Укрепления волос: лучшие рецепты и эффективные способы

Содержание

Эсвицин лосьон-тоник для укрепления волос 250 мл с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

ВкусВилл

Эсвицин – лечебно-профилактическое средство, содержащее ряд безопасных, но активных биостимуляторов, которые благотворно влияют на организм человека. Он не содержит в своем составе гормонов, поэтому безопасен даже для детей. Эсвицин применяется для предотвращения выпадения волос и в случае их полной потери. Необходимо соблюдать рекомендации по его применению.

Эсвицин лосьон-тоник для укрепления волос 250 мл / Аптека

Ждет оценку

ВкусВилл

216 руб/шт 216. 00 216.00

от партнера «Планета здоровья»

Особенности категории «Аптека» Только онлайн-оплата

Доставляем медицинские товары партнёров. Можно заказать отдельно, можно вместе с продуктами. Сроки доставки всё те же.

Лицензии партнеров на фармацевтическую деятельность

Описание

Эсвицин – лечебно-профилактическое средство, содержащее ряд безопасных, но активных биостимуляторов, которые благотворно влияют на организм человека. Он не содержит в своем составе гормонов, поэтому безопасен даже для детей.

Эсвицин применяется для предотвращения выпадения волос и в случае их полной потери. Необходимо соблюдать рекомендации по его применению.

Бренд

Эсвицин

Партнер

Планета здоровья

Данный товар может поставляться сразу несколькими производителями. По этой причине информация отличаться. Соответствующие конкретному товару данные всегда представлены на этикетке. Внешний вид продукта в магазине также может отличаться от изображения на фото.

Лицензии партнеров на фармацевтическую деятельность

Показать наличие в магазинах

Лосьон-тоник для укрепления волос «Фито-Биоль»

Лосьон-тоник для укрепления волос от признанной торговой марки «Фито-Биоль» представляет собой высокоэффективный препарат, изготовленный на грамотно подобранных натуральных ингредиентов.

Действие средства:

  • оказывает стимулирование роста волос;
  • насыщает корни полезными веществами;
  • придает жизненную силу и энергию каждому волоску;
  • участвует в работе сальных желез.

Полимерный комплекс, добытый из сакской грязи, в сочетании с экстрактами растений питают клетки кожи головы, укрепляют структуру волос и придают им восхитительный внешний вид.

За счет присутствующих растительных экстрактах, удается обеспечить должный уход волосам.

СВОЙСТВА:

Лосьон-тоник содействует усилению обменных процессов в коже головы, улучшению кровообращения, насыщению корней волос минералами, микроэлементами, витаминами и, как следствие, возвращает волосам силу, здоровый и ухоженный вид. Действие минералов и растительных экстрактов проявляется в нормализации активности сальных желез, стабилизации ph-баланса кожи, укреплении структуры волос, его защиты от вредных влияний окружающего среды.

Препарат помогает поддерживать естественный водный баланс корней и волос, предупреждая их обезвоживание и сухость.

Ментол, который содержится в лосьоне, снимает раздражение, свербеж, успокаивает и тонизирует кожу головы. В разведении лосьон-тоник благотворно влияет на процессы в полосте рта. Имеет противовоспалительное и антисептическое действие, содействует заживлению эрозий и язв на слизистой оболочке, нейтрализует причины неприятного запаха и освежает ротовую полость.

При регулярном применении бальзам значительно улучшает состояние ногтевых пластинок, придавая ногтям здоровый ухоженный вид.

Показания:

  • юношеская угревая сыпь, грубая жирная кожа;
  • частичное облысение и выпадение волос;
  • воспаление десен, запах изо рта;
  • ломкость и расслаивание ногтей.
  • Может быть использован для комплекса показаний по грязевому препарату «Биоль».

Рекомендации по использованию:

1. Выпадение, ломкость волос; частичное облысение; перхоть.

Лосьон-тоник (или его разведение 1:1) наносят на корни и по всей длине вымытых волос (на 1 процедуру для волос средней длины потребуется 40-50 мл состава) и мягкими круговыми движениями втирают (т.е. делают массаж в течение 1-2 мин) в направлении от периферии к центру головы. Голову покрывают полиэтиленовой шапочкой (косынкой), а сверху — полотенцем. Компресс выдерживают 20-30 минут, после чего промывают волосы теплой водой или теплым разведением сакской рапы 1:1(2). Не рекомендуется использовать для этого синтетические моющие средства и сушить после волосы под феном. При желании для смягчения волос используйте натуральные бальзамы или отвары трав.

Процедуры проводят 2-3 р. в неделю. Курс — 12-15 сеансов. Перерыв между курсами — не менее 30 дней. Профилактическое применение — 1 раз в 7-10 дней. 1.2 На небольшие участки головы можно нанести средство разбрызгиванием (спреем), слегка помассировать и оставить лосьон до полного высыхания (впитывания). Не смывать.

2. Уход за полостью рта.

Теплым разведением лосьона-тоника (на 30 г состава — 70 г теплой воды) проводят полоскания: небольшими порциями набирают раствор в рот и выдерживают 2-3 мин., после чего сплевывают. Процедуру повторяют 4-5 раз. Сеансы проводят ежедневно, в течение 2 недель

Противопоказания:

  • Острые воспалительные процессы;
  • заболевания кожи волосистой части головы в стадии обострения;
  • индивидуальная непереносимость.

Побочные действия отсутствует, при соблюдении изложенных рекомендаций. В отдельных случаях возможно покраснение, легкое жжение и пощипывание кожи кратковременного характера.

При склонности к кожным аллергическим реакциям перед использованием лосьона-тоника целесообразно провести накожное тестирование. Для этого небольшое количество состава необходимо нанести на локтевой изгиб (изнутри) или запястье до полного высыхания. При появлении признаков выраженного раздражения (сильное покраснение кожи, чувство жжения) рекомендуется исключить применение средства.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в плотно закрытой таре на расстоянии не менее 1 м от включенных нагревательных приборов, в защищенном от солнечного света месте, в диапазоне температур +5 °С — +25°С. Срок годности: 24 месяца с даты изготовления.

Объём: 250 мл.

Набор для укрепления волос с рисовой водой

  • Перейти к содержанию
  • Перейти к нижней части навигации
Основное содержание

набор продуктов для укрепления и утолщения волос рисовой водой для ломких волос.
используйте код hairset10 для скидки 10%.

укрепляющая и утолщающая система ухода за волосами для хрупких волос, которая обеспечивает в 30 раз более сильный и … читать дальше

Скидка 10% на наборы

izumi тоник, набор для укрепления волос с рисовой водой

набор продуктов для укрепления и утолщения волос с рисовой водой для ломких волос.


используйте код hairset10 для скидки 10%.

Одна поставка

АВТОМАТИЧЕСКОЕ ПОПОЛНЕНИЕ

Старая цена 183,00 $ Новая цена 164,70 $

Доставка каждые 1 месяцКаждые 2 месяцаКаждые 4 месяцаКаждые 6 месяцев

автоматическое пополнение со скидкой 10% на каждый повтор заказ кольца + бесплатная доставка узнать больше

Автопополнение

как это работает :

  • 1. выберите ваши любимые продукты, подходящие для автоматического пополнения
  • 2. управлять частотой, доставкой и количеством
  • 3. сэкономьте 10% на каждом заказе с автоматическим пополнением
  • 4. Получите бесплатную наземную доставку при каждом заказе
  • 5. получать напоминания по электронной почте перед каждой доставкой
  • 6. легко отменить в любое время
узнать больше

Количество

Идет загрузка…

Подробнее

Укрепляющая и утолщающая система ухода за хрупкими волосами, которая делает волосы в 30 раз более сильными и густыми*.
Шампунь с рисовой водой балансирует волосы и кожу головы, обеспечивая глубокое очищение, сохраняя при этом силу и питание волос. Кондиционер на рисовой воде лучше всего подходит для ежедневной дозы питания и силы, чтобы сделать волосы более гладкими и густыми. Обладает питательной формулой, которая распутывает, увлажняет и утолщает волосы, делая их более мягкими, сияющими и блестящими. Несмываемая сыворотка для ухода за волосами с рисовой водой содержит керамиды, которые утолщают волосы за счет увеличения диаметра волос, лишенных густоты и объема.
*система из шампуня, лечебной сыворотки и шампуня без кондиционера

роскошный набор для ухода за волосами включает:

Этот укрепляющий шампунь мягко очищает, восстанавливает и делает хрупкие волосы густыми. Созданный на основе рисовой воды для укрепления и восстановления, тонизирующий шампунь izumi делает волосы в 30 раз сильнее* и сокращает секущиеся кончики до 91%*. Этот шампунь обеспечивает глубокое очищение, сохраняя при этом силу и питание волос. его легкая формула очищает и утолщает волосы, не лишая их влаги.

  • увеличивает диаметр волос
  • делает волосы в 30 раз сильнее*
  • утолщает волосы
  • уменьшает секущиеся кончики до 91%*
  • смягчает и разглаживает
  • придает блеск

  • *система из шампуня, лечебной сыворотки и шампуня без кондиционера

этот укрепляющий кондиционер питает, восстанавливает и утолщает хрупкие волосы. Созданный на основе рисовой воды для укрепления и восстановления, тонизирующий кондиционер izumi делает волосы в 16 раз сильнее* и сокращает секущиеся кончики до 81%*. этот кондиционер лучше всего подходит для вашей ежедневной дозы питания и силы для более гладких и густых волос. Его питательная формула увлажняет и утолщает волосы, делая их более мягкими и сияющими.

  • увеличивает диаметр волос
  • делает волосы в 16 раз сильнее*
  • увлажняет волосы
  • утолщает волосы
  • уменьшает секущиеся кончики до 81%*
  • смягчает и разглаживает
  • придает блеск

  • *система из шампуня, кондиционера и сыворотки по сравнению с шампунем без кондиционера

эта утолщающая сыворотка увлажняет и укрепляет хрупкие волосы. Созданная на основе рисовой воды для укрепления и восстановления, тонизирующая сыворотка izumi делает волосы в 30 раз сильнее* и сокращает секущиеся кончики до 91%*. Эта несмываемая лечебная сыворотка содержит керамиды и идеально подходит для утолщения и увеличения диаметра волос, которым не хватает объема. Его легкая формула легко впитывается в волосы, питая их и делая их густыми, не утяжеляя их.

  • увеличивает диаметр волос
  • делает волосы в 30 раз сильнее*
  • утолщает волосы
  • уменьшает секущиеся кончики до 91%*
  • смягчает и разглаживает
  • придает блеск
*система из шампуня, лечебного средства и сыворотки по сравнению с шампунем без кондиционера

статьи по теме

  • наследственная сила рисовой воды подробнее>

уменьшает секущиеся кончики

блестящие волосы

более густые волосы

Ингредиенты

рисовая вода японского происхождения

высококачественные экстракты риса, изготовленные из особого белка риса с помощью уникального ферментного метода, богатые аминокислотами, витаминами группы В, витамином Е, минералами, антиоксидантами, известны своей способностью восстанавливать поврежденные клетки и общая проницаемость, влажность и эластичность волос.

полный список ингредиентов

аромат

Бодрящий, но нежный, тонизирующий аромат izumi открывается яркими цитрусовыми верхними нотами и сочетается со свежим древесно-мускусным ароматом, напоминающим захватывающее дух рисовое поле.

как использовать

шампунь: нанести на влажные волосы, помассировать и смыть.

кондиционер: после использования тонизирующего шампуня izumi нанесите по всей длине до кончиков и оставьте на 5 минут. смывать. №

сыворотка: после использования шампуня с тоником izumi и кондиционера с тоником izumi или маски нанесите по всей длине до кончиков после сушки феном.

Stylist Quote


Я люблю этот шампунь для своих клиентов, которые пытаются отрастить волосы, сохраняя при этом их оптимальное состояние и уменьшая секущиеся кончики. это также идеально подходит для тех, кто проводит много времени между услугами, чтобы помочь сохранить силу, толщину и блеск.

Steffan Tricoci, старший менеджер по обучению Shu Uemura Art of Hair

Эта сыворотка отлично подходит для использования в качестве последнего шага в вашей укладке, чтобы помочь уменьшить секущиеся кончики и придать им блеск. Керамиды внутри обеспечивают дополнительное увлажнение и делают этот продукт отличным продуктом для освежения между мытьем рук.

Дейл Мориарти, директор по образованию, Шу Уэмура Искусство прически

Часто задаваемые вопросы

рисовая вода представляет собой крахмалистую воду, которая получается после замачивания или варки риса в кипяченой воде. через 2-3 дня остается питательная рисовая вода, содержащая еще больше витаминов и антиоксидантов. рисовая вода богата аминокислотами и, как известно, восстанавливает повреждения, предотвращает ломкость в будущем и делает волосы более здоровыми и гладкими. Считается, что он содержит аминокислоты, витамины группы В, витамин 3, минералы и антиоксиданты.

«izumi» в переводе с японского означает «фонтан», что связано с искусством shu uemura наследия бренда прически. он также иллюстрирует традицию ю-су-ру мыть волосы рисовой водой, многовековую практику, когда гейши опускали свои длинные волосы в рисовую воду, чтобы улучшить общее состояние волос, их силу и блеск.

Тоник izumi укрепляет и утолщает хрупкие волосы, уменьшая появление секущихся кончиков и ломкости. при использовании в качестве системы волосы становятся в 30 раз сильнее и толще, а секущиеся кончики уменьшаются в 9 раз.1%.

Все продукты shu uemura art of hair безопасны для цвета, включая коллекцию тоников izumi.

коллекция тоников izumi поможет усилить любой ущерб, нанесенный краской или осветлителем.

Коллекция тоников izumi идеально подходит для кудрявых, волнистых и прямых волос с тонкой и средней текстурой. Идзуми тоник помогает укрепить волосы, ломкие из-за механических повреждений от тепла или инструментов.

После мытья распылите тонизирующий тоник izumi от середины длины до кончиков и расчешите перед сушкой феном. после укладки нанесите тонизирующую сыворотку izumi от середины длины до кончиков волос.

сыворотка содержит японскую рисовую воду для утолщения волокон волос и керамиды для питания и увлажнения, делая волосы более сильными и густыми.

тонизирующую сыворотку izumi можно наносить ежедневно и/или в качестве финишной сыворотки для любого стиля.

Когда мы создавали тоник izumi, мы знали, что без правильного баланса ингредиентов рисовая вода может создавать переизбыток белка, что может привести к повреждению, сухости и ломкости. наши токийские лаборатории исследовали состав рисовой воды и выявили ключевые белки, которые придают волосам силу, не высушивая и не повреждая их. izumi tonic использует протеины рисовой воды, которые экстрагируются с использованием уникального метода, чтобы передать все полезные свойства рисовой воды без перегрузки белками. В результате появилась линейка продуктов, которые делают волосы более сильными, густыми, блестящими и предотвращают их ломкость.


Завершите уход за волосами

  • Укрепляющий тонизирующий шампунь izumi

    Укрепляющий шампунь на рисовой воде для всех типов ломких волос.

  • Укрепляющий тоник izumi

    Укрепляющий кондиционер на рисовой воде для всех типов ломких волос.

  • Тонизирующая укрепляющая маска для волос izumi

    Укрепляющая маска для волос с рисовой водой для всех типов ломких волос.

  • Бестселлер

    Тоник Изуми Укрепляющая энергетическая вода

    Укрепляющая рисовая вода для всех типов ломких волос.

  • Тонизирующая сыворотка izumi

    Утолщающая сыворотка на рисовой воде для всех типов ломких волос.

  • Скидка 10% на наборы

    izumi тоник для укрепления волос набор

    рисовая вода набор для укрепления и утолщения волос для хрупких волос.
    используйте код hairset10 для скидки 10%.

  • Скидка 10% на наборы

    Набор для ухода за волосами с тоником izumi

    Набор для укрепления, утолщения и питания хрупких волос.
    используйте код hairset10 для скидки 10%.

  • Вам также может понравиться

    Слабые волосы: как укрепить волосы


    Можно с уверенностью сказать, что сильные, густые и блестящие пряди подпадают под определение здоровых волос, но добиться этого не всегда так просто. Осветление, химическая обработка, последние тенденции в окрашивании волос и модные прически — все это интересно для экспериментов, но они не всегда лучше всего подходят для ваших волос. Если вы часто практикуете эти методы, есть вероятность, что у вас могут быть слабые, поврежденные волосы.

    Когда ваши волосы слабые, каждый аспект вашего ухода должен быть направлен на их укрепление. С помощью нескольких изменений в вашем уходе и правильного набора продуктов укрепление слабых волос с видимыми признаками повреждения, такими как ломкость волос, сухость и секущиеся кончики, вполне возможно. Если вы не совсем уверены, с чего начать, делайте заметки, поскольку мы рассказываем о признаках ослабленных волос, причинах этого, о том, как укрепить волосы и о лучших продуктах, которые можно добавить в свой уход для сильных и здоровых прядей.

    Что вызывает ослабление волос?

    Химическая обработка, повреждение от горячих инструментов или отбеливателя, пропуск рутинной стрижки и постоянное ношение одних и тех же тугих причесок могут привести к ослаблению волос. Это не означает, что вы должны полностью отказаться от этих вещей (может быть, отказаться от укладки с высоким напряжением), но только эпизодическое участие в них может иметь большое значение для здоровья ваших волос.


    5 признаков ослабленных волос 

    Вы, наверное, догадываетесь, как выглядят слабые волосы по сравнению со здоровыми — они тусклые, ломкие, сухие, с секущимися кончиками и ломкостью. Если вы все еще не знаете, как узнать, слабые ли у вас волосы, обратите внимание на эти пять общих признаков слабых волос.


    1. Вы имеете дело с ломкостью

    Ломкость — довольно сильный показатель ослабленных волос, потому что это серьезная форма повреждения. Когда волосы обламываются, это означает, что они переживают травму. Иногда ломкость может быть результатом неудачного сеанса обесцвечивания, а иногда это может быть просто сочетание постоянных сеансов окрашивания волос, горячей укладки и неэффективных средств для волос. Если у вас тонкие волосы, вы можете обнаружить, что они более склонны к ломкости, и это важно помнить, чтобы держать их под контролем.


    2. Ваши волосы сухие

    Когда мы говорим о сухости, мы не имеем в виду сухие кончики, мы имеем в виду сухие, ломкие волосы, которые трудно укладывать, грубые на ощупь и непослушные. Это волосы, которые значительно сухие и нуждаются в глубоком увлажнении.


    3. У вас тонны секущихся кончиков

    С секущимися кончиками сталкивается каждый, поэтому регулярное подравнивание и стрижка так важны для здоровья ваших волос. Если вы пренебрегаете рутинной стрижкой, расщепление может подняться выше по стержню волоса и привести к его ломкости.

    4. Ваши волосы вьющиеся и тусклые

    Если ваша грива выглядит не лучшим образом (то есть вьется, непослушна и груба на ощупь), это также может быть признаком ослабленных волос. Возможно, ваши волосы гораздо более вьющиеся, чем обычно, может быть, они выглядят тусклыми, или, может быть, их просто очень сложно укладывать и укладывать. Если вы испытываете это, есть большая вероятность, что ваши волосы обезвожены, а это означает, что им нужна вода. Это отличается от сухих волос, которым требуется масло, чтобы запечатать кутикулу и удержать влагу. Если вы не решите проблему обезвоженных волос, это может привести к тому, что пряди станут сухими, ослабленными, которые будут выглядеть тусклыми и грубыми.


    5. Ваши волосы редеют

    Если ваши волосы истончаются или выпадают, это может быть признаком ослабленных волос и потенциально ослабленной кожи головы. Если ваша кожа головы очень сухая, шелушится и сыпь, это может привести к выпадению волос. Поговорите с профессионалом, например, с сертифицированным дерматологом или трихологом, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему.


    Как укрепить слабые волосы

    Лучший способ укрепить слабые пряди — это ваш уход и продукты, которые вы используете. Ознакомьтесь с четырьмя способами укрепить слабые волосы.


    1. Используйте правильный шампунь и кондиционер

    По данным Американской академии дерматологии (AAD), важно использовать шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос и конкретным потребностям. Если вы хотите повысить силу волос, вот три дуэта шампуня и кондиционера, которые могут сделать именно это.

    L’Oréal Paris Everpure Восстанавливающий шампунь без сульфатов с лимонной кислотой и Бессульфатный восстанавливающий кондиционер L’Oréal Paris Everpure с лимонной кислотой

    Восстанавливающий дуэт содержит лимонную кислоту, которая проникает в кору волоса (внутреннюю часть стержня волоса) и укрепляет слабые связи волос изнутри. Волосы уже состоят из слабых связей, именно ими можно манипулировать, чтобы красить и укладывать волосы. Этот дуэт воздействует на крепкие связи, которые ослабли из-за частой горячей укладки, обесцвечивания, химической обработки или жесткой воды. Уже после одного мытья этим шампунем и кондиционером волосы становятся сильнее, а ломкость уменьшается. Сочетайте его с Укрепляющим средством перед шампунем L’Oréal Paris Everpure Bond Strengthening, чтобы получить полный укрепляющий эффект.

    L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Восстанавливающий шампунь и L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Восстанавливающий кондиционер

    Этот дуэт шампуня и кондиционера восстанавливает пять видимых признаков поврежденных волос, включая секущиеся кончики, сухость и тусклый цвет. В его состав входят протеины и керамиды, которые помогают укрепить каждую прядь, укрепляя волосяное волокно и уплотняя питание. При постоянном использовании волосы заметно крепче, блестят и становятся шелковистыми.

    L’Oréal Paris EverStrong Утолщающий шампунь без сульфатов и L’Oréal Paris EverStrong Утолщающий кондиционер без сульфатов

    Этот дуэт шампуня и кондиционера для густоты на основе листьев розмарина укрепляет хрупкие и тонкие волосы, делая их более густыми. Система придает волосам силу с первого мытья, не содержит агрессивных сульфатов, солей или поверхностно-активных веществ, которые могут лишить, потускнеть и повредить волосы.


    2. Включите еженедельное средство для укрепления волос

    В дополнение к укрепляющему шампуню и кондиционеру добавьте в свой еженедельный уход восстанавливающее средство для волос. Вот два, которые мы рекомендуем.

    L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Protein Recharge Treatment

    Ваши волосы состоят из белка, называемого кератином, поэтому слабые волосы нуждаются в питании белком в процессе восстановления. Ежедневное расчесывание, использование горячих инструментов и чрезмерная укладка могут привести к сухости и повреждению волос, но этот несмываемый кондиционер — средство от этого. Он действует как теплозащитное средство, питая волосы при каждом использовании, повышая их силу, гибкость и защищая от ежедневных повреждений, вызванных жарой и укладкой.

    L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths Savior Маска с волокнами, без парабенов

    Созданная на основе концентрата восстанавливающих волокон, содержащего пептиды коллагена, эта маска для волос предназначена для сохранения последних нескольких дюймов волос. Он нацелен на повреждение, укрепляет слабые волосы и уменьшает ломкость. Бонус: пахнет декадентским фруктовым лакомством с нотками граната, орхидеи и карамели.


    3. Глубокое кондиционирование прядей

    Согласно AAD, химические обработки, такие как окраска волос и кератиновое лечение, являются одними из наиболее распространенных причин повреждения волос. Эти процессы вытягивают естественную влагу из волос, что приводит к сухим, ломким и вьющимся прядям. Чтобы восполнить недостаток влаги, рассмотрите возможность использования многоцелевого средства L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Power Restore вместо ежедневного смываемого кондиционера или в качестве несмываемого кондиционера. Он разработан для поврежденных волос и содержит восстанавливающий концентрат с протеинами для укрепления волос и защиты от будущих повреждений.


    4. Защитите свои пряди от жары

    AAD утверждает, что защита ваших волос от жары необходима для поддержания здоровой гривы. Обязательно нанесите термозащитное средство в следующий раз, когда будете укладывать волосы горячими инструментами. Мы рекомендуем термозащитный праймер L’Oréal Paris Everpure, не содержащий сульфатов, невесомый, потому что он разглаживает волосы и защищает от нагрева до 450 градусов. Кроме того, AAD также рекомендует носить широкополую шляпу, чтобы защитить волосы от ультрафиолетового (УФ) излучения.


    Как предотвратить ослабление волос

    После того, как вы восстановили и укрепили свои ослабленные волосы, вот что вам нужно сделать, чтобы предотвратить их повторение.


    Сведите обесцвечивание и окрашивание волос к минимуму

    Обесцвечивание и окрашивание волос вытягивают влагу из волос, что приводит к их повреждению. Время от времени заниматься этой практикой — это нормально, но часто это может нанести вред вашим волосам. Если вы часто красите волосы, пойдите на компромисс в других аспектах вашей рутины. Постарайтесь отказаться от горячей укладки или свести ее к минимуму и не пропускать рутинные стрижки.


    Стрижка каждые 8–12 недель

    Если вы склонны к секущимся кончикам, планируйте обычную стрижку каждые два–три месяца. Это поможет держать расщепления под контролем, а это значит, что они не будут продвигаться дальше по стержню волоса и превращаться в ломкость.


    Используйте расческу с широкими зубьями вместо щетки

    Расческа агрессивно дергает волосы, что может привести к их ломкости, особенно если вы используете щетку для удаления неподатливых колтунов. Вместо этого используйте расческу с широкими зубьями, потому что большие промежутки между зубьями щадят волосы и обеспечивают больший контроль, что помогает свести к минимуму резкое выдергивание.


    Принимайте биотин 

    Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации (NCBI), прием добавок биотина или витамина B7 может помочь ускорить рост волос у некоторых людей. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять добавки и витамины в свой рацион.


    Ешьте продукты с высоким содержанием жирных кислот

    Другое исследование, проведенное NCBI, показало, что добавление продуктов, богатых жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6, может улучшить густоту волос.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *