У кого были волосы по плечи — за сколько времени у вас отросли по лопатки?

13 сентября 2010, 12:52

#1

13 сентября 2010, 13:04

#2

13 сентября 2010, 13:08

#3

Кареглазка

А я вот наоборот пошла и обрезала по плечи, хотя были по лопатки. Так что смогу ответить на Ваш вопрос только через месяц-два))

«Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, весной и осенью их рост также ускоряется. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц».

так что в зависимости от возраста вырасти они могут максимум на 3-4 см за два месяца)))

13 сентября 2010, 13:24

#5

ОЧЕНЬ быстро растут, как и ногти.

13 сентября 2010, 13:31

#6

13 сентября 2010, 13:35

#7

13 сентября 2010, 13:43

#8

но я сама высокая, мне кажется у высоких медленно растут, ну или скорее всего, просто у высоких длина спины больше

13 сентября 2010, 14:12

#9

13 сентября 2010, 14:34

#10

13 сентября 2010, 14:41

#11

13 сентября 2010, 18:34

#12

13 сентября 2010, 18:41

#13

13 сентября 2010, 18:41

#14

14 сентября 2010, 10:49

#15

14 сентября 2010, 16:25

#16

15 сентября 2010, 02:53

#17

15 сентября 2010, 11:53

#18

если бы делала и в июле и в августе имела бы длинные волосы. вот дура! а?

15 сентября 2010, 12:39

#19

Несси

Нет бывает быстрее видимо.я в мае постриглась до плеч даже чуть выше.сейчас до середины лопаток.получается за 4месяца.я как то раз по отросшим корням отмеряла,сколько за месяц выросли,получилось по моему 3 или 4 сантиметра

А у некоторых, за такой срок — на все 10 вырастают.

18 сентября 2010, 11:33

#20

14 октября 2010, 13:22

#21

07 декабря 2010, 17:57

#22

14 декабря 2010, 15:16

#23

Эксперты Woman.ru

• Мария Бурлакова

  Психолог

  348 ответов

• Садовников Эрнест

  Психолог. …

  101 ответ

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  211 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  91 ответ

• Юрий Анатольевич Ионов

  Психолог, Супервизор,…

  13 ответов

• Анна Антончик

  Женский психолог

  231 ответ

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  43 ответа

• Международный Институт

  Психология, психотерапия,. ..

  26 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 056

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  55 ответов

16 декабря 2010, 03:02

#24

на 2.5 см вполне возможно

я наверное не просто так занималась этой мутатенью

17 декабря 2010, 21:54

#25

15 марта 2011, 18:36

#26

28 марта 2011, 21:02

#27

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  1 507 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 147 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  754 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  1 012 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  207 ответов

03 мая 2011, 06:25

#28

16 июня 2011, 14:59

#29

Так что,если хотите отрастить побыстрее,то стоит подравнивать кончики раз в месяца 2-4 хотя бы,пить витаминки,есть правильную пищу,не нервничать и натирать репейным маслом голову. И будет Вам счастье)

29 июня 2011, 10:31

#30

25 июля 2011, 10:08

#31

27 июля 2011, 18:50

#32

24 сентября 2011, 20:13

#33

18 октября 2011, 17:15

#34

Юлия

А я могу точно сказать,что у меня за полгода они выросли на 11 см. Точнее за 7 месяцев.Мне в конце декабря удаляли осколки с головы после аварии — и в том месте обрили участок (немного,дет 2*2).так вот — сейчас с сестрой замерили длину выросших там волос — 11 с копейками!

20 октября 2011, 15:22

#35

11 декабря 2011, 21:18

#36

21 мая 2012, 16:11

#38

Новые темы

• Получится ли сделать аир тач?

  Нет ответов

• Несмывашки для волос

  1 ответ

• Волосы слишком жирные

  5 ответов

• Что делать с такими волосами?

  9 ответов

• Ломкость волос

  9 ответов

30 июля 2012, 11:52

#39

07 августа 2012, 17:32

#40

10 сентября 2012, 17:56

#41

ни подскажите за сколько месяцев или даже лет отрастут

17 сентября 2012, 16:00

#42

01 ноября 2012, 18:12

#43

01 ноября 2012, 18:15

#44

09 ноября 2012, 23:19

#45

09 ноября 2012, 23:19

#46

09 ноября 2012, 23:20

#47

11 ноября 2012, 10:45

#48

24 декабря 2012, 01:33

#49

полина

я не знаю за ско ко но у меня за 2 месяца выросли на 9 см

30 декабря 2012, 16:47

#50

лера

как так быстро отрасли что вы делали с нимм?

почему выпадают, когда начинают расти снова и как за ними ухаживать

• Почему при химиотерапии выпадают волосы
• Когда начинают расти волосы после химиотерапии
• Почему после химиотерапии могут расти кудрявые или седые волосы
• Когда можно красить волосы после химиотерапии
• Как ускорить рост волос после химиотерапии
• Полезные хитрости

Отсутствие волос представляется в сознании окружающих чем-то вроде визитной карточки человека, больного раком.

Алопеция — патологическое частичное или полное выпадение волос на голове, лице и/или на других участках тела, действительно, является одним из наиболее частых побочных эффектов при химиотерапии, однако, потерю волос вызывают не все химиопрепараты, а реакция пациентов на них очень индивидуальна.

К тому же современные препараты более совершенны, нежели противоопухолевые средства предшествующих поколений, и оказывают не столь резкое воздействие на организм человека.

При лучевой терапии выпадение волос происходит только на участках, непосредственно подвергающихся излучению.

Почему при химиотерапии выпадают волосы

Суть химиотерапии состоит в замедлении или остановке деления клеток опухоли. Они растут и делятся существенно быстрее и хаотичнее здоровых клеток, вовлекая окружающие здоровые ткани в патологический процесс. Ряд химиотерапевтических препаратов оказывают влияние не только на клетки опухоли, но и на клетки волосяных фолликулов которым свойственен относительно быстрый рост.

В зависимости от типа лекарства, потеря волос может начаться как через несколько дней после начала терапии, так и после одного-двух полных курсов. Иногда волосы не выпадают, но сильно истончаются, становятся сухими и ломкими.

Выпадение волос может происходить очагово или на всем теле, но наибольший эмоциональный дискомфорт, особенно для женщин, доставляет потеря волос на голове, а также бровей и ресниц. Страх утратить красоту и женственность порой настолько велик, что пациентки отказываются от химиотерапии, тем самым ставя под угрозу свое здоровье и даже жизнь.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОСЛЕ ХИМИОТЕРАПИИ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?

Прежде всего, не отчаиваться, поскольку это не навсегда.
К счастью, за редким исключением, проблема отсутствия волос носит временный характер, после окончания курса лечения они вновь отрастают. На те несколько месяцев, пока идет процесс восстановления волосяного покрова, можно подобрать подходящий парик или головной убор, не стягивающий голову и обеспечивающий достаточную вентиляцию кожи.

Когда начинают расти волосы после химиотерапии

Точно предсказать, когда именно начинают расти волосы после окончания курсов химиотерапии, весьма сложно. Все зависит от типа препарата, количества курсов и продолжительности лечения, а таже особенностей организма пациента.

В среднем процесс восстановления начинается через 4 месяца.

Иногда лечение оказывается длительным, и еще в процессе терапии волосы начинают отрастать, но они будут слабыми, сухими, ломкими, требующими бережного отношения. Примерно через год после химиотерапии, при условии правильного ухода за волосами и кожей головы, можно рассчитывать на возврат прежней прически. Хотя, не исключено, что новые волосы будут существенно отличаться от прежних.

Почему после химиотерапии могут расти кудрявые или седые волосы

Цвет и структура волос после химиотерапии могут измениться, причем изменения могут быть как временными, так и постоянными. Многие пациенты отмечают, что вновь отрастающие волосы оказываются жестче, часто ранее прямые волосы начинают кудрявиться.

Может измениться пигментация или произойти депигментация (появиться седина).

С учетом генетических особенностей, типа волос и вводимых химиопрепаратов лечащий врач может предположить, ожидает ли пациента алопеция и какие изменения могут произойти с вновь отрастающими волосами впоследствии. Однако это будет всего лишь прогноз с относительной точностью, поскольку реакция человеческого организма всегда индивидуальна.

Когда можно красить волосы после химиотерапии

В процессе терапии, когда воздействие химических препаратов на организм и так велико, от окрашивания волос следует воздержаться.

В крайнем случае пациенты могут воспользоваться натуральными красителями (хной, басмой и т.п.), причем производить такое окрашивание следует за неделю до и неделю спустя после окончания курса.

Натуральные краски остаются наиболее предпочтительными и в период реабилитации, и даже после его окончания. Чем меньше воздействуют на волосы химические составы, содержащие аммиак и перекись водорода, тем больше шансов быстро восстановить прическу и вновь обрести уверенность в себе.

Крайне желательно не менять кардинально цвет волос и пользоваться оттеночными средствами, которые корректируют цвет на 1-2 тона и смываются водой через непродолжительное время. Также в домашних условиях можно слегка менять тон волос с помощью народных средств (отвара ромашки, луковой шелухи и т.д.). Помимо окрашивающего эффекта, такие натуральные отвары оказывают ухаживающее воздействие на волосы и кожу головы.

При необходимости прибегнуть к профессиональному окрашиванию волос в салоне, следует отдавать предпочтение краскам, основанным на растительных маслах.

С кардинальной сменой цвета, выпрямлением или химической завивкой стоит повременить как минимум год, чтобы дать организму достаточное время на восстановление.

Как ускорить рост волос после химиотерапии

Вопреки расхожему мнению, ультракороткая стрижка или бритье не ускоряют роста волос. Рост волос в значительной степени зависит от индивидуальных особенностей и состояния организма. Даже у здоровых людей волосы растут с разной скоростью, тем более, сложно предсказать ситуацию при борьбе со злокачественной опухолью. Универсального чудодейственного средства, гарантирующего немедленное восстановление волос после химиотерапии, не существует, однако бережный уход за кожей головы и волосами, несомненно, способствует быстрейшей регенерации волосяных луковиц.

Рекомендуется обратиться за консультацией к трихологу. Специалист подскажет, как эффективнее восстановить волосы после химиотерапии. В комплекс восстановительных мер могут входить лекарственные препараты и витаминные комплексы.

Хороший эффект дают и народные средства, например, маски с богатыми витаминами растительными маслами: репейным, виноградным, оливковым.

Полезные хитрости

• Делайте самомассаж головы с увлажняющим средством. Каждый день в течение 2–3 минут выполняйте массаж головы мягкими круговыми движениями от задней части шеи до макушки, по желанию повторяя процедуру несколько раз.
• Используйте бережно очищающий шампунь, например, для чувствительной кожи головы и поврежденных волос. Также можно использовать питательные маски или шампуни для ломких и ослабленных волос.
• Носите парик, тюрбан или шарф, если волосы слишком короткие и вы чувствуете себя некомфортно с непокрытой головой. Они позволяют коже головы дышать и не замедляют роста волос.
• Мойте голову теплой водой с применением мягких средств, не растирайте полотенцем, но аккуратно промокайте и сушите естественным образом, не используя фен.
• Не стягивайте прическу резинками и заколками; расчёсывайте волосы редким гребнем или мягкой детской щеткой.
• Подождите несколько месяцев, прежде чем делать укладку гелем или воском. Нужно время, чтобы восстановить здоровье хрупких волос.

Врачи и парикмахеры готовы прийти Вам на помощь на каждом этапе: от подбора парика до момента отрастания волос. Благодаря их рекомендациям Вы преодолеете все трудности, связанные с изменениями структуры и цвета волос.

Скорость роста волос в зависимости от возраста: как быстро растут волосы?

Медицинская экспертиза Кристин Холл, FNP

Написано нашей редакцией

Последнее обновление 14.05.2022

Когда вы хотите, чтобы ваши волосы росли, может показаться, что на это уходит вечность, но на самом деле это так. ? Ну, это частично зависит от вашего возраста.

Видите ли, с возрастом мы не только начинаем замечать седые волосы, но и скорость роста наших волос меняется. По сути, когда вы моложе, ваши волосы могут расти немного быстрее. Когда ты станешь старше? Он может расти медленнее, если вообще будет расти.

Выпадение волос также может стать проблемой с возрастом. Чтобы узнать больше о скорости роста волос в каждом возрасте, продолжайте читать, а затем получите несколько советов о том, как стимулировать рост волос.

Как быстро растут ваши волосы в каждом возрасте?

Не существует точной числовой скорости, которую можно суммировать для вашего цикла роста волос в каждом возрасте. Тем не менее, мы знаем, что волосы растут больше на ранних этапах жизни и начинают расти меньше с возрастом (особенно после наступления менопаузы).

В среднем в расцвете сил волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц и до 6 дюймов в год. Кроме того, продолжительность жизни одной пряди волос составляет от двух до семи лет.

С возрастом эти волосы имеют меньшую продолжительность жизни, выпадают и не всегда восстанавливаются. Если его заменить, то это могут быть более короткие и тонкие волосы, что может придать вам вид меньшего количества волос.

Ваши волосы перестают расти с возрастом?

Ответ на это и да и нет. Технически, ваши волосы не полностью исчезают с возрастом, но многие женщины замечают замедление роста волос и даже потенциальное облысение. Это особенно распространено после того, как женщина переживает менопаузу.

Говорят, что женщина полностью вступила в режим менопаузы через 12 месяцев после последней менструации. У большинства женщин это происходит в возрасте от 44 до 55 лет.  

Когда яичники перестают вырабатывать эстроген и прогестерон — два гормона, играющих ключевую роль в менструации, — наступает менопауза.

Эстроген и прогестерон также связаны со здоровьем ваших волос, в том числе с их ростом. Многие женщины замечают выпадение волос или ухудшение состояния волос в период менопаузы.

Во время менопаузы может повышаться уровень тестостерона. Это проблематично, потому что тестостерон может прикрепляться к так называемым рецепторам андрогенов внутри волосяной луковицы, а также к кожным сосочкам, которые помогают контролировать рост волос. В результате ваши волосяные фолликулы также могут уменьшиться.

Кроме того, этот тестостерон также может быть превращен в дигидротестостерон (ДГТ), который также может вызывать выпадение волос.

Когда все это происходит, это называется выпадением волос по женскому типу (или более медицинским названием андрогенетической алопеции). Хотя этот тип выпадения волос может возникнуть в любом возрасте, чаще всего он возникает у женщин в постменопаузе. И хотя его точная причина до сих пор неизвестна, исследователи полагают, что это может быть здоровое сочетание таких вещей, как менопауза, генетика и просто старение.

Андрогенетическая алопеция или выпадение волос по женскому типу проявляется общим истончением волос на голове, а не залысинами.

финастерид для женщин

единственный в своем роде спрей от выпадения волос

Способы стимуляции роста волос

Если рост ваших волос замедлился или вы заметили их выпадение, вы можете рассмотреть возможность лечения, которые могут стимулировать здоровые волосы рост. То, как вы решите это сделать, будет зависеть от того, почему ваши волосы не растут. Планирование онлайн-консультации с поставщиком медицинских услуг может помочь вам выяснить, является ли возраст препятствием для роста ваших волос (или что-то еще).

Оттуда медицинский работник может предложить варианты лечения. Некоторые из вещей, которые человек может порекомендовать, приведены ниже!

Миноксидил

Миноксидил для местного применения для женщин — еще один рецептурный препарат. Это одобренное FDA лекарство хорошо известно под торговой маркой Rogaine® и выпускается в виде 2% раствора или 5% пены.

Миноксидил посылает сигнал вашим кровеносным сосудам открыться, чтобы к волосам попало больше питательных веществ и кислорода, тем самым улучшая их здоровье. Это лекарство также удлиняет период роста (или фазу анагена), поэтому создается большее количество фолликулов, чтобы заменить выпавшие волосы.

Спиронолактон

Средство от прыщей спиронолактон иногда назначают, чтобы остановить выпадение и истончение волос. Он работает, останавливая превращение тестостерона в ДГТ. Спиронолактон также может замедлять выработку андрогенов, удлиняя фазу роста (также известную как фаза анагена). Это может либо остановить, либо замедлить выпадение волос после менопаузы.

Несмотря на то, что спиронолактон одобрен FDA для лечения таких состояний, как гиперальдостеронизм, сердечная недостаточность и задержка жидкости, вызванные такими заболеваниями, как заболевания почек и печени, , а не , одобренный FDA для восстановления роста волос.

Это означает, что если медицинский работник пропишет вам препарат, он будет использоваться не по прямому назначению. В этом нет ничего плохого, и существует множество лекарств, которые прописывают для лечения вещей, отличных от того, для чего они были первоначально одобрены.

Умные привычки для волос

Предотвратите дальнейшее выпадение волос (и стимулируйте их рост!), пресекая вредные привычки в зародыше и внедряя в свой распорядок движения за здоровыми волосами. Вот несколько советов, которые могут помочь вашим прядям: 

• Используйте кондиционер после каждого мытья головы, чтобы волосы оставались увлажненными (сухие волосы, скорее всего, станут ломкими и ломкими!). Есть также исследования, которые показали, что такие ингредиенты, как пальма сереноа, могут помочь бороться с ДГТ, поэтому подумайте о том, чтобы найти формулу, содержащую его.

• Дайте волосам высохнуть на воздухе при любой возможности (и как можно чаще!). Затем, когда вы используете инструменты для волос, держите их на самой низкой температуре. Эти движения могут предотвратить дополнительный урон.

• Попрощайтесь с тугими хвостиками и пучками — они могут стать причиной поломки! Вместо этого используйте более свободный стиль. Тугие или тяжелые удлинители также могут привести к поломке, поэтому избегайте их.

• Запланируйте больше времени между окрашиванием волос и не делайте несколько процедур одновременно. Например, если вы расслабляетесь и красите волосы, отложите это на две недели.

спиронолактон от выпадения волос

волосы, встречайте науку. вы двое поладите

Связь между ростом волос и возрастом

Если вы что-то вынесете из этой статьи, то пусть это будет следующее: по большей части ваши волосы растут больше, а выпадаете меньше, когда вы моложе, и наоборот, верно как раз обратное. Вы стареете.

Когда дело доходит до старения, седина — не единственное, что приходит вместе с ним. Менопауза оказывает довольно большое влияние на здоровье ваших волос. Женщины часто замечают большее истончение или выпадение волос (известное как выпадение волос по женскому типу) после того, как они проходят через это изменение жизни.

Чтобы бороться с этими проблемами по мере старения волос, вы можете попробовать безрецептурный местный миноксидил или спиронолактон, отпускаемый по рецепту. Вы также можете поддерживать свои волосы в хорошей форме с помощью здоровых привычек, таких как увлажнение и отказ от использования горячих инструментов. Эти вещи могут стимулировать рост и более густые волосы.

Если вы замечаете, что ваши волосы выпадают или растут не так часто, как вам хотелось бы, подумайте о том, чтобы записаться на консультацию к медицинскому работнику Hers, чтобы выяснить, какой курс лечения вам подходит.

14 источников

Компания Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

1. Ваш путеводитель по старению и истончению волос: 5 простых советов. Клиника Кливленда. Получено с https://health.clevelandclinic.org/your-guide-to-aging-hair/
2. Что такое менопауза? Национальный институт старения. Получено с https://www.nia.nih.gov/health/what-menopause
3. Менопауза. Медлайн Плюс. Получено с https://medlineplus.gov/menopause.html#:~:text=Menopause%20is%20the%20time%20in,a%20period%20for%20one%20year.
4. Гримович М., Рудницка Э., Агнешка П. и др. (2020, август). International Journal of Molecular Sciences 21(15): 5342. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/9.0116
5. Голуч-Конлуши З. (2016, март). Питание женщин с проблемой выпадения волос в период менопаузы). Обзор менопаузы, 15 (1): 56–61. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/#:~:text=DHT%20hormone%20weakens%20hair%20follicles,super%20from%20this%20%5B4%5D.
6. Ислам Р., Белл Р., Грин С., Дэвис С. (2019). Эффекты терапии тестостероном для женщин: систематический обзор и протокол метаанализа. Систематические обзоры. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6329.173/
7. Бро, К., Торгерсон, Р., (2017, март). Гормональная терапия при облысении по женскому типу. Международный журнал женской дерматологии 3(1): 53-57. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419033/
8. Ho CH, Sood T, Zito PM. Андрогенная алопеция. Обновлено 29 сентября 2020 г. В: StatPearls Internet. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
9. Бург Д., Ямамото М., Намеката М., Хаклани Дж., Койке К. и Халаш М. (2017). Стимулирование анагена, увеличение густоты волос и уменьшение выпадения волос в клинических условиях после идентификации соединений, ингибирующих FGF5, с помощью нового двухэтапного процесса. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 10, 71–85. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5338843/
10. Андрогенетическая алопеция: MedlinePlus Genetics. (2020, 18 августа). Получено 19 апреля 2021 г. с https://medlineplus.gov/genetics/condition/androgenetic-alopecia/#causes 9.0116
11. Бро, К., Торгерсон, Р., (март 2017 г.). Гормональная терапия при облысении по женскому типу. Международный журнал женской дерматологии 3(1): 53-57. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419033/
12. Сухонванит, П., Таммаруча, С., Лируньякул, К., (2019). Миноксидил и его применение при заболеваниях волос: обзор. Дизайн лекарств, разработка и теория, 13: 2777-2786. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6691938/#:~:text=Minoxidil%20is%20a%20common%20medication, as%20increasing%20body%20hair%20growth.
13. Как не повредить волосы. Ассоциация Американской академии дерматологии. Получено с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
14. Маркс, Л. С., Хесс, Д. Л., Дори, Ф. Дж., Лус Макайран, М., Круз Сантос, П. Б. и Тайлер, В. Е. (2001). Тканевые эффекты пальметто и финастерида: использование биоптатов для количественного определения андрогенов предстательной железы in situ. Урология, 57(5), 999–1005. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11337315/

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

[Статистика] Как быстро растут волосы? | Как заставить волосы расти быстрее

Привет, дорогие!


Как быстро растут волосы? Это вопрос, который, вероятно, придет вам в голову, если вы отчаянно нуждаетесь в длинных волосах. Ну, для кого-то ответ может быть недостаточно быстрым, для других может показаться, что волосы вообще не растут. Однако правда в том, что пока вы живы, ваши волосы всегда растут! На самом деле, у волос есть определенная скорость, с которой они растут.

Скорость роста

Хотя может показаться, что наши волосы растут, когда хотят, на самом деле человеческие волосы имеют определенную скорость, с которой они растут, это называется скоростью роста. По данным Центра контроля заболеваний США (CDC), волосы на голове растут в среднем на 0,50 дюйма (1,25 см) в месяц или на одну восьмую дюйма каждую неделю. Это означает, что средний человек отращивает 6 дюймов волос в год. Конечно, стресс, диета и некоторые болезни могут замедлить или остановить рост ваших волос, но в нормальных условиях ваши волосы растут всегда. В первую очередь генетика определяет естественные темпы роста, которые различаются от человека к человеку, и в некоторых случаях нет двух людей в одной семье с одинаковой скоростью роста. Вот вам немного науки о том, как растут волосы.

Циклы роста

Волосы растут в несколько фаз, также известных как циклы, первой из которых является фаза анагена . Фаза анагена — это период, когда ваши волосы активно растут. В любой момент времени 90 или более процентов ваших волос находятся в фазе анагена, то есть 90 или более процентов ваших волос постоянно растут. Продолжительность этой фазы варьируется от 2 лет до 8 лет . Все волосы на вашей голове не будут расти с одинаковой скоростью, и у них не будет одинаковой фазы анагена. Такие факторы, как этническая принадлежность и возраст, влияют на продолжительность этой фазы или конечную или максимальную длину ваших волос. Это самый важный этап в цикле роста волос, который ускоряет их рост.

Удлинение фазы анагена или количества волос, отрастающих в установленной фазе анагена, является ключом к получению более длинных волос с более высокой скоростью (не обязательно увеличивать скорость роста). Есть несколько вещей, которые предположительно увеличивают фазу анагена цикла роста.

 

Удлинение фазы анагена

Если вы хотите отрастить более длинные волосы, более длинные, чем позволяет ваша генетика, фаза анагена — это фаза цикла роста волос, на которую вам абсолютно необходимо ориентироваться. Сейчас может показаться невозможным удлинить то, что уже предопределено генетически, но в очередной раз наука доказывает нам, что это возможно.

На сегодняшний день известно 3 научно доказанных способа, которые могут удлинить фазу анагена и позволить людям отрастить более длинные волосы, чем считалось возможным ранее. Я писал об этих трех методах роста волос в другой статье. Вы можете проверить это здесь!

Авторы и права: © 2000 Anatomical Chart Co., Скоки, Иллинойс

Вторая фаза роста волос, фаза катагена , представляет собой двухнедельную переходную фазу, в которой волосяной фолликул обновляется. Во время этой фазы волосы теряют кровоснабжение и не растут. Фактически, волосяной фолликул сжимается примерно до 16 процентов от своей первоначальной длины во время этой фазы роста.

Последняя фаза роста, фаза телогена , представляет собой фазу покоя от одного до четырех месяцев, когда волосы находятся в состоянии покоя. В любой момент около 10 процентов ваших волос находятся в состоянии покоя на этой фазе. Когда фаза телогена завершена, новая растущая нить выталкивает телогеновую нить из фолликула, и для этого конкретного фолликула снова начинается фаза анагена.

Насколько быстро растут волосы в зависимости от национальности

Ученые утверждают, что определенные факторы, такие как этническая принадлежность, возраст и другие факторы, определяют скорость роста волос. Я нашел исследование, в котором утверждается, что азиатские волосы имеют самую высокую скорость роста, со средней скоростью роста 6,3 дюйма в год. Исследование показало, что кавказские волосы имеют вторую по скорости скорость роста со средней скоростью роста 5 дюймов в год. У африканских волос была самая медленная скорость роста со средней скоростью роста 4,3 дюйма в год.

Разница в скорости роста предположительно связана с разницей в форме и толщине отдельных прядей волос. Если взять поперечное сечение пряди азиатских волос, прядь волос будет иметь круглую, цилиндрическую форму. Если вы возьмете прядь кавказских волос в поперечном сечении, прядь волос будет иметь более плоскую, более овальную форму. Если вы возьмете прядь африканских волос в поперечном сечении, она будет иметь более плоскую, более овальную форму, чем любой другой тип волос.

Хотя результаты исследований кажутся достоверными, я думаю, что темпы роста для всех этнических групп, как правило, одинаковы, в отличие от этого исследования. И вот почему:

1. В исследовании приняли участие около 30 женщин, и исследование наблюдало за этими женщинами только один раз в течение года, а не несколько раз в течение года.

2. Все типы волос имеют одинаковое количество слоев кутикулы, белковый комплекс волос и силу волос, которые влияют на то, как растут наши волосы.

3. В исследовании не указано, в каком состоянии были волосы женщин на момент исследования; это сильно повлияет на то, сколько длины сохранит каждая женщина. Когда вы пытаетесь отрастить длинные волосы, важнее всего состояние ваших волос и то, сколько роста вы сохраняете, а не то, как быстро растут ваши волосы.

В целом азиатские женщины, особенно женщины, которые следуют индийским методам ухода за волосами, традиционно используют больше методов ухода за волосами, которые способствуют росту длинных волос. Кавказские женщины и африканские женщины, как правило, придерживаются прически, которая не способствует отращиванию более длинных волос (мы склонны красить, расслаблять, укладывать и просто откровенно злоупотреблять своими волосами больше, чем другие женщины), отсюда и предполагаемые более короткие темпы роста в исследовании. Правда в том, что существует стандартная скорость роста, но то, как вы ухаживаете за своими волосами, сильно влияет на то, сколько длины вы сохраните; некоторые методы ухода за волосами могут привести к повреждению волос и создать видимость более медленного роста, хотя на самом деле волосы могут ломаться в результате повреждения.

Удержание более важно, чем скорость роста

Независимо от того, насколько быстро растут ваши волосы, если вы не сохраните большую часть роста волос, ваши волосы не достигнут большей длины. Так что же такое удержание? Удержание — это просто сохранение как можно большего количества волос, которые вырастают из вашей головы, и поддержание их как можно более здоровыми.

Например, если ваши волосы отрастают на 0,5 дюйма в месяц, но вы подстригаете их на 0,25 дюйма каждый месяц, или если вы стрижете волосы на 1 дюйм три раза в год, в течение года у вас останется только 3 дюймы волос. Однако, если ваши волосы растут со скоростью 0,4 дюйма в месяц (гипотетическая цифра), и вы применяете здоровые методы ухода за волосами и сохраняете каждый дюйм волос, в течение года вы сохраните 4,8 дюйма волос.

Кончики волос являются наиболее важной частью волос, которую необходимо сохранить. Это связано с тем, что кончики волос являются самой старой частью волос, поэтому они, как правило, более подвержены повреждениям.