Почему волосы плохо растут и выпадают

Многие замечают, что в осенне-зимний период волосы выпадают активнее, чем весной и летом. Под воздействием минусовых температур сосуды спазмируются, кожа головы может сохнуть или, наоборот, чрезмерно жирниться, а волосы — выпадать. Причем не сразу после прогулки на морозе без шапки, а спустя пару месяцев. «Бытует мнение, что зимой волосы выпадают интенсивнее по причине авитаминоза, но, на мой взгляд, в течение года мы получаем достаточное количество витаминов и полезных веществ с едой, плюс, овощи и фрукты доступны нам в любой сезон, поэтому прямой связи тут нет», — говорит Ирина Кулакова, косметолог, дерматовенеролог, трихолог Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic. То есть выпадение волос — не всегда сезонная проблема. 

«Кто-то, например, не носит шапку, начинает редко мыть голову, использует обогреватели, чем очень пересушивает воздух в помещении. Помимо того, метаболизм в нашем организме зимой замедляется, в связи с чем полезные вещества доставляются в волосяной фолликул в недостаточном количестве. Все это приводит к раздражению кожи головы, вследствие чего волосы начинают выпадать чаще», — дополняет Оксана Черненко, врач-дерматовенеролог, косметолог и трихолог японской косметики для волос Kaminomoto.

Первое — проверяем расческу

Средняя ежедневная норма выпадения — до 100 волос. «Если щетка после первого расчесывания почти полностью заполнена волосами, при этом при втором расчесывании ситуация повторяется, то пора на прием к трихологу. Вы должны насторожиться и в том случае, если после мытья в сливном отверстии накапливается количество волос объемом с небольшую прядь», — предупреждает Ирина Кулакова.

Разнообразие причин и лечение 

Волосы просто могут медленно расти. Это зависит от сезона или генетики. «Скорость роста волос заложена генетически, и кардинально изменить ее нельзя, а одна-два лишних миллиметра в месяц не меняют общей картины. Обычно за месяц волосы отрастают на 1–1,5 сантиметра. Можно втирать в кожу головы никотиновую кислоту, мазать горчицу и репейное масло — вряд ли это прибавит волосам скорости, максимум, отрастет не 1,5, а 1,7 см», — рассказывает Елена Елисеева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки Vichy.

Помимо визуального осмотра врач-трихолог назначит трихограмму — безболезненное обследование, которое поможет определить объем выпадения и роста новых волос. Визуально можно оценить состояние волос по пробору. «Если за несколько лет пробор стал шире, это может свидетельствовать об андрогенной алопеции, вызванной генетическими особенностями. Диффузную алопецию можно узнать по эпизодическому выпадению волос в определенный период времени, — объясняет Ирина Кулакова. — Нередко причиной выпадения волос становятся заболевания ЖКТ, проблемы эндокринного профиля. Поэтому не удивляйтесь, если трихолог порекомендует вам проконсультироваться у своих коллег — гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога, мужчинам — у уролога, сдать анализ крови, пройти какие-то другие обследования помимо трихограммы». 

«В обязательном порядке специалист должен оценить общий анализ и биохимический анализ крови, а также иногда трихолог назначает анализ гормонов щитовидной железы, мужских и женских половых гормонов, проверяет баланс витаминов и микроэлементов. Чаще всего в качестве лечения назначают плазмотерапию и пилинги. Но каждый случай требует индивидуального подхода, поэтому набор процедур может варьироваться», — дополняет Оксана Черненко.

Количество волосяных фолликулов заложено генетически, и создать новые в течение жизни невозможно. Но вот разбудить старые, уснувшие по каким-то причинам можно. «Для этого можно прибегнуть к проверенным и доказательным достижениям высоких технологий (дерматокосметика на основе молекулы стемоксидина или фуллеренов способна стимулировать рост новых волос) и к помощи врачей-трихологов (эффективны лазерные методики и мезотерапия)», — говорит медицинский эксперт марки Vichy.

Профилактика и самостоятельный уход

В основном волосы состоят из белка, именно поэтому он так полезен для них как при приеме внутрь, так и снаружи. «Выбирайте средства для ухода с кератином, а в рацион включите больше животного белка — в нем содержатся метионин, цистеин и особо полезные аминокислоты для волос. Что касается вегетарианства, я не против этого подхода, но в практике часто встречаю пациентов, проблемы с волосами у которых начинаются со смены пищевых привычек, например, с диеты или вегетарианства», — рассказывает Оксана Черненко. 

Самое очевидное — придерживаться рационального и сбалансированного питания, а прием витаминов, БАДов и лекарственных препаратов проводить сугубо по показаниям и под контролем врача. Такие «комплексы красоты» есть у многих марок, например, Nutrilite. Волосы очень чувствительны к питанию и диетам, поэтому мгновенно реагируют и дают знать, если не хватает каких-то микроэлементов. 

«В ежедневном уходе можно стимулировать рост волос. Массаж головы, специальные шампуни, спреи, ампулы, сыворотки с добавлением стимулирующих компонентов. Помните, что результат появится только через три-пять месяцев. Нужно сначала запустить процесс активации и только потом ждать появления новых волос. Также в домашних условиях можно делать дарсонвализацию (воздействие на поверхностные ткани и слизистые оболочки организма импульсными переменными токами малой силы (но высокой частоты и напряжения) короткими импульсами. — Прим. редакции) — такая терапия безопасна и полезна для роста волос», — говорит Надежда Юсуфханова, технолог Redken. 

Почему не растут волосы? 9 ошибок при мытье головы

Шампунь можно наносить только на корни, слишком горячая вода делает волосы тусклыми, длительное полоскание вымывает цвет и еще 6 ошибок, от которых страдают ваши волосы.

Анна Порткова

Трихолог — консультант

«Самая распространенная ошибка – нанесение бальзамов на кожу головы. В их состав входят пленкообразователи, нарушающие питание волосяных луковиц. Мыть голову нужно по мере загрязнения – не пытайтесь отрегулировать деятельность сальных желез, увеличив временной промежуток между использованием шампуня. Подбирайте средство по типу кожи головы, чтобы избежать шелушений, чрезмерной сухости либо гиперсекреции себума. Раз в неделю используйте маски – стимулируют рост и улучшают качество волос».

Вы наносите шампунь на кончики

90% загрязнений (избыток себума, остатки стайлинговых средств) скапливаются у корней. Поверхностно-активные вещества, входящие в состав шампуней, эффективно удаляют их, но могут пересушить кончики. Мыльной пены, попадающей на волосы во время смывания, достаточно, чтобы очистить волосы по всей длине.

Используете слишком много кондиционера

Кондиционер наносится в небольшом количестве на нижнюю треть волос. Избыток средства не впитается и утяжелит пряди – может стать причиной выпадения.

Редко моете голову

Волосы электризуются и притягивают к себе частички пыли, грязи и тяжелых металлов. Себум, вырабатываемый сальными железами, «запечатывает» загрязнения между чешуйками – это разрушает структуру волоса. Результат: выпадение, расслоение концов, тусклость. Раз в месяц используйте шампунь глубокой очистки.

Одновременно наносите много средств

Шампунь, кондиционер, масло, маска, несмываемый спрей против секущихся концов, термозащита – сочетание этих средств навредит волосам, сделав их сухими и тонкими на концах. При мытье и сушке используйте не более трех продуктов – если нанесли масло, откажитесь от спрея.

Используете кондиционер с силиконами для ко-вошинга

Ко-вошинг – способ мытья головы с помощью бальзама (Conditioner only washing). В интервью для BeautyHack модель Марина Линчук призналась, что очищает волосы только таким способом уже несколько лет. Но ко-вошинг требует соблюдения правил: не используйте кондиционер с силиконами в составе – они образуют пленку, нарушая питание волосяных фолликул, чередуйте способ с обычным шампунем для удаления сильных загрязнений (бальзам этого сделать не может).

Выбираете неправильную температуру воды

Слишком горячая вода – причина тусклости волос. Она должна быть прохладной – помогает лучше впитаться увлажняющим веществам, входящим в состав шампуня и кондиционера. Высокая температура также усиливает работу сальных желез – волосы пачкаются быстрее.

Используете один и тот же шампунь долгое время

Как бы идеально средство ни подходило к вашему типу волос, периодически его нужно менять. Кожа головы быстро привыкает к активным действующим компонентам, и они становятся неэффективны. Пробуйте новые продукты раз в три месяца.

Наносите шампунь несколько раз

Какими бы грязными не были волосы, двух нанесений шампуня достаточно, чтобы их очистить. Многократное воздействие поверхностно-активных веществ может нарушить липидный баланс кожи головы, став причиной появления перхоти, зуда и шелушения.

Долго полощете окрашенные волосы

Окрашенные волосы быстро впитывают влагу. Молекулы воды проникают между чешуйками и вымывают пигмент. Чем дольше вы смываете шампунь, тем быстрее потускнеет цвет.

5 причин сухости, выпадения и остановки роста волос

Если вы мечтаете о длинных и пышных волосах, тогда запомните все самые важные советы экспертов, которые помогут достичь желанной длины. Все о неправильных прическах, ошибках в уходе за волосами и о других привычках, которые не дают нашим волосам расти. 

Самые распространенные ошибки, которые не позволяют волосам расти

Вы знали, что волосы вырастают за месяц примерно на один сантиметр? У некоторых женщин могут отрастать на 1, 2 сантиметра. Если вы не ухаживаете за волосами, ваши кончики портятся и создается впечатление, что волосы вовсе не растут. Конечно, тонкость и слабость волос – это не только результат плохого влияния плойки или плохого ухода, но и наследственные факторы, особенности организма.

Если вы мечтаете о длинных и пышных волосах, тогда запомните все самые важные советы экспертов, которые помогут достичь желанной длины. Все о неправильных прическах, ошибках в уходе за волосами и о других привычках, которые не дают нашим волосам расти. Хотите узнать, почему ваши волосы перестали расти? Вот ответы, собранные от самых влиятельных экспертов мира красоты.

1.  Вы не предоставляете волосам необходимые питательные вещества

Существует три основных правила для интенсивного роста волос. Первое – правильное мытье. Причем особое внимание нужно уделять не только самим волосам, но и коже головы. Важным фактором являются шампуни и другие средства, которые могут стимулировать рост.
И, конечно же, питание. В свой дневной рацион нужно обязательно включить киноа, лук или соевые бобы. Также нужно употреблять продукты с витаминами группы В и В5, так как они обладают особо питательными веществами для волос. И обязательно пить много воды. Волосы становятся сухими, ломкими от обезвоживания клеток. Также пагубно влияет отсутствие полезных жиров. Они содержатся в морской рыбе (тунец, лосось, сардина и т.д.). Будьте щепетильны в уходе за волосами и обязательно включите в рацион питательные продукты (орехи, семечки, жирную рыбу, авокадо, соевые бобы, морепродукты, льняное масло).

2.  Неделикатный уход

Еще одна причина, из-за которой может создаваться впечатление, что волосы не растут – разрушение кончиков волос. Если ваши волосы запутаны, не пытайтесь их сразу же распутать при помощи расчески. Нанесите на волосы специальный спрей чтобы закрылись кутикулы. Только тогда можно их распутывать, не боясь повредить структуру волоса. Кроме того, рекомендуется начать с верхней части волос, то есть с макушки. Это нужно делать, чтобы не создавать лишний стресс волосам.

3.  Вы не массажируете кожу головы

Очень важно делать массаж кожи головы, чтобы улучшать кровоток и питать эпителий. Именно поэтому рекомендуется стимулировать кожу головы мягкими движениями пальцев. Вы можете улучшить эффект, если нанесете дополнительно питательный коктейль на кожу. Он насыщает и обеспечивает плотность и силу вашим волосам. Чтобы выбрать подходящую маску, необходимо проконсультироваться со специалистом, так как все зависит от типа волос и кожи.

4.  У вас есть плохие привычки, что пагубно влияют на волосы

Вы разрушаете структуру волос, если предпочитаете носить хвост или очень затянутые прически, которые портят и ломают волоски; если носите солнцезащитные очки на голове, которые создают эффект увеличительного стекла, а солнечные лучи сушат волосы; если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, что отбирает энергию у волос; если вы не распределяете шампунь в ладонях, чтобы хорошо пропитать волосы шампунем. Это главные причины, но далеко не все. Хорошая новость в том, что все плохие привычки можно заменить на те, что будут хорошо влиять на ваши волосы.

5.  Злоупотребляете вредными инструментами для красоты, которые сжигают волосы

Вы уже много раз слышали, что, когда пользуетесь плойкой или выравнивателем, нужно обязательно наносить защиту на волосы. Эти инструменты очень сушат и сжигают всю структуру волоса, они уменьшают кровоток и сокращают питательность. Самое важное – сократить пользование такими средствами, ведь даже спрей от высокой температуры или любые другие защитные средства не гарантируют полной безопасности вашим волосам.

Генетические и другие причины серьезных проблем с ростом волос

Наследственность – практически решающий фактор в состоянии ваших волос. Их длина, структура, пышность, скорость роста – генетически заложенные характеристики.
Но главными причинами остаются неправильный уход, нехватка железа в организме, гормональный сбой, нарушенное кровообращение, чрезмерное употребление горячих инструментов для завивки и другие бытовые причины (часто носите очки на голове, не распределяете шампунь, ложитесь спать с мокрыми волосами).

Если проблема возникла внезапно, то стоит обратиться к специалисту. Причиной этому мог стать стресс, длительное заболевание, прием множества таблеток или химиотерапия. Все это может не только остановить рост, но и стать причиной обильного выпадения. Норма для дневного выпадения составляет от 80 до 120 волосков. Конечно, считать их никто не будет, но вы обязательно заметите большое количество волос на расческе. При первых внезапных проявлениях нарушения роста волос, нужно обратиться к врачу, чтобы не усугубить проблему еще больше. 

Берегите свои волосы и соблюдайте главные правила ухода, ведь только так можно добиться прекрасного результата и восхищать всех своими волосами!

Что делать, если плохо и медленно растут волосы

Медленный рост волос — это проблема, с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины. Причин такой патологии может быть множество — от плохой наследственности до хронических недугов, которые сказываются на состоянии локонов и скорости их роста. Поэтому, прежде чем начать искоренять этот недостаток, важно установить точную причину плохого роста волос.

Почему плохо растут волосы на голове?

Естественная норма выпадения волос для мужчин и женщин — это 50-150 волосков в сутки. При таких потерях шевелюра успевает обновляться и восстанавливаться без последствий. В среднем обновление одного волоса происходит один раз в три-пять лет. Однако, если локоны растут плохо или медленно, потери становятся заметными, может возникать облысение. Причин для этого может быть множество.

Почему медленно растут волосы у мужчин?

С проблемой медленного роста волос или частичного облысения в разном возрасте сталкивается около 80% мужчин. Если они выпадают обильно, а восстанавливаются очень медленно, то рано или поздно возникнет алопеция. У представителей сильного пола эта проблема более распространенная, чем у женщин. Связано это с особым гормональным фоном мужчин.

Рассмотрим основные причины обильного выпадения и медленного роста волос у мужчин:

Наследственность. Как правило, если по мужской линии в роду были случаи облысения, то велика вероятность, что алопеция проявит себя рано или поздно.

Гормональные сбои. Наличие тестостерона в организме мужчины является фактором, который отвечает за оволосение. Однако распад этого гормона приводит к тому, что образуется дигидротестостерон, увеличение количества которого замедляет рост волос и приводит к ухудшению состояния фолликулов. Продукт распада тестостерона воздействует, главным образом, на зону лба и темени. По этой причине алопеция возникает в первую очередь в этих областях.

Неполноценное питание. Если мужчина плохо питается, недополучает витаминов и микроэлементов, то это скажется на состоянии его волос. В основном на шевелюре сказывается недостаток витаминов В, Е, С, а также железа.

Хронические стрессы. Любой стресс ведет к общему ослаблению иммунитета, а также вызывает спазмы, ухудшает микроциркуляцию крови. Волосяные фолликулы не получают нужное количество кислорода и питательных веществ, ухудшается их рост, общее состояние, начинается обильное выпадение.

Инфекционные заболевания. Любые инфекционные недуги, особенно те, которые протекают с воспалительными процессами, могут приводить к утрате волос и замедлению их роста. Особенно опасны затяжные хронические заболевания, протекающие практически бессимптомно.

Также плохо растут волосы у мужчин, у которых имеются механические повреждения кожи головы — порезы от бритья, шрамы, ожоги и прочее. В местах рубцевания фолликулы могут перестать формироваться, и возникнут очаги облысения.

Почему плохо растут волосы на голове у женщин?

В среднем в месяц волос вырастает на 1-1,5 сантиметров. Иногда у женщин локоны могут расти быстрее — до двух сантиметров в месяц. Если же вы заметили, что у вас выпадает больше 150 волосин в день, а также они стали истончаться, становиться похожими на пушок, замедлился или прекратился их рост, то это серьезный повод для того, чтобы обратиться к специалисту-трихологу.

Среди частых причин замедления и ухудшения роста волос у женщин врачи называют такие:

Генетическая склонность. У женщин, как и у мужчин, скорость роста волосяных фолликулов также может передаваться по наследству. Также немаловажный фактор — раса. Наиболее быстро растут локоны у представительниц монголоидных национальностей, европейки, как правило, имеют волосы средней длины. Медленней остальных отращивают шевелюру женщины негроидной расы.

Несбалансированное питание. Волосы могут приостановить свой рост, если в организм поступает мало питательных веществ. Обилие фаст-фуда, острой, жирной пищи, а также жесткие диеты и голодания часто приводят к ухудшению состояния локонов.

Различные дерматологические проблемы. Замедляют и останавливают рост волос такие недуги, как себорея, лишай, дерматиты, экзема и прочие.

Болезни эндокринной и пищеварительной систем. Состояние органов желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы сильно влияет на скорость роста волос и их состояние. Нередко в таких случаях для решения проблемы нужна консультация не только трихолога, но и гастроэнтеролога.

Авитаминоз. Обычно недостаток витаминов проявляется в весеннее время года. Это сказывается и на состоянии шевелюры. Если в организм поступает мало кальция, магния, йода, хрома, марганца, витаминов группы В, А и Е, то волосы будут выпадать, замедлять рост.

Стрессы и нервные потрясения. Крайне опасен для состояния локонов длительный и сильный стресс. Он может вызвать не только обильное выпадение волос, но и различные психосоматические болезни, например, экзему, себорею.

Неправильный уход за волосами. В эту категорию входят частое окрашивание, завивки, использование неподходящих средств для мытья и прочее химическое воздействие на локоны. Также значительно ухудшается состояние волос при частом термическом воздействии.

Ношение головных уборов из некачественного материала. На общем состоянии локонов сказывается постоянное воздействие синтетической ткани плохого качества.

Стоит отметить, что наличие вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков) также негативно сказывается на состоянии шевелюры и ее росте.

Что делать, если волосы стали медленно расти?

Если ваши локоны стали плохо выглядеть и медленно расти, то, прежде всего, следует установить причину этого явления. Устранив неблагоприятный фактор, можно приступать к симптоматическому лечению волос. Способов положительного воздействия на шевелюру множество — от народных рецептов до косметологических салонных процедур.

Медицинские препараты для усиленного роста волос

Скорость роста волос напрямую зависит от состояния фолликулов. Они подобны зернышкам в почве, из которых прорастают новые волоски. Чтобы улучшить их рост, необходимо «вносить удобрения» для обеспечения полноценного питания.

Если у вас очень медленно растут волосы, то, возможно, причина в том, что им не хватает витаминов. Речь идет о витаминах группы В. Именно эти вещества помогают волоскам активно расти и быть устойчивыми перед внешними неблагоприятными факторами.

Витамины группы В улучшают кровоснабжение фолликулов, ликвидируют нездоровую сухость кожи и прядей, приостанавливают активное выпадение локонов. За ускорение роста шевелюры отвечает витамин В12.

Немаловажное влияние на состояние волос оказывает и витамин А. Он регенерирует поврежденную кожу головы, нормализует деятельность сальных желез, укрепляет локоны. Если в организме недостаточно витамина А, то волосы медленно растут.

Плохое кровоснабжение волосяных луковиц также влияет на рост новых волос. За насыщение корней кислородом отвечает витамин Е. Он же является стимулятором появления новых волосков.

Витамин РР также улучшает кровоток в коже головы, способствуя активному росту локонов. Корни получают все необходимые питательные вещества и кислород со свежей кровью, становятся более сильными, здоровыми, быстрей растут. Примерно те же функции выполняет и витамин С.

Защищают локоны от вредного внешнего воздействия витамины Д и Н. Они также ускоряют рост прядей.

Кроме того, положительно воздействуют на шевелюру такие вещества, как цинк, селен, сера, кальций, молибден, магний и железо.

Чтобы узнать, каких полезных элементов не хватает вашим локонам, следует отправить волос на лабораторный анализ. И только после этого начинать соответствующую терапию.

Аптечных препаратов, направленных на улучшение роста волос, большое количество. Их можно разделить на две группы: те, которые воздействуют изнутри организма (таблетки, капсулы), а также различные лечебные маски, лосьоны, бальзамы (внешнее воздействие).

Что касается пероральных препаратов, то они, в первую очередь, направлены на восполнение суточной нормы полезных веществ. Поэтому быстрых результатов ждать не стоит. Примерно через месяц после начала приема баланс в организме будет восстановлен, и начнут активно расти новые волоски.

Хорошо воздействуют на состояние волос и пивные дрожжи. Их можно купить в аптеке в чистом виде или с полезными добавками, например, с серой. В них содержатся витамины группы В, аминокислоты, белки и минеральные вещества. Такой богатый состав помогает в течение нескольких недель привести локоны в порядок.

Стоит помнить, что витаминные комплексы действуют индивидуально, поэтому рекомендовано пройти консультацию у трихолога, чтобы он помог подобрать оптимальный препарат.

Народные средства для роста волос

Улучшить состояние локонов можно и в домашних условиях с помощью народных средств. Натуральные компоненты, входящие в состав целебных масок, помогут улучшить рост волосков, укрепят их и сделают более блестящими.

Рассмотрим популярные маски для тех, у кого медленно растут волосы на голове:

Красный перец и касторовое масло. Жгучий перец — это проверенный стимулятор роста волос, усиливающий кровоток в коже головы, что самым лучшим образом отражается на питании корней. 50 граммов настойки красного перца смешиваем с таким же объемом воды и добавляем 25 граммов касторового масла. Тщательно смешиваем компоненты и наносим на сухие грязные локоны. Надеваем полиэтиленовую шапочку и оставляем на волосах на час. Смываем обильным количеством воды с использованием шампуня.

Касторовое масло. Отлично средство, стимулирующее рост шевелюры. Подогреваем на паровой бане несколько чайных ложек средства и втираем масло в кожу головы. Делаем легкий массаж с касторкой и оставляем на полчаса для полного впитывания. После этого смываем средство.

Красный перец и мед. Перец улучшает микроциркуляцию крови, а мед питает и насыщает корни волос полезными веществами. Понадобится пара чайных ложек красного молотого перца и шесть чайных ложек меда. Растапливаем мед и смешиваем с перцем. Втираем в корни волос состав и оставляем для воздействия на сорок минут.

Луковое пюре. Для этой маски понадобится пюре из одной луковицы, столовая ложка лимонного сока, такое же количество меда и коньяка. Смешиваем все компоненты и наносим на корни локонов. Оставляем на час. Тщательно смываем маску, чтобы избавиться от запаха лука.

Также полезны различные ополаскивания волос после мытья. Для этого рекомендовано использовать раствор яблочного уксуса, отвары ромашки, пижмы, череды, крапивы и лопуха. Они оказывают легкий кондиционирующий эффект и положительно воздействуют на локоны.

Косметологические процедуры для усиленного роста волос

В настоящее время салоны красоты предлагают большое количество различных методик для улучшения состояния волос и ускорения их роста. Большинство из них относится к физиотерапии, то есть физически воздействует на кожу головы.

Рассмотрим самые распространенные косметологические процедуры, ускоряющие рост локонов:

Ионофорез. Методика подразумевает воздействие гальванического тока на кожу головы, под действием которого полезные вещества вводятся глубоко в эпидермис. В результате этого улучшается микроциркуляция крови, клетки быстрей делятся, ускоряются процессы метаболизма.

Миостимуляция. Импульсный ток оказывает влияние на кожу, активизируя обменные процессы, улучшая состояние резервных капилляров.

Криотерапия. При этой процедуре отдельные участки кожи замораживаются с помощью жидкого азота. Таким образом, выполняется массажное воздействие на кожу головы, улучшаются микротоки крови.

Вакуумный массаж. Специалистом устанавливаются вакуумные банки для улучшения кровотока в области волосяной части головы, снимаются застойные явления, выводятся токсины.

Дарсонвализация. Малый ток большого напряжения положительно влияет на эпидермис головы, улучшая обмен веществ, расширяя кровеносные сосуды, подавляя деятельность сальных желез. Вырабатывается озон, который насыщает волосяные луковицы кислородом.

Лазеротерапия. Лазер низкой интенсивности помогает уплотнить и восстановить слабые волосы, ускорить их рост, стимулировать появление новых локонов.

Что делать, если волосы медленно растут — смотрите на видео:

Медленный рост волос может проявляться как у мужчин, так и у женщин в разном возрасте. Чтобы этого избежать, рекомендовано правильно питаться, ухаживать за шевелюрой, избавиться от вредных привычек. Помочь ускорить рост локонов могут различные методы — народная медицина, аптечные препараты, салонные процедуры.

Больше интересных статей

Почему не растут волосы на лице?

Рост волос в области бороды у мужчин регулируется мужским гормоном тестостероном и дигидротестостероном. Он активно стимулирует появление усов и бороды. Волосы в этой области нижней челюсти отличаются у мужчин разного возраста, расы. Они различаются по структуре также на протяжении жизни людей.

Вторичные «терминальные» волосы появляются из vellus волосков под воздействием андрогенного фактора. По своей природе они напоминают тонкую структуру нервных окончаний. Борода и усы в отличие от скальпа с более жесткой щетиной, которая растет медленнее. Поэтому на голове волосы растут быстрее и получаются длиннее по сравнению с щетиной бороды.

Почему у мужчин не растет борода?

Медленный рост щетины может вообще приостанавливаться в силу разных причин:

• После приема медикаментов, гормональных препаратов;
• На фоне перенесенных заболеваний и инфекций;
• Нервного перенапряжения и стрессов;
• Депрессии, тяжелых психических состояний;
• Генетической особенности организма;
• Физических травм и повреждений кожи;
• Очаговой алопеции;
• Дерматитов и дерматозов;
• Микозов, дерматомикозов;
• Аутоиммунных болезней;
• Стригущего лишая, кожных высыпаний;
• Вторичного сифилиса;
• Аллергических проявлений.

Облысение может вызывать также сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, синдром Дауна. Алопецией страдают онкобольные после сеансов лучевой химиотерапии.

Как лечить патологию со щетиной?

В зависимости от причины проблемы с волосяным покровом, вначале проводят лечение основного заболевания, необходимо записаться на прием к врачу, эндокринологу, трихологу, гастроэнтерологу, дерматологу. Они проведут обследование и поставят диагноз, назначат лечение. В качестве народных средств, применяющихся в фитотерапии, используются:

• Крапива;
• Корень лопуха;
• Аира;
• Можжевельник;
• Хмель;
• Ромашка аптечная;
• Репейное масло.

Комплексный состав этих ингредиентов и лечебных трав входит в препарат ProfessionalHairSystem. Он сдержит также масляную вытяжку из корицы. Также применяются средства с минксидилом, кофеином. В более тяжелых случаях проводится пересадка волос с затылочной части в область бороды. В некоторых случаях эта операция становится единственно возможным способом для решения проблемы. Для усов и бороды пересадка волос проводится малоинвазивным способом.

Все консультации по этим вопросам с наращиванием волос на бороде можно получить в нашем барбершопе. Специалисты порекомендуют лучшие методы, применяющиеся в современной практике.

Плохо растут волосы…. — 78 ответов на Babyblog

Марина Кубейсенова

У нас такая же беда нам 1,5 года

Pachy

Какая красавица 🙂 я искала как раз посты по данной тематике и вдруг смотрю фото, а на нем.. моя дочь практически))))) ну ооочень похожа внешне =))))) и прическа такая же 🙂

Наталья

Добрый день! у нас такая же проблема…челка вообще не растет,на затылке 5-7 сантиметров.Нам 2года 3 месяца

Лилия

нам 3.5 года волосики очень жидкие и ооооооочень плохо растут,так обидно что  в садики девочки ходят с раскошными хвостиками,а мы без волос…..что мы только не делали и налысо стриглись,и кончики волос подстригали толку О.я думаю может это всё от генетики зависит,у меня тоже такие жидкие волосы.Да и в детстве меня бабушка под мальчика стригла до 4 лет…..а пот волосы выросли до попы???!!!

Татьяна

наткнулась на ваш пост. хотелось спросить по прошествию столько времени, выросли ли волосы у вашей дочурки? Нам сейчас 1,10, а волос ну точно, как у вашей малышке на фото. даже до сих пор мальчиком нас называют, аж плакать хочется.

КАТЕРИНА

а нам 3года,4мес,волос столько же

Юлия

а у нас расти-то растут вроде волосы,но качество…особенно на затылке! ужас просто! щас с шапкой затылок просто как войлочный! приходится стричь часто и под мальчика,а то даже не расчешишь.

Екатерина

У нас очень медленно растут,как в прочем и у меня-это видемо наследственное! Моя мамка сказала тоже только к 3 ждите чтобы можно было заколки закалывать! Только у нас беда волосы во все стороны торчят,потомучто въются и ничего не помогает

Нюся

у нас мне кажется волосиков еще меньше))) ничего волосы — не зубы, отрастут))) специально я ничего не делаю для их роста, просто растем)))

АННА

Нужно часто расчесывать очень частой расчесочкой, постоянно массажировать, побольше кальция — это для ускорения роста, но вот густота и толщина — наследственность, у меня волосы тонкие-тонкие, медленно растут, я очень переживала, чтобы детвора не унаследовала, старшие с хорошими волосами,  а вот у младшей вроде ничего, но очень медленно растут. БУДЕМ НАДЕЯТЬСЯ!

Читать все 78 комментариев

Что делать, если не растут брови?

Какое-то время назад главной модной тенденцией были брови-ниточки. Но если часто выщипывать волосы, то волосяные луковицы травмируются, а волоски вскоре и вовсе перестают расти. Не стоит забывать и о внешних факторах, препятствующих росту: плохая экология, неправильное питание и пр.

Существует несколько способов, в том числе народных, чтобы вернуть брови:

1) Массаж области бровей для лучшей циркуляции крови. Также можно регулярно расчесывать волоски щеточкой, стимулируя при этом кожу.

2) Сок лука и перец. Для этого натрите лук на терке и получившейся сок нанесите на кожу возле бровей. Такой сок помогает усиливать циркуляцию крови. Это насыщает витаминами и кислородом луковицы волос. Таким же эффектом обладает красный перец, настойка которого продается в любой аптеке.

3) Витамины для бровей. В основном для лечения выпадения и ускорения роста волос используют витамины А и Е. Они продаются в аптеках в виде капсул. Для достижения наилучшего результата смешайте два компонента и наносите смесь на брови. После 15–20 минут витаминную маску смыть теплой водой. Большой плюс витаминов, волосы не только начинают расти активнее, но и выглядят блестящими и гладкими.

4) Масло персиковых косточек. Из натурального масла (продается в аптеках) делается компресс. Подогрейте масло на водяной бане, после смочите в нем ватный диск и приложите к бровям на 20 минут. Также масло персиковых косточек поможет избавиться от морщин, подтянет кожу век.

5) Касторовое и репейное масла. Здесь все просто, масла нужно наносить каждый день на брови до достижения желаемого результата.

6) Профессиональные гормональные средства. Они продаются в аптеках в виде лосьонов или таблеток. Перед покупкой таких средств лучше проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы.

Если все-таки волосы не растут, то в таком случае можно прибегнуть к татуажу бровей или перманентному окрашиванию.

Читайте больше об уходе за волосами:

Это причины, по которым ваши волосы не растут быстрее

Вы когда-нибудь чувствовали, что рост ваших волос полностью прекратился? Неважно, сколько масок для волос вы наносите и сколько питательных продуктов вы едите, дюймы просто не складываются? Скорее всего, у вас есть другие факторы, препятствующие росту волос, о которых вы даже не подозреваете.

От вашего выбора еды до химического дисбаланса и продуктов, которые вы используете, — вот причины, по которым ваши волосы не растут быстрее (и как исправить ущерб).

Гормональный дисбаланс

Дерматолог Мишель Грин, доктор медицинских наук, называет гормональные проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или СПКЯ, причинами выпадения волос, которое, когда происходит в небольших количествах, может создать впечатление, будто ваши волосы просто не растут. И гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа), и гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) связаны с общим выпадением волос на коже головы, при котором волосы выглядят тонкими и редкими. При СПКЯ люди испытывают облысение по мужскому типу, при котором алопеция (выпадение волос, сосредоточенное на небольших участках) вызывает выпадение волос треугольной формы на коже головы.

Что такое СПКЯ?

Распространенное гормональное заболевание, поражающее людей репродуктивного возраста. Это может вызвать нерегулярные циклы, избыточный рост волос на теле, увеличение веса и осложнения с фертильностью.

Плохая диета

Знаменитый парикмахер Поль Лабрек говорит, что то, как вы едите, влияет на общее состояние и рост ваших волос. Но не столько продукты, которые вы едите, сколько продукты, которые вы не едите, мешают вашим волосам расти длинными и сильными, а точнее — недостатком питательных веществ и витаминов.Согласно отчету Dermatology Practical & Conceptual , , отсутствие железа, цинка, ниацина, жирных кислот, селена, фолиевой кислоты, антиоксидантов, биотина, белка и витаминов A, D и E может привести к плохому здоровье волос и выпадение волос. Особенно низкое содержание одного или нескольких из них может указать на то, почему ваши волосы не полностью раскрывают свой потенциал.

Болезнь

Обычно волосяной фолликул растет, затем откладывается, а затем выпадает и заменяется новыми волосами.Однако у человека с тяжелым заболеванием, таким как пневмония, волосы проходят период застоя, когда стресс от болезни заставляет все волосяные фолликулы переходить в фазу покоя, и рост волос временно прекращается.

Миниатюризация волос

Ларс Скьот, основатель и руководитель отдела исследований и разработок Harklinikken, говорит, что мать-природа играет роль в росте ваших волос с возрастом. Мы знаем, что волосы истончаются с возрастом, но есть фактор наследственности, который может повлиять на судьбу ваших прядей быстрее, чем другие: «Основная причина задержки роста волос — это так называемая миниатюризация волос, вызванная наследственным истончением волос», — объясняет Скьот. .«Миниатюризация волосяных фолликулов — это процесс, который происходит естественным образом у тех, у кого есть предрасположенность к андрогенетическому истончению волос, во время которого ваш фолликул сокращается в размерах. Когда речь идет о длине волос, общее правило гласит, что чем глубже находится ваш фолликул, тем ниже его размер. тем длиннее могут расти ваши волосы. Однако из миниатюрных волосяных фолликулов не могут расти очень длинные волосы — они производят волосы, которые становятся более слабыми, тусклыми и более склонными к ломкости ».

Переработка и стилизация

Совершенно очевидно, что слишком частая укладка волос с помощью нагрева может привести к их ломкости и повреждению.По словам Грина, различные типы косичек, прически и наращивание волос могут вызывать нагрузку на стержень волоса, что приводит к выпадению.

То же самое касается частого окрашивания, химической завивки или химического выпрямления. Химически обработанные волосы более пористые, чем необработанные, что приводит к потере белка и, в конечном итоге, ломкости.

Наконец, Скьот отмечает, что скопление продуктов, например чрезмерное использование сухого шампуня, может забивать волосяной фолликул, что препятствует нормальному росту волос.

Итак, что можно сделать?

Во-первых, Лабрек предлагает правильную диету (включая свежие, необработанные и богатые питательными веществами цельные продукты) и упражнения, чтобы поддерживать здоровье тела и поддерживать рост волос. Однако его основной метод — уход за кожей головы, который включает в себя хороший массаж кожи головы, чтобы стимулировать волосы и помочь им расти. Он объясняет: «Я много лет лечил кожу головы на клиентах и ​​только что представил новую очищающую процедуру с невероятным лосьоном P50 от Biologique Recherche, который помогает сбалансировать уровень pH, увлажняет и слегка отшелушивает, помогая обнажить очень здоровые волосы.Я также предлагаю быстрое 15-минутное восстанавливающее средство Mint Menthol Scalp Revitalizer, которое помогает успокоить зуд и сухость кожи головы. Прохладная маска с эвкалиптовым ментолом и мятой предназначена для очищения, улучшения удержания влаги, усиления блеска и лечения поврежденных прядей. Кроме того, он оставит у вас бодрящее, покалывающее и освежающее ощущение, которое длится весь день ».

Чтобы решить проблему миниатюризации волос, Скьот предлагает использовать шампунь, который способствует здоровью фолликула: «Балансирующий шампунь Harklinikken (36 долларов США) основан на семенах овса и горчицы, которые работают для глубокого очищения кожи головы, регулируя ее баланс pH и при этом сохраняя мягкость.»

Грин — сторонник внутреннего решения проблемы. «Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать рост волос в зависимости от причины. Лекарства, когда это гормонально связано (местный миноксидил, пропеция) или лазерная насадка для роста волос. Самый популярный метод в моем офисе — PRP (обогащенный тромбоцитами Плазма) для роста волос.Она прекрасно работает для утолщения существующих волос и способствует росту новых.Я делаю три процедуры с интервалом в один месяц для достижения наилучших результатов с поддержанием PRP для стимулирования роста новых волос.»

Важное примечание: перед приемом пищевых добавок, использованием лазерной насадки или изменением диеты проконсультируйтесь со своим терапевтом.

6 естественных способов отрастить волосы быстрее

В прошлую пятницу вечером, когда вы праздновали выходные, я опасно свесила волосы с кровати, отчаянно массируя кокосовое масло в кожу головы и перечитывая ветку Reddit о том, как заставить мои волосы расти быстрее.

Понимаете, несколькими днями ранее я проснулся и был поражен вдохновением.Я впервые с третьего класса решила постричься коротко. Вооружившись этой фотографией недавно остриженной стрижки Миранды Керр, я спонтанно позвонил в шикарный салон в Сохо, который мне порекомендовали, и записался на прием в тот же день. До свидания, волосы.

Чтобы по-настоящему осознать серьезность этого решения, вы должны понимать, что я почти 20 лет доволен точно такой же стрижкой. У меня нет слоев, челки или чего-то еще, что можно было бы разумно назвать «стилем», но мне всегда нравились мои длинные и естественно волнистые волосы.Раньше я кратко рассматривал короткие волосы, но никогда больше, чем на день или два, и всегда просыпаюсь на следующее утро с благодарностью, что не прошел через стрижку, поэтому просить о резко наклоненном выступе было действительно нехарактерно. Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть мою трансформацию и узнать, как отрастить волосы быстрее, длиннее и сильнее.

Перед

После

Во всяком случае, я попросил вырезку Миранды Керр, но немного дольше. Парикмахер, естественно, полностью удовлетворил мою прихоть.В течение более 60 минут она стригла, укладывала и ределила мои волосы, оставив мне стиль, который, по крайней мере объективно, фантастический и именно то, о чем я просил. Я вышла из салона в восторге. «Я такой взрослый!» — подумал я, пробегая руками по моей современной отбивной.

На следующее утро я неизбежно проснулся с чувством ужаса. «Что я сделал?!» — воскликнула я, тщетно собирая оставшиеся волосы в жалкий пучок. С тех пор я провел часы, исследуя способы заставить ваши волосы вырасти на семь дюймов за ночь (приблизительную длину, которую я потерял).Я погуглил и нашел рецепты масок для волос. Я позвонила парикмахерам, которые посоветовали мне избегать тепловых укладок. Я просила каждого друга в индустрии красоты и умоляла дать волшебный эликсир, который мог бы изменить мое прискорбное решение.

Подавляющее большинство экспертов, с которыми я разговаривал, были сосредоточены на научно обоснованных травяных растворах, которые, как было доказано, помогают вашим волосам расти гуще и быстрее. Так как только самые преданные из нас могут отказаться от тепловой укладки, особенно когда вы имеете дело с плохой стрижкой, я решила изучить рекомендуемые добавки с некоторой помощью из Нью-Йорка, травника Даниэлы Терли.

Chamaecyparis Obtusa (Кипарис японский)

Это скромное японское растение обладает антибактериальным и противогрибковым действием и используется в качестве ключевого ингредиента во всем, от гигиенических пластырей до натуральных шампуней. Однако наиболее интересным является то, что местное применение этого масла было показано в исследованиях как хорошее средство для стимулирования роста волос. Некоторые неофициальные данные даже связывают его с тем, что лысым пациентам помогает отрастить волосы. Терли даже сказал мне, что «эффект был вдвое больше, чем у препарата миноксидил» — миноксидил был общим термином для Rogaine.

Хиноки Ароматическое масло 21 доллар

Магазин

Лаванда

Getty

Лаванда — это не просто приятный аромат. Терли объяснил, почему таким людям, как я, на самом деле следует мыть волосы маслом, полученным из цветов: «Лаванда традиционно использовалась в качестве средства для мытья волос для роста, но теперь есть убедительные доказательства того, что она способствует росту волос в 5% -ной концентрации». Одно исследование показало, что использование эфирных масел, таких как лаванда и тимьян, может улучшить симптомы очаговой алопеции (внезапное выпадение волос, которое обычно начинается с одного или нескольких круглых залысин).Я пытался имитировать этот процесс, добавляя несколько капель масла жожоба и массируя раствор в кожу головы в качестве ночного лечения. Аромат очень расслабляющий, поэтому его отлично использовать после долгого дня.

Витруви Органическое масло лаванды 18 долларов США

Магазин

Масло мяты перечной

Витруви Масло перечной мяты 12 долларов США

Магазин

Терли сказал мне, что 3% -ное масло мяты перечной увеличивает рост волос, но я так отчаянно нуждался в быстрых результатах, что слишком рьяно вылил большое количество в свой шампунь, когда мыл волосы перед сном.Что бы вы ни делали, не делайте того, что делал я — он обжигал мою кожу головы часов , а запах был настолько бодрящим, что я даже с трудом мог заснуть. Придерживайтесь соотношения 3% и используйте это масло утром.

Polygonum Multiflorum

Вам не нужно уметь произносить это. Просто знайте, что это очень популярно как древнее лечебное средство на травах, используемое в китайской медицине для ускорения роста волос (но и для придания им более темного оттенка). Я немного опасаюсь менять цвет волос, поэтому Избавьтесь от этого, но если вам интересно, обратите внимание на травы в форме чая или добавок.

Женьшень Panax

Now Foods Женьшень Panax 17 долларов США

Магазин

Эту траву легко достать, и ее можно купить в большинстве магазинов Whole Foods и других магазинах товаров для здоровья. По словам Терли, он стимулирует аналогично Rogaine, и увеличивает количество клеток дермальных сосочков в коже головы, которые отвечают за регулирование образования волосяных фолликулов и цикла роста ваших волос. Я принимаю его как добавку, заказанную напрямую через Терли (посоветуйтесь со своим травником / натуропатом, чтобы узнать, сколько принимать), но вы также можете использовать его местно в масках для волос своими руками.Просто помассируйте раствор глубоко в кожу головы, а не сосредотачивайтесь на прядях волос.

Эклипта Альба

Banyan Botanicals Бринграджа 15 долларов США

Магазин

«Это захватывающая трава, демонстрирующая актуальный потенциал», — сказал мне Терли. Недавнее исследование eclipta alba, известного как False Daisy, на мышах, показало, что ежедневное местное использование может увеличить как густоту, так и длину волос, а это означает, что вы можете набрать более густые и длинные пряди за меньшее время. Запишите меня!

У вас когда-нибудь был плохой порез? Вы нашли какие-нибудь средства, которые помогли бы ему расти быстрее? Войдите в нашу личную переписку и сообщите нам @byrdiebeauty.

11 вредных привычек, от которых волосы истончаются

Даже если вы пытаетесь сбросить сантиметры от середины, скорее всего, вы никогда не захотите услышать слово тонкий применительно к своим волосам. Но если вы пролили больше обычного, еще не поздно сохранить свои пряди.

Избавьтесь от набора веса в период менопаузы — естественно!

«Многие аспекты нашего образа жизни — от того, что мы едим до того, как мы укладываем волосы, — влияют на прочность волокон волос», — говорит Алан Бауманн, доктор медицины, хирург по пересадке волос из Бока-Ратон и врач, специализирующийся на выпадении волос.И это хорошие новости: более густые волосы — это всего лишь несколько простых изменений в вашем образе жизни. Вот 10 худших саботажников и как их навсегда вывести из рутины.

БОЛЬШЕ: 8 способов замаскировать истончение волос

Взаимодействие с другими людьми

Принятие горячего душа

Горячая вода обезвоживает пряди (как и кожу), что приводит к сухости и ломкости волос, которые более склонны к ломанию и выпадению, объясняет Райан Велтер, доктор медицины, хирург по пересадке волос из Бостона.«Вы не только смываете защитные масла волос в канализацию, но и перегреваете поры кожи головы, чтобы не отставать от выработки масла, которое может повредить корень и привести к дополнительному выпадению».

Сохраните свои пряди: Понизьте температуру на несколько градусов. «Выбери теплый душ и постарайся ополоснуть волосы при самой низкой температуре».

БОЛЬШЕ: 6 вещей, которые вы должны сделать в душе прямо сейчас

Использование инструментов для горячей укладки

Палящие температуры повреждают протеины, из которых состоят волосы, и их защитную кутикулу.«Когда кутикула повреждается, баланс влаги нарушается, и волосы становятся более склонными к ломкости», — говорит доктор Бауман.

Сохраните свои пряди: Ограничьте использование горячих инструментов — даже фена — до двух или трех раз в неделю и начните с максимально возможной прохлады. Всегда наносите термозащитный спрей, который создает тепловой барьер для уменьшения трения. Вот 4 совета по менее вредной тепловой укладке.

Краш-диета

Изголодание заставляет тело направлять свою энергию (ту небольшую, что у него есть) на важные функции, такие как помощь сердцу и мозгу, вместо того, чтобы делать волосы.Фактически, при диагностике анорексии одним из главных симптомов является сильное выпадение волос, — говорит Паради Мирмирани, дерматолог из Вальехо, Калифорния, специализирующийся на заболеваниях волос.

Сохраните свои пряди: Придерживайтесь здоровой диеты с большим количеством нежирных белков, таких как рыба, курица, чечевица и бобы. «Волосы в основном состоят из белка, — объясняет она. — Это единственное, что может сделать или сломать ваши волосы, если вы не получаете его в достаточном количестве». Старайтесь получать 46 граммов в день (или от 25 до 30% от общего количества калорий).

БОЛЬШЕ: 25 худших советов по диете

Неправильное обращение с мокрыми волосами

Наши пряди никогда не были более хрупкими и склонными к разрыву, чем когда они пропитаны h3O, поскольку защитная кутикула немного приподнята. Расчесывание или расчесывание прядей в душе с последующей интенсивной сушкой полотенцем создает идеальный шторм для того, чтобы избавиться от них.

Сохраните свои пряди: Сведите к минимуму расчесывание после душа, расчесав волосы до того, как они намокнут.Затем промокните (не трите!) Волосы мягким полотенцем после душа. (Вы используете неправильную щетку? Вот как найти идеальную щетку для ваших волос.)

Облегченная прическа

Если вы предпочитаете тугой хвост или косу, будьте осторожны: эти стили создают чрезмерное напряжение на волосяных фолликулах, повреждая их и создавая шрамы, которые навсегда их разрушают, — говорит Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. в здоровье волос.Это может привести к тракционной алопеции — состоянию, которое необратимо ослабляет фолликул и делает невозможным рост волос.

Сохрани свои пряди: Расслабься! По возможности старайтесь укладывать волосы распущенными (особенно во время сна; катание на подушке может вызвать еще большее трение). Когда вы завязываете пряди назад, держите их мягкими — если они натягивают вашу кожу, они слишком тугие.

БОЛЬШЕ: 4 макияжа волос, которые взлетают

лет

Использование средств для укладки стойкой фиксации

Если ваш лак для волос или гель требует All-day Mega-hold , они фактически усложняют удержание ваших локонов.«Обычно они содержат много алкоголя, что делает волосы сухими и ломкими», — говорит доктор Мирмирани. «После того, как вы расчесываете или расчесываете волосы, эти остатки заставляют волосы ломаться и выпадать».

Сохраните пряди: Не используйте продукты, которые делают волосы жесткими или липкими. Вместо этого выбирайте средства более мягкой фиксации, такие как кремы для укладки, которые сохраняют влажность волос и не создают трения при расчесывании. Нам нравится питательный крем для укладки Living Proof Nourishing Styling Cream (30 долларов США; amazon.com).

БОЛЬШЕ: 8 самых странных ингредиентов животного происхождения в ваших косметических продуктах

Прием противозачаточных таблеток

Если вы одна из многих женщин, которые чувствительны к выпадению или истончению волос из-за гормональных изменений, неправильный пероральный контроль рождаемости может ослабить ваши волосы.«Таблетка, содержащая андрогены, может вызвать выпадение волос у людей, которые« чувствительны к андрогенам »и ​​не знают об этом», — говорит доктор Бауман.

Сохраните свои нити: Перейдите на противозачаточные таблетки с низким индексом андрогенов, такие как норгестимат (в Орто-Циклене, Орто-Три-Циклене), норэтиндрон (в Овконе 35), дезогестрел (в Мирсетте) или диацетат этинодиола (в Демулене, США). Зовия). Если вы хотите узнать, есть ли у вас чувствительность к андрогенам, врач по восстановлению волос может провести быстрый генетический тест с мазком из щеки.

БОЛЬШЕ: Безумная связь между таблеткой и воспалением

Почесать голову

Зуд кожи головы (например, вызванный себорейным дерматитом) может привести к выпадению волос из-за повреждения волос, вызванного расчесыванием, говорит доктор Бауман. При повреждении кутикулы волосяное волокно склонно к разрыву.

Сохраните свои пряди: Снимите зуд с помощью шампуня, содержащего селен, пиритион цинка или масла чайного дерева, такого как шампунь от перхоти Head & Shoulders Extra Strength (7 долларов США; amazon.com). Если препараты, отпускаемые без рецепта, не помогают, врач может прописать рецептурный противогрибковый шампунь или пену с кортизоном.

БОЛЬШЕ: 14 вредных привычек, от которых нужно отказаться как можно скорее

Солнечные лучи

Даже если вы (разумно) отказались от загара, есть вероятность, что ваши волосы все еще подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей, которые разрушают силу и эластичность ваших волос. «Продолжительное воздействие ультрафиолета вызывает ослабление и ломкость слоев кутикулы, в результате чего волосы становятся ломкими, что может привести к их выпадению», — говорит д-р.Баумана.

Сохраните свои пряди: По возможности надевайте шляпу — желательно со встроенной защитой от ультрафиолета (и не забудьте заправить под нее хвостик). Беспокоитесь о волосах на шляпе? Попробуйте использовать несмываемый кондиционер со встроенным солнцезащитным кремом, например Kerastase Soleil Micro-Voile Protecteur (50 долларов США; amazon.com). (Защитите себя от вредных лучей с помощью этого полного руководства по безопасности от солнца.)

Недостаточное мытье волос

Теперь, когда сухой шампунь является основным продуктом в большинстве наших косметических арсеналов, стало легче, чем когда-либо, пропустить несколько дней между мытьем.Удобный? Да. Но не так хорошо для ваших волос: «Было доказано, что скопление продукта или чрезмерная перхоть на коже головы закупоривает волосяные фолликулы, и, если это достаточно плохо, волосы могут плохо расти», — говорит доктор Дэй.

Сохрани свои пряди: Нет ничего плохого в том, чтобы пропустить шампунь в течение дня. Но если это войдет в привычку, остатки продуктов, грязь и масло могут закупорить поры на коже головы. Обязательно мойте волосы каждые два дня, особенно если вы потеете или пользуетесь большим количеством продуктов.Чтобы предотвратить чрезмерную сухость, переключитесь на шампунь без сульфатов, например на L’Oreal Paris Ever Strong Thickening Shampoo (6 долларов США; amazon.com).

Взаимодействие с другими людьми

БОЛЬШЕ: 6 ошибок шампуня, которые вы делаете

Прием некоторых лекарств

Некоторые лекарства (например, статины, антидепрессанты, успокаивающие средства, гипотензивные препараты) или гормоны (например, препараты для заместительной терапии щитовидной железы) могут вызывать выпадение волос. «Они могут нарушить или вмешаться в нормальный цикл роста волос, заставляя волосы переходить в фазу покоя и преждевременно выпадать», — говорит д-р.Баумана.

Сохраните свои пряди: Спросите своего врача об альтернативных лекарствах, которые не имеют таких же последствий для выпадения волос.

БОЛЬШЕ: 7 Пищевые добавки для красоты

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как исправить пятнистую бороду

Густая, пышная борода — это то, чего желают многие мужчины.Однако, к сожалению, волосы на лице не всегда играют важную роль. Неровная борода — не чего стыдиться и не должна вызывать у вас стресса. Если вы обнаружите, что ваши волосы растут неравномерно, есть несколько способов улучшить это или даже полностью скрыть их. От советов и приемов по укладке, продуктов и способов стимулирования роста волос мы подготовили для вас полное руководство по исправлению неоднородной бороды.

Расти долго

Вместо короткой бороды вы можете попробовать более густые длинные волосы на лице.Противостоять желанию подстричься или побриться может быть сложно, но держитесь подальше от триммера. Даже если вы планируете сделать бороду короче, позволить бороде свободно расти в течение месяца может быть отличным способом определить, в каком направлении растут волосы и где образуются пятна. В свою очередь, более густые и отросшие волосы на лице помогут скрыть любые пятна. Да, будет несколько неудобных недель, когда волосы на лице будут расти в пятнах. Но со временем волосы должны расти равномерно, покрывая пятна.

Держите его подстриженным

Появление неоднородной бороды также можно уменьшить, подстригая волосы на лице.В зависимости от того, где находятся пятна, вы можете творчески подстричь бороду. Добавьте эти заплатки в свой образ, используя подходящие углы. Или вы можете подстригать остальную часть бороды настолько коротко, чтобы пятна были едва заметны. Начните с числа три, а затем, если хотите, продолжайте короче. Не торопитесь, чтобы подстричь себя аккуратно и ровно, и проверяйте по ходу. В противном случае у вас может получиться более неоднородная борода, чем раньше.

Очистить линии

Клочковатая борода часто заставляет вас выглядеть немного более рыбаком, чем щеголеватым.Таким образом, аккуратные ровные линии помогут сделать вашу неоднородную бороду более аккуратной и профессиональной. Держите бакенбарды аккуратными и подстриженными, чтобы они плавно переходили в растительность на лице. Это должно создать резкую границу вокруг остальной части лица. Точно так же держите край бороды аккуратным и чистым, особенно вокруг скул, подбородка, носа и губ. Поддерживайте чистоту линий, регулярно подстригая бороду и ежедневно укладывая ее маслом для бороды и расческой.

Управляйте неравномерным ростом

Все наши советы помогут волосам на лице отрасти более равномерно.Но если вы все еще обнаруживаете, что это неоднородно, есть несколько способов справиться с этим. Подстричь бороду до ровной и короткой длины — это один из способов минимизировать появление пятен. Или держать его достаточно полным, чтобы покрыть пятна. Если вы регулируете длину волос на лице так, чтобы они были как можно более ровными, пятна должны быть менее заметными. Вы также должны кондиционировать волосы на лице и хорошо за ними ухаживать. Любимая борода — это хорошо ухоженная борода.

Укрепите бороду

Жесткие, сухие и плохо ухоженные волосы на лице могут стать причиной образования пятнистой бороды.Таким образом, уход за волосами с использованием подходящих продуктов и инструментов может иметь большое значение не только для здоровья волос, но и для их общего вида. Хорошее масло для бороды или бальзам для бороды сохранят вашу гриву здоровой и очистят ее до фолликулов. Используйте эксфолиант для удаления омертвевших клеток кожи и предотвращения высыхания кожи. Это также поможет, если вы страдаете синдромом зудящей бороды при стимуляции кожи под ней. Это способствует кровотоку и, в свою очередь, росту волос, в результате чего борода становится более густой и здоровой.

Хорошо питайтесь

Здоровый образ жизни и диета — это самое полезное, что вы можете сделать, когда дело доходит до улучшения, ну почти все. Но то, что вы едите, особенно важно, когда речь идет о росте волос. Пейте много воды, а также увеличивайте потребление витаминов B и C. Цинк, железо и омега-3 также питают волосы и способствуют их росту. Попробуйте принять поливитамины или добавить в свой рацион больше авокадо, яиц, миндаля, цветной капусты, бананов и молока.Пока вы это делаете, такие продукты, как белое мясо, арахис, грибы, тунец, говядина и семена подсолнечника, содержат ниацин. Это еще один полезный витамин, связанный с ростом волос.

Патчи для маскировки

Не бойтесь выламывать карандаш для бровей и растушевывать более мелкие участки. Женщины делали это годами, чтобы навести брови #onfleek, так почему бы парням не позаимствовать пару уловок. Это простой и эффективный способ скрыть исправления, которые иначе нельзя исправить.Но имейте в виду, что это подойдет только для небольших участков. Чтобы все выглядело естественно, выбирайте карандаш для бровей, соответствующий цвету вашей бороды. Если вы не уверены, обратитесь за помощью к своему партнеру, сестре или лучшей подруге или обратитесь к прилавку косметики и спросите продавца.

Выберите стиль бороды

От классической бороды до бороды викингов — есть множество вариантов для ваших усов. Выбор правильного стиля бороды, соответствующего вашей форме лица, важен, но выбор правильной бороды для вашего типа волос имеет первостепенное значение.Если у вас неправильный стиль, это может подчеркнуть ваши пятна, тогда как правильная борода скроет их полностью или включит в стиль. Если вы не уверены, какой тип бороды вам подходит, вы всегда можете обратиться за помощью к своему парикмахеру.

Избегайте некоторых продуктов для роста волос

Есть много продуктов, которые, как утверждается, способствуют росту волос на макушке головы. Тем не менее, вам следует избегать этого, когда дело касается неоднородной бороды.Некоторые химические вещества, содержащиеся в продуктах для волос, слишком агрессивны, чтобы контактировать с вашей кожей. В частности, соединение под названием Миноксидил. Таким образом, используя эти продукты на своей бороде, вы подвергаете ее повреждению. Это может вызвать сухость и другие раздражения, которые могут вызвать выпадение волос и ухудшение состояния пятен.

Часто задаваемые вопросы

Что вызывает неоднородную бороду?

Пятнистая борода может быть вызвана многими причинами, в том числе возрастом (молодым и старым), генетикой, неправильным питанием, гормональным дисбалансом, стрессом или даже грибковой инфекцией.Если у вас появились новые пятна или выпадение волос, неплохо было бы поговорить со своим терапевтом, чтобы убедиться, что это не серьезная проблема для здоровья.

Стоит ли отращивать бороду, если она неоднородная?

Отращивание бороды может быть одним из способов скрыть любой неоднородный рост, так как длина его покроет. Если позволить ему свободно расти даже в течение нескольких недель, это также поможет вам определить любые пятна, а также характер вашего роста. Вам просто нужно упорствовать в неловком росте нашей сцены.

Заменяются ли пятна на бороде?

Пятна от бороды могут заполняться в зависимости от причины появления пятен. С генетикой сложно бороться, поэтому вам может не повезти, если это причина. Однако, если это результат неправильного питания, стресса или болезни, изменение образа жизни, прием лекарств и уход за бородой могут помочь решить некоторые проблемы. Кроме того, если вы молоды с неоднородной бородой, время может помочь, поскольку с возрастом вы сможете отрастить более густую бороду.

Насколько привлекательны неоднородные бороды?

Пятнистые бороды могут быть не такими сочными, как полная борода, но это не делает их непривлекательными.Вам просто нужно иметь уверенность, чтобы работать с тем, что у вас есть. Плюс, как доказательство, есть много привлекательных знаменитостей с неоднородными бородами, таких как Киану Ривз, Джеймс Франко и Джонни Депп.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

Как заставить волосы расти быстрее после неудачной стрижки

Вы знаете, как это бывает: вы много месяцев пускали слюни над чьей-то идеальной стрижкой, а затем однажды, когда вы Вам слишком грустно или вы выпили лишний бокал вина, вы делаете это.

Вы остригли волосы.

Тогда вы сразу же пожалеете о своем решении и пожалеете, что никогда не стригли свои локоны.

Хотя средняя скорость роста волос составляет около 6 дюймов в год, все еще есть способы улучшить естественный рост волос.

Вот несколько способов ускорить рост волос после стрижки, которую вы ненавидите:

1. Стимулируйте кровоток в коже головы.

Один из лучших способов стимулировать рост волос — усилить кровоток в коже головы.

Это можно сделать с помощью простого массажа во время мытья головы.

Вы также можете использовать эфирные масла и массировать их кожу головы ежедневно или два раза в неделю, в зависимости от того, какое масло вы выберете и какой у вас тип волос.

2. Обратите внимание на то, что вы едите.

Чтобы вырастить длинные и здоровые локоны, вам нужно есть правильную пищу, чтобы ваше тело могло поддерживать рост.

Витамин D и ниацин необходимы для роста волос, но вам также необходимы минералы, белки и жирные кислоты омега-3.

Помимо здорового питания, вы можете использовать добавки, способствующие росту волос.

3. Используйте подходящие средства по уходу за волосами.

Лучшие продукты профессионального уровня, которые обычно предназначены для решения конкретных проблем, таких как выпадение или ломкость волос.

Спросите своего стилиста о лучших средствах для ваших волос и убедитесь, что вы используете и шампунь, и кондиционер.

Завершите душ холодным ополаскивателем, который закрывает кутикулу волоса, предотвращая их ломкость и повреждение.

4. Уход за волосами очень важен.

Помимо мытья шампунем и кондиционирования, уход за волосами включает расчесывание и укладку.

Если вы хотите стимулировать рост волос, никогда не расчесывайте волосы влажными и избегайте как можно большего количества жестких средств для укладки.

Выпрямление и другие стили, требующие высоких температур, способствуют поломке, поэтому их также следует избегать.

Ваш фен относится к этой категории, поэтому замените его полотенцем.Используйте полотенце, чтобы промокнуть воду; растирание способствует завиванию и ломкости.

Еще один полезный прием — сменить наволочку на шелковую. Обычные ткани способствуют ломкости волос, а шелк не повреждает волосы.

5. Избегайте УФ-лучей.

Солнечный день может сказаться на волосах, так как УФ-В лучи повреждают волосы, вызывая потерю белка.

Это приводит к повреждению волос, так как их защитный слой разрушается.

Во избежание этого в солнечные дни надевайте головной убор и не оголяйте волосы в очень жаркие дни.

6. Окрашенные волосы склонны к ломкости.

Если вы окрашиваете или обесцвечиваете волосы, вам нужно больше внимания уделять кондиционированию.

Окрашенные волосы сухие, поэтому обязательно увлажняйте гриву. Конечно, лучше вообще избегать окрашивания, если вы хотите, чтобы ваши волосы росли.

7. График регулярной обрезки.

Стрижка волос не способствует росту, но предотвращает ломкость.

Стрижка делает волосы здоровее, так как избавляется от секущихся кончиков.

8. Расслабьтесь.

Когда вы находитесь в состоянии стресса, скорость роста ваших волос замедляется, и вы склонны к их выпадению.

Чтобы ваши волосы продолжали расти с нормальной скоростью, расслабьтесь! Вы можете заняться спортом или определенной расслабляющей техникой, например йогой.

Пока он эффективен, он будет полезен вашим волосам. Чем расслабленнее вы будете, тем быстрее и здоровее будут расти ваши волосы.

8 причин, по которым ваши волосы перестали расти … или похоже, что они выросли

Вы когда-нибудь думали, что ваши волосы не растут?

Привет,

Вот БЕСПЛАТНОЕ руководство по увлажнению волос: нажмите здесь, чтобы просмотреть и загрузить.

У меня… Целый год я не думала, что у меня волосы растут. К счастью, я нашел 10 способов сохранить длину.

Иногда волосы просто не растут или вообще не выглядят. Вот 8 распространенных причин, по которым ваши волосы не растут или не сохраняют длину

СМОТРИ ТАКЖЕ: Как выйти за пределы плато роста

Иногда только кажется , как будто ваши натуральные волосы полностью перестали расти. Но правда в том, что курчавые, кучерявые волосы с афро-текстурой — это самый хрупкий тип волос из всех, что также делает их наиболее восприимчивыми к повреждениям и ломкости.

Хотя отдельные пряди волос постоянно находятся в цикле роста, есть несколько причин, по которым может показаться, что рост ваших волос замедлился или полностью прекратился, период .

[irp posts = ”17298 ″ name =” 5 способов преодолеть плато роста ”]

УСИЛЕНИЕ

Усадка !!! Кудрявые, кудрявые волосы могут уменьшиться до 75% своей длины. Это означает, что легко предположить, что ваши волосы не растут и не сохраняют свою длину.Возможно, усадка сыграла с вами злую шутку.

Я знаю, мои вьющиеся волосы никогда не падают до плеч, даже если у них длина до середины спины. Возможно, вам придется продуть волосы, чтобы увидеть длину, или, если вы не любите использовать тепло, вот четыре способа растянуть волосы без него.

См. 15 удивительных фотографий естественной усадки волос

Плохая прическа

Когда ваши волосы повреждены, они становятся слабыми и ломкими.

Существует несколько неправильных привычек в уходе за волосами, которые могут привести к ломкости волос, например, чрезмерная тепловая укладка, чрезмерная манипуляция при укладке, химическое окрашивание волос и обесцвечивание.

Эти методы могут вызвать сильный стресс у и без того ломких волос, ослабить их эластичность и привести к ломкости, истончению волос и серьезному повреждению волос.

Чтение: общие причины поломки

Более короткий цикл роста волос, также известный как генетика

У всех нас есть уникальный цикл роста волос, обусловленный исключительно генетикой. Цикл роста волос постоянно вращается, и все ваши волосы никогда не находятся в одной и той же фазе цикла одновременно.В цикле роста волос есть фаза, когда волосы переходят в состояние покоя, пока цикл не повторится.

Эта фаза обычно длится несколько недель, но для некоторых фаза покоя в цикле роста волос может длиться намного дольше. Доктор Джеймс К. Маротта, пластический хирург и специалист по восстановлению волос, говорит: «Фаза роста во многом определяется генетикой и обычно длится от двух до шести лет».

Вы абсолютно ничего не можете сделать, чтобы изменить или удлинить цикл роста волос.Но это не значит, что невозможно сохранить длину, выросшую в фазе роста.

Сухие и ломкие волосы без влаги

Сухие и ломкие волосы могут привести только к одному результату, если им не уделять внимания, а именно к ломкости. Ваши натуральные волосы могут ломаться так же быстро, как и расти, и выглядеть так, как будто ваши волосы больше не растут.

Очень важно сохранять естественные волосы увлажненными, поскольку они не способны производить натуральные масла, покрывающие весь стержень волоса.

Совместное мытье волос, обработка горячим маслом, использование шампуней без сульфатов и соблюдение режима здоровых волос, такого как метод LOC, могут помочь вашим естественным волосам сохранить влажность и предотвратить их ломкость.

Ознакомьтесь с этими увлажняющими продуктами
Шампунь для удержания влаги Shea Moisture Raw Shea Retention Shampoo

EDEN BodyWorks All Natural Coconut Shea Leave In Conditioner
Carol’s Daughter Black Vanilla Conditioning Hair Set

[irp posts = ”11639 ″ name =” 10 способов избавиться от сухих, не увлажненных натуральных волос »]

Плохое питание и недостаток физических упражнений

Говорят, что вы — то, что вы едите, и если вы наедаетесь мусором, жареной и жирной пищей, ваши волосы действительно могут пострадать.

Ваши волосы также нуждаются в надлежащих витаминах, минералах и питательных веществах, чтобы они могли расти, а употребление в пищу продуктов с высокой питательной ценностью, таких как рыба, орехи и зеленые листовые овощи, поможет вашим волосам стать здоровее и гуще.

Также может быть полезно добавить в нашу диету поливитамины, которые способствуют росту волос, кожи и ногтей. Многие поливитамины содержат добавки и поддерживающие питательные вещества, которые способствуют здоровью волос и фолликулов.

Например, Nature Made Multi For Her содержит рекомендованную суточную дозу биотина в дополнение к витаминам B, витамину А и цинку, которые укрепляют волосы, питают клетки волосяных фолликулов, чтобы предотвратить выпадение волос, способствовать здоровью кожи головы и свести к минимуму линьку соответственно.

Основные проблемы здоровья

Организм может сообщить нам, когда что-то не так, и внезапное облысение или серьезное выпадение волос могут стать поводом для обращения за медицинской помощью. Дефицит или перепроизводство гормонов легко могут привести к выпадению волос.

Дерматит, экзема, псориаз кожи головы и даже аллергия — это другие проблемы, которые могут повлиять на кожу головы и вызвать задержку роста волос. Эти проблемы часто поражают кожу головы и иногда вызывают рубцы, воспаление или язвы на коже головы, препятствуя росту волос.

Использование неподходящих инструментов для ухода за волосами

Помимо очевидных повреждений, которые могут возникнуть в результате чрезмерной сушки феном, плоского глажения и прижатия волос, использование плохих инструментов для волос, таких как зубчатые гребни меньшего размера, неправильные типы щеток и даже сломанные заколки для волос и гребни для волос также могут привести к повреждению. к вашим натуральным волосам.

Поврежденные аксессуары для волос могут зацепиться за волосы и вызвать их ломкость. То же самое касается расчески с меньшими зубьями, которые могут спутать волосы и вызвать секущиеся кончики.Купите бесшовную расческу или щетку Denman для распутывания и укладки натуральных волос.

Может быть, пора подрезать

Сильно поврежденные волосы, секущиеся кончики и тепловое повреждение — это типы повреждений, которые невозможно исправить. Независимо от того, какие продукты заявляют, что они «восстанавливают секущиеся кончики» и «обращают вспять сильно поврежденные волосы». После того, как ущерб нанесен, пути назад нет.

Единственный вариант — удалить поврежденные волосы и позаботиться о них, приняв более здоровые привычки по уходу за волосами.

Чтение: 4 признака для обрезки | 10 причин подстричь волосы

Оставляйте свои вопросы или комментарии в разделе комментариев! Я отвечу !!!

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

10 причин, по которым волосы растут недостаточно быстро

хуйбинг 11 Июля 2017г., Вторник

• Генетика

  Ваши волосы в основном растут в трех циклах: анаген (рост волос), катаген (обновление волос) и телоген (выпадение волос).И у некоторых людей просто невероятно длинные фазы анагена, в то время как другие получают короткий конец палки. Фаза анагена обычно длится от 2 до 6 лет — те, у кого более длинная фаза, могут отрастить волосы дольше.
  Решение: К сожалению, вы действительно ничего не можете с этим поделать, если у вас короткая фаза анагена, кроме как соблюдать хорошую диету, чтобы она не укорачивалась еще больше.

• Heat

  Это может никого не удивить, но постоянное использование горячих инструментов для укладки волос вредно для кутикулы.Сушка волос теплом делает их ломкими, а постоянное воздействие тепла на волосы облегчит их ломкость.
  Solution: Откладывайте выпрямитель через день и наслаждайтесь естественными волнами! Или, по крайней мере, купите хорошее термозащитное средство и найдите средства для волос, которые помогают восстановить рост волос.

• Еда

  Люди отмечали, что здоровье ногтей является показателем вашего общего состояния здоровья, но то же самое касается и волос.Например, употребление слишком большого количества сахара приведет к резкому скачку уровня в крови, в то же время вырабатывается гормон, сокращающий волосяные фолликулы. А поскольку ваши волосы состоят из кератина, типа белка, употребление слишком небольшого количества красного мяса и бобов может привести к выпадению волос.
  Раствор: Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты с соответствующим количеством минералов и витаминов.
  

• Стресс

  Чувствуете такой стресс, что хотите выдернуть волосы? Стоп, возможно, стресс уже делает это за вас.Ваши волосы могут быть затронуты тремя способами: во-первых, когда большее количество волосяных фолликулов отправляется в фазу покоя для подготовки к падению, во-вторых, когда большие куски ваших волос выпадают клочьями, и, в-третьих, когда вы ковыряете свои волосы. в то время как подчеркнул.
  Решение: Постарайтесь хорошо выспаться (даже если это может быть трудно), сделайте физические упражнения, чтобы повысить уровень эндорфинов, или сделайте передышку. И, эй, не беспокойтесь о своих волосах.
  

• Обезвоживание

  Конечно, рекомендуемые восемь чашек воды в день могут быть чрезмерными для некоторых, но вода невероятно важна для вашего здоровья, и ваши волосы ничем не отличаются.Вода составляет четверть волос, а это означает, что обезвоживание приведет к выпадению волос.
  Раствор: Если вода вам не нравится, попробуйте воду, настоянную на фруктах, чтобы усилить вкус. И не забудьте взять с собой бутылку воды, когда отправляетесь в путь, чтобы у вас никогда не было оправдания, чтобы не пить.

• Срок стрижки

  Хорошо, время признаться: сколько времени прошло с момента последней стрижки? Рекомендуемое количество времени составляет от четырех до шести недель, но допустимо увеличение до двенадцати недель.Подстригая волосы, вы удаляете поврежденные пряди и секущиеся кончики, которые выросли с момента последней стрижки.
  Solution: Загляните в парикмахерскую в эти выходные и сделайте стрижку!

• Лекарство

  Некоторые лекарства могут отрицательно влиять на рост волос, вызывая выпадение прядей в качестве побочного эффекта. Это может быть что угодно, от лекарства от прыщей до антибиотиков и особенно противозачаточных средств, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства и ваши волосы перестали расти с тех пор, как вы начали принимать лекарства, вы можете сделать шаг назад от этого.
  Решение: Обратитесь к врачу за советом о лекарстве и, возможно, подумайте о переходе на другой, если ваше тело плохо реагирует.

• Возраст

  Мудрость может прийти с возрастом, но с ним может быть и выпадение волос. В среднем мужчины начинают терять волосы в возрасте двадцати лет, а женщины — после менопаузы. Однако есть люди, у которых выпадение волос началось намного раньше, начиная с подросткового возраста.
  Решение: Если вы мужчина, вы можете подумать о приеме блокатора ДГТ, который помогает предотвратить выпадение волос, но вы можете обратиться к своему врачу за специальными методами лечения и лекарствами, которые могут помочь в вашем конкретном случае.

• Плохое состояние кожи головы

  Если у вас есть склонность накапливать продукты после продуктов, это может быть основной причиной вашей проблемы. Чрезмерно жирная кожа головы может привести к закупорке волосяных фолликулов кожным салом, что делает эту среду неподходящей для нормального роста волос.
  Раствор: Время от времени выбирайте осветляющий шампунь или используйте отшелушивающее средство для кожи головы, чтобы удалить накопления.

• Основные проблемы со здоровьем

  А если ничего не помогает, причиной замедленного роста волос может быть проблема со здоровьем.Существует список состояний, которые могут привести к выпадению волос, который включает (но не ограничивается ими): гипертиреоз, гипотиреоз, волчанку, воспаление тела и инфекции. Это может быть даже признаком того, что ваше тело страдает от болезней, о которых вы, возможно, не подозреваете.
  Решение: Проходите медицинский осмотр раз в несколько лет и как можно скорее обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что ваше здоровье не в лучшем состоянии.

Если вам нужно слишком много времени, чтобы получить желаемые сочные и длинные локоны, вот 10 причин, которые стоит рассмотреть.

Часто наши волосы являются нашей самой большой гордостью и, к сожалению, источником нашего самого большого беспокойства. Будь то попытки (и безуспешные) окрасить наши волосы в этот специфический пепельно-серый оттенок, который выглядит так хорошо, но никогда не работает, или же они хотят сохранить свой блеск и блеск, наши волосы могут легко не достичь нашего желаемые ожидания. Поэтому мы работаем и работаем, пытаясь получить коммерчески готовые волосы, о которых всегда мечтали, нанося средство на лечение после обработки в надежде, что произойдет что-то хорошее.