Как остановить выпадение волос — действенные способы и рецепты масок

Автор: Елена Онищук

6 сентября 2021, 15:44 | Красота и Здоровье | 3 минуты | Читати українською

Фото: pxhere.com

Выпадение волос — это нормальный для организма процесс обновления. Но бывают случаи, когда волосы начинают выпадать при каждом расчесывании в больших количествах. Гид Онлайн рассказывает, какостановить выпадение волос и придать им здорового блеска и шелковистости в домашних условиях.

Почему выпадают волосы?

Фото: envato.com

Существует несколько причин, которые приводят к выпадению волос. Самые распространенные из них:

• Авитаминоз и недостаток питательных элементов в организме. Обычно такое бывает из-за соблюдения диет или несбалансированного питания.
• Стресс и депрессия.
• Дисбаланс гормонов. Гормональный дисбаланс может возникнуть из-за бесконтрольного приема гормональных таблеток или в период менопаузы, смены контрацептивов или в подростковый период.Длительный прием медикаментов: антидепрессантов, слабительных и тому подобнонго.
• Использование некачественных красок, масок и шампуней, а также проведения салонных процедур с химическими средствами с нарушением технологии проведения.

Важно! Если вы заметили, что у вас регулярно выпадают волосы, лучше обратиться к врачу-трихологу для определения причины.

Что нужно делать при сильном выпадении волос?

Фото: envato.com

5 простых шагов помогут вернуть волосам здоровый вид и остановить выпадение:

1. Откажитесь от диет и сбалансируйте питание. Организм очень остро реагирует на резкие изменения питания или отказ от необходимых продуктов. Рекомендуем не сидеть на диетах и добавить в пищу продукты, содержащие цинк, кальций: мясо, овощи, яйца и другие полезные продукты для женщин.
2. Наладьте регулярный прием витаминов. Обычно на рост и прочность волос влияют витамины группы А и В, а также никотиновая кислота, железо.
3. «Больше отдыха и меньше стресса» — главное правило в борьбе с выпадением волос. Не обязательно лететь на Бали или в Таиланд для отдыха. Достаточно прогулки в лесу, отдыха на пляже, времяпрепровождения с близкими. Такие действия помогут не только сохранить волосы, но и обеспечат хорошим настроением, позитивом и внутренним балансом.
4. Профессиональный уход. Нестоит экономить на себе — не покупайте дешевые средства для ухода и не делайте популярные салонные процедуры самостоятельно. Выбирайте более качественные продукты для ухода за волосами. А процедуры, такие как окрашивание, ламинирование, ботокс для волос лучше доверять профессионалам.
5. Придерживайтесь основных правил в повседневном уходе: не расчесывайте мокрые волосы и не злоупотребляйте использованием плойки и утюжка.

Что лучше всего помогает от выпадения волос в домашних условиях?

Фото: envato. com

Как говорится, на войне все средства хороши. Поэтому предлагаем попробовать действенные маски против выпадения волос в домашних условиях.

Маска с медом и луком от выпадения волос

Смешайте в равных пропорциях мед, натертый лук (лучше выжать сок) и касторовое масло. Нанесите маску по всей длине волос, оставьте на 15-20 минут. Смывайте прохладной водой. Делать маску нужно регулярно, раз в одну-две недели.

Горчичная маска от выпадения волос

Одну ложку сухой горчицы тщательно смешайте с яичным желтком и касторовым маслом. Нанесите маску по всей длине волос, наденьте шапочку для душа и замотайте теплым полотенцем. Через 20 минут смойте водой. Повторять маску нужно раз в две недели.

Маска из хны от выпадения волос 

Приобретите порошок хны (обязательно бесцветной)и разведите его с водой. Нанесите бесцветную хну на волосы, закройте ее шапочкой для душа и полотенцем. Для улучшения эффекта голову можно прогреть феном. Держать маску нужно полтора-два часа.

Важно! Перед применение маски для волос, протестируйте ее аллергией. Нанесите каплю маски на запястье и подержите 20-25 минут. Если никакой реакции не возникло, маску можно применять.

Потеря волос — серьезная проблема, с которой сталкивается каждая третья женщина. Но не стоит паниковать или расстраиваться, этот процесс вполне реально остановить. Пользуйтесь нашими советами и навсегда забудете о выпадении волос.

Источник ONLINE.UA

Поделиться этим материалом:

Эффективные процедуры для весеннего восстановления кожи

Снег, холодный ветер, перепады температур очень негативно влияют на нашу кожу. С приходом весны кожа нуждается в восстановлении. Вернуть здоровое состояние…

Для чего нужна мицеллярная вода и как ею пользоваться

Что такое патчи для глаз и действительно ли они творят чудеса на лице

Тело без боли. Все, что нужно знать о массаже

Фруктовые и овощные чипсы: как приготовить вкусный и полезный перекус дома

Что приготовить на 8 марта — оригинальные рецепты на праздничный стол

8 марта – это день, когда женщины принимают поздравления и собирают за праздничным столом семью и друзей.

Что приготовить на 8 марта быстро и легко, но чтобы…

Чем опасны продукты с глютеном и кому от них стоит отказаться

Пункти незламності в Херсоне и области: где найти ближайшее место со связью и светом

Чем отличается сон мужчин и женщин

Чем опасна зависимость от соцсетей и как с ней бороться

Современную жизнь сложно представить без социальных сетей. Они кажутся полезными, ведь дают возможность смотреть видео, делиться фото, узнавать новости…

Модные стрижки 2022 на короткие, средние и длинные волосы

Шампунь от выпадения волос в домашних условия, лучшие рецепты

Выпадение волос — это довольно широко распространенная проблема, имеющая множество причин. Среди них стоит назвать воздействие стрессов, скудное или плохое питание, негативное воздействие на организм окружающей среды и природных осадков, проблемы с волосами. Соответственно, не существует единственного верного способа справиться с проблемой выпадения волос.

В том случае, если причина повышенного выпадения следует из общего ухудшения состояния вашей шевелюры и недостатка питательных средств, хороший эффект может оказать лечебный шампунь от выпадения волос.

Современный косметологический рынок предлагает огромный ассортимент таких средств по уходу за шевелюрой. Шампуни против выпадения волос выпускают сотни различных производителей. Однако, популярность средств народной медицины не становится меньше, ведь ни у кого не вызывает сомнения, что лучший шампунь от выпадения волос должен иметь полностью натуральную основу и состоять из хороших и питательных компонентов.

Лучших результатов удастся достичь, если сочетать использование народных шампуней против выпадения с другими методами внешнего воздействия — масками против выпадения, полосканием отварами и массажем.

Рецепты лучших домашних шампуней против выпадения волос

Горчичный шампунь

Не многие люди знают, что раствор горчичного порошка — хороший шампунь от выпадения волос и превосходный стимулятор деятельности волосяных луковиц. Лучше всего такое средство подойдет для жирных волос. Для приготовления средства необходимо размешать полторы ложки горчичного порошка в двух литрах подогретой воды.

Шампунь яичный

Средство на основе яичного желтка — едва ли не лучший шампунь против выпадения волос. Протеины, жиры и витамины, которыми богаты куриные яйца оказывают сильный оздоровительный эффект на волосяные луковицы. Для приготовления этого шампуня против выпадения волос нужно взбить желток одного яйца и смешать полученную массу с одной ложкой натурального шампуня на основе трав. Средство наносят на прикорневую зону массирующими движениями и на 5-10 минут оставляют в покое. Смываем это средство водой комнатной температуры.

Шампунь масляный с яйцом

Как уже было сказано, лечебные шампуни от выпадения волос на основе яиц считаются лучшими. Данный вариант средства является усовершенствованным для поврежденных, сухих и ломких волос. Для приготовления средства взбитый яичный желток смешивают с одной чайной ложкой касторового и оливкового масел. Применяют состав таким же образом, как предыдущий шампунь от выпадения волос.

Шампунь из пижмы

О целебных свойствах пижмы говорят достаточно много, однако не все знают, что на основе настоя ее цветков можно приготовить шампунь против выпадения волос. Лучший рецепт изготовления настоя — залить большую ложку цветков стаканом кипятка и выдерживать под крышкой не меньше двух часов. Полученной жидкостью нужно тщательно промыть локоны. Это средство также окажет благотворное влияние при склонности кожи головы к образованию перхоти.

Шампунь крахмальный

Крахмал — очень эффективное вещество для борьбы с выпадением волос. Лучший способ нанесения этого продукта — посыпать корни порошком крахмала и смочить теплой водой из пульверизатора. Действие средства увеличится, если совместить процедуру с массажными движениями. Шампунь от выпадения оставляют на шевелюре на 10-15 минут, после чего снимают сухим полотенцем и расческой.

Шампунь из черного хлеба

Шампуни от выпадения волос на основе ржаной муки также относят к одним из лучших способов решения рассматриваемой проблемы.

Небольшой кусок хлеба, приготовленного на основе ржаной муки, размочить в теплой воде и настоять на протяжении 20 минут. Кашицу распределить по коже головы массирующими движениями и оставить на некоторое время. Смывать состав с головы следует теплой водой.

Ржаная мука оказывает благотворное влияние на корни волос, придает шевелюре объем и густоту, стимулирует процесс роста. Вместо хлеба можно использовать чистую ржаную муку.

Черный хлеб также часто выступает одним из компонентов лечебных масок против выпадения волос. Один из лучших рецептов — маска яично-ржаная. Это средство применяют курсами длиною в десять дней.

Шампунь травяной

Для приготовления данного средства используется сбор из цветков календулы, березовых листьев и хмельных шишек. Травы настаивать на подогретом светлом пиве на протяжении одного часа, после чего настой фильтруют и используют для мытья головы.

Шампунь облепиховый

Отвар ягод облепихи хорош тем, что его возможно использовать как во внутрь, так и снаружи. Для приготовления средства чистые свежие или замороженные ягоды заливают кипятком и выдерживают на маленьком пламени примерно 20-25 минут. После этого отвар фильтруют и используют как лечебный напиток или средство для мытья шевелюры.

Шампунь из лекарственного любистока

Отвар этого растения также используют в качестве лечебного шампуня от выпадения волос.

• Большую ложку измельченного сухого корня любистока лекарственного залить одним стаканом кипятка и держать на водяной бане не менее 25 минут.
• Затем отвар настаивают примерно три четверти часа.
• Полученной жидкостью обрабатывают локоны и оставляют средство на голове на полчаса под тюрбаном из махрового полотенца.

Процедуру обычно используют курсами по три применения.

Шампунь из японской софоры

Отвар растения используют для нанесения на корни волос с целью снижения уровня их выпадения.

• Для приготовления средства используют две большие ложки сырья, которые заливают полуторами стаканами кипятка и варят пока раствор не изменит оттенок.
• После этого средство фильтруют и разбавляют 50 мл сока алоэ-вера.
• По желанию, в средство можно добавить сок золотого уса и небольшое количество касторового масла.

Шампунь восстанавливающий

Это средство готовить достаточно трудно, поэтому лучший вариант — приготовление сразу состава сразу на несколько процедур. Рецепт данного средства для мытья головы включает 68 мл чистой воды, 60 мл гидролата шалфея, 60 мл мыльной основы, по 4 мл масел примулы вечерней и сасанквы, 2 мл масла лимонной вербены, по 1 мл масел бея и имбиря, а также морскую соль в качестве загустителя.

Видео: домашний рецепт эффективного шампуня от выпадения

Лучшие природные средства от выпадения волос

Что такое выпадение волос?

Линька и выпадение волос — нормальная часть повседневной жизни. В среднем мы теряем от 50 до 100 прядей в день. Потеря значительно большего количества волос считается потерей волос и может серьезно разрушить вашу самооценку . Проблема в том, что существует так много потенциальных триггеров, что может быть сложно точно определить причину выпадения волос. От постоянных укладок и повседневных стрессов до гормонов, лекарств и заболеваний — мы разбираем причины выпадения волос и даем вам лучшие натуральные средства для ускорения роста волос.

Что вызывает выпадение волос?

Наиболее распространенные причины выпадения волос:

Генетика

Поскольку выпадение волос является генетическим, вы, вероятно, будете страдать тем же типом выпадения волос, что и ваши родители.

С возрастом ваши пряди становятся тоньше, тоньше и менее пигментированы.

Дефицит питательных веществ

Исследования связывают дефицит основных питательных веществ (включая железо, медь, цинк, витамин B12 и белок) с выпадением волос.

Стресс

Когда ваше тело испытывает эмоциональный или физический стресс, у вас может усилиться выпадение волос.

Дефицит питательных веществ

Истончение и выпадение волос также могут быть признаком дефицита витамина D, B12 или белка. На это следует обратить особое внимание вегетарианцам и веганам, так как белок (в форме кератина) обеспечивает силу и структуру волос.

Плохое качество кожи головы

Перхоть или псориаз могут вызвать накопление на коже головы, которое блокирует рост здоровых волос.

Аутоиммунные заболевания

У пациентов с волчанкой, заболеваниями щитовидной железы Хашимото (гипотиреоз), болезнью Грейвса (гипертиреоз) и алопецией часто наблюдается истончение и выпадение волос на стержнях волос.

Ваши средства по уходу за волосами

Средства по уходу за волосами, содержащие токсины (например, лаурилсульфат натрия, часто встречающийся во многих шампунях), могут способствовать выпадению волос. Линия шампуней и кондиционеров Davines полностью натуральна и не содержит вредных токсинов.

Горячая укладка

Слишком высокая температура может привести к тому, что ваши пряди станут плоскими, истончатся или выпадут.

Значительная потеря веса

После резкой потери веса очень часто выпадает чрезмерное количество волос.

Лекарства

Некоторые лекарства, используемые для лечения рака, высокого кровяного давления, артрита, депрессии и проблем с сердцем, имеют побочные эффекты, которые могут способствовать выпадению волос.

Гормональный дисбаланс

Все, что вызывает нарушение гормонального фона (например, противозачаточные средства, беременность или синдром поликистозных яичников (СПКЯ)) может вызвать выделение.

Как предотвратить выпадение волос

Если у вас выпадение волос больше, чем обычно, воспользуйтесь этими советами:

Не мойте волосы слишком часто или недостаточно 900 07

Слишком частое мытье сухой кожи головы или недостаточно частое мытье жирных прядей может привести к чрезмерному выпадению волос. Если у вас жирные волосы, вы можете мыть шампунем каждый день или через день. Если у вас сухие волосы или сухая кожа головы, придерживайтесь трех раз в неделю (если вы можете делать перерывы дольше, даже лучше).

Правильно питайтесь и двигайтесь

Сбалансированное питание и физические упражнения особенно важны для здоровых волос. Убедитесь, что в вашем рационе много белка и железа, и уделяйте физическим упражнениям не менее 20 минут в день.

Приостановите химическую обработку

Химическая обработка волос, такая как выпрямление, химическая завивка и окрашивание, может повредить ваши пряди волос. Если вы заметили больше выпадения, чем обычно, рекомендуется на некоторое время приостановить химическую обработку.

Начните наносить масло

Массирование кожи головы маслом или маслом улучшает кровоток и кровообращение, а также питает корни. Раз в неделю массируйте кожу головы кокосовым маслом . Наденьте шапочку для душа и через два часа смойте шампунем.

Защита кожи головы от пота

Потоотделение обезвоживает волосы и может привести к росту бактерий, грибковым инфекциям и закупорке пор. Принимайте душ каждый раз, когда вы тренируетесь, или используйте фен на слабом прохладном режиме, чтобы кожа головы не потела.

Не курите сигареты

Сигаретный дым содержит вредные токсины, которые могут привести к ослаблению иммунной системы. Они также повреждают волосяные фолликулы, что приводит к усилению выпадения волос. Не говоря уже о том, что курение сигарет может вызвать рак .

Сократите потребление алкоголя

Алкоголь снижает способность организма усваивать основные витамины и минералы, необходимые для роста и укрепления волос.

Высыпайтесь

Недостаток сна может повысить уровень гормонов, ослабить волосяные фолликулы и вызвать выпадение волос. 6-7 часов сна снижают стресс и укрепляют иммунную систему.

Используйте полностью натуральные продукты

Токсичные ингредиенты раздражают и воспаляют кожу головы, истощают полезные питательные вещества и в конечном итоге нарушают естественный цикл волос. Наша линия Naturaltech не содержит ароматизаторов, вредных токсинов, парабенов и сульфатов. Это идеальный выбор натурального продукта, если вам интересно как сделать волосы гуще .

Натуральные средства от выпадения волос

Эти натуральные добавки и домашние средства могут помочь при выпадении волос.

Принимайте биотин

Употребление в пищу продуктов, содержащих биотин или витамин B7, может помочь при выпадении волос. Такие продукты, как яйца, зародыши пшеницы и грибы, содержат большое количество биотина. Включите их в свой рацион или принимайте добавки с биотином и коллагеном, чтобы ускорить рост волос.

Сделайте домашнюю маску для волос из зеленого чая и яиц

Эта домашняя маска из яиц поможет стимулировать рост волос. Добавьте 2 столовые ложки свежезаваренного зеленого чая к 1-2 яичным желткам. Хорошо перемешайте и нанесите маску от корней до кончиков.

Используйте приправу пажитник

Пажитник — это трава, используемая в кулинарии и медицине, а также в качестве домашнего средства для стимулирования роста волос. Пажитник безопасен для большинства людей, но вам следует избегать его, если у вас аллергия на нут или арахис.

Массаж кожи головы с алоэ вера

Алоэ вера уменьшает перхоть и разблокирует волосяные фолликулы, успокаивая кожу головы. Втирайте чистый гель алоэ вера в кожу головы несколько раз в неделю.

Ополаскивайте волосы луковым соком

Сера в луковом соке способствует росту волос. Выжмите сок из лука, смешайте его с водой и используйте в качестве ополаскивателя для волос два раза в день в течение 2 недель. Но будьте осторожны, это будет пахнуть, поэтому спланируйте это лечение соответственно.

Пейте чай из корня солодки

Чай из корня солодки обладает множеством полезных свойств, одним из которых является укрепление волос. Пить его можно ежедневно, но не более 3-х чашек в день.

Какая диета лучше всего подходит для здоровых волос?

Включите в свой рацион следующие продукты для борьбы с выпадением волос и стимулирования роста новых волос.

• Омега-3 жирные кислоты : Омега-3 помогает уменьшить выпадение волос. Лучшими источниками омега-3 являются жирные сорта рыбы, такие как скумбрия, тунец и сардины. Добавьте их в свой рацион или принимайте добавки омега-3.
• Белок : Ваши волосы состоят из белка (особенно кератинового белка). Поэтому диета, богатая белком, важна для укрепления ваших прядей. Ешьте такие вещи, как чечевица, бобы, грецкие орехи, семена, яйца и курицу.
• Витамин C : Поскольку витамин C является антиоксидантом, его потребление помогает защитить кожу головы от вредных свободных радикалов, которые могут привести к выпадению волос. Апельсины, лаймы и клубника богаты витамином С, поэтому включите их в свой рацион.
• Овощи : Овощи, такие как шпинат, папайя, гуава, морковь, сладкий картофель, кабачки, помидоры и тыква, являются отличными источниками витаминов и минералов, необходимых для здоровых волос. Употребляйте не менее 3 разных овощей в день.
• Вода : Обезвоживание делает волосы сухими, вьющимися, склонными к ломкости и выпадению. Вода также смазывает волосяные фолликулы и улучшает циркуляцию необходимых витаминов и минералов. Пейте не менее 8 стаканов воды каждый день.

Советы по уходу за волосами для здоровых волос

Включите эти советы в свой уход за волосами, чтобы они были здоровыми.

• Приобретите стандартную отделку . Каждые шесть-восемь недель обращайтесь к своему парикмахеру за хорошей стрижкой, чтобы удалить секущиеся концы и стимулировать рост волос.
• Используйте холодную или прохладную воду в душе . Горячая вода обезвоживает ваши пряди, лишая кожу головы натуральных масел, что делает волосы сухими, ломкими и склонными к выпадению. Используйте теплую воду и ополаскивайте волосы самой холодной температурой, с которой вы можете справиться.
• Не расчесывать мокрые волосы . Ваши волосы наиболее хрупкие и склонны к ломкости, когда они мокрые. Используйте расческу с редкими зубьями, чтобы распутать пряди перед душем, и дайте волосам высохнуть перед любой укладкой.
• Избегайте перегрева, химической обработки и тугих причесок . Чрезмерное использование тепловых инструментов и химикатов для волос может ослабить волосяные фолликулы и способствовать их выпадению. Это также относится к слишком частому вытягиванию волос у корней в тугие прически.
• Отшелушивайте кожу головы . Отшелушивание кожи головы удаляет омертвевшие клетки кожи, пот и мусор, создавая здоровую среду для роста волос. Наш очищающий скраб с морской солью является идеальным отшелушивающим средством для кожи головы. См. наш предыдущий пост, чтобы узнать больше об удивительных преимуществах морской соли для красоты .

Заключительные мысли о натуральных средствах от выпадения волос

Мы теряем около 80 прядей волос в день, что делает выпадение и выпадение волос нормальной частью повседневной жизни. Но потеря значительно большего количества волос означает, что вы, вероятно, имеете дело с выпадением волос. Заметное истончение прядей может быть стрессом и разрушительным для вашей самооценки, а с таким количеством потенциальных триггеров может быть сложно точно определить причину выпадения волос. Если вы внезапно столкнулись с большим выпадением волос, чем обычно, попробуйте включить эти советы и натуральные средства в свой повседневный образ жизни и уход за волосами. Если у вас постоянное выпадение волос и вы не замечаете роста новых волос, обратитесь к врачу, так как это может указывать на более серьезную проблему.

Жаклин Лабадиа, избранный автор

Фото на обложке @goldandglowco Нажмите на ссылки ниже, чтобы поделиться этим постом в социальных сетях!

Лучшие идеи подарков на День матери

В нашем каталоге подарков вы найдете лучшие косметические товары, чтобы ваша мама чувствовала себя избалованной и любимой в этот День матери.

7 лучших продуктов Davines для светлых или обесцвеченных волос

Мы рады представить нового героя для блондинок: Heart of Glass Instant Bonding Glow, укрепляющую сыворотку для…

Каковы основные преимущества совместной стирки?

Узнайте о многих преимуществах совместной стирки и о том, как она может улучшить здоровье ваших волос! Узнайте, почему вам следует…

Алопеция (молодые люди) — Альтернативные и дополнительные методы лечения, добавки и домашние средства от алопеции

Некоторые люди, с которыми мы разговаривали, использовали альтернативные и дополнительные методы лечения или надеялись попробовать их в будущем. Хотя научно не доказано, что эти методы лечения алопеции эффективны, некоторые люди сочли их полезными. Альтернативные методы лечения можно использовать вместе с традиционной медициной (например, местные стероиды и инъекции стероидов при очаговой алопеции) или отдельно. Энни X начала пробовать такие вещи, как гомеопатия, в то же время, когда она использовала местные стероиды. Часто альтернативные методы лечения рассматривались как «следующий шаг» после безуспешных попыток традиционных медицинских подходов. Рошель не чувствовала, что врачи заинтересованы в том, чтобы помочь ей, и после того, как ей сказали прекратить использовать прописанный стероидный крем без последующего визита к дерматологу, подумала про себя: «Вам просто нужно что-то придумать». Элизабет говорит, что ей надоело пробовать стероидные кремы, и она очень хочет попробовать бесплатную пробную версию машины в местной парикмахерской, которая использует электрические импульсы, чтобы попытаться «стимулировать рост». Некоторым людям понравилась идея более «естественных» методов лечения алопеции, и они противопоставили их традиционным методам лечения.

Однако Рошель была потрясена, узнав, что некоторые продукты, претендующие на звание «натуральных» и «травяных», на самом деле содержат стероиды.

 

Арти читал в Интернете о домашних средствах от алопеции, но сначала хотел бы попробовать обычные медицинские варианты.

Арти читал в Интернете о домашних средствах от алопеции, но сначала хотел бы попробовать обычные медицинские варианты.

Просмотреть полный профиль вниз по каким-либо причинам?

Единственное, от чего я отказалась, — полагаю, мне их не предлагали напрямую, но вроде как домашние средства. Я бы предпочел сначала попробовать медицинские средства, и если я не добьюсь успеха в этом, я мог бы обратиться к домашним средствам, но да, моя мама нашла для меня довольно много домашних средств [смеется]. И рассказал мне обо всех вещах с имбирем и растиранием головы.

И я, вероятно, был бы готов попробовать это, если бы ничего другое не сработало, но в данный момент я бы предпочел просто придерживаться, ну знаете, надеюсь, хорошо изученных медицинских знаний. Так что да, да, так что я не отказывался напрямую, но это то, что я не хочу пробовать в данный момент.

Некоторые альтернативные методы лечения требуют посещения практикующего врача. Энни Х посещала практикующих специалистов по здоровой кинезиологии, гомеопатии и гипнотерапии. Она также проходит обычную процедуру, во время которой специалист по альтернативной терапии «держит переносной лазер над этим участком, и вы не можете его почувствовать и не видите никакой очевидной разницы, но он как бы нагревает фолликулы и это побуждает их расти». Ей нравится, что на встречах с практикующими альтернативную терапию часто есть возможность рассказать о своих чувствах по поводу алопеции.

 

Бен посетил трихолога (специалиста по волосам), который прописал ему лечение, которое можно было использовать попеременно со стероидным кремом.

Он описывает, как он их использовал.

Бен посетил трихолога (специалиста по волосам), который прописал ему лечение, которое можно было использовать попеременно со стероидным кремом. Он описывает, как он их использовал.

Просмотреть полный профиль0007 Ты просто втираешь его туда, и это именно то, что мне прописал дерматолог, а также стероидный крем, но, знаешь, трихолог не мог дать мне стероиды, но это был просто стероидный крем, который я наносил, как и все утром и каждый вечер в течение примерно двух недель, а затем вы перестали это делать, потому что. А потом вы наносили мазь от кровотока. Ты как бы меняешься. Я делал это пару месяцев, и вам не следует делать это слишком часто, потому что стероидный крем может быть довольно противным для вашей головы.

 

Энни X говорит, что оздоровительная кинезиология — «самая странная» альтернативная терапия, которую она пробовала, но «она действительно очень помогает».

Только текст

Читать ниже

Энни Х говорит, что лечебная кинезиология — это «самая странная» альтернативная терапия, которую она пробовала, но «она действительно очень помогает».

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТЬ

Кинезиология здоровья — это действительно странно. В общем, я иду в комнату, ложусь на кровать и должен поднять руку, и все дело в рефлексах. Так что это типа «да» [двигает рукой], «нет» [двигает рукой], а затем она задает мне ряд вопросов, и все они касаются энергетического баланса и высвобождения эмоций. И она вроде машет надо мной бутылками, надо мной и камертонами и всякой ерундой. Но это — из всех методов лечения — сработало лучше всего только потому, что мы увидели реальное улучшение после трех лет, когда ничего не видели. Мы видели реальное улучшение моих волос, которые отрастали, а затем больше не выпадали, коснитесь дерева. Так что это, вероятно, был один, хотя он был самым странным, он помог больше всего.

Как часто вы посещаете кинезиолога?

Да. Я хожу к ней, я ходил к ней каждые четыре или пять месяцев. Но недавно она почувствовала, что ей не нужно делать так много работы. Но она также может лечить меня удаленно, что действительно странно. Но все дело в энергии, поэтому она может делать это удаленно. Но она как бы говорит: «Если твое тело говорит, что тебе нужно навестить меня, приходи ко мне». Итак, это странно. Но есть такая вещь, которая иногда всплывает у меня в голове, как эта мысль, которая просто повторяется, типа: «Тебе нужно пойти к ней». Итак, моя мама сразу же назначает встречу, и мы идем к ней. Но да, она просто говорит, что все дело в высвобождении заблокированных эмоций, что имеет смысл, потому что я создаю, накапливаю эмоции, которые, по их мнению, спровоцировали их выпадение. Мне все еще кажется, что она что-то вроде ведьмы. Но это очень помогает.

 

Энни X описывает свой опыт гомеопатии.

Только текст

Читать ниже

Энни X описывает свой опыт гомеопатии.

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТЬ СТЕНОК

Гомеопатия. Я обратился к одной женщине, и это не особо помогло. А потом я пошел, и тогда [имя] помог и просто дал мне капли, что довольно легко, потому что мне не нужно принимать целых шесть таблеток. Я могу просто бросить его в воду и выпить. И я думаю, что это помогает. Я не думаю, что чувствовал бы себя комфортно, не избавляясь от него, не принимая его только потому, что когда я был маленьким, у меня была очень, очень сильная экзема по всему телу. И когда я пошел к гомеопату, это просто, это просто полностью прояснилось. Так что я думаю, что это помогает.

Каким было ваше первое посещение гомеопата?

Это было очень тяжело, потому что я толком не понимал, что происходит. Она задавала мне все эти вопросы типа: «Как ты себя чувствуешь? Как вы себя чувствуете? Вы знаете что-нибудь, что могло спровоцировать это? А я просто нет, так что она пыталась выбить это из меня, и иногда мне казалось, что сеансы на самом деле не помогают, потому что она просто давала мне одно и то же снова и снова. Но потом, когда я пошла к [имя], он вроде точно знал, что, потому что он лечит других людей с алопецией. Так что он как бы точно знал, что мне нужно, а затем, если бы я сказал: «О, у меня болит кожа головы» или «О, у меня снова проявляется экзема». Он просто добавлял в капли что-то немного другое, и через пару дней все само проходило. Так что да, гомеопатия определенно помогает.

Другие виды альтернативных средств, которые пробовали люди, в том числе витаминные таблетки и травяные напитки, покупались в магазинах или в Интернете. Некоторые из таблеток предназначались для общего состояния здоровья, например, таблетки с рыбьим жиром и поливитамины. Другие были направлены именно на рост волос. Элизабет помнит, что принимала таблетки с экстрактом морских водорослей, которые купила ее бабушка. Бекки пробовала разные марки добавок для волос, ногтей и кожи. Грейс, Рошель и Энни X считали, что уделение большего внимания питанию и переход на «здоровую» диету могут помочь их волосам восстановиться. Некоторые люди говорят, что важно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Имоджен считает, что помогают продукты с алоэ вера, в том числе напитки и гели для местного применения (наносятся на кожу/волосы).

Было упомянуто множество масел и травяных кремов, которые можно втирать в кожу/волосы, чтобы усилить отрастание волос. Примеры включают: кокосовое масло, касторовое масло, миндальное масло, масло ши, соевое масло и масло жожоба. Эмили слышала об использовании масла кедрового дерева или масла чайного дерева. Она считает, что идея заключается в том, чтобы вызвать «мягкую аллергическую реакцию, после которой ваша иммунная система на некоторое время перестанет атаковать ваши волосы и начнет атаковать их [раздражение кожи]». Криста слышала о натирании луковым соком залысин. Иногда люди делали домашние средства, смешивая ингредиенты. Бекки помнит, как делала маски для волос из таких ингредиентов, как яйца, молоко, мед и овес, которые она наносила на два часа несколько раз в неделю.

 

Майкл вспоминает время, когда ему рекомендовали лечение маслом.

Майкл вспоминает время, когда ему рекомендовали лечение маслом.

Посмотреть полный профиль

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТОВУЮ ВЕРСИЮ

ВСТРОИТЬ КОД

ПЕЧАТЬ ОТЧЕТА

Женщина на почте порекомендовала мне продукт из Индии, который был странно. Да, рядом с моей старой школой. Мы только что обсудили алопецию, и она была у ее дочери, так что. И то, что вылечило ее, или, по-видимому, было это масло. Так что она прислала мне информацию, и я тоже ее получил. Но на самом деле я не стал его использовать, в основном потому, что он забавно пах. А потом кокосовое масло, которое я только что купила в магазине, сделало мою голову более гладкой, а кожу улучшило. Но, но это действительно не помогло с алопецией.

Можете ли вы примерно вспомнить, сколько стоило бы каждое лечение?

Они оба были довольно дешевыми по сравнению с другими средствами онлайн. Я думаю, что нефть из Индии стоила, наверное, 5 фунтов стерлингов, но доставка сюда заняла некоторое время. А потом кокосовое масло стоило в магазине всего 3 фунта стерлингов.

 

Рошель добавляет продукты, специально предназначенные для роста/возобновления роста волос, к своему обычному уходу за волосами и укладке.

Только текст

Читать ниже

Рошель добавляет продукты, специально предназначенные для роста/возобновления роста волос, к своему обычному уходу за волосами и укладке.

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТНАЯ СТЕНКА

Итак, через день я бы использовал увлажняющее средство, поэтому увлажняющее средство было бы маслом, так что на данный момент это миндальное масло, а затем я бы использовал герметик. Итак, герметик — это что-то, что сохраняет масляную текстуру на волосах, так что это масло ши, которое, ох, как я могу его назвать? Это крем, который превращается в масло, когда его действительно втираешь. Вот что я использую в данный момент, я наношу его на волосы, расчесываю и затем надеваю парик. Если бы я пришила переплетения, то я бы попробовала и масло через дорожки, через дорожки, каждую через дорожки и потом убедилась бы, что с гроганиками, где моя алопеция, мне нужно втирать это особенно. А потом я делала прическу, раз в месяц мыла ее, а потом снова плела сразу после этого, что плохо, поэтому я перестала это делать. Так что я бы просто посмотрел сейчас, потому что у меня переходный период, поэтому я думаю, что мне, возможно, придется мыть голову снова каждые две недели, а затем, вместо одного раза в месяц, но мы просто посмотрим, как это сработает.

Некоторые пробовали специальные шампуни. Доступны лечебные шампуни, содержащие стероиды, но люди, с которыми мы разговаривали, пробовали шампуни, купленные в магазинах или в Интернете, а не прописанные врачом. Эти шампуни рекламировались как средства для роста волос или для придания объема. Большинство людей сказали, что шампуни никак не влияют на рост их волос. Кайла использовала шампунь для роста волос, но обнаружила, что он сделал ее волосы шелковистыми, а это означало, что ей было труднее скрыть пятна оставшимися волосами. Лорел купила шампунь с кофеином, который, как она слышала, работал хорошо, но ей «это ничего не дало». Несколько человек сказали, что предпочитают использовать шампуни с меньшим количеством химикатов (таких как отдушки и красители), а Annie X использовала минеральную воду для ополаскивания волос.

 

Элизабет рассказывает о шампуне, кондиционере и пене, которую она использовала.

Только текст

Читать ниже

Элизабет рассказывает о шампуне, кондиционере и пене, которую она использовала.

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТНАЯ СТЕНКА

Я пробовал Nioxin, который представляет собой определенный тип шампуня и кондиционера, а затем эту пену, которую вы наносите на волосы и смываете их, и это должно стимулировать рост. Это не сработало для меня, но потом сработало для других. Мне его порекомендовала подруга-парикмахер.

Итак, когда бы вы попробовали этот шампунь и пену?

Полтора года назад сейчас я думаю, так что давным-давно. И это покалывало в то время, но на самом деле это никак не помогало.

Я перестал пользоваться шампунем, потому что он мне не подошел. Это было то, что терапевты только начали прописывать людям, но я не получил его по рецепту, поэтому я не использую никаких методов лечения в данный момент, потому что, да, как я уже сказал, я вроде как отказался от… .

Информация об альтернативных методах лечения часто появлялась в Интернете. Для большинства людей, с которыми мы разговаривали, именно члены семьи первыми начали исследовать альтернативные методы лечения. Кайла говорит, что ее тетя рассматривала варианты, которые она могла бы попробовать, поскольку ей было неприятно исследовать себя. Несколько человек получили от незнакомцев советы об альтернативных методах лечения алопеции. Иногда они были счастливы получить совет. Рошель любит ходить в парикмахерские, чтобы поговорить с владельцами магазинов и покупателями о том, что они рекомендуют. Она говорит: «Это отличный опыт, чтобы побывать там», поскольку она получает предложения о том, что попробовать, а также возможность посмотреть и понюхать продукты. Других раздражало получение нежелательных советов и давление с целью попробовать что-то другое.

Решения о том, стоит ли пробовать альтернативную терапию, могут быть трудными. Энни X готова попробовать множество различных альтернативных методов лечения. Она говорит, что «кажется глупым не попробовать гомеопатию, оздоровительную кинезиологию и гипноз, потому что они не могут причинить вам физический вред». Тем не менее, у некоторых людей действительно был негативный опыт альтернативных методов лечения или обнаружены неприятные аспекты (например, боязнь игл при иглоукалывании). У Рошель был один купленный в магазине крем, который «сгорел», когда она им воспользовалась. Элизабет говорит, что добавки с экстрактом морских водорослей, которые она пробовала, были «отвратительными». Майкл перестал использовать некоторые масла, потому что ему не нравился их запах. Стоимость использования множества различных альтернативных методов лечения и домашних средств может возрасти. Энни Х говорит, что ей повезло, что ее родители платят за альтернативные методы лечения.

 

Эмили считает, что другие люди часто предлагают попробовать лечение. Иногда она пробует средства с низким уровнем риска, чтобы показать, что она «что-то делает», даже если не думает, что они сработают.

Эмили считает, что другие люди часто предлагают попробовать лечение. Иногда она пробует средства с низким уровнем риска, чтобы показать, что она «что-то делает», даже если не думает, что они сработают.

Посмотреть полный профиль

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТОВУЮ ВЕРСИЮ

ВСТРОЕННЫЙ КОД

ПЕЧАТЬ СТЕНОК

Я думаю, что для меня это было то, что я чувствовал, что должен попытаться остановить это прогрессирование, насколько это возможно. Но я также думаю, что другие люди, многие люди, которые пытались быть полезными, но в итоге присылали мне газетные статьи и прочее о лечении, которое я должен делать, теперь я как будто посмотрел на это лечение и знаю, что оно существует. . Я посмотрел на риски и сказал нет. И они такие: «О, ты действительно должен попробовать это, ты действительно должен попробовать это». И я думал, что нет, я не собираюсь пробовать химическое лечение ради других людей, но если это заставит их чувствовать себя лучше, я попробую естественные вещи. И, по крайней мере, я могу сказать, что я пробовал это, это не сработало. Ничего не получится. Сделанный. «Потому что намного проще остановить людей, говорящих об этом, если вы можете сказать, что пробовали это, и просто закончить на этом, вместо того, чтобы люди говорили: «О, ты должен попробовать это, и ты должен попробовать это». И вы знаете, что они заботятся о ваших интересах, но это не то, о чем вы не знаете, потому что я провел так много исследований в этой области и прекрасно осведомлен обо всех возможных и доступных методах лечения.

Были неоднозначные мнения о том, помогают ли альтернативные методы лечения алопеции. Некоторые из тех, кто пробовал альтернативные методы лечения или подходы, не заметили изменений в отрастании волос, но другие сказали, что они довольны результатом. Эмили считает важным понимать, что то, что работает при алопеции у одного человека, может не сработать у другого.

 

Рошель говорит, что методом проб и ошибок она находит то, что поможет ей восстановить рост волос. Она отслеживает то, что пробовала раньше, и то, что планирует использовать в будущем.

Только текст

Читать ниже

Рошель говорит, что метод проб и ошибок находит то, что поможет ей восстановить рост волос. Она отслеживает то, что пробовала раньше, и то, что планирует использовать в будущем.

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТЬ СТЕНОК

Я применяю правило двух недель с 14 лет. взорван, вы видите много, вы просто, я пишу, я записал таблицу всех этих масел, которые я мог бы использовать, и просто отмечаю их по ходу дела, потому что это не работает. Прямо сейчас кокосовое масло, кокосовое масло никогда не работало на мне два года назад, поэтому я не знаю, почему я вернулась к нему, я просто хотела попробовать что-то еще, и теперь я знаю, что это просто не сработает. Вот что я делаю, просто записываю список всех вещей, которые я мог бы использовать, и всех вещей, о которых я слышал, и всех вещей, которые я исследовал и взглянул на то, что они содержат, а затем я бы увидел это хорошо, может быть, я могу использовать это или, может быть, я мог бы использовать это. И то, что многие люди уже использовали для лечения алопеции или просто общего выпадения волос, я бы тоже использовал. Но что-то подобное, как многие люди, которых я знаю, используют как Head and Shoulders, я не пробовал, но многие люди говорят, что это хорошо, поэтому я мог бы.

Хорошо.

Итак, да.