Сколько растут волосы на голове у девушек: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Мужские брови становятся гуще с возрастом — ученые объяснили почему

Почему с возрастом брови у мужчин становятся более густыми, а с женщинами такого не происходит? На этот вопрос ответили дерматологи в статье для Live Science.

У многих пожилых мужчин волосы на макушке редеют или выпадают вообще, однако чем старше мужчина, тем более кустистые у него брови, а также обильные волосы в ушах и в носу. У женщин же в пожилом возрасте становятся редкими и волосы, и брови. В чем же причина такого различия?

Качество волос, скорость их роста, а также их структура и цвет зависят от генетики, возраста, питания, здоровья и пола, пояснила дерматолог Мари Джин. Но по мере того, как люди стареют, ключевой причиной различий в росте волос у мужчин и женщин становятся гормоны.

Все волосы на теле растут из волосяных фолликулов. Жизненный цикл этих фолликулов состоит из трех фаз: фазы роста (анаген), двухнедельной переходной фазы (катаген) и многомесячной фазы покоя (телоген). После того как волосяной фолликул переходят в состояние покоя, волос в конце концов выпадает — иногда это называется экзогенной фазой. Затем процесс возобновляется с фазы анагена.

Волосы на разных частях тела растут по-разному, потому что длина этих фаз различается. Как рассказал дерматолог Данило Дель Кампо, волосы на голове имеют самую длинную фазу анагена, обычно от двух до семи лет. Чем короче фаза анагена волосяного фолликула, тем короче волосы на этой части тела, когда они переходят в состояние покоя.

У бровей очень короткая фаза анагена, около 30 дней. За этим коротким периодом роста следует длительная фаза покоя — именно поэтому длина волосков на бровях составляет обычно не более сантиметра. «Если бы фаза анагена была более продолжительной, людям пришлось бы очень часто подравнивать брови ножницами у парикмахера», — добавил Дель Кампо.

На цикл роста волос сильно влияют различные гормоны. У мужчин часто наблюдается высокий уровень андрогенов, особенно тестостерона, у женщин он обычно ниже. Андрогены являются причиной того, что мужские волосы растут быстрее.

С возрастом у мужчин некоторые волосяные фолликулы со временем становятся более чувствительными к андрогенам и под воздействием гормонов дольше удерживаются в фазе анагена. А вот волосяные фолликулы на коже головы совершенно иначе реагируют на тестостерон, сокращая цикл своего роста при повышении уровня тестостерона. Вот почему у некоторых пожилых мужчин растрепанные брови, длинные волосы в носу и пучки волос в ушах, но при этом лысеющая голова.

У женщин же с возрастом снижается уровень женского гормона эстрогена, что ведет к поредению и истончению волос, однако уровень тестостерона у них не настолько высок, чтобы влиять на рост бровей.

Ученые объяснили, почему на голове у человека волос больше, чем на теле

В собственном теле можно найти даже следы кенгуру

На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации

Чем отличаются волосы на теле от волос на голове

Волосяной покров имеется у любого половозрелого и здорового человека. Волосы представляют собой роговые образования, их расположение неравномерно и зависит от пола, возраста, национальности и других особенностей. Но всех людей объединяет тот факт, что волосы на голове и на теле у одного и того же индивида, все-таки отличаются.

© Умная

Разные оттенки цвета

Видео дня

Как это не удивительно, но почти у всех людей, а у блондинов особенно видны тоновые различия в цвете волос на разных участках тела. Трихологи называют это гетерохромией и не считают какой-либо серьезной патологией. Обычно у светловолосых людей более заметно, что шевелюра на голове ярче и белее, чем брови и ресницы, которые могут быть коричневыми и даже казаться черными. А борода у блондинов и даже у шатенов может вовсе быть рыжей. Зависит такое странное цветовое различие не только от воздействия ультрафиолета, но от степени распределения видов меланина в волосяных покровах разных зон. А это уже наследуется генетически. Подмышки и борода часто имеют схожие оттенки, точно также как цвет волос в области гениталий и на ногах. В то же время волосы на голове и на руках внешне мало отличатся друг от друга и даже на солнце выгорают одинаково. Но все это не касается жгучих брюнетов, африканцев и азиатов. Однако у них также, как и у всех остальных людей, на разных участках тела волосы седеют не одновременно и неравномерно. Первые признаки седины всегда появляются на голове, в области лба и висков.

Длинна волос

Длина и рост волос каждого человека зависит от многих факторов. Например, от соотношения в организме гормонов, в том числе мужских и женских — кортизола, пролактина, тестостерона, прогестерона. И у всех волос на разных участках тела своя фаза роста и длительность, сколько он живет и когда затем отпадает. На голове у многих женщин один и тот же волос может существовать, например, шесть лет и за это время он достигает в длину около семидесяти сантиметров. Но это будет его максимум, дальше он выпадет. У мужчин и у некоторых женщин средняя продолжительность жизни волос на голове — от двух до пяти лет, растут они примерно со скоростью — тридцать пять сотых миллиметра в сутки, диаметр их равняется приблизительно семидесяти микрометрам. Но это у европейцев, азиаты и африканцы обладают более толстыми и прочными волосами.

На теле длительность роста волос обусловлена собственными внутренними биологическими часами и ритмами. На руках, ногах, бороде и лобке они растут не одинаково и их жизнь может длиться от двух до четырех месяцев. До какой длинны за этот период волосы успеют вырастить, такими затем и отпадут. Ресницы и брови имеют самый короткий временной отрезок роста по сравнению со всеми остальными волосами, но весьма длинную жизнь. Большую часть своего цикла эти волоски находятся в стадии замирания, у которой может очень долго не начинаться процесс выпадения. Поэтому брови и ресницы — самые короткие волосы на теле и очень редко их обладатель замечает, что там вообще происходят выпадения. В то время как с головы каждый день при расчесывании удаляются большие скопления волос. Чем старше становится человек и медленнее начинает работать его обмен веществ, тем короче оказывается период роста и больше стадия замирания у его волос.

Длина и расположение волосяной луковицы

Волосяные фолликулы или луковицы располагаются в дерме. В центре каждой фолликулы находится эпителиальный канал из которого и растет волос. Тип волоса по зонам определяет длину его фолликула. Самые короткие фолликулы у бровей и ресниц, а самые длинные — у волос на голове. Эти фолликулы какой-то своей частью даже располагаются под кожей и поскольку они очень объемные, лежат под определенным углом к костям черепа. Поэтому волосы на голове находятся как бы в слегка приподнятом состоянии. Утолщенная часть их фолликулов располагается со стороны, формирующей наклонный угол к коже. Небольшие пучки гладкой микромускулатуры тоже расположены в этой области и в стрессовых ситуациях, а также при низкой температуре окружающей среды, они способны приподнимать волоски у корней еще выше, по аналогии, как это происходит с шерстью животных. На теле человека волосы также способны «вставать дыбом» в экстренных ситуациях, но их небольшие луковицы расположены горизонтально поверхности кожи. Соответственно волосы в состоянии покоя не приподняты, а практически «лежат» на эпидермисе.

Все волосяные луковицы формируются у человека еще до рождения. На голове волосы появляются еще в утробе матери, на теле вырастают только в период полового созревания и в течении дальнейшей жизни новые фолликулы нигде не образуются. Волосяные луковицы могут находиться в стадии «сна» и долгое время или даже всю оставшуюся человеческую жизнь не выталкивать на свет из своего канала стержень волоса. Также все фолликулы способны к полному или частичному разрушению, но оно всегда происходит только на фоне механического или химического воздействия на луковичные ткани.

Сообщение Чем отличаются волосы на теле от волос на голове появились сначала на Умная.

Сделай сам

Волосы на подбородке: почему они появляются у женщин и как их удалить

Live|Почему с возрастом у женщин появляются волосы на подбородке?

https://www.nytimes.com/2021/12/14/well/live/chin-hairs-women.html

В: Почему с возрастом у женщин растут волосы на подбородке, и как лучше всего это сделать? удалить их, чтобы они не стали темнее и толще?

Если вы женщина, у которой растут новые нежелательные волосы на подбородке, первое, что вы должны знать, это то, что в большинстве случаев «это совершенно нормально», — сказал доктор Джоэл Л. Коэн, дерматолог и директор. дерматологии и дерматологии AboutSkin в Денвере.

По мере того, как женщины приближаются к менопаузе, сказал он, баланс гормонов в их организме меняется, и они могут начать вырабатывать больше гормонов мужского типа, известных как андрогены. Эти андрогены, по словам доктора Коэна, могут преобразовывать типы волосяных фолликулов, которые обычно есть у женщин на лице — те, которые производят короткие, тонкие, светлые волосы, известные как персиковый пух, — в фолликулы, которые делают волосы более густыми и темными.

Что касается того, почему у одних женщин растут эти волосы, а у других нет, это часто зависит от генетики, говорит доктор Анджела Лэмб, сертифицированный дерматолог из Mount Sinai в Нью-Йорке. Если у вас растут нежелательные волосы, и у вашей матери, сестры или бабушки тоже, то это хороший признак того, что этот тип роста волос передается по наследству.

Существует множество безопасных способов удаления нежелательных волос на лице, в том числе выщипывание, эпиляция воском, нить, бритье или использование кремов для депиляции. Если вы беспокоитесь, что какой-либо из этих методов приведет к тому, что ваши волосы станут гуще, вы можете расслабиться на этом фронте. «Это миф, — сказал доктор Лэмб. На самом деле, может случиться даже обратное: восковая эпиляция, выщипывание или нарезание нити могут уменьшить рост волос, потому что некоторые волосяные фолликулы повреждаются в процессе удаления и перестают производить волосы.

Еще один способ контролировать нежелательный рост волос — использовать рецептурный крем под названием Vaniqa, который заставляет волосы расти медленнее, тоньше и, возможно, светлее при нанесении два раза в день. Но крем работает только до тех пор, пока его используют — как только вы перестанете его наносить, волосы снова вырастут такими, какими они росли раньше, — сказал доктор Лэмб.

Изображение

Кредит… Эйлин Сон для The New York Times

Если вы хотите навсегда избавиться от волос на подбородке, вы можете подумать о лазерной эпиляции или электроэпиляции, сказал доктор Лэмб, которые работают, повреждая волосяной фолликул, чтобы он остановился. производство волос. Электроэпиляция, которую может сделать врач или косметолог в медицинском спа-салоне, и которая включает в себя введение иглы в волосяной фолликул и повреждение корня электрическим током, безопасна для всех типов кожи и волос. Лазерная эпиляция, при которой лазерный свет используется для нагревания и разрушения волосяных фолликулов, также может проводиться в кабинете врача или в медицинском спа-центре. Но он часто не эффективно удаляет светлые волосы, а некоторые типы лазеров нельзя безопасно использовать на более темных тонах кожи, потому что они могут обжечь кожу, отметил доктор Коэн. Он упомянул, что безопасным для всех типов кожи является новое устройство для лазерной эпиляции под названием Bare HR, которое доступно в некоторых медицинских центрах и кабинетах врачей.

Вы можете приобрести устройства для лазерной или интенсивной импульсной световой терапии (IPL) для домашнего использования, которые также подходят для осветления кожи и повреждения волосяных фолликулов путем их нагревания. Но эти устройства часто менее эффективны, работают медленнее и требуют большего количества процедур, чем профессиональные, сказал доктор Лэмб.

Если вы замечаете более сильный рост волос, чем обычно, и они появляются не только на лице, но и на груди, внизу живота, на внутренней поверхности бедер или на спине, возможно, вам следует обратиться к врачу. Этот тип чрезмерного роста волос, называемый гирсутизмом, может быть вызван генетикой или побочным эффектом некоторых лекарств. Во многих случаях беспокоиться не о чем. Но гирсутизм также может быть симптомом другого заболевания, требующего лечения, сказал доктор Лэмб.

Одним из состояний, которое может вызвать гирсутизм, является синдром поликистозных яичников, так называемый потому, что в яичниках растут маленькие кисты. Эти кисты приводят к увеличению выработки андрогенов, что способствует росту волос, объяснил доктор Коэн, в результате чего волосы становятся более грубыми и темными. Другие симптомы СПКЯ включают нерегулярность менструального цикла, увеличение веса и акне. По словам доктора Лэмб, женщинам с симптомами СПКЯ важно обратиться к врачу, потому что при отсутствии лечения это может привести к бесплодию. Как правило, СПКЯ лечат изменением образа жизни и приемом лекарств, которые могут включать противозачаточные средства, прогестиновую терапию или противодиабетическое лекарство метформин.

Длительное использование кортикостероидов, которые используются для лечения некоторых аутоиммунных состояний, а также астмы, также может привести к изменениям в характере роста волос, включая чрезмерный рост, сказал доктор Коэн. Это потому, что они тоже стимулируют выработку андрогенов в организме.

Обычно, тем не менее, рост лишних волос не вызывает беспокойства, и это очень распространено. «Люди постоянно спрашивают меня об этом, — сказал доктор Лэмб.

Мелинда Веннер Мойер — научный журналист.

Версия этой статьи напечатана в разделе D на странице 6 нью-йоркского издания. Заказать репринты | Сегодняшняя газета | Подписаться

Я не могу отрастить длинные волосы – я нормальный? | University of Utah Health

Опрашивающий: Женское тело и разум сложны. Что гормональное, а что нет? Узнайте сейчас. Это «Я нормальный?» с доктором Киртли Джонс, экспертом по всем женским вопросам.

Ведущий: Вопросы, которые волнуют каждую женщину о здоровье, теле и разуме. Это «Я нормальный?» на Сфере.
Доктор Джонс, я уверен, что у многих женщин есть эта проблема, потому что у меня есть эта проблема. Мои короткие волосы хорошо растут, а потом достигают определенной длины и больше не растут. Это проблема?

Д-р Киртли Джонс: На самом деле это не проблема.

Опрашивающий: Это не проблема?

Доктор Киртли Джонс: Это проблема для вас.

Опрашивающий: Да.

Доктор Киртли Джонс: Итак, женщины и волосы; женщины считают волосы вторичным половым признаком. Мы думаем о груди как о вторичном половом признаке. Но к женской коже и волосам они относятся так, как будто это важно для их женственности. У нас общие корни с приматами, которые покрыты волосами повсюду. Итак, что случилось?

Ну, мы потеряли волосы на теле, по крайней мере, у девочек в основном. Мы сохранили волосы на лобке и в подмышечной области, чтобы улавливать запахи, которые говорят другим, что мы делаем с гормонами. И у нас выросли волосы на голове. Теперь то, как долго растут ваши волосы, зависит от вашего этнического происхождения, вашего возраста и вашего здоровья. Волосы растут циклично. Существует фаза анагена, и именно здесь волосяной фолликул фактически выталкивает новые волосы и заставляет волосы расти длиннее. Есть фаза катагена, когда фолликул, основание, фактически умирает, но растет новый маленький фолликул, который выталкивает старые волосы.

А еще есть фаза телогена, когда выпадают волосы. Теперь часть вашего тела, например ресницы и брови, имеют более короткую фазу анагена. Так что, слава богу, ваши волосы на бровях имеют короткую фазу роста, прежде чем они выпадут. Иначе ваши брови были бы такими же длинными, как волосы на голове.

Опрашивающий: Нет, это нехорошо.

Доктор Киртли Джонс: Нет, нехорошо. И то же самое я бы сказал о наших лобковых и подмышечных волосах. Это было бы странно.

Опрашивающий: Совсем немного.

Доктор Киртли Джонс: Немного странно. У некоторых людей анаген короче, а это значит, что когда их волосы достигают длины фута, они просто перестают расти, а вырастают новые волосы. Таким образом, старые волосы выталкиваются, и начинают расти новые волосы, а затем. ..

Опрашивающий: Значит, вы теряете волосы?

Доктор Киртли Джонс: Вот почему вы теряете волосы.

Интервьюер: Хорошо.

Д-р Киртли Джонс: Таким образом, выталкивание волос там, где они выпадают, называется телогеном; бывают моменты в жизни женщины, когда она сразу теряет кучу волос, и беременность, конечно, самая известная. Это называется прекрасным словом, телогеновая алопеция.

Опрашивающий: Звучит красиво.

Доктор Киртли Джонс: Разве это не прекрасное имя? И именно здесь волосы синхронизируются во время беременности, а когда гормоны уходят, они синхронизируются в телогене, поэтому выпадает пучок волос. К счастью, стадия, на которой находится каждый волосяной фолликул, немного отличается. Таким образом, мы используем и теряем около 100 фолликулов в день. Поэтому, когда люди говорят, о боже, я теряю так много волос. Если бы они захотели, если бы они расчесали волосы, собрали их всех и пересчитали, где-то между 50 и 500 это вполне нормально.

Опрашивающий: Это нормально?

Доктор Киртли Джонс: Да.

Опрашивающий: Итак, вы теряете так много, но затем вырастаете…

Д-р Киртли Джонс: Затем вы выращиваете новый.

Опрашивающий: Но, кажется, это займет целую вечность, чтобы вырасти до таких размеров.

Д-р Киртли Джонс: Так и есть. Быть больным, быть хронически больным, недоедать, конечно, это большая проблема. Гипотиреоз, то есть низкий уровень щитовидной железы, дефицит витаминов и питательных веществ, может быть связан с выпадением волос и плохим ростом волос.

То, насколько длинными будут ваши волосы, зависит от вашего анагена.

Ты можешь что-нибудь сделать? Есть ли зелья или продукты?

Опрашивающий: Вы просто задаете мне все вопросы.

Д-р Киртли Джонс: Нет.

Опрашивающий: Ладно, я ничего не могу сделать?

Д-р Киртли Джонс: Нет. Конечно, если вы красите или обесцвечиваете волосы или повреждаете их солнцем…

Опрашивающий: Это совсем другая история.

Д-р Киртли Джонс: Это означает, что ваши волосы могут сломаться, и чем дольше они выпадают, тем больше они повреждаются. Но на самом деле не так уж много можно изменить длину своего телогена. Прошло два года, три года, десять лет, прежде чем у вас выпадут волосы? Вы должны убедиться, что ваша диета богата омега-3 жирами, витамином D, цинком и биотином. Это те, которые, если вы пойдете в магазин здоровой пищи, у них иногда есть таблетки, специально предназначенные для витаминов для волос и ногтей. Поэтому важно придерживаться сбалансированной диеты.

Если у вас выпадают волосы и они становятся очень тонкими, стоит посетить дерматолога, сначала обратиться к своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что вы не больны, что ваша щитовидная железа в порядке.

И тогда важно, если, возможно, вы теряете его пятнами, если вы теряете его и получаете залысины, обратитесь к дерматологу.

Опрашивающий: До меня дошли слухи, что если часто подстригать волосы, волосы отрастают быстрее. Это правильно или неправильно?

Д-р Киртли Джонс: Неправильно.

Опрашивающий: Это неправильно. Почему это?

Доктор Киртли Джонс: Просто похоже, что он растет быстрее. Итак, когда вы подстриглись, то дюйм, который вы можете увеличить на дюйм за месяц или два, выглядит как много, потому что вы начинаете с нуля до дюйма.

Интервьюер: Верно.

Доктор Киртли Джонс:

Когда ваши волосы уже два фута в длину, дюйм вы можете не заметить. Так что то, что происходит в фолликуле внутри вашей кожи, не имеет ничего общего с тем, что происходит в конце.

Опрашивающий: Я бы предположил, что да, но я просто не знаком с этим.

Доктор Киртли Джонс: Моя мать сказала мне, что если я побрею ноги в 13 лет, мои волосы будут расти быстрее, и мне придется брить больше. И ответ не совсем.

Опрашивающий: Моя мать говорила мне то же самое.

Д-р Киртли Джонс: Да, да, наши мамы просто не хотели, чтобы мы брали себе бритвы, когда нам было 12.

Опрашивающий: И еще один миф касается сушки воздухом и сушкой теплом.

Доктор Киртли Джонс: Сушит волосы. Так что, как только волосы вылезут из вашей кожи, они больше не смогут измениться.

Опрашивающий: Хорошо.

Д-р Киртли Джонс: Итак, вы хотите защитить волосы, поэтому все, что может их повредить, включая солнечный свет, УФ-излучение, некоторые химические вещества, окрашивание и сушку, может сделать волосы более хрупкими, поэтому они легче ломаются. . И чем дольше он существует, то есть чем длиннее ваш телоген, тем дольше у его концов есть шанс сломаться.

Опрашивающий: Я также слышал, что когда волосы распущены, они растут быстрее, чем когда их собирают в пучок или что-то в этом роде. Это тоже фейк?

Д-р Киртли Джонс: Да, это тоже фальшивка.

Опрашивающий: Откуда все эти фальшивые факты…

Д-р Киртли Джонс: Потому что на самом деле, когда выпадают волосы, неизвестно, какой они длины. Сказав это, есть нечто, называемое тракционной алопецией. Это означает, что если вы соберёте его в пучок и сильно потянете, то вы потянете маленький корень. Так что, если ваш пучок очень гладкий и очень тугой, или если вы заплетаете косу и туго натягиваете ее, возможно, вы выдергиваете волосы с корнем. Нам нравятся тугие булочки, но не такие.

Опрашивающий: Попался, хорошо.

Доктор Киртли Джонс: Так что позаботьтесь о своих волосах, позаботьтесь о своем теле. Стресс вреден для ваших волос. Острый сильный стресс также вредит вашим волосам, так что берегите себя. Если вы заметили, что ваши волосы лысеют участками, обратитесь к дерматологу. Если кажется, что все выпало сразу, и вы только что родили ребенка, хорошие новости; оно вернется.

И ваши волосы никогда не будут такими густыми, как в 20 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *