Укладка для коротких волос: 👍 как уложить волосы в домашних условиях быстро и красиво

Содержание

10 отличных средств для укладки, если у вас короткая стрижка

Шампунь без шампуня, масло, которое спасет от сильного зуда, пудра для супер-объема и другие находки блогера Эльвиры Чабакаури.

Не так много женщин выбирает для себя ультракороткие стрижки, но мне, как обладательнице почти лысой головы, очень и очень многие говорили, что попробовать такую прическу хотели бы. Если хотите или уже носите короткие волосы – сегодня мой пост для вас. Уход и укладка за такими волосами отличаются от ухода за длинными.

И давайте сразу определимся – я имею в виду не каре выше плеч, а именно варианты стрижек «под мальчика», которые ношу сама. Итак, мой топ средств, давайте начнем с ухода.

Шампунь Low Shampoo, Yves Rocher

 

Это так называемый шампунь без шампуня – немного пенящийся крем. Такие средства хороши тем, что не сушат волосы и промывают их мягко. Но у них есть и недостатки – они намного быстрее заканчиваются, чем обычные шампуни. И многие обладательницы густых волос жалуются, что не промывают. Однако, на мой взгляд, для коротких волос – это идеальный вариант. Для ультракоротких волос неудобно использовать кондиционер – многие из них слишком тяжелы и убирают объем.  Пенящийся крем будет заменять шампунь и кондиционер. И на коротких волосах не закончится за три применения.

Спрей Replumping Hair Filler, Davines

В качестве увлажняющего ухода для коротких волос лучше всего подходят средства в форме несмываемого ухода в спрее – можно просто брызнуть их на голову и не бояться, что нанес слишком много. Мои любимые спреи – у бренда Davines: они чудесно пахнут, очень мелко распыляются, без утяжеления, но с заметным увлажнением и наполнением волос.

Пилинг Antiseborrheic 1.3 Treatment Peeling, DSD de Luxe 

Обладательницы коротких волос нередко используют больше средств для укладки, чем длинноволосые. И средства эти всегда так или иначе нанесены близко к корням и коже головы. А потому тщательно очищать корни волос и кожу головы особенно полезно и нужно. Я люблю скрабы, особенно DSD de Luxe 1.3 Antiseborrheic Treatment Peeling.

 Какое же это приятное ощущение массировать им голову! А чувство легкости и чистоты после использования ни с чем не сравнится! В этом пилинге сочетается и механическое отшелушивание с помощью косточек абрикоса, и химическое – с помощью салициловой и фруктовых кислот.

Маска с Глиной Три Ценные Глины, L`Oreal Elseve

Если не нравится скраб, есть еще вариант – глиняная маска для глубокого очищения волос и кожи головы. Раньше мне такие средства попадались только в профессиональных марках, но несколько месяцев назад подобная вышла у L`Oreal Paris.  Единственное, что я бы не стала ждать от нее, – так это обещанного более редкого мытья волос, но хорошее глубокое очищение раз в неделю с ней делать просто отлично. Наносится она до мытья волос, смывается без проблем.

 Масло Soothing Scalp Oil, L`occitane

 Кожа головы у многих чувствительная, но, как мне кажется, у обладательниц коротких волос возможно даже чаще. Ведь если мы наносим стайлинг, мы наносим его опять же на кожу головы; если мы трогаем волосы, то тоже около кожи головы, да и моем голову мы, как правило, каждый день. В итоге нередко возникает зуд. Я перепробовала от этого много средств, но мое любимое – это масло от L`Occitane из линии «Аромакология». Оно устраняет зуд очень быстро и помогает его предотвращать при постоянном использовании. Как бонус – замечательно пахнет!

А теперь давайте поговорим про укладку супер коротких волос! Во-первых, как правило, она нужна. Если с длинными волосами,  можно завязать хвостик, с ультракороткими уже не выйдет такой трюк. С другой стороны, процесс укладки намного проще, не требует никаких гаджетов – только ваши руки и укладочные средства. Да, даже расческа не нужна. У меня, по крайней мере, ее нет, как и фена. А вот укладочных средств куча, и вот мои любимые:

Спрей Dry Texturizing Spray, Oribe

Во-первых, хочу сказать, что Oribe – самая роскошная марка для ухода за волосами, которую вы только можете себе представить! Роскошная она во всем, включая упаковки, божественные запахи средств и цены. И у них прекрасные средства – их покупают не только любители роскоши, а просто попробовав хоть раз спрей Dry Texturizing Spray, трудно найти ему замену. Это легкий спрей, придающий волосам текстуру и обьем. Как будто наполовину сухой шампунь, наполовину – очень легкий лак. На волосах он неощутим и подходит и для завершения укладки, и для использования в течение дня. Например, когда к вечеру хочется освежить прическу, лучшего средства не найти.

Крем для укладки Osis+ Mighty Matte Ultra Strong Matte Cream, Schwarzkopf Professional

Лучшая матовая паста для ультракоротких волос – подойдет для взъерошенной укладки «ежиком». В отличие от большинства таких средств в баночках, она не высыхает со временем, не требует фиксирования лаком, не жирная. Идеальное средство!

Воск More Inside This is a Shine Wax, This is a Shine Wax

 

Полная противоположность предыдущей баночке – разглаживающая и очень блестящая паста. Пригодится, когда захочется сильного блеска волос и гладкой аккуратной ретро-укладки. У Davines – как бонус – очень красивая упаковка и запах. Средства нужно совсем немного и обязательно растереть и разогреть его в руках перед нанесением. Оно не фиксируется и не застывает, поэтому можно бесчисленное количество раз поправлять прическу. Волосы с ним ощущаются слегка жирноватыми, но для подобных средств это нормально.

Лак для волос Got2B Art-Хаос, Schwarzkopf

Обычно лак для волос нужен для того, чтобы зафиксировать ту укладку, которую вы уже сделали с помощью других средств или фена. Но лак Schwarzkopf Got2B Art-Хаос другой, и для ультракоротких волос подходит намного лучше – он не застывает мгновенно. Сбрызнув волосы, можно успеть создать взъерошенную укладку им одним. Волосы после ощущаются слегка «хрустящими», зато такой вариант для тех, кто хочет быть уверенным, что правильный «ежик» будет именно таким с утра до вечера без необходимости поправлять прическу.

Текстурирующий спрей «Бегущая по волнам» Got2b, Schwarzkopf    

Один из самых удачных спреев с морской солью, который я пробовала. Он не требует закрепления лаком, сильно и заметно прибавляет обьем, текстуру и волнистость волосам. И с ним карета не превращается в тыкву через полдня, как это иногда бывает! Ну и, конечно, здорово, что средство доступно стоит.

Пудра Osis+ Dust It, Schwarzkopf Professional  

 

Это пудра для сумасшедшего обьема – если хочется «поставить» ирокез или просто создать шапку волос сверху, нужно просто насыпать в корни волос чуть-чуть этой пудры и хорошо распределить ее руками. Волосы становятся неприятными на ощупь, зато они будут стоять до самого смывания средства!

Укладка на короткие волосы: модные варианты

Опубликовано:

Укладка на короткие волосы: Pixabay

Можно ли добиться разнообразия прически, если стрижка короткая? Звезды Джиннифер Гудвин и Скарлетт Йоханссон доказывают, что это вполне реально. Какая укладка на короткие волосы позволит не уступать знаменитостям и выглядеть стильно и эффектно? Помогут разобраться стилисты журналов Marie Claire и Vogue.

Объемная шевелюра

Этот ежедневный вариант укладки на короткие волосы подойдет как романтичным дамам, так и бизнес-леди. Сделать прическу легко:

  1. Нанесите мусс или пенку
  2. Дайте волосам немного высохнуть.
  3. Выберите среднюю по толщине прядь.
  4. Заколите остальные волосы, чтобы они не мешали.
  5. С помощью брашинга (круглой расчески, которая бывает разных размеров) приподнимите прядь и высушите феном.
  6. Продолжите манипуляции с остальными прядями.
  7. Поправьте прическу и зафиксируйте лаком.
Объемная укладка на короткие волосы: YouTube/Lena Gaponiuk

Модные укладки на короткие волосы: ёж

Эта прическа выглядит очень стильно и дерзко. Она станет отличным решением для любителей экспериментов.

Как сделать укладку на короткие волосы? Действуйте следующим образом:

  1. Нанесите пенку на чистые влажные волосы.
  2. Высушите феном, опустив голову вниз.
  3. Смочите пальцы воском и выделите отдельные прядки, поднимая их вверх, создавая беспорядочный эффект.
  4. Сбрызните прическу лаком.

Если хотите добиться более сдержанного эффекта, необязательно поднимать прядки по всей голове. Сделайте так только на затылке или у лба.

Беспорядочная укладка на короткую стрижку имеет неоспоримое преимущество — ее всегда можно пригладить. Если изменилось настроение или прическа не соответствует случаю, воспользуйтесь расческой или руками.

Укладки на короткие волосы: YouTube/Степан Граматик

Вечерняя укладка: локоны

Многие убеждены, что локоны могут позволить себе лишь дамы со средними и длинными волосами. Однако это не так. Не отказывайтесь от мягких завитушек: короткие волосы с ними отлично сочетаются, необходимо лишь правильно их уложить.

Прическа идеальна для праздничных мероприятий. Такой вариант часто можно увидеть у Джиннифер Гудвин.

instagram.com/p/CIwLPEKp1CW/» data-instgrm-version=»13″/>

Быстрая укладка на короткие волосы выполняется так:

  1. Наносите на чистые волосы средство для стайлинга (мусс, пенку, гель).
  2. Разделите волосы на пряди и подкрутите каждую плойкой.
  3. Скорректируйте форму укладки.
  4. Чтобы прическа не распалась, сбрызните ее лаком.

Для получения волн используйте брашинг или фен с диффузорной насадкой. Благодаря последнему приспособлению можно одновременно сушить волосы и делать укладку без малейших усилий.

Боитесь причинить волосам вред плойкой? Используйте безопасную альтернативу — бигуди, как рассказывает Vogue. Укладка подойдет для любого типа волос.

Такой вариант незаменим и в ситуации, когда не хочется тратить время на укладку с утра. Накрутите на ночь бигуди. Помните, что перед этим нужно смочить волосы.

Локоны на коротких волосах: YouTube/Anna Zelencova

Женские укладки на короткие волосы: элегантная гладкость

Прическа настоящих леди и перфекционисток. Прямые гладкие волосы идеально смотрятся с ровным пробором, который в моде в 2021 году, как рассказывает Marie Claire. Кроме того, укладка выигрышно выглядит с пробором зигзагом. Этот тренд вернулся из модных «нулевых», отмечает Vogue.

Как сделать гладкие стильные укладки на короткие волосы? Соблюдайте следующий алгоритм действий:

  1. Вымойте и высушите волосы.
  2. Нанесите термозащитное средство.
  3. Разделите волосы на ровный или зигзагообразный пробор.
  4. Отделив небольшую прядь, начинайте работать утюжком с затылка. Оставшиеся локоны заколите зажимом.
  5. Проведите выпрямителем по направлению от корней до кончиков.
  6. Выпрямите все волосы.

Хотя мы сами создаем прическу, она предполагает плавные переходы и естественность. Не обрабатывайте волосы лаком, иначе они потеряют нужный вид.

Гладкие и прямые волосы, пожалуй, лучший вариант прически и укладки на каре. Такой вариант моделирования стрижки можно увидеть в последней коллекции Coperni.

Также в моде низкий хвост в сочетании с прямым пробором. Сделать прическу легко:

  1. Проделав манипуляции, описанные выше, соберите волосы в низкий хвост.
  2. Закрепите его с помощью резинки.

Чтобы получить более натуральный эффект, оставьте по бокам свободные прядки.

Начес

Если сделать начес правильно, то даже тонкие и редкие пряди будут долгое время держаться, не давая прическе рассыпаться. Одна из главных любительниц начеса — Скарлетт Йоханссон.

Сделать укладку, как у звезды, легко:

  1. Смажьте пенкой влажные волосы.
  2. Перебросьте их назад и высушите феном.
  3. Начешите тонкой расческой пряди со лба.
  4. Пригладьте прическу, чтобы начес был ровным и аккуратным.

Чтобы не испортить пышность, не пользуйтесь дополнительно лаком, пенки должно хватить для надежной фиксации.

instagram.com/p/CJVnP9yn72t/» data-instgrm-version=»13″/>

Укладка на каждый день: кончики вовнутрь

Этот вариант подойдет женщинам, которые носят лесенку, каре или боб-каре. Укладка делается быстро, а выглядит элегантно и очень женственно:

  1. Вымойте голову.
  2. Нанесите стайлинговое средство.
  3. Возьмите брашинг и фен.
  4. Выделите небольшую прядь.
  5. Протягивая расческу и подкручивая кончики, начните сушить, направляя поток воздуха сверху вниз.
  6. Проделайте такие действия со всеми волосами.

На одну сторону

Этот вариант подойдет как для повседневной жизни, так и для торжественного мероприятия. Выполняйте укладку так:

  1. Вымойте волосы, сделайте пробор на бок.
  2. Начните сушить голову, придавая прядям с одной стороны объем при помощи круглой щетки.
  3. С меньшей стороны заколите волосы невидимками.
  4. Сбрызните лаком.
Укладка на одну сторону на короткие волосы: YouTube/MrsWikie5

Укладка получится эффектной, если будете наносить продукты для стайлинга небольшими порциями, чтобы не испортить прическу. Таким образом удастся создать гармоничный, лаконичный и решительный образ. Выбирайте подходящую укладку и не стесняйтесь экспериментировать каждый день!

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1707278-ukladka-korotkikh-volos-v-domashnikh-usl/

Прически на короткие волосы | Любовь, красота и планета

Открывается в новом окне

Открывается в новом окне

Прически для коротких волос

Вы искали вдохновение для создания коротких волос? Если вы ищете новые прически для коротких натуральных волос или просто что делать с короткими волосами, мы предоставим вам все необходимое, независимо от того, какая у вас короткая стрижка!

Легкие прически для коротких волос

Когда дело доходит до коротких естественных причесок, есть несколько стильных вариантов на выбор. Вот несколько идей для стрижки, которые могут вас вдохновить:

Короткая и неряшливая

Это может показаться немного неряшливым, но такой текстурированный крой может придать непринужденный шикарный вид. Если все сделано хорошо, вы можете сделать его грубым, откинуть в сторону или даже немного подрезать. Это универсальный стиль, и эти советы по стилю очень просты в исполнении.

Стрижка «пикси»

Это одна из тех простых причесок для коротких волос, которая, кажется, никогда не выйдет из моды. Вспомните Эмму Уотсон в те дни и ее великолепную зализанную спину. Идеально подходит для повседневной непринужденности, этот образ также отлично подходит для тех вечеров, когда вы хотите завершить суперклассный образ.

Боб

Еще одна классическая прическа для коротких волос. С бобом можно поэкспериментировать. Он будет работать на любой длине от линии подбородка до плеч. Текстурированные, взлохмаченные, градуированные или тупые — столько всего можно сделать.

Самое замечательное в этих коротких прическах — их универсальность, как в том, как вы попросите своего стилиста их подстричь, так и в том, как вы сами их решите носить. Это подводит нас к нашим главным советам и идеям о том, что делать с короткими волосами.

Как укладывать короткие волосы?

Вот три лучших способа укладки коротких волос с пошаговыми инструкциями для каждого из них.

Грязная прическа

Эта укладка идеально подходит для тонких и тяжелых волос, с ней можно весело поиграть. В конце концов, стильные прически в постели сейчас в моде. Вот как это сделать:

  1. Возьмите небольшое количество вашего любимого средства для укладки — крема для волос, геля, воска, волокна, пасты и т. д. Согрейте в руках и вотрите в пальцы.
  2.  Просто протрите волосы, чтобы создать желаемый образ. Поверните продукт в каждую секцию для максимального контроля. Ну, максимально контролируемый беспорядок, то есть.
  3. Немного приподнимите кончики, чтобы они выглядели более остроконечными.
  4. Гладкие по бокам, если вы хотите, чтобы гладкие секции контрастировали с рваным верхом.
  5. Будьте абсолютно случайными, если хотите, чтобы все выглядело совершенно неряшливо.

Ориентируйтесь на свой тип волос и желаемый результат при выборе количества и типа продукта, который вы используете, и помните, что чем меньше, тем лучше.

Стрижка «пикси»

Иногда стрижка «пикси» воспринимается как простой образ, и это идеально, если вы хотите именно такой образ. Однако он может быть и более универсальным. Например, вы можете выбрать супергладкую приглаженную версию или выбрать более объемную версию.

Для придания гладкости нужна гладкость, поэтому, если у вас прямые волосы, вам будет легче. Выполните следующие действия:

  1. Гладкая прическа пикси лучше всего смотрится, когда вы начинаете с влажных волос. Таким образом, вы начинаете с как можно меньшего количества полетов.
  2. Высушите волосы и расчешите каждую прядь круглой щеткой.
  3. При работе с челкой начинайте наклонять щетку, чтобы придать прическе объемный вид.
  4. Завершите нанесение удерживающим средством по вашему выбору, используя ладонь, чтобы создать невероятно гладкую поверхность. Это так просто.

Чтобы получить более текстурированный и объемный вариант, выполните следующие действия:

  1. Для начала убедитесь, что ваши волосы сухие.
  2. Придайте своим локонам еще один вид с помощью нашего сухого шампуня , чтобы создать объем. Просто распылите прямо на корни.
  3. Подметите его щеткой. Если вы хотите сделать прическу в униформе, потяните волосы прямо вверх.
  4. Если вы предпочитаете более изменчивый вид, расчесывайте в разных направлениях.
  5. В завершение нанесите еще одно быстрое распыление сухого шампуня для фиксации.

Стрижка-боб

Так стильно и так много вариантов! Гладкий, чтобы создать действительно тупой вид. Накрутил бигуди, чтобы придать прохладный богемный вид.

Центральный или боковой пробор. Потратьте некоторое время на поиск стилей, которые вам нравятся!

Этот пляжный боб можно попробовать с помощью следующих пошаговых инструкций:

  1. Начните с мытья головы.
  2. Вместо того, чтобы сушить феном, промокните полотенцем или, еще лучше, дайте высохнуть естественным путем.
  3. Во время высыхания слегка подкрутите волосы, чтобы создать волнистые волны. Избегайте расчесывания, и если вы собираетесь расчесывать волосы, слегка взъерошьте их.
  4. Чем более волнистыми вы хотите сделать волосы, тем больше прядей вам понадобится.
  5. Подстригите немного волос вокруг ушей, если хотите, чтобы прическа выглядела более изысканно.
  6. Нанесите немного спрея для легкой фиксации и контроля пушистости с кокосовым молоком и белым жасмином , который идеально подходит для более гладкой укладки.

Лучший совет! Чтобы добиться желаемого результата, необязательно наносить на локоны термостайлеры. Ознакомьтесь с нашими советами по прическам без нагрева, чтобы узнать, как это сделать.

Вот оно, наше руководство по укладке коротких волос. Помните, все дело в том, чтобы быть игривой и создавать образы, которые вам нравятся!

сопутствующие товары

Наверх

4 коротких прически для густых волос, которые всегда выглядят потрясающе их волосы длинные для повторяющихся ролей — вспомните Эмму Уотсон, Скарлетт Йоханссон, Дженнифер Лоуренс и Эмилию Кларк, и это лишь некоторые из них — кажется, что теперь у нас есть зеленый свет, чтобы сменить прическу, мы полностью используем эту возможность, решив для значительно более коротких стилей.

Внимание, спойлер: более короткие волосы не обязательно означают, что ими легче управлять, особенно если у вас есть густые волосы. Но если вы выберете свою стрижку с умом, она может в буквальном смысле снять груз с ваших плеч и сократить время обслуживания. Итак, какие короткие прически для волос лучше всего подходят? Мы проконсультировались с Николасом Хардвиком, главным стилистом Josh Wood Colour, и Амиром Майхой, совладельцем и директором Aer Blowdry Bar, чтобы узнать, какие короткие прически они рекомендуют для густых волос.

Посмотрите, что они сказали ниже.

ВЫРАЩЕННАЯ ПИКСИ

«Это очень практичная, но очаровательная стрижка, которая подходит как для волнистых, так и для прямых волос. Вам нужно будет посоветоваться со своим парикмахером, чтобы определить наилучшую длину для вашего типа волос, и как долго вы хотите, чтобы они сидели, и сколько продукта вы хотите использовать, но более густые волосы выглядят великолепно в длинной пикси». — Амир Майха, совладелец и директор Aer Blowdry Bar.

НАШИ ЛЮБИМЫЕ ПОДРОСТКИ ФИКСИ:

Фото:

@misstpw

Фото:

@trayslounge

Фото:

@inthing_

Фото:

@zendaya

Фото:

@slipintostyle

Фото:

@emrata

Фото:

@thevisuelofgrace

ОДНОДЛИННЫЙ БОБ

«Культовая стрижка «боб» одной длины, вероятно, является одним из самых крутых образов, и это отличный вариант для женщин с густыми волосами. Ее можно сочетать с густой короткой челкой, чтобы придать лицу эффектную квадратную форму, или с боковой бахромой, если вы хотите добавить немного мягкости». — Амир Майха, совладелец и директор Aer Blowdry Bar.

НАШИ ЛЮБИМЫЕ ОДНОДЛИННЫЕ БОБЫ:

Фото:

@basicsstouch

Фото:

@alyssainthecity

Фото:

@the_oluwaseun

Фото:

@hannastefansson

Фото:

@jourdandunn

Фото:

@himicelleli

Фото:

@nicoleocran

БОКОВЫЕ ОТДЕЛКИ

«Рэйчел из Friends — истинная муза густых волос, и, хотя у нее было много образов в течение сезона, одним из общих знаменателей среди них был боковой пробор. равномерное распределение волос, те, у кого густые волосы, могут без опасений сделать глубокий боковой пробор». — Николас Хардвик, главный стилист Josh Wood Color.

НАШИ ЛЮБИМЫЕ СТИЛИ ПРОБОРА:

Фото:

@greceghanem

Фото:

@dawn.tan

Фото:

@tylynnnguyen

Фото:

@shotfromthestreet

Фото:

@inmysundaybest

Фото:

@jen_wonders

Фото:

@venswifestyle

СЛОЙНЫЙ БОБ

«В то время как тупой боб может выглядеть потрясающе на тех, у кого густые волосы, некоторые из моих любимых образов включают боб с длинными слоями, которые затем можно укладывать, чтобы они казались легче по весу, используя взмахивающие палочки для движения и продукты для определения текстуры. из самых популярных причесок, о которых просят мои клиенты, скорее всего, из-за их вневременности и универсальности». — Николас Хардвик, главный стилист Josh Wood Color.

НАШИ ЛЮБИМЫЕ МНОГОСЛОЙНЫЕ БОБЫ:

Фото:

@rosiehw

Фото:

@smythsisters

Фото:

@lefevrediary

Фото:

@charlottekuhrt

Фото:

@maria_bernad

Фото:

@annelauremais

Фото:

@styleidealist

ПРЯМО СЕЙЧАС КУПИТЕ ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ГУСТЫХ ВОЛОС: 

УАИ

Шампунь для густых волос

24 фунта стерлингов

Купить сейчас

Шампунь OUAI, разработанный специально для обеспечения правильного ухода за самыми густыми волосами.

УАИ

Кондиционер для густых волос

24 фунта стерлингов

Купить сейчас

Как и шампунь OUAI, этот кондиционер с дополнительными питательными свойствами был создан для густых волос.

Джош Вуд Колор

Чудо-маска

19 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Чтобы волосы выглядели здоровыми и блестящими, нужно еженедельно делать маску; Чудо-маска отлично подходит для густых волос, так как покрытие великолепное.

Аведа

Гладкая инфузия

31 фунт стерлингов

Купить сейчас

Экономящее время средство для преображающей укладки, которое придает жестким или густым волосам гладкий, легкий и заметно более здоровый вид.

Филип Кингсли

Вентилируемая щетка для волос

25 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Любой, у кого густые волосы, знает, что колтуны могут быть ужасными, поэтому расческа для распутывания обязательна. Толстые щетинки этой шикарной щетки с легкостью отделят ваши волосяные фолликулы.

Орибе

Крем для контроля завивки

43 фунта стерлингов

Купить сейчас

Насыщенный крем помогает придать форму локонам, увлажняет и защищает их. Все это заключено в формуле, предназначенной для густых волос.

Соскальзывать

Наволочка из чистого шелка

85 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Предотвратите неизбежные колтуны во время сна с помощью шелковой наволочки, которая с меньшей вероятностью будет тянуть или цеплять ваши волосы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *