Почему не растут волосы: несколько главных причин
Как показывает практика, клиенты часто жалуются парикмахерам на то, что у них медленно растут волосы или же не растут вовсе, остановившись на определенной длине. В этом материале наш эксперт рассказывает о потенциальных причинах такого явления.
Юлия Седлецкая, специалист по реабилитации волос и кожи головы с 12-летним опытом, технолог компании ORising Ukraine
В данном материале я расскажу о нескольких самых распространенных причинах, почему волосы растут до определенной длины. Прежде всего, важно помнить и понимать, что у каждого человека есть генетическая особенность роста волос. По трихологическим меркам считается нормой, если волосы за 2 года, к примеру, отрастают по плечи. Но повторюсь, что это зависит от генетики, возраста и многих других факторов. И чтобы клиент/клиентка обладали красивыми длинными волосами, необходимо по-максимуму сократить количество факторов негативного воздействия и наоборот – увеличить количество позитивных моментов.
Так почему же волосы растут до определенной длины? Разберем несколько причин.
Внутренние факторы
Одной из базовых причин является неправильное питание, а именно, дефицит животных белков, которые содержатся в красном мясе. Многие женщины не любят говядину, телятину, а предпочитают курицу, но в курином мясе недостаточно транспортных белков, которые помогают микроэлементам усваиваться организмом. Это приводит к нарушению деления клеток волосяного фолликула, за счет чего фолликул будет очень тонким, маленьким, а его посадка – поверхностной. Важно, чтобы волосяной фолликул глубоко сидел в коже и у него была полноценная иннервация, питание. Это вторая причина, почему может сокращаться фаза роста волос.
Диета. Когда девушка садится на диету, количество подкожно-жировой клетчатки сокращается, и фолликулы недополучают нужного количества микроэлементов, которые участвуют в формировании волосяного фолликула и стержня волоса. Поэтому если девушка садится на диету, необходимо правильно поддерживать подкожно-жировую клетчатку.
Следует убирать углеводы и животные жиры, но при этом увеличивать количество растительных жиров. Тогда вес начнет уходить, а клетчатка будет правильно и достаточно окружать волосяные фолликулы.
По нормам диетологии считается, что, к примеру, женщина в день должна получать примерно 30-70 г растительных масел и 5 г животных масел. Это тоже один из залогов здоровья волос, потому что от состояния кожи зависит и состояние волос.
Также очень важно соблюдать правильную гигиену и уход за кожей головы. Наша кожа состоит из трех слоев: эпидермис, дерма и гиподерма. Волосяной фолликул и все его клетки находятся в дермальном и гиподермальном слоях кожи, и когда все хорошо, фолликул развивается отлично и волосы растут.
С возрастом роговой слой кожи (эпидермис) увеличивается и грубеет, а фолликул не получает нужного питания и продуцирует тонкий ослабленный волос. Поэтому очень важно правильное очищение эпидермиса, чтобы стимулировать деление клеток. Использовать, к примеру, специальные пилинги – абразивные или энзимные, но назначать и проводить их должен только трихолог в своем кабинете после обследования.
Не могу не упомянуть также индивидуальный гормональный фон женщины. Я рекомендую следить за гормонами, потому что их избыток или дефицит может сократить фазу роста волос и миниатюризировать волосяной фолликул. Всем своим клиентам я рекомендую раз в год сдавать гормональную панель на соотношение мужских и женских половых гормонов. Это отличный способ отслеживания внутреннего здоровья в целом и здоровья волос в частности.
Внешние факторы
К внешним факторам можно отнести окрашивания, а точнее, осветление волос с использованием высокопроцентных окислителей. Во время окрашиваний рекомендую наносить защиту на кожу головы, чтобы не травмировать ее и избежать ожогов. Есть специальные препараты, покрывающие кожу пленкой, и тогда окрашивание будет более безопасно.
Частое использование фена, отдых на море также могут привести к заметному замедлению роста волос, потому что волосы обламываются. Это как в ситуации: «я каждый месяц закрашиваю отросшие корни, но длина стоит на месте».
То есть волосы отрастают, но обламываются по длине. Поэтому в таком случае нужно увеличить позитивно влияющий фактор – увлажнение волос. Делать маски на 15 минут –1 час, чтобы они проникали вглубь волоса и восполняли утерянные липиды.
Также очень важно стимулировать приток крови к волосяным фолликулам. Лобно-теменная зона лишена мышц, вследствие чего нарушен приток крови, нарушена иннервация, что приводит к атрофированию нервных окончаний и ухудшению роста волос. Поэтому раз в полгода нужно использовать специальные ампулы, которые наносят на кожу головы и не смывают. Они пекут, холодят и таким образом стимулируют приток крови, улучшая рост волос.
Итоги. Касательно питания – включить в меню растительные жиры, животные белки, красное мясо. Пилинги и своевременная гигиена, безопасное окрашивание, увлажнение, процедуры для стимуляции притока крови к волосяным фолликулам – это также то, за чем необходимо следить.
Почему волосы растут медленно – трихолог
https://crimea.
ria.ru/20220619/pochemu-volosy-rastut-medlenno—trikholog-1123581619.html
Почему волосы растут медленно – трихолог
Почему волосы растут медленно – трихолог — РИА Новости Крым, 19.06.2022
Почему волосы растут медленно – трихолог
Медленный рост волос связан со стрессом, хроническими заболеваниями, стрессом и дефицитом. Об этом со ссылкой на врача-дерматовенеролога и трихолога Наталью… РИА Новости Крым, 19.06.2022
2022-06-19T08:36
2022-06-19T08:36
2022-06-19T08:36
здоровье
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e6/06/03/1123432822_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_739e7bd78699113d92e5bcbf2e8b02f3.jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 19 июн – РИА Новости Крым. Медленный рост волос связан со стрессом, хроническими заболеваниями, стрессом и дефицитом. Об этом со ссылкой на врача-дерматовенеролога и трихолога Наталью Щеплеву пишет РБК-Стиль.По словам Щеплевой, на скорость роста волос влияет физическое и психическое состояние человека, а также перенесенные заболевания.
Специалист поясняет, что волос проходит три стадии роста: активную от года до шести лет, переходную продолжительностью одна-две недели, и стадию покоя – пять-шесть недель. Длительность каждой фазы зависит от образа жизни и сопутствующих патологий.»Ускорить рост помогают многие факторы: питание (оно должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием жиров и белков), сон, косметологические процедуры (плазмотерапия, мезотерапия, озонотерапия), наружные стимуляторы, а также исключение механических воздействий и стресса. Однако даже при дополнительной стимуляции невозможно добиться кратного темпа роста волос. К примеру, отрастить их на 10 см в месяц просто нереально», — добавила она.Кроме того, врач предостерегла от использования шампуней для роста волос, считая их неэффективными. По мнению Щеплевой, для полноценного воздействия на волосяную луковицу у таких средств слишком кратковременный контакт с кожей.В заключении она отметила, что рост волоса напрямую зависит от состояния кожи головы и правильно подобранного ухода за ней.
Ранее трихолог Котова предупредила о неприятных последствиях частого мытья волос.
https://crimea.ria.ru/20220403/pochemu-vesnoy-silnee-vypadayut-volosy-1122838968.html
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn1.
img.crimea.ria.ru/img/07e6/06/03/1123432822_0:0:1708:1280_1920x0_80_0_0_aff3fef80083a33bee948f41a8a6b140.jpg
1920
1920
true
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье
СИМФЕРОПОЛЬ, 19 июн – РИА Новости Крым. Медленный рост волос связан со стрессом, хроническими заболеваниями, стрессом и дефицитом. Об этом со ссылкой на врача-дерматовенеролога и трихолога Наталью Щеплеву пишет РБК-Стиль.
По словам Щеплевой, на скорость роста волос влияет физическое и психическое состояние человека, а также перенесенные заболевания.
«Если говорить о медленном росте волос, то чаще всего он связан с соматическим состоянием, болезнями, дефицитными состояниями, хроническим стрессом, перенесенными и хроническими заболеваниями.
Например, после ковида очень часто случается телогеновое выпадение волос, которое, как правило, обратимо и часто проходит самостоятельно в течение шести месяцев», — рассказала она.
Специалист поясняет, что волос проходит три стадии роста: активную от года до шести лет, переходную продолжительностью одна-две недели, и стадию покоя – пять-шесть недель. Длительность каждой фазы зависит от образа жизни и сопутствующих патологий.
«Ускорить рост помогают многие факторы: питание (оно должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием жиров и белков), сон, косметологические процедуры (плазмотерапия, мезотерапия, озонотерапия), наружные стимуляторы, а также исключение механических воздействий и стресса. Однако даже при дополнительной стимуляции невозможно добиться кратного темпа роста волос. К примеру, отрастить их на 10 см в месяц просто нереально», — добавила она.
Кроме того, врач предостерегла от использования шампуней для роста волос, считая их неэффективными. По мнению Щеплевой, для полноценного воздействия на волосяную луковицу у таких средств слишком кратковременный контакт с кожей.
3 апреля 2022, 19:43
Почему весной сильнее выпадают волосы
В заключении она отметила, что рост волоса напрямую зависит от состояния кожи головы и правильно подобранного ухода за ней.
Ранее трихолог Котова предупредила о неприятных последствиях частого мытья волос.
8 причин, почему ваши волосы перестали расти
Прослушать эту статью |
Почти все хотят длинные и роскошные волосы, как у Рапунцель! К сожалению, у большинства из нас поврежденные, ломкие, тонкие, седые и белые или короткие волосы. Помимо общих причин, таких как малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, плохие условия окружающей среды и неправильный уход за волосами, существуют и другие факторы, которые также приводят к проблемам с волосами. Вы наверняка слышали, как многие люди говорят, что их волосы перестали расти. Это правда?
Мы уверены, что у вас только что возникло миллион вопросов.
Ну, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Если вы чувствуете, что рост ваших волос остановился, есть много причин, по которым это может произойти. Некоторые вещи, которые вызывают медленный рост волос, могут быть связаны с вашими привычками образа жизни, которые подвергают риску здоровье ваших волос.
Читайте дальше, чтобы узнать об этих 8 вещах, которые могут ограничивать рост ваших волос:
1. Проблемы со щитовидной железой
Если у вас есть проблемы со щитовидной железой, вы знаете, что это может привести к целому ряду проблем, включая выпадение волос. . Тяжелый и продолжительный гипотиреоз и гипертиреоз могут привести к замедлению нормальной скорости роста волос или к выпадению большего количества волос. Это потому, что щитовидная железа — это состояние, которое возникает, когда ваша щитовидная железа либо не вырабатывает достаточно гормонов, либо вырабатывает гормоны в больших количествах.
Профилактика заболеваний щитовидной железы. Изображение предоставлено: Shutterstock2.
Чрезмерный стрессМы все ежедневно сталкиваемся с событиями, которые вызывают стресс. Помимо головных болей, усталости и недостатка сна, стресс также может повлиять на здоровье ваших волос. Стресс может вызвать состояние, называемое «телогеновой алопецией», при котором ваши волосяные фолликулы перестают производить новые пряди волос. Это может привести к быстрому выпадению волос при расчесывании или мытье головы.
3. Старение
Возраст может играть огромную роль в выпадении волос, но не у всех с возрастом выпадают волосы. Старение влияет на ваши волосы по-разному. Например, он замедляет скорость роста ваших волос, может сделать их седыми или белыми, а также может привести к истончению волос.
Кроме того, с возрастом ваши волосы становятся слабыми из-за износа, которому они подвергаются, включая укладку, обесцвечивание, вредные привычки в еде и физическое здоровье.
4. Гормональный дисбаланс
Внезапное увеличение роста или выпадение волос у женщин часто вызвано дисбалансом мужских гормонов, известных как андрогены, которые естественным образом присутствуют у женщин.
Гормональные проблемы, такие как щитовидная железа, СПКЯ, менструация, менопауза и беременность, являются причинами, которые могут вызвать гормональный дисбаланс, что приводит к массивному выпадению волос.
5. Гены
Подобно возрасту, ваши гены также могут быть причиной того, что ваши волосы не будут расти. Если вам повезло с длинными, здоровыми и блестящими волосами, несмотря на то, что вы мало что делаете, то вы должны благодарить свои гены. Однако, если вы не были одарены этими генами, вы, вероятно, будете склонны к проблемам с ростом и истончением волос.
6. Дефицит питательных веществ
Дефицит витаминов и минералов может привести к серьезным проблемам с волосами, таким как ограничение роста и истончение волос. Питательные вещества, такие как железо, белок, биотин и цинк, способствуют здоровью волос. Однако, если вам не хватает этих необходимых питательных веществ, риск возникновения проблем с волосами высок.
7. Средства для ухода за волосами и средства для укладки
Химическая обработка, продукты и процессы, используемые для укладки волос, оказывают большое влияние на их здоровье и рост. Чрезмерная обработка и укладка волос может привести к их ломкости и повреждению, поэтому, если ваши волосы остаются одинаковой длины, вам необходимо изменить эти привычки.
Использование средств для укладки волос может привести к секущимся кончикам. Изображение предоставлено: Shutterstock8. Секущиеся кончики
Сильно поврежденные волосы, секущиеся кончики и тепловые повреждения необратимы. Поскольку вы ничего не можете сделать с секущимися кончиками, единственный способ предотвратить дальнейшее выпадение волос — это обрезать их. Вы должны правильно ухаживать за своими волосами, чтобы избежать секущихся кончиков и ломкости.
Итак, дамы, рассмотрите возможность решения этих проблем, чтобы улучшить общее самочувствие и укрепить здоровье ваших волос.
6 удивительных причин, по которым ваши волосы не растут
Почему у меня не растут волосы? Длинные волосы — главная цель красоты.
.. по крайней мере, это мой ! Я гуглю «как заставить волосы расти быстрее» не реже одного раза в месяц, и, скорее всего, вы тоже это сделаете, если окажетесь здесь. Но мой путь к длинным волосам никогда не увенчался успехом. Мои пряди доходят до определенной точки и перестают расти. Волосы растут в среднем на полдюйма каждый месяц: это означает, что у среднего человека волосы растут всего на 6 дюймов в год. У некоторых людей фаза роста волос длиннее, поэтому их пряди могут вырасти до сумасшедшей длины. К сожалению, я не из таких людей, но я не отказался от своей мечты о длинных волосах. И вы не должны! Это требует немного терпения, но вы можете стимулировать свои волосы, чтобы они становились длиннее и сильнее. Если вы имеете дело с истончением волос, выпадением волос, ломкостью волос или просто хотите иметь более длинные волосы; мы говорим о росте волос впереди. Мы собрали лучшие продукты по уходу за волосами, процедуры и советы, которые помогут вашим волосам расти длиннее и быстрее.
Возраст также влияет на рост волос, потому что чем старше вы становитесь, тем короче цикл. Ваш начальный шестилетний цикл постепенно сокращается до двухлетнего цикла, делая ваши волосы тоньше и с меньшей вероятностью их роста. Кроме того, с возрастом кожа головы вырабатывает меньше кожного сала, что делает волосы более сухими, что делает их более склонными к секущимся кончикам и ломкости.
3. Диета Диета не только влияет на ваше физическое здоровье, но и на здоровье ваших волос.
Для здоровых волос вам нужна диета, богатая железом, витамином D, цинком, комплексом B и коллагеном. Железо естественным образом содержится в таких продуктах, как яйца и курица, а грибы и йогурт являются естественными источниками витамина D. Цинк содержится в красном мясе, фасоли и орехах, а коллаген содержится в темной листовой зелени, такой как шпинат и капуста. Принимайте добавки с комплексом витаминов группы В, который включает биотин, чтобы увеличить скорость рост волосяных фолликулов .
Выпадение — это естественная часть процесса роста волос, и оно случается со всеми (даже с теми, у кого действительно хорошие волосы). Но если ваши волосы выпадают быстрее, чем они могут отрасти, то выпадение может быть причиной того, что вы не можете уложить пряди дальше определенной точки.
5. Стресс Стресс — еще одна причина, по которой ваши волосы могут не расти. Эмоциональное и физическое стресс связан с выпадением волос , поскольку он ограничивает цикл роста.
Поиск способов снятия стресса улучшит ваше психическое здоровье, а также здоровье ваших волос. Такие вещи, как медитация, физические упражнения и маска для волос во время просмотра Netflix — все это хорошие способы расслабиться и снять стресс.
Ломкость — одна из наиболее частых причин, по которой ваши волосы не растут. Если ваши волосы ломаются так же быстро, как и растут, то нарастить длину невозможно. Многие распространенные привычки могут способствовать ломкости волос. Давайте посмотрим ниже.
Что вызывает ломкость волос?
- Чрезмерная обработка . Воздействие химических веществ на волосы лишает их натуральных масел и огрубляет внешнюю кутикулу. Это приводит к повреждению ваших прядей и ломкости волос. Здоровая кутикула ложится ровно, укрепляя волосы, делая их гладкими и блестящими. Приподнятая, поврежденная кутикула делает волосы слабыми, ломкими и подверженными ломкости.
Чрезмерная обработка ваших волос (это включает в себя химическую завивку, расслабление и окрашивание ваших натуральных волос) приводит к серьезным секущимся кончикам и ломкости, а это означает, что ваши волосы просто не могут пройти определенный этап. - Горячая укладка . Чрезмерная горячая укладка волос — еще одна распространенная причина секущихся кончиков и ломкости. Каждый раз, когда вы слышите шипение горячего инструмента, когда он касается ваших волос, вы негативно влияете на их рост. Горячие инструменты ускоряют повреждение, обжигая и повреждая структуру ваших волос. Пересохшие, ломкие пряди могут выдержать только такую горячую укладку, прежде чем сформируются секущиеся кончики и начнется ломкость.
- Агрессивный стиль . Если вы слишком агрессивно относитесь к своим волосам, когда вы их укладываете, это также может привести к обламыванию прядей. Слишком сильное расчесывание, ношение тугих причесок или использование непокрытых резинок — все это может привести к ломкости волос.
- Секущиеся кончики . Секущиеся кончики почти так же опасны, как ломкость. Когда волосы секутся, восстановить их невозможно. И как только нить расщепляется, она будет продолжать расщепляться все выше и выше, пока не оборвется. Таким образом, хотя ваши волосы растут из волосяного фолликула у корня, они одновременно отрываются от основания, удерживая вас на определенной длине без роста волос.
- Неправильный уход за волосами . Продукты, которые вы используете в своем ежедневном уходе за волосами, имеют значение. Многие продукты содержат вредные ингредиенты, которые в конечном итоге приносят больше вреда, чем пользы. Используйте только натуральные и экологически чистые продукты, такие как наши средства против ломкости волос , которые не содержат этих ингредиентов. Будьте осторожны со своими прядями и включите приведенные ниже советы в свой уход за волосами.
Чрезмерная обработка ваших волос (это включает в себя химическую завивку, расслабление и окрашивание ваших натуральных волос) приводит к серьезным секущимся кончикам и ломкости, а это означает, что ваши волосы просто не могут пройти определенный этап.
Эти советы и лайфхаки помогут вам быстро увеличить длину.
Расчесывание мокрых и наиболее уязвимых прядей приведет к ломкости и секущимся кончикам. Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы полностью распутать волосы перед душем. Начните с кончиков, осторожно и медленно продвигаясь вверх.
Используйте прохладную воду при мытье головыГорячая вода обезвоживает волосы, делая их ломкими и секущимися. Сохраняйте температуру теплой и аккуратно мойте шампунем без сульфатов, таким как наш Бодрящий шампунь для тонких волос , чтобы стимулировать рост волос. Затем нанесите кондиционер и в завершение ополосните струей холодной воды, чтобы запечатать кутикулы волос и сделать их блестящими и гладкими.
Держите волосы увлажненными Каждый раз, когда вы моете волосы шампунем, вы должны их кондиционировать. Наш веганский кондиционер для поврежденных волос глубоко увлажняет поврежденные пряди и укрепляет структуру ваших волос.
Сосредоточьтесь на середине стержня и кончиках волос и оставьте кондиционер на несколько минут.
Продукты, пот и кожный жир со временем накапливаются на коже головы и волосяных фолликулах. Это препятствует росту ваших волос и вашим шансам на увеличение длины. Расслабьте и одновременно стимулируйте ваши волосяные фолликулы для роста новых волос, используя отшелушивающую влажную щетку, чтобы мягко массировать кожу головы, пока действует ваш кондиционер.
Не сушите волосы полотенцемСушка волос полотенцем делает кутикулу грубой и делает волосы вьющимися. Это также может привести к ломкости волос из-за веса полотенца. Вместо этого выжмите лишнюю воду из волос полотенцем из микрофибры. Затем промокните волосы и дайте им высохнуть на воздухе, если это возможно. Но мы понимаем, что это не всегда так, и иногда вам нужно использовать тепло, и в этом случае…
Защитите волосы при горячей укладке Подумайте о том, чтобы использовать термозащиту перед использованием горячих инструментов, так же, как вы наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце.
Термозащитное средство для волос покрывает пряди, образуя барьер между вашими волосами и воздействием тепла; просто убедитесь, что используете правильную температуру при укладке волос. Более тонкие или истонченные волосы более подвержены повреждениям, поэтому старайтесь использовать более низкую температуру при использовании тепла.
Линия Davines Energizing была разработана для борьбы и защиты от выпадения и истончения волос. Все продукты линии стимулируют рост волос, одновременно укрепляя слабые волосы и предотвращая их ломкость в будущем. Нанесите лечебный гель для истонченных волос непосредственно на кожу головы после мытья и кондиционирования волос. Не смывать.
Заключительные мысли о том, как заставить волосы расти Если вы дочитали до конца этой статьи, значит, вы знаете, как трудно заставить волосы расти. Если вы имеете дело с истончением волос, выпадением волос, ломкостью волос или просто хотите иметь более длинные волосы, вам не нужно отказываться от своей мечты отрастить локоны в стиле Рапунцель.
С нашими продуктами, советами и процедурами вы можете стимулировать свои пряди становиться длиннее и сильнее. Линия средств по уходу за волосами Davines полезна не только для ваших волос, но и для планеты. Во всех наших формулах используются натуральные ингредиенты, они производятся с использованием возобновляемых источников энергии и упаковки, сводящей к минимуму воздействие на окружающую среду. Если вам интересно, почему вы не можете увеличить длину до определенной точки, пришло время предпринять какие-то действия. Измените свои привычки и обновите свои продукты, и вы получите длину, о которой никогда не думали. Ваш новый образ для длинных волос ждет вас!
Жаклин Лабадия, избранный автор
Фото @goldandglowco
Оставайтесь на связиНажмите на ссылку ниже, чтобы поделиться этим постом в социальных сетях!
B the Change
Март — месяц, посвященный сертифицированным корпорациям B: таким компаниям, как Davines, которые ищут баланс между прибылью и целью,.