Ускорение роста волос на голове: 5 лайфхаков, проверенные средства и методы

Содержание

Доступные техники массажа кожи головы для улучшения роста волос

В 2004 году китаянка Ксие Квипингт стала известна всему миру своими роскошными волосами, длина которых на момент установления рекорда достигла 5,627 метра. При том, что волосяные стержни увеличиваются непрерывно, в среднем на 15 мм в месяц, такая шевелюра для обычного человека – редкость. Ведь предельной нормой считается длина 90 сантиметров. Специалисты называют несколько причин, способных ускорить развитие волосяных луковиц. В их числе генетическая предрасположенность, физическое здоровье, сбалансированное питание, грамотный уход и специальный массаж кожи головы для улучшения роста волос, который будет полезен каждой женщине, мечтающей о длинных локонах, или лысеющему мужчине.

Эффективность массажа

Понять механизм действия процедуры помогут базовые знания анатомии. Каждую волосинку на голове человека можно сравнить с комнатным растением. В роли горшка – особые капсулы – фолликулы, расположенные в среднем слое эпидермиса, содержащие корневую луковицу и сосочек. Последний отвечает за формирование структуры, питание и рост волос, так как именно здесь продуцируются строительные клетки, а также проходит капиллярная сеть, несущая полезные вещества и кислород к тканям. Гибель сосочка или нарушение кровоснабжения ведет к необратимому поражению волосяного стержня.

Сальные и потовые железы в структуре фолликулов обеспечивают защиту прядей, увлажняют их, придают блеск и эластичность. Рядом проходят чувствительные волокна и гладкая мышца, которая приподнимает волосы, стимулирует дополнительную выработку кожного сала, создает термоизоляцию покровов.

Во время массажа:

  1. Усиливается кровообращение, улучшается питание луковиц, стимулируя рост волос и останавливая их выпадение.
  2. Раскрываются сальные и потовые железы, вырабатываемый секрет равномерно распределяется по поверхности.
  3. Из клеток быстрее уходят шлаки, токсины, продукты распада.
  4. Тонизируются мышцы.
  5. Укрепляются фолликулы.
  6. Удаляются мертвые отшелушившиеся клетки эпидермиса.
  7. Активизируется дыхание тканей.

Массаж кожи головы полезен не только для этого. Индийская медицинская система Аюрведа уже 2000 лет практикует его как эффективное лечебное, антистрессовое, восстанавливающее средство. Раздраженные поверхностные нервные рецепторы передают сигналы в головной мозг, активируя работу нейронов. Вследствие этого улучшаются память, настроение, самочувствие. Кроме того, массирование активных зон головы оказывает рефлекторное воздействие на работу многих внутренних органов, в первую очередь, уха, горла и носа.

Техники массажа кожи головы

Древние манускрипты рассказывают о том, что еще гениальная правительница Клеопатра, желая сохранить красоту и силу волос, дважды в день приказывала по 100 раз расчесывать ее  длинные локоны и массировать голову. Процедура оказалась настолько эффективной, что пережила века, передаваясь из поколения в поколение. Конечно, новые знания об устройстве человеческого тела, развитие медицинской науки и техники каждый раз вносили свои дополнения к популярным массажным приемам, чем создавали условия для появления новых методик.

Тематический материал:

Классический массаж

Процедуру проводят сидя или лежа. При этом пациент должен полностью расслабиться и чувствовать себя комфортно. Правильно будет начать с легкого растирания лица, линии бровей, затылка, мочек ушей – такая подготовительная работа улучшает кровообращение и разогревает ткани.

После этого переходят к воздействию на волосистую часть головы, используя классические приемы:

  • Поглаживание выполняют подушечками расслабленных пальцев, двигаясь ото лба к затылку, от теменной части к ушам, от макушки вниз. Массажные линии в этом случае обязательно должны совпадать с направлением роста волос.
  • Растирание проводят прямолинейными или круговыми движениями пальцев, поднимаясь от нижней границы волос к макушке. При этом применяют небольшое усилие, слегка надавливая на кожу. Интересно, что после этих манипуляций, скорее всего, придется вымыть голову, так как сальные железы значительно активизируют свою работу.
  • Разминание заключается в сдвижении и растяжении мягких тканей.
  • Потягивание — зажимают несколько прядей между пальцами, а затем осторожно, стараясь не повредить, тянут их в разные стороны. Чтобы не причинить боль, захват стоит делать как можно ближе к основанию волос. 
  • Поколачивание – прием, необходимый для нормализации тонуса кожи головы. Легкое приятное похлопывание в течение 5 минут осуществляют подушечками 4 пальцев.
  • Вибрация в форме пунктирования, выполняется ото лба к затылку.

Для удобства волосы через каждые 2–3 сантиметра делят на проборы и поочередно прорабатывают их.

Закончить процедуру рекомендуют массажем шейной зоны. Растирание, разминание, надавливание, похлопывание осуществляют по направлению сверху вниз. Особую осторожность проявляют при проработке области сонных артерий. В домашних условиях можно выполнять самомассаж головы. О методиках такого воздействия читайте в статье http://itmassage.ru/formy/samomassazh-golovy. Также внимание стоит уделить точкам шейной зоны, указанным на фото.

Нажимание на них большими пальцами в течение нескольких минут снимает мышечное напряжение, улучшает кровоток, открывая доступ питательных веществ к волосяным луковицам, активизируя рост стержней. О массаже других полезных точек можно подробно узнать из видео.

С эфирными маслами

Своей способностью распространять ароматы представители земной флоры обязаны эфирным маслам. Этот летучий секрет могут выделять цветы, листья, стебли, корни и даже семена растений. В природе он служит приманкой для насекомых-опылителей, защищает от вредителей, наделяет  растения целебными свойствами.

Человек давно узнал о благотворном действии эфирных масел, научился добывать их путем прессования, настаивания или экстракции. В итоге мы имеем бесцветную или немного окрашенную маслянистую летучую жидкость с приятным ароматом и редким лечебным действием, широко применяемую в медицине и косметологии.

Массирование кожи головы с этими экстрактами способно творить чудеса с нашими волосами, укрепляя их, ускоряя рост, устраняя сухость или посеченность кончиков. Для этого:

  1. Смешивают 1 столовую ложку базового масла с 1-2 каплями эфирного.
  2. Полученный микс тщательно втирают в кожу головы. Усилить кровоток поможет не поверхностное поглаживание, а глубокое надавливание с некоторым смещением. 
  3. Круговыми движениями прорабатывают всю голову, двигаясь от линии роста волос к макушке.
  4. Несколько раз надавливают на точки в углублениях за ушами.
  5. Смывают масло сразу же после процедуры или оставляют на несколько часов, обернув голову полотенцем.

Несмотря на большую пользу летучих веществ, важно помнить, что:

  • Применение эфирных масел в чистом виде чревато появлением ожогов. Поэтому их по капельке добавляют в базовое массажное средство.
  • У людей, склонных к аллергии, эти активные вещества могут вызвать нежелательные реакции. Перед сеансом массажа необходимо пройти обязательный тест на чувствительность.
  • Отдельные виды масел, особенно цитрусовые, фототоксичны. Под воздействием солнечных лучей они вызывают покраснение и раздражение эпидермиса.

Далеко не каждый вид эфирного экстракта подойдет для кожи головы. Лучшим вариантом станут масла:

  • японской мяты – усиливает кровообращение, очищает покровы;
  • чайного дерева – устраняет зуд и шелушение;
  • ромашки – борется с воспалением;
  • миндаля – ускоряет рост волос;
  • лимона – избавляет от перхоти.

Покупая средство для массажа, ориентируйтесь не только на его целебные свойства. В первую очередь учитывайте ваш тип волос и состояние кожи. Для слабых прядей лучше подойдет масло мяты или розмарина, для сухих – розы или ромашки. При травмах головы, повышенном артериальном давлении, экземе или гнойничковых высыпаниях использование эфирных экстрактов запрещено.

При помощи соли

Этот рецепт, известный еще со времен наших прабабушек, прост, доступен, удивительно эффективен при выпадении волос или их медленном росте:

  1. Для массажа берут как обычную каменную, так и морскую соль крупного помола без добавок и ароматизаторов. Из нее готовят кашицу, смешивая 2 столовые ложки продукта с таким же количеством теплой воды.
  2. Солевой микс наносят на корни влажных, свежевымытых волос, стараясь покрыть всю поверхность головы. 
  3. Обеими руками осторожно втирают соль в кожу в течение 10 минут, до появления легкого пощипывания.
  4. По окончании процедуры волосы ополаскивают теплой водой.

Такой массаж приносит большую пользу. Прежде всего, в коже головы усиливается кровоток. К корням поступают питательные вещества и кислород, необходимые для нормального роста. Действуя как скраб, соляные кристаллы отшелушивают ороговевшие чешуйки эпидермиса, устраняют перхоть, очищают стержни волос от скопившегося жира и загрязнений. Десятидневный курс преображает прическу, делая ее блестящей и объемной.

Противопоказанием к проведению процедуры становится любое нарушение целостности кожи головы. Действие соли можно немного смягчить, смешав ее с другими натуральными компонентами:

  • яйцом, в случае, когда нужно улучшить состояние сухих волос;
  • кефиром или простоквашей, если речь идет о жирной коже головы;
  • медом и коньяком для укрепления корней и усиления роста. 

После массажа нанесенную маску не смывают сразу, а оставляют на 10-15 минут, надев полиэтиленовую шапочку и обмотав голову махровым полотенцем.

Импульсной расческой

Терапевтические свойства слабого тока высокой частоты были открыты французским изобретателем Дарсонвалем еще в конце XIX века. Но лишь спустя сто лет, по предложению русского ученого Синицкого, дозированные электрические разряды стали использовать в лечебных и профилактических целях. Тогда же на свет появился прибор «Дарсонваль», который с удовольствием используют наши современники. Это стеклянная герметичная колба, заполненная инертным газом. Проходя через такую среду, высокочастотный ток создает слабые электрические разряды, которые воздействуют на кожу через разнообразные насадки.

При дерматологических проблемах, облысении, выпадении или замедленном росте волос пользуются насадкой в виде обычной расчески. Для проведения импульсного массажа необходимо:

  • удалить из прически все металлические предметы: шпильки, невидимки, заколки;
  • распустить и расправить волосы;
  • удобно сесть, постараться полностью расслабиться;
  • включить прибор, установить необходимые рабочие параметры;
  • медленно расчесывать прядь за прядью, двигаясь против роста волос: ото лба к затылку, от висков и шеи к макушке;
  • начать с минимальной мощности, постепенно увеличивая ее до максимальных значений;
  • десятиминутные сеансы проводить ежедневно или через день.

Важно помнить, что массаж импульсной расческой – электрическая процедура. Во избежание удара током, проводить ее нужно только исправным прибором на сухих волосах, соблюдая осторожность.

В результате такого массажа:

  • ускоряется кровоснабжение кожи головы и фолликулярных сосочков;
  • волосяные луковицы получают больше питательных веществ и кислорода;
  • активизируются спящие корни;
  • стимулируется регенерация клеток и рост волосяных стержней;
  • заживляются раны;
  • налаживается работа потовых и сальных желез;
  • уничтожается патогенная микрофлора, устраняются перхоть, шелушение;
  • волосы становятся заметно гуще и здоровее.

Одновременное использование масок, бальзамов или масел значительно усилит лечебный эффект процедуры.

К сожалению, массаж импульсной расческой для стимулирования роста волос подойдет не всем. Воздействие запрещено детям, а также людям, страдающим от эпилепсии, лишая, плохой свертываемости крови, обладающим гиперчувствительной кожей, не переносящим электропроцедуры.

Махровым полотенцем

Ускорить рост волос или восстановить редеющую шевелюру поможет старый бабушкин способ, не требующий никаких затрат:

  1. Нагрейте махровое полотенце на батарее или прогладьте его горячим утюгом.
  2. Опустите голову. Лучше это сделать над ванной.
  3. Набросьте сверху полотенце, в течение 5 минут энергично растирайте кожу головы, двигая руками как во время вытирания волос после мытья. 
  4. Разомните таким образом всю поверхность до легкого покраснения. Особое внимание уделите тем местам, где образовались залысины.
  5. Нанесите на корни репейное или оливковое масло, вновь укутайте голову полотенцем на 30 минут.
  6. Смойте маску теплой водой с шампунем.

Массажисты рекомендуют выполнять такую процедуру два раза в день на сухих или мокрых волосах. Под воздействием интенсивных приемов и тепла восстанавливается и наполняется кровью капиллярная сеть кожи головы, питая фолликулы и пробуждая к жизни спящие луковицы.

При помощи трав

Если ваши локоны стали слабыми, сухими, ломкими, тусклыми – не спешите бежать в салон или покупать дорогие лекарственные средства или маски. Наши бабушки обходились без них, используя зеленую аптеку, подаренную матушкой-природой. Попробуйте и вы последовать их примеру. Сегодня можно купить любую целебную траву и использовать ее для лечения и укрепления волос:

  • Алоэ, шалфей, календула восстановят ломкие, секущиеся кончики.
  • Береза, зверобой, подорожник, липа устранят выпадение волос, повышенную жирность.
  • Крапива, лопух, череда ускорят рост локонов, сделают их мягкими и блестящими.
  • Ландыш, мята, хмель избавят от перхоти.
  • Лаванда поборется с паразитами, снимет зуд.

Из этих трав готовят отвары, настои, лосьоны, следуя инструкциям на упаковке. Затем их используют во время массажа головы с применением особой техники:

  • Поглаживание выполняют слегка согнутыми, разведенными пальцами сначала по продольным линиям, а затем – поперек, от висков ко лбу или затылку.
  • Растирания производят в тех же направлениях, спиралевидными или круговыми движениями.
  • Обхватив голову под ушами, осуществляют поперечное смещение, сдвигая кожный покров. Те же манипуляции выполняют в продольном направлении, положив одну ладонь на лоб, другую – на затылок.

Под действием массажных приемов, ускоряется кровообращение, ткани разогреваются, позволяя травяным эликсирам быстрее проникать в кожу, эффективнее питать фолликулярные сосочки и луковицы, способствуя росту волос.

С пивными дрожжами

Пивные дрожжи – это живые одноклеточные организмы царства грибов. Их используют не только для получения пенного напитка. Широкое применение продукт нашел в медицине и косметологии. На основе дрожжей, богатых аминокислотами, минералами, ферментами, натуральным белком, изготавливают препараты, помогающие п

Как ускорить рост волос в домашних условиях, правильный уход и процедуры

Многие женщины мечтают о густых, шелковистых и блестящих локонах. Как же реализовать мечту о пышной шевелюре? Можно ли каким-либо образом ускорить рост волос на голове? Домашние средства по уходу, маски и кондиционеры, много красивых бутылочек и баночек в ванной комнате – это атрибуты жизни большинства современных женщин.

Что только не делали представительницы слабого пола, чтобы предотвратить потерю волос.

В среднем волосы у человека растут на 1-1,5 см в месяц. Иногда, однако, этот процесс нарушается, и избыточное количество стержней выпадает. Есть много различных способов для стимулирования прядей. Чтобы сохранить пышную прическу в течение многих лет, мы готовы платить немало. Некоторые косметические средства и маски обещают ускорение роста волос даже до 8 см.

Но не стоит верить рекламе, еще не придумано ничего сенсационного в этой сфере, а если и придумают, то феноменальные результаты вряд ли могут быть безвредными для общего состояния здоровья.

Однако существуют некоторые рецепты, позволяющие понять, как ускорить рост и укрепить волосы на голове. Многие из них могут быть с легкостью приготовлены и использованы в домашних условиях.

Витамины и минералы, правильное питание

Проблемы роста прядей и их склонность к стойкой потере могут возникнуть в результате недостаточного количества витаминов и микроэлементов в организме. Что же можно сделать для роста волос? В этом случае поможет правильное сбалансированное питание с содержанием витаминов А, группы В, Е, цинка, железа, кальция. Можно применять аптечные витамины, однако, перед началом лечения надо посетить врача, чтобы подтвердить недостаток тех или иных веществ, так как избыток витаминов и микроэлементов, может иметь негативные последствия для здоровья.

Как ускорить рост волос?

Рацион, богатый фруктами и овощами, орехами, мясом и рыбой, оказывает значительное влияние на локоны. Правильно сбалансированная диета может повлиять на внешний вид и здоровье прядей.

Для красоты ваших локонов следует регулярно употреблять:

  • несколько порций фруктов и овощей в день;
  • зеленые листовые овощи, богатые фолиевой кислотой;
  • фрукты, содержащие витамин С;
  • орехи;
  • постное мясо и яйца;
  • рыбу, богатую жирными кислотами;
  • молочные продукты.

Домашний уход, шампуни и кондиционеры

Локоны растут быстрее и будут здоровыми, если вы позаботитесь об их гидратации и восстановлении. Внешний вид прядей зависит от состояния тела, а также от процедур, которые мы с ними проводим как в парикмахерской, так и дома.

Здорового образа жизни недостаточно. Стоит избегать использования фена, щипцов для завивки и выпрямления локонов. Надо знать тип кожи головы и на этой основе выбирать соответствующий шампунь и кондиционер.

Как стимулировать рост волос?

В аптеках, магазинах, парикмахерских есть специальные продукты для ускорения их развития, которые имеют усиливающий эффект и могут предотвратить потерю прядей. Такие косметические средства делают кожу на голове здоровой и укрепляют луковицы.

Укрепляющие шампуни могут стимулировать рост волос. Они содержат ингредиенты, такие как экстракт женьшеня, хинин или черную репу, стимулирующие микроциркуляцию крови в коже головы. Это увеличивает поступление питательных веществ к волосяной луковице, что, в свою очередь, оказывает влияние на улучшение ее состояния и может стимулировать рост. Кроме того, в состав этого типа шампуней и кондиционеров также включены витамины, которые активно участвует в физиологических процессах, ответственных за рост прядей.

Готовые аптечные маски

Маски для ускорения роста волос в домашних условиях могут быть использованы один раз в неделю, чтобы усилить эффект стимулирующей терапии. Кроме того, маски улучшают состояние локонов – добавляют им блеск и делают их мягкими на ощупь. Хорошие результаты будут иметь составы, содержащие биотин, хвощ и витамины.

Есть также специальные средства, в которых содержится активная жидкость со стимулирующими компонентами, ее втирают в область головы. Вещества, содержащиеся в ней, могут долго влиять на фолликулы.

Как ускорить рост волос в домашних условиях естественными способами

Чтобы стимулировать пряди, можно использовать натуральные природные компоненты, различные продукты, которые положительно воздействуют на волосяной фолликул. Существенное значение для ускорения роста прядей имеют масла. Можно купить подходящие для вас варианты, которые стимулируют кровообращение.

Примерами таких масел являются кунжутное, горчичное, масло с красным перцем, и, конечно же, известное всем касторовое масло.

  • Оливковое масло. Столовую ложку оливкового масла надо смешать с яичным желтком и нанести на влажные пряди. Голову нужно обернуть фольгой и полотенцем. Через 20-30 минут смыть водой, желательно с добавлением лимонного сока. Маска хорошо питает и укрепляет локоны;
  • Касторовое масло. Этот продукт отлично укрепляет локоны, ограничивая их чрезмерное выпадение и стимулируя их развитие на несколько см. Просто втирайте масло в кожу головы и оставляйте на несколько минут. Вы можете также иногда добавить несколько капель этого масла в ваш любимый кондиционер или маску;
  • Кокосовое масло. Кокосовое масло увлажняет пряди и кожу головы. Более того, оно обеспечивает их необходимыми питательными веществами, которые помогает прядям окрепнуть и приобрести красивый блеск. С ним можно делать компрессы в течение 20 минут. После этого надо тщательно вымыть голову и использовать ваш любимый кондиционер;
  • Масло розмарина является также союзником в борьбе за более быстрое развитие локонов. Можно добавить его в маски и другие косметические средства, которые наносятся на кожу головы.
  1.  Крапива. О росте и укреплении локонов может позаботиться крапива. Средство из нее готовят по следующему рецепту: горсть ее листьев надо залить кипятком (пол-литра) и дать постоять в течение пятнадцати минут. Слить и процедить настой, охладить его. Промывать настоем волосы надо после каждого мытья. Каждый день вы можете также пить чай из крапивы;
  2. Корица и имбирь. Корица сильно разогревает кожу, поэтому в некоторых случаях может привести к аллергии или мини-ожогам. С другой стороны, при правильном использовании она очень эффективна для стимулирования прядей. Способ заключается в смешивании половины чайной ложки корицы или имбиря с небольшим количеством масла, смесь надо втирать в кожу головы и оставлять на ней в течение получаса, стоит делать это раз в неделю. Но сначала вотрите небольшую часть в кожу запястья, наблюдая за реакцией. Имбирь работает немного хуже, но и раздражает кожу меньше;
  3. Красный перец. Красный перец стимулирует микроциркуляцию крови, способствует проникновению полезных ингредиентов масел в фолликулы. В результате локоны становятся толще и сильнее, блестят. Красный перец можно смешивать с маслами, добавляя его совсем немного – четверть чайной ложки. Смесь надо протестировать на небольшом участке кожи. Будьте осторожны, чтобы смесь при нанесении и смывании не попала в глаза, она может вызвать сильный ожог. В случае контакта с глазами, надо немедленно промыть их большим количеством воды;
  4. Массаж головы. Здоровая кожа головы является базисом для хорошего здоровья и нормального роста локонов. В этой связи стоит регулярно массировать кожу головы. Это улучшает кровообращение в коже и приток крови к корням волос. Можно выполнять массаж во время мытья волос с шампунем.

Домашние маски из натуральных ингредиентов, а также здоровый образ жизни, сбалансированная диета, богатая витаминами и белком, повышают прочность и жизнеспособность локонов. Стоит каждый день есть свежие овощи и фрукты, пить много воды. В меню также следует включать рыбу, яйца, говядину и молоко. Надо заботиться о наличии витаминов в рационе – они отвечают за развитие прядей и их состояние.

Помимо этого не стоит забывать об адекватном уходе за локонами – правильном выборе косметики, сведении к минимуму термической и химической обработки волос. Тогда ваши локоны будут выглядеть здоровыми и красивыми, а потери их будут минимальны.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Рост волос - как ускорить на голове у мужчин и женщин

Рост волос зависит от нескольких факторов, включая генетическую историю человека. Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут ускорить рост волос. Скорость роста волос индивидуальна и заложена с рождения.

Преодолеть скоростной барьер практически невозможно. Безусловно, стимулируя спящие луковицы можно добиться некоторого эффекта. Однако лучшее решение это поддерживать волосы в хорошем состоянии с помощью натуральных средств. Еще одно замечание – чем короче стрижка, тем быстрее начинают расти волосы.

  • Во-первых, короткая стрижка благоприятствует скорейшему проникновению питательным веществам к луковице волоса.
  • Во-вторых, большую роль играет визуальный эффект. Согласитесь, увидеть удлинение волоса на пару сантиметров, когда волосы до пояса – крайне сложно.

Многие спрашивают- как ускорить рост волос? Скажем сразу, однозначной рекомендации не существует. Однако, пытается ли человек предотвратить выпадение волос или стимулировать их рост, знание некоторых советов по питанию и способам ухода за волосами может помочь ему в достижении поставленной цели.

Чтобы ускорить рост волос, следует употреблять в пищу продукты и добавки, способные активным образом воздействовать кожу головы. Необходимо вызывать приток крови и обеспечить питательными веществами волосяные луковицы.

Если же выпадение волос связано с заболеванием, лучше поговорить с врачом о подходящем лечении. Следующие домашние средства могут стимулировать рост волос.

1. Ускорить рост волос поможет потребление белка

Даже если многое зависит от генетики, все равно можно попробовать ускорить рост волос. При этом вовсе не обязательно использовать дорогостоящие и модные косметические средства.

Существуют доступные способы решения задачи по ускорению роста волос. Реализация мероприятий по наращиванию шевелюры доступна в домашних условиях.

Например, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка, таких как орехи, может помочь вам быстрее отрастить густые волосы.

Человеческий организм нуждается в белке, чтобы ускорить рост волос. Часто выпадение волос может возникнуть именно из-за дефицита белка.

Примеры полезных диетических источников белка включают в себя:

  • фасоль
  • яйца
  • рыба
  • орешки
  • диетическое мясо
  • семена

Суточная потребность человека в белке зависит от его физической активности и мышечной массы.

2. Увеличение потребления железа ускорит рост волос

Железо – еще одно питательное вещество, необходимое организму для роста здоровых волос. Богатые источники железа в рационе – залог быстрого роста волос. Железо включают в себя:

  • моллюски
  • чечевица
  • устрицы
  • семена тыквы
  • шпинат
  • белые бобы
  • постная говядина

Многие производители также обогащают продукты железом, а это значит, что добавленное железо будет способствовать интенсивному росту волос.

Вегетарианцы не едят мясо и нуждаются в железе в 1,8 раза больше, чем люди, которые употребляют мясо в пищу. Это связано с тем, что без белка организм менее эффективно поглощает источники железа.

3. Ароматерапия способствует росту волос

Согласно исследованиям, ароматерапия может эффективно стимулировать рост волос. Вот лишь некоторые примеры масел, которые практикующие ароматерапию могут использовать для того чтобы ускорить рост волос:

  • Кедровое масло
  • Лавандовое
  • Масло Розмари
  • Тимьян, он же чабрец

При использовании эфирных масел на коже головы обязательно смешайте несколько капель с маслом-носителем, таким как кокосовое или масло грецкого ореха. Исследователи также утверждают, что вдыхание аромата этих масел может повлиять на шевелюру и ускорить рост волос.

Однако, необходимы дополнительные исследования, чтобы точнее определить, являются ли эфирные масла эффективным решением для роста волос.

К сожалению, некоторые люди могут испытывать местные аллергические реакции при использовании эфирных масел. Поэтому лучше всего попробовать намазать небольшой тестовый участок головы за 24 часа до нанесения смеси на всю голову.

4. Хотите ускорить рост волос? Делайте массаж кожи головы

Массаж кожи головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, что может способствовать росту волос.

Одно японское исследование показало следующее. Мужчины, которые массировали свои скальпы в течение 4 минут в день электро массажером, в результате после 6 месяцев имели более толстые волосы.

Не обязательно покупать хитрое устройство. Можно использовать подушечки пальцев, чтобы нежно массажировать кожу головы. Впрочем устройства для массажа кожи головы стоят не дорого. Массажёры, способные ускорить рост волос доступны в аптеках и на онлайн площадках.

Прочный мягкий силикон с высоким качеством, избегает прямого контакта кожи с ногтем и не допускает царапин на голове.

Силиконовые треугольники и разные размеры лучше подходят к голове, и глубоко чистят корни волос.

Содействует улучшению циркуляции крови в кожном покрове. Подходит для ежедневного комфортного ухода и расслабления.

Помогает снять напряжение и ежедневный рабочий стресс. В дополнение к этому, массажёр является стимулятором кожи головы и способен ускорить рост волос.

5. Использование тыквенного масла

Прием масла из семян тыквы может увеличить рост волос. Авторы одного медецинского исследования рассмотрели вопрос о том, может ли масло семян тыквы способствовать росту волос.

Было обнаружено, что у мужчин, принимавших 400 миллиграммов (мг) масла из семян тыквы в течение 6 месяцев, наблюдалось 40-процентное увеличение среднего количества волос.

В эксперименте участвовала группа, которым сказали, что им дают масло тыквы. Однако они принимали плацебо. Удивительно, но у них также наблюдалось увеличение роста волос на 10 процентов.

6. Принимате Пальметто

Добавки для здоровья и долголетия – пальметто могут увеличить рост волос у мужчин. Добавка помогает справиться с проблемой мужского облысения. Пальметто содержит биоактивные жирные кислоты, употребление которых ускоряет рост волос.

Участники принимали 320 мг Палметто каждый день на протяжении всего исследования. Через 2 года участники ощутили рост волос в основном в макушке или в верхней и задней части кожи головы.

Palmetto может предотвратить превращение тестостерона в более мощную форму тестостерона, называемую дигидротестостерон (DHT). Считается, что некоторые типы выпадения волос вызваны повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к DHT. Снижение уровня DHT может помочь предотвратить выпадение волос и спровоцировать усиление роста.

Причины выпадения волос

Время от времени, люди испытывают истончение волос, вызванное старением, или облысение по мужской или женской схеме.

Врачи, как правило, делят выпадение волос, не связанное с возрастом, на две основные категории:

  • рубцевание
  • выпадение волос без рубцов.

Вообще, честно говоря, рубцевание – процесс выпадения волос, который является постоянным. Примеры рубцевания и причины выпадения волос включают рубцевание алопеции.

Причины выпадения волос без рубцов могут включать очаговую алопецию (выпадение волос в пятнах) или выпадение телогена. Очаговая алопеция является распространенным аутоиммунным заболеванием, которое часто приводит к непредсказуемому выпадению волос.

Выделение телогена заставляет волосяные фолликулы оставаться в состоянии покоя. В результате волосы человека растут не так быстро и не так быстро, как раньше.

Это условие может быть результатом следующих «шок ударов» для организма:

  • роды;
  • перенос лихорадки;
  • недостаточное потребление белка;
  • осложнение после серьезной операции;
  • тяжелая хроническая болезнь.

Прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ретиноиды – может привести к выпадению волос.

Профилактика выпадения волос

Можно попытаться стимулировать рост волос. Достаточно отказаться от использования фенов, настроенных на высокую температуру.

Соблюдение питательной диеты и поддержание низкого уровня стресса может помочь предотвратить выпадение волос и стимулировать рост волос.

В дополнение к этим шагам, вот способы стимулирования роста волос:

  • не используйте аксессуары для волос, которые могут вызвать ломкость волос, такие как заколки, зажимы и резинки;
  • следует избегать средств для укладки волос, которые могут повредить и сломать волосы. Избегайте фена для сушки волос на высокой температуре. Не используйте утюжки для выпрямления волос и щипцы для завивки
  • ограничьте или откажитесь от использования отбеливателей, релаксантов и красок для волос;
  • избегайте чрезмерного мытья шампунем или чистки
  • когда волосы мокрые, избегайте расчесывания;
  • Не применяйте пластиковые или резиновые изделия для волос.

Обращайтесь с волосами как можно более аккуратно. Эти не сложные мероприятия могут помочь сохранить их и свести к минимуму скорость выпадения волос. К сожалению, потеря волос неизбежна из-за возраста.

Когда обратиться к врачу

Выпадение волос – это не обязательно состояние, которое влияет на общее состояние здоровья человека. Однако оно может значительно повлиять на его психическое самочувствие и самооценку.

Человек должен обратиться к лечащему врачу, если он обеспокоен потерей волос. Особенно если он стал принимать добавки или внес изменения в диету и это стало причиной выпадения  волос.

Врач может порекомендовать обратиться к дерматологу. Специалист проведет дополнительное обследование, если необходимо определить подходящее лечение.

Резюме

Некоторые аспекты роста волос, такие как генетика, находятся вне контроля человека. Тем не менее, человек может увидеть улучшение роста волос, если придерживаться здоровой и питательной диеты.

Использование некоторых домашних средств и хороший уход за волосами могут помочь увеличить густоту и обеспечить ускоренный рост волос.

Если человек обеспокоен потерей или ростом волос, ему следует поговорить с врачом.

Как ускорить процесс роста волос на голове

Многие дамы мечтают отрастить красивые и длинные волосы. Не маловажный вопрос волнует, а с какой скоростью они растут? Применяются разные методы и процедуры для ускорения процесса. Бывает достаточным изменить свой образ жизни для получения желаемого результата.

Цикл образования волосяного покрова

На голове каждого из нас находится от 100 до 150 тысяч волосяных фолликул. Из них появляются волосы, потом выпадают. Фолликул-это маленький мешочек, в котором находится корень волоса с потовыми и сальными железами и кровеносными сосудами. Каждый мешочек за жизнь воспроизводит 27 волос. Цикл роста волос делится на три стадии:

1. Анаген. Это активный рост волос, при котором идёт непрерывное обновление и развитие клеток внутри фолликула. Фаза длится 2–5 лет. В этой стадии находятся 85% волос на голове человека.
2. Катаген. Клетки начинают медленно обновляться, и со временем процесс останавливается. Волосяная луковица отслаивается от корня. Прекращается снабжение кровеносных сосудов питательными веществами и кислородом. Фаза длится от одной до трёх недель. В этой стадии находится 1% волос человека.
3. Телоген. В этой стадии прекращается обновление клеток. На фазу уходит три месяца. За это время выпадает старый волос, а новый входит в период анагена. В процессе находится 14% волос человека.
У женщин на голове волосы растут со скоростью 0,35–0,7 мм в день. В месяц они вырастают на 1–2 см. У молодых дам до 30 лет-2,5 см в месяц. У мужчин за месяц вырастают на 0,35 мм. За месяц-1сантиметр.
Показатель роста в каждом из нас заложен генетически. На скорость влияет раса. У европейцев вырастают до 2 см в месяц, у африканцев 0,3; у азиатов до 2,5 см. Многое зависит от возраста: от 15 до 30 лет быстро растут волосы, после 35 лет рост замедляется.

Болезни, приводящие к замедлению роста волос

1. Сбой в гормональной системе: болезнь щитовидки, употребление гормональных препаратов, беременность.
2. Заболевания в острой и хронической форме.
3. Нарушенное кровообращение, сужение сосудов.
4. Не сбалансированное питание. Дефицит микроэлементов и витаминов.
5. Псориаз, себорея, дерматит.
6. Ослабленный иммунитет.
7. Нервное напряжение, стресс.

Негативные факторы

1. Экология. Повышенный уровень радиации, грязный воздух, вода плохого качества.
2. Время года. Тёплая погода способствует ускорению роста волос. Зима замедляет процесс.
3. Бездумное применение химических процедур (окрашивание, завивка, обесцвечивание)
4. Неправильный уход. Лишняя косметика закупоривает поры кожи. Это приводит к кожным болезням головы.

Для увеличения скорости роста волос нужно применять комплексный подход. Ведя активный образ жизни, гуляя на свежем воздухе, занимаясь спортом, вы укрепляете организм. Ускоренный обмен веществ, приток кислорода к клеткам организма благотворно сказывается на росте волос.

Микроэлементы и витамины

Постоянная нехватка в организме витаминов замедляет рост волос. Поэтому нужно следить за поступлением необходимых веществ.
1. Витамины группы В. Задерживают выпадение волос, укрепляют корни, стимулируют рост.
2. Витамин А. Восстанавливает структуру фолликул и восстанавливает волосы.
3. Витамин С. Улучшает кровообращение.
4. Микроэлементы: хром, магний, железо, цинк, кремний, кальций и другие.

Народные средства

В состав народных рецептов для роста волос входят жгучие составляющие. Они раздражают фолликулы и активизируют рост волос. Такие снадобья применяют только для жирных волос и кожи головы.
1. Перцовая настойка. Можно купить в аптеке. Настойка на красном перце. Её втирают в корни волос, голову утепляют колпаком, состав держат 20–30 минут, потом смывают.
2. Маска горчичная. Берут 1 ст. ложку сухой горчицы, разводят кипячёной водой до однородной массы и дают набухнуть. В полученный состав, добавляют желток и растительное масло. Препарат наносят на корни волос и закрывают полиэтиленовой плёнкой. Держат не меньше часа, после несколько раз моют волосы.
3. Чесночная настойка. Очищают головку чеснока, отделяют зубчики и измельчают, заливают 400 мл коньяка. Дают настояться 10 дней. Настойку процеживают и втирают в кожу головы.

Для ускоренного роста волос нужно правильно ухаживать за ними. Специалисты рекомендуют соблюдать правильный режим питания и сна, по возможности избегать стрессов и вредных привычек.

ТОП-12 способов ускорить рост волос

Как отрастить волосы? Вопрос, актуальный для парней, которые хотят быть в тренде. Длинные прически не появляются в один день (если, конечно, не использовать парик). Волосы растут долго, но на продолжительность и результат этого процесса можно повлиять.
Впереди — советы, как ускорить рост волос, что пить, какие вещества искать в шампунях и какие растения использовать.

Причины плохого роста волос

Прежде, чем атаковать прилавки с современными средствами для роста волос, нужно понять причину их медлительности. Иногда для хорошего результата нужно просто ее устранить. А причины могут быть разные — дефицит витаминов, стрессы, агрессивные средства для укладки, нездоровый образ жизни и вездесущая генетика.

Средства укладки

Гамма средств для формирования мужских причесок не меньше, чем у женщин. Все они рассчитаны на надежную фиксацию, придание объема и создание эффекта естественности волос. Но у каждой баночки с гелем, пастой, бриолином, помадой есть состав, который подходит одним мужчинам и портит волосы и прическу — другим.
Например, спирт, который могут содержать гели, лаки, пересушивает кожу и волосы. Если использовать спиртосодержащие средства мужчинам с тонкими волосами и сухой кожей головы, то ломкость, тусклость и секущиеся кончики им обеспечены. Какой уж тут рост?

Стрессы и заболевания

Во время сильных переживаний, продолжительных переутомлений волосы теряют силу и здоровые темпы роста. При нарушении гормонального фона, заболеваний щитовидной железы, трудностях с ЖКТ пряди тускнеют, становятся ломкими, секущимися. И даже если растут они с нужной скоростью, отламывающиеся кончики не дадут Вам этого заметить.

Вредные привычки

Крепкий кофе для пробуждения, чашка чая — для вдохновения и одна — для рабочего настроения. Сколько их бывает ежедневно? Кофеин, который содержится в популярных напитках, сужает сосуды и провоцирует дефицит питания волосяных фолликулов. Волосы начинают расти медленно.
Никотин вызывает спазм сосудов, и описанная выше картина повторяется. А крепкий алкоголь вызывает обезвоживание организма, и скорость роста волос у мужчин значительно снижается.

Как быстро растут волосы?

Рост волос за месяц у европейцев составляет примерно 1 см, так как ежедневно они вытягиваются на 0,35 мм. Азиаты могут похвастаться более стремительными темпами.
На этот процесс влияет наследственность, возраст, образ жизни мужчины и даже температура за окном. Тепло делает циркуляцию крови более интенсивной, и волосы начинают расти быстрее примерно на 10-20%.
Подобный эффект дают разогревающие маски. А вот ходить зимой без шапки в угоду красивой прическе — бесперспективно. Укладка сохранится, а волосы расти не захотят.

Что способствует росту волос

А теперь переходим к ТОПу-12 способов, как ускорить рост волос на голове у мужчин. И не забываем, что для эффективности мероприятий по уходу лучше искоренить причины проблемы. Если, конечно, медлительные пряди — не наследство от родителей.

1. Здоровая еда и витамины

Рацион — первое, что влияет на состояние волос. Долой жирную пищу и алкоголь. Включайте в ежедневное меню витамины, ускоряющие рост волос:

  • А — защита волосяных луковиц от влияния негативных факторов, сухости и ломкости. Вам помогут: фрукты, оранжевые овощи, мясо, рыба, сыр. Но не переусердствуйте — при избытке витамина А волосы быстро сбегают с головы.
  • В — укрепление и ускорение роста волос. Вам помогут: стручковая фасоль, брокколи, зелень, крупа, яйца, орехи, томат, говядина.
  • С — укрепление стенок сосудов, выработка коллагена, который делает шевелюру более эластичной. Вам помогут: цитрусовые, киви, ягоды, брокколи.
  • Е — ускорение роста, укрепление корней. Вам помогут: растительное масло, яйца, капуста, орехи.
  • К — блеск здоровых волос. Вам помогут: томат, лук, печень, морковь, петрушка, капуста.
  • Н — защита от шелушения кожи головы и перхоти. Вам помогут: курица, сыр, сметана, крупы, горох.

Вода — идеальная замена чаю и кофе, которая очень нравится волосам.

2. Активный образ жизни

Физическая активность, спорт и прогулки на свежем воздухе, контрастный душ усиливают циркуляцию крови, насыщают ее кислородом. Кожа и волосяные луковицы избавляются от “офисного” кислородного голодания и радуют Вас внешним видом.
Не обязательно ставить мировые рекорды по бегу или подъему штанги. Достаточно небольшой, но регулярной нагрузки. А если есть проблемы со здоровьем, можно заняться йогой — и состояние волос улучшите, и стрессы переживать станет намного легче.

3. Массаж волосистой части головы

Кровь — источник питания волосяных фолликулов. Во время циркуляции она снабжает их необходимыми веществами. Усилить кровоток помогает массаж.
Наклоните голову вперед. Подушечками пальцев аккуратно поглаживайте, растирайте, подергивайте пряди. Стартуйте с основания шеи, постепенно поднимаясь. Задержитесь на макушке, висках и линии роста. Можете втирать масла, стимулирующие рост волос — розмарина или кокоса. Всего 10 минут, но ежедневно, дадут хороший результат уже через месяц.

Профессиональные средства по уходу

Средства для стимуляции роста волос можно найти в профессиональной линейке любого бренда. Они хорошо укрепляют, помогают ускориться, но не избавляют от источника проблемы. Помните об этом и не полагайтесь только на содержимое бутылочек и баночек.

4. Шампуни

Шампуни и бальзамы для ослабленных, ломких волос, от их выпадения — то, от чего надо отталкиваться при выборе. Но одной многообещающей фразы недостаточно. Ищите в составе аминексил, анагелин, зеленый кофе, ягоды годжи, экстракты женьшеня, рускуса, перца, витаминные комплексы.

5. Сыворотка

Активные компоненты сыворотки усиливают метаболизм клеток волосяных фолликул, повышают темпы роста и помогают противостоять выпадению волос. Использовать сыворотку для волос легко — втирать пару раз в неделю в кожу непродолжительными курсами.
Внимательно выбирайте средство и читайте инструкцию. Для разных типов кожи и проблем с волосами — своя сыворотка. И ее применение может отличаться от использования другой.

6. Спрей

Средство способно сразить эффектом, но к его выбору стоит отнестись щепетильно. Проконсультируйтесь у профессионала, какой именно спрей может ускорить рост волос на Вашей голове, а какой Вам не подойдет.
Хорошо, если в составе есть витамины А, Е, В5, РР, галицин, касторовое, персиковое или миндальное масло, магний, медь, цинк, травяные экстракты.
Избегайте в составе поликвартерниума. Он может спровоцировать сухость кожи и вызвать себорею.

7. Ампулы-активаторы роста

Концентрированные средства для активации роста волос решают одновременно несколько задач. Избавляют от сухости, жирности, придают блеск, являются профилактикой против преждевременной седины.
В составе ампул, как правило, содержатся витамины, масла, коллаген, аминокислоты, аминексил, вытяжки, экстракты растений. Средство втирают массажными движениями в кожу головы.

8. Маски

Профессиональные маски, стимулирующие рост волос, подбираются по типу кожи и составу. В комплексном уходе лучше применять продукты одного бренда — так эффект будет максимальным.
Хорошо влияют на “расторопность” шевелюры масла лопуха, репейника, имбирь, женьшень, ромашка, перец. Маски наносят на чистую голову на несколько минут.

9. Никотиновая кислота для волос

Препарат используется в медицине для лечения нарушений обмена веществ, для восполнения дефицита витаминов. Никотиновая кислота повышает интенсивность кровоснабжения сосудов кожи головы, обеспечивая фолликулы энергией для быстрого роста волос.
Препарат в ампулах наиболее эффективный — пряди разглаживаются, блестят и активно удлиняются.

Народные методы

Традиционные рецепты, унаследованные от бабушек, тоже дают видимый эффект. Возможно, ими не так удобно пользоваться, средства требуют приготовления, а на это не у всех есть время. Но они работают.

10. Репейное масло

Укрепления и роста волос можно добиться масками с теплым репейным маслом. Его нужно немного подогреть, втереть в кожу головы, укутать голову и смыть через 30 минут.
Эффективная, но “с последствиями” маска с репейным маслом, луковым соком, жидким мылом и медом. Ингридиенты смешать 1:1, нанести на голову и оставить на 2 часа. Но помните, что луковый сок дает шлейф специфического аромата, от которого трудно избавиться. Для этой цели при промывании головы можно добавить в воду лимонный сок.

11. Касторовое масло

Касторовое масло также эффективно использовать в подогретом виде. Теплая маска усиливает циркуляцию крови и заставляет клетки работать. Масло наносят на голову и укрывают полотенцем на 2-3 часа, можно немного меньше. После этого волосы хорошо промывают.

12. Горчица для роста волос

Маски с горчицей активизируют кровоток к волосяным луковицам. За счет этого можно ускорить рост волос у мужчин. Но перед использованием горчицы убедитесь, что кожа головы ничем не раздражена, у Вас не сухой тип волос и нет аллергии на компоненты горчицы.
Для приготовления маски взять по 1 ложке порошка горчицы, сметаны, любого масла (репейное, подсолнечное, оливковое) и добавить 1 желток. Нанести на голову на 15-30 минут.
Красивая мужская шевелюра — не только дар природы. Это — результат заботливого отношения к здоровью и волосам. Быть мужественным — быть безупречным!

Как ускорить рост волос на голове: 10 эффективных способов

Сбалансированное питание и оптимальная длина

Мне многие стилисты говорят, что у меня хорошие волосы, но я с ними ничего особенного не делаю. Наверное, просто нашла свою длину, с которой волосы выглядят объемными. 

Катерина Баль, 24 года

Я мою волосы шампунем и органическим бальзамом. Маски вообще не применяю — состояние волос от них не меняется. Сейчас заказала уходовое средство для гладкости волос, чтобы они не пушились по длине и у корней. Постоянно использую фен с ионизацией воздуха и плойку. Раз в 3–4 месяца стригусь в парикмахерской. 

Добавляю в свой рацион фолиевую кислоту — дефицит полезных веществ в организме всегда сказывается на здоровье волос, ногтей и кожи. И, конечно, очевидно — для улучшения структуры волос просто необходимо сбалансированное питание. Волосы в основном состоят из белка, поэтому ежедневно употребляю пищу с содержанием животного протеина, например, яйца, курицу или йогурт.

Домашние маски и органический уход

Я делаю маску, от которой всегда потрясающий эффект: волосы безумно мягкие.

Дарья Меренкова, 21 год

Не люблю постоянно пользоваться бальзамами, поэтому раз в две недели делаю чудо-маску — полстакана кефира и одну чайную ложку репейного или оливкового масла смешиваю и наношу на локоны.

Покупаю детокс-шампуни, которые укрепляют волосы. Недавно прикупила с экстрактом кокоса и алоэ вера. Каждый день обрабатываю кончики профессиональным ухаживающим маслом против сечения, а на волосы по всей длине наношу спрей-кондиционер. 

Укрепляющие средства и массаж головы

Периодически делаю массаж головы ручным точечным массажером. Он недорогой и эффективный.

Ксения Кузнецова, 24 года

Достаточно пяти минут массажа в день для минимального результата, поэтому стараюсь делать регулярно, хотя, к сожалению, получается не всегда.   

Я внимательно слежу за состоянием волос. Когда заметила, что волосы стали выпадать, то для их восстановления поменяла шампунь и начала использовать укрепляющие средства. Раз в неделю делаю маску. После мытья сразу мягко расчесываю волосы, не жду, когда они подсохнут. Еще использую масло для кончиков волос, чтобы они не ломались, чтобы сохранялась длина.

Бережная укладка и ухаживающие средства с травами

Выбираю для мытья головы всегда разные шампуни и бальзамы — волосы привыкают к одному и тому же, поэтому периодически меняю средства.

Марина Трушкова, 39 лет

На самом деле мой уход за волосами достаточно простой. Обычно использую шампуни и бальзамы с травами. Мою волосы по два раза: сначала простым шампунем, чтобы смыть грязь, потом — с бальзамом.

Летом или в бане стараюсь ополаскивать волосы травяными отварами из ромашки, крапивы или березового листа. И, конечно, стараюсь поменьше пользоваться феном или плойкой. Выбираю мягкие массажные расчески с большими зубьями — они бережно приводят волосы в порядок.

Многоступенчатый уход и отказ от ежедневного мытья волос

Перед использованием фена и любых других агрессивных средств укладки обязательно наношу защитную сыворотку по всей длине волос.

Дарья Ренева, 23 года

Самое главное для меня — это вовремя сходить к парикмахеру, примерно раз в два-три месяца, чтобы обновить срез. Стараюсь часто не мыть волосы. Частое мытье портит волосы — они становятся сухими и активнее выпадают.

После мытья обязательно наношу кондиционер, пусть даже на минуту. После этого сразу легкое расчесывание и хорошее увлажнение разными маслами или сыворотками по длине. И пристальное внимание уделяю кончикам, чтобы они не сохли. Мне кажется, не стоит экономить на ухаживающих масках, потому что в реальности расход минимальный, а волосы становятся заметно лучше. 

Как ухаживать за волосами:

Лазерное лечение роста волос

- действительно ли оно работает?

Если вы хотите отрастить волосы и предотвратить их истончение, лазерная терапия для волос может быть для вас. Аппараты для лазерного лечения отрастания волос предназначены для домашнего использования или как часть более обширной программы лечения волос в салоне. Это быстро и удобно, а значит, не нарушит ваш недельный график. Лучшая часть? Вы можете смотреть Netflix дома во время лечения!

Низкоуровневая лазерная терапия (НИЛИ) все чаще используется для стимулирования роста волос у людей с андрогенной алопецией .

Как работает лазерное лечение отрастания волос?

В лазерной терапии волос используются лазеры медицинского уровня, обеспечивающие безопасное и низкоуровневое излучение лазера на кожу головы. Лазерная терапия похожа на полив растений. Подобно воде и питательным веществам, поглощаемым растениями, световая энергия поглощается вашими волосяными фолликулами, чтобы ваши волосы могли продолжать расти. По мере поглощения света микроциркуляция усиливается, благодаря чему к волосяным фолликулам поступает больше крови и питательных веществ.Низкоуровневый лазерный свет стимулирует клеточную активность в ваших фолликулах, чтобы уменьшить выпадение волос и одновременно помочь отрастить волосы.

Кто подходит для лазерного восстановления волос?

В общем, лазерная терапия волос предназначена для мужчин и женщин с волосами любой длины, которые замечают истончение. Это потенциально может означать, что они находятся на ранней стадии выпадения волос.

Низкоуровневая лазерная терапия лучше всего подходит для людей с андрогенетической алопецией и может способствовать росту волос у мужчин с типами кожи по Фитцпатрику от I до IV и по классификации Норвуда Гамильтона от IIa до V, а также у женщин с типами кожи по Фитцпатрику с I по IV и по Людвигу. (Савин) I-4, II-1, II-2 классификации, или фронтальные модели выпадения волос.(Залысины и т. Д.)

Преимущества лазерной терапии волос ±

  • Стимулирует отрастание волос
  • Уменьшает дальнейшее выпадение волос
  • Увеличивает силу и густоту (густоту) волос
  • Безболезненно
  • Неинвазивный
  • Общие побочные эффекты отсутствуют
  • Подходит для мужчин и женщин, для волос любой длины
  • Управляемое ежедневное обязательство по времени

± Вышеуказанные преимущества основаны на клинических исследованиях, опубликованных статьях в медицинских журналах и опыте клиентов.Индивидуальные результаты могут отличаться и не гарантируются.

Варианты лазерного восстановления волос в Hair Club

Capillus®

Hair Club предлагает лазерные насадки Capillus в трех различных моделях с 82, 202 или 272 лазерными диодами. Степень лазерного покрытия зависит от модели. Лазерные насадки обеспечивают безопасный низкоуровневый лазерный луч на кожу головы. Всего за 6 минут в день вы можете стимулировать и укреплять клетки волосяных фолликулов, чтобы стимулировать новый рост. Колпачки для лазеров Capillus - это удобное и комфортное решение проблемы выпадения волос.Легкий футляр для переноски, входящий в комплект к бейсболке, облегчит путешествие и хранение. Перезаряжаемый литий-ионный аккумулятор, входящий в комплект поставки Capillus, легко помещается в карман или сумочку, что позволяет вам свободно перемещаться в кепке.

LaserBand

LaserBand содержит 82 лазера медицинского класса, которые обеспечивают световую терапию прямо на кожу головы. Он содержит специальные зубцы, которые разделяют ваши волосы, чтобы оптимизировать распределение света по фолликулам. Вы будете использовать LaserBand всего 90 секунд три раза в неделю.Это лазерное устройство небольшое, портативное и простое в использовании. Он даже поставляется с перезаряжаемой батареей и шнуром питания для удобства.

LaserComb

Лазерная расческа - это легкое портативное устройство, которое включает в себя 12 лазеров медицинского класса. Запатентованные зубы разделяют волосы, позволяя лазерам проникать в кожу головы и оказывать терапевтический эффект. Вы можете оживить волосяные фолликулы в домашних условиях, чтобы стимулировать их рост, с помощью трех 8-минутных сеансов в неделю. Это устройство включает аккумулятор и шнур питания.

Лазерный шлем

Преимущество LaserHelmet заключается в том, что он обеспечивает полный охват. Всего за два 20-минутных сеанса в неделю вы можете стимулировать волосяные фолликулы, чтобы уменьшить их выпадение и увеличить объем. Вы можете носить шлем во время чтения книги или просмотра любимого телешоу. LaserHelmet включает в себя адаптер питания и чехол для переноски. (Доступно в некоторых местах.)

Дополнительная информация о лазерном росте волос

LLLT прошел клинические исследования, и все устройства, предлагаемые в HairClub, прошли сертификацию FDA †.Итак, если у вас редеющие волосы, это может быть вариантом для вас при рассмотрении лечения выпадения волос.

Если вы хотите узнать больше о LLLT, посетите один из наших клубов HairClub или одну из ссылок ниже:

  1. Hair Club : https://www.hairclub.com/hair-loss-solutions/laser-hair-therapy/
  2. Линия здоровья : https://www.healthline.com/health/laser-treatment-for-hair-loss
  3. WebMD: https: //www.webmd.ru / beauty / истончение-волосы # 2
  4. Национальный центр биотехнологической информации: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3944668/
  5. Дерматология Times: https://www.dermatologytimes.com/dermatology-times/news/light-laser-therapy-may-stimulate-hair-growth

† Лазерные устройства показаны для лечения андрогенетической алопеции и стимулирования роста волос у мужчин с типами кожи по Фитцпатрику от I до IV и по классификации Норвуда Гамильтона от IIa до V, а также для женщин с типами кожи по Фитцпатрику с I по IV и Людвигом (Савином) Классификации I-4, II-1, II-2 или фронтальные модели выпадения волос.Лазерные устройства, предлагаемые Hair Club, одобрены FDA для мужчин и женщин и одобрены Министерством здравоохранения Канады для распространения.

Поле роста волос

  • Адаптироваться к местности

    Адаптирует скелет персонажа к ландшафту.

  • Адаптивный чернослив

    Удаляет элементы, пытаясь сохранить общий вид.

  • Добавить

    Создает точки или полигоны, или добавляет точки / полигоны к входным данным.

  • Агент

    Создает примитивы агента.

  • Агент Анимация Распаковка

    Извлекает анимацию или клипы движения из примитива агента.

  • Распаковка персонажа агента

    Извлекает остальную геометрию, скелет и анимацию из примитива агента.

  • Агент клип

    Добавляет новые клипы в примитивы агентов.

  • Свойства клипа агента

    Определяет, как должны воспроизводиться анимационные клипы агентов.

  • График переходов клипов агента

    Создает геометрию, описывающую возможные переходы между анимационными клипами.

  • Уровень столкновения агентов

    Создает новый слой агента, подходящий для обнаружения столкновений.

  • Агент настраивает соединения

    Создает точечные атрибуты, определяющие пределы вращения суставов агента.

  • Сеть ограничений агента

    Создает сеть ограничений, чтобы скрепить конечности агента.

  • Кэш определений агентов

    Записывает файлы определения агента на диск.

  • Агент Править

    Редактирует свойства примитивов агентов.

  • Уровень агента

    Добавляет новый слой к примитивам агента.

  • Агент смотреть на

    Регулирует голову агента, чтобы он смотрел на определенный объект или положение.

  • Поза агента из Рига

    Обновляет позу примитива агента из геометрического скелета.

  • Подготовка агента

    Добавляет агентам различные атрибуты общих точек для использования другими узлами скопления людей.

  • Прокси агента

    Предоставляет простую прокси-геометрию для агента.

  • Агентские отношения

    Создает родительско-дочерние отношения между агентами.

  • Агент Адаптация к местности

    Приспосабливает ноги агентов к местности и предотвращает скольжение ступней.

  • Группа преобразования агента

    Добавляет новые группы преобразований в примитивы агента.

  • Агент Распаковка

    Извлекает геометрию из примитивов агента.

  • Агент Веллум Распаковать

    Извлекает геометрию из примитивов агентов для моделирования Веллума.

  • Агент с буровой установки

    Создает примитив агента из геометрического каркаса.

  • Перегонный куб

    Загружает геометрию из архива сцены Alembic (.abc) в геометрическую сеть.

  • Alembic Group

    Создает геометрическую группу для примитивов Alembic.

  • Алембический примитив

    Изменяет внутренние свойства примитивов Alembic.

  • Драйвер вывода Alembic ROP

  • Выровнять

    Выравнивает группу примитивов друг с другом или с дополнительным входом.

  • Собрать

    Очищает серию операций разрыва и создает получившиеся части.

  • Присоединить контрольную геометрию

    Создает управляющую геометрию для установок KineFX на основе SOP.

  • Атрибут Adjust Float

    Изменяет значения атрибутов с плавающей запятой для входящей геометрии.

  • Атрибут Adjust Integer

    Изменяет целочисленные значения атрибутов входящей геометрии.

  • Атрибут Настроить вектор

    Изменяет значения атрибута векторного типа входящей геометрии.

  • Размытие атрибутов

    Размывает (или «расслабляет») точки в сетке или облаке точек.

  • Атрибут Cast

    Изменяет размер / точность, которые Houdini использует для хранения атрибута.

  • Составной атрибут

    Объединяет вершину, точку, примитив и / или подробные атрибуты между двумя или более выборками.

  • Копия атрибута

    Копирует атрибуты между группами вершин, точки или примитивы.

  • Атрибут Создать

    Добавляет или редактирует определенные пользователем атрибуты.

  • Атрибут Удалить

    Удаляет точечные и примитивные атрибуты.

  • Выражение атрибута

    Позволяет простым выражениям VEX изменять атрибуты.

  • Атрибут Fade

    Изменяет точечный атрибут с течением времени.

  • Атрибут из пьес

    Присваивает точкам атрибут, определяющий, какая модель из набора моделей должна быть скопирована / инстансирована в эту точку, случайным образом или на основе различных правил.

  • Атрибут Интерполировать

    Интерполирует атрибуты внутри примитивов или на основе явных весов.

  • Зеркало атрибутов

    Копирует и переворачивает атрибуты с одной стороны плоскости на еще один.

  • Атрибутный шум

    Добавляет или генерирует шум в геометрических атрибутах.

  • Атрибут Paint

    Интерактивное рисование атрибутов точек, например значений цвета или маски деформации, непосредственно на геометрии.

  • Attribute Promote

    Повышает или понижает атрибуты с одного геометрического уровня на другой.

  • Атрибут случайный

    Генерирует случайные значения атрибутов различных распределений.

  • Переназначение атрибутов

    Подгоняет значения атрибута к новому диапазону.

  • Переименовать атрибут

    Переименовывает или удаляет точечные и примитивные атрибуты.

  • Переориентировать атрибут

    Изменяет атрибуты точки на основе различий между двумя моделями.

  • Строка атрибута Править

    Редактирует значения атрибутов строки.

  • Замена атрибутов

    Копирует, перемещает или меняет местами содержимое атрибутов.

  • Перенос атрибутов

    Переносит вершину, точку, примитив и / или атрибуты деталей между двумя моделями.

  • Перенос атрибутов по UV

    Переносит атрибуты между двумя геометриями в зависимости от УФ-близости.

  • Атрибут VOP

    Запускает сеть VOP для изменения геометрических атрибутов.

  • Атрибут Wrangle

    Запускает фрагмент кода VEX для изменения значений атрибутов.

  • Атрибут с карты

    Делает выборку информации карты текстуры для атрибута точки.

  • Атрибут из параметров

    Создает атрибут словаря, заполненный значениями параметров.

  • Атрибут из объема

    Копирует информацию из тома в точечные атрибуты другой кусок геометрии с возможностью переназначения.

  • Испечь ODE

    Преобразует примитивы для решателей ODE и Bullet.

  • Объем выпечки

    Вычисляет значения освещения в примитивах объема

  • Баллистический путь

    Создает траектории баллистических снарядов из входящих точек.

  • Основа

    Обеспечивает операции по перемещению узлов в параметрическом пространстве. NURBS-кривой или поверхности.

  • Изгиб

    Применяет захваты, такие как изгиб, скручивание, конус и сжатие / растяжение.

  • Взрыв

    Удаляет примитивы, точки, ребра или точки останова.

  • Смешать формы

    Вычисляет трехмерную метаморфозу между фигурами с одинаковой топологией.

  • Заблокировать начало

    Начало цикла зацикливания.

  • Заблокировать начало компиляции

    Начало блока компиляции.

  • Конец блока

    Конец / вывод блока зацикливания.

  • Блокировать конец компиляции

    Конец / вывод блока компиляции.

  • Костный захват

    Поддерживает деформацию костей, присваивая костям вес захвата.

  • Bone Capture Biharmonic

    Поддерживает деформацию костей, присваивая точкам веса захвата на основе бигармонических функций на тетраэдрических сетках.

  • Линии захвата костей

    Служебный узел, поддерживающий бигармонический захват костей путем создания линий из костей с подходящими атрибутами.

  • Близость захвата кости

    Поддерживает деформацию костей, присваивая точкам веса захвата в зависимости от расстояния до костей.

  • Деформация костей

    Использует атрибуты захвата, созданные из костей, для деформации геометрии в соответствии с их движением.

  • Костяная связь

    Создает геометрию по умолчанию для объектов Bone.

  • Булево

    Объединяет два полигональных объекта с помощью логических операторов или находит линии пересечения между двумя полигональными объектами.

  • Логический перелом

    Разрушение входной геометрии с использованием режущих поверхностей.

  • Связаны

    Создает ограничивающую рамку, сферу или прямоугольник для входной геометрии.

  • Коробка

    Создает куб или шестигранный прямоугольник.

  • Выпуклость

    Деформирует точки на первом входе с помощью одного или нескольких магнитов. со второго входа.

  • Сеть COP2

    Импортирует 2-мерную геометрию из составной сети.

  • Кеш

    Записывает и кэширует входную геометрию для более быстрого воспроизведения.

  • Кепка

    Закрывает открытые участки плоскими или закругленными крышками.

  • Набор атрибутов захвата

    Преобразует атрибуты массива в один атрибут захвата пары индексов.

  • Распаковать атрибут захвата

    Преобразует один атрибут захвата пары индексов в атрибуты точек и подробных массивов.

  • Захватить правильно

    Регулирует области захвата и вес захвата.

  • Захват слоя краски

    Позволяет рисовать атрибуты захвата непосредственно на геометрии.

  • Зеркало захвата

    Копии захватывают атрибуты из одной половины симметричной модели в другую.

  • Переопределение захвата

    Отменяет веса захвата для отдельных точек.

  • Захватить упакованную геометрию

    Жесткий захват входной упакованной геометрии в каркас SOP.

  • Захват региона

    Поддерживает операции захвата и деформации, создавая объем, внутри которого точки захвачены до кости.

  • Вырезать

    Нарезает, разрезает или извлекает точки или поперечные сечения из примитивный.

  • Цепь

    Повторяет один или несколько геометрических элементов вдоль кривой.

  • Канал

    Считывает образцы данных из чопа и преобразует их в точечные позиции и точечные атрибуты.

  • Смешанные формы персонажей

    Применяет смешанные формы к геометрии персонажа KineFX, используя атрибуты веса на его скелете.

  • Ввод / вывод символов

    Упаковывает сетку персонажа, захват позы и анимацию, сохраняет их на диск и снова загружает.

  • Набор персонажей

    Создает примитив упакованной геометрии из входных данных остальной геометрии, скелета и анимации.

  • Распаковка персонажа

    Извлекает остальную геометрию, скелет и анимацию из упакованного геометрического примитива.

  • Круг

    Создает открытые или замкнутые дуги, окружности и эллипсы.

  • Круг из краев

    Преобразует выбранную геометрию в круг.

  • Глина

    Позволяет деформировать NURBS-грани и NURBS-поверхности, потянув за лежащие прямо на них.

  • Чистый

    Помогает очистить грязные модели.

  • Клип

    Удаляет или группирует геометрию на одной стороне плоскости, или сгибает геометрию вдоль плоскости.

  • Голова волос - определение головы волос по The Free Dictionary

    Прекрасная шевелюра - гордость и радость сердца каждой женщины. Она была так похожа на работу Смита, гораздо больше похожа на верхушку стены с сильными шипами, чем на шевелюру, что лучший из игроков в прыжках отказался от него, как от самого опасного человека в мире. Не обошлось и без дверей; монахиня с большим личным достоинством рассказывала четки на маленьком портике над дверью; и разбойник с самой черной шевелюрой и самой ясной кожей в этот момент ехал по городу на телеге, сверяясь с миниатюрной дамой.Высокий молодой американец, с густой шевелюрой, некогда аккуратно разделенной посередине, немного взъерошенной, с твердым, гладко очерченным лицом, пылающим энтузиазмом, поднялся на ноги и встал с бокалом шампанского, наполненным до краев. над его головой. Слава богу, тяжести, я его нашел! От этих бессвязных восклицаний молодая женщина разразилась очередным приступом плача и впала в такую ​​ужасную истерику, что пара женщин, которые в это время подошли, спросили у мясника с блестящей шевелюрой, намазанной салом, который тоже смотрел о том, не думал ли он, что ему лучше бежать за доктором.Человек, который теперь противостоял Гэшфорду, был приземистым, коренастым человеком, с низким, висящим лбом, грубой копной волос и глазами, такими маленькими и близко расположенными, что только его сломанный нос, казалось, препятствовал их встрече и слиянию - спросила Шарлотта, снимая шляпу и показывая прядь волос, которая кстати обильно спадала на ее плечи, чтобы скрыть необычный румянец на ее, обычно, бледной щеке. Человек, который спровоцировал все эти замечания и столько колебаний, как если бы он был каким-то диким зверем, удивил меня, когда был допущен, сначала красотой его седой шевелюры, а затем его отцовским аспектом и невинной простотой его манеры.Представление о девушке с действительно красивой шевелюрой, которую нужно сделать с помощью одной плоской свечи и нескольких дюймов зеркала! »Я втайне испугался его, когда увидел его таким ловким; но я чувствовал себя морально и физически убежденным, что его светлая шевелюра не имела никакого отношения к моему животу, и что я имел право считать это неуместным, когда так навязывалось мне. И тогда она получила такой штраф. шевелюра; темно-черный и так красиво устроенный: корона из толстых кос сзади и впереди самые длинные и самые блестящие кудри, которые я когда-либо видел.Галантная прядь на черепе, которую, вероятно, не удалось бы избежать, если бы по этому поводу посоветовались с самим Доктором, - это все, что осталось от пышной шевелюры, и в то время года она вовсе не была неудобной. На голый затылок был нанесен толстый слой краски, а некоторые причудливые узоры из того же материала были даже расширены на область вокруг глаз и рта, придавая острому выражению первого лица искрящуюся хитрость и догматизму последнего, немалую часть мрачности некромантии.

    Скорость роста волос - средняя, ​​самая высокая скорость роста волос на голове, теле, подмышках и лице

    Какова средняя скорость роста волос? Узнайте в этой статье среднюю скорость роста волос на голове, под мышками, на теле и лице. Узнайте также о самой высокой скорости роста волос. Вот как заставить волосы расти быстрее.

    Это так удивительно, как некоторые люди могут так быстро отращивать волосы на голове, подмышках, груди и лице. Вы задаетесь вопросом, растут ли ваши волосы с такой же скоростью.В то время как генетика играет важную роль, когда дело доходит до скорости роста волос, было проведено несколько исследований для определения средней скорости роста волос.

    У одних волосы растут быстро, у других - медленно.

    Что еще более примечательно, так это тот факт, что волосы на разных частях тела растут с разной скоростью, например, волосы на голове и под мышками могут расти с разной скоростью.

    В то время как большинство женщин хотели бы, чтобы у них на голове росли волосы, кажется, что на это уходит много времени, а под мышками рост заметен каждую неделю.Даже растворы или средства для роста волос не могут определить скорость роста волос. Если ваши волосы растут со средней скоростью, а это максимальная скорость, они могут расти независимо от того, какие средства для роста волос вы используете.

    Еще один факт в том, что ваши волосы - это мертвый белок, а не живой. Поэтому, что бы вы на нем не использовали, в конце дня в фолликулах определяется рост. Если они здоровы, они будут расти со средней скоростью, однако, если они повреждены, скорость роста может снизиться.С учетом сказанного и сделанного, какова средняя скорость роста волос?

    Средняя скорость роста волос

    Рост человеческих волос «скорость или скорость роста волос составляет примерно 1,25 сантиметра или 0,5 дюйма в месяц, или примерно 15 сантиметров или 6 дюймов в год» (Wikipedia.org). Это означает, что для того, чтобы волосы выросли на 10 дюймов в длину, потребуется два года. Чтобы заметить этот рост, вам нужно отращивать только что остриженные волосы. Это потому, что каждая прядь волос на голове проходит разные стадии цикла роста волос .

    Большинство людей полагают, что средняя скорость роста волос также зависит от их этнического происхождения. Однако это неправда, поскольку волосы - это просто волосы на людях, и они растут с той же скоростью. Дело только в том, что у некоторых людей их типы волос могут ломаться из-за их волосяных луковиц, которые вьются, в то время как у других луковицы прямые. У чернокожих, например, кудрявые волосы, которые легко ломаются. Тем не менее, при правильном уходе они все еще могут расти со средней скоростью, используя эти советы по росту натуральных черных волос.

    Эта скорость роста человеческого волоса также предполагает, что все пряди находятся на стадии анагена цикла роста волос. Это практично, так как большинство волосков, на самом деле, 85% из них обычно находятся на этой стадии, и только небольшой процент, около 10%, находится на стадии выпадения. Отрыв от стадии также известен как телоген.

    У вас также может быть замедление средней скорости роста волос, если у вас есть заболевания, связанные с щитовидной железой. Точно так же, если вы проходите химиотерапию, ваши волосы могут перестать расти в течение десяти месяцев после прекращения лечения.Кроме того, если вы страдаете от алопеции, из-за которой волосы истончаются, и у вас появляются пятна на голове, средняя скорость может показаться вам незначительной.

    Чтобы обеспечить это всегда, вы также должны научиться хорошо заботиться о своих волосах, избегая чрезмерного нагрева при укладке, носить защитные стили, которые не повредят ваши локоны, а также следить за тем, чтобы ваша кожа головы всегда была чистой. с использованием лучших продуктов для роста волос . Кроме того, необходимо избегать суровых погодных условий, чтобы волосы оставались сильными и здоровыми.

    Другие факторы, определяющие средний рост, включают:

    • Пол, женщины растут быстрее мужчин
    • Диета, правильная диета, полная витаминов, минералов и белков, должна питать корневые волоски, чтобы они росли

    Самый быстрый рост волос

    Хотя средняя скорость роста волос составляет 1,25 см, зарегистрировано 2,5 см. Отметка 2,5 кажется самой быстрой, потому что волосы растут со скоростью 1 дюйм в месяц. Что определяет эту скорость, так это генетика и то, как нужно ухаживать за волосами.Другие факторы, которые могут определять, включают:

    • Здоровое питание
    • Этническая принадлежность, люди азиатского сообщества по данным Hairstylestalk.com растут волосы быстрее, чем у представителей кавказского или африканского сообщества.
    • Средства, используемые для ухода за волосами, не должны содержать вредных химических веществ, подавляющих рост волос

    Как увеличить скорость роста волос

    Вы также можете увеличить скорость роста волос от того, что вы делаете. Во-первых, все начинается со здорового питания.

    • Ешьте продукты, богатые белками, минералами и витаминами, которые способствуют росту волос
    • Избегайте тепловой укладки и не напрягайте волосы плотной прической, а распускайте волосы
    • Используйте натуральных и органических продуктов для роста волос для мытья и обработки волос еженедельно
    • Подрезайте секущиеся концы локонов каждые 4-8 недель
    • Избегайте стрессов и всегда высыпайтесь и делайте упражнения
    • Накройте волосы, чтобы они не повредились, когда сидите на солнце и купаетесь в соленой и хлорированной воде.
    • Делайте массаж кожи головы с эфирными маслами, используемыми для роста волос каждую ночь перед сном.
    • Расчешите высохшие волосы расческой с широкими зубцами, начиная с запутанных концов.
    • Вытрите волосы насухо или высушите на воздухе.

    Скорость роста волос на теле

    Волосы на теле, также известные как андрогенные волосы, у мужчин и женщин растут по-разному. Скорость роста волос на вашем теле зависит от стадии цикла роста волос. Например, волосы на теле в стадии анагена занимают несколько месяцев, а в стадии телогена - больше, примерно год.Это объясняет, почему волосы на теле никогда не станут длиннее, чем волосы на голове.

    На активной стадии волос составляет около 20-30%, на стадии выпадения процент волос составляет 70-80%. Скорость роста волос на теле составляет 0,27 мм / день. Однако эта ставка будет варьироваться от одной конкретной части к другой.

    Скорость роста волос в подмышках

    Если говорить о скорости роста волос в подмышечных впадинах, она ничем не отличается от скорости роста волос на теле. Это 0,27 мм / день. Однако люди, кажется, замечают рост быстрее, потому что они бреются возле кожи.То же самое произошло бы, если бы голова была чисто выбрита.

    Скорость роста волос на голове

    Скорость роста волос на голове колеблется в пределах 0,37-0,5 мм / сутки. Это то, что дает около дюйма каждый месяц. Тем не менее, волосы на голове кажутся длиннее, потому что они больше зависят от стадии анагена цикла роста волос. Это наиболее активная стадия, которая длится несколько лет, в отличие от волос на теле, которая длится несколько месяцев.

    Скорость роста волос на лице

    Большинство людей считают, что волосы на лице также растут быстрее.Однако это всего лишь иллюзия, вызванная тем, что волосы на лице стригутся близко к поверхности кожи. В результате, когда он начинает расти, это действительно видно.

    Скорость роста волос на лице колеблется от ½ до 1 дюйма в месяц, как и волосы на голове. С другой стороны, генетика играет важную роль в длине волос на лице, а также на стадии телогена, которая занимает больше времени, чем активная стадия анагена цикла роста волос на голове.

    Скорость роста волос и фазы (Анаген, Катаген, Телоген)

    Человеческие волосы представляют собой удлиненные пряди, состоящие в основном из протеина кератина.Основная функция волос - обеспечивать тепло, действуя как изолятор на поверхности, так и стоя прямо в холодных и ветреных условиях, чтобы замедлить поток воздуха на поверхности кожи. Он также может обеспечивать некоторую степень защиты, хотя и минимальную по сравнению с другими структурами тела, такими как кости, и помогает улавливать пыль, особенно когда он расположен у входа в полости. Волосяной фолликул и стержень вместе с мышцей, выпрямляющей пили, которая его перемещает, и сальной железой, которая впадает в стержень, известны как волосяная единица.Считается, что некоторые химические вещества в масляном кожном сале, выделяемом этими железами, прилипают к волосяному фолликулу и стержню и могут способствовать возникновению запахов, которые могут играть роль в привлечении. Однако для людей волосы играют важную роль в эстетических особенностях, будь то волосы на голове, бровях или даже туловище.

    Анатомия волос

    Прядь волос в целом состоит из двух частей: фолликула , который лежит под кожей и берет начало от луковицы, и стержня .Стержень волоса имеет 3 слоя - кутикула снаружи, кора посередине и мозгового вещества , который иногда присутствует в сердцевине. Существует три типа волос - lanugo , vellus и terminal hair. Волосы лануго встречаются у новорожденных там, где они покрывают большую часть тела. У него нет центрального мозгового вещества и отсутствует пигментация. В конце концов, они заменяются пушковыми волосами, которые видны с детства и до зрелого возраста.Терминальные волосы - это более толстые и грубые волосы, которые появляются в основном на бороде, подмышках и лобковых областях после полового созревания. Терминальные волосы обычно имеют центральный продолговатый мозг. Все эти разные типы волос производятся одним и тем же фолликулом, который реагирует на различные воздействия, в первую очередь на гормональные факторы, определяющие тип волос, которые будут расти.

    Волосяные фолликулы находятся по всему телу, за исключением ладони, подошв и частей гениталий. Самая высокая плотность волосяных фолликулов наблюдается на коже головы как у мужчин, так и у женщин.На квадратный сантиметр приходится от 500 до 1000 волосяных фолликулов. Этнические различия в волосах влияют на их структуру и густоту. У кавказцев обычно более прямой тип волос по сравнению с волосами африканской текстуры, которые более вьющиеся и завитые. На африканском скальпе меньше фолликулов на квадратный сантиметр по сравнению с европейцами.

    Изображение с Wikimedia Commons

    Хотя прядь волос грубо разделена на волосяной фолликул и стержень, структура на самом деле более сложная, чем эта.В общих чертах его можно разделить на три сегмента - нижний, средний и верхний. И нижний, и средний сегменты расположены внутри кожи с двумя важными вспомогательными структурами. Ниже находится мышца, выпрямляющая пили, а выше - проток сальной железы. Луковица и супрабулба (нижний сегмент) лежат ниже места прикрепления мышцы, выпрямляющей пилы. Перешеек (средний сегмент) - это участок, который находится между местом прикрепления мышцы, выпрямляющей пилы, и сального протока. Область над сальным протоком, известная как инфундибулум (верхний сегмент), выступает над поверхностью кожи.

    Скорость роста волос

    Человеческие волосы растут со скоростью около 300 микрометров в день. Это означает, что каждые 30 дней волосы будут расти примерно на 1 сантиметр, однако разница между типами волос и сдвиг между фазами роста могут изменить это. Скорость роста может варьироваться между пушком и терминальными волосками. Он также может отличаться у разных рас, поскольку африканские волосы растут медленнее, около 250 микрометров в день, а волосы европеоидов - около 380 микрометров в день. Общий рост волос варьируется на разных участках тела и даже среди тысяч фолликулов на одном участке.Некоторые волосяные фолликулы растут, другие регрессируют, а остальные находятся в состоянии покоя. Поэтому трудно однозначно определить стандартную скорость роста всех прядей волос в любой момент времени.

    Фазы роста волос

    Каждый волосяной фолликул проходит три фазы роста волос:

    В любой момент все три фазы происходят на любом участке тела. Один фолликул проходит фазу анагена, затем катаген, затем фазу телогена и в конечном итоге возвращается в фазу анагена.На другой фазе, известной как экзоген, волосы выпадают, но не во время каждого цикла. Большинство волосяных фолликулов находятся в фазе анагена, тогда как большая часть остальных находится в фазе телогена и лишь очень небольшая часть находится в фазе катагена.

    Анаген Фаза

    Это фаза активного роста. Этот цикл длится от 5 до 7 лет для волос на коже головы и гораздо более короткий период для волос на бровях, подмышках и лобке (от 4 до 7 месяцев). Внутри луковицы волоса находится дермальный сосочек, выступающий в его центр.Он окружен матрицей волос. Дермальный сосочек контролирует рост волос, а матрица содержит набор эпидермальных клеток, которые быстро делятся и определяют длину стержня. Кератинизация происходит в среднем сегменте и представляет собой полностью ороговевший стержень волоса (верхний сегмент).

    Фаза катагена

    Фаза катагена - это переходный период между фазой анагена и фазой телогена. Волосяная луковица выталкивается вверх и ороговевает. Они кажутся короткими и густыми, их называют клубными.Фаза катагена обычно длится всего несколько недель, обычно около 2–3 недель.

    Фаза телогена

    Эта фаза - период покоя, когда не происходит нового деления клеток. Таким образом, длина волос постоянна. В это время дермальный сосочек по существу «перезагружает» матрикс новыми клетками, готовясь к фазе анагена. Это может длиться от 3 до 9 месяцев. После этого периода снова начинается фаза анагена. Однако время от времени за фазой телогена следует выпадение (экзоген).

    Экзогеновая фаза

    Ежедневно со средней кожи головы выпадает около 100 прядей. Это в основном стержень волос, который выпадает, а фолликул остается. Хотя фаза экзогена часто следует за фазой телогена, иногда этого не происходит, и волосяной фолликул может пройти несколько циклов, прежде чем выпадет.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *