Тусклые волосы: Тусклые волосы — 5 основых причин и что делать

Содержание

Тусклые волосы - 5 основых причин и что делать

Решение проблемы тусклых волос может занять время, но вы справитесь!

Виктория | April 1, 2019

Блестящие волосы выглядят более здоровыми, более того, они всегда в тренде. Что же делать, если тусклые волосы портят настроение? Искать ошибки в уходе и пользоваться специальными средствами.

Тусклые волосы: 5 самых распространенных причин 

Тусклые волосы могут сигнализировать о проблемах с салоотделением или кровообращением. Поэтому, если волосы неожиданно потускнели и стали заметно суше, стоит обратиться к трихологу.  Звучит пугающе? К счастью, у тусклости волос есть и более прозаические причины!

  • Возможно, вы пользуетесь средствами, не подходящими для вашего типа волос, или злоупотребляете горячими укладками.
  • Среди самых распространенных причин — окрашивание, обесцвечивание и химическая завивка.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка и резкий перепад температур также влияют на состояние волос.
  • Иногда пряди могут потускнеть во время авитаминоза. В таком случае поможет более разнообразное питание. Например, если у вас нет аллергии на эти продукты, стоит налегать на жирную рыбу, оливковое масло, зеленые овощи (шпинат, брокколи).
  • Стресс и расстройство сна также могут лишить волосы блеска. Поэтому помните, что здоровый образ жизни очень важен для красоты волос.
Чтобы придать светлым прядям блеск, попробуйте затонировать их в жемчужный цвет.

Тусклые волосы: как вернуть здоровье и блеск

Тусклые волосы нуждаются в очень тщательной и продуманной заботе. Пожалуй, уход за тусклыми волосами можно условно разделить на две категории. Первая — то, что не стоит делать. Вторая — то, что стоит взять за правило.

Ошибки в уходе за тусклыми волосами

Выпадение волос в сочетании с тусклостью – повод бить тревогу.
  • Нежелание искать корень проблемы и надежда на то, что дорогие маски быстро исправят ситуацию;
  • Нежелание стричь секущиеся концы;
  • Использование некачественных красок для волос;
  • Ежедневная горячая укладка, отказ от термозащитных средств;
  • Злоупотребление средствами для укладки и жирными питательными масками;
  • Жесткие диеты, эксперименты с питанием без консультации с врачом;
  • Отказ от ношения головных уборов зимой и летом.

Тусклые волосы: что делать

Тусклые волосы: причины и как лечить

Волосы теряют блеск, становятся тусклыми, безжизненными по нескольким причинам. Это может быть отражением состояния здоровья или следствием длительного воздействия на волосы неблагоприятного фактора.

Тусклые волосы: причины

Тусклые волосы: причины и как лечить

Потеря блеска, эластичности волос может быть следствием серьезного заболевания:

  • кроветворной системы, в том числе анемии: снижается количество здоровых эритроцитов, которые переносят кислород, уменьшается количество питательных веществ, которые клетки крови приносят к волосяному фолликулу;
  • пищеварительной системы: нарушается нормальное всасывание микроэлементов, белка, минералов из пищи;
  • почек или печени: организм накапливает вещества, которые здоровые почки выводят с мочой или разрушаются в печени;
  • эндокринной системы: гормоны щитовидной железы, половые, даже уровень сахара крови влияют на состояние волос.

Поэтому поиск причины, которая вызвала радикальные изменения состояния шевелюры, начинают с визит к терапевту. Только после обследования, основных анализов, можно исключить заболевания внутренних органов.

Если организм здоров, причиной плачевного состояния волос могут быть:

  • неправильно подобранные средства по уходу: шампунь, бальзам, надо выбирать по типу кожи;
  • нарушение технологии покраски или химической завивки: важны не только качественные реактивы, но и соблюдение временных интервалов во время процедур, между ними;
  • ежедневное использование для укладки нагревающих приборов: фен, утюжок, плойка, пересушивают волосы, разрушают естественный защитный слой;
  • длительное действие агрессивных факторов: солнечный свет, морская вода, реактивы для обеззараживания воды в бассейне, пересушивают волосы.

Когда с причиной, вызвавшей потерю блеска, все ясно, можно приступать к восстановлению шевелюры.

Тусклые волосы: лечение

Тусклые волосы: причины и как лечить

Здоровые волосы блестят, потому что на поверхности каждого волоска есть тонкая защитная пленка, в составе которой секрет сальных, потовых желез. Она равномерно распределена по наружному слою волоска — кутикуле, напоминающего рыбью чешую. Тонки кератиновые чешуйки, плотно наслаиваются друг на друга, не оставляя зазоров, чтобы в кортексе (следующем слое) сохранить влагу, меланин.

Когда пленки мало, кутикула подсыхает, между чешуйками появляются промежутки, волосок теряет воду, пигмент. Исправить ситуацию помогут:

  • Правильно подобранные средства по уходу: лучше покупать шампунь, бальзам из профессиональных серий, которыми пользуются салоны.
  • Термозащитный спрей: им надо покрывать волосы перед каждой сушкой феном или укладкой плойкой.
  • Питательные маски: можно купить готовые профессиональные средства, а можно приготовить их самостоятельно. Повторять процедуры надо через день, пока волосы не восстановятся.
  • Курс витаминов и минералов: волосы снабжаются питательными веществами по остаточному принципу. Сначала внутренние органы и системы, потом (если хватит) ногти, кожа, волосы.
  • Здоровый образ жизни: восьмичасовой сон, регулярные занятия спортом или прогулки, нормальное питание.

Волосы самыми первыми реагируют на любые неблагоприятные факторы. Они теряют блеск, становятся безжизненными, подавая сигнал: с телом не все в порядке, нужна помощь. Надо прислушиваться к таким намекам, чтобы проблемы, которые можно решить за пару недель, не стали катастрофой.

Опубликовано в здоровье волос

причины, 9 домашних масок и как лечить

Кроме ломкости и выпадения волос, существуют и менее обсуждаемые, но более неприятные явления, например, тусклость волос. Безжизненные, тусклые ломкие волосы независимо от их цвета и длины всегда портят внешний вид. Львиная доля покупной косметики, которая обещает вернуть цвет и блеск, восстановить сухие пряди помогает справиться с проблемой, но не надолго. В данной ситуации приходят на помощь, в качестве вспомогательного инструмента для ухода за волосами, маски для тусклых волос. Они способны быстро придать волосам блеск и усилить рост.

Причины тусклых волос

Существует очень много факторов влияющих на здоровье шевелюры, рассмотрим основные из них:

    1. Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
    2. Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
    3. Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
    4. Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими, сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
    5. Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.

Что делать если волосы стали тусклыми

    • Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
    • Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
    • Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
    • Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.

Шампуни для тусклых волос

Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости

Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.

Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости

Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос

Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.

Шампунь Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос

Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования

Советы и правила ухода за тусклыми волосами
    1. Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
    2. Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
    3. Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
    4. Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
    5. Скорректируйте свой рацион питания, начните принимать витаминные комплексы.

Волосы тусклые и безжизненные что делать в домашних условиях

Домашние рецепты масок для тусклых волос

Независимо от причины неприятной тусклости причёски предпринимать меры по их восстановлению необходимо начинать немедленно. В этом помогут натуральные маски, приготавливаемые своими руками. Противопоказания и вред от них практически отсутствуют, а польза колоссальная. Народные рецепты не дают моментального результата, чтобы кардинально изменить болезненный вид волос в лучшую сторону придётся проявить терпение. Домашние процедуры насыщают тусклые локоны природными полезными веществами, которые с течением времени разглаживают чешуйки, питают кожу и восстанавливают природное сияние.

Маска для тусклых и сухих

Рецепт с репейным маслом увлажняет пряди, возвращает их природную крепость и блеск, исключает ломкость.

Ингредиенты:
Изготовление и нанесение:

Яблоко запекаем в духовке и делаем из них пюре, измельчаем алоэ, все вымешиваем с подогретым маслом. Полученную кашицу накладываем на сухие пряди, сверху покрываем плёнкой на час. Выполаскиваем как обычно.

Маска для тусклых волос репейное масло алоэ яблоко рецепт

Маска для тусклых и ломких

Маска из кефира оживляет, питает, увлажняет и добавляет объем.

Состав:
    • 70 мл кефира;
    • 60 мл масла зародышей пшеницы.
Изготовление и нанесение:

Тёплый кисломолочный продукт соединяем с маслом, далее необходимо нанести на волосы всю смесь, покрыть её утеплённым колпаком и выдержать час. Смывать традиционно.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для тусклых и секущиеся

Рецепт с яйцом помогает вылечить тусклость, укрепить волосяные фолликулы, увлажнить и избавить от сечения кончики.

Ингредиенты:
    • яйцо;
    • 100 мл йогурта;
    • 1 ст. л. масла касторового.
Изготовление и нанесение:

Взбиваем яйцо, перемешиваем с тёплой йогуртово — масляной смесью, обрабатываем причёску, особое внимание уделяем концам. Помещаем пряди под полиэтиленовую шапочку, чалму, через 45 минут вымываем.

Как восстановить ломкие тусклые волосы маска

Маска для тусклых и тонких

Чтобы вернуть силу и блеск тонким слабым волосам, в состав маски важно включать утолщающие стержень компоненты, желатин или, к примеру, хну.

Состав:
    • 3 ст. л. хны бесцветной;
    • кефир.
Изготовление и нанесение:

Порошок разводим тёплым кефиром в кашеобразное состояние, тщательно распределяем по прядям, отступив от корней пару сантиметров. Покрываем макушку тепличкой, смываем спустя 60 минут тёплой водой.

Маска для тусклых и жирных

Восстанавливает нормальную работу желез наружной секреции, придаёт сияние и увлажнённость.

Компоненты:
    • 40 мл водки;
    • 70 мл масла льняных семечек.
Изготовление и нанесение:

Соединяем две жидкости комнатной температуры, тщательно с помощью губки смачиваем каждую прядь и кожу головы. Надеваем полиэтиленовый пакет, платок на 45 минут. Смываем большим объёмом воды и шампунем. Чтобы избавиться от запаха алкоголя, можно прополоснуться ароматной водой с эфирными маслами.

Рецепт для тусклых волос в домашних условиях масло льна водка

Маска для тусклых и безжизненных

Масляная маска с глицерином возвращает живой вид причёске, глубоко проникает в тело волоса, снабжая витаминами, влагой и минералами.

Ингредиенты:
    • яйцо;
    • 20 мл глицерина;
    • 30 мл касторового масла;
    • 15 мл яблочного уксуса.
Изготовление и нанесение:

Комнатной температуры ингредиенты хорошенько растираем с яйцом и обмазываем раствором локоны. Надеваем тёплый колпак, спустя 50 минут смываем.

Маска для тусклых и ослабленных

Питает, уменьшает интенсивность выпадения, насыщает силой и блеском.

Компоненты:
    • желток;
    • 40 мл мёда;
    • 1 ст. л. майонеза;
    • 40 мл растительного масла;
    • 20 мл коньяка.
Изготовление и нанесение:

Все растираем с желтком, обмазываем жирно каждую прядь, обрабатываем кожу головы. Надеваем душевую шапочку и полотенце на 40 минут. Вымываем стандартно.

Маска для блеска

Маски увлажняет волосы, хорошо очищает кожный покров от грязи и сала, разглаживает чешуйки придавая блеск.

Состав:
    • желток;
    • 40 мл касторового масла;
    • 30 мл алоэ геля;
    • 15 мл сока лимона.
Изготовление и нанесение:

Желток взбиваем, смешиваем с тёплым маслом, алоэ и соком. Получившуюся смесь наносим на волосы по длине, прочёсываем гребешком, выдерживаем под колпаком час. Выполаскиваем привычно.

Маска против выпадения

Эффективная против облысения смесь, которая укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос, возвращает им насыщенный оттенок и блеск.

Компоненты, по 1 ст. л.:
    • кашица лука;
    • касторового масла;
    • сока лимонного;
    • мёда;
    • коньяка;
    • желток.
Приготовление и нанесение:

Луковицу натираем на тёрке, отжимаем сок, соединяем с остальными составляющими, хорошо мочим кожу головы, остаток по длине распределяем. Спустя 40 минут снимаем сооружённую тепличку и идём мыть голову.

Видео-рецепт: Ополаскиватель для тусклых волос с зелёным чаем и мятой

Отзывы об использовании средств против тусклости

Алина, 28 лет

В момент знакомства с маской из хны у меня были ужасно тонкие и слабые волосы. Они постоянно секлись, ломались, и совсем не блестели. Эта маска помогла укрепить структуру волос и наполнить причёску блеском. Единственное, хна сильно сушит кожу и вызывает шелушение, поэтому не стоит наносить маску на кожу.

Полина, 30 лет

Столкнулась с интенсивным выпадением волос после рождения дочери. Часто слышала что маски с луком помогают решить эту проблему, решила попробовать. Результат появился не сразу, но со временем волос в расчёске стало меньше. Минус маски – запах лука, но его можно замаскировать эфирными маслами или духами.

Тусклые волосы: причины и что делать

Здоровые, упругие и блестящие волосы – неважно, какой длины, - хочется иметь всем женщинам и девушкам, да и многих мужчин это тоже интересует.

Однако тусклые волосы часто портят нам настроение: вроде и ухаживаем, «как надо», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у многих волосы тускнеют уже на следующий день после мытья. Летом эта проблема становится особенно мучительной. Когда появляется возможность надевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется выглядеть ярче и привлекательнее, но даже самое красивое платье и самая лучшая косметика не помогут создать романтический образ, если волосы выглядят тускло и блёкло.

Сегодня мы поговорим об основных причинах, почему волосы бывают тусклыми и что с этим делать.

Содержание статьи:


Основные причины тусклых волос

Что делать, если волосы быстро тускнеют? Самое простое - пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых часто рассказывают в рекламных роликах. Таким способом можно вернуть волосам блеск – временно, а потом средств ухода требуется всё больше, и они становятся всё дороже: проблема маскируется, но не уходит.

Наверное, стоит попытаться определить причину тусклых волос: обратиться к специалисту, пройти обследование на хронические заболевания и состав крови. Возможно, у вас в организме серьёзная нехватка витаминов и минералов, и ваши волосы «бьют тревогу», а вы об этом и не догадываетесь.

Другая причина: волосы могут быть тусклыми из-за проблем с кровообращением или салоотделением, неграмотно подобранных средств ухода, использования плоек, фенов, утюжков и т.д.

Неполноценное или неправильное питание также является частой причиной проблем с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё необходимое, они, как правило, не теряют блеска.

Акцент на питание

Чтобы блестеть, волосы должны хорошо питаться и хорошо себя чувствовать. При нехватке витаминов и минералов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь временным - волосы как были тусклыми, такими и останутся.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам нужен витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, многие виды морских рыб, куриное мясо, почти все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Таким же образом «обстоят дела» и с другими питательными веществами, так что при желании всегда можно найти необходимые продукты для красоты своих волос.

Конечно, и дополнительный приём препаратов тоже может помочь тусклым волосам, но в большинстве случаев проблема (или её большая часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и нужно получать железо – нехватка гемоглобина почти всегда вызывает тусклость волос, - и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказываются» блестеть – витаминов женщины теряют очень много в «критические» дни, во время беременности и грудного вскармливания.

Вообще нам нужны все питательные вещества, но для волос некоторые важны особенно: кроме продуктов, перечисленных выше, необходимо употреблять бобовые, морковь, свежие фрукты (зимой – сухофрукты), яйца, морепродукты, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Секреты красоты волос

Переутомление, недосыпание и частые стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать нужно 7-8 часов в сутки, а от нервных перегрузок отказаться – зачем они вам?

Что еще делать, если волосы тусклые? Если говорить о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж можно делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанеся на кончики пальцев касторовое или оливковое масло. Тщательное расчёсывание волос в разных направлениях – простейший способ улучшить их здоровье, но мы обычно берём расчёску тогда, когда надо что-то поправить. Выберите деревянную расчёску или натуральную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз утром и 100 раз перед сном: сделайте хотя бы это, и вскоре заметите улучшение.

Очень страдают волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это прекрасно видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весны до поздней осени, но и зимой, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в сочетании с морозом наносит поистине сокрушительные удары незащищённым волосам.

Частой причиной тусклых волос является химическое воздействие красящих составов и термообработка волос. Так, окрашивание, обесцвечивание, разные виды завивок нарушают биохимическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки забирают у них влагу, которой и так катастрофически не хватает. Мы стремимся экономить время, и потом «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, просушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и сейчас пользуются для этих целей шёлковыми салфетками – разумеется, натуральными, - и очень редко сталкиваются с проблемой потускнения волос.

Уход за тусклыми волосами

Как нужно правильно ухаживать за волосами, чтобы они не были тусклыми? Блестящие волосы – значит, чистые. И мы стараемся выбирать дорогие шампуни, считая их более эффективными, да ещё и меняем почаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают своим изобилием, а реклама призывает пробовать всё новые и новые чудодейственные средства. На самом деле часто менять шампуни и бальзамы не надо: из-за этого нередко возникает аллергия, «сбивается» тип волос и появляется перхоть. Менять шампунь стоит, если это действительно нужно: например, если вы окрасили волосы, а до этого мыли голову обычным шампунем по своему типу, вам потребуется средство для окрашенных волос. В большинстве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и дольше, если результат вам нравится.

Уровень рН нужно выбирать по своему типу: сухим волосам нужен рН до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно попробовать пользоваться шампунем для детей.

И не всем нужно мыть голову ежедневно, как показывают в американском кино: нормальным волосам достаточно одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирные волосы, при необходимости, действительно можно мыть каждый день. Однако если постараться и здесь, можно без проблем обходиться одним мытьём в два дня: например, делать перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос надо использовать обязательно, если вы хотите лучше защитить волосы от воздействий окружающей среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не требуется, а волосы вас порадуют.

Восстанавливающие маски

Отличным домашним средством против тусклых волос являются проверенные народные маски. Предлагаем несколько эффективных рецептов. Итак.

Сырой яичный желток – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. Один желток (для длинных волос 2-3) смешивают с яблочным уксусом 1:1, добавляют 1-2 ст.л. сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; затем хорошо промывают голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашицей свежего алоэ (всё по 1 ст.л.) и коньяком (1 ч.л.). Делать раз в неделю в течение месяца, по 2 часа; голову утеплять под плёнкой: результат обещается восхитительный.

Мягкость и блеск тусклым волосам придаст следующая маска: кашицу из одного банана смешать в блендере с натуральным йогуртом и оливковым маслом (по 1 ст.л.). Держать 20-30 минут. Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.


Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: тусклые волосы

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!

Тусклые волосы: причины и лечение

Главной причиной тусклости волос чаще всего является их чрезмерная сухость. А сухость, в свою очередь, может быть следствием множества причин. При этом, потускнение волос — это зачастую самый первый сигнал того, что вашим волосам не хватает влаги.

То есть, до того, как волосы потеряют силу, эластичность и станут ломкими, вначале пропадает насыщенность цвета. Далеко не всех настораживает этот симптом. А очень зря! Ведь любую проблему всегда легче предотвратить, чем лечить. Ну, а прежнее сияние и насыщенность к ним вернутся самостоятельно!

Причины тусклости волос

Тусклые волосыТусклые волосыИзображение: Matthew T Rader/pexels.com

Спровоцировать возникновение подобной проблемы могут:

  • заболевания, которые вызывают нарушение кровообращения и/или секреции сальных желёз кожи головы;
  • агрессивные химические вещества, которые применяются при химической завивки, окрашивании, обесцвечивании, выпрямлении и прочих подобных процедурах;
  • высокие температуры, используемые для укладки и выпрямления волос феном, утюжком, плойкой и т.д.
  • стресс и нервные расстройства — выражение «все болезни от нервов» имеет прямое отношение к волосам так, как стресс нарушает обменные процессы организма;
  • неправильный режим сна и бодрствования (сбой суточного ритма) не самым лучшим образом сказывается на обмене веществ, и, как следствие, на состоянии кожи и волос;
  • неправильное/неполноценное питание и связанный с этим авитаминоз и недостаток белка являются одной из частых причин возникновения сухости волос;
  • экология и климат могут создавать неблагоприятные условия, начиная от кислотных дождей и, заканчивая пересушенным воздухом в зимний период, на волосы действуют крайне отрицательно;

Если вы столкнулись с проблемой тусклых волос, и при этом некоторые пункты из этого списка для вас не чужды, самое время поговорить о лечении тусклых волос.

К счастью, не всё так плохо, как может показаться. Яркость и силу цвета вернуть можно! Для того, чтобы процесс восстановления происходил максимально быстро и с пользой для ваших волос, следует подойти к подбору средств, как можно более вдумчиво.

Как лечить тусклые волосы?

Начать стоит с тех факторов риска, на которые вы в состоянии повлиять. Речь, конечно же, идёт о неправильном питании, нездоровом образе жизни и нарушении биологического ритма.

Здоровый образ жизни

Овощи - важная часть правильного питания против тусклых волосОвощи - важная часть правильного питания против тусклых волосИзображение: pixabay.com

Проанализируйте то, как вы питаетесь. Если вы завтракаете одним только кофе, обедаете шаурмой или пончиком, а ужинаете наспех приготовленным полуфабрикатом, то самое время пересмотреть свой рацион. Ведь здоровая диета поможет не только восстановить восстановить ваши волосы, но и благотворно скажется на состоянии организма в целом.

Подумайте о том, насколько рационален ваш распорядок дня. Достаточно ли вы спите и в какое время суток проходит большая часть дня? В идеале сон взрослого человека должен составлять от 6 до 8 часов и находиться в промежутке между 23.00 и 07.00 часов.

Кстати, недостаток сна может привести даже к выпадению волос. Поэтому не стоит недооценивать крепкий здоровый сон.

Помимо этого:

  • волосы следует защищать, как от влияния минусовых температур, так и от жаркого солнца;
  • желательно свести к минимуму любые агрессивные салонные процедуры, включая окрашивание, горячую укладку, химическую завивку и выпрямление волос;
  • не злоупотребляйте лаками, гелями, муссами, несмываемыми кондиционерами и прочими средствами «быстрого реагирования»;

Лечение тусклых волос

Масло для лечения тусклых волосМасло для лечения тусклых волосИзображение: Christin Hume/unsplash.com

Непосредственное лечение начинается с подбора средств ухода. Для тусклых волос, склонных к сухости, нужно выбирать специализированные средства с эффектом увлажнения. Это относится и к средствам для мытья волос (включая шампуни, бальзамы и ополаскиватели), и к средствам укладки и стайлинга. При этом, в случае горячей укладки, такие продукты должны непременно обладать термозащитными свойствами.

Желательно выбирать продукты одного бренда и одной линии. В этом случае они будут максимально дополнять эффект друг друга.

Не стоит забывать и о проверенных временем «бабушкиных» рецептах.

Отличный эффект даёт применение растительных масел в чистом виде (подойдет даже простое оливковое масло). Пользоваться им следует так — подогретое до температуры примерно 30-50 градусов масло втирается в очищенные волосы по всей длине. На корни волос наносится чуть меньше масла, потому что его действие может быть чересчур активным. «Умасленные» волосы укутываются полиэтиленовой пищевой пленкой или урываются шапочкой для душа. Примерно через 1-2 часа масло следует смыть шампунем.

В некоторых случаях спасением могут стать жидкие витамины, которые как и масла, нужно наносить прямо на волосы. Для этого подойдут водяные препараты ретинола, никотиновой и/или фолиевой кислоты, тиамина, токоферола и др.

Ну и в экстремальных ситуациях (для выхода в свет) можно использовать и специальные средства для блеска волос. Они, разумеется, не лечат тусклые волосы, но способны вернуть им сияние на не очень продолжительное время.

Больше полезных статей по теме:

Как восстановить ослабленные волосы: причины, лечение, профилактика
ослабленные волосы
пересадка волос
Применение наружных средств призвано стимулировать рост волос. В случае отмирания волосяных фолликулов имеет смысл обратиться к трансплантации волос головы.

Подробнее о процедурах...

восстановить волосы
С помощью малоинвазивных процедур возможно вернуть утраченные волосы как мужчинам, так и женщинам при различных формах облысения.

Подробнее о показаниях...

пересадка волос
Можно ли посредством трансплантации волосяных фолликулов вернуть натуральную густоту и природный угол наклона волос?

Подробнее...

пересадка волос
Благодаря трансплантации волосяных фолликулов можно устранить последствия выпадения волос практически в любом возрасте.

Возможны ли противопоказания?

пересадка волос
Для выявления причин выпадения волос и выбора оптимального курса их восстановления с учетом цены и результатов имеет смысл обратиться за консультацией к трихологу.

Консультация специалиста...

пересадка волос
Стоимость трансплантации волос головы зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

Узнать цены...

Рассрочка

Как часто и мужчины и женщины жалуются на слабые волосы! Тонкие и ослабленные волосы — распространенная проблема. Но от природы так не повезло всего 10% людей. Остальные же довели свои волосы до такого состояния сами, порой даже не подозревая об этом. Какие ошибки мы допускаем при уходе за волосами и как восстановить ослабленные волосы?

Тонкие, слабые, безжизненные волосы: в чем причина?

Почему волосы начинают истончаться, редеть, выпадать? Возможных причин несколько:

Холод. Привычка гулять зимой без головного убора часто приводит к тому, что волосы слабеют. Холод вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса, и она отмирает.

Гормональные проблемы. Выпадение волос — один из симптомов неполадок с щитовидной железой. Привести к облысению может и повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно поэтому многие мужчины начинают терять волосы в области лба и темени. Однако и женщины не застрахованы от такой проблемы — хотя, конечно, с ними это случается реже. Впрочем, они тоже рискуют — после родов и во время менопаузы многие представительницы слабого пола жалуются на ослабленные волосы.

Нехватка железа. Эта неприятность настигает женщин чаще, чем мужчин. Дефицит железа проявляется не только в потере волос — он часто сопровождается слабостью, сонливостью, пониженным аппетитом, сухостью кожи и ломкостью ногтей.

Стресс. При сильных переживаниях или во время болезни (например, при гриппе) часть волосяных фолликулов перестает развиваться и через некоторое время отмирает. Поэтому волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а спустя 2–5 месяцев.

Химическое воздействие. Постоянные завивки, перекрашивание, осветление и колорирование портят волосы, что бы там ни говорила реклама. Тонкие и ослабленные волосы — логичное следствие стремления как можно чаще менять имидж. Особенно если вы пользуетесь не самой качественной косметикой для волос.

Медикаменты. Некоторые препараты на основе гепарина и интерферона, средства от давления, сердечных заболеваний, тромбозов, а также гормональные контрацептивы могут провоцировать выпадение и истончение волос.

Резкая потеря веса. С точки зрения медицины резкое снижение веса — это потеря 10% от массы тела за 2 месяца. Именно такой эффект обещают многие диеты. Однако так быстро худеть очень вредно для здоровья в целом и для состояния волос в частности.

Кожные болезни. Себорея, дерматит и некоторые другие заболевания кожи головы могут привести к тому, что корни волос ослабеют.

Лечение тонких и ослабленных волос

Как восстановить ослабленные волосы, расскажет врач-трихолог — поскольку причины ослабления корней волос у каждого свои, то и терапия должна подбираться индивидуально. Однако есть некоторые общие рекомендации, на которые в любом случае стоит обратить внимание.

Диета

Восстановление ослабленных волос начинается с правильного питания. Ваш рацион должен содержать большое количество белка — мяса, птицы, рыбы, бобов, тофу. Волосы на 95% состоят из белка кератина, и организму нужен материал для него. Скорее всего, врач порекомендует вам принимать минеральный комплекс с железом или цинком, а также добавить в меню продукты, богатые этими веществами — яблоки, печень, океанскую рыбу, арахис, кунжутное масло.

Косметические средства

В супермаркетах и косметических магазинах очень много шампуней и масок «от выпадения волос». Не стоит ждать от них впечатляющего эффекта. В значительной мере обещания — всего лишь маркетинговый трюк. Такие шампуни могут незначительно улучшить кровообращение в коже головы или подпитать ее маслами — это, безусловно, полезно, но проблему не решит. Большая часть таких средств и вовсе дает лишь визуальный эффект, создавая на волосах тонкую полимерную пленку и делая их гуще — но лишь до первого мытья.

Народные средства

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно высоко, особенно сейчас, когда все натуральное и природное снова вошло в моду. Среди народных методов восстановления волос есть и совершенно бесполезные, но некоторые из них действительно могут поддержать ослабленные волосы. Например, маски из подогретого касторового масла, которое питает кожу головы, полоскания отваром крапивы (он содержит множество витаминов), маски из лукового сока, улучшающего кровообращение. Однако все эти средства могут дать эффект, если причиной выпадения волос стал перенесенный стресс или временное ослабление организма. Но если виной всему гормоны или другие системные проблемы со здоровьем, пользы не будет. А при кожных заболеваниях такие методы могут даже усугубить положение.

Витамины

Выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и РР (никотиновая кислота). Все они так или иначе влияют на состояние волос — витамин А укрепляет корни и ускоряет рост волос, С отвечает за микроциркуляцию крови, Е необходим для здорового блеска и предотвращения появления секущихся кончиков, витамины группы В тормозят процесс облысения, делают волосы более плотными и сильными, а никотиновая кислота стимулирует их рост и предохраняет от потери влаги.

Лекарственные препараты

Фармацевтическая промышленность выпускает много средств для лечения тонких и ослабленных волос и предупреждения облысения. Среди действующих веществ следует упомянуть миноксидил, улучшающий процесс усвоения калия и кальция и стимулирующий рост волос. Он входит в состав множества пилюль и спреев. Средство действительно работает, но с одной оговоркой — после отмены препарата волосы быстро возвращаются в изначальное состояние.

Для лечения выпадения волос у мужчин используются препараты на основе финастерида, они помогают в случаях, когда потеря волос связана с воздействием тестостерона.

Лечебные шампуни от выпадения волос, вызванного себореей и грибковыми поражениями, нередко содержат кетоконазол. Однако это средство эффективно лишь при лечении этого вида облысения, а если у вас нет проблем с кожей головы, результат может быть обратным.

К эффективным аптечным средствам относятся и витаминные комплексы с железом, разработанные специально для укрепления волос. Иногда в них добавляют экстракт дрожжей — благодаря очень высокому содержанию витаминов группы В и РР они стимулируют рост волос и укрепляют их.

Аптечных средств, способных укрепить тонкие и слабые волосы, очень много, но назначать их должен врач-трихолог — как видно из вышесказанного, неправильно подобранное средство не только не решит проблему, но может даже усугубить ее.

Косметологические процедуры

Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

  • Для укрепления корней волос часто применяется массаж, иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
  • Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
  • Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
  • Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3–10 процедур.
  • Озонотерапия — разновидность мезотерапии, только во время процедуры вводится не витаминный коктейль, а раствор озона — мощный стимулятор кровообращения. Эта процедура эффективна не только при выпадении и ослаблении волос, она также помогает справиться с перхотью. Рекомендуется проводить от 2 до 6 сеансов.
  • PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

Уход за ослабленными волосами

Ослабленные волосы требуют бережного ухода. Если вы замечаете, что волосы стали тонкими, секутся и выпадают, прекратите использовать стайлинговые средства и не подвергайте волосы воздействию тепла — откажитесь от утюжков, фенов и плоек. Старайтесь мыть голову не чаще двух раз в неделю и использовать мягкий шампунь без силиконов. Вода не должна быть слишком горячей — она, как и частое мытье, ухудшает состояние кожи головы, и делает волосяные луковицы слабыми. Если у вас длинные волосы, перестаньте стягивать их в тугой хвост, в косы или пучки, лучше всего носить свободные прически.

Профилактика

Возможно, это звучит банально, но здоровый образ жизни — достаточная профилактика истончения и выпадения волос. Здоровое питание позволит вам получать все необходимые витамины и минералы — особенно если вы не употребляете фастфуд и полуфабрикаты, предпочитая натуральное мясо, свежую рыбу, овощи и фрукты по сезону.

Не мойте волосы каждый день, это совершенно излишне, старайтесь делать это хотя бы через день, используя мягкий шампунь. Хорошо промывайте волосы — некоторые вещества могут вызвать сухость и раздражение кожи головы, если не промыть волосы как следует. Раз в неделю делайте питательные и увлажняющие маски для волос. Вытирая волосы, не скручивайте их — заведите мягкое полотенце из микрофибры и просушивайте волосы осторожными движениями.

В бассейне и на море пользуйтесь резиновой шапочкой — и морская соль, и хлор вредят волосам.

Кстати
Некоторые модели, обладательницы роскошных волос, признаются в интервью, что для подсушивания волос после ванны они используют не полотенца, а старые футболки из хлопка — их гладкая поверхность меньше травмирует волосы.

Рассрочка

Тусклые волосы

Отчего волосы постепенно теряют свой блеск, становятся тусклыми и безжизненными? Как с этим бороться? Прислушайтесь к советам киевского косметолога Салона красоты "Оксана" Надежды ЯЦЕНКО .

Во-первых, не торопитесь выливать на голову чудодейственные шампуни, втирать в кожу головы новомодные бальзамы и гели. Попытайтесь ответить на вопрос: почему ваши волосы утратили былой блеск? Если у вас есть серьезное хроническое или наследственное заболевание — обратитесь за квалифицированной консультацией в специальный центр по лечению волос. В данном случае комплекс процедур должен быть индивидуально назначен опытным врачом.

Если вы практически здоровы, а волосы потускнели — прислушайтесь к нашим советам. Основные причины появления тусклых волос можно разделить на три группы: психоэмоциональные перегрузки, нерациональное питание, неблагополучие экологической среды.

Поверьте, вы в силах справиться с этой проблемой самостоятельно и в любом возрасте. Ведь у нас на голове до 150 тыс. волос, они ежедневно не только умирают, но и рождаются и растут.

Волосы быстро реагируют на стрессы и недосыпание. Старайтесь избегать нервных перегрузок и спать не менее 8 часов в сутки.

Специальной диеты для волос не существует. Но правильно сбалансировать свое питание необходимо. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Блеску волос "помогают" витамины группы В. Берегите волосы от неблагоприятного механического, физического и химического воздействия. Не бывайте на солнце с непокрытой головой. В холодную погоду носите шапку.

Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает химические связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их. Химическими составами нужно пользоваться с большой осторожностью.

Химическую завивку и обесцвечивание волос делайте, если это необходимо, только высококачественными средствами. Помните, что даже такая безвредная краска, как хна и басма, меняет структуру волос.

Фены, термобигуди, электрические гребни и щипцы концентрируют тепло на небольшом участке и обезвоживают волосы. Потому нежелательно пользоваться ими регулярно. Оказывает великую помощь рациональный ежедневный уход за волосами. Главные показатели состояния волос их чистота и блеск.

Правильно подбирайте средства по уходу за волосами — шампуни и ополаскиватели должны соответствовать вашему типу волос и быть сертифицированы.

Не стоит часто менять шампуни, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по уровню кислотности, обозначенной на упаковке "рН". Для жирных волос рН должен быть в пределах 5,5-6, 0, для сухих — 4,0-5,0. Для шелушащейся кожи при наличии перхоти — 3,0. Чаще всего — это детские шампуни.

Привычка мыть волосы ежедневно, "завезенная" к нам из Америки, полезна далеко не всем. При слишком частом мытье волос они лишаются своей естественной влажности, а, следовательно, и блеска. Действительно, очень жирные волосы невредно мыть даже каждый день. Сухие же рекомендуется мыть не чаще одного раза в 5-6 дней.

Обязательно следует пользоваться ополаскивателями или бальзамами. Это — своеобразная защита. Они уменьшают щелочную реакцию, предохраняют от попадания в волосы вредных веществ, придают волосам блеск, делают их пушистыми. Кстати, пока не были изобретены бальзамы, модницы добавляли лимонный сок или уксус в воду, которой споласкивали волосы. Такая вода уменьшает щелочную реакцию. Этот рецепт вполне допустим и сегодня, заменяя ополаскивающие средства.

Старайтесь не споласкивать волосы водой из-под крана, не поленитесь вскипятить пару чайников воды — их вполне хватит для последнего споласкивания. Мыть волосы необходимо теплой, приятной для кожи головы водой.

Очень полезный опыт китайских модниц — никогда не пользоваться феном, а высушивать волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка — волосы станут блестящими и шелковистыми. На Руси пользовались полотенцами из льна. Потеря блеска волос связана с недостатком кровообращения.

Усиливает кровообращение массаж головы. Ежедневно расчесывайте волосы в разных направлениях не менее 200 раз. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например, у открытого окна. Щетки и гребни необходимо еженедельно мыть шампунем и мягкой щеткой. Наиболее полезны деревянные расчески. Перед мытьем волос кончиками пальцев, слегка смоченными в оливковом или касторовом масле, промассируйте кожу головы в течение 10 минут.

Прекрасна суперпитательная маска, возвращающая волосам блеск и здоровье. Измельчите в мясорубке мясистый лист алоэ, смешайте его со столовой ложкой меда, столовой ложкой касторового масла и одним желтком. Добавьте к смеси чайную ложку коньяка. Держать маску необходимо два часа. Делая ее каждую неделю, через месяц вы увидите поразительный результат.

Полезно раз в месяц мыть голову яичными желтками. Вместо шампуня втирайте в волосы и кожу головы слегка взбитые желтки (два желтка на волосы средней длины), через 15 минут смывайте.

Уверена, что эти рецепты вам помогут.

Ольга СОЛОВЕЙ
"Женское здоровье"

Причины тусклых волос, рекомендации по уходу и рекомендации по продукту

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Тусклым волосам не хватает влаги, блеска и тела. Это может быть вызвано многими факторами, такими как использование неправильных продуктов, недостаток питательных веществ в вашем рационе или чрезмерное использование агрессивных химических веществ или методов.

К счастью, есть способы оживить тускло выглядящие волосы.Внедряя некоторые новые методы и домашние средства и используя правильные виды продуктов, можно превратить ваши безжизненные прядки в волосы, которые будут более здоровыми, блестящими и более легкими для укладки.

Не знаете с чего начать? Нет проблем. Мы попросили экспертов поделиться своими советами о том, как сделать тусклые волосы блестящими.

Тусклые волосы, как правило, имеют определенные характеристики: как правило, им не хватает блеска, они грубые или грубые и могут выглядеть вьющимися или тяжелыми.

Тусклые волосы случаются по разным причинам, в том числе:

  • неправильные методы ухода за волосами
  • диета, в которой не хватает основных питательных веществ
  • слишком много солнечного света или тепловая укладка
  • с чрезмерной обработкой агрессивными химическими веществами
  • условия окружающей среды, такие как сухой или холодный воздух
  • с использованием слишком большого количества продукта или неправильных продуктов

Кроме того, многие беременные женщины сообщают о чрезвычайных ситуациях, таких как тусклые, ломкие волосы.Хорошей новостью является то, что это обычно временно и из-за гормональных изменений.

Почти каждый имеет дело с тусклыми и тусклыми волосами в какой-то момент. Погода, ваше питание и общее ощущение благополучия могут влиять на здоровье и жизненную силу ваших волос.

Следующие шесть средств от экспертов особенно полезны для того, чтобы избавиться от тусклых прядей и убедиться, что ваши волосы выглядят самыми здоровыми, несмотря ни на что.

«Волосы со временем могут стать тусклыми, потому что они накапливаются и остаются в результате использования продуктов», - говорит Джина Ривера, основатель Phenix Salon Suites.Ривера сказал, что когда это произойдет, важно прояснить ваши волосы.

Итак, что делает очищающее лечение? По сути, это помогает вам избавиться от накопления продукта, остатков жесткой воды и любых загрязнений, которые накапливаются на ваших волосах и коже головы.

Когда ваши волосы и кожа головы подвергаются воздействию этих элементов, они могут накапливаться и блокировать естественный поток масел и питательных веществ в стержень волоса. Когда это происходит, это может ослабить ваши волосы и сделать их тусклыми и безжизненными.

Удаляя остатки с продуктов и окружающей среды, осветляющие процедуры могут помочь очистить волосяные фолликулы и обеспечить, чтобы ваши волосы получали питательные вещества и натуральные масла, необходимые для сияния и процветания.

Вы можете использовать осветляющий шампунь или попробовать домашнее лечение, как показано ниже.

Rivera предлагает использовать это средство от пищевой соды два-три раза в месяц, если у вас густые, грубые волосы. Если у вас более тонкие волосы, вы можете подольше ждать между процедурами.

Как использовать:

  1. Добавьте от 2 до 4 ст. пищевая сода к чашке или мелкой миске. (Используйте 2 столовые ложки для более коротких волос и 4 столовые ложки для более длинных волос.) Смешайте в воде, пока пищевая сода не превратится в пасту.
  2. Втирайте пасту из пищевой соды в корни и кожу головы, затем работайте до кончиков волос. Обязательно втирайте пасту в стержень волоса на ходу.
  3. Используйте расческу с широким зубом, чтобы распределить пасту по волосам.
  4. Оставьте пасту на 5 минут, затем тщательно промойте волосы и используйте ваш любимый кондиционер.

Если ваши волосы чувствуют себя сухими, знаменитая парикмахерская Мишель Паркс, владелец Core Salon, предложила увеличить влажность в вашем кондиционере, добавив проникающую способность терапевтического масла, такого как кокосовое масло или марокканское масло аргана.

Parkes нравится использовать Cococare 100% кокосовое масло или 100% натуральное марокканское масло аргана, которое вы можете купить онлайн.

Moroccanoil Treatment - еще один популярный продукт, в состав которого входят аргановое и льняное масла, которые помогают питать и укреплять волосы. Купить онлайн.

Как использовать:

  1. Смешайте масло по вашему выбору в свой кондиционер. Сколько масла вы используете, зависит от текстуры ваших волос. Попробуйте разные суммы, пока не получите желаемый результат.
  2. Примените кондиционер, как обычно.
  3. Оставьте его немного дольше обычного кондиционера, чтобы он впитался, затем тщательно промойте волосы.

Чтобы добавить дополнительную влагу в ваши волосы, вы можете попробовать использовать масло самостоятельно, а не смешивать его с кондиционером. Это может быть полезно, если ваши волосы особенно сухие и вьющиеся.

Для действительно глубокого кондиционирования Parkes рекомендовал нанести масло на сухие волосы перед сном.

«Как только ваши волосы станут влажными, как будто вы только что вышли из душа, оберните их или закройте голову шапочкой для душа и идите спать», - сказала она.«Вы будете поражены результатами, когда утром моете волосы».

Если вы ищете способ быстро увеличить блеск ваших волос, Паркс предложил использовать спрей для блеска волос. Эти продукты разработаны, чтобы помочь восстановить сияние и уменьшить вьющиеся волосы.

Вы можете обратиться к своему парикмахеру за рекомендациями к продукту или попробовать Cococare Coconut Oil Hair Shine или Giovanni Shine of the Times Finishing Mist, которые можно купить онлайн.

Как использовать:

  1. Уложите волосы, как обычно.
  2. Слегка распылить средство на волосы. Немного проходит долгий путь; если вы наносите слишком много, ваши волосы могут выглядеть жирными.
  3. Используйте спрей в течение дня, чтобы укротить разлет и добавить блеск.

Вы также можете лечить тусклые или сухие волосы изнутри. Вот почему Она Диас-Сантин, стилист и владелец 5 Salon & Spa, рекомендовала принимать витаминно-минеральные добавки, такие как Viviscal, которые можно купить через Интернет.

Как и многие другие безрецептурные добавки для волос, Viviscal содержит биотин, природный кремнезем и другие ключевые витамины и минералы, которые поддерживают здоровье волос.

HairAnew Healthy Hair Formula, которая содержит 11 активных ингредиентов, является еще одним популярным продуктом для волос. Купить онлайн.

Инструменты для укладки тепла могут повредить ваши волосы, особенно если они в порядке. Ривера предупредила, что очень легко сжечь тонкие волосы, если установить слишком высокую температуру нагревательных инструментов. «Слишком много тепла никогда не будет хорошей идеей», - сказала она.

Согласно одному исследованию, использование фена приводит к большему повреждению поверхности ваших волос, чем естественная сушка. Вы можете уменьшить риск теплового повреждения, держа фен на расстоянии не менее 6 дюймов от головы и поддерживая движение фена в движении.

Чтобы еще больше ограничить ущерб, не забывайте о том, как часто вы используете инструменты для укладки тепла, и по возможности уменьшайте настройку нагрева.

Rivera рекомендует использовать инструменты для укладки тепла, использующие инфракрасную технологию, поскольку они нагревают волосы изнутри наружу, задерживая влагу.

Отопление в помещении может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть особенно тусклыми и безжизненными в холодные месяцы. Сухой воздух в помещении также может усугубить некоторые заболевания, такие как насморк, аллергия и сухость кожи.

Для борьбы с эффектом высыхания тепла в помещении специалисты по уходу за волосами рекомендуют использовать увлажнитель. Добавляя влагу в воздух, увлажнитель может помочь предотвратить потерю влаги и выглядеть тускло и сухо.

  • Спи на атласе. Одно простое изменение, которое вы можете сделать, заключается в замене вашей нынешней наволочки на атласную наволочку. Диаз-Сантин сказал, что сон на атласе вызывает меньше трения, что делает ваши волосы более гладкими и здоровыми.
  • Используйте правильные щетинки. Майкл Канале, известный колорист, рекомендует использовать расческу с щетиной из кабана, а не с металлической. По словам Канале, щетина кабана обладает способностью закрывать кутикулу волос и создавать больше блеска.
  • Попробуйте немного подсолнечного масла. Диаз-Сантин сказал, что подсолнечное масло является отличным источником витаминов и омега-3 и омега-6 жирных кислот. Кроме того, он легко проникает в кожу головы. Вы можете попробовать увлажнить волосы и кожу головы небольшим количеством подсолнечного масла в следующий раз, когда вы моете волосы.
  • Предел химической обработки. Американская академия дерматологии рекомендует проводить такие процедуры, как окрашивание, химическая завивка и расслабление. Постарайтесь увеличить время между подкрасками как минимум до 8 недель, особенно в сухие зимние месяцы. И вам следует подождать не менее 2 недель между различными видами процедур, такими как расслабление и окрашивание.

Многие факторы могут вызвать тусклые волосы. Наращивание продукта, факторы окружающей среды и чрезмерная укладка могут способствовать тому, что волосы выглядят сухими и безжизненными.

К счастью, есть способы придать вашим волосам блеск и естественный блеск. Использование базовых домашних средств, использование средств, улучшающих блеск, и питание ваших волос изнутри могут помочь. Избегать слишком большого количества тепла и интервалов между химическими обработками также может быть полезным.

Если вы не заметили какого-либо улучшения блеска или здоровья ваших волос, запишитесь на прием к парикмахеру. Они могут помочь вам определить лучшие продукты и средства для вашего типа волос.

тусклые волосы - это ... Что такое тусклые волосы?

  • Уход за волосами - это общий термин для частей гигиены и косметологии, затрагивающих волосы на голове человека. Уход за волосами будет различаться в зависимости от типа волос и различных процессов, которые можно наносить на волосы. Все волосы не одинаковы; действительно… Википедия

  • Лак для волос - (также лак для волос или спритц) - это обычный бытовой водный раствор, который используется для придания волосам жесткости или определенного стиля.Более слабый, чем гель для волос, воск для волос или клей, он распыляется, чтобы удерживать волосы в течение длительного периода времени. Используя насос или аэрозольный баллончик…… Википедия

  • hair - существительное ADJECTIVE ▪ каштановый, черный, белокурый, коричневый, каштановый, темный, светлый, рыжий (BrE), золотой, серый / серый, седой… Словарь словарей

  • скучно - I прилагательное в Великобритании [dʌl] / US Словарные формы скучно: прилагательное скучно сравнительно тупо превосходно тупо ** 1) скучно или неинтересно Жизнь в маленькой деревне может быть очень скучной.скучная лекция 2) а) не яркие или блестящие волосы, которые выглядят тусклыми и…… английский словарь

  • скучно - скучно1 [dʌl] прилагательное ** ▸ 1 скучно ▸ 2 не ярко / блестяще ▸ 3 не способно реагировать ▸ 4 слабо и непрерывно ▸ 5 низко и не ясно ▸ 6 не умно ▸ 7 не резко ▸ 8 нет занят ▸ + ФРАЗЫ 1.) скучно или не интересно: скучная лекция Жизнь в…… Использование слов и фраз в современном английском языке

  • скучно - 1 прилагательное 1 Скучно не интересно и не интересно: друзья Билла - довольно скучная куча.| скучная рутина офиса | скучно, как канава BrE неофициальный (= очень скучный) 2 никогда не бывает скучно, часто с юмором говорят, что много…… словарь лонгмановского современного английского

  • Hair - Другие применения см. В разделе «Волосы». Волосатые перенаправления здесь. Для людей по прозвищу Волосатые, см. Список людей, известных как Волосатые. Волосы Поперечное сечение волос Латинской Unguis… Wikipedia

  • Волосы (музыкальные) - Музыкальное имя Infobox = Подзаголовок волос = Музыкальный заголовок американского племени Love Rock = Оригинальная бродвейская постерная музыка = Тексты песен Галта МакДермота = Книга Джеймса Радо Жерома Рагни = Основа Джеймса Радо Жерома Рагни = постановки = 1967 Off Broadway 1968 ... Википедия

  • скучно * / - [dʌl] прил. I 1) скучно или неинтересно Жизнь в маленькой деревне может быть очень скучной.[/ ex] скучная лекция [/ ex] 2) не яркие или блестящие волосы, которые выглядят тусклыми и безжизненными [/ ex] тусклый цвет [/ ex] 3) тупая боль не очень сильная, но продолжается…… словарь для написания и разговорного английского

  • скучно - {{Roman}} I. {{/ Roman}} глагол Тусклый используется с этими существительными в качестве предмета: ↑ глаз Тупой используется с этими существительными в качестве объекта: ↑ аппетит, ↑ ум, ↑ боль , ↑ sense {{Roman}} II. {{/ Roman}} прил. ГЛАГОЛЫ ▪ появляются ... словарь словаря

  • Прическа - Стрижка перенаправляет сюда.Финансовый термин см. В разделе Стрижка (финансы). Для фильма 1982 года см. Стрижка. Для фильма 1995 года см. Стрижка (фильм). Для альбома 1993 года Джорджа Торогуда см. Стрижка (альбом). Традиционная японская прическа…… Википедия

  • ,
    Твои волосы выглядят скучно? Узнайте, как добиться блеска
    Ваши волосы выглядят скучно? Узнайте, как добиться блеска | Филип Кингсли

    Скорее всего в вашем браузере отключён JavaScript. Для лучшей работы на нашем сайте обязательно включите Javascript в своем браузере.

    Нет никакого волшебства в достижении блестящих волос.Все, что вам нужно сделать, это увлажнить, привести в порядок и очистить. И используйте правильные продукты для вашей текстуры волос.

    Как мне сделать мои волосы блестящими?

    • Кондиционируйте волосы после каждого шампуня. Блестящие волосы - это волосы, которые отражают свет. Возможно, вы заметили, что гладкие поверхности блестят и отражают свет лучше, чем неровные поверхности. Ну, это относится и к поверхностям волос. Вот почему вы используете кондиционер для волос. Кондиционеры немедленно разглаживают кутикулу волоса (самый наружный слой) и позволяют свету легко отражаться от него.
    • Кондиционер
    • избавляет от путаницы, поэтому вы с меньшей вероятностью потянете, повредите и сломаете волосы.
    • Кондиционер
    • помогает закрыть (или разглаживать) кутикулу волос, чтобы внутренняя кора была лучше защищена и с меньшей вероятностью теряла лишнюю влагу.

    увлажни свои волосы

    • Раз в неделю увлажняйте волосы интенсивной увлажняющей процедурой перед шампунем. У увлажненных волос неповрежденная, гладкая и блестящая кутикула, в то время как у сухих волос обычно есть поврежденная, грубая и тусклая кутикула.
    • Увлажненные волосы эластичны и не ломаются так же легко. Множество сломанных волос может дать вам тусклые и вьющиеся волосы, а волосы различной длины имеют тенденцию торчать в нечетных местах.
    • Ежедневно мойте волосы. Вопреки распространенному мнению, шампунь не сушит волосы, а увлажняет их. Это потому, что вода - лучший увлажнитель ваших волос, а правильный шампунь впитывает воду в ваши волосы и одновременно очищает их.

    Ежедневно очищай волосы

    • Ежедневно шампунь для волос.Чистые волосы отражают свет лучше, чем грязные, поскольку грязные волосы покрыты частицами пыли. Посмотрите, сколько жира и масла можно стереть с лица, когда вы чистите ночью. То же самое относится и к вашим волосам.

    Используйте правильные продукты

    • Используйте правильные шампуни и кондиционеры для вашей текстуры волос. Ваш шампунь должен всегда основываться на вашей структуре волос, в то время как ваш кондиционер должен учитывать длину ваших волос и уровень обработки.Если ваши волосы длинные и обработанные, им понадобится более сильный кондиционер.
    • Используйте правильные средства для укладки волос. Тяжелые сыворотки на масляной основе могут сделать тонкие волосы тусклыми и грязными, а более легкие продукты не будут достаточно гладкими для грубых волос.
    • Ищите продукты, которые содержат «глоссеры» и / или «ламинаты». Они придают блеск, блеск и яркость вашим волосам. К ним относятся силиконовые производные - «метиконы» - подобные фенилтриметикону.

    Используйте ваши продукты правильно

    • Самая распространенная причина появления тусклых волос - недостаточное полоскание шампуня.Если вы думаете, что достаточно промыли, снова промойте. Промойте, пока вода не станет чистой, и в нижней части душа не образуются пузырьки.
    • Нанесите кондиционер на среднюю длину и концы. Применение условий к вашим корням может сделать ваши волосы тусклыми и плоскими.
    • Не перегружайте волосы средствами для укладки. Вам нужно только достаточно, чтобы сгладить и установить свой стиль - слишком много делает ваши волосы выглядят жирными и тусклыми.
    • Силиконы могут дать прекрасный блеск, но только при использовании в небольших количествах.Продукт, содержащий слишком много силикона, может вызвать «силиконовый ожог», который вызывает неприятную ломкость и тусклость волос. Убедитесь, что силикон не входит в первые четыре ингредиента, перечисленные в шампуне, или в первые два, перечисленные в ваших средствах для укладки.

    Береги свои концы

    • Волосы с неровными или грязными концами могут выглядеть тусклыми, даже если они очищены и кондиционированы, опять же, из-за плохого отражения света. Когда вы высыхаете, делайте это осторожно и избегайте сильного нагрева.Используйте средство для облегчения укладки и термозащитный спрей или сыворотку, чтобы ваши концы были гладкими и защищенными.
    • Если у вас есть секущиеся концы, наложите на них стайлер, когда ваши волосы высохнут, это временно замаскирует их, однако лучше всего отрезать секущиеся концы. Нет никакого лечения для секущихся кончиков, и они могут сломать весь ваш волосяной стержень, если оставить его слишком долго.

    Полотенце сухое нежно

    • В то время как кондиционеры разглаживают ваши кутикулы, энергично потирая их полотенцем, они придают им шероховатость и снова поднимают их.Аккуратно отожмите лишнюю влагу, чтобы не повредить волосы.

    Если вы страдаете от тусклых волос, наши клиники в Лондоне и Нью-Йорке специализируются на лечении волос и кожи головы.

    {{/ Thumbnail_url}} {{{_HighlightResult.name.value}}}

    {{}} #Categories_without_path в {{{category_without_path}}} {{/ Categories_without_path}} {{#_HighlightResult.цвет}} {{# _HighlightResult.color.value}} {{#categories_without_path}} | {{/ Categories_without_path}} Цвет: {{{_highlightResult.color.value}}} {{}} /_HighlightResult.color.value {{/_highlightResult.color}}

    {{}} Price.USD.default_formated {{# Price.USD.default_original_formated}} {{цена.USD.default_original_formated}} {{}} /Price.USD.default_original_formated {{# Price.USD.default_tier_formated}} {{}} Price.USD.default_tier_formated {{/price.USD.default_tier_formated}}

    .
    Dull Hair - Лучшие бренды натуральной и органической косметики
    Корзина пуста

    Корзина пуста

    Просмотреть корзину английский
    • английский
    • Deutsch
    • французский язык
    • Italiano
    • Nederlands
    Мой счет
    • заказов
    • Свяжитесь с нами
    • Запросы на возврат
    • Список пожеланий

    Отследить мой заказ (ы)

    Отследить мой заказ (ы)

    ВойтиРегистрация

    Эл. адрес

    ПарольЗабыли пароль? Зарегистрировать новый аккаунт Анти-бот проверки

    войти в систему

    Запомни меня

    ,

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *