Восстанавливающие маски против тусклых волос

Сырой яичный желток – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. Один желток (для длинных волос 2-3) смешивают с яблочным уксусом 1:1, добавляют 1-2 ст.л. сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; затем хорошо промывают голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашицей свежего алоэ (всё по 1 ст.л.) и коньяком (1 ч.л.). Делать раз в неделю в течение месяца, по 2 часа; голову утеплять под плёнкой: результат обещается восхитительный.

Мягкость и блеск: кашицу из одного банана смешать в блендере с натуральным йогуртом и оливковым маслом (по 1 ст.л.). Держать 20-30 минут. Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: тусклые волосы, причины тусклых волос, тусклые волосы что делать

www.inmoment.ru

Тусклые волосы что делать в домашних условиях



Средняя толщина волоса от 0,06 до 0,08 мм, тонкими считаются волосы 0,04 — 0,06 мм. Фаза их развития неодинакова, большинство находятся в активной фазе; это называется периодом анагена — появляется корень и начинается жизненный цикл. Жизнь каждого отдельного волоска длится от двух до семи лет.

Потом начинается период замирания, в фолликул все меньше поступает питательных веществ, клетки перестают делиться, безжизненный волос выпадает. К счастью, одновременно в состоянии покоя находится 1% от всего количества. Со временем фолликул возрождается, растет новый волос.

Лишенная объема прическа создает впечатление болезненности, визуально добавляет лет. А густые, блестящие волосы придают внешности молодости, задора, здоровья. Недостаток внимания, ненадлежащий уход за волосами могут испортить любую шевелюру, а тонкие и слабые волосы они обрекают на безрадостное существование.

Рекомендации, как ухаживать за тонкими волосами зимой и летом, дают трихологи и мастера салонов красоты: домашний уход с народными народными и салонное лечение.
Известны случаи, когда скромные природные данные, подкрепляли дисциплина и элементарный уход: волосы росли быстро, были послушны, легко укладывались, радовали блеском. Большинство этих историй основаны на всестороннем подходе:

• правильное питание;
• соответствующий уход за тонкими волосами со специальными средствами;
• регулярные лечебные процедуры с народными рецептами;
• подрезание секущихся кончиков волос.

Строгие диеты, ограничение калорийности ежедневного рациона в первую очередь сказываются на внешности: несмотря на уход за волосами, организм вынужден экономить питательные вещества для обеспечения жизненно важных функций. Дилеммы типа: «быть толстой или красивой» нет, калорийность может быть невысокой, но еженедельное меню надо строить так, чтобы в нем были пр

bestmamablog.ru

Тусклые волосы — как вернуть им цвет и блеск

Что делать, если волосы потеряли блеск, стали тусклыми, слабыми, ломкими и безжизненными: маски для тусклых волос и советы специалистов.

Причин, по которым волосы теряют яркость и насыщенность цвета, красивый блеск и становятся тусклыми, может быть несколько. Одна из самых популярных — дефицит определенных витаминов и микроэлементов, нехватка которых приводит к ослаблению цвета.

Также волосы нередко становятся тусклыми, если нарушается гладкость внешней оболочки волоса. Чешуйки кутикулы — наружного слоя волос — приподнимаются, делая волосы беззащитными перед негативным воздействием сухого и горячего воздуха, краски, агрессивных шампуней и укладочных средств. Такие волосы становятся ломкими, быстро путаются, теряют эластичность.

Также причиной потери блеска и яркости волос может стать плохое кровообращение в коже головы.

Лечебное питание против тусклости волос

Чтобы подпитать волосы и вернуть им яркость и блеск, возможно, потребуется пополнить свой рацион необходимыми продуктами.

Возможно, состояние волос ухудшилось из-за того, что ваш организм испытывает нехватку цинка. Чтобы восстановить волосы, постарайтесь есть мясо, птицу, говяжью печень, морепродукты, бобовые, семена подсолнечника, молоко, яйца, овсянку, цельнозерновой хлеб, отруби. Чемпионы по содержанию цинка — устрицы. Большое количество этого микроэлемента находится в тыквенных семечках.

Для здорового блеска и насыщенного цвета волос нужна и такая аминокислота как тирозин. Именно она участвует в процессах, отвечающих за выработку пигмента, который и придает цвет нашим волосам. Чтобы восполнить потребность организма в этом веществе, трихологи рекомендуют чаще включать в рацион орехи (особенно миндаль), семечки (тыквенные и кунжутные), молочные продукты. Очень полезны для восстановления поврежденных и сухих волос такие источники тирозина как авокадо и бананы.

Также врачи рекомендуют обеспечить волосы достаточным количеством витамина H. Именно он помогает укрепить наружный слой волоса, делая его более крепким, сильным и здоровым.

Нередко волосы теряют блеск и силу из-за железодефицитной анемии, которая требует обязательного лечения. Восстановить уровень гемоглобина поможет печень, мясо, яйца, бобовые, крупы, свекла, гранаты, красное вино.

Если ваше питание, в целом, сбалансировано плюс вы регулярно принимаете поливитаминные и минеральные комплексы, а волосы по-прежнему выглядят очень плохо, стоит сходить на консультацию к специалисту — трихологу или дерматологу. Желательно сделать спектральный анализ волос, который поможет точно определить, от дефицита каких именно микроэлементов страдает ваша шевелюра. По результатам анализов врач сможет назначить профессиональное лечение волос.

Как быстро придать волосам блеск

Чтобы привести волосы в порядок за короткий срок, потребуются салонные процедуры. Популярный и эффективный способ придать волосам блеск, шелковистость, гладкость — сделать биоламинирование. Во время ламинирования волосы покрываются специальным составом, который обволакивает каждый волосок защитной дышащей пленкой. Она «чинит» кутикулу, восстанавливает ее целостность, защищает волосы от вредного воздействия и мгновенно улучшает их внешний вид. Ламинирование волос можно сделать и в домашних условиях, но если вы решились на эту процедуру впервые, на первый раз лучше довериться мастеру-профессионалу.

Отличная процедура, которая помогает решить многие проблемы волос, вернуть им яркость и блеск и вылечить выпадение волос — мезотерапия. Специалист индивидуально подбирает специальный лечебный состав, который будет решать проблемы именно ваших волос. Традиционно лечебные коктейли вводятся под кожу головы при помощи инъекций специальными тончайшими иголочками. Однако в последнее время многие клиники предлагают мезотерапию, которая проводится без инъекций и иголок при помощи специального аппарата.

Оздоровить волосы, улучшить питание корней поможет регулярный массаж кожи головы. Как правильно делать такой массаж самостоятельно, вы можете прочитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты».

Средства против тусклости волос

Такие волосы требуют особого ухода. Как правило, профессионалы рекомендуют использовать для их восстановления шампуни, бальзамы, маски и лосьоны, предназначенные для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Хороший эффект дают интенсивные восстанавливающие и увлажняющие маски. Желательно, чтобы в их составе присутствовали активные натуральные ингредиенты — аминокислоты, протеины, растительные масла. Чтобы быстро улучшить внешний вид волос, профессиональные марки предлагают средства для придания блеска волосам, которые не требуют смывания.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

pro-volosy.ru

Тусклые волосы. причины и что делать если волосы тускнеют

Здоровые, упругие и блестящие волосы – независимо от того, какой длины, – хочется иметь всем девушкам и женщинам, да и многих мужчин это тоже волнует.

Однако тусклые волосы нередко искажают нам настроение: вроде и ухаживаем, «как нужно», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у большинства волосы теряют цвет уже через день после мытья. В летнее время года проблема такого рода стает очень мучительной. Когда возникает возможность одевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется смотреться ярче и привлекательнее, но даже самое прекрасное платье и наилучшая косметика не обязательно создадут романтичный образ, если волосы смотрятся тускло и блёкло.

Фото: тусклые волосы

Причины тусклых волос

Что сделать, если волосы быстро теряют цвет? Очень простое – пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых нередко рассказывают в маркетинговых роликах. Этим методом можно вернуть волосам блеск – на время, а после средств ухода требуется всё более, и они становятся все дороже: проблема маскируется, но не уходит.

Наверняка, стоит попытаться найти причину потускнения волос: обратиться к профессионалу, обследоваться на хронические заболевания и состав крови. Может, у вас в организме серьёзная нехватка минералов и витаминов, и ваш волос «бьют в набат», а вы про это и не догадываетесь.

Волосы могут тускнеть из-за трудностей с кровообращением или салоотделением, неграмотно выбранных средств ухода, применения плоек, фенов, утюжков и т.Д.

Неполноценное или ошибочное питание также считается частой основой трудностей с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё что необходимо, они, в основном, не теряют блеска.

Тусклые волосы: питание, любовь и забота

Чтобы сверкать, волосы должны прекрасно питаться и прекрасно себя ощущать. При нехватке минералов и витаминов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь непостоянным.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам необходим витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, большинство разновидностей морских рыб, мясо курицы, практически все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Аналогичным образом «дела обстоят» и с другими питательными веществами, так что при большом желании можно всегда найти нужные продукты для красоты родных волос.

Фото: тусклые волосы

Разумеется, и добавочный приём препаратов тоже поможет, но во многих случаях проблема (или её основная часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и необходимо получать железо – нехватка гемоглобина практически всегда вызывает тусклость волос, – и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказуются» сверкать – витаминов представительницы прекрасного пола теряют достаточно много в «критические» дни, во время беремености и вскармливания грудью. Вообще нам необходимы все питательные вещества, однако для волос некоторые существенны особенно: не считая продуктов, вышеперечисленных, нужно принимать бобовые, морковь, свежие фрукты (во время зимы – сухофрукты), яйца, продукты моря, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Фото: тусклые волосы

Переутомление, недосыпание и постоянные стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать необходимо 7-8 часов в день, а от нервных перегрузок отказаться – для чего они вам?

Если вести разговор о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание луковиц волос, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж разрешено делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанёсши на концы пальцев касторовое или масло оливковое. Подробное расчёсывание волос в различных направлениях – самый простой метод сделать лучше их здоровье, но мы в большинстве случаев берём расчёску тогда, когда нужно что-то исправить. Подберите древесную расчёску или природную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз по утру и 100 раз перед тем как ложиться спать: сделайте хотя бы это, и вскоре увидите исправление.

Очень мучаются волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это очень хорошо видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весенней поры до затянувшейся осени, но и во время зимы, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в комбинировании с морозом наносит действительно сокрушительные удары незащищённым волосам.

Окрашивание, обесцвечивание, различные виды завивок нарушают химическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки отнимают у них влажность, которой и так сильно не хватает. Мы устремляемся экономить время, и затем «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, высушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и по сей день пользуются для этого шёлковыми салфетками – конечно, настоящими, – и не так часто встречаются с трудностью потускнения волос.

Тусклые волосы: нужно отнестись к волосам аккуратно

Блестящие волосы – значит, чистейшие. И мы пытаемся подбирать не дешёвые шампуни, считая их более эффектными, да ещё и меняем чаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают собственным множеством, а реклама призывает пробовать все новые и новые чудодейственные средства. В действительности часто менять шампуни и бальзамы не нужно: из-за этого часто появляется аллергическая реакция, «сбивается» вид волос и рождается перхоть. Менять шампунь стоит, если это на самом деле необходимо: к примеру, если например вы окрасили волосы, а до этого мыли голову традиционным шампунем по собственному типу, вам понадобится средство для окрашенного волоса. Во множестве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и длительнее, если результат вам нравится.

Уровень рн необходимо подбирать по собственному типу: сухим волосам необходим рн до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно пробовать пользоваться шампунем для деток.

И не всем необходимо мыть голову каждый день, как показывают в американском кино: нормальным волосам хватит одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирный волос, если понадобится, вполне можно мыть ежедневно. Но если попытаться и тут, можно без проблем довольствоваться одним мытьём в 2 дня: к примеру, выполнять перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос нужно применять в первую очередь, если у вас есть желание лучше обезопасить волосы от влияний внешней среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не потребуется, а волосы вас порадуют.

Восстанавливающие маски против тусклых волос

Сырой желток яйца – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. 1 желток (для длинного волоса 2-3) перемешивают с уксусом из яблок 1:1, добавляют 1-2 ст.Л. Сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; потом прекрасно моют голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашей свежего алоэ (все по 1 ст.Л.) и коньяком (1 ч.Л.). Выполнять раз на протяжении недели на протяжении четырех недель, по 2 часа; голову теплоизолировать под плёнкой: результат обещается превосходный.

Мягкость и блеск: кашицу из одного банана перемешать при помощи блендера с природным йогуртом и маслом из оливок (по 1 ст.Л.). Держать 20-30 минут.
Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.

Теги: тусклые волосы,
причины тусклых волос,
тусклые волосы что сделать

источник: http://inmoment.Ru/beauty/beautiful-body/dull-hair.Html

С этой статьей читают

znatprovse.ru

Почему тускнеют волосы — основные способы сохранить их блеск

К сожалению, причин, отчего волосы могут потускнеть и стать ломкими, предостаточно.

Ко всему прочему, мало кто знает, что для здоровья и, следовательно, блеска — их нужно «подпитывать» не извне, а изнутри, начиная с волосяных луковиц.

Чаще всего на состояние локонов влияют следующие немаловажные факторы:

• Воздействие прямых солнечных лучей в летний период.
• Неправильное использование зачастую сильнодействующих средств ухода (бальзамов, пенок, муссов).
• Недостаточное кровообращение и пониженный гемоглобин. Это довольно специфическая, «типично женская» проблема – из-за менструаций женский организм зачастую страдает от дефицита железа. Выход – не только восполнять недостаток искусственно, но и регулярно делать самостоятельный массаж кожи головы для ускорения кровообращения.
• Сложная экологическая обстановка в городах. Пыль.
• Авитаминоз, недостаток кальция, витамина Е и кремния, необходимого для «строительства» волос.
• Слишком частое использование приборов, обезвоживающих и жгущих пряди – фенов, плоек, щипцов для завивки.
• Неправильное и неполноценное питание, вследствие чего появляется недостаток необходимых питательных веществ.
• Недостаток кожного жира, естественной смазки.

Очень простой и в то же время довольно эффективный способ – регулярно расчесываться натуральной деревянной массажной щеткой, проводя по волосам не менее ста раз в различных направлениях. Это не только усилит кровообращение кожи головы, но и «отполирует» прядки, пригладив чешуйки волосков по направлению их роста. Тем самым придав дополнительный блеск и шелковистость.

Эффективный и полезный способ ухода за волосами – регулярные маски и ополаскивания. Лучше всего обойтись без разрекламированных средств известных марок, которые часто малоэффективны, а использовать народные средства и методы ухода.

Практически любой спа-салон может предложить множество видов масок для волос, со средствами производства различных известных брендов, но толк и польза будут только от регулярных процедур, а посещать салон слишком часто – это и накладно, и долго. Гораздо проще и дешевле (заметим в скобках – и эффективнее) использовать средства, приготовленные вручную. Многие вроде бы примитивные смеси на самом деле способны творить чудеса, улучшая структуру Ваших завитушек, подпитывая их по всей длине. Ниже перечислены самые простые и в то же время эффективные рецепты масок для лечения тусклых волос.

Для многих масок самой элементарной основой-«фундаментом» является желток. Для лечения коротких прядей хватит и одного, для средних и длинных – два-три соответственно. Смесь делается без белка; яйцо следует разбить, выпустить белок через разлом в скорлупе, аккуратно «выкатить» желток на ладонь, проткнуть его и вылить жидкую часть в емкость для смешивания маски. Желток обладает способностью питать и укреплять волос по всей длине, а значит, этим компонентом не следует пренебрегать. Далее в будущую маску можно подмешать лимонный сок – одну-две столовые ложки. Столько же следует добавить и натурального яблочного уксуса, который также полезен. Эта смесь очень освежает шевелюру. Ее следует нанести минут на двадцать, а затем смыть. Если космы не слишком загрязнены, то можно и не наносить шампунь.

Волосы очень хорошо укрепляет хна, проникая под чешуйки, «подлатывая» и упрочняя поврежденные участки. Если рыжий цвет нежелателен, можно взять бесцветную хну – один пакетик растворить в кефире, нанести на голову, укутать полотенцем и оставить так на полчаса. Повторить маску можно через неделю.

Полезный рецепт для удобного применения в сауне: смешать желтки, чайную ложку уксуса, столько же глицерина и касторового масла. Тщательно перемешанную маску следует втереть в кожу головы, а затем и в сами волосы, утеплить и через час смыть.

Еще одна интересная маска – банановая. Мягкий очищенный фрукт необходимо смешать миксером с натуральным йогуртом без всяческих фруктовых добавок или сахара (одна столовая ложка) и добавить в полученную смесь столько же оливкового масла. Держать около получаса.

Маска с майонезом и маслом жожоба – смешать указанные компоненты в соотношении три к одному, равномерно распределить по массе волос и держать под полотенцем двадцать минут. Поразительные результаты даст «медовый шампунь». В порцию любимого шампуня следует добавить по чайной ложке сока репчатого лука, свежего меда и оливкового масла. Через полчаса смыть шампунем или простой теплой водой с капелькой уксуса.

Рецепты для ополаскивания волос, придающие яркость и блеск

Брюнетки могут делать так – пару столовых ложек натурального молотого кофе заварить в стакане кипятка, через полчаса процедить жидкость и на двадцать минут смочить волосы. Русым девушкам и шатенкам можно использовать более слабый аналогичный отвар.

Рыжеволосым девушкам обрести яркую шевелюру поможет сок моркови – смешать по сто миллилитров с соком свеклы, утеплить прозрачной пленкой и чуть прогреть феном, а затем как следует промыть теплой водой.

Блондинкам рекомендуется использовать отвар ромашки – одну столовую ложку растения залить стаканом кипятка и заваривать примерно полчаса. Полученной жидкостью можно ополоснуть прическу и дать высохнуть, однако наибольшую пользу принесет обматывание, смоченных отваром, волос полотенцем на тридцать минут.

hairstory.ru