Маска для волос из пива – как использовать пиво для волос? Пивная маска для волос в домашних условиях
Испытанное за много лет средство – маска для волос из пива, всего несколько процедур сделают пряди красивыми, шелковистыми и блестящими. Издавна этот хмельной напиток использовали для ополаскивания локонов, пеной натирали кожу и создавали пивной пар в банях. Рецепты очень простые и доступные, но важно учитывать особенности разных сортов и цвет волос.
Полезно ли пиво для волос?
Историки утверждают, что этот напиток варили еще в Древнем Вавилоне для строителей и воинов, чтобы прибывало здоровья и силы, а женщины успешно применяли его для сохранения красоты. Маска для волос из пива восстанавливает структуру прядей, придает блеск, убирает перхоть, способствует быстрому росту. Существует много рецептов для разных типов волос, но основа успеха – высокое качество хмельного напитка.
Огромная польза пива для волос заключается в его составе:
- фосфор, калий, медь, железо – обеспечивают волосяные луковицы ценными веществами;
- дрожжи – восстанавливают поврежденные пряди, как источник витаминов группы В;
- спирт – подсушивает кожу головы, улучшает кровообращение;
- хмель – стимулирует рост;
- аминокислоты – уплотняют структуру, придают объем;
- органические кислоты – насыщают корни волос кислородом, ускоряют обмен веществ;
- витамин С – защищает от воздействия ветра и жарких лучей.

Доказано, что пивная маска для волос в домашних условиях:
- увлажняет пряди;
- убирает ломкость;
- останавливает выпадение;
- ликвидирует перхоть;
- осветляет локоны.
Какое пиво подходит для волос?
Все эти свойства относятся к напитку из натуральных продуктов, пиво полезно для волос, если сварено из солода и не является порошковым. Перед использованием напиток нужно немного нагреть, тогда он быстрее будет отдавать полезные вещества. Многих беспокоит пивной запах, избавиться от него легко, если добавить в воду для ополаскивания 3-5 капель эфирного масла. Из сортов пива рекомендуется использовать темное, но не блондинкам.
Как использовать пиво для волос?
Правильно сделанная пивная маска для волос помогает остановить выпадение прядей, укрепляет волосяные луковицы, эффективно даже ополаскивание хмельным напитком. Выливать жидкость нужно постепенно, распределяя по прядям, затем промассировать кожу головы.
Смывают прохладной водой с эфирными маслами. Делать такую процедуру можно 4 раза в неделю.
А вот маска для волос из качественного пива диктует другие правила применения:
- Смешивать рекомендуется с медом, кефиром, яйцами, хлебом.
- Не убирать пену, в ней содержится углекислый газ, который очищает пряди от загрязнений.
- После намазывания голову утеплить целлофаном или купальной шапочкой.
- Усилить эффект поможет лимонный сок – 4 ст. ложки на 1 ст. пива.
Для каких волос подходит пивная маска?
Этот напиток еще и осветляет волосы на несколько тонов, нужно лишь пропитать им сухие пряди и оставить на полчаса. Затем смыть проточной водой. Результат заметен уже после 2-3 процедур. Очень популярна маска для волос с пивом и медом у блондинок, для более действенного результата рекомендуется запаривать горячим напитком шишки ели и листья березы, а через 2 ч. втереть в корни на 15 мин.
Питательная маска для волос с пивом подходит для любого типа локонов, другое дело – сорт хмельного напитка:
- Темное пиво окрашивает сильнее, его используют брюнетки и шатенки.

- Блондинкам нужно брать светлые сорта, обязательно добавляя мед или имбирь.
- Платиновым блондинкам такие маски не рекомендуются, после них пряди приобретут тусклый, «грязный» оттенок.
Как сделать маску из пива для волос?
Удобна пивная маска для волос в домашних условиях тем, что не требует особых затрат и усилий, занимает немного времени, а эффект дает более быстрый, чем другие косметические средства. Если применяется неопробованный раньше сорт напитка, стоит протестировать его на коже, нанести на локтевой сгиб и выждать 15 мин. Если не проявились краснота и зуд, то можно использовать.
Как сделать маску:
- Пиво немного подогреть, лучше – на пару.
- Нанести на сухие волосы.
- Смыть водой, ополоснуть раствором с эфирными маслами.
Пивные маски от выпадения волос
Испытанный рецепт маски для волос с пивом, который помогает при выпадении прядей – с добавлением яблочного уксуса. Такая добавка еще и убирает запах, так что можно не беспокоиться, чем дополнительно ополоснуть локоны.
Рецепт маски от выпадения волос
Ингредиенты:
- пиво – 6 ст. ложек;
- яблочный уксус – 1 ст. ложка.
Приготовление, применение
- Смешать пиво и уксус, осторожно вылить на волосы.
- Замотать пленкой и полотенцем.
- Через 45 мин. смыть теплой водой.
- Делать такие процедуры рекомендуется от 2 до 6 месяцев.
Пивная маска для роста волос
Если локоны плохо растут, секутся на кончиках, становятся ломкими, стоит попробовать маски с пивом для роста волос с добавлением ржаной муки. Горячим пивом заливают сухие корни лопуха и аира – 1 ст. ложке на 1 ст. напитка, настаивают в термосе 2 ч., затем втирают в кожу головы 2-3 раза в неделю. Еще эффективна маска для волос из пива и яйца, уже через месяц локоны будут расти намного в два раза быстрее.
Рецепт маски для роста волос
Ингредиенты:
- пиво – 0,5 ст.;
- яйца – 2 шт.
Приготовление, применение
- Яйца взбить, развести теплым пивом.
- Намазать пряди, утеплить, подержать 20-40 мин.
- Смыть без шампуня.
Как часто делать маски из пива?
Исследования показали, что за месяц пивная маска обеспечивает рост волос от 2,5 до 5 см, что объясняется улучшением кровоснабжения кожи, а еще волосяные луковицы получают намного больше ценных веществ и кислорода. Можно добавлять пиво в шампунь, желательно – в мягкий, органический. Нужно промассировать волосы в этой смеси 3-5 мин., затем смыть, допустимо и без шампуня.
Как часто делают такие маски:
- для лечения – 1-2 раза в неделю, курсом в 2 месяца;
- для профилактики – 1 раз в 10 дней.
действительно ли оно эффективно и как правильно использовать
org/Person»> От Masterweb09.04.2021 15:30
Пиво — один из самых знаменитых напитков во всем мире. Вечеринки, посиделки, торжества не обходятся без него. Но также его часто используют в уходе за волосами.
В продаже можно встретить шампуни, ополаскиватели на его основе, маски. Говорят, что пиво улучшает здоровье волос, их текстуру и обеспечивает блеск. Но есть ли правда в этих утверждениях?
Пиво полезно для волос?
Нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение. Однако люди говорят, что пиво полезно для волос – пьете ли вы его или используете для ополаскивания.
Возможной причиной может быть белок в его составе, витамины группы В и антиоксиданты, такие как флавоноиды. Эти питательные вещества могут повлиять на общее здоровье и здоровье волос.
Итак, какие же питательные вещества содержатся в пиве?
Селен и кремний
Пиво содержит селен и является хорошим источником кремния.
Дефицит селена связан с изменением цвета волос, а дефицит кремния может вызвать выпадение.
Витамины группы В
Пиво богато витаминами группы В. Витамин В12 предотвращает преждевременную седину.
Цинк, фолиевая кислота, биотин, витамин D и кальций
Пиво содержит необходимые питательные вещества, такие как цинк, фолиевая кислота, биотин, кальций и витамин D. Все эти элементы имеют решающее значение для поддержания здоровья волос. Недостаток этих питательных веществ может вызвать андрогенную алопецию.
Способствует ли пиво росту волос?
Нет никаких научных доказательств того, что пиво способствует росту волос. Оно содержит необходимые питательные вещества, которые играют решающую роль в уменьшении выпадения. Следовательно, пиво может оказать некоторое благотворное влияние на здоровье ваших локонов.
Однако это не означает, что пиво может заменить хорошо сбалансированную диету и терапию. Обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы, связанные с волосами.
Помогает ли пиво от перхоти?
Это популярное убеждение, не имеющее никакой научной поддержки. Многие люди ополаскивают волосы пивом и утверждают, что это помогает свести к минимуму перхоть. Дело в том, что перхоть — это грибковая инфекция, вызываемая Malassezia, дрожжеподобным грибком. Хотя нет никаких доказательств противогрибковой активности пива, вы можете попробовать и посмотреть, может ли оно помочь.
Как использовать пиво в уходе?
Ополаскиватель из пива
Ополаскивание пивом после шампуня может сделать волосы мягкими, шелковистыми и блестящими.
Ингредиенты: 200 мл пива.
Инструкция:
- Вымойте волосы шампунем, а затем нанесите кондиционер.
- Хорошо промойте волосы.
- Наклоните голову назад и вылейте пиво на волосы.
- Оставьте его на 15 минут и смойте водой.
- Делайте это раз в неделю.
Ополаскивание пивом и яблочным уксусом
Яблочный уксус часто используется в качестве ополаскивателя после мытья, чтобы смягчить волосы и придать им блеск.
Ингредиенты:
- ¼ стакана яблочного уксуса;
- 1 стакан пива.
Инструкция:
- Смешайте яблочный уксус с пивом.
- Используйте смесь в качестве ополаскивателя после шампуня.
- Оставьте его на 15 минут и смойте водой.
Используйте его раз в две недели.
Ополаскивание пивом и маслом жожоба
Масло жожоба является популярным ингредиентом в уходе за волосами. Вместе с пивом оно может помочь смягчить и увлажнить волосы.
Ингредиенты:
- 1 чашка светлого пива;
- 1 чайная ложка масла жожоба.
Инструкция:
- Смешайте пиво и масло жожоба.
- Вылейте смесь на пряди волос.
- Оставьте его на 5-10 минут.
- Смойте водой.
Вы также можете включить пиво в свои самодельные маски для волос.
Маска для волос с пивом, медом и бананом
Мед обладает антимикробными свойствами, в то время как банан смягчает волосы и улучшает блеск.
Ингредиенты:
- ½ стакана пива;
- 1 столовая ложка меда;
- 1 спелый и размятый банан.

Инструкция:
- Хорошо смешайте все ингредиенты.
- Разделите волосы на пряди и нанесите пивную маску равномерно от корней до кончиков.
- Накройте волосы шапочкой для душа на час.
- Вымойте с шампунем и кондиционером.
- Используйте один раз в неделю.
Маска для волос с пивом, яйцом и кокосовым маслом
Яичный желток содержит пептиды, полезные для роста волос. Кокосовое масло минимизирует потерю белка в волосах и проникает в стержень волоса, предотвращая его повреждение.
Ингредиенты:
- ½ стакана пива;
- 1 столовая ложка кокосового масла;
- желток яйца.
Инструкция:
- Смешайте все ингредиенты.
- Равномерно нанесите смесь на волосы.
- Накройте шапочкой для душа и оставьте на 30 минут.
- Мойте обычным шампунем и кондиционером.
- Используйте эту маску раз в неделю.
Пиво, лук и кокосовое масло
Луковый сок способствует росту волос. Кокосовое масло минимизирует повреждение.
Эта маска может помочь предотвратить выпадение.
Ингредиенты:
- 1 стакан пива;
- ½ стакана лукового сока;
- 1 столовая ложка кокосового масла.
Инструкция:
- Смешайте все ингредиенты.
- Нанесите маску на волосы и кожу головы. Равномерно распределите.
- Оставьте на 20-30 минут.
- Вымойте обычным шампунем и кондиционером.
- Используйте только один раз в неделю.
Разве пиво осветляет волосы?
Согласно неофициальным данным, пиво может помочь осветлить волосы естественным путем. Многие женщины используют ополаскивание пивом, чтобы сделать свои волосы на оттенок светлее, чем естественный цвет. Это особенно полезно для людей, которые хотят покрасить волосы без использования химического осветлителя.
Использование пива для ухода за волосами приобрело популярность в последнее время, особенно после того, как его начали хвалить знаменитости. В то время как питательные вещества в пиве якобы способствуют росту волос и делают их блестящими, нет никаких научных доказательств, подтверждающих такие утверждения.
Однако попробовать вам никто не мешает.
Польза яблочного уксуса от выпадения волос и способы его применения
Польза яблочного уксуса от выпадения волос многочисленна. Помогает сбалансировать pH кожи головы, который в противном случае мог бы быть нарушен несколькими щелочными средами. i XВсе, что имеет свойства щелочи и pH выше нейтрального pH 7 (любое значение от 7,1 до 14). средства по уходу за волосами . Кроме того, яблочный уксус помогает бороться с перхотью и зудом и придает блеск вашим волосам. В этой статье объясняется, как яблочный уксус помогает при выпадении волос. Мы также обсудим, как вы можете использовать ACV и потенциальные риски, о которых вам следует помнить. Продолжай читать.
В этой статье
Как производится яблочный уксус?
Изображение: Shutterstock
Яблочный уксус производится из сока измельченных яблок. Этот сок извлекается и подвергается воздействию бактерий и дрожжей, а его сахара превращаются в спирт.
Это снова ферментируется, и спирт превращается в яблочный уксус (1).
Знаете ли вы?
Гиппократ, отец современной медицины, прописывал комбинацию яблочного уксуса и меда для лечения кашля и простуды в 400 г. до н.э.
Яблочный уксус может обладать противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами (2). Эти свойства могут помочь справиться с проблемами волос. Но как действует уксус?
Как яблочный уксус может помочь при выпадении волос?
Изображение: Shutterstock
Выпадение от 50 до 150 прядей волос в день — это нормально (3). Выпадение волос может происходить по разным причинам. Такие факторы, как стресс, болезни и дефицит питательных веществ, могут повлиять на рост волос (4).
Ниже приведены различные способы, которыми яблочный уксус может помочь при выпадении волос:
- Балансирует pH волос
pH волос составляет от 4 до 5, что делает их слегка кислыми.
Поддержание естественного pH волос имеет решающее значение для защиты их от внешних повреждений, а также для сохранения их здоровья, гладкости и блеска. Однако большинство шампуней на рынке имеют щелочной pH. Это может изменить естественный рН волос и привести к повреждению кутикулы и повреждению волосяных волокон (5).
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту и имеет низкий pH (кислотный) (6). Теоретически с его помощью можно восстановить естественный рН волос. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования в этом отношении.
- Может удалить наросты на коже головы
Использование различных средств для ухода за волосами, накопление пота и выделение кожного сала могут вызвать нарастание на коже головы и в конечном итоге привести к раздражению.
Разбавленный раствор яблочного уксуса может помочь удалить налет на коже головы. Однако в этом отношении требуются дополнительные исследования.
- Может стимулировать рост волосяных фолликулов
Плохое кровообращение в волосяных фолликулах может препятствовать росту волос (7).
Некоторые считают, что яблочный уксус может улучшить кровообращение. Антибактериальные свойства яблочного уксуса могут помочь очистить кожу головы и волосяные фолликулы. Это может способствовать росту волос.
Связанный: 12 научно обоснованных советов по естественной стимуляции роста волос
- Может усилить блеск волос
Яблочный уксус может помочь разгладить кутикулу волос (самый внешний защитный слой волос). Уксусная кислота в яблочном уксусе уменьшает пушистость и восстанавливает pH волос, который мог быть изменен щелочными шампунями . Его аминокислоты и жирные кислоты могут усилить блеск волос (8).
Связанный: 7 простых способов сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими
- Помогает избавиться от перхоти
Яблочный уксус обладает противогрибковыми свойствами (9). Это может помочь в лечении перхоти. Некоторые считают, что его высокая кислотность может затруднить развитие грибка.
Однако в этом аспекте требуются дополнительные исследования.
Связанный: Как избавиться от перхоти естественным путем – 18 советов и средств
- Могут бороться со свободными радикалами и преждевременным старением.
Антиоксиданты могут бороться со свободными радикалами. (10). Уксус содержит немного лимонной кислоты, которая считается антиоксидантом (11). Это может помочь в борьбе со свободными радикалами.
Знаете ли вы?
Свободные радикалы образуются в организме человека при воздействии курения сигарет, промышленных химикатов, загрязнителей воздуха и рентгеновских лучей (10).
Польза яблочного уксуса для волос еще не изучена. Но тем не менее вы можете использовать его. В следующем разделе рассказывается, как это сделать.
How To Use Apple Cider Vinegar For Treating Hair Loss
As An External Rinse
Image: Shutterstock
Ingredients
- Water: ½ a liter
- Apple cider vinegar: 2-5 столовых ложек
Процесс
- Смешайте два ингредиента в стеклянной банке.

- После мытья волос шампунем нанесите на волосы смесь яблочного уксуса.
- Наклоните голову вниз, чтобы раствор не попал в глаза.
- Помассируйте пару минут и снова смойте чистой водой.
- Нанесите кондиционер и высушите волосы чистым полотенцем.
Сделайте это частью своего рациона
Изображение: Shutterstock
Яблочный уксус можно использовать в кулинарии для придания пище уксусного вкуса. Тем не менее, существует мало исследований о пользе приема яблочного уксуса при выпадении волос.
В качестве добавки
Изображение: Shutterstock
Если ваш врач рекомендует, принимайте добавку с яблочным уксусом. Но убедитесь, что вы придерживаетесь дозировки. Избыточное потребление яблочного уксуса в течение длительного периода может вызвать гипокалиемию i XA состояние, при котором уровень калия в крови слишком низкий, что приводит к слабости мышц, подергиваниям, судорогам и т.
д. или усугубляет остеопороз i X Заболевание, при котором кости становятся ломкими и хрупкими из-за снижения минеральной плотности костей и костной массы. (12).
Один из способов максимально эффективно использовать яблочный уксус — это знать, какой тип вам нужно приобрести. С разнообразием вариантов на рынке это может быть проблемой. Следующий раздел поможет вам понять, как выбрать лучший яблочный уксус.
Как выбрать лучший яблочный уксус
Вот факторы, которые следует учитывать перед покупкой яблочного уксуса.
- С фильтром/без фильтра : Это не имеет значения, если вы используете яблочный уксус только для ополаскивания. Но если вы употребляете его, нефильтрованный яблочный уксус лучше, так как он будет содержать больше питательных веществ.
- «Мать» : «Мать» получается в процессе ферментации. На дне плавают кусочки коричневой паутины. Может показаться, что это плохо, но на самом деле это полезно.

- Непастеризованный : Вы можете приобрести яблочный уксус, который не подвергался никакому процессу нагревания. Непастеризованный яблочный уксус сохраняет большую часть полезных бактерий.
- Органический : Идеально подходит органический яблочный уксус. Можно также поискать «сырой» яблочный уксус, в котором нет искусственных ароматизаторов или химикатов.
Правильный выбор яблочного уксуса не обязательно означает, что он безопасен для всех. ACV может вызвать побочные эффекты у некоторых. Он также может показать неблагоприятные последствия, если не используется должным образом.
Риски, связанные с использованием яблочного уксуса
- Неразбавленный ACV: Яблочный уксус имеет низкий pH и очень кислый. Использование в неразбавленном виде может вызвать проблемы с кожей головы. Некоторые исследования показывают, что яблочный уксус может вызывать химические ожоги кожи (13). Ополаскиватель ACV всегда следует использовать в разбавленном виде.

- Чрезмерное использование яблочного уксуса : Слишком частое использование сильнокислого раствора может причинить больший вред. Используйте ополаскиватель ACV только два раза в неделю.
- Аллергии : Некоторые неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что яблочный уксус может вызывать кожную аллергию. Однако соответствующие исследования отсутствуют. Вы можете сделать патч-тест перед использованием ACV на коже/волосах. Если вы наблюдаете реакцию, прекратите использование и обратитесь к дерматологу.
Использование минимального количества ACV и разбавление его водой всегда безопасно. Вы можете постепенно увеличивать количество уксуса по прошествии нескольких недель.
Противогрибковые, противовирусные и антибактериальные свойства яблочного уксуса делают его отличным средством для борьбы с проблемами ухода за волосами. Вы также можете использовать яблочный уксус при выпадении волос. Это помогает улучшить здоровье кожи головы, удаляя наросты, улучшая кровообращение, разглаживая кутикулу волос и леча перхоть.
Вы можете использовать яблочный уксус в качестве наружного ополаскивателя или добавки в свой уход за волосами. Однако, поскольку ACV очень кислый, разбавьте его перед использованием. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать больше о дозировке и способах его использования.
Часто задаваемые вопросы
Как долго я должен оставлять яблочный уксус на коже головы?
Разбавленный яблочный уксус нельзя оставлять на коже головы более чем на 10-15 минут, так как он кислый и может высушить кожу головы и волосы.
Что произойдет, если оставить яблочный уксус на волосах на ночь?
Яблочный уксус имеет слабую кислотность и может привести к ломкости и потускнению волос, если оставить его на волосах на ночь.
Влияет ли яблочный уксус на цвет волос?
Яблочный уксус помогает сохранить яркость перманентного цвета волос, запечатывая кутикулы волос.
Основные выводы
- Яблочный уксус (ACV) уравновешивает слегка кислый pH волос и борется с их выпадением.

- Удаляет налет на коже головы и стимулирует рост волосяных фолликулов.
- Вы можете использовать разбавленный ACV для ополаскивания волос после мытья их шампунем.
- Прием его в качестве добавки или включение в рацион помогает бороться с выпадением волос.
Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
- Микроорганизмы в ферментированных яблочных напитках: текущие знания и будущие направления свойства и аспект цитотоксичности
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370/ - У ВАС ВЫПАДЕНИЕ ИЛИ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?
https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/shedding#:~:text=Это%20нормально%20до%20выпадения%20между этим%20состоянием%20является%20телоген%20эффлювиумом.
- Выпадение волос: общие причины и лечение
https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html - pH шампуня может влиять на волосы: миф или реальность?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/ - Уксусная кислота, активный компонент уксуса, является эффективным противотуберкулезным дезинфицирующим средством
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3940030/ - Мужская андрогенетическая алопеция
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/ - Яблочный уксус полоскание
https://patents.google.com/patent/US9693948B1/en - Антимикробная активность яблочного уксуса
https://core.ac.uk/reader/236435410 - Свободные радикалы, антиоксиданты и функциональные продукты: Воздействие на здоровье человека
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249911/ - Уксус: лекарственное применение и антигликемический эффект
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/ - Гипокалиемия, гиперренинемия и остеопороз у пациента, принимающего большое количество яблочного уксуса
https:/ /www.
karger.com/article/abstract/45180 - Химический ожог уксусом в соответствии с Интернет-протоколом самостоятельного удаления невусов
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26155328/
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
Яблочный уксус от выпадения волос: эффективен ли он?
Медицинский обзор Кристин Холл, FNP
Автор нашей редакционной группы нести ответственность за спасение человечества.
От рака до потери веса, нас заставили поверить, что они эффективны во всем, что касается здоровья. Но, как вы можете подозревать, научные доказательства, подтверждающие эти утверждения, гораздо менее надежны.
Многие ополаскивают волосы яблочным уксусом, который его друзья обычно называют ACV. Но на что на самом деле способен ополаскиватель?
Вы можете сомневаться в мудрости Интернета, потому что, как и многие другие домашние средства для здоровья, это не такое уж волшебство, как нам кажется.
Как вы увидите ниже, есть некоторые потенциальные преимущества для здоровья от использования яблочного уксуса — реальные, подтвержденные наукой.
Положительное воздействие на ваши волосы включено.
Но прежде чем вы провозгласите яблочный уксус своим спасителем для волос, прочитайте дальше, чтобы узнать наверняка, чего вы можете ожидать, добавляя этот распространенный ингредиент для заправки салатов в свой уход за волосами.
Что такое яблочный уксус?
Уксус можно приготовить из различных фруктов — на самом деле, из любых продуктов, содержащих сахар, — а яблочный уксус делают из яблок.
Как и все уксусы, ACV создается, когда дрожжи сбраживают сахара и превращают их в спирт. Затем бактерии acetobacter превращают спирт в уксусную кислоту.
Вы действительно можете увидеть дрожжи и бактерии в большинстве бутылок яблочного уксуса; она известна как «мать».
Мать в ACV является пробиотиком, и многие сообщения о пользе этого уксуса для здоровья приписываются «ей», хотя эта связь не была подтверждена наукой.
Питательная ценность яблочного сока такая же, как и у яблочного сока, с витаминами группы В и антиоксидантами, но с дополнительным содержанием уксусной кислоты и пробиотиков.
История яблочного уксуса
Яблочный уксус не новинка, несмотря на всплеск популярности, который он испытал за последние несколько лет.
На самом деле, он мог использоваться по состоянию здоровья еще в 3300 г. до н.э. Сообщается, что Гиппократ — да, тот, кто дает клятву, которую дают все медицинские работники, — использовал яблочный уксус, а также воины-самураи, древние египтяне и солдаты Гражданской войны в США.
купите финастерид
больше волос… для этого есть таблетка
Преимущества яблочного уксуса
Вбейте в Google «льготы ACV», и вы будете засыпаны всевозможными претензиями.
Популярность яблочного уксуса как природного панацеи от всех болезней резко возросла за последние несколько лет, как и многие вещи, которые, как сообщается, лечат, предотвращают или излечивают.
Как и в случае со многими домашними средствами, научные данные, подтверждающие заявленные преимущества, далеко не так надежны, как заявлено.
Эти заявления включают в себя помощь при: омоложении, астме, подавлении аппетита и потере веса, регуляции менструации, судорогах ног, изжоге, высоком кровяном давлении, раке, расстройстве желудка, боли в горле, солнечных ожогах, предотвращении перхоти, выпадении волос, головной боли, головокружение, нервозность, рост бактерий… и этот список можно продолжить.
Фактическая наука о пользе яблочного уксуса для мужчин гораздо более консервативна. Согласно исследованию, яблочный уксус может:
«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Химса всех четырех методов дал наилучшие результаты».
«Hims был самым большим повышением уверенности в себе, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»
«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит.
Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».
«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».
«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».
«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»
«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»
«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».
«4 месяца силы, и моя уверенность снова возросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».
«Мне 34 года, я отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых».
Доказательства действия яблочного уксуса на волосы
К сожалению, использование яблочного уксуса в лечении волос не освещается в научных журналах. Итак, то, что мы знаем о потенциальных преимуществах для волос, связанных с яблочным уксусом, ограничено, является теоретическим или анекдотичным.
Тем не менее, яблочный уксус и все уксусы кислые. По шкале рН, где меньшее число соответствует более кислой, а большее — более щелочной, уксус имеет примерно 2 балла. ). И мы знаем, что уровень pH продуктов, нанесенных на ваши волосы, может повлиять на то, как они выглядят и выглядят.
В известном исследовании изучались 123 шампуня со всего мира и было обнаружено, что мытье шампунем с щелочным pH (более 7) «может увеличить отрицательный электрический заряд поверхности волосяных волокон и, следовательно, увеличить трение между волокнами».
Это может сделать волосы более грубыми, пушащимися и увеличить их повреждение и ломкость. Интересно, что только 38% шампуней популярных брендов, которые они тестировали, имели pH <5.
Теоретически, применение яблочного уксуса с рН около 2 может сгладить кутикулу волос, подобно кондиционеру. И если вы читаете блоги и обзоры в Интернете, вы обнаружите, что гладкость — одно из основных преимуществ ополаскивания яблочным уксусом.
Точно так же, теоретически ополаскивание уксусом своими руками может улучшить здоровье кожи головы, если проблемы с кожей головы вызваны грибком или бактериями, поскольку кислая природа уксуса может препятствовать росту этих вещей. Но если ваша кожа головы воспалена из-за этих проблем, применение яблочного уксуса может быть довольно болезненным.
Безопасность: ополаскиватель для волос с яблочным уксусом
Яблочный уксус может быть едким и раздражать чувствительную кожу или воспаленные ткани, поэтому, если вы собираетесь ополаскивать волосы уксусом, разбавьте уксус водой перед применением.
В остальном яблочный уксус, как правило, безопасен, а риски невелики, так что это довольно недорогое средство для лечения волос, даже несмотря на отсутствие научных данных.
Самый популярный
Финастерид для местного применения
Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.
Раствор миноксидила
Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.
Финастерид и миноксидил
Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.
Пероральный финастерид
Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.
Пена с миноксидилом
Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3-6 месяцев, таблетки не требуются.
Итоги по яблочному уксусу от выпадения волос
Итак, когда дело доходит до драки, что можно сказать о яблочном уксусе от выпадения волос?
На протяжении тысячелетий люди использовали яблочный уксус в качестве народного средства для лечения самых разных заболеваний, от некоторых видов рака до потери веса.
Но когда дело доходит до волос, наука о его потенциальных преимуществах крайне ограничена. Пока вы готовы разбавлять уксус, чтобы уменьшить его потенциальное едкое воздействие на ваши волосы, ополаскиватель с уксусом вам не поможет.
Однако мы бы не стали доверять ему как панацее, предотвращающему выпадение волос или стимулирующему их рост.
Если вы ищете проверенные временем, научно обоснованные и одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) способы лечения выпадения волос, лучше всего запланировать консультацию с врачом — по крайней мере, они смогут указать вы в правильном направлении.
Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.








karger.com/article/abstract/45180