Никотиновая кислота для роста волос: как пользоваться

Красота / Волосы

16 марта 2021

---

Витамины для волос можно не только пить курсом или получать из пищи. Например, витамин РР или В3 (никотиновая кислота), часто используется в качестве внешней терапии.

Никотиновая кислота для роста волос продается в любой аптеке в виде ампул. Ты можешь добавлять жидкость одной ампулы в бальзам, маску или шампунь, но такой вид терапии будет малоэффективным. Дело в том, что «никотинка» быстро испаряется, поэтому она может даже не «дойти» до кожи головы, особенно, если ты используешь ее в составе бальзама, который в принципе не наносится на корни волос. Поэтому никотиновую кислоту для роста волос стоит использовать другим образом.

Зачем использовать никотиновую кислоту для волос

При недостатке витамина В3 в нашем организме замедляются окислительно-восстановительные реакции, из-за чего все питательные и полезные вещества плохо впитываются. В медицине никотиновую кислоту прописывают для лечения заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, а также острым авитаминозом. Именно эти состояния и являются главными виновниками замедления роста волос. Вот, почему «никотинка» так эффективна для решения этой проблемы.

Показания для использования никотиновой кислоты следующие:

• тонкие и редкие локоны: никотиновая кислота расширяет капилляры, улучшая кровообращение. Таким образом, она активирует «спящие» фолликулы и стимулирует рост новых волосков.
• чрезмерная жирность волос: витамин В3 по консистенции напоминает обычную воду, но, впитываясь в кожу головы, она помогает регулировать сальные железы. При регулярном использовании кожа будет жирнеть реже.
• тусклость и ломкость волос: ниацин (никотиновая кислота) «запечатывает» чешуйки волос и делая их более гладкими. На волосах образуется тонкая защитная пленка, которая делает локоны более плотными и блестящими.

Как использовать никотиновую кислоту для роста волос

Самый эффективный способ использования витамина В3 — нанесение витамина в чистом виде на очищенную кожу головы. Для этого тебе нужно 2 ампулы на один сеанс. Помой голову, просуши волосы процентов на 70. Сделай центральный пробор. Обмокни пальцы в «никотинку» и массирующими движениями втирай в кожу головы. Затем сделай пробор на 1 см дальше и проделай то же самое. И так по всему периметру головы.

Курс терапии с витамином В3 расчитан на 15 применения через день или два. Отзывы о применении никотиновой кислоты для роста волос говорят о том, что за месяц локоны должны стать длиннее на 2-3 см, при нормальном росте в 1-1,5 см. После курса терапии стоит сделать перерыв на месяц, потом можно повторить при желании.

Будь аккуратной: не рекомендуется сушить волосы феном в течение 30 минут после нанесения витамина. Также не нужно наносить ниацин на волосы после использования фена: локоны должны «остыть», чтобы никотиновая кислота не испарилась с кожи. 

4 5 49

Автор: LizaZ9

Фото: Gettyimages

Теги: #волосы, #как ускорить рост волос, #красота, #никотиновая кислота

Спецпроекты

Читайте также

2

Blonde espresso — стильний тренд фарбування 2022

3

Немов шовк: 5 засобів, які відновлять ваше волосся після зими

4

5 українських б’юті-брендів, якими ми пишаємось

5

3 вправи, що допоможуть зробити руки підтягнутими, як у Вікторії Бекхем

Loading. ..

Хочешь больше узнать про «Красоту»?

Чтобы закончить процесс подписки, пожалуйста, щелкните на ссылку в сообщении электронной почты , которое мы только что отправили тебе. * Заполните пожалуйста поле * Такой адрес у нас уже есть, введите верный email.

Гороскоп

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

Преимущества ниацинамида для волос (витамин B3) — Watermans

Сейчас читаю: Преимущества ниацинамида для волос (витамин B3)

Вы можете использовать ниацинамид в своем ежедневном уходе за кожей, но знаете ли вы, что этот мощный ингредиент не только приносит пользу вашей коже? Это также может помочь стимулировать рост здоровых волос! Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах ниацинамида для волос и о том, как использовать наш шампунь, кондиционер и средство для кожи головы с ниацинамидом в ежедневном уходе за волосами.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид — это водорастворимая форма витамина B3 и необходимое питательное вещество для нашего организма и хорошего самочувствия.

Помимо того, что он полезен для мозга и почек, ниацинамид для местного применения известен своими преимуществами по уходу за кожей и используется для лечения определенных кожных заболеваний, таких как акне и экзема. Как мы обсудим ниже, ниацинамид также предлагает множество преимуществ для ваших волос.

Что делает ниацинамид?

Итак, чем полезен ниацинамид для волос? Среди них: 

• Повышает выработку кератина

Считается, что благодаря своей способности стимулировать синтез белка ниацинамид стимулирует выработку кератина, основного структурного компонента волос, кожи и ногтей.

Знаете ли вы, что стержень вашего волоса почти на 90% состоит из кератина? Дефицит кератина может привести к плоским, тусклым волосам, которые склонны к ломкости.

• Улучшает кровообращение

Ниацинамид способствует улучшению кровотока и кровообращения. При нанесении на волосы он может снабжать кожу головы кислородом и другими питательными веществами.

Эта повышенная циркуляция стимулирует волосяные фолликулы и укрепляет здоровье кожи головы, создавая оптимальную среду для стимулирования роста волос.

• Уменьшает воспаление

Боретесь с сухим зудом кожи головы? Воспаление кожи головы может привести к выпадению или истончению волос.

Ниацинамид для волос помогает контролировать воспаление, успокаивая кожу головы и пряди волос, делая волосы более густыми и здоровыми.

• Удерживает влагу

Беспокоитесь о сухости волос? Ниацинамид помогает укрепить его липидный барьер, стимулируя выработку керамидов, которые помогают удерживать влагу, поддерживая сильные, увлажненные волосы, которые выглядят гладкими и блестящими.

Лучшее средство для ухода за волосами с ниацинамидом

Хотите включить в свой уход ниацинамид для волос? Выполните следующие действия, чтобы ощутить на себе многочисленные преимущества ниацинамида.

Шаг 1. Используйте наш шампунь с ниацинамидом

Знаете ли вы, что наш шампунь Grow Me обогащен ниацинамидом?

Шампунь с ниацинамидом, смешанный с другими ингредиентами, которые помогают стимулировать рост волос, включая биотин, кофеин, аргановое масло, экстракт розмарина, аллантоин и гидролизованный протеин люпина, преображает здоровье и внешний вид кожи головы, создавая идеальные условия для рост волос.

Кожа головы и волосы остаются увлажненными, бодрыми и защищенными благодаря преимуществам ниацинамида для волос.

Продукты и ингредиенты

Журнал

Бестселлеры для роста волос

Роль витамина В в росте волос — 100% ЧИСТЫЙ

Если вы когда-нибудь глубоко копались в Интернете, чтобы получить здоровые, быстрорастущие волосы, есть большая вероятность, что в какой-то момент вы наткнулись на витамины группы В для роста волос. или другие.

И тому есть причина! Витамины группы В являются чрезвычайно важными питательными веществами. Это жизненно важные витамины, которые вам нужны не только в вашем рационе, но и в вашем ежедневном уходе за волосами. В дополнение к стимулированию энергетического обмена, функции кишечника и иммунитета, витамины группы В также играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи головы и здоровых волос.

Продолжайте рассказывать, что такое витамины группы В, восемь различных типов витаминов группы В и почему они важны для роста волос. Мы также расскажем, где можно найти витамины группы В для здорового питания и как легко включить их в режим ухода за волосами, ориентированный на рост.

Что такое витамины группы В?

Витамины группы В представляют собой класс водорастворимых витаминов, которые играют решающую роль в поддержании хорошего здоровья и хорошего самочувствия. Хотя их часто объединяют в одно единственное питательное вещество, «витамин B», существует большое разнообразие витаминов группы B — восемь, если быть точным, — и каждый из них выполняет жизненно важную функцию для здорового организма.

Поскольку наш организм не хранит витамины группы В, их необходимо ежедневно добавлять для оптимального здоровья.

Витамины группы В обычно содержатся в мясе, морепродуктах, птице и яйцах, но если вы веган или питаетесь растительной пищей, не бойтесь! Чтобы получить больше витаминов группы В из растительной диеты, не забудьте включить в свой ежедневный рацион много листовой зелени, бобовых, семян и пищевых дрожжей.

Польза витаминов группы В для общего состояния здоровья

Витамины группы В являются ключевыми питательными веществами в нашем рационе и не только! Эти витамины помогают получать энергию из пищи, расщепляя углеводы и жиры. Они также расщепляют аминокислоты и транспортируют кислород и энергетические питательные вещества по всему телу.

Когда речь идет о нашем общем здоровье и хорошем самочувствии, витамины группы В необходимы для профилактики. Они способствуют здоровому обмену веществ, уровню холестерина и выработке гормонов, а также повышают настроение.

Кроме того, витамины группы В играют важную роль в когнитивных способностях и образовании эритроцитов.

Красные кровяные тельца не только являются жизненно важными переносчиками кислорода в нашем организме, белки в этих клетках помогают в росте и восстановлении клеток. Это включает в себя клетки вашего тела, которые помогают росту волос. Витамины группы В также могут играть решающую роль в здоровье кишечника, правильном функционировании нервной системы, уровне холестерина, выработке гормонов, мышечном тонусе и зрении.

Как витамины группы В влияют на волосы?

Поскольку витамины группы В обеспечивают многочисленные преимущества для здоровья тела и ума, неудивительно, что они оказывают благотворное влияние на здоровье волос. Как вкратце упоминалось, витамины группы В поддерживают и стимулируют рост волос благодаря своей ключевой функции по производству эритроцитов, что помогает создавать новые волосы и повышать их прочность на растяжение за счет доставки кислорода и основных белков к коже головы.

Вот как различные витамины группы В способствуют здоровому росту волос:

Тиамин (витамин B1)

Витамин B1, также известный как тиамин, играет решающую роль в росте волос, превращая питательные вещества из пищи в энергию, которую организм может использовать.

Тиамин особенно полезен для поддержания здоровья кожи головы, поскольку он уменьшает сужение кровеносных сосудов. Это улучшает кровоток и циркуляцию кислорода, что помогает доставлять основные питательные вещества к волосяным фолликулам для здорового роста волос.

Вы можете найти тиамин в различных продуктах, включая мясо и рыбу, цельнозерновые продукты, черную фасоль и обогащенные злаки. Вы также можете найти его в нашем мультивитаминном кондиционере для здоровых волос.

Насыщенный витаминами группы В, веганским кератином, витамином Е и коэнзимом Q10, этот глубоко питающий восстанавливающий кондиционер работает как ежедневное восстанавливающее средство для питания и укрепления сухих, поврежденных волос.

Рибофлавин (витамин B2)

Витамин B2, или рибофлавин, является ключевым питательным веществом для двух ключевых коферментов, отвечающих за выработку энергии, функционирование клеток и обмен веществ.

Рибофлавин также помогает вашему организму поддерживать нормальный уровень гомоцистеина, аминокислоты, которая используется для создания белков, которые, в свою очередь, поддерживают здоровье волос.

Ниацин (витамин B3)

Ниацин, также известный как витамин B3, используется организмом для преобразования ниацина в кофермент, известный как никотинамидадениндинуклеотид (NAD), который, помимо многих функций, особенно важен для производства энергии из питательных веществ, содержащихся в пище.

Что касается красоты, то ниацин увлажняет волосы и кожу головы, предотвращая сухость и перхоть. Также было показано, что он нацелен на восстановление ДНК, что может повлиять на повреждение ДНК кожи головы, вызванное стрессорами в окружающей среде.

Пантотеновая кислота (витамин B5)

Пантотеновая кислота, или витамин B5, имеет решающее значение для выработки кофермента А, который важен для выработки жирных кислот в организме, помимо других необходимых функций.

В наших продуктах мы используем провитамин B5, также известный как пантенол, который является спиртовым аналогом витамина B5, что делает его более стабильным. Есть много преимуществ B-комплекса для кожи и волос! Витамин B5 помогает увлажнять, успокаивать и лечить как цвет лица, так и кожу головы.
Для сухой, зудящей или раздраженной кожи витамин B5 оказывает превосходное увлажняющее, заживляющее и успокаивающее действие. Этот витамин также полезен для укрепления и роста волос и идеально подходит для нанесения на кожу головы и кожу, чтобы стимулировать здоровый рост волос.

Пантенол обеспечивает питание, кондиционирование и увлажнение волос, поэтому мы используем его в нашей мультивитаминной сыворотке для разглаживания волос Healthy Hair De-Frizz Serum. В жаркую и влажную погоду эта сыворотка усмиряет раздражающие пушистость и непослушность с помощью B5, питательного витамина Е и других полезных витаминов для волос и кожи головы, которые восстанавливают и защищают их.

Витамин B6

Более общий термин, витамин B6 относится к соединениям пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин и их 5′-фосфатные эфиры.

Эти компоненты витамина B6 играют роль во многих различных процессах организма, и более сотни из этих процессов связаны с метаболизмом белка, который, как мы знаем, имеет решающее значение для здоровых волос.

Витамин B6 также жизненно важен для иммунной функции, когнитивного развития и производства гемоглобина в крови, который переносит кислород для производства и восстановления клеток в вашем теле; это включает клетки, которые нацелены на рост волос.

Биотин (витамин B7)

Витамин B7, также известный как биотин, может быть одним из самых известных питательных веществ для ухода за кожей и волосами. И зря! В дополнение к его роли в многочисленных процессах, связанных с метаболизмом жирных кислот, он также необходим для восстановления тканей из-за его роли в клеточной передаче сигналов.

Те, у кого дефицит биотина, как правило, испытывают легкое выпадение волос, а также слабые ногти и пятнистую кожу, поэтому его часто включают в добавки, предназначенные для решения проблем с волосами, кожей и ногтями.

Хотя биотин естественным образом вырабатывается в кишечнике, вы можете получать биотин из нескольких различных источников пищи, включая семена, орехи, грибы и некоторые овощи, такие как сладкий картофель, брокколи и авокадо.

В мультивитаминный шампунь для здоровых волос входит биотин, который мягко очищает кожу головы, не сдирая пряди волос. Этот глубоко питательный восстанавливающий шампунь обогащен веганским кератином, биотином, B5, витамином E и другими полезными витаминами для волос и кожи головы, которые делают волосы более мягкими и здоровыми.

Фолат (фолиевая кислота или витамин B9)

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота или фолиевая кислота, является важным питательным веществом, которое играет роль в производстве ДНК. Фолиевая кислота также помогает в синтезе эритроцитов, которые переносят кислород через различные части тела, включая кожу головы. Фолиевая кислота особенно важна для объема и цвета волос, и она может даже уменьшить преждевременное поседение.

Вы можете найти фолиевую кислоту (и другие витамины группы В) в нашем несмываемом кондиционере Multi-Vitamin Healthy Hair. Это невесомое несмываемое средство обладает тройным преимуществом для волос; распутывает, разглаживает и придает блеск. Попрощайтесь с увлажнением и попрощайтесь с сухими поврежденными прядями.

Витамин B12

Витамин B12 является важным витамином для производства энергии в организме, а также играет важную роль в здоровье волос.

Он в основном влияет на рост волос двумя способами: во-первых, он помогает организму вырабатывать эритроциты и обеспечивает правильный размер и форму эритроцитов для доставки кислорода по всему телу.

Эритроциты особенно важны для роста волос, поскольку они переносят кислород к точкам тела, которые в нем нуждаются, например к волосяным фолликулам.