укладки, окрашивания и стрижки звезд с жидкими волосами, создающие объем

Не каждой повезло родиться с гривой пышных плотных волос. И среди знаменитостей попадаются те, кому приходится довольствоваться тонкими прядями. Благо команда стилистов по волосам всегда готова подсказать, что сделать, чтобы выглядеть классно и чувствовать себя уверенно перед камерами. Берем на заметку!

Теги:

Ольга Бузова

Анастасия Волочкова

Волосы

Лайфхаки

Анастасия Волочкова

Анастасия предпочитает не изменять прическе, столь типичной для балерин, и убирает уставшие от обесцвечивания волосы в тугой пучок. Еще один лайфхак от Волочковой (правда, подойдет он не каждой) — в нужный момент переключить внимание на свои сильные стороны, например показать невероятный шпагат!

Тейлор Свифт

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Посмотри на это фото! И не скажешь, что у Тейлор от природы тонкие волосы. Секрет в так называемой каскадной стрижке, которую носит певица. Если ты задумываешься о том, чтобы обновить прическу, узнай, какие стрижки придадут тонким волосам максимум объема.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Пэрис Хилтон и другие звезды, которые из лучших друзей превратились в заклятых врагов

Кто бы сейчас знал о Ким Кардашьян, если бы в свое время Пэрис Хилтон не познакомила ее с нужными людьми! И Ким это признает. «Она помогла мне начать карьеру. Я полностью это признаю! Понимаю, что мало бы кто хотел сказать: «Я стала известной благодаря Пэрис». Но это правда», — рассказывала Ким. Кардашьян и Хилтон долгое время были близкими подругами, но в один момент перестали общаться. В чем причина — неизвестно до сих пор. Девушки пытаются возобновить отношения, но пока у них ничего не выходит.

1 из 7

Ольга Бузова

Ведущая любит менять образы часто и весьма радикально: то перекрасится из блондинки в брюнетку, то после каре предстанет с длинными прядями. Очевидно, что звезда прибегает к наращиванию волос, благодаря которому можно придать прическе как дополнительную длину, так и объем.

Кира Найтли

Кира Найтли — обладательница хрупкой фигуры, изящных черт лица и… тонких, лишенных густоты волос. Чтобы спасти ситуацию, актриса выбирает градуированные стрижки и просит стилистов сделать объемную укладку. Звезда не стремится к излишней пышности,  а напротив, подчеркивает естественную красоту своих волос.

Риз Уизерспун

Просмотрев несколько фотографий Риз, мы раскрыли один из секретов ее укладки, которая всегда выглядит объемно, несмотря на тонкие от природы волосы актрисы. Дело в том, что «блондинка в законе» почти всегда делает боковой пробор, что визуально создает эффект более густой копны волос. Немного прикорневого объема при укладке – и проблема блистательно решена!

Виктория Бекхэм

Стильная стрижка с небольшим каскадом — только половина успеха. Вторая его половина — окрашивание, способное визуально придать тонким волосам дополнительный объем за счет отдельно выделенных прядей.  Брондирование, стробинг, омбре, балаяж… Выбери подходящую тебе технику с мастером!

Пэрис Хилтон

Жидкие волосы не мешают Пэрис примерять образы роскошной светской львицы. Даже когда Хилтон снимает наращенные пряди, ее прическа выглядит объемно. Все потому, что знаменитость делает начес, органично вписывая этот прием в свой стиль. Ей очень идет, правда?

Кейт Бланшетт

Актриса и лицо аромата Armani не использует никаких «запрещенных» приемов и с гордостью демонстрирует естественные пряди. Чтобы сделать их более объемными, Кейт использует уплотняющие стайлинговые средства и делает небольшой начес. 

Фото: Getty Images, Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)

Жидкие и тонкие волосы — что делать?

Главная Уход за волосами Жидкие и тонкие волосы — что делать?

Обладательницы тонких волос постоянно решают один и тот же вопрос — как придать своей шевелюре густоты и объема? Мы поможем найти  эффективные способы это сделать.

Что поделаешь, если в “наследство” достались жиденькие волосы. Еще бывает и такой вариант, когда тонкие волосы — это дело собственных рук.  Изменить структуру данную от природы не получится, но визуально превратить такие локоны в роскошную гривку вполне возможно.

По мнению стилистов достаточно изменить свои привычки по уходу за тонкими волосами и они тут же выглядят как волосы Рапунцель.  Какие это привычки?

Шампунь из серии “лучших”

Возьми за правило мыть голову только лучшими шампунями, в состав которых входят органические компоненты, а не различные химические добавки и вредные парабены.

Исключи стайлинговые средства

Чтобы твои волосы всегда выглядели ухоженными и сохраняли долгое время объем забудь о пенках и гелях. Эти “липкие” средства для укладки могут обеспечить форму прически лишь на короткое время, после чего пряди быстро становятся грязными.

Используй масла

Масла для любых волос являются отличной профилактикой ломкости и секущихся кончиков. Каждый раз после мытья головы нанесите пару капель на кончики волос. Или можешь добавить непосредственно в шампунь.

Обходись без фена

Во время сушки волос феном теряется много влаги и они становятся ломкими и хрупкими. Если и используешь его, то включай щадящий режим и держи его подальше от прядей — приблизительно на расстоянии 15 см.

Скажи “нет” всем тугим аксессуарам для волос

Речь идет о различных заколочках, невидимках, резиночках для волос. Они портят пряди и повреждают волосяные фолликулы.

О чем еще нужно позаботиться, чтобы иметь красивые волосы?

1. В салоне красоты ты можешь пройти процедуру стрижки “горячими ножницами”. По отзывам, если регулярно ее проделывать через 6 месяцев ты не узнаешь свою шевелюру. Волосы станут гладкими и здоровыми.

2. Уделяй внимание корням, так как их здоровое состояние также имеет огромное значение в красоте волос. Мы советуем хотя бы раз в неделю проводить массаж кожи головы со специальными средствами. Наш выбор — препарат “Ланьер Классик” на основе двух биостимуляторов экстракте плаценты и алоэ вера. Он обеспечит волосяные фолликулы витаминами и питательными веществами, а также стимулирует рост крепких волос.

3. Снизь риск стресса. То есть, вместо кофе пей травяные чаи с мелиссой, липовым цветом и корнем валерианы. Практикуй йогу и медитацию.

4. Включи в рацион продукты богатые кальцием, белком и витамином D, А и С.

5. Обследуй состояние щитовидной железы и проверь уровень гемоглобина. Если не хватает железа, подкорректируй свое меню и по назначению врача пропей витамины.

8. Носи головной убор. Волосы не любят холод и под его воздействием теряют свое здоровое состояние.

9. Сделай стрижку, которая визуально придает волосам желанного объема — это может быть стрижка с мягким срезом, средней длины и без филировки.

Мы на Facebook

Facebook

Выбор редактора

Популярные материалы

Причины истончения волос и способы их лечения

К сожалению, не существует универсального ответа на вопрос о причинах истончения волос.

Точно так же, как не существует универсального решения для фиксации тонких волос!

Однако это не означает, что вы навсегда обречены на истончение локонов.

К счастью, существует множество причин истончения волос и столько же способов борьбы с ними.

Чтобы помочь вам вернуть ваши густые локоны или впервые добиться густоты волос, я собрал основные причины истончения волос и некоторые из самых простых способов с этим бороться.

@miastook носит ТОЛСТЫЙ нимб в цвете. Темно-коричневый 2. Стиль @alanam evissen

Что вызывает тонкие волосы?

Проще говоря, тонкие волосы вызваны их выпадением.

Однако причина выпадения волос непростая.

На самом деле существует множество различных причин, по которым ваши волосы могут истончаться.

Каждую причину истончения волос можно разделить на две категории; генетическое и реактивное выпадение волос.

Читать Тонкие волосы? Вот что нужно делать

ТОЛСТЫЙ ореол в цвете. Платиновый блонд #60

Генетическая потеря волос:

Так что же вызывает выпадение волос?

ГЕНЕТИКА.

Так же, как наша кожа и обмен веществ, вы либо благословлены генетически, либо прокляты хорошими или плохими генами волос.

(Поблагодарите маму и папу за то, что я прибавил в весе, глядя на кусок хлеба)

Генетическая потеря волос означает, что ваши волосы будут постепенно становиться тоньше в течение вашей жизни.

Генетическая потеря волос обычно вызывается чувствительностью к определенным гормонам, особенно андрогену (мужскому гормону).

Эта генетическая предрасположенность приводит к тому, что ваши волосы становятся тоньше и короче с каждым циклом роста волос.

Реактивное выпадение волос:

То, что вы можете быть одним из немногих счастливчиков, наделенных генетически густыми роскошными локонами, не означает, что вы застрахованы от тонких волос.

Что еще вызывает истончение волос?

Внутренние или внешние факторы, такие как диета, стресс, дисбаланс питательных веществ или болезни, могут быть такими же вредными для роста наших волос, как и наша генетика.

Прочтите 10 домашних средств от выпадения волос, которые вы можете сделать прямо сейчас

Бежевый + Темно-русый 613/10

Наиболее распространенные причины выпадения волос

Гормональный дисбаланс:

Гормоны в значительной степени ответственны за все наши проблемы.

**Плачет, уронив ложку.

Поэтому неудивительно, что гормональный дисбаланс является одной из основных причин истончения волос у женщин.

Гормоны помогают регулировать цикл роста волос, так что если они не в порядке, то и ваши локоны тоже.

Гормональное выпадение волос можно считать как реактивным, так и генетическим.

Тем не менее, люди с генетической предрасположенностью к чувствительности фолликулов будут подвержены гормональному дисбалансу гораздо сильнее, чем те, у кого его нет.

@maddie.thomson носит ореол FINE в цвете. Бежево-русый + Темно-русый 613/10 в стиле @emmachenartistry

Стресс:

**Рвет на себе волосы.

через GIPHY

Стресс считается реактивной формой выпадения волос, однако он снова проявляется намного хуже у людей с генетической чувствительностью к андрогенам.

Это связано с тем, что стресс заставляет организм вырабатывать более высокие уровни мужского гормона, что приводит к более тонкому и короткому росту волос.

Это также может вызвать множество других проблем, которые наносят ущерб здоровому росту волос, таких как бессонница, чувствительность кожи головы, перхоть и проблемы с пищеварением.

Также, если вы чем-то похожи на меня, стресс разрушает вашу диету.

**вдыхает пинту мороженого за 2,5 секунды.

Что, как известно, здоровое питание означает здоровые волосы!

Читать 7 продуктов, которые убивают волосы

@chontelleberryman носит ореол FINE в цвете. Платиновый блонд 60.

Изменение веса:

Хотя сброс лишних килограммов (при необходимости) полезен для общего состояния здоровья и самочувствия, внезапная и резкая потеря веса также может привести к выпадению волос.

Чрезмерное выпадение волос может произойти через 6-12 недель после того, как вы сильно похудели.

Итак, что вызывает выпадение волос при похудении?

Ответ здесь заключается в дисбалансе питания.

Вот почему очень важно правильно сбросить вес, сосредоточившись на здоровом, сбалансированном питании, а не на экстремальных диетах с ограничением калорий или причудливых диетах.

Слишком быстрая потеря веса не только опасна и трудна для поддержания, но и опасна для ваших волос.

Итак, если вы пытаетесь сбросить несколько фунтов, наберитесь терпения и будьте здоровы, килограммы могут сойти без ваших волос.

СРЕДНИЙ Halo цв. Темно-русый + русый #610.

Анемия/Дефицит железа:

Если вам, как и мне, повезло с дефицитом железа, вы знаете, как это весело.

**головокружение при вставании.

***Похоже, я никогда не видел солнца.

****Все оттенки моей тональной основы варьируются от снежного до классического цвета слоновой кости (его также можно назвать призрачным)

****Ударю следующего человека, который скажет мне «съесть бифштекс».

****** Постоянно редеющие волосы.

Я знаю, верно!?

Как будто анемия уже недостаточно забавна, но знаете ли вы, что она может быть причиной истончения ваших волос?

Итак, что вызывает истончение волос, если вы страдаете анемией или дефицитом железа?

Железо необходимо для создания здоровых и крепких волос, поэтому без него ваши локоны будут немного ломкими.

Дефицит железа на самом деле является одной из наиболее распространенных причин истончения волос у женщин!

Итак, сдавайте анализы крови и ешьте шпинат, дамочки!

The FINE halo цв. Бежевый блонд + Темно-русый 613/10

⠀

Дефицит B12:

Малоизвестным, но столь же распространенным видом анемии является B12-анемия.

Дефицит витамина B12 подобен дефициту железа, так как вызывает упадок сил и кучу других забавных вещей.

Также, как и железодефицитная анемия, вызывает выпадение волос.

Итак, как дефицит B12 вызывает истончение волос?

B12 очень важен для производства эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу.

Недостаток эритроцитов и недостаток кислорода вредны на многих уровнях, особенно для роста здоровых волосковых клеток.

Это особенно характерно для веганов и вегетарианцев, так как проще всего получить витамин B12 из продуктов животного происхождения.

Но я не предлагаю вам отказаться от своего диетического выбора, просто попробуйте добавить в пищу альтернативные источники B12, такие как растительное молоко, некоторые соевые продукты, обогащенные злаки и пищевые дрожжи.

Или принимайте ежедневную добавку B12.

Ваше тело и волосы будут любить вас за это.

Читать Пища для размышлений: полезна ли ваша диета для ваших волос?

Толстый ореол цв. Бежевый блондин + Темный блондин 613/10.

Проблемы с щитовидной железой:

Щитовидная железа часто связана с проблемами потери веса, но она также является известной причиной проблем с выпадением волос!

(Если бы мы только могли поменять местами выпадение волос и увеличение веса, я прав, дамы?)

Есть два вида заболеваний щитовидной железы;

Гипертиреоз: повышенная активность щитовидной железы

и

Гипотиреоз: пониженная активность щитовидной железы.

И недостаточная, и повышенная активность щитовидной железы могут вызывать выпадение волос.

Щитовидная железа регулирует обмен веществ, контролируя производство белков и тканей, используемых для получения кислорода.

Вот почему дисбаланс щитовидной железы влияет на волосковые клетки.

Невылеченный гипотиреоз также может вызывать анемию, которая, как мы теперь знаем, также вызывает истончение волос.

Единственный способ диагностировать дисбаланс щитовидной железы — пройти медицинское обследование.

Итак, если вы подозреваете, что ваша щитовидная железа не в порядке, обязательно запишитесь на прием к своему терапевту.

The THICK Halo в цвете. Кремовый блонд #20C.

Возраст:

От обретения большей уверенности в себе до финансового благополучия — в старости есть много замечательных вещей.

Но наш метаболизм и волосы часто отказываются играть в эту игру и хотят достичь своего пика в районе 22 лет. прыгать с корабля.

На самом деле возраст обычно не вызывает истончения волос, пока мы не приблизимся к менопаузе.

Наши волосы становятся тоньше с возрастом, это неизбежно, и не о чем беспокоиться.

Все это является частью естественного процесса старения, поэтому не боритесь с ним слишком сильно или с помощью слишком большого количества химикатов.

Прочтите 10 советов по уходу за волосами, которые помогут вернуть ваши волосы к жизни0022

Чтобы понять, как предотвратить выпадение волос, нужно знать, что вызывает выпадение волос.

Хотя я подробно рассказал об этом, вам необходимо определить, какая конкретная проблема вызывает истончение ВАШИХ волос.

@les.essentiels носит ТОЛСТЫЙ нимб цв. Темно-русый 10.

Обратите внимание на свои волосы

Самый простой способ понять, почему у вас тонкие волосы, — обратить внимание на свои пряди.

Выпадение волос происходит не просто так, обычно это постепенный процесс, сопровождающий естественный цикл роста волос.

На самом деле может пройти до трех месяцев, прежде чем волосы начнут истончаться после того, как они были активированы.

Небольшое выпадение волос является естественным явлением и не стоит паниковать!

На самом деле, постарайтесь не паниковать, даже если у вас сильное выпадение волос, так как это может усугубить ситуацию!

СТРЕСС.

В первую очередь следует обратиться к своему терапевту для решения любых основных проблем со здоровьем, которые могут вызывать выпадение волос.

Профессионал может помочь вам выяснить, является ли выпадение волос генетическим или реактивным, и определить лучший способ его лечения.

В большинстве случаев после устранения проблемы волосы начинают нормально расти!

@shannontayloor носит ТОЛСТЫЙ нимб цв. Бежевый блондин + Темный блондин 613/10.

Измени свой рацион

ПОГРУЗЧИК ДЛЯ ЛЮДЕЙ СЗАДИ!

Ваша диета так важна для ваших волос, здоровья и хорошего самочувствия в целом!

Еда — лучшее лекарство.

И все мы знаем, что плохая еда вызывает плохие волосы.

Так что же вызывает истончение волос, когда дело доходит до еды?

Есть две основные группы продуктов, которые необходимы вашим волосам для роста.

Белок является одним из них.

Знаете ли вы, что ваши волосы состоят из белка?

Вот почему адекватное потребление белка так важно для производства здоровых волосковых клеток.

Я не говорю, что вы должны придерживаться диеты из мяса и овощей.

ЗАЙНН.

Просто увеличьте ежедневное потребление белка, включив порцию белка размером с ладонь как минимум в два приема пищи в день.

Очевидно, постное мясо — отличный выбор белка, но вы также можете выбрать тофу, бобовые или йогурт, если вы вего.

Смузи или овсянка с ложкой протеинового порошка также являются отличной альтернативой завтраку.

Еще одна группа продуктов, необходимая для здорового роста волос, — это сложные углеводы.

Серьезно, если кто-нибудь когда-нибудь скажет вам полностью отказаться от углеводов, ударьте его по лицу и уходите.

Вам не нужен этот негатив в вашей жизни.

Но в жизни вам нужны сложные углеводы.

Обеспечивают ваши волосы энергией, необходимой им для роста.

К сожалению, я не говорю, что макароны можно есть при каждом приеме пищи.

**плачет.

Но перекусы полезными углеводами, такими как свежие фрукты и крекеры из цельнозерновой муки, достаточны, чтобы придать вашим волосам заряд энергии.

Будьте осторожны с потреблением углеводов, так как слишком большое их количество может оказать серьезное пагубное воздействие на ваши локоны.

Читать 7 продуктов, которые убивают волосы

@sshelbs носит ТОЛСТЫЙ ореол в цвете. Темно-русый + светло-коричневый #10/6

Упражнения

Упражнения приносят огромную пользу, когда речь идет о борьбе с выпадением волос.

Упражнения сами по себе способствуют здоровому циклу роста волос, так как способствуют притоку крови к коже головы и кровообращению.

В результате формируются более здоровые волосковые клетки.

Упражнения также помогают бороться со многими распространенными причинами истончения волос, такими как;

Гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидной железой, неправильное питание, возраст и стресс.

Так что беги, девочка, от этого зависят твои волосы.

@sofiajamora носит ТОЛСТЫЙ нимб в цвете. Бежевый блондин + Темный блондин 613/10. Стиль: @ashleyantoinebeauty

Будьте осторожны при укладке

Брось, как горячо!

К сожалению, у вас выпадут волосы, слишком жарко.

Так что позаботьтесь о стиле.

Тепловые повреждения, очевидно, являются серьезной причиной выпадения волос, поэтому всегда используйте термозащитный спрей и выключайте стайлер на несколько ступеней.

Прочитайте советы по прическам: как сделать локоны без нагрева

Кроме того, как бы тяжело это ни было слышать, избегайте верхнего узла.

Прически, которые туго стягивают волосы назад, натягивают волосяные фолликулы.

Это может повредить ваши пряди и привести к их выпадению или обламыванию.

Итак, попробуй отказаться от высоких пони и грязных булочек.

Вместо этого отдайте предпочтение нежным шелковым шарфам, повязкам на голову или заколкам, чтобы волосы не падали на лицо.

@mikkiauldhair носит ореол СРЕДНЕГО цвета. Бежевый блондин + Темный блондин 613/10.

Stressless

Звучит фальшиво, я знаю, но на самом деле можно не быть постоянно в стрессе!

Серьезно, просто остановись и сделай глубокий вдох!

Глубокое дыхание — один из самых действенных способов успокоить F@*#.

Короткие неглубокие вдохи вызывают реакцию организма на стресс, поэтому очень важно убедиться, что мы регулярно делаем длинные глубокие вдохи диафрагмой.

Это дает знать нашему телу, что мы в безопасности и все в порядке.

Который держит в страхе эти надоедливые гормоны стресса, вызывающие тревогу.

Упражнения, йога, диета и медитация — отличные способы снизить уровень стресса.

Если вы постоянно испытываете стресс, поговорите со своим лечащим врачом.

Возможно, основное тревожное расстройство поднимает свою уродливую голову.

В этом нет ничего страшного, но очень важно пройти проверку и правильно управлять.

Если вы в настоящее время испытываете стресс. .. Вот милый щенок.

Вылеченный.

@stephaniemaii_x носит ТОЛСТЫЙ нимб в цвете. 613/10.

Добавки

Добавки — это очень простой способ борьбы с дефицитом питательных веществ и витаминов, а также с гормональным дисбалансом, который может вызывать истончение волос.

Добавки работают лучше всего, если их принимать вместе со здоровой диетой и физическими упражнениями.

Лучшими добавками для тонких волос являются в том числе; железо, витамин С, витамин В12, витамин D3, медь, цинк, селен и незаменимые аминокислоты, L-лизин и L-метионин.

Прочтите, как раз и навсегда освоить ежедневный уход за волосами

@amybaineshair Styling Halo MEDIUM в цвете. Светло-коричневый 6.

Используйте Halo для дополнительного объема

Восстановление тонких волос может занять некоторое время.

Так что временно стоит задуматься о наращивании волос, чтобы они выглядели гуще и здоровее.

Однако некоторые перманентные средства для наращивания, такие как микробусины и ленточное наращивание, могут принести больше вреда, чем пользы, когда речь идет о здоровье ваших волос.

Неперманентное наращивание, такое как ореолы и заколки, определенно подходит для поврежденных волос.

Однако заколки также могут стать причиной ломкости, что усугубит проблемы с тонкими волосами.

Наращивание волос Halo — это абсолютно безопасный и не наносящий вреда вариант, когда речь идет о том, чтобы вернуть ваши роскошные локоны… или, по крайней мере, выглядеть так, как вы.

Прочтите среднюю стоимость наращивания волос (и на что следует обратить внимание)

@chloe_park_ носит ТОЛСТЫЙ ореол в цвете. Medium Brown 4.

Sitting Pretty Соучредитель Taryn рассказывает о том, почему ореол — ​​лучшее наращивание для этих волос

Ваши волосы тонкие или тонкие? Вот как отличить

Если вы думали, что определить свой тип кожи сложно, просто подождите, пока вы не попытаетесь сузить свой тип волос.

Существует множество диаграмм, графиков и викторин, и даже если вы потратите много времени на их изучение, вы все равно можете оказаться в тупике. Но есть один спор, который может стать настоящей загадкой: решить, тонкие у вас волосы или тонкие (и как соответственно ухаживать за вашим типом волос).

Чтобы добавить путаницы, термины иногда используются как одно и то же. «В мире дерматологии мы используем слова «тонкие волосы» и «тонкие волосы» как синонимы, — говорит Хелена Кун, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии в Университете Брауна. «У разных этнических групп разный размер и форма волосяного фолликула, что объясняет разные типы волос, наблюдаемые у разных групп населения».

Так есть ли на самом деле разница между ними? Впереди доктор Кун, сертифицированный дерматолог Назанин Саеди и знаменитый парикмахер Эндрю Фитцсаймонс объясняют разницу между тонкими и тонкими волосами, а также лучшие способы ухода за каждым типом волос.

Познакомьтесь с экспертом

• Назанин Саеди, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Филадельфии и клинический доцент Университета Томаса Джефферсона.
• Хелена Кун, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии в Университете Брауна.
• Эндрю Фитцсимонс — знаменитый парикмахер и основатель одноименной линии средств по уходу за волосами, Эндрю Фитцсаймонс.

Что такое тонкие волосы?

«Тонкие волосы означают, что фактический диаметр ваших волос тонкий», — объясняет доктор Саеди. Итак, что именно это означает для ваших прядей? «Тонкие или тонкие волосы — это результат маленького и узкого волосяного фолликула, который образует тонкий стержень волоса, что приводит к тому, что волосы выглядят и ощущаются тонкими и в целом не имеют большого объема», — говорит доктор Кун. «Форма и размер волосяного фолликула — это генетически детерминированная черта, и, к сожалению, мы мало что можем сделать, чтобы изменить толщину волосяного стержня».

Что такое тонкие волосы?

« Тонкие волосы относятся к густоте, т.е. количество прядей волос в данной области головы», — говорит доктор Саэди. «Итак, это количество волос на голове». Чтобы помочь вам отличить тонкие волосы от тонких, доктор Саеди объясняет, что у вас могут быть тонкие волосы, но высокая плотность волос, чтобы они выглядели гуще.

Тонкие волосы и редеющие волосы

Поскольку истончение волос относится к потере густоты волос на коже головы, это означает, что существующие волосяные фолликулы становятся меньше, что приводит к более тонким, а иногда и более коротким волосам, а также к меньшему количеству волос в целом.

«Истончение волос — это когда вы теряете волосы, а густота волос на голове становится меньше», — говорит доктор Саеди. «Приходят пациенты, у которых густые волосы, но они жалуются на их истончение — обычно это не отдельные волосы становятся тоньше, а теряют густоту, поэтому на коже головы становится меньше волос».  

Как узнать, редеют ли ваши волосы

Одним из явных признаков истончения волос является то, что ваша часть волос стала шире и увеличилась в размере, или если вы можете обмотать резинку для волос больше раз, когда собираете ее в конский хвост, говорит доктор Саэди.

«Люди с редеющими волосами начинают замечать изменения по сравнению с их исходным типом волос, например, то, что их конский хвост становится намного тоньше или что у них становится намного меньше волос, когда они моют голову шампунем», — говорит доктор Кун. «Кожа головы также становится более заметной по мере того, как происходит истончение волос, и часто пациенты начинают замечать, что их волосы истончаются. Некоторые люди также замечают всплеск выпадения. Выпадение до 150 волос в день — это нормально, но когда это становится чрезмерным, продолжительное выпадение вызывает беспокойство».

Истончение волос чаще всего происходит из-за андрогенетической алопеции, то есть выпадения волос по женскому типу или облысения по мужскому типу. Эта потеря в первую очередь связана с возрастом и генетикой, и трудно снизить риск. Выпадение волос может быть унаследовано от обеих сторон семьи. «К сожалению, лекарства пока нет, но при своевременном и последовательном лечении его можно обратить вспять», — говорит доктор Кун. «Истончение также может быть результатом хронического выпадения, которое в медицинском мире мы называем «телогеновой алопецией». Существует множество причин телогеновой алопеции, которая обычно понимается как выпадение волос в ответ на стрессор».

Доктор Кун объясняет, что при телогеновой алопеции фактическое выпадение волос само по себе часто задерживается на три месяца после воздействия стрессора, а затем волосы выпадают еще на три-шесть месяцев. Стрессовым фактором может быть эмоциональный стресс (расставание, смерть любимого человека, тяжелая депрессия или тревога) или физический стресс (например, травма или серьезное хирургическое вмешательство), вызванные быстрой потерей веса, приемом лекарств (ретиноиды, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, антидепрессанты, литий), послеродовой период, дефицит железа, избыток витамина А, тяжелое заболевание щитовидной железы или общая анестезия. «Этот тип выпадения волос носит временный характер и не оставляет рубцов, а это означает, что после того, как фактор стресса устранен или удален, выпадение остановится, и волосы снова отрастут», — говорит она.

У латиноамериканцев и афроамериканцев тугая прическа также может привести к истончению волос. «Этот тип выпадения может быть необратимым, поэтому этим группам населения следует как можно скорее обратиться за лечением выпадения волос», — говорит доктор Кун. «Есть также много редких причин выпадения волос из-за воспалительных и аутоиммунных заболеваний, которые я наблюдаю и лечу в своей клинике». Если истончение волос сохраняется, запишитесь на прием к дерматологу или трихологу.

Средство для укладки тонких волос

Чтобы максимально использовать тонкие волосы, нужно научиться работать с ними и правильно их укладывать. «С тонкими волосами у вас могут быть очень, очень густые волосы с точки зрения плотности, поэтому у вас все еще могут быть слои», — говорит Фитцсаймонс. «Вы можете подстричь волосы как бритва — вам не обязательно делать их такими же прямыми, как если бы ваши волосы были тоньше. Вы хотите, чтобы базовая линия ваших волос выглядела как можно более густой, поэтому, когда ваши волосы в порядке, вам может сойти с рук больше, если у вас их много».

«Используйте осветляющие продукты и полурегулярно отшелушивайте кожу головы, чтобы стимулировать рост фолликулов и волос, и выбирайте более короткие и грубые стрижки, чтобы придать более полный вид», — говорит Фитцсимонс. «Моя линия для придания объема телу от Andrew Fitzsimons, которая содержит кофеин, так как ассортимент великолепен, особенно спрей Blowdry Hold Spray, который наносится на влажные волосы (перед сушкой феном), чтобы приподнять волосы от корней и создать гибкий объем».  

Укладка тонких волос

Не существует свода правил, в котором говорилось бы, что вы должны носить определенный стиль только потому, что ваши волосы тонкие или редеющие. Носите любой стиль, который, по вашему мнению, вам подходит, но если вы ищете стиль, который создаст впечатление полноты, у вас определенно есть выбор. «Есть варианты, когда дело доходит до наращивания, чтобы добавить больше волос или использовать продукты, которые позволят вашим волосам выглядеть более объемными», — говорит Фитцсаймонс. «Как правило, когда дело доходит до стрижки, если у вас тонкие волосы, чем они короче, тем пышнее они будут выглядеть».

Многие люди с истонченными волосами используют волокна или цветные спреи для маскировки кожи головы. «Их можно использовать в особых случаях или пару раз в неделю, но я настоятельно рекомендую не использовать эти продукты ежедневно, поскольку есть доказательства того, что они могут закупоривать волосяные фолликулы и усугублять андрогенетическую алопецию», — предупреждает доктор Кун.  

Обязательно избегайте тяжелых продуктов на тонких волосах, которые могут утяжелить их и сделать их еще более плоскими. Для придания объема Фитцсаймонс рекомендует очень хорошо очищать волосы и кожу головы и использовать легкий кондиционер. Спреи и муссы для придания объема помогут приподнять волосы у корней, например, спрей для придания объема R+Co Balloon Dry Volume Spray или мусс для придания объема Kerastase Densifique.  

«Используйте формулы с ингредиентами для наращивания кератина, чтобы способствовать здоровью волосяного стержня, и аналогично тонким волосам, обязательно часто отшелушивайте кожу головы, так как накопление продукта может утяжелить волосы, в то время как цель должна состоять в том, чтобы волосы выглядели как как можно полнее», — говорит Фитцсаймонс.   

Последний вывод

Когда речь идет о тонких волосах и тонких волосах, важно помнить, что между ними есть различия, и к ним следует относиться соответственно. Тонкие волосы относятся к толщине или диаметру одной пряди волос. Между тем, тонкие волосы относятся к фактическому объему или количеству прядей волос на голове.

Все наши эксперты отмечают, что существуют определенные факторы ухода за волосами, которые следует учитывать, когда речь идет об уходе за тонкими или редкими волосами. Но наши эксперты также согласны с тем, что многие люди со средним диаметром и плотностью волос 90 532 думают, что у них тонкие волосы из-за нереалистичных стандартов красоты.

«Честно говоря, в уходе за волосами всегда рекламируются только чрезмерно густые волосы, часто до такой степени, что это нереально», — говорит Фитцсимонс. «Очень, очень, очень мало людей на планете имеют такое количество волос, так что все сводится к ожиданиям. Часто люди думают, что им нужно подстричься, потому что они кажутся тонкими.