Что можно добавить в шампунь, какие витамины

Секреты красоты звезд

Что добавить в шампунь?

Фото

Getty

Можно ли добавлять шампунь к эфирным маслам?

Один из легких способов улучшения состава шампуня – добавление в него готовых эфиров различных растений. При выборе масла необходимо принимать во внимание состояние волос и желаемый конечный результат.

· Для восстановления сухих прядей подойдут эфиры лаванды, сандала, розмарина и герани.

· При чрезмерно активной деятельности сальных желез будут полезны мята, лимон, кипарис, лаванда и некоторые другие.

· Для лечения иссеченных кончиков рекомендуется использовать масло сандала, ромашки и розового дерева.

· Для ускорения роста отлично себя зарекомендовали эфиры пихты, мелиссы, корицы и гвоздики.

· От перхоти помогут масла чайного дерева, герани, розмарина.

Есть несколько способов введения эфира. В первом случае в ложке базового масла, например, оливкового, растворяют несколько капель нужного продукта. После этого вливают смесь во флакон и тщательно его встряхивают, чтобы она растворилась в основной массе.

Во втором случае препарат добавляется в небольшую порцию моющего средства, которая используется сразу. При этом допускается единовременное смешение нескольких видов масел.

Какие витамины добавлять в шампунь?

Для восстановления и укрепления шевелюры разрешается применять жидкие витамины. Для улучшения состава шампуня рекомендуется использовать следующие витамины – А, В, Е, аскорбинку, Р6 и РР.

· Витамин А укрепляет волосы, устраняя ломкость и сухость. Его рекомендуется использовать в тандеме с токоферолом (витамин Е).

· Группа В. Для устранения зуда кожи головы нужно использовать В6. За стимулирование роста отвечает В1, а фолиевая кислота (В9) предупреждает раннее поседение и выпадение волос (развитие алопеции).

· Аскорбинка сделает волосы шелковистыми и послушными.

· Никотиновая кислота (витамин РР) улучшает структуру волосяного стрежня, а также укрепляет корни волос.

Добавлять витамины желательно непосредственно перед использованием шампуня. Капсулу нужно открыть, смешать ее содержимое с небольшой порцией моющего средства и сразу же нанести на поверхность влажных волос. Состав рекомендуется подержать как маску, чтобы витамин смог проникнуть в структуру волоса.

При необходимости можно улучшить состав любого шампуня. Главное – правильно выбрать добавку, решающую именно актуальную проблему волос.

Читайте в следующей статье: как понизить пролактин у женщин

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Почему школьницы в СССР выглядели старше своих лет? На то были необычные причины

Тест в один клик: выберите карту Таро и узнайте, что ждет вас в июле 2023

«Совсем распоясалась»: Волочкова показала фото в бикини, от которого хочется сгореть со стыда

Это любовь: звезды, которые забрали домой питомца со съемок

Располневшая Оксана Самойлова показала фигуру в бикини с разрезами

Какие витамины добавить в шампунь для роста и укрепления волос?

Меню Рубрики

21. 09.2018 Рубрики: Будьте красивы и здоровы Метки: волосы Просмотров: 863

Проблемы с волосами испытывают многие. Редко можно встретить такого человека, который до старости бы сохранил пышную и густую шевелюру. Но, часто мы сами ставим волосы в такие условия, при которых с ними случаются различные неприятности. Начиная от ломкости, и заканчивая их выпадением. Так вот, чтобы до этого дело не доводить, за волосами нужно соответствующим образом ухаживать. Например, снабжать их витаминами и другими полезными добавками. Вы скажете, что все эти добавки присутствуют в современных шампунях! Да, присутствуют, но далеко не в том объёме, в котором бы нам этого хотелось. И стоят такие питающие шампуни недёшево. Мы исправим эту ситуацию, и пойдём несколько другим путём, просто, при мытье волос, добавим необходимые витамины в любой шампунь.

Какие витамины можно добавить в шампунь для волос?

Думаю, смысл задумки понятен. Покупаем витамины в аптеке, и добавляем их уже непосредственно в шампунь. Только вот сделать это нужно правильно, чтобы витамины принесли Вашим волосам наибольшую пользу. Давайте разберёмся с допустимыми витаминными добавками, и процедурой добавления их в шампунь.

Возможные витаминные добавки

Это могут быть витамины различных групп. Такие как A, B, C, PP, B12, P6. Обычно их продают в ампулах, что делает их чрезвычайно удобными для использования в качестве добавки.

Как добавить и наносить шампунь?

Конечно, проще вылить ампулу в бутылочку шампуня, но, именно так поступать и не следует. Потому как, пользы от этого никакой не будет. Некоторые витамины весьма плохо переносят «свежий воздух». Так, например, витамин C будет активен на воздухе всего 20 минут.

Читайте также: Длинные блестящие волосы в домашних условиях. Простое средство, которое также предотвращает облысение и поседение

Поступить нужно по-другому. Налейте шампунь в чашечку, чтобы хватило его Вам на 2 намыливания. И в эту же чашечку выливают ампулы с витамина. Можно даже добавить сразу весь перечисленный витаминный комплекс, а можно использовать какой-то один препарат. После перемешивания компонентов в шампуне, можно его наносить на голову и мыть волосы.

Когда голову Вы намылите во 2-ой раз, то подержите шампунь минут 5, после чего. Его можно будет смыть. Даже, после 1-ой такой процедуры волосы существенно прибавляют в объёме, замедляется их выпадение, а цвет становится более насыщенным.

А, вот ещё один вариант витаминной «подкормки» для волос. Посмотрите.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!

ВКонтактеОдноклассникиTwitter

• Пильщик на крыжовнике: как можно бороться?

• Как быстрее научить собаку команде сидеть

• Как перелить краску из большой банки: на заметку

• Артериальное давление и температура воздуха.

  Как связаны?

• Если у ампельной земляники ягоды стали мелкими

• Где лучше не сажать пионы на участке

• Как можно успокоить учащенное сердцебиение

• Как определить более кислый лимон

• Как помыть блендер изнутри в домашних условиях

• Где спят кошки и собаки и почему?

• Как понять, готова ли почва к посеву весной

• Как легко и просто приготовить яйцо пашот

• Если мыло соскальзывает в ванной: что делать

• Что делать, если засорился слив на кухне

• Как не купить испорченную рыбу: берём на заметку

➤

Лучший шампунь, богатый витаминами – Акваблеу

Если бы у вас был выбор между шампунем, сделанным из полностью натуральных ингредиентов, насыщенным необходимыми витаминами и минералами, или шампунем известного бренда, сделанным из нескольких натуральных ингредиентов, но также с агрессивными, вредными химическими веществами… конечно, вы выбрал бы продукт, который лучше и здоровее для ваших волос. Несмотря на то, что все еще есть много брендов, которые производят свою продукцию с использованием химикатов, все больше и больше компаний переходят на полностью натуральные шампуни и кондиционеры, потому что они видят пользу, которую они приносят вашим волосам: локоны чище, длиннее, сильнее и здоровее!

Если вы хотите увеличить количество минералов и питательных веществ, которые могут поглощать ваши волосы, начните с изменения своего рациона. Фаст-фуд и нездоровая нездоровая пища могут привести к большему количеству масла на коже головы, из-за чего волосы будут выглядеть грязными и жирными намного быстрее. Употребляя более здоровую пищу, вы постепенно заметите изменения во внешнем виде и ощущении своих волос. Вы также можете принимать витаминные добавки в виде жевательных таблеток, пилюль или водорастворимого порошка, которые полезны не только для волос, но и для всего тела. Но если вы хотите увидеть немедленные результаты в своих волосах от увеличения количества витаминов и минералов, используйте полностью натуральный шампунь.

Продукты, которые вы выберете, будут кормить ваши локоны, поэтому они должны быть наполнены самыми лучшими ингредиентами.

Апельсины богаты витамином С и другими необходимыми питательными веществами, которые, как известно, укрепляют волосы. Витамин С, который ваши волосы поглощают из апельсинов, помогает организму формировать и хранить белок, называемый коллагеном, который обеспечивает здоровье ногтей, кожи и волос как у мужчин, так и у женщин. Витамин С также помогает вашему организму усваивать железо, минерал, необходимый для роста волос. Обладая антисептическими и противовоспалительными свойствами, апельсин успокаивает раздраженную кожу головы, что делает его идеальным для всех, кто склонен к перхоти, и способствует правильному кровообращению для здорового роста волос.

Ваниль не просто добавляет сладкий аромат в ваш ежедневный уход за волосами. Он может оживить ваши волосы, сделать их шелковистыми, блестящими и гладкими, потому что он богат необходимыми витаминами группы В и минералами. Витамины группы В являются одними из лучших для ваших волос, а витамин В6 и биотин содержатся в ванили. Эти витамины помогают организму переносить кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам, что, в свою очередь, способствует здоровому росту волос. Ваниль также известна своими антиоксидантными свойствами, которые защищают от загрязнителей окружающей среды и токсинов.

Лучшими продуктами, богатыми витаминами, являются шампунь со сладким апельсином и ванилью и кондиционер со сладким апельсином и ванилью. Благодаря сочетанию этих двух ингредиентов шампунь со сладким апельсином и ванилью очищает и успокаивает раздраженную кожу головы, что делает его идеальным для тех, кто склонен к перхоти. Достаточно мягкий, чтобы его можно было использовать для всех типов волос, он содержит необходимые питательные вещества, такие как витамин С и витамины группы В, которые действительно оживляют ваши волосы и кожу головы. Кондиционер со сладким апельсином и ванилью глубоко увлажняет, не делая волосы жирными и не утяжеляя их.

В конечном счете, этот кондиционер придает волосам большую силу, в результате чего пряди становятся более густыми и упругими.

---

Назад к блогу

Используйте стрелки влево/вправо для навигации по слайд-шоу или проводите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства

Преимущества и способы их использования

• Волосы
• Уход за волосами

К

Кейтлин Дагган

Кейтлин Дагган

Кейтлин является автором статьи для Byrdie, где она освещает все, что связано с волосами, от здоровья кожи головы до последних тенденций в области окрашивания.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 12.08.22 10:22

Рассмотрено

София Эммануэль

Отзыв от София Эммануэль

София Эммануэль — сертифицированный IAT трихолог и лицензированный косметолог из Нью-Йорка. Она владеет и управляет салоном красоты Crown Worthy в Нью-Йорке.

О совете по красоте и здоровью Byrdie’s

Трихолог

Факт проверен

Анна Харрис

Факт проверен Анна Харрис

Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.

УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

Лиз де Суза для BYRDIE

В этой статье

Преимущества масла с витамином Е для волос Рекомендации по типу волос

Как использовать масло с витамином Е для волос Часто задаваемые вопросы

Вслед за движением «уход за кожей вместо макияжа» следующим рубежом является скальп как кожа и укладка волос без повреждения тепловыми инструментами. Введите: масла для волос. Хотя они могут быть пугающей территорией для навигации, каждое масло имеет свои собственные химические свойства и, следовательно, свои преимущества. Масло с витамином Е — отличный первый шаг на пути к маслам для волос, так как оно уже является хорошо известным антиоксидантом и частью хорошо сбалансированной диеты.

Витамин Е уже давно пользуется уважением за его способность защищать и поддерживать молодость кожи. Недавно он приобрел популярность благодаря своей потенциальной способности преобразовывать здоровье кожи головы и разглаживать сухие, вьющиеся волосы. Является ли масло с витамином Е средством для сухих или истонченных волос?

Продолжайте читать, чтобы узнать, что говорят эксперты по волосам об использовании масла витамина Е для здоровья волос и кожи головы.

Познакомьтесь с экспертом

• Гретхен Фризе — трихолог, сертифицированный BosleyMD, из Колорадо.
• Шари Сперлинг — сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси.

Масло с витамином Е для волос

Тип ингредиента : Мощный антиоксидант для кожи головы и увлажняющее средство для волос

Основные преимущества: Улучшает здоровье кожи головы, стимулирует рост волос и увеличивает силу/блеск волос.

Кому следует использовать: Всем, у кого жесткие или сухие, поврежденные волосы или кожа головы. Масло с витамином Е не рекомендуется для чувствительной кожи головы, людям с проблемами щитовидной железы или пациентам, проходящим курс химиотерапии.

Как часто можно использовать: Несколько капель масла-носителя можно наносить на кожу головы/волосы через день после душа, чтобы избежать раздражения. Существует такая вещь, как слишком много масла с витамином Е, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать пероральные масляные добавки с витамином Е.

Хорошо сочетается с: Масла-носители, такие как кокосовое или оливковое масло, чтобы свести к минимуму раздражение врача, чтобы избежать чрезмерного использования.

Польза масла с витамином Е для волос

Использование масла витамина Е для волос может включать в себя потребление продуктов, богатых маслом витамина Е, нанесение масла витамина Е на кожу головы и волосы и прием пероральных добавок. На рынке есть несколько масляных продуктов для волос с витамином Е, если вы не хотите создавать собственное решение для волос. Вы также можете приобрести ампулы с маслом витамина Е для волос или разрезать капсулы для перорального применения, чтобы использовать масло непосредственно на волосах и коже головы. Преимущества масла витамина Е для волос могут включать:

• Вазодилатационные и вазоконстрикторные свойства: «Было показано, что [масло с витамином Е] увеличивает приток крови к коже головы», — говорит Сперлинг. Увеличение кровоснабжения способствует росту волос.
• Омоложение кожи головы: Масло с витамином Е обеспечивает кондиционирование самой кожи головы, поскольку оно «увеличивает влажность кожи и помогает людям с сухой, шелушащейся кожей головы», — говорит Сперлинг. Мощные антиоксиданты могут помочь создать здоровую среду для кожи головы, как и для других участков кожи на теле.
• Рост волос: Фризе объясняет преимущества кровоснабжения кожи головы, включая рост волос, говоря: «Антиоксидантные свойства масла витамина Е уменьшают повреждение клеток и улучшают рост волос. Витамин Е может помочь создать здоровую среду для кожи головы, поскольку он стимулирует капилляры, что увеличивает приток крови к коже головы и способствует росту волос».
• Предотвращает выпадение волос: Еще одним преимуществом масла с витамином Е для волос может быть предотвращение разрушения существующих волосяных фолликулов: «Витамин Е обладает естественным антиоксидантным действием, которое может способствовать поддержанию роста волос. Эти антиоксидантные свойства могут помочь уменьшить количество окислительного стресса и свободных радикалов, которые могут вызвать разрушение клеток волосяных фолликулов», — говорит Фризе.
•  Увеличивает блеск волос: По мнению наших экспертов, одним из непосредственных преимуществ масла с витамином Е для волос является усиление блеска, которое оно придает вашим локонам. Масло с витамином Е увлажняет кожу головы, а волосы могут помочь сохранить блеск после салонного ухода.
• Повышение прочности волос: Масло с витамином Е может укрепить существующие волосяные фолликулы. Фризе упоминает, что волосы могут чувствовать себя сильнее, поскольку «это также может помочь предотвратить ломкость волос и секущиеся кончики». Сперлинг добавляет, что масло с витамином Е для волос «защищает их от повреждений».

Типы волос

Наши эксперты согласны с тем, что преимущества масла с витамином Е для волос одинаковы для всех типов волос, включая натуральные и окрашенные волосы. «Поскольку витамин Е придает блеск и сияние волосам, он отлично подходит для любого типа волос. Но это особенно хорошо для тех, у кого жесткие, текстурированные или сухие волосы, а также для людей, которые хотят сбалансировать жир на коже головы», — объясняет Фризе.

Рост волос желателен для всех типов волос, но масло с витамином Е может быть особенно полезным для тех, у кого истонченные волосы или они страдают от выпадения волос. Повышенная влажность кожи головы и волос может утяжелить тонкие волосы, поэтому тем, у кого они есть, может быть выгоднее использовать шампуни или кондиционеры с добавлением масла витамина Е вместо нанесения масла непосредственно на волосы/кожу головы. Важно отметить, что, по мнению наших экспертов, масло с витамином Е является потенциальным раздражителем кожи головы для людей с чувствительной кожей головы, и его следует использовать через день, чтобы избежать раздражения. Кроме того, люди с проблемами щитовидной железы или проходящие химиотерапию (две группы населения, которые испытывают выпадение волос) должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки. Как всегда, мы рекомендуем попробовать пластырь, прежде чем наносить масло с витамином Е на кожу головы, на случай, если у вас возникнет реакция.

Как использовать масло с витамином Е для волос

Масло с витамином Е можно использовать местно и оно доступно для диетического потребления в виде цельных продуктов и добавок. «Вы можете выбрать добавки, если не можете включить в свой рацион достаточное количество продуктов, богатых витамином Е. В случае отрастания волос, если вы не используете что-либо другое местно, может быть полезно сделать и то, и другое», — говорит Фризе.

• Добавляйте в шампунь или кондиционер для усиления блеска: Если ваши существующие средства по уходу за волосами не содержат масла с витамином Е, вы можете добавлять несколько капель в шампунь или кондиционер через день, чтобы усилить блеск. гидратационные свойства отмечают наши специалисты.
• Нанесите в качестве преображающего несмываемого средства: Friese рекомендует смешать 3-5 капель с базовым маслом, таким как оливковое масло или кокосовое масло, и втирать его непосредственно в кожу головы после душа. Смесь будет действовать как эффективное несмываемое средство как для волос, так и для кожи головы. Это можно делать через день для тех, у кого нет известной чувствительности кожи головы.
• Использование в качестве естественного средства для распутывания: Те, у кого от природы вьющиеся или тонкие волосы, могут нанести масляный раствор витамина Е на волосы и кожу головы перед душем. Влажность масла витамина Е может помочь в процессе распутывания перед использованием шампуня и кондиционера для тех, у кого натуральные волосы. Пользователи с тонкими волосами могут обнаружить, что им не нужно кондиционирование после этого ухода перед шампунем.
• Употребляйте продукты и добавки, богатые витамином Е: Увеличение потребления продуктов, богатых маслом, таких как листовая зелень, орехи и семена, может усилить его полезные свойства. Эти цельные продукты могут иметь дополнительное преимущество в укреплении общего состояния здоровья и питания.

Как использовать оливковое масло для блестящих волос и здоровой кожи головы

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Кин М.А., Хассан И. Витамин Е в дерматологии. Indian Dermatol Online J . 2016;7(4):311-315. дои: 10.