Как избежать выпадения волос — что такое алопеция и почему выпадают волосы от школа красоты Dellon

Выпадение волос на голове – проблема, с которой часто сталкиваются мужчины и женщины. Причина может быть как в наследственном факторе, так и в недостатке важных витаминов. Чем старше человек, тем хуже питание волосяных луковиц. Они не получают достаточное количество полезных веществ и раньше срока становятся неживыми. Мы расскажем вам, как избежать потери волос и сохранить густоту локонов.

Выпадение волос – патология или норма?

Средний срок жизни одного волоса – от 3 до 7 лет. После выпадения на его месте вырастает новый, что позволяет сохранить прежний объем и густоту. Ежедневно на нашей расческе остаются отмершие волосы. И это нормальный физиологический процесс.

У человека волосы растут в течение всей жизни, но после 40 лет эти процессы замедляются. Поэтому у взрослых женщин не так часто можно увидеть густые красивые локоны. Но при правильном уходе процесс выпадения волос можно замедлить.

Алопеция – сильное выпадение волос или облысение. Такая патология встречается как у мужчин, так и у женщин разного возраста. Всего за несколько месяцев может произойти обильная потеря волосяных луковиц, что приводит к ухудшению внешнего вида, комплексам, снижению самооценки. Также алопеция может быть симптомом более серьезных заболеваний, поэтому рекомендуем вам незамедлительно обратиться к врачу.

У мужчин облысение начинается с макушки и затылка, у женщин – с височной области и далее по пробору с постепенным расширением.

Причины выпадения волос:

Наследственный фактор

К сожалению, проблема редких тонких волос часто передается по наследству и не поддается окончательному лечению. Но, благодаря современным процедурам, есть отличная возможность улучшить состояние натуральных локонов, не прибегая к пересадке и наращиванию.

Авитаминоз

Недостаток в организме витамина В12, цинка, железа и хрома приводит к потере блеска, ломкости и безжизненности локонов. Восполнить дефицит важных микроэлементов можно с помощью специальной диеты или готовых витаминных комплексов. Чтобы предупредить авитаминоз, следите, чтобы в меню всегда были свежие овощи и фрукты, особенно киви, цитрусы, черная смородина. Большое количество полезных для здоровья веществ содержится в шиповнике, из которого можно готовить вкусный отвар.

Заболевания

Волосяные луковицы могут ослабнуть в результате эндокринных нарушений, анемии. Если вы чувствуете постоянную сонливость, у вас появилась слабость, часто меняется настроение, это повод обратиться к врачу и сдать анализ на гемоглобин. Чтобы поддерживать здоровье в норме, в меню чаще должны быть следующие продукты: говядина, шпинат, фасоль, гранат, яблоки, семена тыквы.

Гормональный дисбаланс

При нарушении нормальной выработки гормонов нередко происходит потеря волос. В этом случае важно устранить причину. Нередко проблема возникает во время приема гормональных препаратов, беременности или менопаузы.

Сильные потрясения

Малейшие переживания сразу отображаются на нашей внешности. Во время стрессов снижается кровообращение. Волосы не получают необходимое для нормальной жизнедеятельности количество веществ и со временем отмирают. Облысение из-за стресса может начаться не сразу. Возможно, вы уже забудете о неприятных моментах, которые заставили вас нервничать, и не сразу поймете, в чем причина внезапного выпадения волос.

Прием определенных лекарственных препаратов

В состав некоторых антидепрессантов и препаратов для нормализации артериального давления входят компоненты, провоцирующие выпадение волос. Ситуация может нормализоваться спустя время после прекращения лечения. Ускорить этот процесс поможет правильный уход и прием витаминных комплексов.

Негативное воздействие внешних факторов

Длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами без солнцезащитных средств, регулярное использование фенов и плоек, нанесение некачественных составов для укладки приводит к тусклости и выпадению волос. Попробуйте на время отказаться от термического воздействия, проконсультируйтесь со специалистом по выбору средств, которые идеально подойдут для вашего типа волос.

Лечение алопеции

Вопросами облысения занимается врач-трихолог. Именно к нему стоит обращаться, если вы заметили сильное выпадение волос. Сначала нужно установить причину, а уже потом бороться с неприятными симптомами. Сегодня немало эффективных средств, которые помогают восстановить рост, густоту и привлекательный вид ваших волос.

Не стоит заниматься самолечением. Выпадение может быть симптомом различных заболеваний. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее сможете диагностировать проблему и пройти своевременное лечение.

Салонные процедуры, которые помогают бороться с выпадением волос

Профессиональный уход поможет снизить выпадение и сохранить здоровый цвет и структуру волос. Самые популярные процедуры:

Дарсонваль – контактный метод воздействия на кожу головы с помощью специального физиотерапевтического прибора позволяет улучшить микроциркуляцию крови. В результате расширяются капилляры, расширяются сосудистые спазмы, улучшается кровообращение в проблемной зоне.

Мезотерапия – процедура, с помощью которой в  подкожный слой волосистой части головы вводят аминокислоты, витамины и микроэлементы, необходимые для восстановления достаточного объема. Микроинъекции препаратов на основе лечебных коктейлей улучшают функцию фолликулов и активизируют кровообращение. Вводимые препараты на 100 % безопасные и отлично усваиваются организмом. Лечение проводится курсами, количество которых зависит от состояния волос.

Лазерная терапия – неинвазивный метод лечения, который проводится с использованием передового оборудования, вырабатывающего низкочастотный пульсирующий свет. Импульсы способны проникать на глубину 6-8 мм, повышая метаболизм в клетках и уровень кровообращения. В среднем курс лечения составляет 3-8 недель. Методика безопасная и безболезненная, не доставляет дискомфорт пациенту.

Электрофорез – процедура ультразвуковой вапоризации, в основе которой лежит введение лечебных растворов под кожу при воздействии постоянного электрического тока. Процедура эффективная и безопасная.

Плазмолифтинг – инъекционная процедура, которая позволяет улучшить состояние волосистой части головы. Волосяные луковицы обеспечиваются компонентами плазмы крови, которая вводится под кожу с помощью микроигл, от которых практически не остаются следы проколов.

Косметические процедуры для восстановления роста волос можно использовать комплексно. Сочетая несколько методик, вы быстрее добьетесь желаемого результата.

Сегодня часто можно увидеть рекламу процедур ботокса и кератинового выпрямления волос в качестве лечения волосяных луковиц и борьбы с выпадением. Мнение о данных процедурах у профессионалов неоднозначные, поэтому, если вы решаетесь на эксперименты над волосами, обязательно выбирайте опытного мастера, работающего с качественными и безопасными материалами.

Прибегая к различным процедурам, стоит помнить, что локоны важно лечить не только снаружи, но и внутри. Иначе проблема через время даст знать о себе снова и волосы будут выпадать, как и раньше.

Правильный уход за волосами в домашних условиях

Главное в борьбе за красоту и густоту волос – комплексный подход и регулярный уход. Правильный выбор косметических средств поможет избежать выпадения, укрепить волосяные луковицы и улучшить цвет локонов. Что обязательно должно быть в арсенале обладательницы шикарной прически:

Шампунь – должен быть подобран в соответствии с типом кожи головы. Нормально укрепить волосы помогают средства, содержащие женьшень, кофеин и морские водоросли.

Маска – позволяет закрыть чешуйки волоса после мытья шампунем. Наиболее эффективны средства на основе кератина, приближен к физиологическому белку, из которого на 70 % состоит волос.

Скрабы – неотъемлемая часть полноценного ухода за волосами при склонности к облысению. Средства с абразивными частицами хорошо удаляют ороговевшие частицы и улучшают кровообращение.

Особое внимание стоит уделять процессу расчесывания и укладки. Относитесь к своим локонам бережно, не расчесывайте их сразу после мытья, не выкручивайте и не натирайте полотенцем. Старайтесь использовать перед укладкой питательный или восстанавливающий спрей.

действительно ли помогают и как выбрать

Тоже столкнулись с тем, что волосы устроили побег с головы? Давайте выясним, можно ли решить эту проблему с помощью шампуня.

В среднем человек теряет от 100 до 150 волос за день. Это нормальные показатели для здорового организма без каких-либо проблем. Одни волосы остаются на расческе, другие — на одежде, а третьи — забивают слив в ванной.

Но что если потери в волосяных рядах стали более заметными и критичными? Стоит ли бить тревогу?

Помните, что не всегда мы можем говорить об алопеции — патологическом полном или частичном облысении. Это крайность, которая требует немедленного обращения к врачу.

Однако мы не находимся в вакууме. Ежедневно наш организм сталкиваетс со стрессом, пагубными привычками, загрязненной окружающей средой… Все это тем или иным образом влияет на то, в каком состоянии находятся наши волосы.

Давайте рассмотрим основные причины выпадения волос у женщин:

• Стресс, резкая смена условий жизни, шок;

• Неправильный уход и укладка;

• Токсичные вещества;

• Наследственность;

• Анемия;

• Менопауза;

• Проблемы с щитовидной железой;

• Алопеция.

Как видите, часть этих проблем — не медицинские, а злосчастная алопеция — всего одна причина из многих.

Помогает ли шампунь от выпадения волос на самом деле?

Начнем с краткого экскурса в анатомию. Корень волосяного фолликула расположен не прямо в коже головы, а на 3-4 мм ниже. Как вы понимаете, шампунь мы наносим непосредственно на кожу и держим его на ней всего несколько минут. Этого явно недостаточно, чтобы оказать на волосяной фолликул какое-то воздействие и спасти вашу шевелюру.

Однако это не значит, что шампунь полностью бесполезен. Он действительно содержит полезные компоненты, которые обеспечивают более тщательный уход за кожей головы, стимулируют кровообращение в прикорневой зоне и, как следствие, сами волосяные фолликулы.

Также важно помнить, что при систематической проблеме с выпадением подразумевается, что вы обращаетесь к врачу и получаете курс лечения от специалиста. Шампунь является лишь одним из этапов борьбы с выпадением, поэтому нельзя уповать только на него.

Как выбрать шампунь от выпадения волос?

Главное отличие таких шампуней — в их составе. Он действительно другой и более серьезный. Ему недостаточно просто очищать кожу.

Хороший шампунь от выпадения будет содержать витамины, микроэлементы, стимулирующие кровообращение компоненты и многое другое.

Поэтому при выборе средства ориентируйтесь именно на состав и уровень pH. Очень щелочные шампуни не подойдут, поскольку при потере волос рекомендуется мыть голову как можно чаще. Если же продукт будет очень “мыльным”, есть риск пересушить кожу головы, что нам совсем не нужно.

Стоит ли ориентироваться на тип волос? Нет. Наша главная задача — стимулировать волосяные луковицы. Если чувствуете, что длина волос страдает, попробуйте приобрести более сильные кондиционер и маску.

Лучшие корейские шампуни против выпадения волос (по версии Oh Beautybar)

Шампунь для мытья волос MASIL с аминокислотами

Аминокислоты — один из лучших компонентов от потери волос! Они улучшают микроциркуляцию крови в коже головы, стимулируя рост и укрепление фолликулов. Питают объем волосяного стержня, делая его более прочным и менее подверженным выпадению.

Успокаивающий и охлаждающий шампунь CP-1 c мятой

Охлаждающий эффект не только устранит зуд и другие неприятные ощущения, но также окажет стимулирующее воздействие на прикорневую зону. Экстракты перечной мяты, лаванды, ментол и другие растительное экстракты тонизируют кожу, улучшая питание и дыхание волосяных луковиц, тем самым оздоравливают кожу головы и стимулируют рост здоровых волос.

Шампунь VALMONA аюрведичсекая терапия для волос 

Средство полностью направлено на улучшение состояния волос и кожи. Тщательно очищает и обновляет эпидермис благодаря комплексу из целебных трав. Успокаивает, питает и укрепляет волосяные луковицы, регулирует баланс липидов. Делает волосы более крепкими и сильными.

Слабокислотный травяной шампунь LADOR с аминокислотами

Шампунь деликатно воздействует на кожу головы, стимулирует рост волос и образование новых волосяных фолликул. Нейтрализует агрессивное влияние проточной воды, фена, укладочных средств и факторов окружающей среды.

Глубоко восстанавливает ослабленные локоны и успокаивает раздраженную кожу. Укрепляет луковицы, останавливает выпадение и ломкость.

Шампунь с керамидами TRIMAY против выпадения волос

Эффективно восстанавливает и питает волосы, защищает и укрепляет. Глубоко увлажняет кожу головы и борется с выпадением. Витамины в составе благодаря антиоксидантным свойствам успокаивают и защищают кожу, снимают неприятные ощущения и укрепляют гидролипидный барьер.

Шампунь с керамидами мягко отшелушивает ороговевшие клеточки эпидермиса, нормализует выработку себума. Устраняет сухость, перхоть и секущиеся кончики.

Профессиональный шампунь LADOR для тонких волос против выпадения

Шампунь с салициловой кислотой, декспантенолом и комплексом из 20 аминокислот растительных экстрактов разработан для очищения и ухода за ослабленными волосами. Укрепляет локоны, активно борется с выпадением и ломкостью. Делает волосы густыми, здоровыми и блестящими, не вызывая раздражения.

Какие еще средства помогают при выпадении волос?

Как мы уже писали, шампуни — это только часть ухода, который можно обеспечить коже головы.

Отдельное место в нашем сердце занимают различные пилинги и тоники для механического и химического отшелушивания. Их воздействие на кровоток ничуть не хуже, чем у самого мятного шампуня.

Так, например, мы советуем попробовать пилинг для кожи головы с яблочным уксусом от TRIMAY. Он не только стимулирует рост волос, но также помогает избавить кожу головы от чувствительности.

TRIMAY GREEN CAPSULE APPLE VINEGAR SCALP SCALER

Не менее крут и освежающий тоник от одного из лучших брендов для ухода за волосами MASIL! Он также направлен на укрепление луковиц, снижение выпадения и рост новых красивых локонов.

MASIL 11 SALON SCALP CARE AMPOULE TONIC

Также у TRIMAY есть ампульная маска для кожи головы. Она принадлежит к отдельной линейке против выпадения и содержит комплекс кислот. В отличие от шампуня, она держится на коже головы намного дольше, а потому может оказать более глубокое воздействие.

TRIMAY ANTI-HAIR LOSS ALL IN ONE AMPOULE PACK

Еще советуем обратить внимание на массажный тоник для кожи головы от SPAKLEAN! Кроме классного состава здесь еще есть специальная насадка для глубокого массажа прикорневой зоны.

SPAKLEAN AMAZING COLLAGEN SCALP MASSAGE TONIC

Как видишь, бренды не оставили нас один на один с выпадением волос и создали много классных средств для домашнего ухода. Все они доступны к заказу на Oh Beautybar! А при заказе через наше приложение воспользуйся скидкой 10% по промокоду APP10 😉

 

5, которые стоит попробовать и как их использовать

Масла для роста волос: 5, которые стоит попробовать и как их использовать

Перейти к

1. Основное содержание
2. Поиск
3. Счет

Логотип InsiderСлово «Инсайдер». ОтзывыСлово Отзывы Значок аккаунтаЗначок в форме головы и плеч человека. Часто указывает на профиль пользователя. Значок аккаунтаЗначок в форме головы и плеч человека. Часто указывает на профиль пользователя. Вернуться к началу Белый круг с черной рамкой вокруг шеврона, направленного вверх. Это означает «нажмите здесь, чтобы вернуться к началу страницы». Наверх

Отзывы

Здоровье

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.

Медицинский обзор

Проверено галочкой Значок галочки. Это означает, что соответствующий контент был проверен и проверен экспертом

. Наши истории проверяются медицинскими работниками, чтобы вы могли получать самую точную и полезную информацию о своем здоровье и благополучии. Для получения дополнительной информации посетите нашу медицинскую комиссию.

Помогите здоровью своих волос, убедившись, что вы кормите их правильными питательными веществами, многие из которых вы можете найти в маслах для роста волос, таких как кокосовое масло и масло чайного дерева. Дипак Сети / Getty Images

Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию. Узнать больше.

• Масла для роста волос не могут ускорить рост волос, но они могут улучшить общее состояние волос и кожи головы.
• Вы можете попробовать нанести кокосовое масло, масло пальмы сереноа, чайного дерева, розмарина и касторовое масло на влажные чистые волосы.
• Дерматолог может дать дополнительные рекомендации и порекомендовать полезные методы лечения стойких проблем с волосами.

Если вы боретесь с чрезмерным выпадением, истончением или ломкостью волос, вы не одиноки — более 80% людей страдают от выпадения волос в течение жизни.

Но эти распространенные проблемы могут быстро помешать достижению ваших целей по росту волос, тем более что волосы растут всего на 4-6 дюймов в год.

Не существует клинически доказанного способа ускорить рост волос, но масла для роста волос становятся все более популярным средством, которое вы можете попробовать дома, чтобы сохранить здоровье волос и кожи головы.

Масла для волос могут принести пользу вашим волосам и коже головы, потому что они:

• Содержат необходимые питательные вещества: Жирные кислоты и витамины А и Е могут способствовать здоровью и росту волос, по словам доктора Ахмада Чаудри, сертифицированного дерматолога в Скандинавские биолаборатории.
• Помогает предотвратить повреждение: Масла для волос могут помочь смазать и укрепить волосяной стержень, чтобы предотвратить ломкость, по словам доктора Алпаны Мохта, сертифицированного дерматолога и медицинского консультанта Better Goods. Они также могут питать кожу головы и фолликулы для поддержки нового роста.
• Может уменьшить воспаление: Некоторые масла также обладают противовоспалительными свойствами, по словам доктора Лорен Пензи, сертифицированного дерматолога MDCS Dermatology. Например, масло перечной мяты, масло чайного дерева и масло розмарина известны тем, что уменьшают воспаление. Уже одно это может сделать их достойными внимания, так как воспаление кожи головы может вызвать выпадение волос.

Выбор лучшего масла для роста волос зависит от ваших конкретных задач и целей. Имея это в виду, исследования показывают, что следующие масла могут способствовать росту волос. Ниже дерматологи рассказывают о потенциальных преимуществах масел для роста волос, а также о том, как их попробовать.

1. Кокосовое масло

Небольшое исследование, проведенное в 2020 году, показало, что кокосовое масло, в отличие от многих других масел, может проникать в пряди волос и образовывать защитный слой, помогающий предотвратить повреждение от тепла, окрашивания и других факторов.

Другое исследование, проведенное в 2021 году, показывает, что кокосовое масло может помочь улучшить здоровье кожи головы, уменьшая присутствие «плохих» бактерий, связанных с грибковыми инфекциями, и увеличивая присутствие «хороших» бактерий, связанных со здоровой кожей головы.

Более того, кокосовое масло гораздо лучше впитывается в кожу головы, чем многие другие виды масел, что может усилить его потенциальные преимущества.

2. Масло пальмы сереноа

Масло пальмы сереноа невероятно богато жирными кислотами, которые играют ключевую роль в поддержании силы, блеска, послушности и здоровья волос в целом.

Это масло, полученное из плодов американской карликовой пальмы, также содержит особое химическое вещество, которое блокирует 5-альфа-редуктазу — фермент, связанный с выпадением волос.

3. Масло чайного дерева

По словам Пензи, масло чайного дерева обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами. Поскольку он может бороться с вредными бактериями и грибками, Пензи говорит, что это отличный вариант для лечения себорейного дерматита — распространенного состояния кожи, характеризующегося перхотью, зудом и шелушащимися пятнами на коже головы.

Масло чайного дерева также известно своими противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что воспаление играет роль во многих распространенных заболеваниях кожи головы, таких как псориаз и атопический дерматит, часто вызывая или ухудшая симптомы.

Например, у людей с рубцовой алопецией или рубцовой алопецией воспаление разрушает фолликулы, препятствуя повторному росту волос.

4. Масло розмарина

Масло розмарина также может убивать вредные грибки и бактерии, препятствующие росту волос.

Фактически, некоторые данные свидетельствуют о том, что масло розмарина может оказаться столь же эффективным, как миноксидил — активный ингредиент в Rogaine — для роста волос.

По словам Чаудхри, это может быть связано с тем, что розмарин усиливает кровообращение в волосяных фолликулах, как это делает миноксидил.

5. Касторовое масло

В настоящее время не так много научных исследований подтверждают полезные свойства касторового масла для волос. Большинство доказательств его преимуществ остаются анекдотичными.

Тем не менее, эксперты считают, что касторовое масло может способствовать росту волос по следующим причинам:

• Он богат антиоксидантами, омега-6 жирными кислотами и питательным витамином Е.
• Обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
• Может увеличить приток крови к коже головы.

Другие масла, которые стоит попробовать

Согласно Chaudhry, к другим маслам, особенно богатым питательными для волос жирными кислотами, витаминами и минералами, относятся:

• Масло авокадо
• Миндальное масло
• Аргановое масло
• Масло жожоба
• Оливковое масло

Где приобрести масла для роста волос

Начните свой путь к маслам для роста волос с продуктами и брендами, которые протестированы и рекомендованы нашими специалистами в области здравоохранения и красоты.

• Кокос: OGX Nourishing Coconut Oil Weightless Hydrating Oil Mist — см. в Target и Ulta
• Чайное дерево: The Body Shop Масло чайного дерева — см. в Ulta
• Розмарин:  Mielle Organics Розмари, мята для кожи головы и Масло для укрепления волос — см. в Target 
• Argan: Moroccanoil Treatment — см. в Sephora

Другие ингредиенты, которые стоит попробовать

При покупке продуктов для волос вы также можете рассмотреть продукты с другими ингредиентами, которые, как известно, улучшают здоровье волос и кожи головы.

Зеленый чай 

Зеленый чай богат антиоксидантами, в том числе флавоноидами и полифенолами, которые могут помочь защитить от окислительного стресса, который исследования связывают с такими заболеваниями кожи головы, как псориаз, экзема и алопеция. Окислительный стресс может привести к выпадению волос, даже если у вас нет известных заболеваний кожи головы.

Исследования показали, что один специфический антиоксидант в зеленом чае, галлат эпигаллокатехина (EGCG), может ингибировать 5-альфа-редуктазу, что помогает предотвратить выпадение волос.

Зеленый чай также может блокировать дигидротестостерон (ДГТ), гормон, который, как известно, сокращает волосяные фолликулы и вызывает облысение.

Кофеин

Кофеин является стимулятором, поэтому он может напрямую стимулировать рост волос в фолликулах.

Одно исследование сравнило использование кофеина с финастеридом, лекарством, отпускаемым по рецепту, обычно используемым для лечения выпадения волос при алопеции. Исследователи обнаружили, что мужчины с андрогенетической алопецией, принимавшие кофеин, сообщили о почти таком же значительном улучшении своего состояния, как и те, кто принимал финастерид.

Другие исследования показывают, что местное нанесение раствора кофеина, миноксидила и азелаиновой кислоты на кожу головы может помочь уменьшить выпадение волос. Исследователи обнаружили, что это решение более эффективно для уменьшения выпадения и улучшения роста волос, чем только миноксидил.

Биотин

Некоторые данные свидетельствуют о том, что до 38% женщин, страдающих выпадением волос, имеют дефицит биотина. Эксперты связывают дефицит биотина, также известного как витамин B7, с дерматитом и алопецией, а также с другими заболеваниями волос.

Другие исследования также подтверждают пользу биотина для роста волос, однако стоит отметить, что в этом исследовании изучались только пероральные биотиновые добавки, а не местное применение.

Как смазывать волосы маслом

Некоторые масла поставляются уже разведенными и готовыми к использованию в сыворотках, шампунях и других средствах для укладки. Однако вам, возможно, придется смешать другие масла с «базовым» маслом перед их использованием, поэтому вам всегда нужно проверять инструкции перед нанесением нового масла.

При использовании чистого эфирного масла, такого как масло розмарина, Мохта говорит, что вам нужно будет разбавить его, добавив около 5 капель к маслу-носителю, такому как масло жожоба, миндальное масло или кокосовое масло.

Для достижения наилучших результатов Mohta рекомендует следующий подход:

• Наносите масло после мытья головы и кондиционера, пока волосы еще влажные.
• Начните с массажа нескольких капель масла непосредственно на кожу головы, а затем используйте оставшееся масло, чтобы покрыть сухие кончики волос.
  Дайте маслу постоять не менее 30 минут, прежде чем смыть его.
• Если есть возможность, Пензи рекомендует оставить масло для волос на ночь, а утром смыть.
• Попробуйте использовать масла для волос от одного до трех раз в неделю — чаще, если у вас сухая кожа головы и волосы, и реже, если у вас жирная кожа головы и волосы.

Обратите внимание, что чрезмерное использование любого масла для волос может вызвать накопление на коже головы, говорит Мохта, что может затем закупорить ваши волосяные фолликулы и остановить рост волос.

«Имейте в виду, что потребуется минимум три-шесть месяцев, чтобы увидеть какие-либо результаты от любого продукта для роста волос», — говорит Пензи.

Быстрый совет: Всегда консультируйтесь со своим дерматологом или врачом, прежде чем пробовать новые ингредиенты, особенно если у вас известно заболевание кожи головы, такое как псориаз, экзема или дерматит. По словам Чаудри, особенно важно проконсультироваться с врачом перед использованием продуктов с потенциально раздражающими ингредиентами, такими как эфирные масла.

Даже если у вас ранее не было проблем с кожей головы, Чаудхри настоятельно рекомендует провести тест на небольшом участке кожи, прежде чем наносить одно из этих масел на всю голову. Чтобы провести патч-тест, просто наносите очень небольшое количество продукта на нижнюю часть руки ежедневно в течение недели, чтобы наблюдать за реакцией кожи.

Когда обращаться к дерматологу

По словам Мохта, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью, если вы заметили что-либо из следующего:

• Чрезмерное выпадение волос
• Красная, шелушащаяся или зудящая кожа головы
• Чешуйчатая кожа пятна на коже головы
• Истончение волос
• Участки облысения

Эти симптомы могут указывать на такие состояния, как алопеция или себорейный дерматит, при которых могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Если, например, причиной выпадения волос является себорейный дерматит, дерматолог может назначить противогрибковый шампунь и местный кортикостероид. Или, в случае алопеции, Пензи говорит, что ваш дерматолог может назначить инъекции стероидов или пероральный антиандроген, такой как финастерид.

«Дерматолог сможет определить подходящие продукты на основе ваших индивидуальных потребностей и дать дополнительные рекомендации по их безопасному и эффективному использованию», — говорит Мохта.

Мохта отмечает, что дерматолог также может порекомендовать изменить образ жизни, например, изменить диету или методы управления стрессом, чтобы улучшить общее состояние кожи головы и волос.

Советы инсайдеров

Масла для роста волос могут не ускорить их рост, однако они могут улучшить общее состояние волос и кожи головы. Эти масла могут не только обеспечивать полезные питательные вещества, способствующие здоровому росту, но и предотвращать или уменьшать воспаление, грибковые инфекции и другие проблемы, способствующие выпадению волос.

Согласно исследованиям, некоторые из наиболее полезных средств включают кокосовое масло, масло чайного дерева, аргановое масло, масло розмарина и касторовое масло.

Всегда консультируйтесь со своим дерматологом или врачом перед использованием любого из этих масел для волос. Кроме того, при постоянном выпадении волос или других проблемах с волосами и кожей головы лучше обратиться за профессиональной консультацией — профессионал может оценить первопричину вашего состояния и порекомендовать вам правильное лечение выпадения волос.

«Помните, что масла для волос не могут творить чудеса. Но если вы ищете способ дать своим волосам дополнительное питание, то качественное масло для волос — отличный вариант», — говорит Чаудри.

Ребекка Стронг

Ребекка Стронг — независимый писатель из Бостона, освещающий вопросы здоровья и хорошего самочувствия, еды и вина, фитнеса и путешествий. Помимо участия в вертикалях Health Reference и Kitchen в Insider, она также писала для Healthline, журнала Health, Bustle, StyleCaster, PopSugar, AskMen и Elite Daily. Вы можете следить за ее работой в Твиттере.

ПодробнееПодробнее

Мы можем получать комиссию, когда вы покупаете по нашим ссылкам, но наши отчеты и рекомендации всегда независимы и объективны.

Связанные статьи

Здоровье волос Уход за волосами Объяснители здоровья

Подробнее…

Низкоинтенсивное лазерное лечение может стимулировать волосяные фолликулы и рост волос, считает эксперт

• Скачать PDF Копировать

Отзыв Эмили Хендерсон, бакалавра наук 20 сентября 2021 г.

Всемирно известный эксперт по выпадению волос из Чулы обнаружил, что низкомощная лазерная терапия может стимулировать волосяные фолликулы и рост волос. Гарантированное наградой мирового уровня, это средство от истончения и выпадения волос дает результаты уже через 24 недели.

Истончение волос, выпадение волос и облысение могут подорвать уверенность в себе и качество жизни людей любого пола и возраста. Те, кто страдает от этих проблем, изо всех сил пытаются найти правильные методы лечения, такие как смена шампуня, короткая стрижка, прием добавок, отказ от использования химических веществ на коже головы и т. д., но безрезультатно. Одной из причин неудачи является отсутствие решения проблемы в ее первопричине, особенно в случае генетического истончения и выпадения волос.

Доц. Профессор Ратчатхорн Панчапратип, доктор медицинских наук, руководитель Центра лечения волос и кожи головы Мемориальной больницы Чулалонгкорн Общества Красного Креста Таиланда и лектор отделения дерматологии медицинского факультета медицинского факультета Университета Чулалонгкорн в своем исследовании «Протеомный анализ ».

в Derma Papilla от мужской андрогенетической алопеции после лечения низкоинтенсивной лазерной терапией », получивший награду от Международного общества хирургии по восстановлению волос (ISHRS), доказывает, что использование низкоинтенсивной лазерной терапии может стимулировать рост кожи головы и волос в 24 недели.

Предупреждающие признаки «необычного выпадения волос»

Каждый день, когда выпадает от 70 до 100 прядей волос, это признак ненормального выпадения волос. Это требует немедленного внимания и консультации с дерматологами».

доц. Профессор доктор Рэтчатхорн

«Обычно вы можете потерять часть волос при мытье головы, сушке феном или расчесывании каждый день. Однако если вы сталкиваетесь с необычным выпадением волос в течение дня, например, во время еды или во время ходьбы на работе, это еще один признак ненормальности, и вам следует обратиться к специалисту по волосам и коже головы. У мужчин короткие волосы, и трудно заметить выпадение волос в течение дня.

Сразу после пробуждения вам следует обратить внимание на то, есть ли волосы на подушке».

У мужчин истончение волос и наследственное выпадение волос обычно начинается спереди и переходит в М-образную линию роста волос. У некоторых на макушке появляется лысина, которая постепенно распространяется. У женщин истончение, как правило, начинается в местах пробора и постепенно ухудшается с течением времени.

«Истончение волос и генетическое выпадение волос отличаются от истончения волос, вызванного аномальной иммунной системой (очаговая алопеция), которая вызывает круглые участки выпадения волос размером с монету в 10 бат», доц. — добавил доктор Рэтчатхорн, доктор медицинских наук.

Причина истончения волос, выпадения волос и облысения

Доц. Профессор доктор Рэтчатхорн сообщил, что по статистике до 40 процентов тайцев имеют проблемы с истончением, выпадением волос и облысением. Число находится на восходящей тенденции каждый год, с текущими условиями -; стресс, погодные условия и неправильное питание. Проблемы с волосами и облысение могут возникать как у женщин, так и у мужчин, но у последних проблема начинается в молодом возрасте и условия более серьезные, чем у женщин. Основные причины проблем с волосами и кожей головы следующие:

Похожие статьи

• Как внимание средств массовой информации повлияло на схемы лечения выпадения волос миноксидилом?
• Сила твердотельного ядерного магнитного резонанса в биологических исследованиях
• Новый прорыв в ПЭТ-визуализации предлагает потенциальный прорыв в диагностике и лечении болезни Альцгеймера

1. Генетика – Выдающиеся гены отца или матери с истончением волос или проблемами кожи головы;
2. В период полового созревания , мужской гормон тестостерон прилипает к волосяным фолликулам, в результате чего и фолликулы, и волосы становятся тоньше и легко выпадают;
3. Факторы окружающей среды , такие как стресс, солнечный свет, недоедание, дефицит витаминов и т. д., также могут быть причиной. В настоящее время наследственное выпадение волос все чаще встречается у молодых людей.

Низкоинтенсивная лазерная терапия – новая альтернатива для восстановления жизни ваших волос

В настоящее время существует три популярных метода лечения генетического выпадения волос: прием препарата финастерид для предотвращения прилипания тестостерона к волосяным фолликулам и замедления выпадения волос; нанесение миноксидила местно и непрерывно на кожу головы, чтобы сделать волосы пухлыми и густыми, а также операцию по пересадке волос путем пересадки волос из более густой области. Этот метод подходит для тяжелых и запущенных случаев. Преимущество этого метода в том, что волосы сохраняются на всю жизнь, их можно завивать, красить и мыть. Люди с пересадкой волос могут с уверенностью заниматься любыми видами спорта.

В последнее время низкоинтенсивная лазерная терапия -; стало доступно новое эффективное лечение с быстрыми результатами. Существует два типа:

1. Лазерная шапочка или расческа – аксессуары, излучающие красный лазерный свет «Низкоинтенсивная лазерная терапия (LLLT)» для мягкой стимуляции клеток волосяных фолликулов. Подходит для тех, у кого истончение волос от начальной до умеренной стадии, это портативное устройство, которое можно использовать дома. Использование этого устройства непрерывно в течение 15 минут в день укрепит волосы и волосяные фолликулы, а также вызовет рост новых и более густых волос. Тем не менее, пациенты должны проконсультироваться с врачом для получения инструкций по применению и типа устройства.
2. Низкочастотный лазер, созданный на основе лазера, используемого для удаления волос . Это низкоэнергетический лазер для стимуляции волосяных фолликулов по всей коже головы.

«Эта низкоинтенсивная лазерная терапия подходит для пациентов с ранней стадией выпадения волос, то есть с симптомами от легкой до умеренной, но не подходит для пациентов с поздней стадией или уже имеющим облысение. Пациенты должны проходить терапию непрерывно, по крайней мере, 5 – 10 раз, каждые две недели. Они начнут видеть результат после 5-й процедуры. Более четкие результаты можно увидеть через три месяца. У пациентов будет новый рост более сильных волос», — доц. — сказал профессор доктор Рэтчатхорн.

Это первое исследование в Азии, подтвердившее эффективность низкоинтенсивной лазерной терапии при генетическом выпадении волос. Профессор, доктор Ратчатхорн, первая тайская женщина-врач, получившая высшую награду Platinum Follicle Award 2019 от Международного общества хирургов по восстановлению волос (ISHRS) за свое профессиональное мастерство и исследования волос.

«Несмотря на то, что генетическое выпадение волос невозможно вылечить, нынешнее лечение может продлить жизнь волос и здоровье кожи головы. Самое главное, чтобы ваше тело было сильным с помощью здоровой диеты, особенно белка, высыпайтесь и избегайте стресса», — доц. – заключил профессор доктор Рэтчатхорн.

Контактные каналы для консультаций и лечения:

• Доктор Ратчатхорн создал общедоступную группу в Facebook, มีผมให้หวี от Bevita, для обсуждения и обучения советам по уходу за волосами, а также способам решения проблем с истончением волос, их выпадением и облысением.