Никотиновые капсулы для волос: Никотиновая кислота для роста волос. Инструкция

Содержание

Никотиновая кислота в стеклянных ампулах, таблетках, буфусах. В чем разница?

На прилавках российских аптек встречается несколько видов витамина B3 или PP, чаще называемого никотиновой кислотой. Баночки с таблетками, упаковки со стеклянными ампулами для инъекций и пластиковыми буфусами мало отличаются по составу. Во всех трех продуктах действующим веществом является натуральный витамин B3. Однако показания к применению, описанные в инструкции к препарату в ампулах, отличаются от показаний, относящихся к никотиновой кислоте в буфусах. В чем же причина таких различий? Ведь по сути таблетки, раствор для инъекций и средство для наружного применения – это один и тот же препарат, выпускаемых в разных формах. Однако все не так просто.

Никотиновая кислота в ампулах – натуральный компонент для крепкого здоровья

Современные медики советуют добавлять в свой рацион продукты, в которых в изобилие присутствует витамин B3. Если организму недостаточно природных источников никотиновой кислоты, назначают витамины, выпущенные в таблетках или растворах. Выбор вида никотиновой кислоты зачастую зависит от состояния пациента. Так людям, испытывающим боли в желудке или ранее страдавшим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, назначают витамины в виде внутривенных или внутримышечных инъекций. Остальным чаще выписывают таблетированные препараты. Действие и той, и другой формы никотиновой кислоты аналогичны.

Никотиновая кислота в ампулах, как и витамин B3 в таблетках помогает справляться с симптомами пеллагры (одного из типов авитаминоза), нарушений углеводного обмена, легких форм диабета, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитов, заболеваний печени и сердца. Она также применяется для ускорения затягивания мелких кожных язв и ран, а также в качестве сосудорасширяющего средства. Медики вводят никотиновую кислоту внутримышечно или внутривенно для снятия спазмов почек, головного мозга и сосудов. Пациентам, у которых диагностирован атеросклероз, назначают инъекции витамина B3 ежесезонно.

Испытав эффект от использования никотиновой кислоты в далеких 40-х годах прошлого века, врачи стали применять ее для излечения самых разных болезней. Сегодня с ее помощью пытаются оздоровить волосы и добиться ускорения их отрастания.

Никотиновые ампулы для роста волос: эффективно или бессмысленно?

Пролистав сотни инструкций к витамину B3, выпущенному различными российскими и зарубежными фармацевтическими компаниями в ампулах или таблетках, вы не найдете и нескольких слов о пользе для волос. Множество заболеваний, с которыми с легкостью справляется никотиновая кислота, никак не связаны с нарушениями роста или функционирования волосяных фолликул. Однако юные красавицы, мечтающие о длинных локонах, и мужчины, теряющие остатки шевелюры, усердно скупают никотиновую кислоту и пользуются ей. Результата само собой нет.

Причина отсутствия эффективности растворов для инъекций и таблеток лежит на поверхности. Витамин, попадая в кровь, не может действовать только на волосы. Он начинает влиять на все внутренние органы и восполнять нехватку никотиновой кислоты во всем организме. К сожалению, тех небольших концентраций витамина B3, которые достаются волосам, недостаточно для усиления их роста, улучшения качества и комплексного оздоровления. Для того чтобы увидеть изменения структуры локонов придется применять препарат практически постоянно. Однако такое изобилие витамина B3 в организме приведет к гипервитаминозу и негативно скажется на работе внутренних органов.

Поэтому никотиновая кислота в ампулах для волос малоэффективна. Гораздо результативнее действует ее собрат – тот же самый витамин, выпущенный в инновационных пластиковых буфусах. Современная упаковка, в которую помещают чистую никотиновую кислоту, воду и гидрокарбонат натрия, не только характерное отличие этой формы выпуска. Буфус-контейнеры позволяют упростить перевозку витамина и открывать его без лишних усилий и травм. Буфусы никотиновой кислоты разрабатывали специально для наружного нанесения на волосы и кожный покров головы, поэтому витамин действует незамедлительно и дает видимые результаты.

Можно ли наносить раствор никотиновой кислоты, предназначенный для инъекций, непосредственно на волосы?

Согласно инструкции применять витамин B3 разрешено парентерально. То есть его можно использовать наружно, подкожно, внутримышечно и внутривенно. Если вы решили наносить никотиновую кислоту на поверхность волос и кожи головы, будьте внимательны. Ни одна инструкция не подскажет вам как часто это делать, и какого количества витамина будет достаточно для лечения. Потому каждый, кто использует никотиновую кислоту в ампулах, экспериментирует не только со своими локонами, но и со здоровьем организма в целом. Такие эксперименты могут закончиться плачевно.

Минусы никотиновой кислоты в ампулах – это не только неясности дозировки и частотности применения. Существует огромная вероятность вызвать аллергическую реакцию или приобрести мигрень. Причиной множества побочных эффектов этой формы витамина является его неправильное употребление. Слишком частые нанесения или использование большого объема никотиновой кислоты приводят к облысению, нервным расстройствам, головным болям, повышению давления, обморокам, развитию желтухи и анорексии. Благодаря тому, что витамин B3 в буфусах предназначен для оздоровления волос, он снабжен полной и подробной инструкцией, в которой указана периодичность использования, допустимые дозы, совместимость и меры предосторожности.

Ампулы или буфусы?

Отбросив в сторону содержимое ампул и буфусов, поговорим об удобстве и надежности этих видов упаковки витамина. Стекло, из которого изготавливают специальные «торпеды» для различных медикаментозных растворов, недолговечно. Оно лопается и разбивается при неаккуратной перевозке. Никотиновая кислота в ампулах для волос может попасть на кожу и на слизистую оболочку глаз, если в момент ее открытия вы сделали несколько неточных движений. Стеклянная пыль, которая образуется при ломке ампулы, также может навредить организму. Нередко мелкие кусочки разбитых «торпед» режут пальцы или стопы.

Буфус гораздо безопаснее. Он не крошится, не образует пыли и не разбивается. Полимерный контейнер открывается двумя пальцами. Несколько движений и продукт готов к применению. Благодаря буфусу внутри упаковки сохраняется стерильная среда, в которую нет доступа бактериям и микроорганизмам. Если никотиновые ампулы для роста волос со временем могут лишиться своих опознавательных знаков, то буфусы – нет. Потому как каждый полимерный контейнер снабжен гравировкой с названием витамина и сроком его годности. К тому же, приобретая никотиновую кислоту, упакованную в буфусы, вы избегаете подделок. Такой инновационный современный контейнер невозможно изготовить в кустарных условиях. Для производства и розлива продукции в буфусы необходимо специальное автоматизированное оборудование и знание определенных технологий.

Никотиновая кислота для бровей и ресниц: средство для роста волос

На чтение 9 мин. Просмотров 58.9k. Опубликовано Обновлено

Каждая девушка мечтает о длинных ресницах и густых «соболиных» бровях. Это сейчас находится на пике популярности. Длинные хорошо разделенные ресницы делают взгляд просто неотразимым. Густые же, натуральные, пушистые и несколько лохматые ресницы сейчас находятся на всех страницах известных глянцевых журналов.

Каждая девушка стремится соответствовать новым течениям моды. Существует множество средств, которые делают ресницы и брови более густыми. Многие девушки в борьбе за длинные ресницы прибегают к популярной процедуре наращивания, приобретают новые инновационные туши с небольшими волосками, создающими объем и густоту, делают химическую завивку или ламинирование ресниц. Сделать же брови наиболее густыми можно с помощью перманентного макияжа, декоративной косметики или даже процедуры наращивания и трансплантации волосков в нужную зону.

Но многие современные девушки отдают предпочтение именно тщательному уходу за бровями и ресницами. Правильно подобранный уход может значительно преобразить их. К тому же, он позволяет достичь максимально естественного эффекта, который так актуален сейчас.

Существует множество натуральных средств, которые предназначены для стимулирования роста волос. Одним из самых популярных является никотиновая кислота для бровей и ресниц. Она способна за небольшой промежуток времени сделать их более густыми, длинными и выразительными.

Никотиновая кислота не имеет ничего общего с одноименным веществом, который содержится в табачных изделиях. Именно поэтому ее не стоит бояться использовать на тело. Для того, чтобы ответить на вопрос, можно ли мазать ресницы никотиновой кислотой, нужно разобрать ее основные свойства, пользу и некоторые меры предосторожности.

Основные причины замедления роста волос

Каждая девушка хочет красивые и густые волосы, ресницы и брови. Но зачастую цикл их роста нарушается. Перед тем, как начать работать над данной проблемой, стоит определить причину ее возникновения. Среди основных причин замедления роста волос выделяют:

  • Наследственность. Одна из самых распространенных и часто встречающихся причин. Медленный рост волос обуславливается генетической предрасположенностью. К сожалению, кардинально изменить скорость роста волос и полностью искоренить проблему, вызванную данной причиной, практически невозможно. Такой цикл является естественным для организма состоянием. Именно поэтому девушкам с подобной наследственностью лучше пользоваться не теми средствами, которые ускоряют рост волос, а теми, что предназначены для их питания и увлажнения. Правильный уход поможет улучшить состояние волос и сделать их более здоровыми.

  • Травмы. Особенно актуально это является для бровей. Полученные ссадины или глубокие порезы, которые приводят к образованию шрамов, сопровождаются алопецией, то есть полному прекращению роста волос. Но зачастую шрамы довольно небольшие, отсутствие на них волос можно легко замаскировать с помощью декоративной косметики.

  • Многолетнее выщипывание. Многие девушки жалуются на полное отсутствие роста бровей. Одной из причин является многолетнее их выщипывание. Некоторые представительницы прекрасного пола на протяжении многих лет ежедневно удаляли волоски с бровей с помощью пинцета или нити. Это выполнялось самостоятельно, приводила к полному изменению натуральной формы. Такие процедуры могут стать причиной полного прекращения роста бровей из-за воздействия на волосяные луковицы.
  • Стрессы. Эмоциональное перенапряжение и частые стрессы приводят к многим заболеваниям и отклонениям в организме. Довольно серьезным последствием является сильное выпадение волос. Многие девушки теряли большую часть волос на голове, брови и ресницы. Восстановление волос в таком случае является очень сложной и продолжительной процедурой, которая должна проводиться строго под контролем специалистов.
  • Гормональные сбои. Они могут быть вызваны даже применением определенных лекарственных средств.

После установления основной причины замедления или полного прекращения роста волос можно приступать к серьезным мерам по устранению данной проблемы.

В следующем видео Вы сможете ознакомиться с применением никотиновой кислоты для роста волос и отзывом о средстве:

Характеристика никотиновой кислоты

Никотиновая кислота — очень действенное, но в то же время доступное средство. Его можно приобрести в каждой аптеке. Продается кислота в двух формах: в форме ампул или таблеток. Особой разницы между этими двумя формами нет. Стоит выбирать то, что наиболее удобно именно для вас в использовании.

Многие парикмахеры и стилисты утверждают, что для девушек, которые хотят отрастить красивые волосы, идеальным средством является никотиновая кислота для роста бровей, ресниц и волос. Данное средство стимулирует неактивные волосяные луковицы, ускоряет их работу. К тому же, никотиновая кислота улучшает и внешний вид волос, ресниц и бровей. Они становятся более мягкими и блестящими.

Среди основных свойств средства выделяют:

  • Прозрачность.

Отсутствие запаха. Данное свойство делает средство подходящим даже для аллергиков и людей с особой чувствительностью слизистой носа. Запах не остается на волосах и не перебирает парфюм.

  • Удобную для использования консистенцию. Кислота легко распределяется, не течет.
  • Гипоаллергенность. Витамин РР, который входит в состав никотиновой кислоты, является абсолютно натуральным веществом, который не способен стать причиной возникновения аллергических реакций. Именно поэтому средством можно использовать для достижения максимального результата ежедневно.
  • Положительное воздействие на сосуды и волосяные луковицы. Средство воздействует на близко расположенные к верхним слоям эпидермиса сосуды, улучшая их тонус и эластичность. Кислота способна активизировать оптимальный приток крови к волосяным луковицам, тем самым ускоряя рост волос.

Полезные свойства

Разобрав основные характеристики средства, стоит рассмотреть его полезные свойства. От них будет зависеть ответ на вопрос, можно ли мазать ресницы и брови никотиновой кислотой или нет. Среди основных свойств никотиновой кислоты выделяют следующие пункты:

  • Средство станет отличным решением для того, чтобы восстановить поврежденный темп роста волос и ускорить его. Это очень пригодится, если вы потеряли некоторую часть волос или подпалили ресницы или брови.
  • Никотиновая кислота делает волосы более густыми и пышными. С ее помощью можно увеличить густоту волос на голове, бровей или ресниц.
  • Данное средство способно восстановить водный баланс. Если ваши волоски быстро ломаются, выглядят безжизненно, то никотиновая кислота — отличное средств для решения данных проблем.
  • В состав средства входят такие элементы, как коллаген и эластин. Они способны увеличивать гибкость, упругость волосков. Использование кислоты для ресниц придаст им красивый изгиб и подкрутит их.

  • Никотиновая кислота может использоваться и в качестве лекарственного средства. Она обладает противовоспалительными, бактерицидными и обеззараживающими свойствами. Данное средство можно использовать при борьбе с воспалениями области вокруг глаз, ячменем и т. д.
  • Данное средство не жирное, оно сильно отличается от касторового или репейного масел для ресниц и бровей. Никотиновая кислота способна избежать эффекта отечности и усталости глаз.

Способ нанесения

Никотиновая кислота очень проста и удобна в нанесении. Можно выбрать ее в форме таблеток или ампул с жидкостью.

При использовании таблеток их необходимо разводить водой. Подробная инструкция есть в каждой упаковке средства. Никотиновая кислота в ампулах уже готова к применению.

Возьмите приспособление, которым вы будете наносить средство на необходимые участки кожи. Это может быть специальная кисточка для нанесения средств на брови и ресницы, купленная в магазине, или же щеточка от старой туши. Ее необходимо тщательно очистить от остатков косметики и просушить.

Смочите данную кисточку в кислоте. Обязательно уберите излишки. Сначала нанесите средство на ресницы от самых корней до кончиков. Делайте все аккуратно, не спешите. Кислота не должна попадать в глаза.

Далее нанесите средство на брови. Тщательно прочесывайте каждый волосок, пропитывая его «никотинкой». Если вы нанесли слишком много средства, обязательно удалите его бумажной салфеткой.

Для достижения лучшего результата наносите продукт на ночь. Утром умойтесь как обычно, но не прилагайте сильных усилий для того, чтобы полностью удалить маску с ресниц и бровей. За ночь она покрыла все волоски тончайшей пленкой. Это защищает их от внешних воздействий и делает их более густыми и толстыми.

Обратите внимание на срок годности ампулы. Ее необходимо использовать сразу же после вскрытия, так как кислота быстро испаряется и теряет все свои положительные свойства. Иной выход решения такой проблемы — покупка ампул, которые оснащены герметичной крышкой. В такой упаковке никотиновую кислоту можно хранить несколько дней.

Полный курс лечения средством не должен быть менее 2 месяцев. В течение этого периода наносите кислоту ежедневно, не пропуская ни дня. Таким образом, уже через несколько недель вы заметите явный результат, который оправдает все ожидания. Волоски станут намного толще и гуще, приобретут здоровый блеск, напитаются витаминами. После окончания курса для поддержания результата можно использовать продукт несколько раз в неделю привычным образом. Это поддержит быстрый рост и оптимальную работу и функционирования волосяных луковиц.

Противопоказания

Но никотиновая кислота имеет и свои противопоказания. Данное средство сильно воздействует на сосуды, находящиеся на обрабатываемой области. Оно приводит к их значительному расширению. С одной стороны, это усиливает приток крови к волосяным луковицам, ускоряя рост новых волосков. Но с другой стороны, такое свойство может ухудшить состояние людей с определенными заболеваниями. Никотиновую кислоту нельзя использовать при пониженном или повышенном уровнях артериального давления, при близко расположенных к коже сосудах, венах и капиллярах.

Второе противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав кислоты. Несмотря на ее натуральность, она может стать причиной возникновения аллергических реакций. Именно поэтому перед использованием необходимо провести тест. Нанесите небольшое количество средства на запястье. Если на обработанном участке появятся воспаления, покраснения, зуд и жжение, значит данное средство вам не подходит. Его стоит немедленно удалить теплой проточной водой с кожи.

Дополнения к курсу

Для того, чтобы курс был более эффективным и действенным, можно использовать и второстепенные средства, которые улучшают рост волос.

Вы можете разбавить никотиновую кислоту:

  • Касторовым, миндальным или репейным маслами. Они ускоряют рост волос, питают их и придают им здоровый и живой вид.
  • Витаминами. Это могут быть витамины A или Е в специальных ампулах.
  • Кокосовым маслом. Оно обладает огромным спектром действий. Кокосовое масло укрепит новые волоски и покроет их тонкой пленкой, которая защитит от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Смешайте один или несколько ингредиентов с никотиновой кислотой обязательно в равных пропорциях. Для длительного хранения поместите смесь в герметичную упаковку. Храните в холодильнике и перед применением разогревайте.

Смотрите также: Все о никотиновой кислоте для волос — мнение специалиста-трихолога (видео)

Никотиновая кислота 1% 1мл №10 ампулы хф

Никотиновая кислота 1% 1мл №10 ампулы хф


Торговое название
Никотиновая кислота

Международное непатентованное название
Никотиновая кислота

Лекарственная форма
Раствор для инъекций 1%, 1 мл

Состав
1 мл раствора содержит
активное вещество — никотиновая кислота 10 мг,
вспомогательные вещества: натрия гидрокарбонат, вода для инъекций.

Описание
Прозрачная, бесцветная жидкость.

Фармакотерапевтическая группа
Гиполипидемические препараты. Гипохолестеринемические и гипотриглицеридемические препараты. Никотиновая кислота и ее производные. Никотиновая кислота.
Код АТХ C10AD02

Фармакологическое действие
Фармакокинетика
Никотиновая кислота быстро всасывается при парентеральном введении. Равномерно распределяется по органам и тканям. Инактивируется, главным образом, путем метилирования и меньше путем конъюгирования. Частично биотрансформируется в печени с образованием N-метилникотинамида, метилпиридонкарбоксамидов, глюкуронида и комплекса с глицином. Период полувыведения (Т1/2)-45 минут. Выводится из организма почками в неизмененной форме и в виде метаболитов. Почечный клиренс зависит от концентрации никотиновой кислоты в плазме крови и может снижаться при высокой концентрации ее в плазме.

Фармакодинамика
По строению никотиновая кислота близка к никотинамиду.
Никотиновая кислота и ее амид играют существенную роль в жизнедеятельности организма: они являются простетическими группами ферментов — кодегидразы I (дифосфопиридиннуклеотида — НАД) и кодегидразы II (трифосфопиридиннуклеотида — НАДФ), являющихся переносчиками водорода и осуществляющих окислительно-восстановительные процессы. Кодегидраза II участвует также в переносе фосфата.
Никотиновая кислота восполняет дефицит витамина PP, оказывает сосудорасширяющее действие. Участвует в регуляции тканевого дыхания, жирового обмена, снижает общий уровень холестерина, липопротеидов низкой плотности (особенно триглицеридов).

Показания к применению
– профилактика и лечение пеллагры (авитаминоз РР)
В составе комплексной терапии: спазм сосудов конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно), неврит лицевого нерва, ишемические нарушения мозгового кровообращения

Способ применения и дозы
Никотиновую кислоту вводят взрослым подкожно, внутримышечно или внутривенно медленно.
Для внутривенного струйного введения разовую дозу препарата разводят в 10 мл 0,9 % раствора натрия хлорида, вводят не менее чем за 5 минут (не быстрее 2 мг никотиновой кислоты за 1 минуту).
Для внутривенного капельного введения разовую дозу препарата разводят в 100-200 мл 0,9 % раствора натрия хлорида, скорость введения – 30-40 капель в минуту.
Подкожные и внутримышечные введения болезненны.
При пеллагре внутривенно или внутримышечно вводят 1% раствор по 1 мл 1-2 раза в день в течение 10-15 дней.
При ишемическом нарушении мозгового кровообращения вводят внутривенно (медленно) 1 мл 1% раствора.
При других показаниях назначают подкожно или внутримышечно по 10 мг (1 мл) 1 раз в день в течение 10-15 дней. Возможно добавление в инфузионный раствор: 10 мг (1 мл) никотиновой кислоты на 100-200 мл инфузионного раствора.
Высшие дозы при внутривенном введении: разовая – 100 мг (10 мл), суточная – 300 мг (30 мл).

Побочные действия
— гиперемия лица и верхней половины туловища с ощущением
покалывания и жжения (у лиц с повышенной чувствительностью)
— крапивница, кожная сыпь, зуд
— головокружение, чувство прилива крови к голове, головная боль
— ортостатическая гипотензия, коллапс (при быстром внутривенном введении)
При длительном применении больших доз
— сухость кожи, эксфолиативный дерматит
– анорексия, рвота, диарея
– нарушение функции печени, в т.ч. жировая дистрофия печени, желтуха
– аритмии
– парестезии
– гиперурикемия
– гиперпигментация, гиперкератоз
– снижение толерантности к глюкозе
– гипергликемия
– транзиторное повышение активности аспартатаминотрансферазы,
лактатадегидрогеназы, щелочной фосфатазы
– раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
— астения
— болезненность в месте подкожных и внутримышечных инъекций.

Противопоказания
— повышенная чувствительность к никотиновой кислоте
— тяжелые формы артериальной гипертензии
— атеросклероз (для внутривенных инъекций)
— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в стадии
обострения)
— выраженные нарушения функции печени: гепатит, цирроз печени
— недавно перенесенный инфаркт миокарда
— декомпенсированный сахарный диабет
— подагра и гиперурикемия
— беременность, период лактации
— детский возраст до 18 лет

Лекарственные взаимодействия
Пероральные противозачаточные средства и изониазид снижают превращение триптофана в никотиновую кислоту и, таким образом, могут повышать потребность в никотиновой кислоте.
Никотиновая кислота снижает эффективность и токсичность барбитуратов, противотуберкулезных средств, сульфаниламидов. При совместном применении с препаратами сульфонилмочевины может повышать содержание глюкозы в крови. Также никотиновая кислота снижает токсичность неомицина и предотвращает индуцируемое им уменьшение концентрации холестерина и липопротеидов высокой плотности.
Антибиотики могут усиливать покраснение кожи, вызванное никотиновой кислотой.
Ацетилсалициловая кислота снижает эффект покраснения кожи, возникающий под действием никотиновой кислоты.
Ципрофибрат не рекомендуется комбинировать с никотиновой кислотой.
Ловастатин, правастатин ввиду повышения риска развития побочных реакций не рекомендуется комбинировать с никотиновой кислотой.
Необходимо соблюдать осторожность при комбинации с гипотензивными средствами (возможно усиление гипотензивного действия), антикоагулянтами, ацетилсалициловой кислотой (ввиду риска развития геморрагий).
Препарат потенцирует действие фибринолитических средств, спазмолитиков и сердечных гликозидов, токсическое действие алкоголя на печень.
Не следует смешивать с раствором тиамина хлорида (происходит разрушение тиамина).

Особые указания
Перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом.
Поскольку длительное применение может привести к жировой дистрофии печени, для профилактики последней в диету больных включают богатые метионином продукты или назначают метионин, липоевую кислоту. В процессе лечения необходимо контролировать функцию печени. При появлении повышенной чувствительности к препарату (за исключением случаев применения как сосудорасширяющего средства) можно заменить на никотинамид.
С осторожностью препарат применяют при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (вне стадии обострения).
Применение препарата может привести к увеличению потребности в инсулине у пациентов, больных сахарным диабетом. Нецелесообразно применять для коррекции дислипидемии у больных сахарным диабетом.
Необходимо регулярно проводить мониторинг глюкозы в связи с возможным снижением толерантности к глюкозе, а также уровень мочевой кислоты в сыворотке ввиду возможного повышения в результате длительной терапии.
С осторожностью назначают при глаукоме, кровотечении, артериальной гипотензии, нарушении функции печени и почек, заболеваниях печени и нарушении ее функции в анамнезе, сахарном диабете, нарушении сердечного ритма, мигрени, злоупотреблении алкоголем.
Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
Учитывая побочные действия лекарственного препарата, следует соблюдать осторожность при управлении автотранспортом и движущимися механизмами.

Передозировка
Симптомы: усиление побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы – артериальная гипотензия, головная боль, возможна потеря сознания, головокружение, ощущение прилива крови к голове.
Лечение: отмена препарата, дезинтоксикационная терапия, симптоматическое лечение. Специфический антидот отсутствует.

Форма выпуска и упаковка
По 1.0 мл препарата в ампулы нейтрального стекла или ампулы стерильные для шприцевого наполнения.
На каждую ампулу наклеивают этикетку из бумаги этикеточной или писчей или текст наносят непосредственно на ампулу краской глубокой печати для стеклянных изделий.
По 5 или 10 ампул упаковывают в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.
По 10 ампул помещают в коробку из картона коробочного или хром-эрзац с гофрированным вкладышем. В каждую коробку вкладывают скарификатор ампульный. Коробку оклеивают этикеткой-бандеролью из бумаги этикеточной или писчей.
В каждую упаковку вкладывают скарификатор ампульный.
При упаковке ампул с насечками, кольцами и точками скарификаторы не вкладываются.
Коробки с ампулами или контурные упаковки помещают в коробки из картона.
В групповую упаковку с коробками или контурными упаковками вкладывают утвержденные инструкции по медицинскому применению на государственном и русском языках. Количество инструкций вкладывается по числу коробок или упаковок.

Условия хранения
Хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 30оС.
Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения
5 лет
Не использовать по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек
По рецепту

Никотиновая кислота для роста волос

Если волосы начали редеть или перестали расти, значит, на фоне внешних негативных факторов или внутренних процессов луковицы ослабли. Стимулировать восстановление естественных процессов можно благодаря применению никотинки. Витамин обладает сосудорасширяющим действием, за счет которого усиливается местное кровообращение.

Никотиновая кислота заставляет волосы расти быстрее и пробуждает луковицы, которые утратили активность.

Блок: 1/10 | Кол-во символов: 425
Источник: https://ladysdream.ru/nikotinka-dlya-volos.html

Для чего нужна никотиновая кислота волосам

Для волос никотинку рекомендуется применять при сильном выпадении и замедленном росте волос.

Никотинка для волос укрепляет и ускоряет их рост

Также она будет полезна в таких случаях:

  • уменьшение густоты;
  • отсутствие объема;
  • чрезмерная жирность;
  • отсутствие блеска;
  • сухость, ломкость и сечение;
  • ранняя седина;
  • ухудшение состояния волос после окрашивания или завивки.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 395
Источник: https://ladysdream.ru/nikotinka-dlya-volos.html

Все разделы

Болтушки

Мир женщины

Детки

Дом и семья

Ждем ребенка

Хобби

О сайте

Болтушки

Мир женщины

О сайте

Детки

Ждем ребенка

Дом и семья

Хобби

Болтушки

Мир женщины

Дом и семья

Ждем ребенка

Детки

Хобби

О сайте

Болтушки

Мир женщины

Детки

Дом и семья

Ждем ребенка

Хобби

О сайте

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 1952
Источник: https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/381359/2.html

Состав никотиновой кислоты

Никотиновая кислота, несмотря на название, никак не связана с никотином. Это водорастворимый витамин В3, который также называют витамином РР и ниацином. Это вещество принимает участие практически во всех химических реакциях в организме, производстве ферментов и жировом обмене.

Никотиновая кислота в небольших количествах вырабатывается организмом. Но при нарушениях метаболизма, проблемах с сосудами или гиповитаминозе медики назначают пациентам никотинку в форме таблеток или инъекций. Для нужд медицины никотиновую кислоту синтезируют искусственно.

Натуральным ниацином богаты такие продукты:

  • субпродукты;
  • морская рыба;
  • грибы;
  • гречневая крупа;
  • ржаной хлеб;
  • фасоль;
  • арахис;
  • овсянка;
  • картофель;
  • свекла.

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 717
Источник: https://ladysdream.ru/nikotinka-dlya-volos.html

Чем полезен ниацин

В организме вещество ниацин выполняет следующие функции:

  • принимает участие в метаболизме белков, жиров и аминокислот;
  • регулирует окислительно-восстановительные процессы;
  • участвует в расщеплении пищи и «производстве» энергии;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • положительно влияет на микроциркуляцию крови;
  • снижает болевые ощущения;
  • действует в качестве мягкого седативного средства.

В качестве косметического средства  для кожи никотиновая кислота используется для оказания противовоспалительного действия, в качестве антиоксиданта. Она поддерживает здоровый цвет лица, способствует регенерации клеток и ускоряет процессы обмена.

Никотинка для волос применяется для ускорения их роста и восстановления структуры.

  1. За счёт ускорения кровообращения кожи головы, у основания волосяных луковиц, снижается потеря волос и ускоряется рост новых.
  2. После курса никотиновой кислоты волосы дольше остаются чистыми, и необходимо их мыть существенно реже.
  3. Обновление клеток кожи головы и волосяных луковиц улучшает функционирование здоровых луковиц и лечит повреждённые.
  4. Во время курса можно заметить, что волосы становятся блестящими и приобретают более глубокий цвет за счёт выработки пигментов.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 1189
Источник: https://adella.ru/beauty/nikotinovaya-kislota-dlya-volos.html

Формы выпуска

Поскольку применение препарата может быть довольно разнообразным, существует несколько форм выпуска.

  1. Таблетки.
  2. Ампулы.
  3. Мазь.

Никотиновую кислоту для роста волос лучше использовать в ампулах, поскольку потребуется внешнее применение.

Приобрести это недорогое средство можно в любой аптеке по доступной цене.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 314
Источник: https://adella.ru/beauty/nikotinovaya-kislota-dlya-volos.html

Никотиновая кислота против выпадения волос

Эффект от использования никотиновой кислоты против выпадения волос состоит в сосудорасширяющем свойстве. При нанесении средства на кожу головы улучшается приток крови к фолликулам, за счет чего активизируется рост локонов и происходит их укрепление от корней.

Содержимое ампулы с никотиновой кислотой наносят стандартным способом, тщательно втирая в корни волос. Некоторые предпочитают смывать никотиновую кислоту через 2 часа, но это не обязательно, поскольку она не сказывается отрицательно на внешнем виде и не имеет запаха. Курс лечения составляет 1 месяц, проводя процедуру ежедневно.

На заметку! Перед проведением процедуры необходимо вымыть голову шампунем, но без силикона, а также отказаться от использования бальзама-ополаскивателя.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 787
Источник: https://www.azbukadiet.ru/2017/11/26/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos.html

Никотиновая кислота для роста и укрепления волос

Как правильно использовать ампулы никотиновой кислоты для роста, как наносить и можно ли средство втирать в корни локонов в чистом виде? Препарат втирается в кожу головы после мятья волос. Благодаря такому способу применения ампул никотиновой кислоты улучшается приток крови, осуществляется обогащение фолликулов кислородом, стимулируется рост и предотвращается выпадение волос, за счет чего препарат получил множество положительных отзывов. Если наносить средство на локоны регулярно, можно уменьшить их жирность.

На заметку! Для приготовления масок для роста, укрепления и против выпадения волос можно смешивать никотиновую кислоту с витаминами Е, В6, А, настоями трав, имбирем, медом, оливковым, эфирным или репейным маслом, а также другими компонентами.

Как применять никотиновую кислоту для волос? Инструкция по применению никотиновой кислоты в ампулах для волос поможет выполнить правильно каждое действие:

  1. Вымыть волосы шампунем. Высушить естественным способом. Если наносить препарат на грязные локоны, вместе с ним в фолликулы может попасть грязь, что станет причиной инфицирования и повышения сальности.
  2. Нанести средство, начиная с височной области и медленно перемещаясь к макушке. Для удобства рекомендуется воспользоваться обычной пипеткой, растирая кислоту кончиками пальцев. Для одной процедуры достаточно 1 ампулы никотиновой кислоты для волос.
  3. Массажными движениями распределить средство по всей голове. Выдержать 2 часа.

Аналогичным образом используются маски, но их рекомендуется наносить при помощи специальной кисточки. Если после применения наблюдаются аллергические реакции, рекомендуется разбавить средство водой. Процедура повторяется ежедневно на протяжении месяца.

На заметку! Ампулу нужно использовать сразу после открытия, иначе полезные свойства быстро пропадают.

Можно ли использовать никотиновую кислоту для волос в виде таблеток или порошка?

Применение никотиновой кислоты для роста волос в таблетках не слишком распространено. Причина отсутствия популярности заключается в том, что во время приема внутрь риск побочных эффектов значительно выше, чем при наружном использовании. Принимают по 1 таблетке до еды 3 раза в день. Средний курс лечения волос никотиновой кислотой составляет 3−5 недель. Повторить его можно только через 2 недели.

Средство в виде порошка выпускается в такой же дозировке, как таблетки. Данная форма препарата предназначена для приготовления растворов.

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 2462
Источник: https://www.azbukadiet.ru/2017/11/26/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos.html

Действие никотиновой кислоты на волосы

Сама по себе никотиновая кислота не питает волосяные луковицы и не имеет прямого влияния на фолликулы. Принцип ее действия заключается в расширении сосудов и, как следствие, ускорении местного кровообращения. Благодаря усиленному притоку крови к коже головы, луковицы получают усиленное питание и насыщаются кислородом.

Вот каких положительных результатов можно добиться при помощи никотиновой кислоты:

  • прекращение выпадения;
  • ускорение роста;
  • восстановление густоты за счет пробуждения «спящих» луковиц;
  • уменьшение сальности;
  • восстановление структуры волоса;
  • устранение сухости и ломкости;
  • усиление интенсивности цвета и предотвращение ранней седины.

Чтобы добиться выраженного устойчивого эффекта, наружное применение ниацина стоит совместить с приемом витаминного комплекса или препарата кальция. На протяжении курса нужно усиленно питаться с упором на молочные и растительные продукты. С усилением притока крови к коже головы будет усиливаться питание луковиц. Волосы будут расти более крепкими и плотными.

Блок: 5/10 | Кол-во символов: 1038
Источник: https://ladysdream.ru/nikotinka-dlya-volos.html

Маска 3

Смешай никотиновую кислоту, 1 столовую ложка мёда, 1 столовую ложку коньяка и пару капель касторового масла. Нанеси смесь на корни волос и оставь на 1-2 часа. Смой тёплой водой. Рекомендуется наносить 1-2 раза в неделю.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 242
Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/hair/nikotinovaya-kislota-dlya-volos-i-kak-eyo-ispolzovat/

Никотиновая кислота «Миролла»: отзывы

Никотиновая кислота фирмы «Mirolla» продаётся не в привычных ампулах, а в удобном флаконе с дозатором, который позволяет наносить препарат более экономно. Одна упаковка содержит приблизительно 65 миллилитров раствора никотиновой кислоты. По многочисленным отзывам «Миролла» очень удобна для использования не только в домашних условиях, но и в путешествиях, флакон даже можно класть в ручную кладь. Эффективное средство для роста и укрепления волос, которое можно найти в ближайшей аптеке.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 539
Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/hair/nikotinovaya-kislota-dlya-volos-i-kak-eyo-ispolzovat/

Фото до и после

О преимуществах никотиновой кислоты, используемой для лечения, укрепления, роста и от выпадения волос, можно судить по отзывам трихологов, а те, кто успел испытать на себе ее целебное действие, в качестве доказательств выкладывает фото до и после процедуры.

Первые результаты можно увидеть через 14 дней после регулярного использования средства. На расческе остается все меньше волос, а их состояние заметно улучшается.

На заметку! В среднем волосы отрастают на 1 см за месяц. При использовании никотиновой кислоты за это же время локоны удлиняются на 2−4 см.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 581
Источник: https://www.azbukadiet.ru/2017/11/26/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos.html

Рецепты средств для волос с использованием никотиновой кислоты

Помимо использования никотиновой кислоты в качестве отдельного препарата, можно делать маски и скрабы на основе никотиновой кислоты, а также добавлять витаминку в шампунь.

Маска для восстановления структуры и ускорения роста волос

Чтобы истощенные локоны снова стали сильными и шелковистыми, используют маски для волос на основе никотиновой кислоты, эффективность которых подтверждают многочисленные отзывы на форумах.

Для приготовления масок часто используют репейное, касторовое, оливковое, кокосовое или горчичное масло, которое смешивают в пластиковой емкости в количестве 2 столовых ложек с 2 ампулами никотиновой кислоты. Если локоны короткие, достаточно использовать половину компонентов.

На заметку! Если количества маски недостаточно, можно увеличить пропорцию, добавив больше масла. Что касается никотиновой кислоты, более  ампул для проведения одной процедуры использовать запрещено.

Маску выдерживают на волосах от 30 минут и более, а затем смывают шампунем и водой.

Шампунь с никотиновой кислотой для блеска волос

Если локоны стали тусклыми, придать им блеск можно при помощи никотиновой кислоты. Достаточно просто добавить ее  в шампунь при мытье головы. Но косметическое средство не должно содержать в своем составе силиконы, поскольку они препятствуют попаданию витамина в структуру волоса.

Скраб против перхоти

Чтобы приготовить скраб против перхоти и воспользоваться им, необходимо следующее:

  1. Смешать 1 столовую ложку соли с 1 ампулой никотиновой кислоты. Добавить 3 каплю эфирного масла и перемешать.
  2. Нанести скраб на кожу головы, помассировать.
  3. Смыть водой с использованием шампуня.

При наличии сухих секущихся кончиков рекомендуется дополнительно нанести масло по всей длине локонов. Это поможет избежать их повреждения.

Маска с алоэ для роста волос

Для приготовления и применения маски для роста волос с никотиновой кислотой и алоэ, используют следующий рецепт:

  1. Смешать 1 ампулу никотиновой кислоты с 20 мл настойкой прополиса и 20 мл сока алоэ.
  2. Нанести на кожу головы и выдержать 1 час.
  3. Смыть шампунем и водой, высушить локоны.

Для получения требуемого эффекта рекомендуется провести не менее 10 подобных процедур.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 2205
Источник: https://www.azbukadiet.ru/2017/11/26/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos.html

Что говорят профессионалы

Профессиональные косметологи довольно скептически относятся к применению средств народной медицины в косметологии в чистом виде, но отрицать, что в состав профессиональных средств входят те же самые натуральные компоненты, в том числе никотиновая кислота, не рискуют.

Жёсткой критики в адрес ниацина в качестве средства-активатора роста волос от них нет, но все же предпочтение отдаётся брендовым маркам и природным маслам. Пожалуй, это происходит, потому как немногие вообще знают о таком способе.

Доктора частенько назначают ниацин при разного рода заболеваниях в качестве дополнительного средства, но суточные дозы приема внутрь следует жестко ограничивать и регулировать. Положительных отзывов внутреннего применения никотиновой кислоты для ускорения роста волос мы не нашли, как, впрочем, и отрицательных.

Врачи рассматривают ниацин исключительно с фармакологической точки зрения, не вдаваясь в подробности об его косметологической ценности.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 968
Источник: https://adella.ru/beauty/nikotinovaya-kislota-dlya-volos.html

Побочные эффекты

Побочные эффекты от втирания никотинки – покраснение и сильный зуд. Негативные проявления могут распространиться на кожу головы, лицо и шею. Если проблема возникла, нужно ополоснуть голову и лицо прохладной водой и принять средство от аллергии. Лучше перед процедурой сделать аллергическую пробу – нанести немного средства на запястье и подождать реакции 10 мин.

Поскольку никотиновая кислота оказывает влияние на сосуды, после ее применения может разболеться голова. В этом случае также рекомендуется смыть остатки средства с головы прохладной водой. После этого нужно выпить анальгетик и полежать, пока боль не пройдет.

Иногда от никотинки появляется перхоть. Это значит, что средство не подходит и от его применения нужно отказаться. Как правило, проблема уходит спустя несколько дней после отказа от ниацина. В случае возникновения любой побочной реакции эксперименты с никотинкой нужно прекратить.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 916
Источник: https://ladysdream.ru/nikotinka-dlya-volos.html

Выводы

Никотиновая кислота относится к группе водорастворимых витаминов В-В3, если быть точными. Выполняя разнообразные функции лекарственного характера в организме человека, ниацин используется также в качестве косметологического средства: для волос, кожи лица и головы.

Для ускорения роста и улучшения состояния волос можно использовать таблетки и жидкую форму никотиновой кислоты – растворы в ампулах.

Использовать средство можно самостоятельно без добавок, добавив в шампунь, травяной настой или соорудив скраб.

Дополнить действие ниацина можно с помощью других компонентов – смешиваясь в составе маски, они оказывают благотворное действие на шевелюру.

В зависимости от выбранного вида использования никотинки проведите тест для выявления возможных аллергических реакций и индивидуальной непереносимости. Заботьтесь не только о своей красоте, но и о здоровье!

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 858
Источник: https://adella.ru/beauty/nikotinovaya-kislota-dlya-volos.html

Кол-во блоков: 25 | Общее кол-во символов: 24515
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:
  1. https://ladysdream.ru/nikotinka-dlya-volos.html: использовано 5 блоков из 10, кол-во символов 3491 (14%)
  2. https://adella.ru/beauty/nikotinovaya-kislota-dlya-volos.html: использовано 5 блоков из 8, кол-во символов 3933 (16%)
  3. https://www.azbukadiet.ru/2017/11/26/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos.html: использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 6976 (28%)
  4. https://www.cosmo.ru/beauty/hair/nikotinovaya-kislota-dlya-volos-i-kak-eyo-ispolzovat/: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 1679 (7%)
  5. https://volosyblog.ru/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos-otzyv/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 6484 (26%)
  6. https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/381359/2.html: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 1952 (8%)

Никотиновая кислота – суперсредство для роста волос! Эффект заметен уже через 2 недели

Никотиновая кислота — это очередное копеечное бьюти-средство, которое можно приобрести в аптеке. Однако стоит приготовиться к тому, что фармацевт откажет в продаже, ведь никотиновая кислота — это рецептурный препарат. Несмотря на слово «никотиновая», ни к табаку, ни к сигаретам в целом она отношения не имеет, это самый что ни на есть витамин В3, он же РР. С его помощью можно избавиться от облысения и ускорить рост волос. Но обо всем по порядку.

Применение никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота идеально подходит для ухода за волосами в условиях дома, причем эффективность таких процедур можно заметить уже спустя несколько сеансов. Ее можно добавлять в различные маски для волос, обогащать ампулами составы шампуней и бальзамов, либо просто использовать в чистом виде на чистые волосы, так как она не требует смывания. Особенность этого витамина в том, что он очень быстро насыщает корни волос витаминами, способствует восстановлению структуры волоса. Т.е. кроме того, что волосы после нее будут расти быстрее, так они к тому же будут еще и здоровыми. Никотиновая кислота быстро впитывается в эпидермис, положительно влияет на сосуды, улучшая их эластичность и укрепляет их.

Большой плюс никотиновой кислоты заключается в ее универсальности. Нет ограничений по применению, которые касались бы типа волос. Наоборот, каким бы ни был изначальный материал, кислота оздоровит его, жирные волосы, например, будут медленнее загрязняться, следовательно, мыть их придется гораздо реже. У препарата нет никакого запаха, поэтому никаких неприятностей в работе с ним не последует. Не переживайте за то, что никотиновую кислоту не нужно смывать с волос, она не оставляет после себя никаких следов — никакой липкости, жирности и запаха — сама кислота по своей консистенции очень напоминает воду.

С помощью этого копеечного препарата волосы насыщаются кислородом, что положительно влияет на их внешний облик. Она помогает остановить процесс выпадения волос, эффективная при облысении, так как способствует пробуждению спящих луковиц.

Единственное, на что стоит обратить внимание — никотиновая кислота может стать причиной аллергии, поэтому перед ее применением обязательно проведите соответствующий тест на внутреннем сгибе локтя. Только если спустя несколько часов, а лучше на протяжении суток, никакой негативной реакции не последовало, — можете смело наносить на корни волос. Стоит на время отказаться от применения препарата, если на голове имеются ранки и порезы, а если кожа на голове чувствительная, то с никотиновой кислотой следует быть крайне осторожными.

Никотиновая кислота для роста волос

Никотиновую кислоту для волос в основном применяют с двумя основными целями — остановить выпадение и ускорить рост волос. Стоит отметить, что если использовать препарат правильно, то и с обеими задачами она справляется на ура. Если стоит проблема выпадения волос — важно принять меры по лечению вовремя, так как чем дольше будут откладываться меры, тем дольше времени потом займет лечение. В обоих случаях самый частый вариант применения — в чистом виде.

После того, как голова и волосы промыты и высушены, вскройте одну ампулу и начните наносить состав на волосы, разбирая их по проборам для удобства. Так как на сами волосы наносить препарат не нужно, одной ампулы хватает всем, вне зависимости от густоты и длины волос. Как только ампула опустошится, запустите подушечки пальцев к корням и выполните легкий массаж, тем самым втерев никотиновую кислоту и распределив ее на более широкий участок. Вот и все, как уже говорилось, смывать ее не нужно.

Длительность лечения волос никотиновой кислотой — 30 сеансов. Т.е. на все лечение потребуется 30 ампул, их можно приобрести заранее. Многие девушки при работе с никотиновой кислотой совершают огромную ошибку (переливая для удобства содержимое всех ампул в другую емкость для хранения), которая сводит на нет все результаты, а потом жалуются на то, что препарат не рабочий и все это чушь. Так вот, если не хотите оказаться в их числе запомните очень важное правило — витамины очень быстро выветриваются, поэтому вскрывать ампулы нужно непосредственно перед нанесением на волосы. Хватает всего одного часа контакта с воздухом, как все полезные вещества сводятся практически к нулю.

Если после первого применения вы почувствовали неприятные ощущения, в следующий раз попробуйте развести ее водой, либо использовать в качестве ингредиента в маске, так как такая реакция говорит о том, в чистом виде препарат для вас не подходит.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Так как никотиновая кислота очень часто применяется именно в чистом виде, масок с ее участием не так много, как хотелось бы. Тем не менее они есть:

  1. В мисочке скомпонуйте ампулу никотинки, 20 мл сока алоэ и такое же количество настойки прополиса. Готовую смесь нанесите на волосы и корни, оставив на час-полтора. Длительность курса лечения — не меньше десяти сеансов.
  2. Скомпонуйте одну единицу никотиновой кислоты, 15 мл масла льняного семени, 10 мл токоферола ацетата и одно куриное яйцо. Все тщательным образом взбейте и нанесите на корни и волосы. Оставьте на локонах на полчаса-час, после чего смойте и ополосните чуточку подкисленной водой.
  3. Единицу никотиновой кислоты замесите с 20 г масла жожоба, таким же количеством меда, желтком, 10 мл токоферола ацетата. Нанесите на локоны на час. Заканчивать мытье головы нужно ополаскиванием водой, в которой предварительно растворить уксус.

Кстати, маски для волос с никотиновой кислотой можно придумывать самим, выбирая в качестве ингредиентов продукты, которые подходят по типу волос. Очень хорошо этот витамин сочетается с медом, имбирем, настойками и отварами травок, эфирными и оливковым маслами. В качестве вспомогательных элементов приветствуется добавка жидких витаминов А и Е, которые также благотворно сказываются на состоянии волос.

Отзывы о никотиновой кислоте для волос

В некоторых источниках, которые тем или иным образом посвящены никотиновой кислоте можно увидеть просто сказочные обещания о том, что за месяц волосы отрастают аж на 15 см. Верить в это, естественно, сверхнаивность. Да, никотиновая кислота хорошо помогает для усиления роста волос, но 15 см это перебор. Согласно отзывам тех, кто пробовал никотинку на себе, рост волос действительно усилился, но сантиметров на 3-4. Это при том, что согласно установленным стандартам, за тот же период здоровые волосы без дополнительных приемов отрастают на сантиметр. Т.е. никотинка увеличивает рост в 3-4 раза, а это уже неплохой результат. От выпадения волос препарат также спас не одну сотню девушек, которые уже приноровились использовать его заблаговременно в осенне-весенний период.

А что вы думаете об этой маске?

Источник

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!

При применении препарата нужно придерживаться рекомендованных врачом доз!

Для минимизации побочных эффектов и улучшения переносимости лечения рекомендуется:

в начальной фазе лечения необходим контроль уровня глюкозы в крови и функции печени в целях выявления побочного действия никотиновой кислоты; принимать никотиновую кислоту только с пищей, что приводит к постепенному всасыванию препарата и способствует уменьшению побочных явлений; не принимать никотиновую кислоту с горячими напитками (особенно кофе), алкоголем; не принимать горячий душ (ванну) сразу после приема препарата.

С осторожностью применять пациентам с геморрагиями, при глаукоме, почечной недостаточности, артериальной гипотензии умеренной степени, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (в фазе ремиссии). С осторожностью никотиновую кислоту следует использовать лицам, злоупотребляющим алкоголем, больным с нестабильной стенокардией и острым инфарктом миокарда, получающим нитраты, антагонисты кальциевых каналов и бета-блокаторы.

При длительном применении никотиновой кислоты в высоких дозах возможно развитие жировой инфильтрации печени, поэтому необходим контроль функции печени.

Необходимо регулярно проводить мониторинг уровня мочевой кислоты в крови из-за возможного ее повышения в результате длительной терапии.

Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или применять метионин и другие липотропные средства.

Препарат содержит глюкозу, что следует учитывать больным сахарным диабетом. Нецелесообразно применять для коррекции дислипидемий у больных сахарным диабетом.

Применение в период беременности или кормления грудью

Не рекомендуется назначать препарат женщинам в период беременности или кормления грудью.

Дети

Не рекомендуется назначать препарат детям до 12 лет.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

Исследования относительно влияния препарата на скорость реакции не проводились, однако следует учитывать возможное появление головокружения и сонливости при применении никотиновой кислоты.

Витамин В3: показания к применению, польза, дозировка

Витамин B3 (ниацин, витамин PP) производится в организме из триптофана и в малом количестве, поэтому для того, чтобы уровень этого элемента был в норме, необходимо соблюдать диету. Витамин B3 принимает участие в расщеплении и дальнейшем синтезе аминокислот, углеводов, жирных кислот, также он регулирует уровень холестерина, поэтому дефицит элемента опасен для человеческого организма. Полезно выяснить, никотиновая кислота для чего применяется и какова у никотиновой кислоты дозировка.

Что такое витамин В3 (никотиновая кислота, витамин PP)

Ниацин считается витамином с повышенной стойкостью, так как он не особо чувствителен к кислороду, высокой температуре и УФ лучам.

Роль витамина B3 для организма велика. Вещество является водорастворимым и способствует тому, чтобы нервная система функционировала корректно. Также ниацин требуется для синтезирования стероидных гормонов (из них – эстрогенов, прогестерона тестостерона, гидрокортизона), гормонов поджелудочной железы (в частности, инсулин) и щитовидной железы (тироксин).

Витамин РР оказывает влияние на метаболические изменения, высвобождающие энергию. При отравлении он замедляет токсическое действие определенных химических соединений и лекарственных препаратов.

Ниацин – это важный компонент, который регулирует холестериновый уровень в крови. Также он расширяет кровеносные сосуды, оказывает положительное влияние на психическое самочувствие. Ниацин улучшает углеводный обмен, повышает ранозаживляемость, улучшает общее состояние, нормализует массу тела.

Источники витамина B3

Витамин В3 в каких продуктах есть? Ниациновая кислота преимущественно содержится в мясе, рыбе, зерновых и бобовых, в молоке, зеленых листовых овощах (среди них с наибольшим содержанием салат, укроп, петрушка, щавель, шпинат), в малом процентном соотношении – в чае и кофе.

Витамин B3 содержится в постном мясе: телятина, индейка и курица. Можно найти его в миндале, свинине, молочных продуктах, субпродуктах, соевых бобах, горохе и бобах. Добавки в виде витаминных препаратов могут восполнить недостаток витамина PP, таким элементом может стать хром, увеличивающий усвоение витамина.

Также витамин В3 где содержится, так это в таких продуктах, как дрожжи, пшеничные отруби и арахис, а также источником, обогащенным ниацином, выступает рыба, особенно скумбрия в копченом виде и лосось. Ниацин может присутствовать в нежирных белковых продуктах, причем, как животного, так и растительного происхождения.

Для чего назначают витамин В3

Ниацин назначают:

  • при диабете и гипертонии;
  • для лечения нарушений нервной системы;
  • для борьбы с мигренью;
  • для улучшения пищеварения;
  • для повышения сахара в крови;
  • с целью улучшения обмена веществ;
  • чтобы повысить защитные свойства поджелудочной железы.

Главное, когда назначают ниацин – недостаток этого вещества в организме. Больше сведений на сайте.

Как принимать витамин В3

Особо нуждаются в никотиновой кислоте женщины кормящие, а также использующие контрацептивы, онкологические больные и люди, у которых нехватка белка.

Рекомендуемая витамина В3 суточная норма:

  1. 6-10 – детям 1-3 лет;
  2. 8-16 – детям 4-8 лет;
  3. 14 – женщинам;
  4. 16 – мужчинам;
  5. 17-18 – беременным.

Нормальная дозировка ниацина для каждого человека может варьироваться с учетом возраста и пола.

Использование в медицине

В медицинской сфере витамин В3 применяют для лечения проблем липидного и липопротеинового обмена. Они чаще других приводят к развитию такого недуга, как атеросклероз. Дозировка свыше 1 грамма в сутки способна повысить холестериновый уровень ЛПВП в кровяной плазме, и в то же время к снижению холестеринового и триглицеридового уровня ЛПНП.

В повышенных дозах (>100 мг/сутки) прием витамина B3 может провоцировать появление побочных эффектов:

  • гиперемия кожи, преимущественно на лице;
  • жар;
  • кожный зуд и покалывание;
  • желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвотные позывы, газы, диарея и, возможно, ухудшение язвенной болезни).

Ниацин повышает выработку адипонектина в жировых клетках. Это гормон с антиатеросклеротическим действием. Исходя из клинических исследований, известно, что ниацин облегчает симптоматику мигрени.

Больше информации здесь.

Противопоказания к применению

Основные противопоказания никотиновой кислоты:

  • гиперчувствительность к веществу;
  • атеросклероз;
  • гиперурикемия;
  • печеночная недостаточность;
  • панкреатит;
  • глаукома;
  • наличие язвы 12-перстной кишки и желудка, особенно в период обострения;
  • артериальная гипертензия;
  • подагра;
  • артериальная гипотензия.

Также важно контролировать содержание ниацина в организме. Недопустимы отклонения от нормы, а именно – избытки и дефициты.

Избыток ниацина

Избыток витамина В3 наблюдается при употреблении более 35 мг в день. Это нередко наблюдается при употреблении ниацина в таблетках.

Симптомы избытка витамина B3:

  • кожный зуд, сухость и покраснения;
  • гипергликемия;
  • печеночная недостаточность;
  • высыпания;
  • боль в животе, тошнота и рвота;
  • аритмия.

Поэтому самостоятельно назначать себе не рекомендуется – проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дефицит витамина В3

Диеты, прием препаратов из группы изониазидов, злоупотребление сахаром и алкоголем вызывают дефицит ниацина. Это может привести к последствиям, которые включают снижение устойчивости к холоду из-за замедления обмена веществ. Также результатом недостатка витамина B3 может стать серьезная болезнь – пеллагра.

Возможные последствия пеллагры:

  • заболевание дерматитом;
  • заболевание деменцией;
  • смертельный исход.

Различают физические и психологические симптомы дефицита витамина B3.

Психологические симптомы:

  • повышенная тревожность;
  • раздражительность;
  • бред и галлюцинации;
  • амнезия;
  • апатия и депрессивные состояния.

Физические симптомы:

  • гиперпигментация;
  • утолщение кожи;
  • воспаление в ротовой полости;
  • нарушение пищеварения.

Самостоятельно ставить диагноз недопустимо. Необходима консультация врача со сдачей анализов.

Дефицит витамина B3 и другие заболевания

Изначально малый дефицит витамина B3 провоцирует медленный метаболизм. Это может иметь разные последствия. Один из вариантов – понижение теплового порога. Если ниацина недостаточно, он вызывает болезнь, называемую пеллагрой (Ломбард эритема).

При многих заболеваниях наблюдается неправильный метаболизм ниацина. Преимущественно это встречается при шизофрении, гиперхолестеринемии, болезни Ходкинса, депрессии. Карциноидная опухоль, увеличивающая выработку серотонина, также спровоцирована недостатком В3.

Проявления пеллагры:

  • высыпания;
  • болезни органов ЖКТ, в том числе диареи, запоры, рвота;
  • язык алого цвета;
  • заболевания нервной системы – апатия, депрессивные состояния, невозможность сконцентрировать внимание, головные боли, проблемы с запоминанием.

Пеллагра – это смертельная болезнь, если ее не лечить. Перед приемом ниацина обязательна консультация специалиста. Только он может назначить препарат, указать рекомендуемые дозировки и длительность лечения.

Помните, что самолечение может усугубить ситуацию.

Сравнительная таблица препаратов

Источники

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30097857/
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27457213/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28983799/
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24993939/

Все, что вам нужно знать о никотиновой потере волос

Никотин — распространенный психоактивный препарат, стимулирующий мозговую деятельность, содержится в табаке и используется в основном в сигаретах, сигарах, жевательном табаке и т. д. Никотин — это наркотик, и мы знаем, что не существует безопасного уровня употребления наркотиков, поэтому курение также считается зависимостью, поэтому мы предлагаем программы отказа от никотина и курения . Табак содержит смолу и никотин, и когда они сгорают вместе, выделяется токсичный газ, такой как угарный газ, который не только вызывает повреждение легких, но и может быть смертельным при длительном вдыхании.

Болезни

Никотин вызывает множество рисков для здоровья. Сигареты, в которых он используется, вызывают рак легких и хронические боли в животе. Некоторые из распространенных заболеваний, вызванных никотином:

Вот некоторые из распространенных побочных эффектов никотина, но недавно исследование выявило еще один усиливающийся побочный эффект потребления никотина: выпадение волос!

Давайте проверим это исследование!

Вызывает ли никотин выпадение волос

Вы не ослышались! Никотин вызывает выпадение волос.Вот как:

  • Внешнее воздействие: внешнее воздействие никотина может вызвать серьезное повреждение волосяного фолликула и привести к его выпадению.
  • Никотиновая жевательная резинка: Никотиновая жевательная резинка может блокировать кровообращение и вызывать повреждение волос в виде преждевременного облысения, а все мы знаем, что облысение необратимо.
  • Чрезмерное выделение кожного сала: никотин также вызывает чрезмерное выделение кожного сала при употреблении в виде жевательной резинки, жевательных табаков, сигарет, что приводит к повреждению волос и выпадению звезд.
  • Нарушение уровня pH: Никотин может нарушить баланс pH волос и вызвать явление, называемое кислотностью кожи головы, которая является серьезной причиной выпадения волос.
  • Секреция ДГТ: андроген, который находится в волосяных фолликулах, может чрезмерно секретироваться из-за потребления никотина, что может привести к выпадению волос или даже к постоянному облысению.
  • Вредные химические вещества: никотин также выделяет много вредных комбинаций химических веществ, которые в сочетании с материалом, содержащимся в упаковках и других расходных материалах сигарет, могут вызывать реакции, ведущие к выпадению волос.

Вот некоторые из способов, которыми никотин может вызвать выпадение волос. На самом деле он может вызвать выпадение волос в любом случае, если его употреблять в чрезмерных количествах, потому что, как мы все знаем, избыток чего-либо — это плохо. Но никотин только увеличивает выпадение волос или также предотвращает рост новых?

Останавливает ли никотин рост волос

Никотин может привести к замедлению роста волос, поскольку он вызывает необратимое облысение.

Согласно исследованию, у курящих людей больше шансов облысеть, чем у тех, кто не курит.Вредные химические вещества, выделяемые никотином, могут вызывать заболевания волос, которые останавливают их рост. Поскольку мы уже установили, что он может нанести вред уровню pH кожи головы, также достаточно очевидно, что он остановит рост волос.

Также показано, что никотин снижает кровяное давление на коже головы и повреждает кровеносные сосуды, вызывая образование тромбов в волосах, что является одной из основных причин выпадения волос из-за никотина и прекращения роста волос.

Интересно, что еще хуже никотин может сделать с вашими волосами?

Никотин окрашивает ваши волосы?

Пожелтение глаз является частым побочным эффектом курения как у мужчин, так и у женщин.Но, согласно недавним исследованиям, другим распространенным эффектом никотина является пожелтение волос и ногтей, также известное как окрашивание. Это происходит не только с волосами на голове, но и у мужчин, оно также окрашивает волосы усов, поскольку они близки к выдыхаемому дыму.

Для этого не обязательно быть курильщиком. люди, которые работают в табачной промышленности или подвержены пассивному курению, также с большой вероятностью могут получить никотиновое окрашивание.

Теперь вы можете задаться вопросом, является ли это окрашивание постоянным?

Окрашивание никотином не является постоянным.Это поверхностное пятно, которое можно удалить с помощью удаления краски или ванны с витамином С.

Как удалить никотиновое окрашивание волос

Прежде всего, не используйте никотин. Волосы не окрашивает и смывать не нужно. Но в лучшем случае, скажем, вы записались на программу «Выздоровление от наркотиков» и пока пытаетесь избавиться от этой зависимости, вы беспокоитесь о том, как вывести окрашивание волос от никотина. Тогда вот несколько советов, как избавиться от пятен никотина:

Ванночка с витамином С: Ванночка с витамином С — очень распространенный метод удаления нежелательного цвета с волос.Поскольку окрашивание также похоже на краску, прилипшую к поверхности волос, ее можно удалить, смешав витамин С с вашим обычным шампунем и оставив на 30-60 минут. Но поскольку витамин С имеет кислую природу, он не подходит для людей, у которых уже есть кислая кожа головы из-за воздействия никотина. Поэтому обязательно проверьте уровень pH, прежде чем использовать средство с витамином С или любые средства для удаления краски с волос на основе витамина С.

Сода и перекись: Сода и перекись являются основными ингредиентами проявителя краски для волос.Используйте расческу для волос, окуните ее в перекись и посыпьте немного соды. Тщательно промойте этой смесью окрашенные волосы и оставьте на несколько минут. Если вы повторите эту процедуру несколько раз, вы увидите, как окрашивание смывается с ваших волос.

Зубная паста для курильщиков: Это наиболее распространенный метод удаления никотиновых образований с зубов. Но он также используется для удаления накопления никотина в волосах, которое происходит от сигаретного дыма или даже от электронных сигарет. Если вы не против втирать зубную пасту в волосы, попробуйте этот метод.Он не вызывает дополнительного повреждения ваших волосяных фолликулов или кожи.

Теперь, когда мы установили, что никотин действительно вызывает выпадение волос, теперь пришло время выяснить, что вы можете сделать с выпадением волос из-за никотина. Или вам может быть интересно, обратимо ли никотиновое выпадение волос? К счастью, это так. Это может быть не очень легко и займет много времени, но вы определенно можете вернуть себе волосы, приложив некоторые усилия.

Как остановить выпадение волос из-за никотина

Никотин опасен для здоровья и повреждает как волосы, так и тело.По крайней мере, выпадение волос можно остановить, если вовремя отказаться от никотина. Поскольку никотин в основном используется в виде жевательной резинки, сигарет, электронных сигарет, вейпов и т. д., рекомендуется как можно скорее избавиться от привычек курения. Вот несколько методов, которые вы можете использовать, чтобы обратить вспять выпадение волос из-за курения или воздействия этого вещества:

Витамин Е: Витамин Е — очень распространенный материал, который содержится в средствах по уходу за волосами. Масло витамина Е является эфирным маслом и способствует росту волос.Продукты на основе витамина Е можно использовать для нанесения на волосы, а добавки с витамином Е можно использовать для стимуляции роста и оздоровления волос

Эфирные масла: Различные эфирные масла используются для стимулирования роста. Их можно пить или втирать в волосы. Массаж — действительно хороший вариант, так как он стимулирует кровоток в кровеносных сосудах и улучшает здоровье волос.

Железо – очень важная пищевая добавка. Курение может вызвать дефицит железа и повредить волосы.Использование добавок железа также полезно для волос. Важно получить рецепт, так как слишком большое потребление железа может быть вредным и вызвать отравление.

Белки: Белки являются очень важным компонентом волос. Повреждением волос от курения также можно управлять, потребляя больше белка, который укрепляет волосяные фолликулы.

Многие другие питательные вещества, содержащиеся в овощах и фруктах, также очень полезны для роста волос. Но первый шаг – отказаться от употребления никотина во всех его формах и постараться держаться подальше от его воздействия, отрезать «друзей», которые ведут вас к употреблению никотина, записаться на амбулаторную программу лечения и, самое главное, найти в себе волю, чтобы оставить это токсикоз позади!

Ущерб обратим только до определенной степени.Так что имейте в виду эти моменты, чтобы предотвратить любое необратимое повреждение ваших волос или тела, а также вести здоровый образ жизни и не курить. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни!

 

Вызывает ли никотин выпадение волос? (5 фактов, которые вам нужно знать)

Никотин содержится в сигаретах, сигарах и даже электронных сигаретах. В этой статье мы обсудим, вызывает ли никотин выпадение волос и что вы можете сделать, чтобы предотвратить это.

Автор Chia Kougianos

Вызывает ли никотин выпадение волос?

Продолжительное употребление никотина может вызвать выпадение волос, включая истончение и облысение волос, а также другие побочные эффекты для общего состояния здоровья.Это может быть связано с токсинами в дыме, которые повреждают ваши волосяные фолликулы и повреждают гормоны, что приводит к выпадению волос.

Некоторые из повреждающих факторов никотина:

Никотиновая жевательная резинка

Известно, что никотиновая жевательная резинка блокирует кровообращение и в конечном итоге вызывает повреждение волос в виде преждевременного облысения.

Облысение можно вылечить, если принять соответствующие меры, но его последствия носят долгосрочный характер и их нелегко обратить вспять.

Внешнее воздействие

Внешнее воздействие никотина при курении может вызвать серьезное повреждение волосяных фолликулов, вызывая выпадение и выпадение волос.

Чрезмерное выделение кожного сала

Никотин играет большую роль в чрезмерном выделении кожного сала, особенно при жевании никотиновой жевательной резинки. Это также может произойти, когда вы жуете табак, что может привести к повреждению волос.

Нарушение уровня pH

Никотин нарушает баланс pH ваших волос и является фактором, вызывающим кислотность кожи головы.Потенциально это может быть причиной выпадения волос.

Секреция ДГТ

ДГТ – это андрогенный гормон, потенциально способный ускорить выпадение волос. Вы можете найти первичный андроген в волосяных фолликулах, и он чрезмерно секретируется из-за потребления никотина.

Это может привести к выпадению волос или, в некоторых тяжелых случаях, к постоянному облысению.

Вредные химические вещества

Никотин выделяет много вредных химических веществ, которые также могут способствовать выпадению волос.

Повреждение ДНК волосяных фолликулов

Курение вырабатывает генотоксиканты, достаточно мощные, чтобы полностью повредить ДНК ваших волосяных фолликулов.

При повреждении ДНК естественный рост волос становится невозможным. Это, в свою очередь, приведет к истончению волос и возможному облысению.

Читайте также: Правда об энергетических напитках и выпадении волос

Вызывает ли никотин выпадение волос – обратите внимание на эти контрольные признаки: лысеющий.

Вредные химические вещества, выделяемые никотином, могут вызывать заболевания волос, что в конечном итоге приводит к остановке роста новых волос.

Также известно, что никотин снижает кровяное давление на кожу головы и вызывает повреждение кровеносных сосудов, что приводит к образованию тромбов в волосах.

Другие признаки повреждения волос никотином включают:

  • Истонченные волосы
  • Нерегулярные залысины
  • Сухая или зудящая кожа головы
  • Пожелтение волос может быть вызвано постоянным воздействием никотина.
  • Воспаление кожи головы с частыми грибковыми инфекциями. и связанные с этим риски для вашего здоровья от курения.

    Ниже приведены более подробные сведения о рисках для здоровья, связанных с употреблением никотина, и о том, как они связаны с потенциальным выпадением волос:

    Повышает кровяное давление

    сердечно-сосудистая система.

    Ваш врач общей практики может использовать эти данные, чтобы определить, подвержены ли вы риску таких заболеваний, как сердечный приступ.

    Риск употребления никотина заключается в том, что он повышает уровень артериального давления и сужает кровеносные сосуды.

    Это, в свою очередь, снижает поступление в организм важных питательных веществ и кислорода.

    Это старит вашу кожу

    Хотя старение является нормальным процессом, курение может ускорить появление признаков старения. Это означает, что чрезмерное поступление никотина в организм может вызвать появление морщин на коже.

    Понижает иммунитет вашего организма

    Употребление никотина может играть роль в снижении уровня вашего иммунитета, увеличивая риск бактериальных и грибковых инфекций.Эти инфекции могут даже включать перхоть и стригущий лишай.

    Другие риски для здоровья включают:

    • Возможность заболеваний десен

    • Болезни сердца

    • Инвалидность у новорожденных детей

    • Женщины могут испытывать снижение фертильности

    • У вас могут быть головные боли и мигрени от

    • Респираторные заболевания

    • Снижение иммунитета

    Читайте также: Может ли гель вызывать выпадение волос? Все, что Вам нужно знать!

    Другие заметные побочные эффекты никотина для вашего здоровья

    Никотин вызывает сильное привыкание и может вызывать выпадение волос, но включает ли он другие побочные эффекты для вашего общего состояния здоровья и благополучия?

    Ниже мы расскажем о некоторых побочных эффектах, которые могут возникнуть у вас:

    • Постоянный кашель
    • Пожелтение пальцев
    • Неприятный запах изо рта
    • Желтые зубы
    • Одышка
    • 9 Затруднения
    • Любые боли в груди глотание
    • Заболевание десен
    • Возможная потеря веса

    Другие причины выпадения волос включают:

    эта проблема.

    Никотин играет определенную роль в выпадении волос, но другие факторы, вызывающие истончение волос, включают:

    • Чрезмерный стресс – известно, что стресс замедляет рост волос потеря.
    • Недостаток железа и фолиевой кислоты в вашем рационе, поскольку доказано, что это способствует естественному образованию волосяных фолликулов.
    • Естественное старение – многие люди страдают от выпадения волос с возрастом
    • Гормональные изменения в организме
    • Инфекции кожи головы
    • Кожные заболевания, такие как псориаз или фолликулит
    • Быстрая или значительная потеря веса
    • Облысение, обусловленное генетическими и гормональными факторами

    Читайте также: 5 способов, которыми Ashwagandha может помочь при выпадении волос

    А как насчет вейпинга?

    Вейпинг стал популярной тенденцией и был хорошо принят молодежью как более дешевая альтернатива курению сигарет.

    К сожалению, вейпинг не так безопасен, как вас уверяют некоторые компании, занимающиеся его продвижением.

    На самом деле существует вероятность того, что вейпинг может привести к выпадению волос, а в конечном итоге никотин вреден для ваших волос и тела.

    Это может нанести такой же вред, как и курение обычных сигарет. Дым от вейпинга повреждает волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.

    Как бороться с выпадением волос, вызванным никотином

    Хотя, возможно, лучшим решением было бы полностью бросить курить, существуют и другие меры, которые можно предпринять, чтобы обратить вспять побочные эффекты никотина на волосы.

    Здоровая сбалансированная диета

    Здоровая и сбалансированная диета имеет решающее значение для восстановления роста волос и имеет удивительные преимущества для вашего общего состояния здоровья и благополучия.

    Ваши волосы нуждаются в определенных питательных веществах для поддержания и стимулирования роста, в том числе в витаминах A, D, B, C, цинке, белке и железе.

    Хорошая новость заключается в том, что большая часть этих питательных веществ содержится в повседневных фруктах и ​​овощах, а также в некоторых продуктах животного происхождения.

    Витамин Е широко используется в средствах по уходу за волосами.Поэтому вы можете инвестировать в масло с витамином Е, чтобы помочь в борьбе с выпадением волос, вызванным никотином, поскольку это способствует формированию новых прядей волос и стимулирует их рост.

    Инвестируйте в качественные продукты для волос

    Еще один отличный метод, который приводит к возобновлению роста волос, — это использование продуктов для роста волос, включая шампуни, кондиционеры, сыворотки для волос и масла для волос и т. д. 

    Сыворотка для роста волос эффективно стимулирует кровообращение и работает за счет увеличения снабжения волосяных фолликулов кровью и питательными веществами.Это помогает укрепить существующие волосы и стимулировать рост.

    Одно предварительное исследование показало, что четырехминутный массаж головы каждый день в течение шести месяцев уменьшает симптомы выпадения волос.

    В конце периода испытаний испытуемые имели большую толщину волос.

    Вы также можете попробовать набор для массажа головы. Это отличное средство для волос, так как оно улучшает кровообращение, снимает стресс и сохраняет кожу головы чистой и здоровой.

    Использование эфирных масел 

    Еще один простой метод, который можно включить в свой распорядок дня для стимулирования роста волос, — это использование эфирных масел, витаминов и пищевых добавок.

    Такие масла, как кокосовое, лавандовое, мятное и масло чайного дерева, обладают множеством удивительных преимуществ для ваших волос и обладают богатыми регенерирующими свойствами.

    Или попробуйте масло Монои. Это также имеет невероятные преимущества в уходе за волосами и довольно просто в использовании. Вы можете применять его так же, как обычное кокосовое масло.

     

    Отказ от ответственности:  Этот сайт не предназначен для предоставления профессиональных или медицинских консультаций. Весь контент на LovedByCurls.com предназначен только для информационных целей. Все советы следует выполнять на свое усмотрение. Ингредиенты могут измениться в любое время, поэтому всегда проверяйте этикетку продукта перед использованием . Ознакомьтесь с нашей полной политикой отказа от ответственности здесь.

    Влияние курения и вейпинга на кожу, волосы и зубы

    Вейпинг, позиционируемый как более мягкая и щадящая альтернатива курению, в последние годы неуклонно набирает популярность, особенно среди представителей поколения Z. Хотя уровень традиционного курения сигарет продолжает снижаться , статистика показывает, что эти две привычки идут рука об руку.Для молодых людей вейпинг часто приводит к курению, и около половины взрослых вейперов также курят.

    Ужасные последствия курения для здоровья (например, болезни сердца, болезни легких, рак легких) хорошо задокументированы. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение сигарет приводит к 1300 предотвратимым смертям в день. Да, вы прочитали это правильно. И хотя последствия вейпинга с течением времени еще предстоит полностью осознать, существует множество исследований, позволяющих предположить, что токсичные химические вещества, создаваемые электронными сигаретами, очень опасны.

    Итак, если это то, что курение и употребление табака делают с нашим телом, то какое влияние это оказывает на кожу? Насколько сильно курение и вейпинг (даже бывшие в употреблении) влияют на наш цвет лица, нашу способность к исцелению и здоровье полости рта? И можно ли отменить какие-либо из этих изменений? За ответами мы обратились к сертифицированным дерматологам, пластическим хирургам и стоматологам.

    Традиционные сигареты содержат измельченные табачные листья, смешанные с никотиновым экстрактом, клеем, сахарами, аммиаком (для повышения биодоступности никотина), ароматизаторами и другими химическими веществами, включая около 600 добавок, одобренных США.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для приема внутрь, но опасны при возгорании и вдыхании. При зажигании сигаретный дым переносит в легкие 7000 различных химических веществ (в том числе 70 известных канцерогенов).

    Электронные сигареты, с другой стороны, доставляют химический коктейль через аэрозоль, а не через дым. Термин «парение» на самом деле является неправильным, поскольку жидкость не просто превращается в газ. Вместо этого это смесь жидкого раствора и металлических частиц из нагревательного змеевика. Сама жидкость содержит более 60 химических веществ, которые размножаются в летучие органические соединения, канцерогены и тяжелые металлы по мере того, как жидкость становится аэрозольной.

    Одним из факторов, который делает электронные сигареты такими популярными среди молодежи, является ароматизатор, но исследования показывают, что добавки в ароматизированной жидкости для вейпинга особенно токсичны, особенно в сочетании. В то время как взрослые часто обращаются к вейпингу как к «более безопасной» альтернативе табачным изделиям, данные свидетельствуют о том, что эта практика может просто продлить их нездоровую привычку и повысить риск заболеваний, связанных с вейпингом.

    CDC сообщает, что около 34 миллионов американцев курят сигареты, и 16 миллионов человек живут с заболеваниями, связанными с курением.Более 10 миллионов взрослых американцев используют продукты для вейпинга, и исследования показывают, что около половины этих вейперов также являются курильщиками. Исследование, опубликованное в JAMA Pediatrics by Truth Initiative, некоммерческой организацией, направленной на ограничение употребления табака, показало, что процент подростков и молодых людей (в возрасте от 15 до 34 лет), которые когда-либо использовали JUUL (разновидность электронных сигарет), превышает удвоился в период с 2018 по 2019 год. Молодые люди, которые употребляют вейпы, примерно в четыре раза чаще становятся курильщиками сигарет.

    Пагубные последствия курения общеизвестны, и предварительные исследования показывают, что вейпинг — хотя, возможно, и не такой смертельный, как сигареты — несет в себе определенный набор рисков для здоровья.И курение, и вейпинг вызывают воспаление легких, что может привести к явному «кашлю курильщика», а также к хроническим заболеваниям, таким как бронхит, астма и эмфизема. CDC включает курение в число факторов риска, которые могут привести к ослаблению иммунитета и повышенному риску заражения COVID-19.

    Воспаление снижает функцию легких — в результате каждая клетка тела получает меньше кислорода. Кроме того, никотин сужает кровеносные сосуды, что приводит к тому, что клетки также получают меньше крови.Само собой разумеется, что клетки, лишенные кислорода и питательных веществ, по своей природе менее здоровы.

    В конечном счете, эти внутренние недостатки проявляются внешне на коже, волосах и во рту.

    Влияние курения и вейпинга на кожу

    Без надлежащего кровообращения ваша кожа не получает поддержку, необходимую для того, чтобы оставаться подтянутой, упругой и сияющей. И горючие, и электронные сигареты подвергают организм воздействию свободных радикалов, снижая уровень витаминов А и С — антиоксидантов, играющих важную роль в выработке коллагена и эластина.

    Результат лишения питательных веществ? Преждевременное старение в виде сухости, расширенных пор, дряблости, морщинистости, гиперпигментации, неровной текстуры. И это влияет не только на область вокруг рта, где появляются эти механические «линии курильщика». Исследования однояйцевых близнецов показывают, что курение также способствует появлению гусиных лапок вокруг глаз и морщин на лбу. Это также было определено как причина провисания кожи на груди и руках.

    Решение этих проблем требует сочетания методов.«Лазеры, микроиглы, пилинги и средства по уходу за кожей — все это можно использовать для устранения и улучшения последствий курения», — говорит Джейсон Эмер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Западного Голливуда. Для глубоких морщин вокруг рта, как у курильщика, он рекомендует более агрессивные методы лечения, такие как дермальные наполнители, глубокие химические пилинги и абляционную шлифовку кожи CO2-лазером.

    В то время как нынешние курильщики и вейперы могут увидеть некоторое улучшение от профессиональных процедур, доктор Эмер говорит, что пациенты, которые бросили курить, имеют наилучшие результаты.«Мы никогда не сможем полностью устранить все признаки повреждения кожи от курения и вдыхания токсинов», — объясняет он. «Но регулярные непрерывные омолаживающие процедуры, которые восстанавливают, подтягивают и стимулируют выработку коллагена, помогут». Он рекомендует лечение каждые три-четыре месяца для пациентов, стремящихся к значительному улучшению.

    Помимо преждевременного старения, курение табачных сигарет считается фактором риска развития хронических кожных заболеваний, таких как акне и псориаз, а также аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка (которая часто поражает кожу) и инверсия акне.Кроме того, курильщики в два раза чаще, чем некурящие, страдают плоскоклеточным раком и имеют повышенный риск развития меланомы — двух распространенных форм рака кожи.

    Как курение и вейпинг мешают заживлению ран

    Хотя отказ от курения может замедлить процесс преждевременного старения кожи, большинство морщин и дряблости, связанных с курением и вейпингом, лучше всего устраняются хирургическим путем. Это поднимает еще одно важное соображение: многие пластические хирурги считают употребление никотина значительным фактором риска и могут отказаться выполнять определенные процедуры курильщикам/вейперам.

    Ричард Дж. Браун, доктор медицины, сертифицированный пластический хирург из Аризоны и автор Библии настоящей красоты , придерживается политики абсолютной нетерпимости. «Пациенты иногда спрашивают меня, могут ли они просто «подписать что-нибудь», чтобы продолжать курить во время операции и восстановления», — делится он. «Я говорю им, что это слишком рискованно — для нас обоих».

    Поскольку никотин является вазоконстриктором, любые надрезы, сделанные во время операции, будут получать меньше крови в процессе заживления.Чем меньше питательных веществ и иммунных клеток достигает раны, тем выше вероятность возникновения проблем со свертываемостью крови, инфекции и гибели клеток. «Любой, у кого есть никотин в организме, подвергается риску того, что его кожа и подлежащие ткани почернеют и умрут после операции», — предупреждает доктор Браун.

    Как курение и вейпинг вредят волосам

    Хотя доказательства неубедительны, есть исследования, которые связывают курение сигарет с выпадением волос и поседением. Теория состоит в том, что сочетание сужения кровеносных сосудов, воспаления, токсичности и гормонального дисбаланса повреждает волосяные фолликулы.«Нет достоверных данных о влиянии курения на выпадение волос», — говорит Бенджамин Пол, доктор медицины, пластический и реконструктивный хирург лица из Нью-Йорка, специализирующийся на восстановлении волос. «Но мы знаем, что никотин сужает приток крови к коже головы, а этот кровоток имеет решающее значение для роста волос. Тогда имело бы смысл, что курение негативно повлияет на рост волос».

    Нехирургические методы лечения выпадения волос включают пероральные и местные добавки, такие как финастерид и миноксидил, а также такие методы лечения, как инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP).Что касается хирургии, то трансплантация волос остается золотым стандартом, и доктор Пол предостерегает от использования любого вида никотиновых продуктов после операции. «Никотин особенно опасен при восстановлении после пересадки волос», — объясняет он. «Поток крови имеет решающее значение для доставки питательных веществ и кислорода к месту назначения».

    Как курение и вейпинг вредят здоровью полости рта

    Для начала давайте проясним кое-что: электронные сигареты также наносят вред здоровью полости рта. Дантист из Нью-Йорка Алина Лейн, DDS, говорит, что она заметила увеличение числа пациентов, которые вейпингуют, потому что они считают, что это менее вредно, чем традиционные сигареты.«Многие в качестве нового хобби выбрали вейпинг никотина, ТГК или даже масла КБД», — сообщает она. «В конечном счете, я считаю, что это приведет к росту заболеваний полости рта, которые можно предотвратить, избегая курения».

    Эти заболевания, по словам доктора Лейна, включают рак ротовой полости, рецессию десен, кариес и заболевания десен. Поскольку естественные процессы заживления в организме подавляются, курильщики и вейперы также будут страдать от повышенного отказа зубных имплантатов и плохого заживления после удаления зубов. О, а еще есть всплеск сломанных зубов из-за усиления скрежетания от стимулятора (т.е. никотин).

    Никотин со временем окрашивает зубы в желтый цвет, что часто является первым побочным эффектом, который распознают курильщики и вейперы, по словам доктора Лейна. Кроме того, жидкость для вейпинга сама по себе наносит вред. «Известно, что растительный глицерин и ароматизаторы, которые придают парам привлекательный запах/вкус, увеличивают адгезию бактерий к поверхности зубов и снижают твердость эмали, что приводит к большему изменению цвета и разрушению зубов», — говорит она. В то же время рецессия десны может сделать зубы старше и вызвать повышенную чувствительность.

    Некоторые из этих состояний поддаются лечению. Профессиональное или домашнее отбеливание зубов может уменьшить пятна, в то время как зубные пасты, ориентированные на чувствительность, обычно могут помочь с болью, связанной с рецессией, хотя обычно требуются более инвазивные меры. «Рецессия десны — это одно из состояний, для исправления которого обычно требуется хирургическое вмешательство и пересадка десны», — объясняет доктор Лейн. «При пародонтите и потере костной массы вокруг зубов можно остановить или замедлить прогрессирование заболевания, однако восстановить утраченную кость невозможно.”

    Лучший способ предотвратить заболевания полости рта, связанные с курением и вейпингом? Встряхните привычку. До тех пор доктор Лейн советует соблюдать правила гигиены и избегать пищевого сахара. «Тщательная чистка зубов два раза в день в течение двух минут и чистка зубной нитью хотя бы один раз в день помогут предотвратить или свести к минимуму воспаление десен и кариес», — делится она. «Посещение стоматолога для регулярных осмотров поможет выявить и вылечить такие проблемы, как кариес, на ранней стадии».

    На тот случай, если вам нужна еще одна причина не вдыхать, пассивное курение и аэрозоль для вейпинга так же опасны для здоровья окружающих.Если вы или ваш близкий человек пытаетесь бросить курить, вот несколько ресурсов, которые помогут вам начать: Американское онкологическое общество «Бросить курить на всю жизнь», Телефон доверия Американской ассоциации легких по лечению легких и телефонная линия отказа от табака, Национальный институт рака против курения и Национальный институт рака против курения для подростков.

    Курение и выпадение волос – есть ли связь? – СкинКрафт

    Уходят, уходят, уходят — вот правда о выпадении волос с возрастом. Ваши когда-то пышные волосы могут начать постепенно редеть, пока однажды вы, наконец, не заметите проплешины.Более того, если вы курите и ваши волосы редеют, эти два явления могут быть связаны.

    Как вы уже знаете, курение способствует сосудистым заболеваниям, раку легких, преждевременному старению кожи и сердечным заболеваниям. Это достаточная причина, чтобы бросить эту привычку, но знаете ли вы, что курение также может вызвать выпадение волос?

    Продолжайте читать, чтобы понять, как курение связано с выпадением волос и преждевременным поседением.

    Основные моменты:

    Вызывает ли курение выпадение волос?

    Хотя существует несколько факторов, ответственных за выпадение волос, в том числе стресс, генетика и гормоны, такие как ДГТ, привычки образа жизни, такие как потребление никотина, могут быть столь же вредными для здоровья ваших волос.

    Кровоток жизненно важен для волосяного фолликула (крошечные отверстия или поры на коже, из которых вырастают волосы) для здорового роста, и было показано, что никотин уменьшает кровоток по всему телу, сужая кровеносные сосуды.

    Ограниченный кровоток через кожу головы может отрицательно сказаться на росте волос, поскольку фолликулы не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ для поддержания здорового цикла роста.

    В одном исследовании, опубликованном в Archives of Dermatology, изучалась группа из 740 мужчин в возрасте от 40 до 91 года на Тайване [1].Выяснилось, что те, кто выкуривал 20 и более сигарет в день, в два раза чаще сталкивались с выпадением волос из-за курения, по сравнению с теми, кто никогда не курил, несмотря на семейный анамнез.

    Влияние курения на волосы

    • Курение истощает коллаген, лишая волосы масла, делая их обезвоженными[2]
    • Вызывает накопление на коже головы, что делает корни жирными
    • Может вызвать преждевременное поседение [3]
    • Курение вызывает изменения в эндокринной системе, что снижает способность железы вырабатывать полезные гормоны
    • Уменьшает количество витаминов А и С в организме, необходимых для производства коллагена.
    • Курение ослабляет иммунитет, что делает вас восприимчивыми к болезням

    Как курение вызывает выпадение волос?

    1.Плохое кровообращение

    Ваши фолликулы нуждаются в большом количестве минералов, питательных веществ и кислорода для производства здоровых волос. Токсины, содержащиеся в сигарете, могут повлиять на кровообращение, сузить кровеносные сосуды и затруднить кровоток.

    Цикл роста ваших волос состоит из четырех фаз: фаза роста, переходная фаза, фаза покоя и фаза выпадения.

    Без достаточного питания ваши фолликулы подвергаются стрессу и переходят в длительную или постоянную фазу покоя.В результате пряди продолжают выпадать с той же скоростью, но фолликулы не могут их заменить.

    Прерывание цикла роста волос из-за недостаточного питания кровью приводит к выпадению волос. [4]

    2. Ослабленная иммунная система

    Курение снижает иммунный ответ организма, делая вас более уязвимыми к инфекциям. Этот холод, от которого вы, кажется, не можете избавиться, может остаться из-за вашей привычки курить.

    Ваша иммунная система защищает вас от инфекций и болезней, таких как обычный грипп или рак.Когда вы курите, ваши лейкоциты всегда активны, чтобы бороться с вредом, который наносит табак.

    Когда ваша иммунная система слаба, повышается вероятность бактериальных или грибковых инфекций кожи головы, что не позволяет вашим фолликулам производить новые, здоровые волосы. [5]

    3. Факторы окружающей среды

    Ваши волосы также могут истончаться из-за факторов окружающей среды. [6] Загрязнение лишает ваши волосы белка, который способствует росту волос в фолликулах. Присутствие загрязняющих веществ и канцерогенов в воздухе может даже усугубить генетическое выпадение волос.

    4. Стресс

    Возможно, вы слышали, что стресс может привести к выпадению волос, и это правда. Курение увеличивает стресс в организме. Это также вызывает повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений и напряжение мышц.

    Тяга к никотину вызывает стресс, потому что ваше тело начинает испытывать синдром отмены.

    5. Курение разрушает эндокринную систему

    Курение может негативно сказаться на эндокринной системе организма, что может привести к повышению уровня ДГТ, гормона, ответственного за облысение у мужчин.[7]

    DHT может заставить фолликулы сжиматься до тех пор, пока они не перестанут производить волосы. Это также может привести к тому, что фолликулы станут ломкими и слабыми, из-за чего ваши волосы будут выглядеть тоньше.

    Наконечник SkinKraft:

    Очень важно придерживаться сбалансированной, питательной диеты, чтобы ваше тело могло пополнять и восстанавливать поврежденные клетки и волосяные фолликулы.

    Помогает ли отказ от курения росту волос?

    Лучший способ обратить вспять воздействие курения на волосы — бросить курить.

    Хорошей новостью является то, что как только вы избавитесь от всех загрязняющих веществ из своего тела, выпадение волос, вызванное курением, обратимо и поддается лечению. После того, как вы бросите курить, волосы снова отрастут, так как ваше тело начнет восстанавливаться и нормально функционировать.

    Тем не менее, длительные курильщики могут нуждаться в дополнительном лечении для восстановления волос, например, в трансплантации или пересадке волос.

    Отрастут ли мои волосы, если я брошу курить?

    Как только вы бросите курить, ваше общее состояние здоровья и состояние волос улучшится.Если курение было основной причиной выпадения волос, отказ от курения остановит преждевременное старение и высыхание кожи головы, уменьшив вероятность выпадения.

    Хотя вы не можете обратить вспять ущерб, причиненный курением, бросить курить — это один из способов вернуть свое тело в состояние, при котором есть возможность снова отрастить здоровые волосы.

    Волосам нужно время, чтобы восстановиться и вернуться в здоровое состояние. Так что наберитесь терпения, особенно если вы давно курите.

    Если вы продолжаете страдать от выпадения волос после того, как бросили курить в течение длительного времени, важно изучить другие возможности и устранить их.Сертифицированный специалист может направить вас в правильном направлении.

    Наконечник SkinKraft:

    Когда вы курите, ваш организм теряет витамин С. Потребляйте достаточное количество витамина С, чтобы укрепить вашу иммунную систему.

    Могу ли я начать курить после пересадки волос?

    Если вы планируете сделать операцию по пересадке волос, вам нужен 100% шанс на успех. Для достижения наилучших результатов не курите по крайней мере за неделю до операции и две недели после пересадки волос.[8]

    Открытые раны более восприимчивы к инфекциям, и чем дольше они заживают, тем выше вероятность заражения. Инфекции могут быть угрозой для успешной пересадки волос, потому что есть вероятность, что струпья и корки останутся на коже дольше, чем необходимо, что приведет к образованию рубцовой ткани.

    Подведение итогов

    Существует несколько причин выпадения волос, и часто они могут быть взаимосвязаны. Если вы испытываете выпадение волос, истончение или преждевременное поседение, вам следует включить в свой распорядок дня здоровые привычки, такие как регулярные физические упражнения и сбалансированное питание.Не прерывайте свою жизнь сигаретой.

    Начните со знакомства со своей кожей

    Почему это происходит и как это остановить

    Курение представляет собой опасность для здоровья, которая является причиной большинства предотвратимых смертей и заболеваний в Соединенных Штатах, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). (1)(2)

    Всем известно, что курение сигарет может убить вас, но тем не менее около 17% американцев являются заядлыми курильщиками.На самом деле, только в Соединенных Штатах ежегодно от курения умирает около полумиллиона человек. (3)

    Табачные сигареты содержат химическое вещество, вызывающее сильное привыкание, называемое никотином, что особенно затрудняет отказ от этой смертельной привычки.

    Курение в основном связано с заболеванием легких, но оно также может нанести вред всему телу, включая волосы.

    Исследование 740 тайваньских мужчин пролило свет на связь между курением и выпадением волос. Исследователи обнаружили, что те, кто выкуривал 20 и более сигарет в день, в два раза чаще страдали от выпадения волос, чем некурящие.(4)

    Табак содержит несколько вредных химических веществ, которые по-разному наносят вред организму. К ним относятся:

    • Никотин
    • Кофеин
    • Мышьяк
    • Алюминий
    • Кадмий
    • Аммиак
    • Цианид
    • Бензол
    • Окись углерода
    • Бутан
    • Теллур
    • Ацетон
    • Горосайд

    Из всех этих токсичных элементов никотин и кофеин сильнее всего влияют на ваши волосы.В этой статье мы обсудим вредное влияние курения сигарет на здоровье ваших волос и то, как оно способствует выпадению волос.

    Как курение сигарет вызывает выпадение волос

    Вот некоторые из способов, которыми курение сигарет ухудшает качество ваших волос и вызывает их выпадение:

    1. Повреждает волосяные фолликулы

    Никотин усиливает окислительный стресс в волосяных фолликулах и во всем теле. (5) Он делает это, высвобождая нестабильные молекулы, называемые свободными радикалами, которые атакуют и разрушают здоровые клетки, вызывая различные заболевания.

    Эти вызванные никотином свободные радикалы повреждают основную структуру ваших волос вплоть до клеточного уровня и препятствуют образованию новых волосяных клеток. Таким образом, курение может сделать ваши волосы все более слабыми или ломкими, а также нарушить рост новых волос.

    2. Уменьшает кровообращение

    Вдыхание табака высвобождает определенные токсины, которые сужают кровеносные сосуды, тем самым ограничивая кровоснабжение всего тела. (6)(7)

    Кровь переносит кислород и питательные вещества к волосяным фолликулам, которые используются для производства здоровых и крепких волос.

    Но если ваши волосяные фолликулы не получают достаточного количества насыщенной кислородом крови, ваши волосы будут нуждаться в питании и станут ломкими и сухими. Это прогрессирующее ослабление волос повышает вероятность их ломкости или выпадения.

    Без надлежащего кровоснабжения ваши волосяные фолликулы не смогут производить волосковые клетки достаточно быстро, чтобы отрастить новые пряди. Потеря волос быстрее, чем вы успеваете отрасти, приводит к появлению залысин.

    3. Ослабляет иммунную систему

    Курение может ослабить вашу иммунную систему и сделать вас более уязвимыми к различным заболеваниям, вызывающим выпадение волос.

    Например, когда ваш иммунитет ослаблен, ваше тело не сможет бороться с инфекциями кожи головы. Длительные грибковые или бактериальные инфекции кожи головы могут разрушить волосяные фолликулы и навсегда ухудшить их способность производить здоровые волосы.

    Курение подавляет синтез коллагена, истощая запасы витаминов А и С.

    4. Отравляет кожу головы    

    Сигарета

    выделяет дым и сажу в окружающую среду, часть которых оседает на коже головы и негативно влияет на волосяные фолликулы.Это особенно верно, если вы регулярно курите в помещении или в машине с закрытыми окнами.

    Здоровая кожа головы имеет слегка кислую среду, которая способствует функционированию волосяных фолликулов, но неблагоприятна для роста микробов. Однако токсичные вещества сигаретного дыма имеют щелочную реакцию и могут нарушить нормальный рН кожи головы.

    Кроме того, эти загрязняющие вещества могут просачиваться в фолликулы и снижать выработку основного белка для построения волос — кератина. Низкое производство кератина приводит к тому, что волосы становятся тоньше и слабее, склонны к ломкости или выпадению.

    Таким образом, несмотря на то, что большая часть выпадения волос является генетической, переносимые по воздуху загрязняющие вещества, выделяемые сигаретным дымом, могут значительно усугубить эту проблему.

    5. Вызывает стресс

    Многие люди курят, чтобы снять стресс, но представление о том, что курение может помочь вам расслабиться, является полным заблуждением.

    Никотин — это мягко изменяющее вещество, которое может обеспечить мгновенное, но кратковременное расслабление. Это может объяснить, почему люди чувствуют себя спокойно сразу после выкуривания сигареты, но есть и обратная сторона.

    Никотин вызывает сильное привыкание, которое может усилить ваш стресс каждый раз, когда вы испытываете тягу. Жизнь с таким хроническим стрессом негативно сказывается на росте и здоровье волос.

    6. Увеличивает производство ДГТ

    Тестостерон — это половой гормон, обнаруженный как у мужчин, так и у женщин, но в основном он отвечает за различные мужские характеристики, такие как волосы на лице или теле, мышечная масса и баритон.

    Фермент под названием 5-альфа-редуктаза метаболизирует тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ).Это производное гормона связывается с определенными белковыми молекулами (рецепторами), присутствующими на волосяных фолликулах, и в конечном итоге вызывает их сокращение.

    Кроме того, ДГТ переводит волосяной фолликул в преждевременную и продолжительную фазу покоя, прерывая фазу анагена активного роста волос. Сморщенные волосяные фолликулы не получают достаточного питания для поддержания здорового цикла роста волос, что приводит к коротким, слабым и ломким волосам, которые легко выпадают. (8)

    Известно, что курение увеличивает выработку ДГТ в организме за счет изменения эндокринной системы, что усугубляет выпадение волос, связанное с ДГТ.

    ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Вызывает ли ДГТ выпадение волос и способы борьбы с этим

    7. Стимулирует чрезмерное выделение кожного сала

    Никотин чрезмерно активирует сальные железы, прикрепленные к волосяным фолликулам, и побуждает их производить избыточное количество кожного сала. Жирная кожа головы и волосы ежедневно улавливают больше загрязняющих веществ, мертвых клеток и грязи, прокладывая путь инфекциям кожи головы.

    Кроме того, накопление жира постепенно просачивается в волосяные фолликулы и закупоривает их. В результате ваши волосяные фолликулы не могут получать питательные вещества и кислород, необходимые для создания сильных и здоровых волос.

    8. Вызывает преждевременное поседение волос

    Курение сигарет вызывает сильный окислительный стресс в волосяных фолликулах, из-за чего ваши волосы могут преждевременно поседеть.

    Как и ваша кожа, ваши волосы получают свой цвет от соединения под названием меланин, которое вырабатывается специализированными клетками, называемыми меланоцитами. Вызванные табаком свободные радикалы повреждают волосяные фолликулы и препятствуют активности меланоцитов, вызывая раннее поседение волос.

    Несколько исследований показали, что курильщики чаще страдают от преждевременного поседения волос, чем некурящие.(9)

    Как остановить выпадение волос из-за курения?

    Следующие меры по уходу за собой и профилактические меры могут помочь справиться с выпадением волос из-за курения:

    1. Бросить курить

    Первый и главный шаг к решению проблемы выпадения волос, связанного с курением, — навсегда отказаться от этой привычки.

    Все другие меры по восстановлению или восстановлению волос будут бесполезны, если вы продолжите подвергать свои волосы этому токсичному повреждению. Небольшое улучшение, которое вы могли бы сделать, будет быстро сведено на нет из-за продолжающегося натиска сигаретного дыма.

    Бросить курить может быть сложно, но продолжайте пытаться, пока не добьетесь успеха. Как только вы освободитесь от никотина, ваше тело продолжит свой естественный цикл роста волос и восстановит уже нанесенный ущерб.

    Бездымная среда способствует росту более здоровых волос.

    2. Питайтесь правильно

    Богатая питательными веществами диета питает волосяные фолликулы изнутри, способствуя быстрому и здоровому росту волос. Кроме того, здоровое питание приводит к более сильному иммунитету, что помогает предотвратить любые инфекции кожи головы или болезни, которые могут вызвать выпадение волос.

    Ешьте продукты, богатые белком, который является основным компонентом для роста волос. Увеличьте потребление фруктов и овощей, которые естественным образом богаты антиоксидантами. Антиоксиданты помогают нейтрализовать вызванный свободными радикалами окислительный стресс в волосяных фолликулах и повысить иммунитет.

    Другими обязательными питательными веществами, которые могут стимулировать ваши волосяные фолликулы к росту здоровых волос, являются витамины A, B, C, D, E и K, железо, цинк и фолиевая кислота.

    Травы, такие как индийский крыжовник ( amla ), женьшень, пажитник, ашвагандха , кориандр, шатавари , порошок куркумы, бала , трифала , семена тмина также могут восстанавливать поврежденные волосы. , укрепить иммунитет и устранить никотиновую смолу из организма.

    Но для того, чтобы эти травы работали, их необходимо употреблять в соответствующих количествах, предпочтительно как часть полноценной, хорошо сбалансированной диеты.

    Ваш рацион должен быть основным источником питания волос, но вы также можете принимать добавки для роста волос. Эти добавки могут восполнить те потребности в питании, которые ваша диета не может удовлетворить. Однако никогда не начинайте прием добавок без предварительной консультации с врачом.

    3. Выполните процедуру бережного ухода за волосами

    Правильные продукты и методы ухода за волосами могут иметь большое значение для здоровья ваших волос, особенно если вы пытаетесь обратить вспять повреждение волос.Основная идея заключается в том, чтобы быть нежным на ваших волосах.

    Использование химических продуктов для волос может еще больше высушить волосы и кожу головы. Что вам нужно, так это мягкие увлажняющие шампуни и кондиционеры, не содержащие агрессивных сушильных агентов, таких как парабены, сульфаты и формальдегид. Использование кондиционера после мытья головы является обязательным.

    Инструменты для укладки волос выделяют много тепла, которое со временем может сжечь волосы и повредить волосяные фолликулы. Поэтому лучше использовать их как можно реже.

    Также избегайте аксессуаров для волос и причесок, которые тянут ваши волосы, так как они могут ослабить корни волос. Принудительное расчесывание или расчесывание также может привести к ломкости и выпадению волос, поэтому всегда будьте осторожны.

    Используйте деревянную расческу с широкой щетиной или расческу для распутывания, чтобы избавиться от узлов в волосах, вместо того, чтобы дергать или тянуть их.

    4. Попробуйте аюрведический уход за волосами

    Аюрведические средства для волос изготавливаются из лекарственных трав, которые улучшают качество ваших волос, способствуют быстрому их росту и борются с инфекциями кожи головы.

    Мягко массируйте кожу головы аюрведическим маслом для волос два раза в неделю, чтобы обеспечить глубокое кондиционирование и питание волос. Местная стимуляция массажа также улучшит кровообращение в голове, что способствует росту волос.

    В дополнение к этому регулярно используйте аюрведические шампуни, маски для волос и сыворотки, чтобы ускорить процесс восстановления волос.

    ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как ухаживать за волосами с помощью аюрведы

    5.Увлажните себя

    Правильное потребление жидкости не только сохраняет кожу головы увлажненной изнутри, но и вымывает табачные токсины из организма. Важно пить воду в течение дня, а не за один раз.

    Хранение питьевой воды в медной емкости может помочь обогатить ее ионами меди. Меди приписывают несколько целебных и очищающих свойств, которые передаются через ее ионы в питьевую воду.

    6. Лечение инфекций кожи головы

    Курильщики с инфекцией кожи головы должны сначала вылечить это состояние, прежде чем они смогут обратить вспять выпадение волос.Это связано с тем, что микробы, вызывающие инфекцию, проникают в волосяные фолликулы и повреждают их изнутри. Поврежденные волосяные фолликулы не способны производить здоровые волосы.

    Учитывая, что курение угнетает иммунную систему, вам, скорее всего, потребуются противогрибковые препараты, такие как тербинафин (ламизил) или флуконазол, чтобы победить инфекцию.

    Чем дольше сохраняется инфекция, тем сильнее выпадают и повреждаются волосы. Вот почему раннее лечение является обязательным, чтобы свести к минимуму повреждение волос, вызванное инфекциями кожи головы.(10)

    7. Принимайте ежедневно немного витамина D

    Витамин D помогает восстанавливать и стимулировать волосяные фолликулы, обеспечивая здоровый рост волос. Основным источником этого питательного вещества является солнечный свет, поэтому его часто называют солнечным витамином.

    Когда ваша кожа подвергается воздействию солнца, она синтезирует витамин D, и благодаря этому процессу удовлетворяется большая часть потребностей вашего организма. Таким образом, вы должны получать немного солнца каждый день, особенно если вы боретесь с повреждением волос.

    Большинство людей с трудом удовлетворяют свои потребности в витамине D только за счет солнечного света.Поэтому рекомендуется включать в свой обычный рацион продукты, богатые витамином D, такие как треска.

    Вы даже можете принимать добавки с рыбьим жиром, но сначала проконсультируйтесь с врачом о правильной дозировке. Рекомендуемая суточная доза витамина D составляет не более 10 000 МЕ. (11)

    8. Регулярно практикуйте медитацию

    Медитация и глубокое дыхание могут помочь вам контролировать симптомы отмены, вызванные отказом от курения. Эти упражнения на расслабление помогут вам сосредоточить свою энергию и сосредоточиться внутри.

    Когда вы концентрируетесь на своем дыхании, вы забываете обо всем остальном и обретаете чувство спокойствия. Это может быть очень терапевтическим, когда вы боретесь с желанием курить, и может поддерживать вашу приверженность плану отказа от курения.

    Некоторые домашние средства, которые стоит попробовать

    Следующие домашние средства могут помочь уменьшить и обратить вспять повреждение волос, вызванное курением:

    • Аюрведа рекомендует ежедневно употреблять по 1 чайной ложке семян тмина ( ajwain ) и корицы, чтобы обуздать тягу к никотину.
    • Жевание двух-трех листьев базилика утром может помочь уменьшить токсическое воздействие курения и подавить табачную зависимость.
    • Ним приписывают сильные антимикробные свойства, которые могут помочь изгнать инфекции кожи головы. Обработайте кожу головы и волосы пастой из нима или средствами из нима для глубокого очищающего эффекта.
    • Нанесение геля алоэ вера увлажняет и питает кожу головы и улучшает ее pH-баланс.

    Последнее слово

    Курение может вызвать временное выпадение волос, которое можно остановить, отказавшись от сигарет, изменив свой рацион и образ жизни, а также применяя надлежащий уход за волосами.Тем не менее, курение также может усугубить генетическую или связанную с ДГТ потерю волос, которая является гораздо более хронической и труднообратимой.

    Люди с генетической предрасположенностью к выпадению волос, скорее всего, будут страдать от раннего начала и более быстрого прогрессирования этого состояния, если они курят. Между тем, у некурящих с такой же генетической предрасположенностью больше шансов отсрочить процесс облысения благодаря отсутствию токсинов табака.

    Различные типы выпадения волос требуют различных методов лечения.Таким образом, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы определить основную причину вашей проблемы, прежде чем лечить ее. Ваш врач порекомендует конкретные процедуры для решения проблемы вашего типа выпадения волос и восстановления роста волос.

    Отказ от сигарет является первым шагом в решении проблемы выпадения волос, связанного с курением, за которым следуют вышеперечисленные мероприятия по уходу за волосами.

    Однако длительное курение может непоправимо разрушить ваши волосяные фолликулы до такой степени, что они не смогут вырастить новые волосы. В таком случае ваш врач может назначить трансплантацию волос или пересадку волос, чтобы скрыть залысины.

    использованная литература
    1. Центры по контролю и профилактике заболеваний (США). Видение будущего. Как табачный дым вызывает заболевание: биологическая и поведенческая основа болезней, связанных с курением: отчет главного хирурга. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53009/. Опубликовано 1 января 1970 г.
    2. Смертность, связанная с употреблением табака. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/tobacco_related_mortality/index.хтм. Опубликовано 28 апреля 2020 г.
    3. Лариски Дж.Т. Смертность, связанная с курением, по причинам смерти в Соединенных Штатах: косвенный подход. ССМ – здоровье населения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6351587/. Опубликовано 11 января 2019 г.
    4. ТН; SLHC. Ассоциация андрогенетической алопеции с курением и ее распространенность среди азиатских мужчин: исследование на основе сообщества. Архив дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18025364/.
    5. Трюеб Р.М., Генри Дж.П., Дэвис М.Г., Шварц Дж.Р.Состояние кожи головы влияет на рост и сохранение волос из-за окислительного стресса. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369642/. Опубликовано в 2018 г.
    6. Benowitz NL, Burbank AD. Сердечно-сосудистая токсичность никотина: последствия использования электронных сигарет. Тенденции сердечно-сосудистой медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958544/. Опубликовано в августе 2016 г.
    7. Соренсен ЛТ; Йоргенсен С.; Петерсен Л.Дж.; Хеммингсен У; Бюлов Дж.; Лофт С; Готруп Ф; Острые эффекты никотина и курения на кровоток, кислород в тканях и аэробный метаболизм кожи и подкожного слоя.Журнал хирургических исследований. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18468640/.
    8. РМ; T. Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология (Базель, Швейцария). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12673073/.
    9. Зайед А.А., Шахаит А.Д., Аюб М.Н., Юсеф А.М. Волосы курильщиков: вызывает ли курение преждевременное поседение волос? Индийский дерматологический онлайн-журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/. Опубликовано в апреле 2013 г.
    10. Хэй Р. Терапия грибковых инфекций кожи, волос и ногтей. Журнал грибов (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6162762/. Опубликовано 20 августа 2018 г.
    11. Наир Р., Масих А. Витамин D: «солнечный» витамин. Журнал фармакологии и фармакотерапии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/. Опубликовано в апреле 2012 г.

     

    Исследование с участием никогда не куривших людей проливает свет на самые ранние стадии никотиновой зависимости

    Быстрые факты:

    • Никотин явно вызывает привыкание — он приводит к привычному и компульсивному употреблению.Но ученые были озадачены процессом никотиновой зависимости, потому что, в отличие от других наркотиков, вызывающих привыкание, многие люди сообщают о неприятии никотина при первом его употреблении.
    • В новом исследовании исследователи давали никогда не курившим возможность неоднократно принимать таблетки, содержащие очень низкие дозы никотина или плацебо; ни один доброволец не знал, что содержится в таблетках.
    • После повторного приема двух типов таблеток половине добровольцев никотин понравился, а другой половине – нет.
    • Это направление исследований может помочь выявить тех, кто наиболее уязвим к никотину, и найти новые способы предотвращения или лечения никотиновой зависимости.

    В исследовании с участием 18 взрослых, которые никогда не курили, ученые из Университета Джона Хопкинса сообщают, что они продемонстрировали один из самых ранних этапов — никотиновое «подкрепление» — в процессе зависимости и показали, что некоторые люди гораздо более уязвимы для никотиновой зависимости, чем другие. .

    В кратком изложении исследования, опубликованном в Интернете в сентябре.8 в журнале Psychopharmacology , исследователи говорят, что впервые охарактеризовали реакцию организма на первые, мельчайшие «удары» никотина. Результаты, по их словам, должны заложить основу для будущих открытий о генетических и других биологических факторах, которые делают людей уязвимыми к никотиновой зависимости.

    «С точки зрения зависимости никотин — очень необычный наркотик», — говорит исследователь зависимости Роланд Р. Гриффитс, доктор философии, профессор психиатрии и поведенческих наук в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса.«Когда вы впервые даете людям никотин, большинству людей это не нравится. Он отличается от многих других вызывающих привыкание наркотиков, от которых большинство людей говорят, что им понравился первый опыт, и они попробовали бы его снова».

    «Наши результаты показывают, что определенно есть люди, которые избегают никотина, и другие, которые выбирают никотин, — говорит он, — и, вероятно, есть генетические или метаболические уязвимости, которые заставляют людей попадать в одну или другую группу».

    Ученые, отмечает Гриффитс, десятилетиями пытались понять, почему, несмотря на первоначальную неприязнь, так много людей пристрастились к сигаретам.Предыдущие исследования, например, показали, что большинство никогда не куривших, которым давали сигарету или дозу никотина, не только сообщали о неприятии эффектов, но позже, когда им предлагали содержащие никотин таблетки, жевательную резинку или леденцы, или плацебо — классическое явление. испытание «подкрепляющих» способностей вызывающего привыкание наркотика — выбрали плацебо.

    Точно так же даже у лабораторных мышей и крыс никотин обычно не проходит тест подкрепления, когда животные предпочитают плацебо никотину.

    Предприняв новую попытку найти корень загадки, Гриффитс и его команда решили изучить условия, при которых усиливающие свойства никотина впервые проявляются у никогда не куривших.

    Вместо того, чтобы использовать дозу никотина, подобную той, что содержится в сигарете, никотиновом пластыре или жевательной резинке — дозах, которые могут ошеломить новичков — его команда обратилась к дозам примерно в 10 раз ниже, чуть выше той, которая необходима для того, чтобы кто-то заметил никотин. эффекты, такие как расслабление, нервозность, улучшение концентрации внимания, увеличение энергии или изменение настроения.

    Затем исследователи разработали двойное слепое исследование, в котором добровольцы не знали, получают ли они никотин или плацебо.

    «Мы попытались разработать условия, в которых люди могли бы научиться знакомиться с едва уловимыми эффектами изменения настроения очень низких доз никотина, с целью выявления усиливающих эффектов никотина», — говорит он.

    Для исследования Гриффитс и его команда набрали 18 здоровых мужчин и женщин, которые никогда не курили или выкуривали всего несколько сигарет, и давали каждому из них по две одинаковые на вид таблетки, помеченные буквами А и В, каждый день в течение нескольких недель.Добровольцам сказали, что таблетки могут содержать любое из ряда веществ, от кофеина или сахара до женьшеня, ромашки, теобромина, кавы или никотина.

    Фактически каждый день каждому добровольцу давали одну таблетку никотина с очень низкой дозой, начиная с 1,5 мг никотина на 70 кг массы тела, и одну таблетку плацебо с интервалом между приемами таблеток не менее двух часов. Заказ таблеток был смешанным в течение нескольких дней. Добровольцев просили сообщать о своих симптомах — расслаблении, изменении уровня энергии, концентрации, головокружении, сонливости и дрожи — после каждой таблетки.Затем, по крайней мере, в течение 10 дней подряд им снова давали те же таблетки, на этот раз без маркировки, и просили определить, какая таблетка была А, а какая Б. , доза никотина была немного увеличена. Как только каждый доброволец смог надежно отличить таблетку А от таблетки Б, ему дали выбор принять любую таблетку и попросили объяснить свое решение. Некоторые люди думали, что плацебо содержит лекарство — например, вызывающее сонливость, — поэтому они не обязательно выбирали лекарство, которое, по их мнению, не вызывало симптомов.

    Девять из 18 участников уверенно выбрали никотиновую таблетку, сославшись на улучшение концентрации, бдительности, стимуляции, энергии и лучшего настроения. Другая половина, однако, выбирала плацебо, часто объясняя это тем, что никотиновая таблетка — хотя они не знали, что она содержит никотин — вызывала у них головокружение, головокружение или тошноту.

    Гриффитс считает, что это первое исследование, убедительно доказывающее, что никотин может пройти тест на подкрепление у тех, кто его никогда не употребляет, и надеется, что это послужит основой для будущих исследований «избегающих» и «выбирающих».В конечном счете, говорит он, «я надеюсь, что наши результаты укажут путь к будущим вмешательствам, которые предотвращают или лечат никотиновую зависимость, что становится все более важным в свете расширяющегося маркетинга электронных устройств доставки никотина — электронных сигарет — среди молодых людей, не употребляющих никотин. ».

    Другими авторами этого исследования являются Мэтью В. Джонсон и Чад Дж. Рейссиг из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса, а также Анжела Н. Дьюк из Медицинской школы Уэйк Форест.

    Это исследование было поддержано Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками (номера грантов R01DA03890 и T32 DA07209).

    10 мифов о методах борьбы с курением

    Часто существуют мифы и неправильные представления о никотине и лекарствах для прекращения курения, включая заместительную терапию никотином (НЗТ) и отпускаемые по рецепту таблетки. Вот 10 распространенных мифов и правда, стоящая за ними.

    1. МИФ: лечение отказа от курения на самом деле не работает

    ФАКТЫ: Исследования показывают, что НЗТ и отпускаемые по рецепту таблетки для прекращения курения (Чампикс и Зибан) могут удвоить ваши шансы на успешный отказ от курения.

    Все методы лечения отказа от курения работают лучше, если они используются вместе с программой поддержки отказа от курения, которая включает:

    • установка даты выхода
    • соблюдение правила «ни одной затяжки»
    • иметь план, как справиться с вещами, которые заставляют вас тянуться к сигарете
    • получить поддержку от обученного консультанта по отказу от курения или поговорить с врачом общей практики/фармацевтом

    Узнайте больше о том, как Служба NHS по прекращению курения может помочь вам бросить курить.

    2. МИФ: никотин вызывает рак

    ФАКТЫ : Это неправильно. Никотин не вызывает рак. Это другие токсичные химические вещества в сигаретах, такие как смола и угарный газ, которые вредят вашему здоровью. Такие продукты, как НЗТ и электронные сигареты, содержат никотин, которого жаждет ваше тело, но далеко не то количество вредных химических веществ, которое содержится в сигаретах.

    3. МИФ: использование более одного продукта НЗТ одновременно или одновременно с электронной сигаретой опасно

    ФАКТЫ : Нет, это не так.На самом деле, использование более одного продукта НЗТ одновременно, известное как комбинированная терапия, может быть полезным, поскольку часто увеличивает ваши шансы на успех. Популярной стратегией является использование никотиновых пластырей для обеспечения фонового уровня никотина в сочетании с более быстродействующими продуктами, такими как жевательная резинка, леденцы, назальный спрей или электронная сигарета, чтобы помочь с внезапной тягой.

    Максимальная концентрация никотина в электронных сигаретах, продаваемых в Великобритании, составляет 20 мг/мл. Нет риска серьезного вреда от отравления никотином при курении электронных сигарет.Тошнота и рвота являются наиболее вероятными побочными эффектами, если кто-то поглощает чрезмерное количество никотина. Следует соблюдать осторожность при обращении и хранении жидкости для электронных сигарет, и они должны храниться в недоступном для детей месте.

    Узнайте больше о том, как справиться с тягой.

    4. МИФ: Чампикс и варениклин вызывают у меня депрессию

    ФАКТЫ : Нет никаких доказательств того, что употребление шампикса увеличивает риск депрессии, и было доказано, что он безопасен и эффективен для людей с проблемами психического здоровья.На самом деле, более 6 из каждых 10 человек, принимавших Champix при поддержке местной службы по прекращению курения, бросили курить на месяц или больше.

    Одним из краткосрочных потенциальных побочных эффектов отказа от курения (независимо от принимаемых лекарств) является плохое настроение. Поэтому рекомендуется заранее обсудить любые проблемы со своим врачом или консультантом NHS по отказу от курения, особенно если у вас раньше была депрессия или другое психическое заболевание. Следите за своим настроением во время отказа от курения и сообщите своему врачу, если заметите какие-либо изменения.

    Узнайте больше о лечении отказа от курения.

    5. МИФ: никотинзаместительная терапия стоит дорого

    ФАКТЫ : Вы должны иметь возможность получать NRT или Champix либо бесплатно, либо по цене рецепта в местной службе NHS по прекращению курения или у своего врача общей практики.

    Даже если вам придется платить за НЗТ, вполне вероятно, что эти краткосрочные затраты будут ниже, чем затраты на покупку сигарет. Долгосрочная экономия может быть значительной.Подсчитано, что средний курильщик может сэкономить до 3000 фунтов стерлингов в год, бросив курить навсегда.

    Электронные сигареты

    в настоящее время являются самым популярным средством помощи при отказе от курения в Великобритании. Хотя они недоступны через NHS, многие вейперы также сообщают о значительной финансовой экономии за счет перехода с табака на электронные сигареты.

    6. МИФ: вейпинг так же вреден, как курение сигарет

    ФАКТЫ : Неверно, табачный дым содержит более 7000 химических веществ, более 70 из которых являются известными канцерогенами.Курение убьет половину всех постоянных курильщиков. Электронные сигареты не содержат смолы или угарного газа — двух самых вредных элементов табачного дыма. Они могут содержать некоторые химические вещества, которые также содержатся в табачном дыме, но в гораздо меньших количествах.

    Исследования показали, что вейпинг представляет собой лишь часть рисков, связанных с курением, а полный переход от курения к вейпингу может принести существенную пользу для здоровья.

    Между органами здравоохранения, включая Королевский колледж врачей, Британскую медицинскую ассоциацию, Центр исследований рака Великобритании, Британский центр исследований табака и алкоголя и другие, существует твердое соглашение о том, что электронные сигареты помогают курильщикам бросить курить.

    7. МИФ: я не могу использовать препараты для отказа от курения, если я беременна

    ФАКТЫ : Если вы беременны, важно бросить курить как можно скорее, так как курение невероятно вредно как для вас, так и для вашего ребенка.

    Поговорите со своим консультантом по отказу от курения или акушеркой о возможных вариантах лечения. Хотя отпускаемые по рецепту таблетки Champix и Zyban нельзя использовать во время беременности, продукты НЗТ, такие как пластыри, жевательная резинка, леденцы, микротаблетки, ингаляторы и назальные спреи, могут быть полезны, если вам трудно бросить курить.

    Эти лицензированные препараты НЗТ должны быть первым вариантом для беременных курильщиц, пытающихся бросить курить, но если использование электронной сигареты помогает беременной женщине бросить курить и не курить, это намного безопаснее как для нее, так и для ребенка, чем продолжение курения.

    Прочтите о том, как бросить курить во время беременности.

    8. МИФ: у меня был сердечный приступ, поэтому я не могу использовать НЗТ

    ФАКТЫ : Было доказано, что НЗТ безопасна для большинства людей с сердечными заболеваниями.Однако, поскольку никотин может увеличить частоту сердечных сокращений и кровяное давление, рекомендуется поговорить с врачом перед использованием никотинозаменяющих продуктов, если у вас был сердечный приступ или если у вас есть серьезные проблемы с сердцем, такие как нерегулярное или учащенное сердцебиение. (аритмия) или боль в груди (стенокардия).

    9. МИФ: продукты, заменяющие никотин, вызывают такое же привыкание, как курение

    ФАКТЫ : Большинство людей, использующих препараты НЗТ, не становятся от них зависимыми.На самом деле, одна из самых больших проблем с НЗТ заключается в том, что люди не используют ее достаточно долго. Важно использовать заменитель никотина столько времени, сколько вам нужно, чтобы вы не вернулись к курению.

    Большинство бывших курильщиков способны эффективно отказаться от НЗТ после рекомендованного 12-недельного курса. Тем не менее, для тех, кто продолжает использовать НЗТ в течение длительного времени, Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) говорит, что постоянное использование продуктов, содержащих никотин, будет значительно менее вредным, чем курение.

    10. МИФ: электронные сигареты не помогают бросить курить

    ФАКТЫ : Хотя это недоступно в NHS, есть убедительные доказательства того, что электронные сигареты помогают курильщикам бросить курить. На сегодняшний день почти 3 миллиона курильщиков использовали электронные сигареты, и более половины из них в настоящее время не курят, что способствует как минимум 22 000 дополнительных отказов от курения в год.

    Как и в случае с любым средством для отказа от курения, пользователи достигают наилучших показателей успеха, сочетая свой продукт с поведенческой поддержкой со стороны обученного консультанта по отказу от курения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.