Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·, ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π€ΠΠ’Π)
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠΡΠ΄ΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° β ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Kerastase Resistance Extentioniste Thermique
- ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Finesse Style&Care Extra Control Heat 300Β°C Protection Spray
- ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Style Perfetto Dazzling Straightening Cream
- Estel beauty hair lab ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ-ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ°
- ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Redken Frizz Dismiss FPF 30
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ

ΠΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 240 β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ β 170-180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ» Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ.


ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ-ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΡΠ΄ΡΠΈ DONE-UNDONE

ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° DONE-UNDONE. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎ-Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠ·, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· β ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΡΡΡΡΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ

ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π· β Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.

ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π½Π° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ

ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π½Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΡ. ΠΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Β«Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌΒ» ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ s-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ

ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ β Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.

- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ β Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ΄, ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΠ°.

ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ.

Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ β Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ.

Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ.

Π¨Π°Π³ 4. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ
Π²ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
.

Π¨Π°Π³ 5. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ.

ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. Π’Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡ ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡΠ° β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.

Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
- ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈ
- ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°
- Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ Π»Π±Π°. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.






























ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡ
1 Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 5 ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄Π²Π΅ β ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΈ β ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π».
- ΠΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ (1/4-1/3Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°) ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ (Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΡΡ) ΠΊΠΎΡΡ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Β«Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ: ΡΡΠΎ Β«ΡΡΡΡΠΉΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Β», Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ.


ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ, Π° Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ β Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ Β«Π±Π°Π±Π΅ΡΡΠ°Β»
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΈΠΆΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΄ΠΎ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π±Π΅ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° 3 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ 3 ΠΊΠΎΡΡ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.

ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°
- ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΆΠ³ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΡ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π² Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅
ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ.

ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΒ». ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΡΡ β ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ.

ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

ΠΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.

ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Β«Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Β«Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΒ» (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ, ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Β«Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅Β», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° Β«Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΒ», ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ (ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡ) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.

ΠΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
the-hairs.ru
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ

ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
β’ ΠΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;




β’ ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
β’ ΠΡΡΠΎΠΊ;
β’ ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ;
β’ Π Π°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ;
β’ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ;
β’ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌ.
Π‘ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ

ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π’ΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
(Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅Β ΡΡΡΠ±. ΠΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Β ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½Β ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Π΄ΠΈ.)
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.

ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅.

ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄).


ΠΠΎΒ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Β ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ (ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ)
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, Ρ Π΄ΠΈΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π½Ρ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΒ Π±Π°Π±Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½Π΅Π΅.

Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ.

ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Β ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ

ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ

ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° (Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°)

Π‘Π²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ

ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ: Β«ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β».
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ : Β«ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°Β».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈΒ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°Β (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ) ΠΈ Π»Π°ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
https://www.youtube.com/watch?v=l9HAh2vbXVw
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…mysekret.ru
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. 40 ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΠ°Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅? Π Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ)
Β Β«Π Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°Β»
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°Β» ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°-ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ (ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ). Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ).
Β«ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅Β»
ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Β«Π² Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅Β», ΠΡ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ) Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° Π½Π°Π²Π΅ΡΡ (Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΎΠΊ). Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Β«ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΒ»
Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.Β ΠΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅). ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
Β
Β«ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Β»
Β«ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Β«Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ». ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Β», ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ (Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅). ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 2-2,5 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° (ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π²Π°, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°). ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ (ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ). Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΊΡΡΠ³Β» ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΡ. Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Β«ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ»
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ»? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Β«ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉΒ»
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡ Ρ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ). ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Β«ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π»Β»
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π»Β». ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ-ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π΄Π²Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π». ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π»Β» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Β«ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊΒ»
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Β«ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊΒ» β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±Ρ ΠΡ Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.Β
Β«ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°Β»
Β«ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°Β» β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½ΡΒ». Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β Β«ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΒ»
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Β«Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Β» (ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ). ΠΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (1-1,5 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡ Π°), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Β«Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Β» Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ: Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Β«ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Β»
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Β«ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Β» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ-ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ). ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΒ» Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π»Π±Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Β Β«ΠΠΎΠ»Ρ-Π±Π°Π±Π΅ΡΡΠ°Β»
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΠ΄Π΅Π»ΡΒ», ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠ»Ρ-Π±Π°Π±Π΅ΡΡΠ°Β» ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,5-2 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΡ Π°) β ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°.
Β Β«ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°Β»
Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Β«ΠΊΠΎΡΡΒ» ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡ, Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Β».
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ). Π₯Π²ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ (Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ: ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ, ΡΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ). ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΡΠΊΡ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Β Β«ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π°Β»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Β«ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π°Β», ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Β«Π³Π½Π΅Π·Π΄Β». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Β«ΠΠ»Π°ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΒ»
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠ»Π°ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΒ» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Β«ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΒ», ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ.
Β«ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΒ»
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ?! ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
ΠΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»Π±Π°.
Β Β«ΠΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β»
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
Β«ΠΠ²ΡΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈΒ»
Β«ΠΠ²ΡΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈΒ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅Β».
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ: Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ. ΠΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ³ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ. Π ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π». Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ.
Β«ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΒ»
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΒ», Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅Β» Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Β Β«Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈΒ»
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈΒ» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅Β». ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Β«Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊΒ». ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Β«ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΠ²Β» ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Ρ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β Β«Π£Π»ΠΈΡΠΊΠΈΒ»
Β«Π£Π»ΠΈΡΠΊΠΈΒ» β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π°Β», ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ β Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ? 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. Π Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ? ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ivolos.ru
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΠ² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Ρ.ΠΊ. Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
- ΠΠ°ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.

- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΡ:
- ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ;

- Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠΌ. Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;

- ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ
Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π‘ ΡΡΡΠ° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ;

- ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ;

- ΠΠ³ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
ΠΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 10 ΡΠΌ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ
ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.

Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΡΠ³Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ· Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
- ΠΠ· ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π°, Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ±ΡΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π·Π²Π΅Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.

ΠΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ, Ρ.Π΅. ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΒ». ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΎΠΊ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Β«Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΒ», ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ
Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.

ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 3 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-15 ΡΠ΅ΠΊ., Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΎ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅Π½ΡΠ°, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ·. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ· Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡ ΡΡ Π° Π΄ΠΎ ΡΡ Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ Π² ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π£ Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
- Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΒ»
ΠΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 4 ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π₯Π²ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π₯Π²ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ
Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- Π₯Π²ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ.
- ΠΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ½-Π°ΠΏ
ΠΠ΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΈΠ½-Π°ΠΏ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ
Π·Π°Π²ΠΈΠ².
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- Π§Π΅Π»ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π°, Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
ladysdream.ru
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Β«Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡΒ» Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
…
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
Google+
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Β«Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡΒ» Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ!
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ: Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π€Π°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π±Π°ΡΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ;
- Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.;
- ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°
ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ³ΠΈΠ½Ρ
ΠΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅? ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ³ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅.
- ΠΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
- Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!
Π Π΅ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
- Π£Π±ΡΠ°Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π Π΅ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΈΠΏΠΏΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ! Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°. Π’Π²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ° Π±ΠΎΡ ΠΎ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ.
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΎ- ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΏ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ³ΡΡΡ
Π‘ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ β Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
- Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ² Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ²
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ
- ΠΠΎΠ»Π½Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠ΅Π½, ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ!
ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°
Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²: ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅: ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½, Π° Π΄Π½ΡΠΌ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅? ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ
- ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΡ!
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°.
- Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ· ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ!
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ² Π² Π²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·ΡΠ² Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ β Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ· Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ β Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅
- ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»Π΅ΡΠ°.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΈΡ .
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π ΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΠ² ΠΈΡ
Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ° Π½Π°Π±ΠΎΠΊ
- ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ
- ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- Π₯Π²ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
- ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
- Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΌ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ³ΡΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΎΠΆΠΈΠΌβ¦
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΉΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
Β
hair-secrets.ru








