Стрижки и укладки на тонкие волосы: 5 способов сделать волосы визуально гуще и объемнее — 1 июля 2022

Все новости

Посуду моют в тазике. Как семья из 4 человек с доходом 95 тысяч в месяц каждый год ездит на море и купила квартиру

Больше не суровая дама: из-за критики изменили человеческий образ Перми, созданный нейросетью

Проект «Пермский рабочий характер» стал частью образовательных программ

С крыш скинули, а вывезти забыли. Пермяки массово жалуются на «Управляем вместе» на плохую уборку снега

«Проращивать не стоит»: как подготовить семена на рассаду и в каких растворах их нужно замочить

Пожарный из Нытвы Владимир Войтюк вышел в финал шоу «Суперниндзя» на СТС

Звезда «Реальных пацанов» за три дня до премьеры покажет в Перми выпуск шоу «Новые звезды в Африке» со своим участием

В России запретили раскрывать имена владельцев недвижимости. Объясняем, кто от этого пострадает

Лучше, чем Decathlon и Salomon. Термобелье из Верещагино стало лидером рейтинга Роскачества

В Култаево планируют построить крупный логистический центр для торговых сетей «Чижик» и «Пятерочка»

За второй дебош в пермском баре экс-депутата Александра Телепнева приговорили к 4 годам колонии строгого режима

Недовыживший. Изучаем корейский KIA Sportage за 4 миллиона, который бросает вызов китайцам

«Не хотела общаться с сексуально озабоченными»: почему люди уходят с новой работы в первый день после обеда — пять историй

На Дальнем Востоке школьников начали учить по выходным, чтобы оградить от «ЧВК Редан». В Перми такое будет?

В Перми суд приговорил экс-главу Управления капстроительства Прикамья к реальному сроку за взятку

Прицеливался из ружья на улице. В Перми полиция задержала странно ведущего себя парня в темных очках

Собака — русское слово? А богатырь? Тест: сможете ли вы отличить исконно русские слова от заимствованных

Мамам — хризантемы, а остальным? Какие цветы дарят пермяки 8 Марта и сколько тратят на букеты

Пассажир отсудил у перевозчика моральный вред за опоздание автобуса — теперь так может делать каждый

«Карта работает в магазине, но не в автобусе» и другие проблемы оплаты в транспорте Перми. Можно ехать бесплатно?

Солистку пермского оперного номинировали на премию Московского Художественного театра

Песков рассказал, что обсуждал Путин на закрытом заседании Совбеза: новости СВО за 6 марта

В Березниках планируют построить глэмпинг-парк и две гостиницы

Сезон бесплатных катаний на коньках в Перми заканчивается. Когда еще можно сходить на каток?

Угрожал убийством: 70-летнего пермяка приговорили к 8 годам колонии за сексуальное насилие над девушкой

Группа компаний «ПЗСП» объявила о старте продаж нового проекта — «Дом Учителя» на улице Героев Хасана, 87

В Чернушке на видео сняли драку подростков. Глава СК РФ Бастрыкин поручил доложить о ходе проверки

У 31-летнего министра строительства Прикамья появился 32-летний заместитель

В Перми хотят построить водно-оздоровительный комплекс и гостиницу в Камской долине

Пермские школьники и студенты познакомились с работой «Уралхима»

Команда УЗПМ стала первой в благотворительном забеге «Олимпийская лыжня — 2023»

В Перми на берегу Камы нашли тело человека. СК проводит проверку

В Перми сдвинули сроки строительства новой сцены Оперного театра. О том, что это может произойти, уже говорил губернатор

Особенная Маша: история малышки, у которой ни на что не хватает сил, — всему виной редкий генетический диагноз

МВД прокомментировало жалобу пермячки на инспектора ДПС, который не помог ее отцу-инвалиду

«Скоро будем маркировать вдох и выдох». Бизнес сосчитал новые расходы на маркировку и прослезился

В Перми ищут 21-летнего парня, пропавшего пять дней назад по пути с работы

Ледоход близко. Что делать, если человек провалился под лед? А если тонешь сам?

Прокурор потребовал приговорить экс-депутата, устроившего дебош в пермском баре, к реальному сроку

Все новости

Вооружаемся правильной стрижкой и бигуди, естественно

Фото: Дарья Селенская / Городские порталы

Поделиться

Кажется, что только вас природа не наградила пышной гривой. Как будто вы одна думаете, как бы уложить свои три волосинки в четыре ряда, а другие даже, о ужас, делают стрижки, чтобы волосы стали пореже. Как же так. Это отдельный вид мазохизма. На самом деле нас, обладательниц тонких волос, не так уж мало. Редакция Wday.ru вместе с экспертом собрала советы, как жить, если всё время хочется как-то приподнять шевелюру (оказывается, ситуация поправима).

Одна из основных ошибок девушек с тонкими волосами — пытаться компенсировать нехватку объема косой до пояса. Мышиные хвостики еще никому не придавали красоты. Самостоятельно подобрать стрижку вы можете, но ориентируйтесь на густоту волос в примерах. Если на фото из социальных сетей девушка с плотным срезом волос и искомой стрижкой, возможно, у вас не получится так же красиво. Если не уверены в своих способностях — лучше довериться парикмахеру. Он, скорее всего, предложит классическое каре любой длины, стрижку пикси или каскадную форму с длиной до плеч.

Из относительных новинок — стрижка Wolfcut, ее одно время носили преимущественно звезды, но, как это часто бывает, обычные люди желают быть похожими на своих кумиров. Так волчья стрижка перекочевала от богатых и знаменитых к простым смертным и стала очень популярной в TikTok — показывают и процесс стрижки, и укладку, и с какой одеждой сочетать.

Популярной волчью стрижку сделал TikTok

org/Person»>Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Поделиться

Фишка прически — в ее многослойности, которая делает тонкие волосы пышными и объемными и избавляет от необходимости укладывать челку, а также имеет немало вариантов для трансформации. Главное — не переборщить с градуированием прядей, чтобы стрижка не стала похожа на классический маллет (когда волосы коротко подстрижены спереди и по бокам, а сзади остаются длинными. — Прим. ред.).

Очень часто парикмахеры спрашивают, филировать волосы или нет. Положительный ответ давайте только в том случае, если вас уже стригли филировочными ножницами и вам после этого было удобно укладывать волосы.

Дело в том что не каждому типу волос подходит такая обрезка. Например, этими ножницами нельзя прореживать тонкие, редкие, шероховатые волосы (преимущественно светлых оттенков) и сильно вьющиеся локоны. Это чревато неприятными последствиями — волосы могут стать лохматыми и пушистыми. Некоторые эксперты вообще считают, что филировка создана для ленивых или неопытных мастеров, которые делают это без надобности и скрывают таким образом свои ошибки.

По мнению парикмахера Евгении Мининой, если у вас негустые волосы и вы страдаете от отсутствия объема, лучше избегать окрашиваний в кардинально темный или светлый цвет. В первом случаем могут быть видны проплешины, во втором тотальный блонд сделает форму еще более прозрачной. Эксперт советует остановиться на мягком рассветлении по длине, например, вам подойдут шатуш, балаяж и airtouch.

Логично, что парикмахеры советуют выбрать уходовые линии и укладочные средства для придания объема.

— Если у вас очень поврежденные окрашенные концы волос, смело комбинируйте средства — используйте шампунь для объема и кондиционер для восстановления / увлажнения / сохранения цвета. Если классические кондиционеры (бальзамы-ополаскиватели) слишком утяжеляют тонкие волосы, попробуйте несмываемые кондиционеры-спреи.

Что касается укладочных средств, то это могут быть уплотняющие средства в форме спреев, пен, гелей и кремов. Обратите внимание на средства, содержащие филоксан. Это молекула, которая попадает в волос с влагой. Когда волос высыхает, он буквально разбухает, увеличивается в диаметре, — объясняет эксперт.

Обладательницам тонких волос стоит помнить, что сушить волосы для придания объема нужно только головой вниз. Лучше настроить ваш фен на теплый воздух, горячий здесь незачем. Остудить пряди можно также феном, используя холодный воздух.

Лайфхак, который использовали еще наши бабушки, — ничто не придает такой объем нашим волосам, как крупные бигуди. Если лень крутить по всей голове, можно сделать только в верхней части. Делаем эту манипуляцию на теплые, разогретые феном волосы и оставляем на полчаса. Подобный эффект можно достичь и круглой расческой-брашингом небольшого диаметра.

— А вот если нужен стойкий объем, который не упадет как минимум пару часов — вам поможет начес или щипцы-гофре. Многие не любят эффект гофре, а зря, ведь он хорошо подходит для длительных перелетов и поездок — волосы дольше сохраняют объем и свежесть, — рассказывает парикмахер.

Чтобы волосы казались объемнее, можно также сделать небрежную растянутую косу или любые пучки (для длинных волос) с подкладками внутрь

org/Person»>Фото: Woman.ru

Поделиться

Дешево и не сердито: 10 неожиданных средств из аптеки, которые заменят салонные процедуры (а вы знали про розовую воду?).

20 лучших летних идей маникюра на короткие ногти — покажите эти фото своему мастеру.

Эксперимент: наша читательница 31 день приседала по 100 раз в день — как изменилось ее тело (фото до и после).

По теме

• 13 января 2023, 20:00

  Мода возвращается: главная стрижка 2023 года — она подойдет любой внешности и почти не требует укладки

• 09 февраля 2023, 18:00

  Старят и бледнят: 4 популярных оттенка помады, которые испортят образ

• 27 января 2023, 18:00

  7 популярных стрижек, которые никому не идут (но все их делают)

• 09 октября 2022, 14:00

  Сделай это «по-французски»: 5 простых и дешевых способов увеличить губы без инъекций в домашних условиях

• 02 февраля 2023, 18:00

  Никто и не заметит: 10 работающих способов скрыть отсутствие талии и выпирающий животик

Мария Миронова

СтрижкаУкладкаСтильПарикмахер

• ЛАЙК1
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ0

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Какая стрижка подойдет для тонких волос или на редкие волосы?

Какую стрижку сделать на тонкие волосы? Такой вопрос периодически задают себе обладательницы тонких волос. Действительно, тонкие волосы – это проблема. Они требуют постоянного внимания, времени, периодического ухода. Мастерство парикмахера играет значительную роль в создании легкого и современного образа у обладательницы таких волос. К сожалению, тонкие волосы очень характерны для блондинок. Это волосы женщин европейского типа. Поэтому в нашей географической зоне женщин с тонкими волосами встречается довольно много.

Итак, какая стрижка подойдет для тонких волос? Здесь стилисты советуют не увлекаться длиной и отдать предпочтение коротким стрижкам. Ну или в крайнем случае укороченным стрижкам средней длины. Дело в том, что тонкие волосы требуют укладки и создания объема. Намного легче и проще работать в таком направлении с короткой стрижкой.

Какую стрижку можно сделать на тонкие волосы? Наиболее популярные варианты – это боб, пикси, рваная стрижка, удлиненный боб. А вот по поводу каскада мнения стилистов разделились. Одни выступают за, другие категорически против. Решать и решаться, как всегда, Вам.

Если Вы все же желаете сохранить длину, то присмотритесь к прическе «французская коса». При плетении такой косы пряди укладываются таким образом, что создается ощущение объемности и тяжести. При укладке, для придания прическе объема, формируйте легкие волны или романтические мелкие завитки. Играйте с асимметрией. При создании праздничного образа можно использовать накладные пряди или нарядные аксессуары. Что тоже придаст образу желаемого объема и индивидуальности.

Наши работы или как мы это делаем?

Старайтесь не использовать маслянистые средства по уходу за волосами. И средства с силиконом. Они делают волосы тяжелыми и, созданный с таким трудом объем, пропадает.

Если у Вас тонкие, но здоровые волосы, есть смысл поэкспериментировать с легкими начесами.

Какую сделать стрижку на жидкие тонкие волосы? Если Вам не повезло и у Вас волосы не только редкие, но еще и жидкие, то стоит посоветоваться с косметологом. Возможно Вам нужно пролечить волосы, добавить целебные маски для головы, подобрать правильный шампунь. Если такая ситуация сложилась генетически, не отчаивайтесь. Современные мастера-парикмахеры знают, как Вам помочь. Использование профессиональных средств для ухода придаст волосам толщины и объема. А умелые руки парикмахера скроют все недостатки волос с помощью удачно подобранной стрижки и покраски. В случае с жидкими (редкими) волосами Вам придётся отдать предпочтение короткой прическе. Покраска отдельных прядей в контрастный цвет придаст дополнительной глубины.

Какая стрижка идет тонким волосам? При выполнении стрижки мастер возьмет во внимание не только структуру волоса. Но и Ваш стиль жизни, ежедневные привычки, внешний образ, форму лица. Чего точно стоит избегать – это прямой челки, филировки на прямых срезах, тонких косичек и частого использования утюжка или плойки при укладке.

Приезжайте к нам в салон «Fast Line Studio». Наши мастера умеют и любят работать с тонкими волосами. Вы получите профессиональную консультацию, красивую стрижку и здоровые волосы.

Хотите модную стрижку, которая освежит Ваш образ? Записывайтесь на услугу!

Жизнь с расстройством для нажатия волос

больше, чем в Feedget: Living с расстройством для распада волос

• состояния здоровья
  • . Показаны
    • рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрень
    • Плоть склероз (MS)
    • РЕКОМАТ
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство0008
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Fitness
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Women Health
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Sleep
    • Penthy Health
    • AT-HOME-HOME.
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • Нет больше молчания
    • Будущее здоровье
• • Проблемы здоровья
    • Mindful Feetward
    • SAGCLVVY
    • . Ваше тело
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • У меня депрессия
    • Контроль веса
    • Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Arthritis
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis
    • Psoriasis

PERSPECTIVE

Medically reviewed by Timothy J. Legg, PhD, PsyD — Автор Карсон Ли Браун — Обновлено 18 апреля 2019 г.

Когда мне было 14 лет, я начал учиться в средней школе с высокой степенью отбора. Будучи всегда любителем математики, я с радостью записался на алгебру II+, ускоренный курс с отличием, где мое неизбежное утопление быстро стало очевидным. Худший момент того первого семестра на новом месте отчетливо виден почти десятилетие спустя.

Я сдавала экзамен, спрятавшись за этими картонными «тестовыми палатками» для предотвращения списывания (к черту доверчивую атмосферу), и волосы вокруг меня падали снежинками. Это был первый раз, когда я вырвала себе волосы, прядь за прядью, из-за стресса и беспокойства. К тому времени, когда тест закончился, на моем листе осталось три вопроса без ответа, а на столе и на полу был виден слой волос. Сбитый с толку, я поспешно смахнул его.

Раньше я никогда не замечал эту привычку и не представлял себе, насколько важным будет этот тест для решения этого странного диагноза: трихотилломания.

Трихотилломания (трихомания), согласно определению клиники Майо, представляет собой «психическое расстройство, характеризующееся повторяющимися непреодолимыми позывами выдергивать волосы из кожи головы, бровей или других частей тела, несмотря на попытки остановиться».

По оценкам, от 0,5 до 3 процентов людей в какой-то момент испытают трихомониаз. Но это трудно предположить: известно, что симптомы исчезают и возвращаются, общество более терпимо относится к выпадению волос у мужчин, а смущение в целом может привести к занижению показателей.

Поделиться на Pinterest

Как правило, таскание за волосы провоцируется тревогой и стрессом. Я крутила несколько прядей, пока выбирала, что напечатать, что для меня нормально.

Сочинения в колледже всегда были для меня двойным ударом, потому что они оставляли меня в самом уязвимом положении и приводили к абсурдным занятиям. Я ненавидел их писать, поэтому отложил. В конце концов я погрузился в свой стресс. Однажды, на втором курсе, я с досадой печатал одной рукой и тянул другой. Я чувствовал себя растерянным и побежденным, но это был не мой надир.

Поделиться на Pinterest

Когда я закончил среднюю школу, мои волосы сияли здоровьем. Яркий, густой и шелковистый, он был моей жемчужиной. В течение следующих трех лет я была вынуждена делать все более короткие стрижки, чтобы бороться с моими неровными, редкими концами. На веб-сайтах часто говорится, что люди с трихомониазом готовы пойти на все, чтобы замаскировать выпадение волос, что всегда задевало за живое. Очевидно. Не так ли?

Трич вызывает тревогу. Вы тянете, потому что беспокоитесь, и вы беспокоитесь, потому что не можете перестать тянуть. Некоторые люди, страдающие трихомониазом, испытывают широкое облысение, выпадение заметно больших прядей волос. Несколько лет у меня была небольшая лысина, спрятанная в паре дюймов за моим правым ухом. Пятно все еще чувствительно к прикосновению, тень моей собственной травмы.

Поделиться на Pinterest

Трудно описать, почему мы тянем. Наш мозг думает, что это будет отсрочкой нашего беспокойства. Удовлетворение, кратчайшее облегчение, которое приходит вместе с ощущением свежести. Мои волосы имеют разную текстуру, и я вытягивал самые жесткие пряди, потому что они никогда не подходили друг другу, как будто я стремился к искривленному совершенству.

Некоторые ученые описывают трихомониаз как связанный с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Оба они связаны с «повторяющимися навязчивыми и/или компульсивными мыслями и действиями», и оба они вызваны дисбалансом химических веществ в мозге. Это имеет для меня наибольший смысл. Люди с трихом глубоко поражены тем, насколько бессмысленны наши действия, но этого недостаточно, чтобы заставить нас остановиться.

На самом деле, Трич просто называет то, как мы проявляем свою повышенную тревогу. Многие люди даже не подозревают об этом, и проходят годы, прежде чем они обращаются за лечением. Первый шаг — это всегда замечать, что вы тянете в первую очередь.

Поделиться на Pinterest

Самосознание не является сильной стороной многих старшеклассников, и я не исключение. Мои друзья боролись с расстройствами пищевого поведения и серьезной депрессией, балансируя между рецептами и самочувствием.

Я читал о трих в Интернете, но мои родители были пренебрежительны. У них были проблемы посерьезнее, чем мое тщеславие. Тревога не казалась всепроникающей проблемой. Мне и в голову не приходило, что это лечится.

Поделиться на Pinterest

В колледже я обращалась к терапии после того, как узнала о специалистах по тревоге. У меня было достаточно интернет-образования, чтобы понимать, что у меня есть более важные варианты, чем проклинать вселенную каждый раз, когда я выбрасываю кучку волос в мусорное ведро. Пойти на терапию в высотном офисе со стеклянными стенами в центре Чикаго в основном было вызвано более легкой нагрузкой (есть время, чтобы посвятить себя) и желанием перемен.

Вращающиеся кольца, бисерные браслеты, сидение на руках, замена непосед — предложенные способы замены вредного поведения были бесконечны и по большому счету мне неинтересны. Подспудная тревога была более серьезной проблемой для меня и моего психолога, но подотчетность ей удерживала меня (в основном) на прямом и узком пути. В конце концов занятия стали слишком дорогими, и учеба за границей сломала мою еженедельную привычку. Больше года я бы не обращалась за лечением.

Поделиться на Pinterest

Теперь мне с тричом удобнее. Многое изменилось с тех пор, как шесть лет назад я впервые сказал вслух «трихотилломания» подруге, когда она спросила меня: «Ты только что съел свои волосы?» Шестнадцатилетнему мне наткнулось на объяснение: «Ну, нет. Видите ли, у меня есть эта штука, трихотилломания, и люди с ней склонны пускать волосы, которые они выдергивают на губах и лице. Это странная привычка… я не ем это… это было бы… противно».

Это был ужасный момент. Это правда, что некоторые люди с трихом проводят выщипанными прядями по лицу и губам. У меня нет этому объяснения. Осознанность заставила его практически исчезнуть в моем случае.

Но я также перестал заботиться о большинстве своих склонностей, связанных с трихом. Они больше не определяют мой образ самого себя. Я не вижу в них чего-то, что нужно скрывать, и они не внушают стыда точно так же. Отчасти это связано со взрослением в колледже, но я приписываю это главным образом возвращению к терапии.

Во вторник вечером я встречаюсь с доступным психологом. Она помогает мне честно и вдумчиво обращаться с Трич. Ее опыт прекрасно сочетается с ее поведением. Мои выводы — мои собственные. Меня никогда не подталкивают к идее, которая не подходит, поэтому теперь мне легче справляться с симптомами трихомониаза. У меня есть рецепт от беспокойства, и я лучше осознаю свои триггеры и то, как эффективно справляться с трудными временами.

Поделиться на Pinterest

До сих пор сложно кому-то объяснить что-то подобное. Социальный дискомфорт заставляет людей держать свои вопросы при себе. И как вы объясните, почему вы не можете просто отвлечь себя какой-то другой привычкой? Это бурно. Я объясняю трих как «странную вещь, которую делает мой мозг».

Иногда это раздражает и может сделать человека застенчивым, но осознание и самопрощение — это полдела. Я шучу, что трихомониаз — это простая самодиагностика, когда так много всего не так.

Не все больные трихомониазом нуждаются или хотят лечиться. Состояние проявляется в различной степени тяжести. Если у вас есть трихомониаз, самый важный совет, который я могу дать, — не смущаться и знать, что это не навсегда. Мы, как правило, люди с типом личности А, поэтому не будьте слишком строги к себе. У тебя хорошо получается.

Последнее медицинское рассмотрение от 24 марта 2017 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Персонал клиники Мэйо. (2016, 17 ноября). Трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  mayoclinic.org/diseases-conditions/trichotillomania/home/ovc-20268509
• Трихотилломания. (без даты)
  specialdiseases.org/rare-diseases/trichotillomania/

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога — Карсон Ли Браун — Обновлено 18 апреля 2019 г.

2

этот следующий

• Что такое трихотилломания: желание выдернуть волосы

  Медицинское заключение Николь Вашингтон, DO, MPH

  Если у вас трихотилломания, у вас может возникнуть сильное желание выдернуть волосы. Узнайте об этом расстройстве, его причинах и методах лечения…

  ПОДРОБНЕЕ

• Выщипывание кожи головы: дерматилломания?

  Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины

  Сбор скальпа — довольно распространенная привычка. Но может ли это привести к выпадению волос? Мы рассмотрим связь между ними и объясним, почему ковыряние скальпа иногда…

  ПОДРОБНЕЕ

• Ковер не всегда сочетается с портьерами — и 19 других фактов о лобковых волосах

  Почему там внизу удаляют волосы? Почему он вообще там? Есть ли побочные эффекты, связанные с его удалением? Узнайте, насколько это распространено у мужчин…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что нужно знать о тотальной алопеции

  Медицинское заключение Сара Тейлор, доктор медицинских наук, FAAD

  ПОДРОБНЕЕ

• Является ли привычка накручивать волосы симптомом основного заболевания?

  Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Люди накручивают волосы по множеству разных причин. Иногда привычка развивается в детстве и просто так не проходит.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как мы можем трансформировать и исцелить травму в сообществах чернокожих

  Мы поговорили с двумя экспертами по психическому здоровью и восстановлению после травм в сообществах чернокожих, чтобы узнать, как и куда мы идем.

  ПОДРОБНЕЕ

• Терапия серфингом: 5 продуктов, которые мы рекомендуем в 2023 году

  Медицинский обзор Натана Грина, PsyD

  Исследования показали, что терапия серфингом может помочь при различных состояниях здоровья. Healthline предоставила наш лучший выбор продуктов для серфинга, чтобы помочь вам…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как родительская поддержка влияет на психическое здоровье молодежи ЛГБТК

  Новое исследование подчеркивает важную роль родителей в психическом благополучии молодежи ЛГБТК люди.

  ПОДРОБНЕЕ

• Упражнения могут быть более эффективными, чем лекарства для управления психическим здоровьем: что нужно знатьПОДРОБНЕЕ

• Вопросы и ответы: почему новое приложение Meataverse от Jewel для психического здоровья меняет правила игры о соучредителе Innerverse, новой платформы виртуальной реальности в Метавселенной, которая предоставляет услуги…

  ПОДРОБНЕЕ

лучших шампуней для истончения волос и выпадения волос

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Истончение волос может быть вызвано сочетанием таких факторов, как ваше здоровье, привычки или генетика. Лучший шампунь для истонченных волос должен включать некоторые ключевые ингредиенты, такие как миноксидил, биотин или ниацин.

• Лучший общий шампунь для редеющих волос: Keeps Thickening Shampoo
• Лучшие полностью натуральные шампуни для редеющих волос: Hims Hair Thickening Shampoo, Hers Shampoo
• Лучший шампунь для редеющих волос Plantur7

  Шампунь с фито-кофеином

• Лучший шампунь от выпадения волос, вызванного УФ-лучами: Herbal Essences BioRenew Argan Oil Shampoo
• Лучшие шампуни для истонченных волос: Lush Flyaway Hair Shampoo Bar, The Yellow Bird Peppermint Shampoo Bar
• Лучший шампунь для мужчин с редеющими волосами: Jack Black True Volume Thickening Shampoo
• Лучший бюджетный шампунь для редеющих волос: Renpure Originals Biotin & Collagen Thickening Shampoo
• Лучший очищающий шампунь для истонченных волос: Nutrafol Root Purifier
• Лучший шампунь для придания объема редеющим волосам: Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Volumizing Shampoo
• Лучший аптечный шампунь для редеющих волос: BIOLAGE Шампунь для густоты и густоты

Истончение и выпадение волос может происходить по разным причинам. Поскольку у истончения волос много причин, тот тип шампуня, который подходит вам, может не подойти кому-то другому.

Определение основной причины, а также метод проб и ошибок при выборе типов шампуней и продуктов, которые вы используете, могут изменить ситуацию.

Некоторые шампуни из этого списка содержат ингредиенты, доказавшие свою эффективность в борьбе с выпадением волос. Другие обеспечивают косметическое исправление, утолщая или добавляя объем существующим волосам.

Мы рассмотрели научные данные и исследования, чтобы определить, какие ингредиенты шампуня являются наиболее эффективными. Мы также рассмотрели такие факторы, как отзывы клиентов, чтобы составить этот список.

Истончение волос — это постепенный процесс, при котором на определенных участках волосы становятся редкими. Это отличается от выпадения волос, которое определяется ломкостью волос на коже головы или выпадением волос с корнем.

Выпадение волос может привести к облысению, в то время как истончение волос не обязательно приводит к этому.

Генетика, заболевания и жизненные обстоятельства (или сочетание всех трех факторов) могут вызывать истончение волос. Некоторые из них включают:

• дефицит витаминов, особенно витамина D, железа, B12 и фолиевой кислоты
• кожные заболевания или инфекции
• лечение аутоиммунных заболеваний или недостаточности иммунной системы ребенок)
• внезапная, значительная потеря веса
• хронический стресс

Существуют также привычки образа жизни, которые могут привести к истончению волос. К ним относятся:

• использование агрессивных средств для волос, таких как гель и лак для волос
• чрезмерная обработка волос релаксантами и средствами для химической завивки, химической краской для волос или горячими средствами для укладки
• ношение тугих причесок, таких как конский хвост и высокая прическа

Полезные ингредиенты шампуня для истонченных волос включают:

• Гистидин : Эта аминокислота поглощает излишки меди из волос, защищая их от УФ-А и УФ-повреждений.
• Фито-кофеин : Было обнаружено, что кофеин подавляет избыток тестостерона в корнях волос. Тестостерон может подавлять рост волос на голове у мужчин и женщин.
• Ниацин (витамин B3) : Этот витамин способствует наполнению волос. Он также стимулирует кровообращение и кровоток в коже головы.
• Биотин (витамин Н) : Биотин — это водорастворимый витамин, входящий в семейство витаминов группы В. Важно иметь биотин в своем рационе для роста волос. Некоторые шампуни также содержат этот ингредиент, который может способствовать густоте волос и уменьшать их ломкость.
• Эфирные масла : Было показано, что ряд эфирных масел утолщает волосы или делает их более здоровыми и менее склонными к ломкости. К ним относятся мята перечная, лаванда, лемонграсс, розмарин и тимьян.
• Миноксидил : Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило этот ингредиент для лечения выпадения волос при использовании в виде 2% раствора для местного применения для женщин и 5% для мужчин. Некоторые шампуни также содержат миноксидил в качестве активного ингредиента.

Если вы испытываете истончение волос, вам следует выбрать шампунь с активными ингредиентами, которые помогут справиться с этой проблемой.

Чтобы выбрать лучшие шампуни для истонченных волос, мы учитывали множество факторов, в том числе:

• Репутация бренда : Мы выбрали бренды, которым вы можете доверять, и проверили каждый продукт в соответствии с нашими стандартами целостности бренда и содержания. Подробнее о нашем процессе выбора продукции читайте здесь.
• Отзывы пользователей : Мы искали продукты, которые получили хорошие отзывы от покупателей.
• Состав и активные ингредиенты : По возможности мы выбирали шампуни с натуральными ингредиентами, которые, как доказано, помогают утолщать и укреплять волосы.
• Цена : Наконец, мы сделали все возможное, чтобы включить варианты для любого бюджета.

Руководство по ценам

• $ = до 15 долларов США
• $$ = 15–30
• $$$ = более 30 долларов

8888806 $$$

= более 30 долларов

8888806 $$$

= более 30 долларов

8888806. :

$$

Keeps использует научно обоснованные ингредиенты, такие как биотин, кофеин, зеленый чай и пальметто, в своем шампуне для густоты, который помогает уменьшить истончение и выпадение волос.

Обзор тематических исследований и испытаний, проведенный в 2017 году, показывает, что биотин полезен для тех, у кого есть сопутствующие заболевания волос. Однако неясно, полезен ли биотин для тех, у кого нет этих состояний.

Согласно исследованию in vitro, проведенному в 2007 году, кофеин является стимулятором роста волос. Галлат эпигаллокатехина (EGCG), катехин, содержащийся в зеленом чае, также замедляет выпадение волос согласно одному исследованию, в котором зеленый чай тестировался в сочетании с другими травами. Согласно другому исследованию 2007 года, это также может увеличить рост волос.

Хотя веб-сайт Keeps не публикует отзывы пользователей, на сайте Amazon его шампунь для густоты имеет рейтинг 4 из 5 звезд. Многие рецензенты отмечают увеличение толщины волос после использования продукта и хвалят его освежающий аромат. Некоторые, однако, не заметили разницы в своих волосах после использования.

Pros

• Одобрено FDA
• продукт, отправленный по почте прямо к вам домой
• предназначен для конкретных потребностей в истончении волос

Cons

• медицинские консультации доступны не во всех штатах (продукт по-прежнему доступен по рецепту)

Купить сейчас в Keeps Купить прямо сейчас на Amazon

Лучшие полностью натуральные шампуни

Шампунь для густоты волос Hims

• Цена: $$

Основным ингредиентом этого шампуня является пальма сереноа. Соединенные Штаты.

Обзор предыдущих исследований и клинических испытаний, проведенный в 2020 году, показывает, что пальма сереноа может в целом улучшить качество волос у пациентов с алопецией на 60%.

Пальма сереноа также блокирует дигидротестостерон (ДГТ), гормон, связанный с выпадением волос.

Однако, по данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, недостаточно исследований о влиянии пальмы сереноа, чтобы сказать, действительно ли она помогает при выпадении или истончении волос.

Некоторым пользователям нравится, что этот продукт не содержит сульфатов и парабенов. Это также без жестокости и веганский.

Другие пользователи жалуются, что этот шампунь сушит кожу головы.

Pros

• план подписки с бесплатной доставкой
• полная гарантия возврата денег в течение 90 дней

CONS

• Клиенты жалуются на длительное время ожидания для ответов на обслуживание клиентов

Shop Now на HIM

HER Shampoo

• Цена: $ 9000

2222222222222222222222222222222222222222. пальметто в качестве основного ингредиента. Согласно исследованию 2014 года, он также содержит масло семян тыквы, которое может помочь при выпадении волос.

Хотя исследование показало положительные результаты, важно отметить, что оно было проведено только в группе менее 100 мужчин с облысением. Несмотря на то, что исследование было небольшим, имейте в виду, что масло семян тыквы не использовалось в испытаниях отдельно. Это был один из ингредиентов добавки.

Некоторым пользователям нравится запах этого шампуня, и они говорят, что увидели результаты при сочетании продукта с соответствующим кондиционером марки.

Другие говорят, что продукт оставляет ощущение жирности на волосах.

Достоинства

• Укрепляет и увлажняет волосы
• Насыщенный аромат
• Вы можете пройти тест, чтобы узнать, что именно нужно вашим волосам

Минусы

• Чтобы получить результаты теста, необходимо зарегистрироваться0222 Купить прямо сейчас в Hers

  Лучший шампунь для истончения волос при менопаузе

  Шампунь с фито-кофеином Plantur 39

  • Цена: $$

  Шампуни, содержащие фитокофеин, вызывают уменьшение истончения волос алопеция.

  Средства по уходу за волосами Plantur 39 продаются и разрабатываются специально для волос и кожи головы в период менопаузы. Наряду с фито-кофеином этот шампунь также содержит цинк, который может способствовать росту волос.

  Он также содержит ниацин (витамин B3), который может увеличить густоту волос, улучшить кровообращение и приток питательных веществ к волосяным фолликулам.

  Рецензенты говорят, что шампунь помогает при менопаузе и гормональном выпадении волос, а также при истончении волос, вызванном заболеваниями щитовидной железы.

  Некоторым пользователям не нравится, что этот шампунь содержит парабены.

  Pros

  • отличный вариант для жирных волос
  • нежный, освежающий аромат
  • восстанавливает ломкость волос

  Cons

  • results vary depending on length of usage

  Shop now at Amazon

  Best shampoo for hair loss caused by UV rays

  Herbal Essences BioRenew Argan Oil Shampoo and Conditioner

  • Price: $

  Медь содержится в организме и в волосах. Это необходимо для работы мозга и тела. Однако медь может также ускорить повреждение волос, вызванное лучами UVA и UVB.

  УФ-излучение может сделать волосы ломкими и тонкими, что приведет к их ломкости и истончению.

  Исследование 2015 года, финансируемое производителями средств по уходу за волосами, показало, что гистидин, активный ингредиент этого шампуня и кондиционера, действует как хелат. Это означает, что он может поглощать излишки меди из волос, уменьшая повреждения и возвращая волосам полноту и здоровье.

  Этот набор из шампуня и кондиционера не содержит парабенов и красителей. Они также содержат аргановое масло и алоэ вера.

  Пользователи говорят, что им нравится запах этих продуктов. Многие пользователи также говорят, что заметили, что их волосы стали гуще, полнее и мягче после многократного использования.

  Некоторые люди считают, что после шампуня волосы становятся немного жирными.

  Плюсы

  • помогает при жирных волосах
  • доступный
  • пользователям нравится запах

  минусы

  • некоторые клиенты сообщают, что это не совсем эффективно, но это, вероятно, зависит от причины истончения ваших волос симптомы

  Купить прямо сейчас на Amazon

  Лучшие шампуни для истонченных волос

  Шампунь для волос Lush Flyaway

  • Цена: $

  Многие шампуни столь же эффективны, как и жидкие шампуни. Кроме того, отказ от пластиковых бутылок из-под шампуня и кондиционера помогает сократить количество отходов.

  Твердый шампунь Lush Flyaway Hair предназначен для придания объема редеющим волосам, делая их более густыми и блестящими.

  Он содержит ингредиенты, такие как морская соль и лимонное масло, которые могут сделать его более полезным для жирных или нормальных волос, чем для сухих.

  Этот батончик также содержит масло ромашки и масло какао для дополнительного блеска и управляемости.

  Pros

  • Тщательно очищает волосы
  • Уменьшает пластиковые отходы
  • Легко использовать

  Cons

  • Легко выпавшие
  • . Шампунь Bird Peppermint Shampoo Bar
    • Цена: $

    В дополнение к запаху, который нравится некоторым людям, мята перечная может эффективно стимулировать рост волос.

    В ходе исследования на животных в 2014 году было показано, что мята перечная более эффективна, чем миноксидил, активный ингредиент препарата Рогейн.

    В дополнение к маслу мяты этот шампунь содержит дополнительные кристаллы ментола. Ментол — это полезное соединение, содержащееся в масле мяты перечной. Другие ингредиенты включают кокосовое и аргановое масло.

    Помимо укрепления тонких волос, этот шампунь может помочь при зуде кожи головы и псориазе кожи головы.

    Некоторые обозреватели с густыми волосами сообщают, что он не производит достаточно пены, чтобы должным образом вымыть волосы.

    Плюсы

    • отлично подходит для использования во время путешествий
    • не содержит раздражающих синтетических отдушек или отдушек

    минусы

    • некоторые волосы нуждаются в переходном периоде, чтобы привыкнуть к органическому шампуню, поэтому волосы могут быть сначала жирными

    Купить прямо сейчас на Amazon. Шампунь — это шампунь без сульфатов, который удаляет масла, грязь и остатки продукта. Такие ингредиенты, как креатин, лист чайного дерева и базилик (то, что компания называет «ботанической смесью» растительных компонентов), могут помочь вашим волосам выглядеть и чувствовать себя гуще.

    Шампунь также содержит запатентованный комплекс загустителей Expansion Technology. Для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать шампунь с дополнительным кондиционером и помадой.

    Pros

    • Хорошо для ежедневного использования
    • усиливает полноту волос с использованием нежных ингредиентов

    CONS

    • Бутылка может утечка во время путешествия 9000

    Shop Noy On Amazon

    Best Shampoo Shampoo.0288 Renpure Originals Шампунь для густоты с биотином и коллагеном

    • Цена: $

    Renpure разработала этот шампунь для густоты с мягкими растительными ингредиентами, которые обеспечивают питательную и безопасную формулу. Основные ингредиенты, биотин и коллаген, работают вместе, чтобы увеличить силу и толщину ваших волос для красивого блеска и объема.

    Шампунь не содержит вредных ингредиентов, таких как сульфаты, парабены и красители. Он поставляется в бутылке на 32 унции.

    Плюсы

    • Безопасен для окрашенных волос
    • Без сульфатов, парабенов и красителей

    Минусы

    • Помпа на флаконе плохо работает для истонченных волос

      Nutrafol Root Purifier

      • Цена: $$$

      Разработанный и сформулированный врачом, этот шампунь с микробиомом кожи головы поддерживает здоровье кожи головы и улучшает качество волос. По данным компании, участники клинического исследования показали немедленное уменьшение сухости и шелушения кожи головы, а также немедленное уменьшение кожного сала (естественного маслянистого вещества).

      Благодаря таким ингредиентам, как австралийские дикие ягоды и веганские протеины, шампунь оптимизирует уровень pH микробиома кожи головы для улучшения здоровья волос.

      Плюсы

      • Безопасен для ежедневного использования
      • Защищает от сухости

      Минусы

      • на самом деле не отращивает волосы (вместо этого создает правильную экосистему для здоровых волос) средство для придания объема редеющим волосам

        Briogeo Blossom & Bloom Шампунь для придания объема с женьшенем и биотином

        • Цена: $$

        Увеличьте густоту и объем ваших волос с помощью этого шампуня для придания объема от Briogeo, бренда натуральных средств по уходу за волосами. Стимулирующие фолликулы ингредиенты шампуня, такие как имбирь, женьшень, гамамелис и биотин, поддерживают ваши волосы от корней до кончиков.

        Этот шампунь обеспечивает немедленный результат и долговременное здоровье волос. Поскольку формула не содержит сульфатов, она не будет сдирать, сушить или тускнеть ваши волосы. Шампунь тоже 98% натурального происхождения.

        Плюсы

        • ингредиенты стимулируют фолликулы для укрепления здоровья волос
        • без сульфатов, силиконов, фталатов, парабенов, ДЭА и искусственных красителей Amazon

          Лучший аптечный шампунь для редеющих волос

          BIOLAGE Утолщающий шампунь полной плотности

          • Цена: $$$

          Утолщающий шампунь BIOLAGE, который подходит для всех типов волос, направлен на удаление загрязнений из ваших волос, чтобы он более легкий. Формула насыщена биотином для дополнительного питания. Он также веганский, без жестокости и поставляется в бутылке из переработанных материалов.

          Для достижения наилучших результатов BIOLAGE рекомендует сочетать этот шампунь с кондиционером полной плотности.

          Плюсы

          • Подходит для окрашенных волос
          • Без парабенов, силикона, минеральных масел и искусственных красителей

          Минусы

          • Не подходит для ежедневного использования (может сделать волосы жирными)
          9002 Amazon
          9098 nutrafol root 9098 nutrafol root 9098 nutrafoler root 9098 nutrafol root 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098 9098.

          	Цена	Активные ингредиенты	Особенности
          Keeps Thickening Shampoo	$$	saw palmetto, biotin, caffeine, green tea	scientifically sound ingredients address specific hair thinning needs
          Hims Hair Thickening Shampoo	$$	palmetto, niacinamide	доступен план подписки
          Шампунь Hers	$$	кокамидопропилбетаин, лауриновая кислота, децилглюкозид	укрепляет и увлажняет волосы
          Plantur 39 Phyto-Caffeine Shampoo	$$	caffeine, zinc, niacin	specifically made for the hair and scalp during menopause
          Herbal Essences BioRenew Argan Oil Shampoo	$	sodium lauryl sulfate , дистеарат гликоля, аргания спиноза	доступный вариант для защиты от УФ-излучения
          Шампунь для волос Lush Flyaway	$	кокосульфат натрия, морская соль (хлорид натрия), морская вода	подходит для жирных волос
          Мятный шампунь The Yellow Bird	$	органическое пальмовое масло, органическое подсолнечное масло, органическое кокосовое масло	$$	креатин, протеин пшеницы, протеин белого люпина	придает волосам густоту при ежедневном использовании
          Renpure Originals Biotin & Collagen Thickening Shampoo	$	Витамин B7, биотин, коллаген, кератин	питательница и безопасная формула
          nutrafol root root	$	$	$	$	$
          Briogeo Blossom & Bloom Шампунь для придания объема с женьшенем и биотином	$$	имбирь, женьшень, белый лимон, гамамелис, биотин, мальтодекстрин	фолликулостимулирующие ингредиенты
          Шампунь для густоты BIOLAGE Full Density	$$$	биотин, цинк PCA, глюко-омега	удаляет загрязнения, делая волосы более легкими

          8 есть выпадение волос?

          Выпадение волос — то есть волосы, выпадающие из кожи головы — может быть вызвано генетикой, диетой, болезнями, стрессом, приемом лекарств и многим другим. Устранение основной причины истончения волос часто уменьшает выпадение волос с течением времени.

          Как только вы устраните основную причину, хороший шампунь для вас может включать такие ингредиенты, как:

          • гистидин
          • мята перечная
          • фито-кофеин

          Какие ингредиенты шампуня следует использовать для ломкости волос?

          Вы также можете заметить, что ваши волосы стали легче ломаться и стали тоньше и слабее, чем раньше.

          Ломкость волос может быть результатом привычки укладки с течением времени, например, использования тепла для укладки волос. Использование агрессивных шампуней, чрезмерное мытье и отсутствие кондиционера для волос также может привести к их ломкости и истончению. Изменение этих привычек может помочь восстановить ваши волосы.

          Ингредиенты шампуня, которые могут укрепить волосы и придать им объем, включают:

          • женьшень
          • биотин
          • коллаген
          • алоэ вера

          Может ли диета помочь при выпадении волос?

          Поскольку диета может влиять на рост волос, употребление достаточного количества железа и белка также может быть полезным.

          Есть несколько витаминов и питательных веществ, полезных для роста волос. Избыток других веществ, таких как витамины А и Е, может усугубить выпадение волос.

          Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

          Какие существуют другие способы лечения истончения волос?

          Помимо шампуня, существует множество других средств для истончения волос.

          Массаж головы пальцами или ручным устройством может стимулировать волосяные фолликулы и стимулировать их рост. Лазерная терапия, проводимая дерматологом в кабинете или с помощью домашнего устройства, также может помочь отрастить волосы. Однако эти методы лечения не работают для всех, и они могут занять месяцы, чтобы увидеть результаты.

          Инъекции богатой тромбоцитами плазмы (PRP), которые вводятся в кожу головы, чтобы создать более здоровую среду для роста волос, также являются опцией.

          Еще один способ решить проблему истончения волос — обеспечить организм достаточным количеством витаминов, особенно железа, витамина D, фолиевой кислоты и цинка.

          Хотя витамины не могут остановить выпадение волос, ежедневный прием поливитаминов, содержащих вышеупомянутые питательные вещества, может помочь волосам стать густыми и сильными. (Анализ крови может определить, не хватает ли вам питательных веществ.)

          Дополнительные добавки, такие как жирные кислоты омега-3 и омега-6 и биотин, также могут оказывать положительное влияние на здоровье кожи головы и волос.