5 самых популярных мифов о волосах, развеяны

Энергично расчесываете волосы? Часто меняете шампуни? Дрожь от холодного полоскания? Пришло время пересмотреть свои процедуры по уходу за волосами.

Дженни Байи и Алессандра Форесто

Фото: Lucia Romero Herranz/EyeEm/Getty Images

1. Частое подстригание ускоряет рост волос.

Обрезание кончиков волос не влияет на фолликулы в коже головы, которые определяют, насколько быстро и сильно растут ваши волосы, говорит Паради Мирмирани, доктор медицинских наук, доцент дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Волосы вырастают в среднем на четверть дюйма каждый месяц, независимо от того, подстригли вы их или нет. Однако регулярная стрижка может сделать ваши волосы немного длиннее. Избавление от секущихся кончиков уменьшает ломкость волос, а именно из-за ломкости волосы на концах выглядят тоньше (и короче), говорит парикмахер Мэтт Фьюгейт. Каждые 8-12 недель просите своего стилиста снять минимум, необходимый для устранения секущихся кончиков.

Фото: Katrin Falls Commercial/Getty Images

2. Если вы всегда пользуетесь одним и тем же шампунем, рано или поздно он перестанет работать.

Вам не нужно практиковать чередование шампуней, чтобы ваши волосы оставались чистыми. Но если вы недавно начали красить волосы или чаще пользуетесь горячими инструментами, возможно, стоит перейти на более увлажняющий шампунь, говорит Мирмирани. В противном случае придерживайтесь своего фаворита, пока он вам нравится.

Фото: Torwai Suebsri/EyeEm/Getty Images

3. Ополаскивание холодной водой делает волосы более блестящими.

Парикмахеры любят распространять это евангелие. Их обоснование: ледяная вода закроет кутикулу ваших волос, и они станут плоскими (и отражающими свет), а не взлохмаченными (и тусклыми). Ваши волосы, однако, не содержат живых клеток — они не реагируют на холодную (или горячую) воду, — говорит химик Морт Вестман. Используйте кондиционеры и средства для укладки, содержащие силиконы и масла, чтобы разгладить кутикулу. И ограничьте повреждение волос от процедур выпрямления, горячих инструментов и частого окрашивания.

Фото: RUNSTUDIO/Getty Images

4. Чтобы волосы были здоровыми, расчесывайте их 100 раз в день.

Вы, наверное, слышали, что тщательное расчесывание распределяет натуральные масла с кожи головы, чтобы придать блеск вашим волосам. Или что это будет стимулировать приток крови к коже головы и ускорить рост волос. Ни то, ни другое не верно. На самом деле расчесывание вызывает трение волос, что приводит к повреждению и поломке кутикулы, что делает волосы тусклыми и вьющимися, говорит Мирмирани. Минимально расчесывайте волосы (только для распутывания или укладки) и используйте подходящие инструменты — расческу с широкими зубьями или плоскую щетку с пластиковыми щетинками с закругленными кончиками. Избегайте щеток из кабаньей щетины — натуральная щетина неоднородна, поэтому она особенно агрессивна для ваших волос и кожи головы.

Фото: Ева Бланко/EyeEm/Getty Images

5. Если реже мыть голову, кожа головы будет постепенно выделять меньше кожного сала.

Независимо от того, как часто вы моете голову шампунем, ваша кожа головы производит одинаковое количество кожного сала, говорит Джеффри Бенабио, доктор медицинских наук, дерматолог из Kaiser Permanente в Сан-Диего. Сокращение мытья шампунем не повлияет на ваши сальные железы; генетика и гормоны определяют количество вырабатываемого ими жира. Но это приведет к накоплению грязи и жира на коже головы и волосяных фолликулах, что может вызвать воспаление и раздражение, которые могут остановить рост волос. Все эксперты сходятся во мнении: как часто вы моете голову — это ваше личное дело. Используйте свое суждение. Мойте волосы увлажняющим шампунем, когда чувствуете, что вам это нужно, будь то ежедневно или еженедельно.

Фото: Томас Барвик/Getty Images

К сожалению, это правда: мужчины предпочитают длинные волосы.

Согласно исследованиям, мужчин обычно больше привлекают женщины, чьи волосы ниспадают ниже плеч.