Лимон для лица: польза и вред, варианты применения

Опубликовано: 13 апреля 2022, 15:31

Лимон для лица: польза и вред, варианты применения: Unsplash / Han Lahandoe

Кислоты, которые есть в лимоне, отлично справляются с осветлением кожи. Однако они еще и демонстрируют мощный антиоксидантный эффект, который способствует сохранению ее молодости и красоты. Как ухаживать за лицом с помощью лимона и какую пользу можно из него извлечь?

Польза лимона для кожи

Лимон и сок лимона содержат много питательных элементов, поэтому они так полезны для здоровья. Доктор медицинских наук Брунильда Назарио пишет, что витамины, клетчатка и растительные соединения в лимонах могут принести существенную пользу для здоровья. Мякоть, кожура и сок богаты витаминами, которые стимулируют иммунитет и снижают риск заболеваний. Растворимые пищевые волокна в лимоне способствуют здоровому пищеварению.

Польза цитруса для кожи лица обусловлена его составом:

1. Витамин С. Стимулирует выработку коллагена, от которого зависит упругость и эластичность кожи. Это антиоксидант, который противостоит преждевременному старению. Доктор Р. Греф пишет, что витамин С — один из главных стимуляторов в биосинтезе коллагена. Поскольку с возрастом процесс синтеза замедляется, то важно стимулировать его с помощью косметических и лечебных средств.
2. Лимонная кислота. Способствует расщеплению ороговевшего слоя эпидермиса, борется с тусклостью, придает гладкость и здоровый блеск.
3. Ниацин (витамин В₃). Укрепляет липидный барьер, предупреждает сухость и обезвоживание. Обладает противовоспалительными свойствами, борется с пигментацией.
4. Флавоноиды. Все цитрусовые, как пишет доктор медицинских наук Дэн Бреннан, содержат такой тип флавоноидов, который оказывает противовоспалительный эффект и действует как антиоксидант.
5. Фитонциды. Обладают антисептическими свойствами, заживляют поврежденные участки и предотвращают новые повреждения.

Лимонный сок помогает справиться с такими дерматологическими проблемами:

1. Воспаление. Сок снимает воспаление и помогает бороться с излишками себума, препятствует появлению прыщей. Благодаря тому, что лимонная кислота расщепляет ороговевшие клетки, снижается риск загрязнения пор и появления акне.
2. Пигментация, рубцы. Лимон используют для осветления кожи. Он эффективен в борьбе с пигментными пятнами, неравномерным цветом лица, рубцами и шрамами от прыщей. Средство делает эти недостатки менее заметными.
3. Вялость, тусклость, сухость. Богатый аминокислотами лимон стимулирует синтез коллагена, который отвечает за упругость, эластичность и сохранение влаги в тканях.
4. Раны, шелушение. Лимонный сок способствует очищению, регенерации клеток, заживлению ран и восстановлению целостности эпидермиса.
5. Морщины, усталость. Сок лимона уменьшает признаки старения и помогает справиться с теми проявлениями, которые уже дали о себе знать.

Можно ли протирать лицо лимоном? Чистый лимонный сок можно наносить на кожу точечно, для лечения рубцов и осветления участков эпидермиса. Жирную кожу можно протирать лимонным соком для контроля над выделением кожного сала и высыпаниями. Тогда после использования средство нужно смыть.

Кому нельзя использовать лимон для кожи? Использование лимона не рекомендуется в таких случаях:

• чувствительная и сухая кожа;
• открытые раны;
• воспаление;
• аллергия.

Если не уверены в реакции на цитрус, попробуйте нанести каплю лимонного сока на небольшой участок кожи. Покраснение, жжение, высыпание — показатели аллергии.

Польза лимона для кожи: Unsplash / Nery Montenegro

Маски для лица из лимона

Как используют лимон для лица? Чтобы извлечь пользу из плода, можно использовать чистый лимонный сок или добавлять его в косметические средства. Некоторые из них готовят самостоятельно в домашних условиях.

Маски с лимоном насыщают кожу витаминами и минералами. Они способствуют осветлению, подтягивают контур лица, возвращают кожным покровам естественный цвет и сияние. Дополнить эффект позволяет комбинирование лимона с другими ингредиентами.

Для создания маски с лимонным соком не рекомендуют использовать металлическую посуду. Во время приготовления важно соблюдать пропорции, поскольку высокая концентрация лимонной кислоты может навредить коже.

Какие сделать маски для лица из лимона? Из лимона можно сделать такие маски:

1. Маска от черных точек. Выжмите сок из одного лимона. Добавьте косметическую глину и ложку меда. Перемешайте до однородной консистенции и нанесите на распаренную кожу, избегая области вокруг глаз. Через 30 минут смойте теплой водой.
2. Маска для очищения пор. Чтобы избавиться от жирного блеска и очистить поры, смешайте ложку лимонного сока с овсяными хлопьями и яичным белком. На кожу нанесите толстым слоем и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.
3. Противовоспалительная маска. Для этого соедините настой ромашки с лимонным соком и взбитым яичным белком. Нанесите на лицо с помощью ватного диска или кисточки. Через 20 минут смойте теплой водой.

Как осветлить кожу лица с помощью лимона? Для этого понадобится спелый киви и половина лимона. Разомните киви и добавьте сок половины лимона, перемешайте. Нанесите на лицо, предварительно очистив кожу с помощью пенки. Через 15 минут смойте и нанесите успокаивающий крем. Помните, что оба компонента богаты фруктовыми кислотами, поэтому обязательно соблюдайте меры предосторожности и не держите средство дольше 15 минут.

Маски для лица с лимоном: iStockPhoto

Как убрать морщины с помощью лимона? Для борьбы с морщинами можно использовать маску из лимона и жирных сливок. Вместо сливок можно использовать жирную сметану (20%). Ингредиенты перемешайте и нанесите тонким слоем на кожу. Через 15 минут удалите с помощью ватного диска. Маска способствует удалению ороговевшего слоя и ускорению регенерации тканей, запускает процесс обновления клеток. Она питает и помогает избавиться от складок, осветляет кожу.

Доктор медицины Луиза Чанг рассказывает, что морщины появляются вследствие того, что в процессе старения слои воды, которые окружают волокна эластина, изменяются и оказывают влияние на сами эти волокна. В результате этих изменений появляются морщины.

Лимон богат веществами, которые осветляют, питают, способствуют регенерации тканей, поэтому плод часто используют для изготовления косметических средств. Это эффективный ингредиент, который можно объединять с другими натуральными компонентами. При этом важно соблюдать меры предосторожности и не использовать средства с лимоном чаще двух раз в неделю.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Brunilda Nazario. Health Benefits of Lemon // WebMD. — 2020. — 16 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-lemon
2. Dan Brennan. What Are Flavonoids and Vitamin P? // WebMD. — 2021. — 27 November. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diet/what-are-flavonoids-vitamin-p
3. Louise Chang. Study Sheds Light on Wrinkle Treatment // WebMD. — 2008. — 17 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/news/20081017/study-sheds-light-on-wrinkle-treatment
4. R. Gref. FDA Approves Fourth Wrinkle Filler // PubMed. — 2020. — 10(1). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33037252/

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1743041-limon-dla-lica-polza-i-vred/

обзор 5 домашних и 10 готовых средств

Содержание

• Польза и эффективность масок с лимоном для лица
• Самодельная маска или готовое косметическое средство?
• Маска с лимоном для лица: выбираем рецепты и средства
• Маски с лимоном от морщин
• Маска с лимоном от черных точек
• Маска осветляющая с лимоном
• Маска отбеливающая с лимоном
• Правила применения и меры предосторожности

Польза и эффективность масок с лимоном для кожи лица

Лимон богат витаминами и кислотами, которые помогают бороться с различными дефектами кожи и оказывают антибактериальный эффект.

Например, всем известная лимонная кислота — одна из альфа-гидроксикислот (фруктовых, АНА). Она очищает кожу от отмерших клеток, помогает избавиться от лишнего кожного жира. А витамин C (аскорбиновая кислота) обладает широким спектром воздействия:

Вернуться к оглавлению

Самодельная маска или готовое косметическое средство?

Витамин C — популярный ингредиент в косметике по уходу за лицом. Но что лучше выбрать, разработанный в лаборатории состав или микс продуктов из собственного холодильника?

Сравниваем домашние и готовые маски

	Самодельные		Покупные
состав	Доступность ингредиентов для домашней маски подкупает. Однако в работе с соблазнительно простым рецептом легко нарушить пропорции. Кроме того, мы никогда не узнаем истинной концентрации того или иного вещества в отдельно взятом лимоне.		Сложный химический состав косметического средства может казаться непонятным, а некоторые ингредиенты «лишними». Однако он разработан специалистами в лабораторных условиях, а значит, каждый компонент играет свою роль и вносит вклад в эффективность.
Эффективность	В случае с лимонными масками легко все испортить, выбрав для приготовления металлическую посуду. Одно из главных заблуждений любителей самодельной косметики — безопасность получаемого состава. Из-за того что домашние маски сложно приготовить, соблюдая точные пропорции, они могут быть попросту опасны — лимонная кислота в высокой концентрации способна вызвать ожог.	Помимо исследований, доказывающих эффективность покупных средств, можно обратиться и к отзывам. А если у вас чувствительная или проблемная кожа, от домашних средств лучше вообще отказаться, чтобы не подвергать кожу лица риску травмирования такими активными компонентами, как лимон.
Елена Елисеева	«Если у вас нет квалификации косметолога или биотехнолога, лучше предпочесть готовые косметические средства. Богатый кислотами и витаминами фрукт — не безобидная «сметанка» (на которую, кстати, тоже бывает аллергия). Без должной предосторожности с вашей стороны он может и навредить. Вообще косметологи воспринимают спа-из-холодильника как русскую рулетку: в среднем, в одном случае из шести провоцируется аллергическая реакция».
Удобство	На первый взгляд, домашнее средство кажется удобнее: ингредиенты находятся под рукой, не надо ломать голову над выбором специальной косметики.	Готовое средство экономит время и силы. Не надо ничего изобретать, превращая собственную кожу в экспериментальный полигон. Да и мыть после косметического сеанса нужно только собственное лицо, а не гору посуды.

Вернуться к оглавлению

Маска с лимоном для лица: выбираем рецепты и средства

Мы собрали популярные народные рецепты масок с лимоном и альтернативные готовые средства с витамином C.

Вернуться к оглавлению

Маски с лимоном от морщин

Самые популярные компоненты масок в дополнение к лимону — мёд и растительное масло. © Getty Images

Вариант 1. Маска с яйцом и лимоном

Результат: увлажнение, выравнивание тона и рельефа кожи, повышение упругости.

Ингредиенты:

1. 1

   четверть лимона;

2. 2

   1 чайная ложка меда;

3. 3

   1 чайная ложка оливкового масла;

4. 4

   1 яичный желток;

5. 5

   1 чайная ложка овсяных хлопьев.

Как приготовить:

1. 1

   залейте овсяные хлопья 1–2 столовыми ложками кипятка и оставьте под крышкой на 15 минут;

2. 2

   выжмите сок из четвертинки лимона;

3. 3

   тщательно перемешайте все ингредиенты.

Как использовать:

1. 1

   очистите кожу лица;

2. 2

   нанесите маску;

3. 3

   держите средство до застывания;

4. 4

   снимите влажным полотенцем;

5. 5

   умойтесь теплой водой;

6. 6

   протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем.

Вариант 2. Маска с лимоном и медом

Результат: разглаживание морщин, повышение упругости кожи, выравнивание и осветление тона.

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка лимонного сока;

2. 2

   1 столовая ложка меда;

3. 3

   щепотка поваренной соли;

4. 4

   1 яичный белок.

Как приготовить:

1. 1

   взбейте белок с солью;

2. 2

   тщательно перемешайте ингредиенты.

Как использовать:

1. 1

   очистите кожу лица;

2. 2

   нанесите маску;

3. 3

   держите состав 15 минут;

4. 4

   смойте теплой водой;

5. 5
   протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем;

6. 6

   делайте курсом — 10 раз, через день.

Мнение редакции. Теоретически такие составы способны дать определенный эффект. Но это лишь теория, проверять которую придется буквально «на собственной шкуре». Между тем наш эксперт уверяет: «В основном столь агрессивный компонент, как лимон, применяют при комбинированной и жирной коже: для сухой и обезвоженной он может оказаться слишком жестким. Косметические средства, на наш взгляд, гораздо надежнее, к тому же они адаптированы для разных типов кожи».

Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin C10, La Roche-Рosay с омолаживающим эффектом помогает повысить упругость кожи, разглаживает морщины, выравнивает тон. Благодаря приятной текстуре хорошо впитывается и делает кожу сияющей.

Сыворотка Force C, Helena Rubinstein повышает упругость кожи, возвращает ей сияющий, здоровый вид и уменьшает морщинки. Формула этого продукта разрабатывалась 20 лет, в нее входит три типа витамина C, включая форму длительного высвобождения. Термоактивная формула помогает флюиду оптимизировать ежедневную бьюти-рутину. Наносить на очищенную кожу в начале дня.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С, Kiehl’s используется как сыворотка до нанесения основного крема. Два вида витамина С, гиалуроновая кислота и масло лимонной цедры выравнивают рельеф и цвет кожи, разглаживают морщины при регулярном применении.

Вернуться к оглавлению

Маска с лимоном от черных точек

В очищающих масках с лимоном, конечно, не обойтись без глины. © Getty Images

Результат: глубокое очищение, выравнивание тона и рельефа кожи, сужение пор, устранение следов от прыщей.

Ингредиенты:

1. 1

   половинка лимона;

2. 2

   1 столовая ложка косметической глины;

3. 3

   1 столовая ложка меда.

Как приготовить:

1. 1

   выжмите сок из половинки лимона;

2. 2

   тщательно перемешайте ингредиенты до однородной консистенции.

Как использовать:

1. 1

   умойтесь;

2. 2

   слегка распарьте кожу, например, приложив к лицу горячее полотенце;

3. 3

   нанесите ровным слоем маску, обходя область вокруг губ и глаз;

4. 4

   держите 30 минут;

5. 5

   аккуратно смойте теплой водой с помощью спонжа.

Мнение редакции. Подобные эксперименты чреваты пересушенностью кожи и даже ожогом, несмотря на понятные и полезные, казалось бы, ингредиенты. Ведь очень важно соблюсти пропорции. К тому же за очищение пор отвечает в рецепте не лимон, а глина. Мы рекомендуем другие средства от черных точек.

Скраб для лица с углем «Чистая кожа Актив», Garnier непосредственно нацелен на борьбу с черными точками. Помимо угля, вытягивающего загрязнения из пор, в его состав входит и отшелушивающая лимонная кислота.

Сыворотка для проблемной кожи с возрастными изменениями Blemish & Age Defense, SkinCeuticals одновременно корректирует несовершенства, постакне, возрастные изменения. Очищает и сужает поры, устраняя черные точки, стимулирует эксфолиацию благодаря комплексу альфа- и бета-гидроксикислот, включая лимонную.

Вернуться к оглавлению

Маска осветляющая с лимоном

Результат: обновленная, мягкая, гладкая кожа без жирного блеска; более ровные цвет и рельеф.

Ингредиенты:

1. 1

   1 чайная ложка лимонного сока;

2. 2

   1 спелый киви.

Как приготовить:

1. 1

   разомните киви в пюре;

2. 2

   смешайте пюре с лимонным соком.

Как использовать:

1. 1

   очистите кожу лица;

2. 2

   нанесите смесь;

3. 3

   держите маску 15 минут;

4. 4

   смойте теплой водой и протрите лицо тоником;

5. 5

   нанесите успокаивающий крем.

Мнение редакции. Пожалуй, это состав для самых отчаянных экспериментаторов. Оба ингредиента едва ли не самые едкие во всей палитре домашних косметических компонентов. Гораздо безопаснее и эффективнее готовые средства.

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy обладает гипоаллергенным составом, в который входят как мягкие фруктовые кислоты, так и отшелушивающие частички для механического пилинга. В результате выравнивается цвет лица, обновляются клетки кожи.

BB-крем «Секрет совершенства» для нормальной кожи, Garnier не только маскирует незначительные дефекты, но и ухаживает за кожей. Один из «секретов совершенства» — витамин С, который входит в состав наряду с экстрактом грейпфрута и тщательно подобранными пигментами. Обладает солнцезащитным фактором.

Вернуться к оглавлению

Маска отбеливающая с лимоном

Результат: отбеливающий эффект, уменьшение проявлений гиперпигментации, более ровные тон и рельеф кожи.

Ингредиенты:

1. 1

   1 чайная ложка лимонного сока;

2. 2

   1 яичный желток;

3. 3

   2 чайные ложки меда.

Как приготовить:

взбейте все ингредиенты.

Как использовать:

1. 1

   очистите кожу лица;

2. 2

   нанесите смесь;

3. 3

   держите 10–15 минут;

4. 4

   смойте теплой водой;

5. 5

   нанесите легкий увлажняющий крем.

Мнение редакции. Наивно рассчитывать, что домашняя маска избавит от пигментного пятна — это прерогатива косметологии. Хотя для борьбы против не слишком глубокой гиперпигментации вполне можно использовать домашние пилинги и концентраты. Главное в их составе — отшелушивающие кислоты и витамин С, обладающий осветляющим действием. В лимоне они тоже есть, но открытым остается вопрос концентрации.

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinCeuticals разработана для нормальной и жирной кожи. Содержит витамин С в высокой концентрации 10% и антиоксиданты: феруловую кислоту и флоретин. В результате корректирует морщины, усиливает защиту кожи.

Вернуться к оглавлению

Правила применения и меры предосторожности

Лимон и другие цитрусовые в домашних рецептах — это агрессивные компоненты, которые, с одной стороны, могут скорректировать некоторые проблемы, например, с пигментацией, но с другой — могут и серьезно повредить кожу вплоть до ожога.

«Людям с чувствительной кожей не стоит злоупотреблять домашними заготовками, и уж тем более на основе агрессивного лимона (а по статистике, 70% населения России имеют чувствительную кожу). У некоторых маски даже с парой капель лимонного сока могут вызвать ожог. Кроме того, категорически не стоит протирать лицо непосредственно долькой лимона или свежевыжатым лимонным соком: если кожа чувствительная, эта экзекуция ей только навредит. Кроме того, сок может попасть в глаза — и тогда вам гарантированы ощущения не из приятных».

• Тщательно подбирайте средства, которые подходят именно вашему типу кожи. Если после домашней маски кожа становится красной, значит, этот рецепт точно вам не подходит.

• Любые средства с кислотами требуют обязательного последующего использования солнцезащитных средств. Именно поэтому домашние пилинги, как правило, рекомендуют делать перед сном и наутро все равно наносить санскрин.

• Избегайте попадания чистого лимонного сока на кожу — вы можете получить химический ожог.

• Не используйте лимонный сок в домашних средствах летом или на пляже — под воздействим солнца он усилит гиперпигментацию.

• Перед использованием любых новых средств (и домашних, и покупных), содержащих такие агрессивные компоненты, как лимон, необходимо проверить реакцию кожи на тыльной стороне кисти или на запястье. Только убедившись в отсутствии негативной реакции, можно продолжить применение.

Поскольку лимон содержит фруктовые кислоты, если вечером сделать маску, на следующее утро обязательно нужна защита от солнца. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

8 лучших медово-лимонных масок для чистой и сияющей кожи — Uma Oils

от UMA Editors на 24 марта 2020 г.

8 лучших масок с медом и лимоном для чистой и сияющей кожи

Мед и лимон — два ингредиента, которые абсолютно необходимы для чистой, сияющей кожи. Лимоны наполнены альфа-гидроксикислотами (AHA), которые помогают удалять омертвевшие клетки кожи, а мед — это антибактериальное средство, наполненное антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, разрушающими кожу. Вот посмотрите на восемь различных медово-лимонных масок для сияющего цвета лица.

Перед нанесением маски используйте пар из миски с горячей кипящей водой, чтобы активировать поры. После того, как смоете маску, умойте лицо холодной водой (или протрите все кубиком льда!), чтобы успокоить кожу и закрепить хорошее самочувствие.

Маска из меда и лимонного сока

В этой маске используется только комбинация меда и лимона. Выжмите лимонный сок из половинки лимона и смешайте его с одной столовой ложкой органического меда. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и шею. Избегайте области возле глаз. Через 20 минут умыться теплой водой, затем холодной. Высушите лицо, промокнув мягким полотенцем.

Огурец, куркума и лимонный сок

Эта маска предназначена для людей с жирной кожей. Эта маска помогает успокоить кожу и снять солнечные ожоги. Очистите огурец и отрежьте кончики. Нарежьте огурец небольшими кусочками и с помощью блендера сделайте мягкую смесь. Возьмите столовую ложку этой смеси, чайную ложку лимонного сока и щепотку органического порошка куркумы. Хорошо перемешайте ингредиенты и равномерно нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и дайте высохнуть. Смыть холодной водой. Используйте ежедневно в течение недели для достижения наилучших результатов. Для сухой кожи добавьте в эту смесь чайную ложку глицерина.

Нутовая мука с куркумой, лимонным соком и медом

Универсальная маска, которую можно применять для любого типа кожи. Смешайте одну столовую ложку муки из нута с чайной ложкой лимонного сока и щепоткой органического порошка куркумы. Сделайте пасту, смешав эти ингредиенты с розовой водой (или фильтрованной водой) и нанесите на лицо. Смойте холодной водой, чтобы насладиться сияющей кожей. Регулярное применение этой маски поможет при появлении гиперпигментации и шрамов от угревой сыпи на лице. Куркума — это ответ природы на свободные радикалы и мощное противогрибковое, антибактериальное и противовирусное средство, обладающее свойствами сияющей кожи без пятен.

Ромашка, миндальное масло, овсянка и мед

Заварите ромашковый чай и дайте ему остыть. Добавьте это к ¼ стакана овсяных хлопьев, 2 каплям миндального масла, 2 столовым ложкам меда и сделайте пасту. Умойте лицо теплой водой, а затем нанесите пасту на влажную кожу. Дайте маске высохнуть в течение примерно 7 минут, прежде чем смыть ее холодной водой. Маска помогает отшелушивать и добавляет мощный прилив увлажнителей, успокаивая покраснение и оживляя кожу.

Зеленый чай с медом

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые борются с повреждениями, вызванными свободными радикалами. Возьмите рассыпной зеленый чай (или разрежьте чайный пакетик) и смешайте с 2 столовыми ложками органического меда. Нанесите это на лицо и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Маска улучшает внешний вид покраснений, предотвращает закупорку пор и увеличивает текучесть.

Банан, корица и мед

Отличная маска для борьбы с сухостью кожи зимой. Возьмите половину банана и разомните его до однородной консистенции. Затем добавьте 2 столовые ложки органического меда и ½ столовой ложки порошка корицы мелкого помола. Смешайте, чтобы получить мягкую пасту. Умойте лицо теплой водой, нанесите пасту пальцами и дайте ей высохнуть в течение 30 минут, прежде чем смыть. Корица не только стимулирует поры для равномерного очищения, но и помогает улучшить внешний вид пятен и гиперпигментации. Добавление банана успокаивает сухую кожу, а мед борется со свободными радикалами и оказывает антибактериальное действие.

Лимон и молоко

И лимон, и молоко содержат альфа-гидроксикислоты (АНА), которые способствуют отшелушиванию и эффективно осветляют кожу. Возьмите 2 столовые ложки цельного молока и добавьте 2 чайные ложки лимонного сока. Смешайте ингредиенты и дайте смеси постоять при комнатной температуре в течение четырех часов. За это время молоко распадется и образует свежий сгусток, который можно наносить на чистое лицо. Оставьте на очищенной коже примерно на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

Авокадо с медом

В авокадо много питательных веществ: железо, калий, кальций, натрий, медь, магний и многое другое. Они также содержат витамины А, Е, В и К. Из авокадо получаются отличные ингредиенты для масок, поскольку они увлажняют кожу, а также обеспечивают мощное питание. Откройте авокадо и разомните руками. Добавьте 15 мл меда в пюре из авокадо и продолжайте растирать, пока не получите пастообразную консистенцию. Нанесите это на очищенную кожу медленными круговыми движениями вверх и оставьте на 15 минут. Смойте холодной водой. Эту маску можно делать оптом, так как ее можно хранить до 5 дней в холодильнике.

• Красота, Советы по красоте, маски для лица, Сияющая кожа

Поделиться этой статьей:

Предыдущее сообщение

Новое сообщение

Как сделать маску для лица из лимона и пищевой соды

Попрощайтесь с прыщами и шероховатостью с помощью этой отшелушивающей формулы, сделанной своими руками.

Изображение: Shutterstock

Лимон и пищевая сода обычно есть на каждой кухне. Лимонный сок богат витамином С, который помогает омолодить кожу, а пищевая сода имеет грубую текстуру, которая помогает отшелушивать кожу. Итак, как вы делаете маски для лица из лимона и пищевой соды? В этой статье рассказывается, как использовать эти два кухонных ингредиента в виде маски для лица, чтобы помочь в лечении многих проблем с кожей. Продолжай читать.

В этой статье

Полезны ли лимон и пищевая сода для вашей кожи?

Изображение: IStock

Одним из основных компонентов лимонного сока является витамин С (1). Витамин С обычно используется для лечения признаков старения, а также для осветления тона кожи . Это связано с его способностью синтезировать коллаген в коже. Кроме того, известно, что витамин С защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца (2).

Между тем, грубая текстура разрыхлителя действует на кожу как физическое отшелушивающее средство и может помочь очистить поры.

Следовательно, использование маски для лица из лимонного сока и разрыхлителя может помочь вам решить многие проблемы с кожей. Но имейте в виду, что оба они являются потенциальными раздражителями и должны использоваться только на нормальной коже без каких-либо чувствительных участков.

Теперь, когда вы знаете об отдельных преимуществах лимона и пищевой соды, давайте посмотрим, что они могут сделать вместе для нашего лица.

Преимущества маски с лимоном и пищевой содой

1. Детоксикация кожи

Изображение: IStock

Пищевая сода имеет зернистую текстуру, которая может действовать как физический эксфолиант на вашем лице и помогает избавиться от омертвевших клеток кожи. Между тем, лимонный сок содержит антиоксиданты, которые могут бороться со свободными радикалами и очищать кожу (2). Таким образом, лимон и пищевая сода вместе могут работать как детоксифицирующая маска для вашего лица.

По теме: Как сделать кожу чистой – 14 натуральных советов для безупречной кожи

2.

Удаляет черные точки

Изображение: IStock

Черные точки образуются, когда грязь застревает в открытых порах вашей кожи. Так как лимонный сок помогает удалить масло, а пищевая сода помогает отшелушивать лицо, эта маска для лица может пригодиться для удаления угрей.

Связанный: Как сделать маску для лица из лимона и пищевой соды «}’ data-sheets-formula=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0 ]C[-5]&R[0]C[-9]»>

Связанные: 13 проверенных способов избавиться от угрей и советы по профилактике

3. Удаляет белые точки

Подобно черным точкам, белые точки образуются из-за закупоренной грязи вокруг Маска из лимона и пищевой соды может помочь в удалении этих белых угрей.0005

4. Осветляет темные пятна и гиперпигментацию

Лимонный сок снижает уровень меланина ⁱ X Широкое название темного природного пигмента, присутствующего в большинстве организмов, особенно в глазах, коже и волосах. образование и гиперпигментация ⁱ XA Состояние с избыточной выработкой меланина, приводящее к тому, что участки кожи становятся темнее окружающей ее поверхности. (2). И неофициальные данные свидетельствуют о том, что пищевая сода осветляет кожу . Следовательно, использование маски для лица из лимонного сока и пищевой соды может помочь осветлить любые темные пятна.

Теперь давайте узнаем, как сделать эту маску для лица.

Связанный: Как сделать маску для лица из лимона и пищевой соды Arial»}’ data-sheets-formula=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[ 0]C[-5]&R[0]C[-9]»>

Связанные: 6 домашних средств для удаления темных пятен на лице | Причины и типы

Как использовать лимон и пищевую соду на лице

Изображение : IStock

Есть несколько способов сделать маску для лица из лимонного сока и пищевой соды. Ознакомьтесь с ними ниже:

Предупреждение: Лимонный сок делает кожу светочувствительной (то есть вызывает покраснение, зуд и жжение кожи). Поэтому наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце после использования этих масок для лица.

1.

Как сделать маску для лица из лимона и пищевой соды

Что вам понадобится

• 1 столовая ложка лимонного сока
• 2 столовые ложки пищевой соды

9000 2 Что делать

1. Смешайте лимонный сок и пищевая сода в стеклянной миске. Пищевая сода и лимонный сок вступают в реакцию, образуя шипучий, бурлящий раствор. Не останавливайтесь, когда это происходит. Продолжайте перемешивать, пока не получите жидкую бледно-желтую пасту.
2. Нанесите и втирайте эту пасту в лицо и шею. Пасту можно втирать в Т-зону ⁱ X Средняя часть лица человека, включая лоб, нос и подбородок, более жирная, чем остальная часть лица. или другие жирные области на вашем лице.
3. Держите не более 15 минут, чтобы избежать покраснения.
4. Аккуратно протрите маску салфеткой, смоченной в теплой воде.
5. Умойте лицо холодной водой, чтобы закрыть открытые поры на лице.

Быстрый совет

Рекомендуется использовать лимонный сок в разбавленном виде, так как в противном случае его высокая кислотность может вызвать раздражение кожи.

 

Как часто вы должны это делать

Делайте это раз в неделю.

Примечание: Эта маска для лица из лимонного сока и пищевой соды может вызывать легкое покалывание на коже, но это вполне нормально. Однако, если вы почувствуете жжение на лице, немедленно смойте его и больше не используйте.

2. Как сделать маску для лица из лимона и пищевой соды с медом

Изображение: IStock

Мед обладает хорошими антибактериальными свойствами (3). Таким образом, это может помочь эффективно устранить бактерии, которые могут находиться в ваших порах и наносить ущерб вашей коже. Мед также может увлажнять, смягчать и успокаивать кожу (4). Таким образом, эта маска для лица больше подходит для сухой, чувствительной кожи.

Что вам нужно

• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка пищевой соды

Что делать

1. Смешайте мед, лимонный сок и пищевую соду в стеклянной посуде.
2. Нанесите смесь на все лицо и шею.
3. Оставьте смесь на лице не более чем на 15 минут, затем смойте ее теплой водой.

Быстрый совет

При слишком частом использовании пищевая сода может вызвать раздражение кожи и сделать ее более склонной к высыпаниям и инфекциям.

 

Как часто вы должны это делать

Делайте это раз в неделю.

Еда на вынос

Маски с лимоном и пищевой содой являются одним из наиболее эффективных способов лечения проблем с кожей, поскольку оба ингредиента оказывают на кожу ряд полезных свойств. Лимон богат витамином С и борется с признаками старения, а грубая текстура пищевой соды помогает отшелушивать кожу. Когда эти два фактора объединены, вы можете добиться молодой и сияющей кожи. Следуя приведенным выше рецептам, вы сможете делать маски с лимоном и содой, которые улучшат текстуру кожи и придадут ей сияние. Однако не забывайте наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу после его использования, так как лимон сделает вашу кожу светочувствительной.

Часто задаваемые вопросы

Осветляют ли кожу лимон и пищевая сода?

Да. Лимон и пищевая сода могут отшелушивать кожу и осветлять ее. Однако смесь может вызывать аллергические реакции. Поэтому перед использованием сделайте патч-тест.

Может ли пищевая сода повредить кожу?

Да. Пищевая сода абразивна и может вызвать раздражение кожи, сыпь и покраснение.

Полезна ли пищевая сода от прыщей?

Это может помочь, так как пищевая сода обладает подсушивающим эффектом. Однако мы не рекомендуем использовать пищевую соду против прыщей. Используйте назначенные врачом лекарства от прыщей, чтобы успокоить прыщи и высыпания.

Основные выводы

• Лимонный сок богат витамином С, который обычно используется для лечения признаков старения, осветления тона кожи и защиты кожи от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.
• Разрыхлитель имеет грубую текстуру, действует как физический эксфолиант на кожу и может помочь очистить закупоренные поры.