых пациентов с сахарным диабетом 2 типа: плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное исследование .Diabetes Technol Ther 2006; 8: 636-43. Просмотреть аннотацию.

Спенсер Р.П. и Броуди К.Р. Транспорт биотина тонким кишечником крыс, хомяков и других видов. Am J Physiol. 1964 Март; 206: 653-7. Просмотреть аннотацию.

Сулайман РА. Обработка биотином вызывает ошибочные результаты иммуноанализа: предупреждение для врачей. Drug Discov Ther 2016; 10 (6): 338-9. Просмотреть аннотацию.

Табарки Б., Альфадель М., Аль-Шахван С., Хундаллах К., Аль-Шафи С., Аль-Хашем А. Лечение биотин-зависимой болезни базальных ганглиев: открытое сравнительное исследование комбинации биотина с тиамином и только тиамина.Eur J Paediatr Neurol. 2015; 19 (5): 547-52. DOI: 10.1016 / j.ejpn.2015.05.008. Просмотреть аннотацию.

FDA предупреждает, что биотин может помешать лабораторным тестам: Сообщение FDA по безопасности. https://www.fda.gov/MedicalDevices/Safety/AlertsandNotices/ucm586505.htm. Обновлено 28 ноября 2017 г. По состоянию на 28 ноября 2017 г.

Tourbah A, Lebrun-Frenay C, Edan G, et al. MD1003 (биотин в высоких дозах) для лечения прогрессирующего рассеянного склероза: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование.Мульт Склер. 2016; 22 (13): 1719-1731. Просмотреть аннотацию.

Trambas CM, Sikaris KA, Lu ZX. Предупреждение относительно терапии высокими дозами биотина: неправильная диагностика гипертиреоза у эутиреоидных пациентов. Med J Aust. 2016; 205 (4): 192. Просмотреть аннотацию.

Trambas CM, Sikaris KA, Lu ZX. Подробнее о лечении биотином, имитирующим болезнь Грейвса. N Engl J Med 2016; 375 (17): 1698. Просмотреть аннотацию.

Вадлапуди А.Д., Вадлапатла РК, Митра АК. Натрийзависимый поливитаминный переносчик (SMVT): потенциальная мишень для доставки лекарств.Curr Drug Targets 2012; 13 (7): 994-1003. Просмотреть аннотацию.

Waghray A, Milas M, Nyalakonda K, Siperstein AE. Ложно низкий уровень паратироидного гормона вторичный по отношению к биотиновому вмешательству: серия случаев. Endocr Pract 2013; 19 (3): 451-5. Просмотреть аннотацию.

Zempleni J, Helm RM, Mock DM. Добавка биотина in vivo в фармакологической дозе снижает скорость пролиферации мононуклеарных клеток периферической крови человека и высвобождение цитокинов. J Nutr 2001; 131: 1479-84. Просмотреть аннотацию.

Zempleni J, Mock DM.Биодоступность биотина, вводимого людям перорально в фармакологических дозах. Am J Clin Nutr 1999; 69: 504-8. Просмотреть аннотацию.

Zempleni J, Mock DM. Биохимия биотина и потребности человека. J Nutr Biochem. 1999 Март; 10: 128-38. Просмотреть аннотацию.

Zempleni J, Wijeratne SS, Hassan YI. Биотин. Биофакторы. 2009, январь-февраль; 35: 36-46. Просмотреть аннотацию.

Знаете ли вы, что существуют добавки, помогающие предотвратить рак кожи? > Блог

Ниацинамид

Ниацинамид (синоним никотинамид) и ниацин (синоним никотиновая кислота) являются формами витамина B3, который необходим для многих процессов в организме.Мы получаем эти витамины естественным путем из хорошо сбалансированной диеты, включающей бобовые, злаки, мясо, рыбу, яйца, молоко и дрожжи. Ниацин может вызывать симптомы покраснения, которые иногда беспокоят пациентов, но ниацинамид не имеет этого побочного эффекта. Он обладает активностью в предотвращении вызванных УФ-излучением изменений клеток, которые могут вызывать предраковые и раковые заболевания кожи. Недавнее исследование, проведенное в Австралии, показало, что количество ПКР и ОЦК в коже снизилось на 23% после года терапии ниацинамидом 500 мг два раза в день. Эффект был наибольшим у тех пациентов, у которых в анамнезе было более высокое количество этих видов рака кожи.

Ваш дерматолог считает, что это может быть хорошей добавкой для вас. Эта терапия не одобрена FDA, и дальнейшие исследования продолжаются. Он приобретается без рецепта. В редких случаях повышение уровня печеночных ферментов происходило при очень высокой дозе (8 г / день), поэтому, если у вас есть проблемы с печенью или вы принимаете много лекарств, просто проконсультируйтесь с лечащим врачом перед началом приема этой добавки.

amazon.com имеет несколько торговых марок, две из которых называются «Биофикс» и «СЕЙЧАС», которые пациенты принимают без проблем.Обязательно приобретайте ниацинамид, а не ниацин, также не рекомендуется приобретать для этого многокомпонентные добавки (т.е. комбинацию различных витаминов), поскольку вы можете не получить правильную дозу.

Лейкотомы полиподиума

Polypodium leucotomas (торговая марка Heliocare) представляет собой экстракт папоротника, который, как было показано, снижает УФ-опосредованное повреждение ДНК в клетках, подвергшихся воздействию УФ-В (части света, вызывающей солнечные ожоги). В реальной жизни это сведет к минимуму / предотвратит солнечные ожоги и может снизить риск рака кожи.Это также полезно в условиях, когда солнечный свет вызывает сыпь (PMLE). Исследования показали, что это безопасная добавка, и рекомендуемая обычная доза составляет 240 мг два раза в день или за 30 минут до выхода на солнце.