Как правильно ухаживать за жирными волосами

Как правильно ухаживать за жирными волосами — Интернет магазин профессиональной косметики Хороший

Постоянно жирные волосы доставляют много хлопот своим обладателям, портят настроение и могут даже понизить самооценку. Чрезмерно жирная кожа головы может вызвать неприятный зуд и себорейный дерматит, кроме этого, перхоть – частая спутница жирных волос.

Однако, к счастью, ситуацию можно держать под контролем, если знать несколько несложных приемов. Но перед тем как понять, каким правилам нужно следовать, чтобы волосы не жирнели так быстро, следует разобраться в причинах этого нежелательного явления. 

Причины проблемы жирных волос

Во многих случаях большую роль играет генетическая предрасположенность к жирным волосам. Каждая пора в коже головы содержит крошечную сальную железу, которая вырабатывает маслянистую жидкость, называемую кожным салом. Кожное сало сохраняет кожные покровы увлажненными, а пряди делает сияющими. Вместе с тем, если Ваши сальные железы работают слишком активно (и производят слишком много кожного сала), волосы и кожа головы будут выглядеть и ощущаться более жирными, чем хотелось бы. Чрезмерная работа сальных желез может также временно возникать вследствие гормональных нарушений, например, в подростковом возрасте при половом созревании или во время беременности.  Кроме этого, если волосы быстро жирнеют, это может быть связано с сезоном, например, жаркой и влажной погодой. Образ жизни и неправильный уход за волосами также могут способствовать появлению чрезмерной жирности. Жирные волосы также могут быть следствием плохого ополаскивания после нанесения продуктов во время мытья волос.

Каким правилам нужно следовать, чтобы волосы не жирнели так быстро?

Правильный уход за жирными волосами требует соблюдения некоторых правил и рекомендаций:

1. Выбирайте легкий кондиционер для волос без силикона. Насыщенные увлажняющие кондиционеры больше подходят для обладателей сухих волос. Кондиционер не только подходит для жирных типов волос, но и необходим им, поскольку он обеспечивает здоровую дозу увлажнения, питания и защиты, которую Ваши волосы не могут получить только с помощью шампуня. Основной момент заключается в том, чтобы подобрать правильный кондиционер. Наносить кондиционер нужно в небольших количествах на концы и среднюю часть волос, избегая области у корней. Обязательно тщательно смывайте кондиционер. Вы можете даже сначала нанести кондиционер, а затем шампунь. Можно также использовать несмываемый кондиционер-спрей, который удобно наносить на проблемные сухие участки волос.
2. Используйте сухой шампунь, но знайте меру. Сухой шампунь – отличная временная мера для поглощения лишнего жира, производимого кожей головы. Однако слишком много сухого шампуня и его частое использование может привести к закупорке пор кожи головы, что приводит к обратному эффекту – волосы станут еще более жирными и может даже появиться перхоть.
3. Старайтесь не трогать волосы. Постоянное прикосновение к волосам может пачкать их и распространять излишки сала, производимые кожей головы. Так что постарайтесь не слишком часто проводить пальцами по волосам и не крутить пряди.
4. Следите за тем, чтобы расчески, щетки и утюжки для укладки оставались чистыми. Ваша щетка для волос может быть загрязнена средствами для укладки, кожным салом и прочим мусором, который может испачкать Ваши локоны сразу после мытья. Очистите инструменты для укладки небольшим количеством шампуня или мыла, чтобы удалить налет.
5. Если Вы моете волосы один раз в день, а к концу дня они уже жирные, возможно, следует мыть волосы реже. Чрезмерное мытье может лишить кожу головы натуральных масел, которые необходимы для защиты волос и удерживания влаги. Слишком частое мытье волос может заставить кожу производить больше кожного сала для восполнения потерянных масел. Если у Вас сухая кожа головы в сочетании с жирными волосами, можно постепенно растягивать частоту мытья волос для того чтобы организм сбалансировал выработку кожного сала.
6. Мойте волосы правильно. Чтобы правильно вымыть волосы, аккуратно нанесите небольшое количество шампуня на корни и кожу головы. Избегайте использования ногтей и ненужного трения прядей. Агрессивное очищение может вызвать раздражение кожи головы и выделение большего количества кожного сала. Сосредоточьтесь на коже головы, а не на длине волос. Не наносите шампунь прямо на кончики волос и не трите их, вместо этого просто позвольте шампуню стекать по всей длине волос во время полоскания.
7. Старайтесь не использовать утюжки и фены, так как из-за них волосы могут испачкаться быстрее. Дайте волосам высохнуть на воздухе и старайтесь не менять их текстуру.
8. Если Вы моете, расчесываете, укладываете волосы или чешете голову, важно действовать осторожно. Раздражение кожи головы может вызвать ее чрезмерную стимуляцию и активную выработку сальных желез.
9. Пейте зеленый чай. Этот прекрасный напиток также полезен для Ваших волос. Доказано, что экстракт зеленого чая снижает выработку кожного сала и питает кожу при местном применении.
10. Хотя до сих пор широко распространено мнение, что расчесывание жирных волос только усугубляет ситуацию, с помощью правильной щетки можно уменьшить и распределить кожное сало, чтобы корни казались менее жирными. Щетки из щетины кабана (или щетки из искусственной щетины кабана), – прекрасный вариант для обладателей жирных корней, так как волокна помогают собирать и распределять натуральные масла по всей длине.

Какие уходовые средства подходят для жирных волос?

1. При выборе средств для укладки специалисты рекомендуют держаться подальше от любых продуктов с пометкой «усиливающие блеск» или «против завивки», поскольку они обычно сделаны с использованием какого-либо типа масла, которое может утяжелить Ваши волосы и сделать их более жирными. Вместо этого лучше поискать средства, увеличивающие объем, которые помогут приподнять волосы и не допустить их соприкосновения с жирными корнями.
2. Вместо кремов и лосьонов для укладки, используйте гели. Муссы и гели для волос, как правило, не содержат масел, которые могут сделать волосы жирнее.
3. Избегайте продуктов с силиконом. Многие продукты, в том числе шампуни, кондиционеры, кремы и средства для укладки, сделаны из силикона, который помогает разгладить волосы и придать им блеск. В дополнение к добавлению дополнительного блеска, который может выглядеть очень похоже на жир, силикон может накапливаться на волосах, делая их жирными и утяжеленными.
4. В правильной концентрации, ополаскиватель из яблочного уксуса может помочь удалить грязь и очистить поры, сбалансировать pH кожи головы и уменьшить вьющиеся волосы.
5. Попробуйте шампуни с маслом чайного дерева. Проведенное специалистами исследование показало, что антибактериальное масло чайного дерева устраняет перхоть, уменьшает зуд и жирность кожи головы. Поищите шампунь, в состав которого входит масло чайного дерева в качестве одного из активных ингредиентов.
6. Обладателям жирных волос не следует забывать и про скраб для кожи головы. Его можно сделать самостоятельно, смешав две столовые ложки морской соли, две столовые ложки лимонного сока и две столовые ложки оливкового масла. Соль помогает избавить кожу головы от омертвевшей кожи, грязи или отложений, а оливковое масло обеспечивает здоровую дозу увлажнения прядей.

Можно ли делать маски обладательницам жирных волос?

Если у Вас жирная кожа головы и жирные волосы, при уходе за ними бывает сложно балансировать между необходимостью удаления излишков кожного сала и сохранением необходимой влаги в волосах. Удержать этот баланс помогут маски для жирных волос. 

Если у Вас жирная кожа, то Вам могут подойти угольные маски, которые глубоко очищают поры, и убирают излишки кожного сала. Кроме этого, Вам могут подойти маски, в составе которых есть масло чайного дерева, масло перечной мяты и эфирные масла лаванды – эти ингредиенты балансируют натуральные масла кожи головы, уменьшают перхоть и зуд, делая волосы более здоровыми.

Алоэ также является отличной маской для волос и кожи головы, поскольку удаляет излишки кожного сала, успокаивает кожу головы и защищает пряди.

Опубликовано 19. 04.2021Автор: goodzel

В рубрике Новости

жирные волосы у корней и сухие на кончиках. — MONPLATIN

Зимой проблема жирных волос у корней и сухих на кончиках затрагивает многих, с ней сталкиваются и обладательницы нормальных и здоровых волос.

Основная причина – перепад температур.  На холоде липидная пленка на поверхности кожи головы замерзает, замедляется кожное дыхание, и клетки реагируют на это повышенной выработкой кожного сала. Попадая после улицы в теплое помещение, капилляры расширяются, ускоряется кровообращение, а с ним и выработка себума.

И пока кожа головы интенсивно вырабатывает жировую смазку, кончики становятся более уязвимыми и восприимчивыми к негативному воздействию окружающей среды. Что в итоге приводит к их сухости, ломкости и расслоению.

Для устранения проблемы понадобится раздельный косметический уход: для корней подбирай средства, нормализующие деятельность сальных желез, а для кончиков – увлажняющие. Обо всем по порядку!

Сократи потребление углеводных и высококалорийных продуктов, имеющих повышенное содержание жира, копчености и сладости, соленые и маринованные продукты. Вместо них в суточный рацион добавь полезные белки, овощи и фрукты, каши и орехи. И, конечно, не забывай о воде –достаточное количество можешь рассчитать, умножив свой вес на 30 (30 мл воды на 1 кг веса).

Восполнить дефицит полезных веществ Витаминно-минеральный комплекс для здоровья и красоты волос Мульти Хэир.

Подробнее… 

Мой голову теплой, даже слегка прохладной водой. Горячая стимулирует работу сальных желез. Во время мытья старайся наносить пену только на корни, избегая активного воздействия на кончики.

Важно: мыть голову лучше в первой половине дня, ночью сальные железы работают активнее, поэтому не откладывай этот процесс на вечер и ни в коем случае не отправляйся спать с влажными волосами.

Используй специальный шампунь, отдавая предпочтение профессиональным средствам. Они отличаются эффективным и сбалансированным составом.

Шампунь для жирных волос Classic из нашей профессиональной линии очищает кожу головы и волосы от излишков жира, стабилизирует кислотно-щелочной баланс и обеспечивает защиту от вредного воздействия окружающей среды и солнца.

За счет содержания мягких компонентов не сушит волосы, а увлажняет и питает их по всей длине.

Балансирующий шампунь для жирных волос с экстрактом черной икры из линии Mon Platin Professional эффективно устраняет излишки жировых выделений с волос и кожи головы, сохраняет ощущение свежести в течение 48 часов после применения. Экстракт черной икры в составе способствует увлажнению кожи головы и интенсивному питанию волос по всей длине.

Уровень pН соответствует естественной кислотности кожи головы, что обеспечивает баланс обменных процессов.

Не наноси кондиционер на корни волос, распределяй его только по длине, отступая от корней 7-10 см.

Кондиционер для волос Classic из профессиональной линии насыщает волосы минералами и витаминами, восстанавливает поврежденные, пересушенные волосы, придавая им мягкость, блеск и свежий вид.

Содержит комплекс специальных фильтров, защищающих волосы от вредного воздействия окружающей среды, в том числе от солнечных лучей и жесткой воды.

Реже расчесывай волосы. Во время расчесывания происходит массирование кожи головы, в том числе сальных желез, а это стимулирует их активнее вырабатывать себум. Поэтому, если позволяет длина, чаще собирай волосы в хвост или косичку.

Выбирай деревянные расчески с крупными зубцами или расчески с натуральной щетиной (например, кабаньей).

• Наноси на корни

Для фиксации прически используй Мусс для укладки волос Classic. У него легкая воздушная текстура и при этом высокий уровень фиксации. Он придает волосам необходимый объем и не грязнит их. Можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы.

Для придания волосам объема у корней и пышности идеально подойдет Спрей для объема тонких и ломких волос с экстрактом черной икры из линии Mon Platin Professional. Он уплотняет корни, придает волосам блеск, не утяжеляет и не жирнит их. Наноси спрей на чистые влажные волосы на прикорневую зону и укладывай с помощью расчески и фена.

• Наноси на кончики

Для ухода за кончиками ежедневно используй Сыворотку для волос из семян льна. Она склеивает посеченные кончики и предохраняет сухие, ломкие волосы от дальнейшей деформации, интенсивно питает и защищает их во время сушки феном.

Наноси 1-2 капли сыворотки на волосы перед укладкой феном и 3-4 капли, если волосы сильно повреждены. Перед нанесением растери сыворотку пальцами, слегка согрев ее.

Если волосы на кончиках очень сильно повреждены и при этом сами по себе не являются тонкими используй более сильное средство – Силикон для ухода за волосами в каплях. Он обеспечивает волосам максимальное увлажнение, восстановление эластичности и естественного блеска, склеивает сухие секущиеся кончики и предотвращает их дальнейшее расслаивание.

Достаточно нанести пару капель (можно использовать перед укладкой волос феном, утюжком или плойкой), для очень сухих, сильно поврежденных волос необходимо 3-4 капли средства.

В следующей статье мы расскажем об электризации волос:

почему накапливается статическое электричество, как с ним бороться, какие косметические средства включить в свой уход.

Почему мои волосы такие жирные? 5 причин, средства и многое другое, от экспертов

5 причин, по которым ваши волосы так быстро становятся жирными.

Как и в случае с вашей кожей, есть несколько факторов, которые способствуют увеличению выработки кожного сала на коже головы. В конечном счете, также есть большая вероятность, что это комбинация нижеперечисленных факторов, которые вызывают у вас обилие масла. Взгляните ниже и посмотрите, находит ли что-то отклик в вашей душе: 

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его специальные возможности.

1.

Чрезмерное мытье

Чрезмерное усердие с мытьем лишает кожу головы и заставляет ее думать, что она сухая и лишена натуральных масел. Это, в свою очередь, стимулирует работу сальных желез, что заставляет ваши волосы быстрее вырабатывать больше кожного сала. Как вы можете догадаться, порочный круг продолжается оттуда.

Чрезмерное мытье может быть двух видов: во-первых, вы моете слишком часто, а во-вторых, слишком жестким шампунем.

Слишком частое мытье является результатом вышеупомянутой жирности корней, но это также может быть связано с тем, что вы тренируетесь каждый день, живете в теплой среде, где вы больше потеете, или просто из-за личных предпочтений. Если вам нужно больше информации о том, как часто вы должны мыть голову, ознакомьтесь с нашим полным руководством по мытью волос.

Использование слишком жесткого шампуня обычно сводится к тому, что вы используете сульфаты. Сульфаты являются сильнодействующими поверхностно-активными веществами, которые обеспечивают сенсорно привлекательную пену и ощущение скрипучей чистоты, но не заблуждайтесь: велика вероятность того, что они нарушают естественный баланс вашей кожи головы и, возможно, микробиома вашей кожи головы. И то, и другое может заставить кожу головы вырабатывать больше кожного сала. Однако не волнуйтесь; Существует множество безсульфатных шампуней, предназначенных для жирных волос, так что вам не придется жертвовать эффективностью: попробуйте наши любимые шампуни.

2.

Наращивание продукта

Наращивание продукта может сделать номер на ваших волосах. «Когда вокруг отверстия фолликула, из которого вырастают волосы, скапливаются продукты, грязь и масло, скопления вокруг них начинают медленно удушать корень волоса и вызывают воспаление», — однажды обученный трихолог и парикмахер Шаб Реслан. рассказал нам о своем состоянии.

Что касается запуска большего количества масла, это происходит несколькими способами. Во-первых, сами продукты могут быть на силиконовой или масляной основе, что естественным образом сделает волосы и кожу головы более жирными. Это особенно верно, если вы наносите слишком много или наносите эти продукты слоями, не удаляя должным образом продукты предыдущего дня.

Эти продукты, особенно на основе силикона, также могут создавать трудноудаляемое покрытие вокруг прядей. «Их основная функция — создать на коже и волосах физическое барьерное покрытие, устойчивое к воде и воздуху», — говорит сертифицированный дерматолог Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, FAAD. Помимо воды и воздуха, они могут блокировать собственное кожное сало. Это означает, что жир кожи головы остается на пленке и не может проникнуть в волосы, из-за чего они становятся очень жирными.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Стресс

Внутреннее самочувствие влияет на нашу кожу множеством способов. Стресс является одним из основных факторов, вызывающих проблемы с кожей: он может вызывать прыщи, воспаления, тусклость и признаки преждевременного старения. Угадай, что? Это также может вызвать жирность кожи головы. Да, вы правильно прочитали.

«Масляные фолликулы на коже головы контролируются так же, как и масляные фолликулы на нашем лице и в других областях, таких как шея, грудь и верхняя часть спины», — говорит сертифицированный дерматолог Хэдли Кинг, доктор медицинских наук. «Итак, такие факторы, как стресс которые могут увеличить выработку кожного сала на нашем лице, могут также увеличить выработку кожного сала на коже головы».

4.

Тип волос

Типы волос играют большую роль в этом обсуждении, поскольку некоторые из них гораздо более склонны к жирности, чем другие. Наиболее заметно? Прямые или свободные волны. И вот почему: Сухие или жирные волосы на самом деле определяются тем, насколько быстро кожное сало с кожи головы может перемещаться по стержню к кончикам. Кудрявые волосы с их изгибами и поворотами требуют больше времени. Но с прямыми и рыхлыми волнами это довольно четкий путь, и поэтому он занимает не так много времени.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Тип кожи головы

Да, точно так же, как ваше лицо, ваша кожа головы может просто производить больше кожного сала, чем у обычного человека. Некоторые из нас просто делают!

Как предотвратить жирность волос.

Так много людей спрашивают, как они могут «вылечить» свои жирные волосы, и лучше подумать о том, как с ними справиться. Уход за жирной кожей головы будет работать только в том случае, если вы будете постоянны в течение долгого времени. Вот как:

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Стирать реже.

Звучит контрпродуктивно, да, но если вы вернетесь к нашим причинам жирности кожи головы, то вы знаете, что чрезмерное мытье является важным фактором. Очень часто вы будете слышать, как люди обсуждают, как они «переобучают кожу головы» или «балансируют свои волосы», и обычно именно это они и делают.

Видите ли, если вы позволите коже головы некоторое время жить с ее натуральными маслами, она перестанет сигнализировать вашим порам о необходимости дополнительной работы. Конечно, это может сделать переходную фазу неудобной и жирной, но большинство экспертов сходятся во мнении, что, согласно неофициальным данным, это занимает около месяца.

Итак, как часто нужно мыться, спросите вы? Ну, это просто может потребовать некоторых догадок с вашей стороны. Так что самое главное — внимательно следить за своей кожей головы. «Буквально зайдите туда, разделите волосы в разных точках по всей голове и посмотрите на кожу головы: покраснела ли она? Есть ли чешуйки? Видите ли вы жирные отложения? Сделайте это привычкой», — говорит Реслан. «Суть в том, что вам просто нужно обратить на это внимание. Люди недостаточно этим занимаются». Хорошее правило заключается в том, что если ваши волосы красные и болезненные, это признак того, что пора смыть.

2.

Используйте шелковые наволочки.

Шелковые аксессуары для сна, такие как наволочки, повязки на голову и шарфы, просто волшебны. (Драматичное заявление, но для тех, кто знает — вы знаете.) «Спите с шелковой или атласной наволочкой, платком или шапочкой, которые позволяют волосам скользить, когда вы ворочаетесь. Шелк и атлас предотвращают трение (что приводит к тому, что волосы тянуть, дергать, растягивать, ломать и запутывать), и эти гладкие ткани помогают удерживать натуральные масла в волосах», — говорит парикмахер Мико Бранч, соучредитель бренда средств по уходу за волосами Miss Jessie’s Original.

Итак, да, самые известные преимущества шелка обычно связаны с завивкой и укладкой, но последняя часть мудрого совета Бранча является ключевой: они помогают вашим волосам сохранять натуральные масла. Более пористые материалы, такие как хлопок, впитывают масло с лица и волос, пока вы спите. Это не только менее гигиенично, но и означает, что вы просыпаетесь с более сухими волосами! Вот несколько наших любимых вариантов шелка и атласа.

3.

Измените свои продукты.

Ваш жирный вид может быть вызван использованием средств для укладки и ухода. Во-первых, мы рекомендуем максимально отказаться от силиконов. Силиконы представляют собой большой класс ингредиентов, некоторые из которых более важны, некоторые менее, и они присутствуют во многих продуктах. Прочтите: это сложная задача, чтобы вырезать их полностью. Тем не менее, ограничение использования силиконов, вероятно, со временем поможет вашей коже головы и волосам. Вот некоторые средства по уходу за волосами и средства для укладки без силикона, которые стоит попробовать.

5 натуральных средств, которые стоит попробовать.

Конечно, существует множество натуральных ингредиентов, которые помогают жирным волосам и коже головы. Вот лучшие из лучших: 

1.

Гамамелис

Гамамелис очень популярен среди тех, кто склонен к акне и кожному жиру. (На самом деле, это очень популярный тоник, который можно сделать своими руками!) И для волос и кожи головы он тоже творит чудеса. Вяжущая природа гамамелиса отлично подходит для уменьшения количества кожного сала, так как жидкость обладает противовоспалительными свойствами и свойствами контроля кожного сала1. Кроме того, это может помочь справиться с любым накоплением, которое у вас может быть. «Это мягкое освежающее средство для кожи головы», — говорит специалист по текстурам и художественный руководитель Matrix Мишель О’Коннор, которое также может уменьшить зуд и шелушение!

2.

Чайное дерево

Чайное дерево оказывает противовоспалительное действие, а также обладает некоторыми осветляющими свойствами. (Вот почему это обычное дополнение к средствам для умывания для тех, у кого акне или склонная к жирности кожа.) Видите ли, ЭМ невероятно эффективно растворяет и удаляет масло и грязь.

3.

Салициловая кислота

«Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая помогает удалять избыток кожного сала и мертвые клетки с поверхности кожи», — говорит сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук. «Это отличный ингредиент. использовать, если вы страдаете от жирной кожи головы или перхоти. Салициловая кислота помогает растворять соединения, удерживающие мертвые клетки на поверхности кожи. Таким образом, она может помочь улучшить шелушение кожи головы. Однако избегайте салициловой кислоты, если у вас сухая или чувствительная кожа кожу головы. В этих случаях это может вызвать больше раздражения, чем пользы».

4.

Яблочный уксус

Нам здесь нравится ополаскивать яблочным уксусом. Благодаря своим кислотным свойствам натуральный универсальный тоник может помочь сбалансировать весы, возвращая pH к исходному уровню. Это, в свою очередь, помогает управлять добычей нефти!

5.

Алоэ вера

Алоэ вера увлажняет, успокаивает и балансирует кожу головы. Еще один бонус: если ваша жирная кожа головы страдает от перхоти, это тоже помогает: в одном исследовании участники, которые наносили алоэ вера на кожу головы, наблюдали значительное уменьшение симптомов2, а именно шелушения и зуда. Согласно другому исследованию, антибактериальные и противогрибковые свойства3 растения помогают предотвратить и вылечить перхоть в целом.

Лучшие продукты для жирных волос.

Если у вас жирные волосы, вам следует подумать о комплексном уходе за волосами, компоненты которого дополняют друг друга: начните с шампуня и переходите к средствам для укладки. Нажмите, чтобы найти лучшие натуральные, чистые продукты на каждом этапе пути.

3 быстрых средства для жирных волос.

Я знаю, мы говорили, что постоянство и долговременный уход — лучший способ борьбы с жирными волосами, но иногда? Вам просто нужно решение

прямо сейчас. В таких случаях можно попробовать несколько приемов. Просто помните о том, как часто вы опираетесь на них.

• Натуральный сухой шампунь. Сухие шампуни работают, впитывая масло в кожу головы, а в натуральных версиях используются порошки, такие как аррорут и кукурузный крахмал, чтобы выполнить свою работу. Однако они вызывают меньше раздражения, чем традиционные варианты — никогда не смывайте сухой шампунь более двух дней. Если он будет стоять слишком долго, он может забить поры и нанести вред.
• Сделайте стильную прическу. Высокие прически с зачесанными назад волосами, по общему мнению, в моде. Воспринимайте это как сигнал, чтобы свернуть с этим.
• Аксессуары для волос. А когда ничего не помогает, откиньте волосы назад и наденьте повязку, шарф или другой аксессуар. Нет ничего плохого в том, чтобы прикрыть жирные корни забавным аксессуаром, не так ли?

Заключение

Жирная кожа головы и волосы могут быть раздражающими в данный момент, но обычно они являются признаком того, что вам нужно сделать шаг назад и взглянуть на уход за волосами и укладку в целом. Вы захотите начать с управления маслом с правильного графика мытья, продуктов для укладки и натуральных ингредиентов. Подождите некоторое время, но мы уверены, что вы сможете контролировать эти корни.

Хотите превратить свою страсть к хорошему самочувствию в полноценную карьеру? Станьте сертифицированным тренером по здоровому образу жизни! Узнайте больше здесь.

Корни жирные? Ежедневные привычки, чтобы ваши волосы выглядели свежими. стиле, и, казалось бы, невозможно предотвратить. Но слишком часто именно наш уход за волосами и шаги, которые мы предпринимаем, чтобы наши волосы выглядели «свежими», являются основной причиной проблемы. Чрезмерное мытье и укладка провоцируют перепроизводство кожного сала, которое защищает кожу головы и волосы от загрязняющих веществ. Именно это кожное сало придает «сальный» вид. Но с помощью нескольких простых изменений в вашей рутине вы можете не только восстановить баланс выработки кожного сала, но и эффективно снизить риск того, что ваши волосы будут выглядеть жирными.

Понимание того, почему ваши волосы жирные, необходимо для оценки того, какой путь лучше выбрать, поэтому вот наше руководство о том, как сохранить ваши волосы свежими.

Изображение предоставлено:
Корни перед окрашиванием в Часовне, Танбридж-Уэллс

Почему мои волосы жирные?

Гормональные изменения, такие как половое созревание, беременность и менопауза, могут изменить текстуру волос и уровень кожного сала, поэтому обратите внимание на изменения, которые вы можете заметить, они могут быть временными. Стрессовый образ жизни также может влиять на гормоны и повышать уровень выработки кожного сала. Упражнения могут быть отличным способом снять стресс, попробуйте йогу, чтобы расслабиться и способствовать расслабленному состоянию ума.

Еще один фактор, на который стоит обратить внимание, это ваша диета. То, что мы вкладываем в свое тело, влияет не только на наш вес, но и на наши волосы, ногти и кожу. Диета со слишком большим количеством переработанных жиров и сахаров часто может привести к тому, что кожа будет вырабатывать избыток масла, что сделает кожу головы и волосы жирными. Чтобы избежать этого, убедитесь, что вы питаетесь продуктами, которые богаты питательными веществами. В качестве источников жира обратите внимание на жирную рыбу, авокадо и орехи, которые содержат «хорошие жиры». Они легче усваиваются организмом и эффективно используются для роста и восстановления, а не используются в избытке.

Часто проводите пальцами по локонам? Это еще одна ключевая причина, по которой ваши волосы могут быть жирными. Эта часто бессмысленная, возможно, кокетливая привычка переносит масла с кончиков пальцев на волосы, что приводит к жирным корням. Чтобы избежать соблазна, старайтесь укладывать волосы вверх и подальше от лица в то время, когда вы, скорее всего, коснетесь своих волос.

Изображение предоставлено:
PongMoji / Shutterstock.com

Поиск идеального режима для вашего образа жизни

Если вы любите заниматься спортом и больше всего на свете любите попотеть в тренажерном зале или на местном боевом занятии, вам нужно будет скорректировать свой уход за волосами, чтобы избежать чрезмерного мытья головы. Чрезмерное мытье может привести к тому, что сальные железы начнут вырабатывать слишком много жира, поскольку они пытаются заменить смытые натуральные масла, которые сохраняют кожу головы здоровой. Применяйте режим стирки к тренировкам и ищите стили, такие как повороты и косы, которые отлично подходят для защиты от пота. Сухой шампунь и текстурирующие порошки для волос станут вашими героями в спортивной сумке: они удалят лишний жир между мытьем головы. Для более коротких укладок, которые могут потребовать большего количества средств для укладки, особенно воска и помады, носите волосы в их естественном состоянии в спортзал, а затем укладывайте после завершения сеанса.

Возможно, вы ежедневно ездите на работу и обнаруживаете, что дорога на работу является основной причиной появления нежелательной смазки? К сожалению, мало способов избежать влажных условий в общественном транспорте, но есть несколько способов предотвратить скопление лишней смазки в ваших замках. Выберите стильную прическу между стилями мытья, такими как шиньон или аккуратный пучок, чтобы волосы не касались лица или кожи. Однако, если вы предпочитаете, чтобы волосы были распущены, завейте их перед тем, как собрать в свободный пучок. Это предотвратит скручивание и выпадение локонов, а также защитит волосы от нежелательной влажности в оживленном общественном транспорте. Держите при себе запасной сухой шампунь и немного сыворотки, чтобы эффективно изменить стиль, как только вы доберетесь до офиса.

Изображение предоставлено:
esp2k / Shutterstock.com

Адаптируйтесь к вашему типу волос и стилю

Вы часто будете замечать, что ваша челка быстро становится жирной по сравнению с остальными волосами; это от постоянного прикосновения к коже. Чтобы бороться с этим, вы можете найти более простой способ сохранить великолепный вид — стирать бахрому отдельно. Высушите феном и от лица, чтобы он немного отошел от лба.

Если вы носите волосы с поднятыми вверх волосами, выбирайте объемные прически, такие как ульи, текстурированные пучки с начесом и узлы на макушке. Бигуди с подогревом — идеальный способ увеличить объем и придать упругость, когда волосы могут показаться немного плоскими. Сухой шампунь действительно может оживить вялые волосы между мытьем головы и является отличным средством для удаления жира. Переверните волосы вверх дном и распылите сухой шампунь на корни, слегка помассируйте кожу головы пальцами. Вы можете еще больше освежить волосы, высушив их феном в прохладном режиме. Дамы с густыми, непослушными волосами, которые могут казаться тяжелыми и сухими, вкладывают средства в салонную сушку феном, которая поможет волосам естественным образом отрегулировать уровень вырабатываемого масла.

Волосы тех, кто красит волосы, особенно с использованием обесцвечивания, после определенных услуг часто кажутся сухими. Хотя это кажется полезным для тех, кто борется с жирными волосами, сальные железы часто чрезмерно компенсируют замену натуральных масел, удаленных в процессе окрашивания. Чтобы избежать этого, используйте специально разработанные шампуни и кондиционеры для ухода за окрашенными волосами и поддерживайте низкую температуру нагретых инструментов при укладке, чтобы избежать повреждений.

Как насчет мытья головы?

Во время мытья вы, возможно, упустили из виду увлажняющие шампуни и кондиционеры, опасаясь, что они только добавят масла и усугубят проблему. Хотя вам следует избегать «сильно увлажняющих» или «суперувлажняющих» шампуней и кондиционеров, по-прежнему жизненно важно мыть шампунем и ухаживать за волосами. Ключ ищет более легкие варианты или те, которые предназначены для жирных волос. Остерегайтесь всего, что содержит дополнительные масла, такие как аргановое масло, и обратите внимание на продукты на основе силикона. Чтобы уменьшить накопление, используйте осветляющий шампунь один раз в неделю, так как это устранит любое избыточное накопление.

Старайтесь не использовать горячую воду при стирке. Вместо этого используйте прохладную температуру, чтобы прополоскать дочиста, и закончите струей холодной воды. Избегайте чрезмерной стимуляции кожи головы при нанесении шампуня и кондиционера, выполняя нежные поглаживающие движения полной ладонью, а не пальцами.