Химия в домашних условиях на короткие волосы: крупными локонами, вертикально, фото причесок с легкой химией до и после, сколько стоит хим завивка и как сделать в домашних условиях

Содержание

Завивка на короткие волосы

  • Виды процедур
  • Что используется для процедуры?
  • Плюсы и минусы завивки
  • Лучшие укладочные средства

Короткая стрижка считается самой удобной. Для нее требуется простой уход. Но обладательницы таких причесок тоже хотят обновлять свой образ. Для этого может использоваться завивка, которая позволяет сделать прическу оригинальнее. Есть много вариантов кудрей: от мелких до крупных.

Виды процедур

Завивка на короткие волосы позволяет укладке обрести объем, привлекательность. Среди разнообразия способов получения кудрей самостоятельно сложно определиться, особенно без советов мастера. А он сможет подобрать более привлекательный вариант завивки по внешности.

  • Биозавивка. Метод может использоваться с поврежденными волосами. Биохимическая смесь не включает перекись водорода и аммиак. Процедура не вредит волосам, а также сохраняется на протяжении длительного времени. Кудряшки выглядят естественно. С помощью такой прически можно сделать много видов укладки.
  • Химическая завивка. Этот способ обновления прически пользуется популярностью много лет. С ним создаются кудри с длинными и короткими волосами. Благодаря химии можно сделать объемную прическу. Такая технология позволит скрыть недостатки плоского затылка, и тогда не нужно будет создавать начесы. Метод имеет и недостаток. При отрастании прическа теряет объем. Химию кончиков стоит выполнять только при таких стрижках, как «Лесенка» или «Каскад».
  • Мокрая завивка на короткие волосы осуществляется бигуди-коклюшками в виде спирали, которые позволяют сделать кудри равномерными. Укладка после процедуры выглядит опрятно. Такой метод может использоваться для преображения коротких и длинных прядей.
  • Легкая. Карвинг – вариант укладки, с помощью которой создаются крупные локоны. С ней даже тонкие волосы станут объемнее. В итоге прическа приобретет густоту. Главным преимуществом карвинга является отсутствие перехода завивки и отрастающих локонов. Эффект процедуры сохраняется не так долго, как после биозавивки.
  • Кислотная. Такой вариант подходит для жирных волос. Эффект длится на протяжении 6 месяцев. Средство, применяемое для фиксации волос, обрабатывает их структуру и не раскрывает верхние чешуйки. С таким методом получится обновить образ надолго.
  • Прикорневая. Такая завивка на короткие волосы предполагает применение специального фиксирующего средства, которым обрабатываются только корни. Этот метод используется для сохранения результата химии и увеличения объема. Прикорневой вид завивки позволит сделать стрижки визуально гуще.

Что используется для процедуры?

Завивка на короткие волосы – прекрасный способ освежения образа. Создать оригинальные кудряшки можно в домашних условиях. Только следует ознакомиться со всеми тонкостями выбранной процедуры. Для этого применяются различные инструменты и косметические средства. Необходимо учитывать, что даже короткая процедура наносит вред волосам, из-за чего они подвергаются стрессу. Поэтому после этого потребуется придерживаться интенсивного ухода.

  • Утюжок. Завивка на короткие волосы дома выполняется обыкновенным утюжком. Это один из лучших методов получения привлекательных локонов. Пряди должны быть по длине такими, чтобы легко оборачивать их вокруг устройства. Создаются немного ломанные, но красивые локоны. Пользоваться утюжком следует только 1 раз в неделю, поскольку он обладает травмирующим действием. Волосы необходимо разделить на пряди. Кончик прядки нужно зажать утюжком, выполнить оборот вокруг прибора. Через несколько минут следует отпустить прядь. Такая же работа выполняется с другими волосами. Прическу следует зафиксировать лаком.
  • Плойка. Простой и удобный метод получения кудрей. Применяться для этого могут плойки разных размеров, все зависит от видов локонов. Для длинных волос желательно выбрать плойку большого диаметра. К коротким стрижкам подходят тонкие плойки. Как и утюжки, эти приборы не должны использоваться ежедневно, чтобы сохранить прическу. Нужно разделить волосы на прядки, а затем каждую завить плойкой. Готовые кудри фиксируются лаком.
  • Щипцы. Способ применения щипцов подобен работе с плойкой. Устройство позволяет создавать объемные прически, подкручивать кончики. Процедура тоже вредит состоянию волос, поэтому частое использование прибора противопоказано. Для получения определенного результата необходимо правильно держать щипцы: для прямых – параллельно полу, спиралевидных – вертикально.
  • Бигуди. Завивка выполняется с помощью тонких бигуди, ведь с ними будет удобнее обернуть короткие пряди. Мягкие поролоновые бигуди – лучший выбор для обновления короткой стрижки. Главным преимуществом таких бигуди является их удобство. Волосы следует разделить на пряди. Затем нужно распределить кончики по бигуди и приступать к скручиванию прядей до головы. Эту процедуру можно выполнить на ночь, а утром распустить волосы и закрепить лаком.

Плюсы и минусы завивки

С помощью завивки коротким волосам можно придать объем, обновить образ и сделать свой вид разнообразнее. Есть много методов получения кудряшек и локонов. Каждый вид техники имеет как достоинства, так и недостатки.

Создание эффекта волнистости было популярно всегда, и сейчас такая прическа остается одной из привлекательных. Оригинальные кудри отлично сочетаются с любым стилем, смотрятся аккуратно, привлекательно. К главным преимуществам относятся:

  • получение объема тонких и редких волос,
  • удобство выполнения укладки,
  • большой выбор вариантов укладки,
  • непослушные пряди обретают форму,
  • получаются прекрасные локоны.

Завивка кроме плюсов имеет и минусы. Из-за любого воздействия горячим паром или фиксирующими средствами волосы теряют здоровый вид и блеск. Если часто создаются кудри с применением утюжка, плойки, щипцов, то необходимо осуществлять необходимый уход и питание. К главным недостаткам относятся:

  • непереносимость препаратов,
  • ломкость прядей,
  • появление шелушения кожи,
  • возникновение секущихся кончиков.

Лучшие укладочные средства

Самым популярным средством фиксации является лак. Он позволяет хорошо закрепить готовую укладку. Она приобретет блеск. В летнее время желательно пользоваться лаками с защитными от ультрафиолета функциями.

Гели применяются для создания эффекта «мокрых волос». С ними есть возможность смоделировать прическу, а также закрепить результат завивки. Наносится средство на поверхность всех локонов.

Мусс (пенка) предназначен для создания объема и пышности. Прическа с ним сохраняется на протяжении дня. Пенку необходимо наносить на увлажненные пряди, для укладки которых используется фен. Небольшого количества средства достаточно для получения блеска.

Завивка позволяет создавать оригинальные прически. С долговременной укладкой не нужно будет постоянно выполнять начесы и пользоваться средствами для объема. Кудряшки, образованные плойкой или бигуди, позволяют получить изящный образ на небольшой промежуток времени, к примеру, для праздника. Необходимо пользоваться фиксирующими средствами в меру, чтобы не нанести вред. А чтобы выбрать подходящий вариант кудряшек, лучше обратиться к стилисту.

Как сделать кудри на короткие волосы

Завивка волос в домашних условиях: делаем правильно и красиво

Каждая представительница прекрасного пола желает оставаться молодой, красивой и привлекательной. Одна из основных черт женщины – тяга к переменам, как в жизни, так и во внешнем виде. Поэтому завивка волос плойкой в домашних условиях – весьма эффективное, безопасное и простое средство, которое помогает на определенный срок изменить облик. Удачно подобранный наряд и аксессуары к такой прическе покажут вас с новой стороны! 

Однако девушкам, которые от природы имеют прямые волосы, интересует более эффективная процедура – биозавивка волос в домашних условиях, пошаговая инструкция к которой поможет быстро обзавестись шикарными кудрями. Значительное преимущество этой технологии – меньшее содержание химических веществ, которые содержаться в препаратах для осуществления химической завивки.  

Химзавивка волос в домашних условиях была популярна в СССР, а ее основные компоненты – это аммиак и тиогликолевая кислота, которые наносят непоправимый вред волосам. Вещества разрушают структуру волос, пряди становятся невероятно сухими и ломкими. В конечном итоге, женщина добивалась устойчивых кудрей, но полностью уничтожала локоны за счет агрессивных ингредиентов. Современные технологии позволяют приобрести инновационные средства, которые содержат в составе природные компоненты. 

Химическая завивка волос в домашних условиях: рекомендации 

Прежде чем задаваться вопросом, как завить волосы в домашних условиях, следует определить преимущества такой процедуры: 

  • сохраняется естественная структура волос и здоровье кожи головы; 

  • щадящий безопасный состав; 

  • долговременная укладка, которую можно повторять не чаще, чем раз в полгода; 

  • легкость процедуры, возможность сделать это самостоятельно без помощи профессионалов; 

  • разнообразие вариаций укладки: разный диаметр локонов, возможность выбора необходимого объема волос; 

  • целостность укладки сохраняется после каждого мытья головы.  

В некоторых случаях категорически не рекомендуется использовать средства для биозавивки волос в домашних условиях: 

  • в период беременности и кормления грудью; 

  • в период менструального цикла; 

  • при наличии кожных заболеваний; 

  • если есть аллергическая реакция на состав средства; 

  • при лечении антибиотиками, гормональной терапией; 

  • при чересчур запущенном состоянии волос.  

Узнать, есть ли аллергия на состав косметики, легко: нанесите небольшое количество вещества на запястье и наблюдайте за реакцией эпителия. При наличии зуда, покраснений, раздражений и прочих неприятных ощущениях, следует выбрать альтернативное средство или метод. 

Легкая завивка волос 

Преимущество домашней биозавивки волос – выбор степени завивки. Вы можете сделать легкие волны, которые будут слегка обрамлять ваше лицо. Локоны также могут быть крупными или мелкими, в зависимости от личных предпочтений. Продержаться укладка может от 3 до 9 месяцев, этот фактор также зависит от особенностей ваших волос, их длины, способах ухода и т. д. Обязательно следите за продолжительностью процедуры: передержав средство, вы рискуете разрушить структуру волос, останутся лишь неприятные впечатления. 

При биозавивке следует с особенным вниманием относиться к уходу за волосами. Здесь важно выбрать уход по типу волос: 

  • сухие ослабленные волосы требуют интенсивного увлажнения; 

  • для жирных волос не следует выбирать средства для повышенного увлажнения, а мыть следует не чаще 1 раза в 2 дня; 

  • комбинированные (сухие кончики и жирные корни) мыть шампунями с натуральными экстрактами и аминокислотами.

     

Как завить короткие волосы в домашних условиях 

Для того чтобы осуществить такую процедуру, как биозавивка волос самостоятельно, следует убедиться, что у вас под рукой имеются следующие приспособления: 

  • средства для биозавивки; 

  • шампунь, не содержащий в составе силиконов; 

  • приспособления для кудрей – бигуди, коклюшки и т. д.; 

  • специальная губка, которой можно безопасно и равномерно нанести состав; 

  • гребешок; 

  • полотенце, шапочка для душа, перчатки. 

Завивка на средние волосы 

Решившись на завивку волос средней длины, следует начать процедуру с промывки шампунем из набора.

Таким образом происходит наиболее подходящая подготовка шевелюры к манипуляциям. За счет особенного состава, происходит глубокое очищение кожи и волос.  

Далее осушите волосы при помощи полотенца, слегка промокнув их. Нанесите состав для самой завивки. Старайтесь разделять пряди (которые должны быть не толще приспособлений для завивки) на равные объемы, с одинаковой силой накручивая локоны на бигуди. Далее наносим оставшееся средство на закрученные волосы – и надеваем шапочку для душа или целлофановый пакет. Время завивки должно быть указано на упаковке, но, в целом, не стоит его держать дольше 25 минут, чтобы не возникло негативных эффектов.  

Завершается длительная завивка волос в домашних условиях промывкой большого количества теплой воды без снятия коклюшек/бигудей. Далее наносится нейтрализатор, который завершает процедуру.

Каждый локон аккуратно раскручивается, чтобы максимально сохранить его структуру. Оставшийся нейтрализатор наносится на локоны – и спустя 5-10 минут смывается прохладной водой. 

Завить длинные волосы правильно 

Целесообразно выбрать уходовую линейку для кудрявых волос, если вы решили завить длинные волосы. Отличительная черта подобной косметики – интенсивное насыщение каждой пряди влагой. Компоненты действуют на увеличение объема прически, не позволяют кудряшкам расплестись, придают невероятный блеск каждому волоску. Для длинной прически этот метод поможет сохранить эффект от процедуры на длительный период. 

Особенных различий процедуры между длинными и короткими волосами нет, поэтому биозавивка подходит всем! Стоит обратить внимание лишь на тип волос, включая тип кожи головы, чтобы состав вам не навредил. Для короткой стрижки удобнее использовать коклюшки для более надежной фиксации. В наборе для биозавивки присутствует целый ряд средств, начиная от шампуня и заканчивая нейтрализатором. Важно убедиться, что для вашей длины количества вещества в наборе будет достаточно для качественных кудрей. 

 
 

Advice. Куваев Артур Никитевич, трихолог 

Если вы решились на процедуру биозавивки волос в домашних условиях, важно помнить о правилах ухода за кудрями. Некоторые нюансы и секреты помогут вам на более длительный срок сохранить красивую укладку. Несмотря на длину волос, вам стоит отказаться от мытья головы и просушки феном на следующие двое суток. Такие манипуляции могут повредить целостность ваших локонов, испортить их эластичность.  

Привычные вам средства для волос стоит отложить на дальнюю полочку, так как они не помогут поддерживать вашу биозавивку. Специальные средства для кудрявых волос – вот решение. Их особенная формула напитает пряди, сохранит их блеск. Питательные маски станут вашими незаменимыми помощниками в способе ухода за кудрявой шевелюрой. Они помогут максимально напитать, увлажнить волосы, восполнить их необходимой влагой и веществами. 

Чтобы надолго сохранить витки биозавивки, воспользуйтесь гребнем с редкими зубчиками. Они одновременно прочешут волоски и сохранят желанный объем. Кудрявые волосы следует сушить с помощью насадки-диффузора, которая не повредит укладке. Процедуры, связанные с изменением цвета волос, следует выполнять спустя 3-4 недели, не ранее. 

Читайте также

Уход за жирной кожей

Главные правила ухода за кожей жирного типа!

11. 04.2017

Основа классического макияжа

Одним из классических типов макияжа глаз является элегантная дымка, которая придает взгляду необыкновенную глубину, таинственность и сексуальность. Не…

21.09.2016

Основные правила красоты

Базовые принципы макияжа, которые помогут выглядеть безупречно

21.09.2017

Рекомендуем Вам

Как пережить химическую стрижку — Bangstyle

Давайте будем честными: все мы хотя бы раз в жизни сталкивались с неудачной стрижкой. Это отстой, но эй, нам как-то удалось пройти через это! С другой стороны, страшная химическая стрижка — это совершенно другой зверь. Вызванное чрезмерной обработкой из-за слишком большого количества отбеливателя, краски для волос или химического выпрямления, «химическое выпрямление» — это то, что происходит, когда связи в волосах настолько сильно разрушены, что волосы практически отрываются, оставляя вас с неровными концами, тонкими и крупными поломка. Так что же делать девушке, если она стала жертвой этой трагедии с волосами? Мы вас прикрыли! Ознакомьтесь с нашими главными советами, как ускорить рост волос, укрепить пряди и сгладить ломкость.

 

Совет № 1. Потратьте секунду, чтобы понять текущее состояние ваших волос

Прежде чем вы сможете делать какие-либо движения волосами, лучше понять, что происходит с вашими прядями. Скорее всего, вы находитесь в разгар серьезного изменения волос, такого как экстремальное окрашивание или химическое выпрямление, которое вызвало негативную реакцию. Благодаря агрессивным химическим веществам каждый процесс повреждает ваши волосы, разрушая связи и, в свою очередь, ослабляя ваши пряди.

 

Совет № 2: Прекратите то, что вы делаете

Прежде всего, прекратите делать то, что вызвало химический порез. Если вы находитесь в процессе перехода от черного к платиновому, вам придется отложить свои мечты о ледяной блондинке, иначе вы рискуете покинуть салон с едва заметными прядями.

 

Совет № 3. Разработайте план игры

К сожалению, после того, как вы стали жертвой химической порезы, вы мало что можете сделать. Вы можете либо А) Отрезать мертвые концы и сосредоточиться на выращивании здоровых прядей, либо Б) Ничего не делать и жить с мертвыми, неровными прядями в отчаянии, чтобы сохранить длину. (Поверьте нам, вы захотите придерживаться варианта А!) К счастью, есть несколько модных фасонов, которые помогут сгладить ломкость. Ваши лучшие ставки? Шэг, ставший популярным многослойным образом в 2019 году., или кефаль — да, это снова, благодаря эклектичной певице Билли Айлиш (которая раскачивает кефаль после того, как испытала на себе химическую стрижку) и блестящей работе стилиста A-list Гвидо Палау. Многослойные разрезы удаляют повреждения и смешивают любые области, требующие серьезной обработки, при этом все еще выглядя остро и модно. Другой вариант? Шторные челки. Если большая часть вашего урона приходится на лицо, бахрома-гардинка позволяет избавиться от мертвых, ломких кончиков и начать заново, не прибегая к тупой челке. Наконец, вы можете последовать примеру Кайи Гербер и выбрать суперкороткий боб. Да, вы потеряете длину, но сможете начать новую жизнь и, наконец, позволить своим волосам стать здоровыми и сильными.

 

Совет № 4. Сосредоточьтесь на восстановлении

После того, как вы сделали корректирующую стрижку, вы можете начать процесс заживления. Запаситесь укрепляющими шампунями, кондиционерами и несмываемыми средствами и используйте их неукоснительно. Кроме того, 1–2 раза в неделю наносите на кожу головы питательную маску для волос и/или касторовое масло и эфирное масло мяты, чтобы стимулировать рост волос. Поскольку ваши волосы находятся в чрезвычайно хрупком состоянии, вы захотите как можно больше ухаживать за ними, а это означает, что горячая укладка, окрашивание и сверхтугие высокие конские хвосты определенно недопустимы.

 

Совет № 5. Профилактика имеет ключевое значение

Обычно достаточно серьезной травмы волос, чтобы побудить вас переосмыслить свой уход за волосами. Избегайте какой-либо обработки как можно дольше, и, если вы знаете, что в конечном итоге вам придется обесцвечивать или выпрямлять пряди, убедитесь, что вы делаете интервалы между услугами, чтобы предотвратить дальнейшую ломкость. Попросите своего стилиста оценить состояние ваших волос во время каждого визита, чтобы вы могли быть уверены, что спланируете свои следующие услуги соответствующим образом. И, наконец, покажите своим локонам немного грации: конечно, сейчас они могут быть поврежденными и безжизненными, но с постоянной заботой и вниманием ваши волосы быстро вернутся в прежний вид.

Перекись водорода для осветления волос Использование, риски и альтернативы

Перекись водорода представляет собой бесцветный жидкий химикат. Некоторые небольшие количества встречаются в природе, но перекись водорода, которую вы найдете в магазинах или салонах, синтезируется в лабораториях.

Перекись водорода продается в аптеках и продуктовых магазинах в низкой концентрации, обычно от 3 до 9 процентов. Его можно использовать как дезинфицирующее средство и как отбеливатель, в том числе как осветлитель волос. Из-за этого перекись водорода входит в состав многих красок для светлых волос.

Хотя использование перекиси водорода в целом безопасно для кожи и волос, она может вызвать раздражение кожи, легких и глаз.

Перекись водорода обычно используется для осветления волос. Его можно использовать отдельно или в составе других красителей для блондинок.

Краска для волос с перекисью водорода считается перманентной краской, а это значит, что она исчезнет только по мере роста новых волос. Это связано с тем, что перекись водорода работает в коре волос, самой внутренней части волос, которая содержит пигмент, придающий цвет волосам.

Краски на основе перекиси водорода сами по себе могут помочь сделать ваши волосы светло-русыми. Эти красители также часто используются для осветления темных волос перед добавлением другого цвета красителя. Например, темно-каштановые волосы могут стать рыжими.

Перекись водорода, как правило, безопасна для ваших волос, но может вызвать некоторые проблемы, даже в тех концентрациях, которые вы можете купить для домашнего использования.

Раздражение кожи

Хотя перекись водорода можно наносить на кожу в качестве дезинфицирующего средства, она может вызвать раздражение кожи, если использовать ее слишком много.

При окрашивании волос перекисью водорода у вас может возникнуть раздражение на коже головы и вокруг линии роста волос.

Вы можете помочь предотвратить раздражение, нанеся на линию роста волос вазелин и чистую вату и удерживая перекись водорода на волосах как можно меньше времени.

Повреждение кутикулы волоса

Кутикула — это внешний слой ваших волос. Он защищает и помогает укрепить его.

Осветление волос перекисью водорода может повредить кутикулу, потому что перекись водорода должна пройти через кутикулу, чтобы окрасить волосы. Повреждение кутикулы может привести к ломкости, секущимся кончикам и завивке.

Глубокие кондиционеры помогут уменьшить повреждение кутикулы волос.

Выпадение волос

Перекись водорода представляет собой окислительную краску для волос. Это означает, что он вызывает химическую реакцию в коре волос, которая приводит к новому цвету волос.

Хотя окислительные красители более стойкие, чем другие красители, это также означает, что они вызывают окислительный стресс для ваших волос. Этот стресс старит ваши волосы и может вызвать их выпадение.

Ломкость в результате повреждения кутикулы волос также может привести к выпадению волос.

Безопаснее всего осветлить волосы в салоне. Однако вы можете смело использовать перекись водорода для осветления волос в домашних условиях — нужно только соблюдать осторожность.

Убедитесь, что вы разбавили перекись водорода, защитите кожу вокруг линии роста волос и медленно двигайтесь, чтобы получить правильный цвет, не раздражая кожу.

Красители, содержащие перекись водорода

Многие перманентные красители, которые можно купить в аптеке, содержат перекись водорода. В этих красках используется перекись водорода, которая обесцвечивает естественный цвет волос и продлевает стойкость краски.

Перекись водорода и пищевая сода

Пищевая сода является щелочным веществом, которое помогает перекиси водорода лучше работать двумя способами.

Во-первых, он открывает кутикулу, позволяя перекиси водорода легче проникать в кору волоса. Во-вторых, при смешивании с перекисью водорода он помогает разрушить меланин в волосах.

Чтобы осветлить волосы с помощью перекиси водорода и пищевой соды, смешайте два ингредиента в пасту и равномерно распределите ее по волосам. Оставьте на 15 минут или час, в зависимости от того, насколько темные у вас волосы, а затем смойте холодной водой.

Только перекись водорода

Первый шаг к окрашиванию волос перекисью водорода — защита кожи. Нанесите на линию роста волос вазелин и хлопковую полоску (если она у вас есть) и наденьте перчатки. Тогда вы готовы к окрашиванию.

Приготовьте смесь половины перекиси водорода и половины воды. Поместите его в бутылку с распылителем и распылите сначала на небольшой тестовый образец. Это делается для того, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции, и вы довольны полученным цветом.

Когда цвет вас удовлетворит, накройте шею и плечи чистым полотенцем, которое не жалко испачкать. Затем смочите волосы раствором перекиси водорода и оставьте на время от 15 минут до часа. Хорошо промойте волосы.

В салоне

Обученный парикмахер и колорист может осветлить ваши волосы перекисью водорода в салоне. Они позаботятся о том, чтобы окончательный цвет соответствовал тону вашей кожи, и при необходимости могут добавить блики.

Если вы беспокоитесь о безопасности перекиси водорода или не хотите делать волосы слишком светлыми, есть и другие способы осветления волос. К ним относятся:

Лимонный сок

Лимонный сок лучше всего подходит для темно-русых или светло-каштановых волос.

Смешайте лимонный сок с водой и пропитайте смесью волосы. Дайте волосам высохнуть в течение нескольких часов, желательно на солнце, а затем промойте их.

Яблочный уксус

Смешайте одну часть яблочного уксуса с шестью частями воды и распылите на волосы. Оставьте смесь на 15-20 минут, а затем тщательно смойте. Это изменение цвета может быть более тонким, чем некоторые другие.

Ромашка

Заварите крепкую чашку ромашкового чая и напитайте волосы. Это постепенно осветлит ваши волосы, но должно работать для большинства цветов волос. Ромашка также может осветлить тусклые светлые волосы.

Корица

Корица — отличный способ придать волосам рыжий и светлый оттенок. Просто смешайте порошок корицы с водой, чтобы получилась паста, и распределите ее по волосам. Накройте волосы, оставьте пасту на несколько часов, а затем смойте.

Мед

Смешайте мед с теплой водой и нанесите на волосы. Оберните волосы и оставьте смесь на несколько часов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *