Сколько держать кератин на волосах ?

Сколько держать …

30 мая 2014, 10:52

16 ответов

Последний — 06 июля 2021, 22:50 Перейти

30 мая 2014, 11:58

#1

30 мая 2014, 12:13

#2

30 мая 2014, 12:14

#3

30 мая 2014, 13:12

#4

30 мая 2014, 21:50

#5

31 мая 2014, 14:47

#6

27 июня 2015, 12:20

#7

20 октября 2015, 23:30

#10

27 октября 2015, 23:00

#11

Нина

Как думаете, если смыть кератин после восстановления волос на 2 дня раньше, сильно скажется на эффекте? Парикмахеры говорят 72 часа не смывать.

27 октября 2015, 23:35

#12

Ирэн

Не мучайтесь , это ж прошлый век ходить с таким адом на голове три дня..переходите на нормальные марки. Присоединюсь с комменту выше, пробуйте Иноар. я делала себе кератин от них, но не помню какой, черная бутлыка, мне смыли сразу и результат офигенный, я прям визжала, а так, ходишь 3 дня и фиг знает что там будет. А так сразу мастер показывает результат.

15 июня 2016, 15:06

#13

02 марта 2017, 10:42

#14

Гость

Я в провинции живу, но даже у нас мастера давно такой не используют (который 72 часа надо держать и нельзя закалывать). Смывают сразу и эффект до 4 месяцев

10 мая 2017, 02:36

#15

13 марта 2018, 13:54

#16

29 ноября 2018, 19:15

#16

06 июля 2021, 22:50

#18

Настя

А какой такой быстрый называется? Тоже хочу не ждать.

[/
Он называется силикон
У меня сильные кудряшки мне помогает меньше такой. Так что я по старинке ..72 часа..

Новые темы за сутки:

• Как избавиться от перхоти?

  4 ответа

• Кто делал афрокудри?

  6 ответов

• Средства от перхоти

  5 ответов

• Химический ожог после окрашивания

  Нет ответов

• Что делать старой седой женщине?

  11 ответов

• Блонд. Как поступить?

  5 ответов

• Подскажите шампунь, цвет вымывается быстро

  8 ответов

• Вопрос женщинам с короткой стрижкой

  71 ответ

• Выпадение волос

  6 ответов

• Волосы сухие

  2 ответа

Популярные темы за сутки:

• отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) — НОВАЯ ВЕТКА!

  127 706 ответов

• Похуделочки-5

  90 216 ответов

• Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

  49 717 ответов

• Худеем вместе! Кто со мной?

  42 894 ответа

• Что делать старой седой женщине?

  11 ответов

• Кто делал афрокудри?

  6 ответов

• Блонд.

  Как поступить?

  5 ответов

• Средства от перхоти

  5 ответов

• Как избавиться от перхоти?

  4 ответа

• Химический ожог после окрашивания

  Нет ответов

Следующая тема

• Проблема выпадения волос

  7 ответов

Предыдущая тема

• Почему краска краску не осветляет?

  12 ответов

Время процедуры по кератиновому выпрямлению волос.

3 / 5

2-5 мин.

на чтение

Волосы девушек не всегда красивые, здоровые и сияющие от природы. Существует методика, помогающая добиться их улучшения, как внутри, так и снаружи. Для этого стоит посетить специалиста в салоне, который осуществит восстановление при помощи обогащенных кератином составов. Сколько по времени делается  кератиновое выпрямления — это один из наиболее популярных вопросов, а показатель зависит от многого.

Сколько времени занимает процедура?

Сколько по времени делается кератиновое выпрямление на средние и длинные волосы, определяется в каждом случае индивидуально. Отсутствуют определенные стандарты и правила, но есть единая технология исполнения. Важно последовательно осуществлять действия, чтобы достичь нужного результата. На период пребывания в кресле и стилиста влияют:

• длина прядей;
• густота;
• наличие или отсутствие повреждений;
• тип.

Важно заметить, что осуществление такого ухода в домашних условиях будет намного дольше по времени. В среднем, если имеются все необходимые инструменты, препараты и принадлежности, завершить кератинирование можно за 4 часа.

От чего зависит длительность, и когда будет заметен эффект?

Результат будет виден уже после проведенной процедуры. Пряди становятся:

• послушными;
• гладкими;
• блестящими.

Для его закрепления, необходимо соблюдать рекомендации мастера по уходу. То, как долго продержится красота и блеск, зависит от длины. Например, при длинных прядях процесс вымывания происходит быстрее. Помимо этого, важно учитывать здоровье и общее состояние прически. Если пряди значительно повреждены, например, от частого контакта с плойками, утюжками и тому подобным оборудованием, то необходимо исключить их использование. Необходимо будет и периодически повторять процедуру восстановления.

. Негативно на эффекте от кератинирования сказываются:

• жесткая вода;
• морская вода;
• некачественная расческа;
• ультрафиолет, особенно палящие лучи, которые наблюдается в середине лета в туристических регионах;
• некачественные косметические средства;
• красители, в составе которых содержатся формальдегиды и не только.

Под запретом применение шампуня, в котором содержатся сульфаты. Они в буквальном смысле расщепляют частички белка и все его составляющие компоненты, разрушая защитный слой

Периодичность повторения

Сколько длится процедура кератинового выпрямления волос, и как скоро ее можно сделать снова? Результат конечно поражает многих. Однако, категорически запрещено повторное проведение в кратчайшие сроки. Волосы нуждаются в определенном времени на отдых.

В среднем, от повторного проведения выпрямления с помощью кератина необходимо воздержаться в течение 8 месяцев. Чтобы кератиновые средства не вымывались очень быстро, осуществляют грамотный уход. Он заключается в применении шампуня, масок, влияющих на восстановление структуры. Регулярно выполняют подравнивание кончиков, чтобы избавиться от секущихся волос.

Важно периодически отслеживать состояние прядей. Если обнаружены ухудшения внешнего вида, прическа стала менее привлекательной, ослабевшей, то тогда назначают повторную процедуру.

Кератинирование делают специальными средствами, каждое из которых обладает определенным:

• эффектом;
• качеством;
• предназначением;
• составом.

В среднем, если при первом посещении салона отмечено сильное повреждение волос, то повторно стоит записаться на прием через 2 месяца.

Способы продления результата

Если с тем, сколько по времени делается процедура кератинового выпрямления волос, все более понятно, то как сохранить полученный результат, стоит рассмотреть подробно. Есть ряд важных правил:

1. В первые три дня после процедуры категорически запрещено совершать какое-либо, даже малейшее механическое воздействие.
2. Не рекомендуют специалисты и мочить голову. Соответственно, исключено посещение душа, бассейна, водоемов.
3. Запрещено пользоваться феном, утюжками.
4. При необходимости принять водные процедуры, используют шапочки. Нужно убедиться в их непромокаемости.
5. Убираются в дальний ящик заколки, ободки, тугие резинки.
6. Расчесывать пряди нужно аккуратно, не торопясь, обязательно сверху-вниз.
7. Нельзя убирать волосы за уши. Лучше их вовсе не трогать ни руками, ни иными предметами.
8. Мыть голову можно только качественными средствами.
9. Запрещено пребывание на солнце, особенно в период солнцестояния. Для защиты используют спреи СПФ, а также головные уборы. В противном случае, структура получит сильный ожог, эффект быстро улетучится, а кератин вымоется из чешуек в ближайшие водные процедуры.

Окрашивание, мелирование возможно только спустя 4 недели. Краска подбирается качественная. Однако, независимо от состава, она ускорит вымывание белка.

При обнаружении первых признаков перхоти, нужно посетить специалиста и предпринять меры по борьбе с проблемой.

После кератинирования прическа становится значительно лучше, но на этом уход не закончен. Волосам необходимо бережное обращение, для чего используют:

• маски;
• бальзамы;
• кондиционеры;
• шампуни.

Во всех вышеперечисленных уходовых средствах должен отсутствовать хлорид натрия и какие-либо соединения сульфатов.

Допустимо применение несмываемых составов и спреев, создающих дополнительный защитный слой. Они выпускаются в профессиональных косметических сериях.

Чтобы волосы при любых условиях радовали красотой, им необходима регулярная забота. Ее необходимо делать по правилам. Это предотвратит преждевременное сечение кончиков, выпадение, тусклость.

Оцените статью:

12345

Рейтинг:

3 / 5

Голосов:

29

Поделиться:

Adblock
detector

Завиток центральный | Товары для вьющихся волос, прически и средства для роста волос

С момента своего основания в 2008 году компания Curl Centric стала признанным авторитетом в индустрии ухода за волосами. Он может похвастаться более чем 15-летним опытом, более 800 тщательно проработанных статей и более чем 10 000 читателей в день. Наша команда мужа и жены увлечена предоставлением исключительного высококачественного контента, чтобы помочь людям в их путешествии с кудрявыми волосами.

Мы гордимся тем, что являемся самым полным онлайн-ресурсом по вьющимся волосам, и наша миссия — помочь женщинам с кудрявыми волосами окунуться в мир натуральных волос и полюбить свои кудри. Изучите нашу обширную библиотеку статей, чтобы получить бесценную информацию и советы от наших опытных профессионалов, и присоединитесь к тысячам других, которые открыли для себя отличие Curl Centric.

Самые популярные статьи Curl Centric

Если вы думаете о естественном уходе за волосами, создании кудрявых причесок или о последних советах по росту волос, вы не одиноки, так как многие женщины используют Curl Centric для улучшения своего ухода за волосами. Curl Centric специализируется на всех типах кудрявых волос, в том числе на кудрявых и кудрявых волосах. Если вы хотите носить свой естественный рисунок локонов, продолжайте читать, чтобы узнать, как создать объемные локоны.

Мы рекомендуем новичкам прочитать все эти статьи, чтобы лучше понять характер ваших завитков, создать определенные локоны, выбрать продукты, включить глубокое кондиционирование в свой уход за кудрявыми волосами и найти идеи для укладки, которые не требуют помощи парикмахера.

Кудрявая челка, упругие локоны, уход за волосами и статьи о здоровых локонах

Движение за естественными волосами (часто называемое естественным уходом за волосами) получило большую поддержку за последние несколько лет. Движение направлено на то, чтобы охватить ваши естественно вьющиеся волосы и создать безупречные локоны.

Более того, он идеально сочетается с текущим желанием многих людей, которые хотят вести более здоровый образ жизни и использовать свежие, органические средства по уходу за волосами, но при этом носить свои естественно вьющиеся волосы.

Итак, с чего начать? Как вы поддерживаете вьющиеся волосы?

Если ваши от природы вьющиеся волосы подверглись химическому воздействию с помощью релаксанта или жесткой краски для волос, были повреждены горячими инструментами для укладки или каким-либо иным образом, вы можете рассмотреть несколько вариантов.

Вы можете выбрать большую стрижку (т. е. сбросить стрижку) или вернуться к вьющимся волосам, в зависимости от ваших личных предпочтений. Большая стрижка (также называемая перезагрузкой) включает в себя срезание поврежденных волос.

Например, если бы у вас был химический релаксант, вы бы отрезали ослабленные кончики волос, оставив свои естественно вьющиеся волосы.

В качестве альтернативы, переход означает, что ваши натуральные волосы могут расти независимо, в то время как поврежденные волосы остаются нетронутыми в течение определенного периода времени.

Curl Centric поможет вам понять основные, промежуточные и продвинутые методы ухода за вьющимися волосами. В этом разделе вы узнаете о днях мытья, распущенных локонах, натуральных маслах и различных способах ухода за вьющимися прядями волос.

Посмотреть другие натуральные статьи →

Проверенные советы и рекомендации по росту волос для женщин

Волосы растут в соответствии с определенным циклом роста, состоящим из четырех отдельных фаз. Цикл роста волос включает:

• Анаген (рост)
• Катаген (регрессия)
• Телоген (Отдых)
• Экзоген (выделение)

Каждый из упомянутых выше этапов имеет различные характеристики, которые определяют длину ваших волос. Четыре стадии роста волос происходят одновременно на отдельных прядях.

Например, одна прядь волос может находиться в фазе анагена, а другая — в фазе экзогена. Этот цикл роста волос не уникален для вьющихся волос; все волосы следуют одному и тому же общему процессу роста волос.

Узнайте больше о том, как отрастить длинные и густые волосы, из этих подробных статей на сайте Curl Centric.

Посмотреть другие статьи о росте волос →

О Кире

Кира Берд ведет блог о вьющихся волосах с 2008 года. В первую очередь она фокусируется на создании позитивного мышления. Страсть Киры к помощи другим возросла, когда она осознала препятствия, с которыми столкнулась ее дочь, управляя кудрявыми волосами. После поиска информации и поддержки в Интернете Кира поняла, что ей нужно поделиться своим опытом с кудрявыми волосами, чтобы помочь другим женщинам в их путешествии. Кира также является автором книг-раскрасок Curly Kids и The Loosey Goosey Tooth.

Узнать больше обо мне →

О Кеннете

Кеннет Берд — эксперт по уходу за волосами и соучредитель Curl Centric и Natural Hair Box. Его страсть к уходу за волосами началась в 2008 году, когда он и его жена Кира решили продвигать методы здорового ухода за волосами через Curl Centric. Специализируясь на схемах ухода за волосами, методах роста волос и прическах для вьющихся волос, Кеннет постоянно выступает за сотрудничество в сообществе по уходу за волосами и всегда открыт для обсуждения возможностей партнерства.

Узнать больше обо мне →

Самые вдохновляющие прически с вьющимися волосами и объемными кудрями

Мы часто слышим, что естественные прически ограничивают. Однако мы считаем, что верно обратное. Кудрявые волосы позволяют создавать универсальные, захватывающие прически для каждого типа локонов, и вы обязательно влюбитесь в свою естественную текстуру, независимо от типа ваших волос.

Попрощайтесь с дикими кудрями, так как Curl Centric предлагает учебные пособия по прическам для различных типов вьющихся волос и текстур, таких как дреды, коробчатые косы, косы крючком, наращивание волос, парики, косы богини, искусственные локоны, узлы банту, страстные повороты и прическа фрохоук.

В то время как многие из причесок могут носить почти все, некоторые прически предназначены исключительно для кудрявых и волнистых волос.

• Как создавать милые прически, дизайны и идеи Box Braids

• Goddess Braids: как создавать и поддерживать прически Goddess Box Braids своими руками

• Sisterlocks: полное руководство по стоимости, установке, Обслуживание и стили

• Curly Girl Method: руководство, этапы метода компьютерной графики и продукты

• Прически TWA: короткие и средние прически и стрижки TWA

• Косы крючком: косы, стили и узоры для волос своими руками стили Шаг за шагом

• Узнайте, как сделать красивые узлы банту: пошаговое руководство

Посмотреть другие статьи о прическах →

Обзоры продуктов и бренды для всех типов вьющихся волос режим волос.

Только в дни мытья вам понадобится шампунь для мытья волос, средство для сушки влажных волос, кондиционер для увлажнения и смягчения волос и, возможно, множество других продуктов (например, гель, кремы для укладки и т. д.).

Хотя мысль о покупке продуктов для волос , содержащих полностью натуральные ингредиенты, кажется мифом, потребители обычно ожидают, что при покупке «натуральных» продуктов будут натуральные ингредиенты.

Некоторые потребители могут полагать, что компании тщательно изучили включенные ингредиенты, но во многих случаях использование термина «натуральный» — это просто хороший маркетинг.

При поиске лучших продуктов для волос следует помнить о следующих вещах:

• Всегда читайте полный список ингредиентов, особенно если вы пытаетесь избежать определенных ингредиентов, таких как сульфаты, парабены, вазелин и минеральное масло. Хотя 5 лучших ингредиентов обычно составляют не менее 85% продукта.
• В маркетинговых кампаниях компании часто используют такие слова, как «сырой», «нерафинированный», «свежий», «органический» и многие другие. Эти слова часто отвлекают потребителя из-за подразумеваемого значения. Рекомендуем сосредоточиться на ингредиентах и ​​не отвлекаться на маркетинговые кампании.

Просмотрите маркетинговую рекламу и найдите лучшие продукты для ваших кудрявых волос. В этом разделе вы узнаете о несмываемом кондиционере, креме для укладки, кокосовом масле, масле авокадо, касторовом масле, масле ши и многих других косметических продуктах.

Вы можете получить список выбранных редакцией продуктов на Curl Centric. Хотя мы стараемся быть инклюзивными, наши рекомендации обычно ориентированы на женщин с естественными кудрями, а не прямыми волосами. Хотя почти все наши рекомендации можно без проблем использовать на прямых волосах.

Посмотреть другие статьи о продуктах для волос →

Отзывы о парикмахерских

Поиск новой парикмахерской может быть трудным, поэтому мы создали серию руководств по лучшим парикмахерским, чтобы помочь вам принять решение. Эти подробные руководства по салонам содержат всю необходимую информацию о каждом салоне, включая цены, предлагаемые услуги, часы работы и многое другое.

• JCPenney Салонные цены, часы работы, услуги, продукты и многое другое

• Отличные цены на клипсы, часы работы, стрижки, услуги и многое другое

• Цены на спортивные клипы, часы работы, стрижки, способы оплаты и многое другое

• Walmart Hair Salon Цены, часы работы, услуги, продукты и многое другое

Как долго длится кератиновое лечение? Профессиональные и домашние процедуры

• Кератиновое лечение в салоне длится от трех до четырех месяцев.
• В свою очередь, кератиновые процедуры для домашнего использования в специализированных магазинах или в Интернете действуют от 30 до 45 дней.
• Выбираете ли вы кератиновое выпрямление дома или в салоне, чем больше вы заботитесь о своих волосах, тем дольше они прослужат. Я открою вам некоторые секреты, чтобы продлить его продолжительность.
• Также следует учитывать естественную структуру ваших волос. Чем прямее ваши волосы, тем дольше продержится кератиновое выпрямление.

 

ВАС ТАКЖЕ МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:  Кератиновое лечение длилось всего месяц. Что мне делать?

 

Если вы всегда пытаетесь все сделать своими руками, уверен, вы были немного разочарованы, когда читали первые строчки.

Я бы даже сказал, что вы, должно быть, подумали, что это несправедливо, но всему есть объяснение.

 

В то время как домашнее кератиновое лечение является благом для быстро меняющегося общества, у которого, кажется, никогда нет времени ни на что, оно не так эффективно, как профессиональное лечение.

Почему?

 

Потому что нанесение кератинового ухода отличается от нанесения питательной маски. Это включает в себя технику.

Узнать об этом можно после прохождения специального обучения.

Стоит ли делать домашнее кератиновое лечение?

 

ВАС ТАКЖЕ МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ : Делала кератиновое выпрямление, мне не понравилось. Как вернуть волосы?

 

Это можете решить только вы.

Для этого вы должны знать разницу между каждым процессом.

Кроме того, почему такая разница между продолжительностью профессионального кератинового лечения и домашнего использования.

Вы присоединитесь ко мне?

Tabla de Contenidos

 

9000 6 Почему профессиональное кератиновое выпрямление держится дольше, чем домашнее?

Основное различие между профессиональной процедурой и процедурой, которую можно купить в магазине или в Интернете, заключается в процессе подачи заявки.

Кератиновое выпрямление, применяемое в салоне, основано на особой технике, включающей высокую температуру.

 

После нанесения кератиновое покрытие запечатывается утюжком при температуре 230 градусов по Цельсию или 450 по Фаренгейту. Таким образом, он может длиться в течение трех-четырех месяцев.

Также стилист использует утюжок до пятнадцати раз на прядь.

Каждая из этих нитей очень тонкая, максимум два-три сантиметра в ширину. Да все верно.

 

Вы можете сделать математику, чтобы представить, сколько времени требуется стилисту, чтобы закрепить кератиновое лечение.

Когда парикмахер гладит волосы, она не торопится. Также она не испытывает никакого дискомфорта, когда гладит спинку, и очень дотошна.

Поэтому продолжительность будет от 2 до 4 месяцев.

 

Как насчет кератинового выпрямления дома?

Как правило, он не применяется при таком сильном нагреве, потому что не у всех есть профессиональные утюги, которые могут достигать высоких температур.

Но также у большинства людей не хватает терпения гладить пряди много раз.

 

В этом случае домашнее кератиновое лечение длится намного меньше, чем профессиональное. Они могли длиться максимум 45 дней.

 

Итак, теперь, когда вы поняли разницу, как вы считаете, стоит ли лечиться в салоне?

Если вы считаете, что это лучше, вы должны рассмотреть еще один вопрос.

 

Продолжительность кератинового лечения также зависит от структуры волос

Существует три основных типа структуры волос: прямые, вьющиеся и волнистые. Продолжительность кератинового лечения у каждого из них также разная.

 

Как долго держится кератин на прямых волосах?

Естественно прямые волосы нуждаются в большем увлажнении, чтобы избежать пушистости. Кожа головы с прямыми волосами имеет тенденцию быть менее воздушной и быстро становится жирной.

Таким образом, корни и рост всегда будут жирными, в то время как середина и длина будут сухими или пушистыми.

 

Кератин устраняет пушистость и контролирует жирность волос. Лечение обычно длится три месяца на прямых волосах.

 

Как долго держится кератин на волнистых или кудрявых волосах?

Волнистые или кудрявые волосы более тонкие и склонны к завивке. Если ваши волосы кудрявые, они будут казаться сухими от середины до кончиков и неуправляемыми во влажном состоянии.

 

Кератин укрепляет структуру и утолщает каждую прядь волос, одновременно увлажняя их. Он заполняет пространство каждой пряди, чтобы «приручить» ваши волосы.

Кератиновое лечение держится не более двух месяцев на вьющихся волосах.

Хотите дополнительный совет после кератинового ухода?

 

После процедуры не расчесывать волосы. Просто уложите их рукой, чтобы не нарушить структуру и не сделать волосы тусклыми.

 

Сколько длится кератиновое выпрямление в зависимости от состояния ваших волос?

Поврежденные волосы нуждаются в большем количестве питательных веществ, чем здоровые.

Говоря о поврежденных волосах, я имею в виду не только обесцвеченные волосы. Если вы используете утюжок или фен слишком часто или регулярно красите волосы, они будут, по крайней мере, слегка повреждены из-за потери питательных веществ и влаги.

 

Поврежденные волосы быстро впитывают кератин. В этом случае лечение не продлится долго, потому что для полного восстановления волос необходимо несколько применений. Поэтому:

• Если ваши волосы повреждены, кератиновое лечение продлится два месяца.
• Если ваши волосы здоровы, лечение может длиться до пяти месяцев.

 

Как поддерживать кератиновое лечение, чтобы продлить его продолжительность?

После кератинового ухода в салоне начинается обратный отсчет времени до следующего применения.

Вы можете сократить время процедуры, если считаете важным последующий уход в своей процедуре ухода за волосами.

 

Некоторые из факторов, которые могут повлиять на продолжительность лечения:

• Частое мытье головы
• Косметические средства с сульфатами
• Перманентное окрашивание или обесцвечивание волос

 

Вы должны поддерживать рутину красоты, которая не избавляет от кератинового лечения.

Например, частое мытье волос косметическими средствами, содержащими такие химические вещества, как сульфаты, соли металлов или спирт, может мгновенно испортить лечение.

 

Еще хуже с перманентными красителями или отбеливанием. Эти процессы удалят кератин, который вы нанесли.

Вот несколько рекомендаций по увеличению продолжительности лечения кератином.

 

• Мойте голову каждые 48–72 часа.

Масло для кожи головы — это естественный способ увлажнить волосы и защитить их от высыхания под воздействием внешних факторов, таких как солнце.

Если вы будете удалять его каждый день путем мытья, ваши волосы будут выглядеть сухими и вьющимися, даже если вы применяете кератиновое выпрямление каждые два месяца.

Вы также будете удалять часть кератинового покрытия при каждом мытье.

 

• Используйте средства для волос, не содержащие сульфатов и парабенов.

Это одна из самых важных привычек по уходу, которую вы должны учитывать и применять в остальной части своей бьюти-рутины.

Включите новые продукты, не содержащие сульфатов, парабенов, солей металлов, спирта и силиконов.

 

Эти типы химических веществ вызывают износ волос, а также удаляют кератин.

Какие продукты для волос следует использовать после кератинового выпрямления, чтобы продлить его действие?

 

В основном продукты, которые питают и увлажняют волосы, не удаляя кератин.

• Шампуни и кондиционеры с кератином, эластином, коллагеном или керамидами. Эти продукты помогают, добавляя больше кератина и усиливая лечение, одновременно питая ваши волосы.
• Шампуни и кондиционеры с кокосовым маслом, аргановым, льняным маслом, маслом авокадо или маслом ши продлят уход и увлажнят волосы.

 

• Не окрашивайте и не отбеливайте волосы после кератинового лечения.