Тусклые волосы: причины и что делать

Здоровые, упругие и блестящие волосы – неважно, какой длины, — хочется иметь всем женщинам и девушкам, да и многих мужчин это тоже интересует.

Однако тусклые волосы часто портят нам настроение: вроде и ухаживаем, «как надо», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у многих волосы тускнеют уже на следующий день после мытья. Летом эта проблема становится особенно мучительной. Когда появляется возможность надевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется выглядеть ярче и привлекательнее, но даже самое красивое платье и самая лучшая косметика не помогут создать романтический образ, если волосы выглядят тускло и блёкло.

Сегодня мы поговорим об основных причинах, почему волосы бывают тусклыми и что с этим делать.

Содержание статьи:

Основные причины тусклых волос

Что делать, если волосы быстро тускнеют? Самое простое — пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых часто рассказывают в рекламных роликах. Таким способом можно вернуть волосам блеск – временно, а потом средств ухода требуется всё больше, и они становятся всё дороже: проблема маскируется, но не уходит.

Наверное, стоит попытаться определить причину тусклых волос: обратиться к специалисту, пройти обследование на хронические заболевания и состав крови. Возможно, у вас в организме серьёзная нехватка витаминов и минералов, и ваши волосы «бьют тревогу», а вы об этом и не догадываетесь.

Другая причина: волосы могут быть тусклыми из-за проблем с кровообращением или салоотделением, неграмотно подобранных средств ухода, использования плоек, фенов, утюжков и т.д.

Неполноценное или неправильное питание также является частой причиной проблем с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё необходимое, они, как правило, не теряют блеска.

Акцент на питание

Чтобы блестеть, волосы должны хорошо питаться и хорошо себя чувствовать. При нехватке витаминов и минералов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь временным — волосы как были тусклыми, такими и останутся.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам нужен витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, многие виды морских рыб, куриное мясо, почти все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Таким же образом «обстоят дела» и с другими питательными веществами, так что при желании всегда можно найти необходимые продукты для красоты своих волос.

Конечно, и дополнительный приём препаратов тоже может помочь тусклым волосам, но в большинстве случаев проблема (или её большая часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и нужно получать железо – нехватка гемоглобина почти всегда вызывает тусклость волос, — и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказываются» блестеть – витаминов женщины теряют очень много в «критические» дни, во время беременности и грудного вскармливания.

Вообще нам нужны все питательные вещества, но для волос некоторые важны особенно: кроме продуктов, перечисленных выше, необходимо употреблять бобовые, морковь, свежие фрукты (зимой – сухофрукты), яйца, морепродукты, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Секреты красоты волос

Переутомление, недосыпание и частые стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать нужно 7-8 часов в сутки, а от нервных перегрузок отказаться – зачем они вам?

Что еще делать, если волосы тусклые? Если говорить о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж можно делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанеся на кончики пальцев касторовое или оливковое масло. Тщательное расчёсывание волос в разных направлениях – простейший способ улучшить их здоровье, но мы обычно берём расчёску тогда, когда надо что-то поправить. Выберите деревянную расчёску или натуральную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз утром и 100 раз перед сном: сделайте хотя бы это, и вскоре заметите улучшение.

Очень страдают волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это прекрасно видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весны до поздней осени, но и зимой, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в сочетании с морозом наносит поистине сокрушительные удары незащищённым волосам.

Частой причиной тусклых волос является химическое воздействие красящих составов и термообработка волос. Так, окрашивание, обесцвечивание, разные виды завивок нарушают биохимическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки забирают у них влагу, которой и так катастрофически не хватает. Мы стремимся экономить время, и потом «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, просушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и сейчас пользуются для этих целей шёлковыми салфетками – разумеется, натуральными, — и очень редко сталкиваются с проблемой потускнения волос.

Уход за тусклыми волосами

Как нужно правильно ухаживать за волосами, чтобы они не были тусклыми? Блестящие волосы – значит, чистые. И мы стараемся выбирать дорогие шампуни, считая их более эффективными, да ещё и меняем почаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают своим изобилием, а реклама призывает пробовать всё новые и новые чудодейственные средства. На самом деле часто менять шампуни и бальзамы не надо: из-за этого нередко возникает аллергия, «сбивается» тип волос и появляется перхоть. Менять шампунь стоит, если это действительно нужно: например, если вы окрасили волосы, а до этого мыли голову обычным шампунем по своему типу, вам потребуется средство для окрашенных волос. В большинстве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и дольше, если результат вам нравится.

Уровень рН нужно выбирать по своему типу: сухим волосам нужен рН до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно попробовать пользоваться шампунем для детей.

И не всем нужно мыть голову ежедневно, как показывают в американском кино: нормальным волосам достаточно одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирные волосы, при необходимости, действительно можно мыть каждый день. Однако если постараться и здесь, можно без проблем обходиться одним мытьём в два дня: например, делать перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос надо использовать обязательно, если вы хотите лучше защитить волосы от воздействий окружающей среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не требуется, а волосы вас порадуют.

Восстанавливающие маски

Отличным домашним средством против тусклых волос являются проверенные народные маски. Предлагаем несколько эффективных рецептов. Итак.

Сырой яичный желток – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. Один желток (для длинных волос 2-3) смешивают с яблочным уксусом 1:1, добавляют 1-2 ст.л. сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; затем хорошо промывают голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашицей свежего алоэ (всё по 1 ст.л.) и коньяком (1 ч.л.). Делать раз в неделю в течение месяца, по 2 часа; голову утеплять под плёнкой: результат обещается восхитительный.

Мягкость и блеск тусклым волосам придаст следующая маска: кашицу из одного банана смешать в блендере с натуральным йогуртом и оливковым маслом (по 1 ст.л.). Держать 20-30 минут. Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: тусклые волосы

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Тусклые волосы: причины и что делать

Здоровые, упругие и блестящие волосы – неважно, какой длины, — хочется иметь всем женщинам и девушкам, да и многих мужчин это тоже интересует.

Однако тусклые волосы часто портят нам настроение: вроде и ухаживаем, «как надо», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у многих волосы тускнеют уже на следующий день после мытья. Летом эта проблема становится особенно мучительной. Когда появляется возможность надевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется выглядеть ярче и привлекательнее, но даже самое красивое платье и самая лучшая косметика не помогут создать романтический образ, если волосы выглядят тускло и блёкло.

Сегодня мы поговорим об основных причинах, почему волосы бывают тусклыми и что с этим делать.

Содержание статьи:

Основные причины тусклых волос

Что делать, если волосы быстро тускнеют? Самое простое — пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых часто рассказывают в рекламных роликах. Таким способом можно вернуть волосам блеск – временно, а потом средств ухода требуется всё больше, и они становятся всё дороже: проблема маскируется, но не уходит.

Наверное, стоит попытаться определить причину тусклых волос: обратиться к специалисту, пройти обследование на хронические заболевания и состав крови. Возможно, у вас в организме серьёзная нехватка витаминов и минералов, и ваши волосы «бьют тревогу», а вы об этом и не догадываетесь.

Другая причина: волосы могут быть тусклыми из-за проблем с кровообращением или салоотделением, неграмотно подобранных средств ухода, использования плоек, фенов, утюжков и т.д.

Неполноценное или неправильное питание также является частой причиной проблем с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё необходимое, они, как правило, не теряют блеска.

Акцент на питание

Чтобы блестеть, волосы должны хорошо питаться и хорошо себя чувствовать. При нехватке витаминов и минералов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь временным — волосы как были тусклыми, такими и останутся.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам нужен витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, многие виды морских рыб, куриное мясо, почти все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Таким же образом «обстоят дела» и с другими питательными веществами, так что при желании всегда можно найти необходимые продукты для красоты своих волос.

Конечно, и дополнительный приём препаратов тоже может помочь тусклым волосам, но в большинстве случаев проблема (или её большая часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и нужно получать железо – нехватка гемоглобина почти всегда вызывает тусклость волос, — и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказываются» блестеть – витаминов женщины теряют очень много в «критические» дни, во время беременности и грудного вскармливания.

Вообще нам нужны все питательные вещества, но для волос некоторые важны особенно: кроме продуктов, перечисленных выше, необходимо употреблять бобовые, морковь, свежие фрукты (зимой – сухофрукты), яйца, морепродукты, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Секреты красоты волос

Переутомление, недосыпание и частые стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать нужно 7-8 часов в сутки, а от нервных перегрузок отказаться – зачем они вам?

Что еще делать, если волосы тусклые? Если говорить о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж можно делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанеся на кончики пальцев касторовое или оливковое масло. Тщательное расчёсывание волос в разных направлениях – простейший способ улучшить их здоровье, но мы обычно берём расчёску тогда, когда надо что-то поправить. Выберите деревянную расчёску или натуральную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз утром и 100 раз перед сном: сделайте хотя бы это, и вскоре заметите улучшение.

Очень страдают волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это прекрасно видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весны до поздней осени, но и зимой, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в сочетании с морозом наносит поистине сокрушительные удары незащищённым волосам.

Частой причиной тусклых волос является химическое воздействие красящих составов и термообработка волос. Так, окрашивание, обесцвечивание, разные виды завивок нарушают биохимическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки забирают у них влагу, которой и так катастрофически не хватает. Мы стремимся экономить время, и потом «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, просушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и сейчас пользуются для этих целей шёлковыми салфетками – разумеется, натуральными, — и очень редко сталкиваются с проблемой потускнения волос.

Уход за тусклыми волосами

Как нужно правильно ухаживать за волосами, чтобы они не были тусклыми? Блестящие волосы – значит, чистые. И мы стараемся выбирать дорогие шампуни, считая их более эффективными, да ещё и меняем почаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают своим изобилием, а реклама призывает пробовать всё новые и новые чудодейственные средства. На самом деле часто менять шампуни и бальзамы не надо: из-за этого нередко возникает аллергия, «сбивается» тип волос и появляется перхоть. Менять шампунь стоит, если это действительно нужно: например, если вы окрасили волосы, а до этого мыли голову обычным шампунем по своему типу, вам потребуется средство для окрашенных волос. В большинстве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и дольше, если результат вам нравится.

Уровень рН нужно выбирать по своему типу: сухим волосам нужен рН до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно попробовать пользоваться шампунем для детей.

И не всем нужно мыть голову ежедневно, как показывают в американском кино: нормальным волосам достаточно одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирные волосы, при необходимости, действительно можно мыть каждый день. Однако если постараться и здесь, можно без проблем обходиться одним мытьём в два дня: например, делать перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос надо использовать обязательно, если вы хотите лучше защитить волосы от воздействий окружающей среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не требуется, а волосы вас порадуют.

Восстанавливающие маски

Отличным домашним средством против тусклых волос являются проверенные народные маски. Предлагаем несколько эффективных рецептов. Итак.

Сырой яичный желток – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. Один желток (для длинных волос 2-3) смешивают с яблочным уксусом 1:1, добавляют 1-2 ст.л. сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; затем хорошо промывают голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашицей свежего алоэ (всё по 1 ст.л.) и коньяком (1 ч.л.). Делать раз в неделю в течение месяца, по 2 часа; голову утеплять под плёнкой: результат обещается восхитительный.

Мягкость и блеск тусклым волосам придаст следующая маска: кашицу из одного банана смешать в блендере с натуральным йогуртом и оливковым маслом (по 1 ст.л.). Держать 20-30 минут. Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: тусклые волосы

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Тусклые волосы: причины и что делать

Здоровые, упругие и блестящие волосы – неважно, какой длины, — хочется иметь всем женщинам и девушкам, да и многих мужчин это тоже интересует.

Однако тусклые волосы часто портят нам настроение: вроде и ухаживаем, «как надо», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у многих волосы тускнеют уже на следующий день после мытья. Летом эта проблема становится особенно мучительной. Когда появляется возможность надевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется выглядеть ярче и привлекательнее, но даже самое красивое платье и самая лучшая косметика не помогут создать романтический образ, если волосы выглядят тускло и блёкло.

Сегодня мы поговорим об основных причинах, почему волосы бывают тусклыми и что с этим делать.

Содержание статьи:

Основные причины тусклых волос

Что делать, если волосы быстро тускнеют? Самое простое — пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых часто рассказывают в рекламных роликах. Таким способом можно вернуть волосам блеск – временно, а потом средств ухода требуется всё больше, и они становятся всё дороже: проблема маскируется, но не уходит.

Наверное, стоит попытаться определить причину тусклых волос: обратиться к специалисту, пройти обследование на хронические заболевания и состав крови. Возможно, у вас в организме серьёзная нехватка витаминов и минералов, и ваши волосы «бьют тревогу», а вы об этом и не догадываетесь.

Другая причина: волосы могут быть тусклыми из-за проблем с кровообращением или салоотделением, неграмотно подобранных средств ухода, использования плоек, фенов, утюжков и т.д.

Неполноценное или неправильное питание также является частой причиной проблем с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё необходимое, они, как правило, не теряют блеска.

Акцент на питание

Чтобы блестеть, волосы должны хорошо питаться и хорошо себя чувствовать. При нехватке витаминов и минералов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь временным — волосы как были тусклыми, такими и останутся.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам нужен витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, многие виды морских рыб, куриное мясо, почти все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Таким же образом «обстоят дела» и с другими питательными веществами, так что при желании всегда можно найти необходимые продукты для красоты своих волос.

Конечно, и дополнительный приём препаратов тоже может помочь тусклым волосам, но в большинстве случаев проблема (или её большая часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и нужно получать железо – нехватка гемоглобина почти всегда вызывает тусклость волос, — и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказываются» блестеть – витаминов женщины теряют очень много в «критические» дни, во время беременности и грудного вскармливания.

Вообще нам нужны все питательные вещества, но для волос некоторые важны особенно: кроме продуктов, перечисленных выше, необходимо употреблять бобовые, морковь, свежие фрукты (зимой – сухофрукты), яйца, морепродукты, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Секреты красоты волос

Переутомление, недосыпание и частые стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать нужно 7-8 часов в сутки, а от нервных перегрузок отказаться – зачем они вам?

Что еще делать, если волосы тусклые? Если говорить о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж можно делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанеся на кончики пальцев касторовое или оливковое масло. Тщательное расчёсывание волос в разных направлениях – простейший способ улучшить их здоровье, но мы обычно берём расчёску тогда, когда надо что-то поправить. Выберите деревянную расчёску или натуральную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз утром и 100 раз перед сном: сделайте хотя бы это, и вскоре заметите улучшение.

Очень страдают волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это прекрасно видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весны до поздней осени, но и зимой, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в сочетании с морозом наносит поистине сокрушительные удары незащищённым волосам.

Частой причиной тусклых волос является химическое воздействие красящих составов и термообработка волос. Так, окрашивание, обесцвечивание, разные виды завивок нарушают биохимическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки забирают у них влагу, которой и так катастрофически не хватает. Мы стремимся экономить время, и потом «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, просушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и сейчас пользуются для этих целей шёлковыми салфетками – разумеется, натуральными, — и очень редко сталкиваются с проблемой потускнения волос.

Уход за тусклыми волосами

Как нужно правильно ухаживать за волосами, чтобы они не были тусклыми? Блестящие волосы – значит, чистые. И мы стараемся выбирать дорогие шампуни, считая их более эффективными, да ещё и меняем почаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают своим изобилием, а реклама призывает пробовать всё новые и новые чудодейственные средства. На самом деле часто менять шампуни и бальзамы не надо: из-за этого нередко возникает аллергия, «сбивается» тип волос и появляется перхоть. Менять шампунь стоит, если это действительно нужно: например, если вы окрасили волосы, а до этого мыли голову обычным шампунем по своему типу, вам потребуется средство для окрашенных волос. В большинстве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и дольше, если результат вам нравится.

Уровень рН нужно выбирать по своему типу: сухим волосам нужен рН до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно попробовать пользоваться шампунем для детей.

И не всем нужно мыть голову ежедневно, как показывают в американском кино: нормальным волосам достаточно одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирные волосы, при необходимости, действительно можно мыть каждый день. Однако если постараться и здесь, можно без проблем обходиться одним мытьём в два дня: например, делать перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос надо использовать обязательно, если вы хотите лучше защитить волосы от воздействий окружающей среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не требуется, а волосы вас порадуют.

Восстанавливающие маски

Отличным домашним средством против тусклых волос являются проверенные народные маски. Предлагаем несколько эффективных рецептов. Итак.

Сырой яичный желток – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. Один желток (для длинных волос 2-3) смешивают с яблочным уксусом 1:1, добавляют 1-2 ст.л. сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; затем хорошо промывают голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашицей свежего алоэ (всё по 1 ст.л.) и коньяком (1 ч.л.). Делать раз в неделю в течение месяца, по 2 часа; голову утеплять под плёнкой: результат обещается восхитительный.

Мягкость и блеск тусклым волосам придаст следующая маска: кашицу из одного банана смешать в блендере с натуральным йогуртом и оливковым маслом (по 1 ст.л.). Держать 20-30 минут. Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: тусклые волосы

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Тусклые волосы — как вернуть им цвет и блеск

Что делать, если волосы потеряли блеск, стали тусклыми, слабыми, ломкими и безжизненными: маски для тусклых волос и советы специалистов.

Причин, по которым волосы теряют яркость и насыщенность цвета, красивый блеск и становятся тусклыми, может быть несколько. Одна из самых популярных — дефицит определенных витаминов и микроэлементов, нехватка которых приводит к ослаблению цвета.

Также волосы нередко становятся тусклыми, если нарушается гладкость внешней оболочки волоса. Чешуйки кутикулы — наружного слоя волос — приподнимаются, делая волосы беззащитными перед негативным воздействием сухого и горячего воздуха, краски, агрессивных шампуней и укладочных средств. Такие волосы становятся ломкими, быстро путаются, теряют эластичность.

Также причиной потери блеска и яркости волос может стать плохое кровообращение в коже головы.

Лечебное питание против тусклости волос

Чтобы подпитать волосы и вернуть им яркость и блеск, возможно, потребуется пополнить свой рацион необходимыми продуктами.

Возможно, состояние волос ухудшилось из-за того, что ваш организм испытывает нехватку цинка. Чтобы восстановить волосы, постарайтесь есть мясо, птицу, говяжью печень, морепродукты, бобовые, семена подсолнечника, молоко, яйца, овсянку, цельнозерновой хлеб, отруби. Чемпионы по содержанию цинка — устрицы. Большое количество этого микроэлемента находится в тыквенных семечках.

Для здорового блеска и насыщенного цвета волос нужна и такая аминокислота как тирозин. Именно она участвует в процессах, отвечающих за выработку пигмента, который и придает цвет нашим волосам. Чтобы восполнить потребность организма в этом веществе, трихологи рекомендуют чаще включать в рацион орехи (особенно миндаль), семечки (тыквенные и кунжутные), молочные продукты. Очень полезны для восстановления поврежденных и сухих волос такие источники тирозина как авокадо и бананы.

Также врачи рекомендуют обеспечить волосы достаточным количеством витамина H. Именно он помогает укрепить наружный слой волоса, делая его более крепким, сильным и здоровым.

Нередко волосы теряют блеск и силу из-за железодефицитной анемии, которая требует обязательного лечения. Восстановить уровень гемоглобина поможет печень, мясо, яйца, бобовые, крупы, свекла, гранаты, красное вино.

Если ваше питание, в целом, сбалансировано плюс вы регулярно принимаете поливитаминные и минеральные комплексы, а волосы по-прежнему выглядят очень плохо, стоит сходить на консультацию к специалисту — трихологу или дерматологу. Желательно сделать спектральный анализ волос, который поможет точно определить, от дефицита каких именно микроэлементов страдает ваша шевелюра. По результатам анализов врач сможет назначить профессиональное лечение волос.

Как быстро придать волосам блеск

Чтобы привести волосы в порядок за короткий срок, потребуются салонные процедуры. Популярный и эффективный способ придать волосам блеск, шелковистость, гладкость — сделать биоламинирование. Во время ламинирования волосы покрываются специальным составом, который обволакивает каждый волосок защитной дышащей пленкой. Она «чинит» кутикулу, восстанавливает ее целостность, защищает волосы от вредного воздействия и мгновенно улучшает их внешний вид. Ламинирование волос можно сделать и в домашних условиях, но если вы решились на эту процедуру впервые, на первый раз лучше довериться мастеру-профессионалу.

Отличная процедура, которая помогает решить многие проблемы волос, вернуть им яркость и блеск и вылечить выпадение волос — мезотерапия. Специалист индивидуально подбирает специальный лечебный состав, который будет решать проблемы именно ваших волос. Традиционно лечебные коктейли вводятся под кожу головы при помощи инъекций специальными тончайшими иголочками. Однако в последнее время многие клиники предлагают мезотерапию, которая проводится без инъекций и иголок при помощи специального аппарата.

Оздоровить волосы, улучшить питание корней поможет регулярный массаж кожи головы. Как правильно делать такой массаж самостоятельно, вы можете прочитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты».

Средства против тусклости волос

Такие волосы требуют особого ухода. Как правило, профессионалы рекомендуют использовать для их восстановления шампуни, бальзамы, маски и лосьоны, предназначенные для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Хороший эффект дают интенсивные восстанавливающие и увлажняющие маски. Желательно, чтобы в их составе присутствовали активные натуральные ингредиенты — аминокислоты, протеины, растительные масла. Чтобы быстро улучшить внешний вид волос, профессиональные марки предлагают средства для придания блеска волосам, которые не требуют смывания.

Как спасти тусклые волосы: натуральные маски и средства для ухода

Восстановить блеск и сияние волос — непростая задача. Тусклые волосы — это не только эстетическая проблема, но и сигнал о нарушении здоровья волос. 

Последнее обновление: 10 ноября, 2018

Тусклые волосы подвержены сухости, отсутствию гладкости, и обычно сложно поддаются расчесыванию и укладке. В нашей статье мы расскажем о причинах появления этой проблемы и о натуральных средствах, которые помогут тебе в этом случае.

Почему волосы теряют блеск и сияние?

Потеря блеска и тусклость волос вызвана дисбалансом или ухудшением состояния волоса и его кутикулы. Это происходит из-за:

• неправильного питания
• климата
• агрессивного воздействия инструментов для укладки (расчески, фена, выпрямителя и т. д.)
• солнечных лучей (в особенности летом, когда влажные после хлорированного бассейна или соленого моря волосы подвергаются солнцу)
• стресса
• влияния окружающей среды (загрязненного воздуха, смога, табачного дыма)
• использования жесткой воды

Мы подготовили для вас несколько полезных рекомендаций о том, как защитить и спасти волосы от потери блеска и тусклости:

• Старайтесь сушить волосы естественным образом. Не прибегайте к помощи фена, за исключением случаев, когда вам необходимо выйти из дома, ложиться спать или в холодное время года.
• Делайте перерывы в окрашивании или перманентной завивке. Такие процедуры разрушают и иссушают волосы. Во время паузы пользуйтесь восстанавливающими средствами и масками для волос.
• Постарайтесь отказаться от смягчающих бальзамов в пользу натуральных кондиционеров. Бальзамы и ополаскиватели делают волосы тусклыми, так как содержат силикон, склеивающий кутикулу волоса и разрушающий его структуру.
• Используйте специальные шампуни, возвращающие блеск волосам.
• Каждый раз после мытья ополаскивайте волосы холодной водой, чтобы закрыть волосяные фолликулы.

Читайте также: Ухаживаем за волосами, кислородный коктейль и увлажнение!

• Следуйте сбалансированной диете.

Одной из причин тусклости волос является дефицит витамина В6 и железа. Добавьте в рацион продукты, содержащие жирную кислоту Омега-3 и витамины группы В (орехи, в частности, миндаль; молочные продукты; пивные дрожжи и цельные злаки). Также не забывайте о важности цинка, он содержится в яичном желтке, морепродуктах и чечевице.

• Время от времени используйте специальные ампулы с питательными веществами, необходимыми для здоровья волос. Их можно найти в косметическом магазине, аптеке или подобрать с помощью специалиста-трихолога.

Тусклые волосы: средства, рецепты и домашние секреты

Если вы ищете натуральный подход к решению проблемы сухости и тусклости волос, воспользуйтесь нашими рецептами. Такие маски и средства по уходу за волосами станут надежным союзником в борьбе за красивые и блестящие волосы. Попробуйте их, если у вас тусклые волосы, и очень скоро вы удивитесь результату.

Яично-медовая маска

• Смешайте 1 чайную ложку меда с яичным желтком до получения однородного крема.

• Нанесите на кожу головы и волосы и хорошо помассируйте.
• Наденьте шапочку для душа, а сверху оберните голову горячим полотенцем (его можно предварительно подогреть на батарее).
• Оставьте маску на 10 минут, а затем тщательно смойте водой. Воспользуйтесь шампунем для придания блеска волосам.
• После рекомендуется использовать натуральный ополаскиватель для волос из лимонного сока (достаточно 1 лимона) и столовой ложки яблочного уксуса. Вы гарантированно получите блестящие волосы и отличный результат.
• Высушите волосы естественным образом, не используя фен или выпрямитель.

Домашний ополаскиватель для блеска волос

Такой лосьон восстановит тусклые волосы всего за 15 минут. Это отличная процедура, которая дает результат, сравнимый с профессиональным уходом в салоне красоты. А вы сможете сделать ее в домашних условиях!

Для приготовления ополаскивателя вам понадобится свежий розмарин (загляните на овощной рынок или в супермаркет) и вода.

• Наполните кастрюлю средней величины водой и добавьте несколько веточек свежего розмарина.
• Поставьте на плиту и кипятите в течение 15 минут, затем накройте крышкой и дайте отвару остыть.
• Нанесите жидкость на кожу головы и волосы (можно воспользоваться пульверизатором) как финальный шаг после мытья шампунем и применения кондиционера. Лосьон не нужно смывать.

Не пропустите: Натуральные кондиционеры для волос

Маска из моркови, яйца и авокадо

Для этого домашнего рецепта вам понадобится всего три перечисленных ингредиента.

• Очистите морковь и измельчите в блендере или мясорубке до получения пасты, добавьте яичный желток и протертое авокадо без кожицы.
• Хорошо перемешайте компоненты, чтобы получить однородную кремообразную смесь.
• Правильная консистенция предполагает, что смесь можно нанести на волосы и она не будет стекать в них. Если это происходит, добавьте немного оливкового масла.

• Нанесите маску на волосы на 20 минут, а затем смойте достаточным количеством теплой воды и вымойте волосы привычным способом.

Фруктовый лосьон для сияющих и шелковистых волос

Вам потребуются 2 банана, 2 апельсина и 5 чайных ложек меда.

• Очистите фрукты от кожуры, приготовьте из бананов пюре, из апельсинов выжмите сок.
• Смешайте все составляющие в блендере до получения однородной массы.
• Нанесите лосьон на волосы по всей длине, обратите внимание на кончики волос, тщательно помассируйте волосы.
• Оставьте лосьон на волосах на 2 часа, надев шапочку для душа и обернув голову полотенцем. Это время вы можете посвятить просмотру телевизора, приготовлению ужина или уходу за собой.
• Спустя 2 часа смойте лосьон водой и вымойте волосы привычным способом.

Изображения любезно предоставлены Marta Norgaand, Boudewijin Berends, Maria Morri, Martin de Witte, Hebe Aguilera и Andrea Castelli.

Это может вас заинтересовать …

как лечить в домашних условиях, советы и рецепты

Проблема сухих волос знакома миллионам жителей планеты – тусклый цвет, ломкость, наличие перхоти – сухость волос не перепутаешь ни с чем. Стрессы, неправильное питание, нехватка сна не только сказываются на общем состоянии, но и влияют на внешний вид. Исправить ситуацию, придать прядям упругости и здорового блеска можно в домашних условиях, без прибегания к дорогостоящим салонным процедурам.

Причины сухости и ломкости волос

Эффективное лечение любой патологии начинается с диагностики заболевания. Сначала следует выяснить, почему волосы стали тусклыми, сухими, потеряли здоровый блеск и силу..

Сухость волос может быть вызвана как внешними факторами (неправильный уход, ветер, солнце и прочие), так и внутренними (стрессы, неправильное питание, заболевания разных органов и систем).

Заболевания органов и систем

Все, что происходит в нашем организме, отражается не только на здоровье и самочувствии, но и на внешности. В частности, сухость, ломкость, выпадение волос могут быть вызваны:

• Анемией, в результате которой ухудшается микроциркуляция кожи головы, нарушается питание волосяных фолликулов, клетки организма страдают от гипоксии. Волосы же нуждаются в хорошем кровоснабжении, и, не получая его, начинают тускнеть, выпадать.
• Заболеваниями желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается всасываемость витаминов и микроэлементов. Их недостаток негативно влияет на структуру волос.

Также ухудшение состояния волосяного покрова наблюдается при хронической почечной и легочной недостаточности, кариесе, ряде паразитарных болезней (глистные инвазии, лямблиоз).

Неправильный уход

Вместе с тем, основная причина проблем с любыми волосами, это неправильный уход за ними. И речь не только об использовании фенов, плоек, утюжков для выравнивания и прочих инструментов, хотя и они способны причинить непоправимый вред в неумелых руках. Но в первую очередь речь идет о неправильно подобранных шампунях, кондиционерах, масках и прочей косметике по уходу за локонами.

Существует весьма распространенное мнение, что волосы могут быть жирными, сухими или нормальными. Соответственно, жирные волосы не могут быть сухими. На самом деле такое заключение ошибочно. Очень часто у разных людей встречается одна проблема, когда корни волос жирные, при этом на кончиках наблюдается сухость. Если постоянно мыть голову агрессивными обезжиривающими средствами, это еще больше усугубит проблему – к сухости добавится еще и ломкость.

Выбирая средства по уходу за длинными или короткими волосами, лучше отдать предпочтение тем шампуням и маскам, которые имеют натуральную основу. Еще лучше – приготовить такие средства самостоятельно, используя домашние подручные компоненты.

Также вызвать сухость волос могут:

• частое окрашивание;
• постоянные химические завивки, особенно если используются некачественные дешевые препараты;
• воздействие на пряди слишком высоких или низких температур;
• частое мытье головы.

Стрессы, образ жизни

Достаточно часто сухость волос, их тусклость, нездоровый вид вызваны неправильным образом жизни:

• чрезмерное переутомление;
• нехватка сна;
• быстрые перекусы;
• постоянные стрессы;
• чрезмерная умственная нагрузка;
• несоблюдение режима чередования работы и отдыха.

Методы терапии сухих волос

Сухость волос, которая является следствием обезвоживания, в большинстве случаев наблюдается на их кончиках. Терапия ломких волос предусматривает использование различных средств, приготовленных на основе даров природы, а также медикаментозных препаратов, купить которые можно в обычной аптеке. Чаще всего это специальные отвары, маски, ополаскиватели, лечебные шампуни.

Вылечить волосы в домашних условиях можно при наличии таких патологий:

• секущиеся кончики;
• чрезмерное выпадение волос;
• тусклый цвет;
• сальность.

Лечение сухости и ломкости прядей должно носить комплексный характер. Всем без исключения, а в особенности людям с ломкими, тусклыми прядями, следует не только научиться правильно выбирать шампуни, но и следить за своим питанием, образом жизни.

Самое простое, эффективное и безопасное лечение сухости прядей – это профилактика. Терапия включает правильный рацион питания, который должен состоят из таких продуктов:

• кисломолочных продуктов;
• бобовых;
• черного хлеба;
• свежих фруктов и овощей;
• печени;
• морепродуктов;
• орехов;
• других продуктов, богатых на микроэлементы, витамины группы А, В. Е.

Людям с сухими ломкими волосами от рождения лучше отказаться от жирной пищи, жареного, острого. Также очень важно выпивать в день большое количество чистой воды.

Если вам часто приходится бывать в условиях агрессивной среды (например, работаете на улице, где непредсказуемые погодные условия), обязательно следует закрывать прическу.

Если волосяные стержни уже начали расслаиваться, ни в домашних условиях, ни в салоне красоты исправить ситуацию не получится. Единственное лечение в данном случае – состричь поврежденную часть локонов. В качестве восстановления рекомендуется использовать специальные увлажняющие, питательные, защитные средства, которые подбираются в зависимости от типа и состояния волос. Хороший эффект в данном случае оказывают специальные препараты.

La Biosthetique Protection Cheveux Complex Power Уход Concentrate Complexe 1 — Ампульный концентрат с мощным молекулярным комплексом защиты волоса

Профессиональное средство для интенсивного восстановления волос. Применяется в качестве добавки при химической обработке волос. Питает и насыщает волосы необходимыми питательными веществами растительного происхождения. Стимулирует реструктуризацию и комплексное восстановление поврежденных и ослабленных волос. Оберегает волосы от негативных внешних воздействий и стресса. Эффективно реструктурирует хрупкие и тонкие волосы, возвращая им силу и эластичность. Делает волосы мягкими, блестящими и эластичными.

Dikson Ristrutturante — Восстанавливающий комплекс мгновенного действия для очень сухих и поврежденных волос 12*12 мл

Восстанавливающий комплекс мгновенного действия для очень сухих и поврежденных волос Ristrutturante воздействует на внутреннюю структуру волоса. Кератин выравнивает структуру поврежденных волос. Волосы становятся увлажненными, а кончики запаиваются и не слоятся. Очищает кожу головы и дает ощущение легкости и свежести.

Revlon Professional Equave Instant Beauty Hydro Nutritive Detangling Conditioner — Несмываемый разглаживающий кондиционер увлажняющий и питающий 500 м

Питающий и увлажняющий кондиционер, который не нужно смывать. Препятствует ломкости, сухости, усиливает микроциркуляцию кожных покровов. Восстанавливает ослабленные волосы, придает им гладкости, эластичности.

Kaaral Purify Deep Nourish Mask — Интенсивная увлажняющая питательная маска для волос 500 мл
Интенсивное увлажнение и питание, обеспечивает защиту от пересыхания, делает волосы эластичными и мягкими, не вымывает искусственный пигмент из волос.

Davines Essential Haircare Ol All In One Milk —
Многофункциональное молочко 135 мл

Молочко Davines придает блеск, шелковистость, объем и мягкость волосам. Ускоряет время сушки волос и защищает от термовоздействия, облегчает процесс расчесывания и предупреждает механические повреждения. Увлажняет и кондиционирует волосы, вьющиеся волосы – смягчает и укрощает.

Промокод BLOG — скидка 10% на все товары из статьи. 

Рецепты домашней терапии

Народные рецепты позволяют быстро и эффективно устранить сухость, ломкость волос, тусклый цвет и даже выпадение. В большинстве случаев, приготовленные собственноручно средства недорогие, а потому доступны каждому.

Использование меда в масках

Мед – продукт, который укрепляет и питает волосы, делает их шелковистыми и блестящими, а также активно борется с перхотью. Польза от медовых масок будет видна только при регулярном использовании.

Богатый на витамины и химические элементы, мед оказывает не только лечебное, но и профилактическое воздействие. Витамины группы В не позволяют волоскам истощаться, предотвращают расслоение кончиков волос, а также придают локонам здоровый блеск. Железо и йод, находящиеся в меде, насыщают волосы и не позволяют им выпадать. Также богат мед на медь, которая отвечает за объединение эластина и коллагена, и цинк, отвечающий за работу сальных желез, их нормализацию, а также запуск регенерирующих способностей. Кроме того, мед смягчает волосы, делает их более послушными.

Если нужно придать прическе объем, возьмите 2 ч. л. дрожжей, соединенных с 2 ч. л. теплой воды. Дайте настояться, через час добавьте 2 ст. л. меда, 0,5 стакана кефира и все перемешайте до однородности. Наносимая на пряди масса не должна быть горячей. Держать маску на голове нужно минимум час, сделав волосам теплую баню из полотенца.

Применение соли для терапии сухости волос

Соль, что используется при лечении прядей, можно брать как обычную кухонную, так и морскую. Преимущество морской заключается только в том, что она более насыщена активными микроэлементами, которые глубоко воздействует на обменные процессы кожи головы.

Солевые кристаллы выступают в виде тяжелых частиц, которые глубоко проникают и затягивают за собой другие вещества в составе маски или скраба. Кроме того, соль усиливает процесс регенерации и кровообращения головы, что обеспечивает рост волос. Также соль – это хороший очиститель, в том числе от перхоти, ороговевших частиц. А входящие в ее состав минералы выполняют функцию активатора обмена веществ.

При правильном применении, находящиеся в составе соли йод и хлор не наносят вреда. Поскольку эти вещества хорошо высушивают, их нельзя наносить непосредственно на локоны. Но и делать ополаскивание водно-солевым раствором тоже не рекомендуется. Для того, чтобы обеззаразить, избавиться от бактерий и грибков, рекомендуется делать втирку морской соли непосредстве в кожу головы.

Рецепт применения соли: взять крупную зернистую соль и втирать ее в кожу головы не менее 7 минут до полного растворения, затем смыть теплой водой.

Использование пива в лечении сухости и ломкости волос

При сухих волосах в качестве лечебного компонента хорошо зарекомендовало себя пиво. Находящиеся в составе популярного напитка солод, дрожжи и хмель обогащают волосяные луковицы полезными минералами и витаминами, укрепляют их, восстанавливают поврежденные пряди.

Еще одно преимущество пива заключается в том, что его можно использовать в качестве фиксатора – если пряди волос намочить в пиве и завернуть на бигуди, красивые и упругие локоны будут отлично держаться и без использования лака. В случае, когда волосы нужно укрепить, попробуйте сделать ополаскиватель из пива и настойки крапивы в равных пропорциях.

Девушкам, желающим осветлить кудри без агрессивных средств, можно использовать пиво на сухих волосах. Для усиления эффекта рекомендуется дополнительно добавлять 4 ст. л. лимонного сока на 1 стакан напитка.

Для лечения сухости и ломкости волос используются только алкогольные варианты пива, причем напиток обязательно должен быть теплым. Также неплохой альтернативой выступают пивные дрожжи, их без проблем можно найти в аптеке.

Чтобы сделать популярную маску для роста и здорового блеска прядей, потребуется:

• еловые шишки – 2;
• пиво;
• березовые листья – 100 г.

Измельченные шишки и листья нужно высыпать в емкость, залить горячим пивом и оставить стоять на 2 часа. Спустя время настойку процедить, вымыть голову получившимся раствором, затем шампунем с теплой водой. Для продолжительного эффекта повторять несколько раз в неделю.

Терапия сухости волос с помощью хлеба

Черный хлеб улучшает волосяную структуру и стимулирует рост. В данном мучном изделии имеется очень много витаминов группы В, при нехватке которых локоны становятся заметно тонкими. Смеси на основе черного хлеба улучшают рост волос, укрепляют луковицы, хорошо устраняют сальность и грязь, нормализуют липидный баланс кожного покрова.

Для стандартной маски из черного хлеба нужно взять 4 ломтика хлеба, залить их кипящей водой, чтобы он был ею покрыт полностью. Оставить настаиваться на 1-2 часа. Затем через марлю отжать воду и полученной кашицей натереть кожу головы, хорошо втирая в луковицы. Отжатой водой прополоскать волосы, затем смыть и помыть голову обычным шампунем (при желании).

Делать процедуру нужно 1-3 раза в неделю.

Терапия огнем

В борьбе с сухими прядями часто используют живой огонь. Во время термической обработки прядей огонь запаивает раскрывшиеся чешуйки кератина, тем самым устраняя эффект посеченных концов.

Длительность процедуры занимает около 45 минут, проводить ее можно только в специализированных салонах красоты и парикмахерских один раз в 2-3 месяца.

Алкогольная терапия

Отлично зарекомендовал себя в терапии иссушенных, поврежденных прядей коньяк. Он способствует укреплению луковиц, активации их роста, контролю за выработкой влаги, устраняет сечение и придает объем.

На основе коньяка готовят специальные маски. Но стоит учитывать, что в составе алкогольного напитка присутствует спирт, который сушит кожу головы и локоны, а потому уровень всех компонентов маски нужно строго контролировать. Для тех, у кого сухая кожа головы, тусклые и поврежденные волосы, рекомендуется уменьшать дозу коньяка, чтобы она пропорционально не превышала другие компоненты. Если же волосы жирные, дозу алкоголя можно увеличить.

Чтобы приготовить самую простую коньячный маску потребуется 2 ч. л. коньяка комнатной температуры (можно немного подогреть). Напиток в чистом виде втирают в луковицы не менее 2 минут, оставшееся средство распределяют по всей длине прядей. Сверху волосы обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать махровым полотенцем. Через 30 мин смыть маску с помощью теплой воды и шампуня.

Полезные свойства глины

Использование глины в процедурах по уходу за телом и головой – привычное дело. Глина насыщена минералами и микроэлементами, что позволяет ей питать волосы, придавать им блеск, объем, контролировать выработку сала, снимать раздражение и уничтожить перхоть. В зависимости от типа глины, она оказывает разный эффект на волосы:

• зеленая – снимает жирность головы, удаляет перхоть;
• голубая – уменьшает ломкость, выпадение, ускоряет рост;
• серая – восстанавливает поврежденные волосы;
• розовая, красная – укрепляет, утолщает волосяную луковицу;
• желтая – обеззараживает, выводит токсины, обогащают кислородом, выводит перхоть.

Чтобы приготовить маску для поврежденных, ослабленных сухих прядей с серой или белой глиной потребуется измельченный один болгарский перец, 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. глины. Все компоненты смешать и намазать волосы. Обмотать голову полиэтиленом, а затем полотенцем, и ходить так 20-40 минут, затем тщательно смыть маску с помощью теплой (не горячей) воды и шампуня. Обязательно нужно использовать бальзам после мытья, чтобы локоны не остались жесткими.

Применения жгучего перца для роста прядей

Перец содержит ярко выраженные компоненты, которые сильно раздражают кожу головы, тем самым вызывают приток крови к волосяным луковицам и активизируют их работу. Если волосы совсем перестали расти, тогда непременно стоит попробовать маску роста. Для нее потребуется: 10 г перца на 100 мл водки или коньяка, смешать и настаивать ровно 7 дней. Далее хорошо процедить и развести 1 к 10 кипяченой водой комнатной температуры. Смесь нужно втирать перед сном трижды в неделю, не чаще, не смывая.

Стоит учесть, что настойки и маски на основе перца могут нанести вред волосам в виде выпадения при их неправильном применении.

Давний метод – яичные маски

Средства на основе яиц, в особенности желтков, применяются с давних времен. Желток яиц насыщен питательными компонентами и витаминами, что способствуют ускоренному росту волосяного покрова. А содержащиеся в составе аминокислоты предотвращают появление перхоти.

Для тех, кто ленится делать яичные втирки, можно использовать чистые желтки (в зависимости от длины локонов, 1 или 3 штуки), заменяя ими шампунь. Желток хорошо пенится и смывается. Делать такие процедуры нужно пару раз в неделю.

Что касается масок, то для приготовления одного из самых простых вариантов потребуется смешать один или два желтка, в зависимости от длины прядей, с 2 ст. л. коньяка или водки и 2 ст. л. любого растительного масла. Полученную массу равномерно втереть в кожу головы, распределить на волосы по всей длине и держать 45 минут, затем смыть теплой проточной водой.

Польза заключается в компонентах

Еще один из действующих домашних рецептов по уходу за локонами делается на основе майонеза, и включает:

• яичные желтки – ускоряют рост и придают объем;
• уксус и горчица – обеззараживают кожу, уничтожают перхоть, делают пряди гладкими и шелковистыми;
• растительное масло – увлажняет, питает кожу, укрепляет локоны, препятствует их выпадению.

Поскольку майонез сам по себе достаточно жирный продукт, его рекомендуют использовать, если кожа головы очень сухая, с поврежденными, тусклыми, ломкими прядями, которым данный продукт может вернуть естественную эластичность и здоровый блеск.

Чтобы приготовить питательную втирку потребуется перемешать 1 ст. л. майонеза с 2 ст. л. авокадо. Смесь втереть в корни и распределить на всю длину локонов. Для усиления эффекта можно добавить 2 ч. л. оливкового масла и 1 желток. Спустя 40-60 минут вымыть голову водой и небольшим количеством шампуня, обязательно использовать бальзам.

Необычайно, но действенно – березовый деготь

Березовый деготь, хоть и имеет специфических запах и вязкость, содержит множество питательных веществ. Данная разновидность дегтя оказывает антибактериальное, противогрибковое, антисептическое и регенерирующее действие, а потому часто используется в уходе за волосами в домашних условиях.

Помимо прочего, с помощью березового дегтя можно провести осветление прядей, не нанося им вреда. Для создания осветляющей смеси нужно смешать один пакетик белой глины с 200 мл репейного масла, добавить по 5 капель масла лимона, корицы, а также 1 ст. л. дегтя. Нанести на пряди по всей длине, хорошо втереть в корни и походить так 60-90 минут. Затем тщательно смыть.

Профилактика сухости и ломкости волос

Чтобы локоны всегда выглядели естественно красивыми и здоровыми, а не были сухими, тусклыми и поврежденными, стоит отказаться от:

• сушки феном;
• частого окрашивания;
• завивки;
• укладки термобигудями;
• некачественных аксессуаров;
• выравнивания утюжками;
• частого мытья.

Обязательно нужно своевременно защищать локоны от агрессивной среды – мороза, ветра, дождя, лучей солнца, а также правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.

Промокод BLOG — скидка 10% на все товары из статьи. 

Просмотров: 258721

Ваши волосы выглядят тусклыми? Узнайте, как добиться блеска

Хорошая новость в том, что тусклые волосы несложно превратить в упругие и блестящие. Самые важные шаги? Увлажняет, кондиционирует и очищает. И, конечно же, убедитесь, что вы используете продукты, подходящие для текстуры ваших волос — те, которые не утяжеляют и не сушат.

Если у вас кудрявая ткань, вам может быть сложно добиться зеркального блеска. Это не потому, что ваши волосы нездоровы, а потому, что неровные поверхности отражают свет менее равномерно, чем плоские.

Тем не менее, независимо от типа ваших волос, следование приведенным ниже советам поможет сохранить ваши пряди как можно более блестящими и здоровыми.

Наши главные советы по достижению сияния волос

Увлажняйте волосы

Если ваши пряди увлажнены, кутикула будет гладкой и блестящей — в отличие от поврежденных, грубых и тусклых кутикул в сухих волосах. Кроме того, увлажненные волосы эластичны, что означает, что они не ломаются так легко. Наличие большого количества сломанных волос может придать вам вид тусклых и вьющихся волос, поскольку волосы разной длины имеют тенденцию торчать в разных местах.Таким образом, сохраняйте волосы увлажненными — и восстанавливайте блеск — с помощью интенсивной увлажняющей процедуры перед нанесением шампуня один раз в неделю.

Мойте волосы ежедневно

Вопреки распространенному мнению, шампунь не сушит волосы, а увлажняет их. Помните, что вода, а не масло, сохраняет волосы увлажненными. Шампунь, подходящий для вашего типа волос, должен втягивать воду во время очищения.

Чистые волосы также лучше отражают свет, чем грязные волосы, покрытые частицами пыли.Посмотрите, сколько жира и масла можно стереть с лица, когда вы очищаетесь ночью. То же самое и с волосами.

Регулярно очищайте волосы от токсинов.

Минералы жесткой воды, загрязнение и накопление продуктов являются одними из худших виновников вялых, тусклых и безжизненных локонов. Для получения здоровых, сияющих локонов — вместе с ежедневным мытьем головы — важно регулярно глубоко очищать волосы и кожу головы, чтобы удалить загрязнения и агрессивные вещества, которые могут утяжелять пряди. Побалуйте свою гриву нашим глубоко детоксицирующим, богатым антиоксидантами, желеобразным средством с витамином С, которое в два раза эффективнее удаляет скопления продуктов, чем один шампунь *.Содержит витамин С для растворения загрязнений, оставляет волосы красивыми, мягкими и невесомыми, а также защищает от свободных радикалов и ежедневных агрессоров, которые могут сделать волосы и кожу головы тусклыми.

В независимых инструментальных тестах наше желе с витамином С доказало, что оно на 38% эффективнее при удалении отложений продукта, на 31% при удалении минеральных отложений из жесткой воды и на 11% эффективнее при удалении загрязнений по сравнению с одним шампунем.

Используйте правильный шампунь и кондиционер

Выберите правильный шампунь и кондиционер для вашего типа волос.Ваш шампунь всегда должен быть основан на ваших волосах текстуры , в то время как ваш кондиционер должен учитывать длину ваших волос и степень обработки . Например, если у вас тонкие, но длинные и обработанные волосы, вам понадобится более легкий шампунь и более сильный кондиционер.

Промыть правильно

Наиболее частой причиной тусклости волос являются остатки продукта после мытья шампунем и кондиционирования. Если вы думаете, что промыли достаточно, промойте еще раз!

Кондиционируйте волосы после каждого мытья головы.

Блестящие волосы — это волосы, отражающие свет. Возможно, вы заметили, что гладкие поверхности более блестящие и лучше отражают свет, чем неровные. Что ж, это верно и для поверхности ваших волос. Кондиционеры мгновенно разглаживают кутикулу (внешний слой) волос и позволяют свету легко отражаться от них.

Не кондиционируйте корни

Наносите кондиционер только на средние части и концы. Нанесите его на корни, и ваши волосы станут тусклыми и плоскими.

Бережно сушите полотенцем

В то время как кондиционеры разглаживают кутикулу волос, затем энергично потирая их полотенцем, они снова станут шероховатыми и приподнятыми.Вместо этого аккуратно выдавите лишнюю влагу.

Используйте правильные средства для укладки

Убедитесь, что вы используете средства для укладки, которые дополняют структуру ваших волос. Густые сыворотки на масляной основе могут сделать тонкие волосы тусклыми и грязными, в то время как более легкие продукты не будут достаточно гладкими для грубых волос. Кроме того, обратите внимание на продукты, содержащие «блески» и / или «ламинаты». Они придают волосам блеск и яркость с помощью таких ингредиентов, как силиконы.

Продукты для укладки Go Easy

Не перегружайте волосы средствами для укладки.Вам нужно только достаточно, чтобы разгладить и задать свой стиль — слишком много сделает ваши волосы жирными и тусклыми.

Позаботьтесь о своих концах

Неровные или грязные концы могут выглядеть тусклыми даже после очистки и кондиционирования. Это опять же из-за плохого отражения света. Попробуйте использовать более гладкий, менее многослойный стиль, если хотите добиться большего блеска, и убедитесь, что у вас обрезаны секущиеся кончики.

Осторожно с теплом

Высокая температура на вашем фене или щипцах может обезвожить волосы и измотать кутикулу.Используйте термозащитный спрей или сыворотку, чтобы волосы оставались гладкими и защищенными.

6 супер удивительных причин тусклых волос

Getty Images

Последние несколько лет непринужденная прическа господствовала от подиумов до реального мира. Блестящие волосы казались слишком идеальными — и некоторым женщинам казалось, что они будут казаться суетливыми, если будут настаивать на отполированных прядях. Но повальное увлечение заботой о себе меняет это.

«Здоровые волосы — это отражение того, что вы вкладываете в свое тело и на свои волосы», — говорит Франческа Фуско, доктор медицины, дерматолог из Wexler Dermatology в Нью-Йорке. В основе здоровых волос лежит отражение: «Кутикула на микроскопическом уровне выглядит как опоясывающий лишай», — объясняет Фуско. На здоровых волосах опоясывающий лишай лежит гладко и ровно, то есть в лучшем положении для отражения света и создания блеска. Но при достаточном износе «кутикула волос может казаться сломанной или растрепанной», — говорит она.Отсюда тупость.

Но есть и яркая сторона: вы можете легко вернуть волосам их сияющий и здоровый вид. Читайте дальше, чтобы узнать, как противодействовать этим компонентам блеска и улучшить блеск волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Виновник: тепловая укладка.

КУПИТЬ $ 34, sephora.com

КУПИТЬ $ 12, amazon.com

Ирония судьбы! Сушка феном и выпрямление волос гарантируют глянцевый вид, но могут сделать волосы менее яркими.«Узелковый трихорекс, распространенная форма поломки, вызванной перегревом волос, химической обработкой волос — например, окрашиванием — или и тем и другим, может привести к ослаблению волос вдоль стержня, — объясняет Фуско. Эти ослабленные гребни уменьшают общий блеск.

ИСПРАВЛЕНИЕ : сушите волосы на воздухе несколько дней в неделю. При тепловой укладке волос минимизируйте повреждение, сначала нанеся термозащитное средство, такое как Alterna Haircare Caviar Anti-Frizz Blowout Butter . Если вы укладываете и окрашиваете волосы, используйте протеин, например Nexxus Keraphix Damage Healing Hair Reconstructing Treatment , ежемесячно.Хорошо промойте — остатки протеина могут сделать волосы ломкими, предупреждает Фуско.

2 Виновник: солнечный свет

КУПИТЬ $ 29, sephora.com

УФ-облучение может привести к потере цвета волос — старая новость для всех, кто красит волосы. Но это может вызвать тусклость, даже если вы никогда не красили волосы. «Ультрафиолет и тепло открывают кутикулу и разрушают пигмент», — говорит Шэрон Доррам, мастер-колорист салона Салли Хершбергер в Нью-Йорке. Кроме того, воздействие ультрафиолета и тепла вызывает испарение влаги в волосах, высушивая их.Эта комбинация приводит к матовому покрытию.

ИСПРАВЛЕНИЕ: Нанесите защитный блеск на влажные или сухие волосы, чтобы защитить их от ультрафиолета. Попробуйте IGK Exicing Amla Oil Hi-Shine Topcoat , который запечатывает кутикулу и накапливает антиоксиданты. Вернуться внутрь? Принять душ. «Если ваши волосы кажутся сухими, просто используйте кондиционер», — говорит Нунцио Савиано, парикмахер и владелец одноименного салона в Нью-Йорке.

3 Виновник: сухой шампунь.

КУПИТЬ $ 25, ulta.com

КУПИТЬ $ 8, ulta.com

Сухой шампунь является MVP для волос не зря. Он удлиняет прическу, усиливает объем и добавляет текстуру. Чего он не делает: блеск. Во всяком случае, тонкие порошки сухого шампуня уменьшают отражающую способность ваших волос. Вдобавок ко всему не хватает гидратации. «Если вы регулярно используете сухой шампунь, вы не попадете на стержень волоса с кондиционером, поэтому он может стать очень сухим и тусклым», — объясняет Савиано.

ИСПРАВЛЕНИЕ: Ограничьте использование сухого шампуня двумя или тремя днями между стирками — и, когда вы все же нанесете его, сделайте все возможное и увлажните средние участки до конца с помощью Kenra Platinum Luxe One Leave-In , который насыщен частицами золота и действует на сухие волосы.Затем мойте волосы осветляющим шампунем, например, OGX Detoxifying Pomegranate и Ginger Shampoo один раз в неделю. Помогает растворить налет, вызывающий тусклость, не снимая прядей.

4 Виновник: краска для волос.

КУПИТЬ $ 10, barneys.com

Эти регулярные встречи с вашим колористом могут существенно повлиять на блеск волос, потому что постоянная обработка волос означает, что вы постоянно открываете кутикулу (для удаления или депонирования пигмента) и закрываете ее (чтобы запечатать это внутри).Со временем слои кутикулы могут начать разделяться, и влага может просачиваться наружу. «Каждый раз, когда волосы обесцвечиваются, они становятся более пористыми и не отражают свет — и поэтому не выглядят такими блестящими», — говорит Доррам.

ИСПРАВЛЕНИЕ: Сильное повреждение волос требует еженедельной маски. Используйте ту, которая сочетает протеин с увлажняющими ингредиентами, например маску для волос Davines The Spotlight Circle . Доррам также рекомендует избегать продуктов, содержащих спирт, поскольку он агрессивен для волос и только усугубит тусклость.

5 Виновник: перхоть.

КУПИТЬ $ 7, walgreens.com

Любой вид состояния кожи головы, включающий чешуйки, например перхоть и сухость кожи головы, — это двойной удар тупости. Во-первых, эти омертвевшие клетки кожи смешиваются с натуральными маслами на коже головы, и они покрывают ваши волосы. «Когда они распределяются по стержню волоса, это влияет на то, как свет отражается от него», — объясняет Фуско. Кроме того, многие формулы против шелушения и перхоти могут еще больше высушить волосы.

ИСПРАВЛЕНИЕ: Fusco рекомендует использовать шампунь, содержащий пиритион цинка, который не только уменьшает шелушение, но и увлажняет волосы. Попробуйте шампунь Head & Shoulders Smooth and Silky Shampoo . После мытья головы нанесите кондиционер только на средние части и кончики волос, где он добавит влаги, не касаясь ингредиентов против перхоти; в противном случае выберите кондиционер, который также содержит дозу пиритиона цинка (например, от Head & Shoulders).

6 Виновник: ваша диета

Даже если ваша диета станет более ориентированной на здоровье (например,g., вегетарианец или веган), чем угощение (привет, картофель фри!), вы можете упустить питательные вещества, необходимые для сияния волос, — говорит Фуско.

ИСПРАВЛЕНИЕ: Вы то, что вы едите! В данном случае буквально: волосы — это в первую очередь белок, поэтому потребление белка имеет решающее значение для сильных и блестящих волос, — говорит Фуско. Белковая диета гарантирует, что ваши волосы будут иметь питательные вещества, необходимые для правильного роста, что в конечном итоге приведет к еще большему блеску. «То же самое и с жирными кислотами омега-3 для производства здорового кожного сала», — говорит Фуско.Старайтесь получать смесь полезных жиров и белков при каждом приеме пищи, например, пудинг с семенами чиа на завтрак и излюбленный дерматологами лосось на ужин.

7 Уловка сияния, которая работает для всех

КУПИТЬ $ 32, amazon.com

КУПИТЬ $ 13, amazon.com

КУПИТЬ $ 13, amazon.com

Яблочный уксус может временно снизить pH волос, что может привести к сглаживанию кутикулы. После того, как вы нанесете шампунь и кондиционер, промойте волосы комбинацией из одной части воды и одной части ACV или попробуйте ополаскиватель, например, R + Co Acid Wash ACV Cleansing Rinse .Манкузо предупреждает, что это может быть сурово, поэтому ограничьте употребление до трех раз в неделю. Для повседневного использования попробуйте более разбавленную версию, например, шампунь и кондиционер Avalon Organics Smooth Shine с яблочным уксусом и кондиционером , которые запечатывают кутикулу при каждом мытье. (Что не работает: холодное полоскание в конце приема душа. «Это миф, — говорит Манкузо.)

Эта статья впервые появилась в выпуске журнала Women’s Health за май 2018 года. Чтобы получить еще один полезный совет, купите копию в газетных киосках прямо сейчас!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Ваши волосы выглядят тусклыми? Узнайте, как добиться блеска

Хорошая новость в том, что тусклые волосы несложно превратить в упругие и блестящие. Самые важные шаги? Увлажняет, кондиционирует и очищает. И, конечно же, убедитесь, что вы используете продукты, подходящие для текстуры ваших волос — те, которые не утяжеляют и не сушат.

Если у вас кудрявая ткань, вам может быть сложно добиться зеркального блеска. Это не потому, что ваши волосы нездоровы, а потому, что неровные поверхности отражают свет менее равномерно, чем плоские.

Тем не менее, независимо от типа ваших волос, следование приведенным ниже советам поможет сохранить ваши пряди как можно более блестящими и здоровыми.

Наши главные советы по достижению сияния волос

Увлажняйте волосы

Если ваши пряди увлажнены, кутикула будет гладкой и блестящей — в отличие от поврежденных, грубых и тусклых кутикул в сухих волосах.Кроме того, увлажненные волосы эластичны, что означает, что они не ломаются так легко. Наличие большого количества сломанных волос может придать вам вид тусклых и вьющихся волос, поскольку волосы разной длины имеют тенденцию торчать в разных местах. Таким образом, сохраняйте волосы увлажненными — и восстанавливайте блеск — с помощью интенсивной увлажняющей процедуры перед нанесением шампуня один раз в неделю.

Мойте волосы ежедневно

Вопреки распространенному мнению, шампунь не сушит волосы, а увлажняет их. Помните, что вода, а не масло, сохраняет волосы увлажненными.Шампунь, подходящий для вашего типа волос, должен втягивать воду во время очищения.

Чистые волосы также лучше отражают свет, чем грязные волосы, покрытые частицами пыли. Посмотрите, сколько жира и масла можно стереть с лица, когда вы очищаетесь ночью. То же самое и с волосами.

Регулярно очищайте волосы от токсинов.

Минералы жесткой воды, загрязнение и накопление продуктов являются одними из худших виновников вялых, тусклых и безжизненных локонов. Для получения здоровых, сияющих локонов — вместе с ежедневным мытьем головы — важно регулярно глубоко очищать волосы и кожу головы, чтобы удалить загрязнения и агрессивные вещества, которые могут утяжелять пряди.Побалуйте свою гриву нашим глубоко детоксицирующим, богатым антиоксидантами, желеобразным средством с витамином С, которое в два раза эффективнее удаляет скопления продуктов, чем один шампунь *. Содержит витамин С для растворения загрязнений, оставляет волосы красивыми, мягкими и невесомыми, а также защищает от свободных радикалов и ежедневных агрессоров, которые могут сделать волосы и кожу головы тусклыми.

В независимых инструментальных тестах наше желе с витамином С доказало, что оно на 38% эффективнее при удалении отложений продукта, на 31% при удалении минеральных отложений из жесткой воды и на 11% эффективнее при удалении загрязнений по сравнению с одним шампунем.

Используйте правильный шампунь и кондиционер

Выберите правильный шампунь и кондиционер для вашего типа волос. Ваш шампунь всегда должен быть основан на ваших волосах текстуры , в то время как ваш кондиционер должен учитывать длину ваших волос и степень обработки . Например, если у вас тонкие, но длинные и обработанные волосы, вам понадобится более легкий шампунь и более сильный кондиционер.

Промыть правильно

Наиболее частой причиной тусклости волос являются остатки продукта после мытья шампунем и кондиционирования.Если вы думаете, что промыли достаточно, промойте еще раз!

Кондиционируйте волосы после каждого мытья головы.

Блестящие волосы — это волосы, отражающие свет. Возможно, вы заметили, что гладкие поверхности более блестящие и лучше отражают свет, чем неровные. Что ж, это верно и для поверхности ваших волос. Кондиционеры мгновенно разглаживают кутикулу (внешний слой) волос и позволяют свету легко отражаться от них.

Не кондиционируйте корни

Наносите кондиционер только на средние части и концы.Нанесите его на корни, и ваши волосы станут тусклыми и плоскими.

Бережно сушите полотенцем

В то время как кондиционеры разглаживают кутикулу волос, затем энергично потирая их полотенцем, они снова станут шероховатыми и приподнятыми. Вместо этого аккуратно выдавите лишнюю влагу.

Используйте правильные средства для укладки

Убедитесь, что вы используете средства для укладки, которые дополняют структуру ваших волос. Густые сыворотки на масляной основе могут сделать тонкие волосы тусклыми и грязными, в то время как более легкие продукты не будут достаточно гладкими для грубых волос.Кроме того, обратите внимание на продукты, содержащие «блески» и / или «ламинаты». Они придают волосам блеск и яркость с помощью таких ингредиентов, как силиконы.

Продукты для укладки Go Easy

Не перегружайте волосы средствами для укладки. Вам нужно только достаточно, чтобы разгладить и задать свой стиль — слишком много сделает ваши волосы жирными и тусклыми.

Позаботьтесь о своих концах

Неровные или грязные концы могут выглядеть тусклыми даже после очистки и кондиционирования. Это опять же из-за плохого отражения света.Попробуйте использовать более гладкий, менее многослойный стиль, если хотите добиться большего блеска, и убедитесь, что у вас обрезаны секущиеся кончики.

Осторожно с теплом

Высокая температура на вашем фене или щипцах может обезвожить волосы и измотать кутикулу. Используйте термозащитный спрей или сыворотку, чтобы волосы оставались гладкими и защищенными.

Как исправить сухие, тусклые волосы и вернуть блеск

От блестящих бриллиантов до великолепных волос — мы любим вещи, которые сияют и сияют.Большинство из нас не родились с идеальными волосами и вынуждены опираться на то, что дала нам мать-природа. Не бойтесь, у Мэдисон Рид есть несколько профессиональных приемов, которые помогут вам добиться сияющего цвета вашей мечты всего за несколько простых шагов.

Мы хотим, чтобы наши пряди соответствовали совершенству, выбирая идеальный цвет волос, а затем доводя его до совершенства, имея жесткие привычки к волосам, такие как ежедневная сушка феном и использование горячих инструментов. Результат? Безжизненная грива и цвет тускнеют.

Выберите правильный цвет
Если вы часто окрашиваете волосы — дома или в салоне — ваши хрупкие пряди рискуют серьезно повредить агрессивные химические вещества, такие как аммиак, резорцин и PPD, которые могут срезать волосы, делая их сухими и ломкими. и скучно.

Radiant Cream Color богат питательными веществами, такими как кератин, масло арганы и корень женьшеня, которые укрепляют и защищают волосы. Все это придает яркий, многоцветный цвет — это означает, что ваши волосы остаются мягкими, блестящими и упругими!

Формула также усиливает ваш блеск, потому что в каждый цвет смешиваются несколько тонов, чтобы создать объем и визуально добавить объема волосам. В результате получаются более яркие цвета с естественными бликами и светом — эффект, ранее доступный в салонах только талантливым колористам.

Вспенить, ополоснуть, повторить
Первый шаг к приданию упругости волосам упругости — это принятие душа. Использование шампуня и кондиционера, содержащих ингредиенты, которые помогут начать процесс ремонта, может наполнить безжизненные локоны столь необходимой влагой.

Уход за волосами без сульфатов

Madison Reed гарантирует, что ваши натуральные масла не будут удалены при мытье. Он наполнен питательными веществами, которые не только сохраняют цвет и смягчают волосы, но и укрепляют каждую прядь изнутри.Такие ингредиенты, как протеин цветков люпина, кератин, масло арганы и экстракт корня женьшеня, обеспечивают феноменальную защиту волос при регулярном использовании.

Pro-Tip:
«Все продукты, которые мы используем для защиты наших волос или достижения определенного стиля, иногда могут прилипать к стержню волоса и создавать скопление. Выполнение глубокого очищения волос — отличный способ восстановить блеск и удалить излишки. наращивание.

Попробуйте смешать яблочный уксус с водой, чтобы очистить и очистить гриву.Смешайте каждый в соотношении один к одному и нанесите смесь под душем. Нанесите шампунь, пока смесь еще на волосах, и как обычно ».
~ Наташа Зиберт, колорист Color Crew

Shine On
Как и ваша кожа, волосы выглядят лучше, когда они светятся. Сияние делает ваши волосы здоровыми и отражает свет, что также может помочь сделать лицо сияющим (небольшой секрет, который поможет сделать его таким, будто за вами следят при хорошем освещении).

Это работает, потому что крошечные чешуйки на кутикуле лежат плоско (как это обычно бывает с прямыми волосами), которые отражают световые волны, создавая блеск.Но, оказывается, блестеть могут пряди любой текстуры. Добавьте блеск тусклым, потускневшим прядям с помощью Color Reviving Gloss, который действует как здоровое верхнее покрытие для ваших волос.

Pro-Tip:
«Используйте стойкую краску, чтобы покрыть седые корни (волосы, которые еще не были окрашены). Затем нанесите блеск по всей длине и концам.

Преимущество использования блеска для ранее окрашенных волос заключается в том, что ваша кутикула открылась, позволяя Color Reviving Gloss глубже проникать в стержень волоса и добавлять необходимое количество цвета для обновления и корректировки тона.

Эта комбинация полуперманентного и стойкого цвета является секретом того, что делают опытные колористы, чтобы поддерживать ваши волосы в салоне и избегать накопления стойкого цвета и их тусклого и ломкого вида ».

~ Ноэль Колвин, колорист Color Crew

Style & Tame
Защита окрашенных волос с помощью подходящих средств — ключ к сохранению их яркости и здоровья. Набор с удачным названием Style & Tame, созданный признанными во всем мире колористами, является идеальным ответом.

Style — это легкий крем для укладки, который выполняет несколько задач, устраняя вьющиеся волосы, увлажняя волосы и добавляя дополнительный слой защиты от повреждений, таких как тепловая укладка и экологические стрессы.

Tame — это его легкий спутник, который используется до или после укладки для разглаживания и питания, а также для придания блеска и защиты. Он не только контролирует завивание, но и кондиционирует и добавляет слой защиты от ультрафиолетовых лучей и ежедневного износа. Оденьте этот динамичный дуэт и наблюдайте, как ваши локоны превращаются из безжизненных в блестящие.

Вы готовы сиять, как звезда! Теперь получите еще больше отличных результатов на основе ваших уникальных волос и стиля, создав свой профиль волос или позвонив в Color Crew, нашу команду сертифицированных колористов и стилистов, по телефону 1.888.550.9586 для получения бесплатной консультации. В Мэдисон Рид мы любим помогать людям выглядеть и чувствовать себя как можно лучше!

Как сделать тусклые волосы гладкими и блестящими? — SkinKraft

Беспокоиться о тусклых волосах стало вашей второй натурой? Если вы не оставили камня на камне от своего стремления к гладким и сияющим волосам, вы не одиноки.Одними из главных виновников тусклых волос являются чрезмерное мытье и скопление продуктов для волос.

Получить блестящие волосы не должно быть сложно. В этой статье мы обсудим, как сделать волосы тусклыми и как вернуть блеск волосам. Читайте дальше.

Основные характеристики:

Что такое тусклые волосы?

Тусклые волосы — это волосы, которым не хватает влаги и естественного блеска. Тусклость возникает, когда волосы не получают или не удерживают достаточно влаги.Симптомы тусклых волос включают сухость, вьющиеся волосы и грубую текстуру.

Тусклость волос может быть по нескольким причинам, например, использование неправильных средств по уходу за волосами, дефицит питательных веществ в вашем рационе и чрезмерное употребление агрессивных химикатов.

К счастью, существуют специальные методы и домашние средства, позволяющие превратить тусклые волосы в яркие блестящие пряди.

Что вызывает тусклые волосы?

Прежде чем пробовать средства для ухода за тусклыми волосами, необходимо изучить причины, которые его вызывают.Детальный подход к тусклым волосам поможет подобрать правильное решение.

• Неправильный уход за волосами
• Диета без основных питательных веществ [1]
• Чрезмерное нагревание при укладке
• Чрезмерное воздействие солнечных лучей [2]
• Агрессивные химические вещества в средствах по уходу за волосами
• Гормональные изменения во время беременности [3]

Как исправить тусклые волосы?

1. Кондиционер для волос

Блестящие волосы — это волосы, отражающие свет.Если вы заметили, более гладкие поверхности отражают больше света, чем грубые. То же самое и с волосами.

Эксперты по волосам рекомендуют кондиционировать волосы после каждого мытья. Кондиционеры мгновенно разглаживают кутикулу, которая является внешним слоем волос. Это также помогает естественным образом защитить кору, которая является самым внутренним слоем ваших волос.

Кроме того, кондиционер может спасти ваши волосы от спутывания и ломкости. При последовательном применении он может восстановить естественный отскок ваших волос.

2. Увлажнение

Увлажнение волос должно быть вашим главным приоритетом, если у вас тусклые волосы. Сухие волосы имеют грубую и тусклую поверхность и более подвержены повреждениям, тогда как увлажненные волосы имеют гладкую и блестящую кутикулу.

Если вы хотите сохранить волосы и кожу головы увлажненными, попробуйте использовать увлажняющий уход перед шампунем или питательную маску для волос не реже одного раза в неделю, чтобы получить видимые результаты.

3. Регулярно мойте волосы

Тусклые волосы часто бывают сухими.Таким образом, хотя мыть волосы ежедневно может быть не очень хорошей идеей, как правило, большинство экспертов рекомендуют мыть волосы каждые 2-3 дня. Используйте мягкий осветляющий шампунь, чтобы удалить грязь и скопления продуктов, не лишая волосы его натуральных масел.

4. Выбор подходящей продукции

Это ключ к тому, чтобы адаптировать процедуру ухода за волосами и продукты к вашему типу волос. Правильный шампунь и кондиционер могут творить чудеса с вашими волосами, а неправильные — значительно их повредить.

Выбирая средства по уходу за волосами, не забывайте учитывать тип и структуру ваших волос. Также лучше избегать продуктов, содержащих вредные химические вещества, сульфаты и парабены.

5. Правильное использование продукции

Самая частая причина тусклых волос — неправильное смывание шампуня, что также может привести к скоплению продукта. Специалисты рекомендуют ополаскивать волосы до тех пор, пока вода не станет прозрачной и не останется мыльных пузырей.

Не наносите кондиционер на корни, так как он утяжеляет волосы, делая их тусклыми и плоскими.Используйте кондиционер только на средней длине и на концах волос.

Максимально ограничьте использование средств для укладки. Хотя средства для волос, содержащие силиконы [4], могут придать тусклым волосам сияющий блеск, их лучше использовать экономно.

6. Уход за кончиками волос

Неровные и растрепанные концы могут сделать ваши волосы тусклыми даже после того, как вы их правильно вымыли и кондиционировали. Подстригайте волосы каждые 8–12 недель, чтобы избежать секущихся кончиков. Не забудьте нанести на волосы термозащитный спрей или сыворотку перед сушкой феном или укладкой.

7. Сушка полотенец

Мокрые волосы более подвержены повреждениям. Грубое протирание волос полотенцем может значительно ослабить волосы и привести к секущимся кончикам, ломкости и выпадению волос. Чтобы правильно высушить волосы полотенцем, отожмите излишки воды с волос, а затем аккуратно промокните небольшие участки мягким полотенцем из микрофибры.

Домашние средства от тусклых волос

1. Пищевая сода

Проблемы с волосами часто приводят к нескольким процедурам, которые со временем могут блокировать естественный приток масел и питательных веществ к стержню волос.Наращивание от продуктов может ослабить пряди волос и сделать их тусклыми.

Очищающий шампунь может помочь очистить волосяные фолликулы и обеспечить волосы достаточным количеством питательных веществ и натуральных масел, но у нас есть домашнее средство, которое может сделать то же самое.

Использование

Добавьте в миску 2 столовые ложки (4 столовые ложки для длинных волос) пищевой соды. Смешайте его с водой, пока он не превратится в пасту. Аккуратно вмассируйте пасту в кожу головы и нанесите на длинные волосы.Оставьте на 4-5 минут. Тщательно промойте водой и нанесите кондиционер.

2. Масло для волос

Кокосовое масло [5] может быть очень полезным для тусклых волос. Массируйте волосы один или два раза в неделю, чтобы они оставались увлажненными, питательными и здоровыми.

Использование

Нанесите масло для волос на кожу головы и корни обычным способом или смешайте масло с кондиционером. Количество масла зависит от текстуры ваших волос. Хорошо помассируйте и оставьте на ночь.

3. Авокадо

Авокадо обогащен натуральным маслом и протеином. Он помогает волосам удерживать влагу и делает их гладкими и блестящими. Вы также можете использовать авокадо для создания питательной маски для волос своими руками. [6]

Использование

Взять половину авокадо и растолочь. Добавьте в него несколько капель эфирного масла мяты перечной. Хорошо перемешайте и нанесите как маску после мытья головы.

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус (ACV) — еще одна естественная альтернатива для осветления волос, усиления блеска и стимулирования роста волос.Он также помогает поддерживать уровень pH кожи головы и волос.

Использование

Возьмите столовую ложку ACV и смешайте ее с 1/2 стакана воды. Если у вас проблемы с запахом, добавьте несколько капель эфирного масла апельсина. Вмассируйте его в кожу головы и дайте ему постоять не менее 5 минут. Смойте водой и нанесите кондиционер.

Другие средства для тусклых волос

1. Сон на шелковой наволочке

Простое изменение распорядка дня может существенно повлиять на ваши волосы.Смените наволочку на шелковую наволочку. Это эффективный способ предотвратить трение, возникающее при ворочании во время сна.

2. Используйте подходящую кисть

Кисти круглой или плоской формы с большим зазором между щетинками идеально подходят для тусклых волос. Всегда чистите аккуратно.

3. Попробуйте подсолнечное масло

Подсолнечное масло богато витаминами, омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Его преимущество в том, что он быстро впитывается в кожу головы.Вы можете попробовать увлажнить волосы и кожу головы подсолнечным маслом, прежде чем мыть шампунь.

Завершение

Обычно волосы выглядят тусклыми и тусклыми, когда они сухие и поврежденные. Тем не менее, соответствующие меры, такие как поддержание здоровья кожи головы, увеличение потребления белка и время от времени использование глубокого кондиционирующего средства для кожи головы и волос, могут помочь вам вернуть их в форму.

SkinKraft предлагает индивидуальный режим ухода за волосами, основанный на вашем типе волос и уникальных потребностях волос.

Начните с познания своей кожи

Тусклые волосы и вьющиеся волосы — Советы по уходу за волосами при проблемах с волосами — Garnier

Иногда может показаться, что нет хорошей защиты от вьющихся волос — и еще хуже, когда на улице жарко или влажно. Лучший способ избавиться от завивки — это понять, почему это вообще происходит. Вьющиеся волосы возникают, когда кутикула или внешний слой волос приподнят (например, опоясывающий лишай), из-за чего волосы выглядят сухими и пухлыми.С другой стороны, когда кутикула лежит ровно, она кажется гладкой и блестящей. Сухость является первопричиной вьющихся волос, поскольку кутикула приподнимается только для того, чтобы впустить влагу. (Вот почему это так часто встречается в вьющихся волосах, которые, как известно, являются сухими.) А с сухостью также появляются тусклые волосы. Итак, решение? Разберитесь с обоими.

Как избавиться от вьющихся волос

Способ номер один предотвратить вьющиеся волосы — это увлажнить их. Если в ваших волосах достаточно влаги, кутикулы не приподнимаются, а остаются плоскими, придавая каждой прядке гладкий вид и текстуру.Чтобы волосы оставались увлажненными на регулярной основе, наносите средство для борьбы с вьющимися волосами или несмываемое средство для волос, например сыворотку против вьющихся волос Fructis Sleek & Shine. Этот дополнительный шаг минимизирует сухость волос и придает волосам блеск на весь день. Если у вас тонкие, вьющиеся волосы, поищите легкую формулу для ухода за волосами, которая не волочит волосы вниз. Обратите внимание на те, которые входят в линейку Fructis Sleek & Shine Zero, в которую добавлено масло марулы. Формула тщательно увлажняет волосы и предотвращает их завивание, не добавляя лишнего веса.

Если у вас частые обдувы, окрашивание волос или химические процессы, возможно, у вас также есть поврежденные волосы (помимо просто сухих). Именно здесь особенно ценна интенсивная увлажняющая маска для волос, такая как Whole Blends Nourishing Hair Mask с маслом авокадо и экстрактами масла ши. Используемый один раз в неделю, он может обеспечить глубокое увлажнение и восстановление волос. Ищите маски для волос, содержащие питательные ингредиенты, такие как масло ши, и масла, такие как кокосовое, авокадо и аргановое масло.

Также не расчесывайте сухие волосы.Кутикула приподнимается, и волосы становятся вьющимися. Лучше всего распутать волосы пальцами или расческой с широкими зубьями, когда они еще влажные.

Как исправить тусклые волосы

Даже здоровые волосы могут выглядеть тусклыми и поврежденными. Блестящие волосы могут подчеркивать их цвет и красоту, поэтому стоит включить в свой распорядок красоты меры по повышению блеска волос. Нанесите небольшое количество масла для волос Fructis Sleek & Shine Moroccan Sleek Hair Oil Treatment на влажные или сухие волосы.Он содержит масло арганы, которое мгновенно впитывается в волосы, делая их блестящими и блестящими без остатков жирных волос. С ним не только цвет ваших волос будет выглядеть лучше, но и они станут мягче на ощупь.

Сухие волосы или они действительно тусклые?

Ваши волосы кажутся сухими или на самом деле тусклыми? Ты знаешь разницу?

Люди, которые чаще всего описывают свои проблемы с волосами, — это сухие волосы и жирная кожа головы. Но эти две проблемы, сухие и скучные, которые кажутся похожими, могут возникать по разным причинам, чем вы думаете….

Сухой означает недостаток влаги . Влага возникает из-за гидратации / воды. Этот элемент делает ваши волосы гибкими, мягкими и способными прилегать к прядям рядом с ними.

Признаки сухости волос:

• Хрустящая текстура
• Концы, которые растекаются
• плотно, неприятно на ощупь
• шероховатость

Слишком много влаги в волосах можно потерять:

• тепловая укладка
• воздействие солнца + ветра
• получение мелирования / окрашивание
• плавание (прыжок в бассейн или океан с сухими незащищенными волосами)

Тусклый означает, что ваши волосы имеют матовую текстуру, а не блестящий + светоотражающий. На каждой прядке волос есть маленькие чешуйки (например, черепица), предназначенные для удержания влаги. Когда они покрываются или вылезают наружу, ваши волосы больше не будут вести себя хорошо.

Признаки тусклости волос:

• Как правило, грубый
• Отягощенный / тяжелый
• Вьющийся — чаще всего ореол
• Неуправляемый

Ваш инстинкт может заключаться в том, чтобы начать нагружать кондиционер глубокого действия, но это только усугубит ситуацию, потому что корень этого проблема:

• Не смывает кондиционер достаточно хорошо
• Использование сухого шампуня вместо подходящего шампуня для удаления масел
• Минералы жесткой воды, отлагающиеся на волосах (натуральные шампуни обычно не содержат хелатирующего агента, такого как натрий ЭДТА, для удаления минералов жесткой воды, как обычные шампуни)
• Накопление продукции

Исправление ??

Если вы инстинктивно считаете, что ваши волосы сухие, то увлажняющий спрей LavenderMint + Clover Hydrating Mist действительно увлажнит их.Распыляйте ежедневно после использования шампуня / кондиционера, а также после пребывания на солнце или ветру.

Раз в неделю можно добавлять крем глубокого кондиционирования Rosewood Infusion, потому что он содержит как водный, так и защитный масляный элемент для полноценного питания и восстановления сухих волос.

Если вы чувствуете, что ваши волосы попадают в категорию тусклых, исправлением будет средство Shampoo Booster + Masque. Добавление пудры в шампунь для образования пены и нанесение ее на кожу головы и волосы снизит pH, удалит накопления, закроет кутикулу и сделает волосы мягкими и блестящими.

Повторите по мере необходимости, а также не стесняйтесь добавлять Увлажняющий туман в свою рутину для дополнительного сияния. Он легкий и помогает вернуть блеск + гладкость без скоплений.

Нужна дополнительная помощь в принятии решения? Имеете несколько проблем с волосами? Не стесняйтесь заполнить консультацию по уходу за волосами на нашем сайте, и мы дадим вам индивидуальные рекомендации.