Эфирное масло Лаванды — свойства и применение [СТАТЬЯ]
На сегодняшний день, эфирное масло Лаванды является наиболее популярным в мире. Древние манускрипты свидетельствуют о том, что эфирное масло Лаванды (в его понимании нашими предками, конечно) уже использовалось в лечебных и религиозных целях более 2500 лет назад.
Египтяне, к примеру, использовали масло Лаванды для мумификации, а также в качестве парфюма.
Римляне развили способы применения эфирного масла Лаванды, применяя его для ванн, выпечки, а также для ароматизации воздуха в помещении.
И, вполне вероятно, наиболее знаменитое применение масла упомянуто в Евангелии от Иоанна, когда Мария использовала его для помазания ног Иисуса. Есть основания полагать, что, на самом деле, нардовое масло было ничем иным, как лавандовым!
«Мария же, взяв фунт нардового чистого драгоценного мира, помазала ноги Иисуса и отерла волосами своими ноги Его; и дом наполнился благоуханием от мира.» ~
Иоанн 12:3
Большинство исследователей сходятся на том, что в период около 2000 лет назад, название нард часто использовалось в качестве названия растения лаванды, т.
Ну что же, все вышесказанное заставляет совершенно по-новому взглянуть на лаванду, не правда ли?
На сегодняшний день, среди подтвержденных свойств лаванды, полезных для вашего организма можно выделить целый ряд наиболее присущих данному маслу.
Эфирное масло лаванды свойства
- Устранение чувств тревоги и эмоционального стресса
- Лечение ран и ожогов
- Улучшение качества сна
- Улучшение цвета лица
- Замедление старения при помощи мощных антиоксидантных свойств
- Облегчение протекания экземы и псориаза
- Устранение головных болей
- Кроме того, эфирное масло лаванды от прыщей также весьма эффективно.
Итак, давайте разберем подробнее, насколько широко использование эфирного масла лаванды в качестве целительного средства?
В действительности, ответа на этот вопрос пока нет. В сравнении с длительной и насыщенной сферой применения масла исторически, наука только начинает делать первые, но уже такие потрясающие шаги в вопросе детального изучения полезных и целительных свойств 100% эфирного масла лаванды.
Как мы уже говорили выше, на сегодняшний день, эфирное масло лаванды – наиболее популярное в мире, если сравнивать с любым другим маслом.
Мы собрали 8 полезных свойств эфирного масла лаванды, подтвержденных научными исследованиями, чтобы поделиться с вами:
8 лучших подтвержденных полезных свойств эфирного масла лаванды
1. Антиоксидантный щит
Несомненно, наиболее опасный и распространенный фактор риска для возникновения практически любого заболевания в наших организмах – это свободные радикалы (токсины, химикаты, вредные выбросы и т. д.). Эти вещества оказывают угнетающее действие на нашу иммунную систему и могут привести к невероятным повреждениям организма в итоге.Что же нам делать, в чем искать спасение, спросите вы?
Ответ прост:
Антиоксиданты!
Естественный ответ организма на загрязнения свободными радикалами – выработка антиоксидантных энзимов, в частности, глутатиона, каталазы и супероксиддисмутазы, что позволяет купировать разрушительное воздействие радикалов на клетки организма.
К сожалению, иногда объем загрязнения организма бывает слишком существенным, чтобы железы, вырабатывающие энзимы, могли эффективно справиться с брошенными им вызовами. Данной проблеме подвержены в большей степени жители мегаполисов, живущие в условиях загрязнённой окружающей среды и питающиеся некачественными продуктами.
К счастью, в нашем распоряжении имеется множество вариантов решения этой проблемы, например, лавандовое масло натуральное, которое по праву называется супер-геройским антиоксидантом.
К примеру, исследователи из Китая недавно обнаружили, что 100% натуральное эфирное масло лаванды стимулирует выработку вашим организмом трех наиболее потентных антиоксидантов: глутатиона, каталазы и СОМ (супероксиддисмутазы), всего лишь спустя 22 часа от момента использования масла лаванды.
Более того, румынские ученые получили схожие результаты в исследовании, где добровольцы вдыхали пары масла лаванды на протяжении 7 дней, по 60 минут в году. Ученые обнаружили, что воздействие масла лаванды защищает клетки от нарушения алгоритма апоптоза и деления, что является очень важным фактом, т.к. данные нарушения приводят к образованию злокачественных новообразований.
Используйте аромадиффузор для распыления масла, это один из наиболее удобных способов наслаждаться всеми преимуществами эфирных масел.
2. Применяется в лечении диабета
Пожалуй, наиболее восхитительная новость из мира науки пришла в 2012 году, от исследователей из Туниса, которые выполнили замечательное исследование – изучили влияние эфирного масла лаванды на сахар в крови.В течении 15-дневного исследования, ученые получили невероятные результаты. Результаты свели в список, наглядно показывающий лечебные свойства лаванды, помогающие справиться со следующими симптомами сахарного диабета:
• Увеличение глюкозы в крови (главный признак диабета)
• Нарушение метаболизма (особенно, т.н. метаболизм «ожирения»)
• Набор веса
• Антиоксидантное истощение печени и почек (одна из причин, по которой диабет имеет звание летальной болезни)
• Дисфункция печени и почек (см. выше)
• Липопероксидация печени и почек (когда свободные радикалы «крадут» необходимые жировые молекулы из клеточных мембран)
Интересный факт заключается в том, что антиоксидантный эффект натурального масла Лаванды получился даже бОльшим, чем у аскорбиновой кислоты (Витамин С)!
Говорит ли все вышесказанное, что 100% натуральное масло лаванды можно использовать в лечении диабета? Возможно.
Ведь это всего лишь одно исследование, но, тем не менее, насколько же интересные результаты оно показало. Мы обязательно будем отслеживать дальнейшие исследования в этой области, тщательно (впрочем, как обычно) отслеживая все имеющиеся в открытом доступе научные публикации.
*Эфирное масло лаванды можно применять наружно на шею, грудную клетку, распылять в воздухе или принимать внутрь после консультации с лечащим врачом.
3. Улучшает настроение и работу головного мозга
В дополнение к сногсшибательным противодиабетным свойствам 100% натурального эфирного масла лаванды, о которых мы прочитали выше, в 2013 году было опубликовано исследование, которое вновь вознесло эфирное масло лаванды на пьедестал почета, благодаря обнаруженным свойствам масла осуществлять защиту от неврологического ущерба.Традиционно, лаванду используют против таких неврологических проблем, как мигрени, стресс, тревожность и депрессия. Эти проблемы так долго донимают человечество, что нам очень отрадно видеть результаты данного исследования, которые, несомненно, войдут в историю.
К примеру, в прошлом ноябре, исследование, основанное на доказательной медицине, было опубликовано в журнале International Journal of Psychiatry in Clinical Practice.
Исследование показывало, что пероральный прием 80мг капсул с лавандовым маслом устраняет симптомы тревожности, устраняет нарушения сна и борется с симптомами депрессии.
В дополнение к этому, исследователи не обнаружили явных побочных эффектов при использовании эфирного масла лаванды для устранения этих симптомов, что выгодно отличает это средство от нашумевшего препарата Прозак, вокруг побочных эффектов которого до сих пор ведутся ожесточенные споры, указывающие, в том числе, на его способность формирования устойчивой зависимости к применению препарата.
Согласно вышеприведенного исследования, преимущества использования эфирного масла лаванды этим не ограничиваются. Лавандовое масло также показало способность снижать остроту и препятствовать развитию болезни Альцгеймера!
В прошлом году, журнал Phytomedicine опубликовал исследование, результатами которого были установленные факты предотвращения оксидативного стресса клеток мозга у крыс с деменцией, при вдыхании паров лавандового масла на протяжении недели по 60 минут в день.
Еще одно исследование, проводившееся в 2012 году, привлекло к участию 28 женщин-добровольцев, находившихся в группе риска (послеродовой период). У 100% испытуемых были обнаружены признаки устранения послеродового синдрома и ощущения тревоги и лишения, после использования масла лаванды в их доме (распыление в течении 32 дней, по 3-6 часов в день).
Также, швейцарский журнал Molecules опубликовал в 2012 году шокирующие результаты исследования, которые свидетельствуют о том, что 100% натуральное эфирное масло лаванды может предотвращать инсульт. Да-да, эфирное масло лаванды и инсульт, дорогие друзья!
Кроме этого, существует еще одна публикация, в которой подробно доказывается положительное влияние ароматерапии натуральным маслом лаванды на пациентов, страдающих от посттравматического стресса. Прием все тех же капсул с 80мг эфирного масла лаванды ежедневно на протяжении 4 недель снизил подсчитываемые психологами показатели депрессии на 32,7% а также драматическим образом уменьшил симптомы бессонницы, состояние удрученности и общие показатели витальности в группе из 47 добровольцев, страдающих от посттравматического стресса.
*Для достижения подобных результатов используйте 100% натуральное эфирное масло Лаванды в диффузоре рядом с кроватью на ночь, или вечером, при чтении книги или после проветривания помещения. Также масло можно наносить наружно на зону за ушами, для достижения вышеописанного результата.
4. Масло лаванды от ожогов и порезов
Широко известное своими антибактериальными свойствами, эфирное масло лаванды имеет давнюю историю его использования в качестве агента для предотвращения разнообразных инфекционных заболеваний и для борьбы с бактериальным/грибковым заражением. В действительности, на сегодняшний день более 100 проведенных исследований раз за разом подтверждают данные свойства 100% натурального эфирного масла лаванды.К примеру, исследование, проведенное с целью изучить влияние эфирного масла лаванды на грибок Кандида альбиканс (Candida albicans) и бактерию золотистый стафилоккокк, выявило, что для наибольшей противогрибковой и антибактериальной активности, эфирное масло лаванды следует смешать с другими эфирными маслами, к примеру, гвоздики, корицы и чайного дерева. Использование данных масел в равных долях, показало высочайшие способности к ингибированию этих двух наиболее устойчивых к лекарствам микроорганизмов, приводящих к респираторной пневмонии и грибковым заболеваниям кожи.
*Для ускорения лечения экземы или ожогов, смешайте лавандовое масло с растопленным маслом кокоса, в пропорции 1 к 5 перед нанесением.
5. Лавандовое масло для кожи
Благодаря своим доказанным противомикробным и антибактериальным свойствам, эфирное масло лаванды и его применение в косметологии значительно улучшит состояние вашей кожи, особенно, при совместном применении с алоэ вера или кокосовым маслом.Всего 10 капель лавандового масла на 30 грамм алоэ вера (или масла кокоса) помогут облегчить даже сильный солнечный ожог и обеспечить скорую помощь при сухой коже, небольших порезах и ссадинах.
Исследования также обнаружили у эфирного масла лаванды способность ускорять заживление стоматитов и предотвращать возникновение аллергических реакций!
Устранить возрастную пигментацию? Смешайте 100% натуральное эфирное масло лаванды с эфирным маслом ладана и нанесите данную смесь на кожу утром сразу после душа и вечером перед сном. Историям успешного и действенного применения данной смеси несть числа.
6. Эфирное масло лаванды для волос применение
Эфирное масло лаванды может быть очень полезным средством для стимулирования роста волос. Если вы столкнулись с усиленным выпадением волос или даже очаговой алопецией, вам действительно могут помочь некоторые из многочисленных полезных свойств лавандового масла.
Восстанавливающие свойства масла могут быть использованы в домашних условиях, достаточно всего лишь добавить эфирное масло лаванды в шампунь или кондиционер. В дополнение к лечебным свойствам, масло лаванды придаст незабываемый аромат процессу принятия душа.
Одно из значений слова лаванда на латинском (Lavare) является «мыть», что неудивительно, т.к аромат лаванды полностью подходит под ожидания «запаха чистоты»
Эфирное масло лаванда для волос
Люди, у которых, к сожалению, обнаружились вши, с полной уверенностью могут воспользоваться эфирным маслом лаванды, которое еще и помогает остановить выпадение волос. Используйте масло лаванды для нежного массажа кожи головы (например, в душе). Результаты не заставят себя ждать.Эфирное масло лаванды для волос применение очень простое. Благодаря своим противомикробным свойствам, лавандовое масло не только избавит от почесухи и раздражения на коже головы, но и защитит ее от болезнетворных бактерий и грибковых инфекций, и все это без использования опасных химикатов.
7. Эфирное масло лаванды от головной боли
По всему миру насчитываются миллионы людей, страдающих от головной боли, давления и мигреней, людей, отчаянно ищущих решение их проблем и избавление от страданий природным путем, без использования лекарственных средств с побочными эффектами. Согласно новейшему медицинскому исследованию, эфирное масло лаванды применение от головной боли может быть той чашей грааля, которую эти люди так ищут.В научной работе, опубликованной в European Journal of Neurology, описывается исследование, в котором принимали участие добровольцы, страдающие от мигреней. Эти добровольцы, по окончании эксперимента, отметили значительное сокращение болей, после вдыхания паров эфирного масла лаванды на протяжении 15 минут, трижды в день. Исходя из имеющейся базы данных по эфирным маслам, на сегодняшний день наиболее эффективным решением для устранения головной боли при помощи эфирного масла лаванды будет ее смешивание с эфирным маслом мяты перечной.
Данную смесь можно втирать в шею (затылочную часть), виски латеральной части лба и просто вдыхать для правильного воздействия эфирного масла лаванды в ароматерапии. Как правило, двух капель каждого масла будет достаточно для проведения «массажного» лечения.
8. Масло лаванды против бессонницы
Исследование, проведенное на студентах высшего учебного заведения, позволило выявить факты значительного улучшения качества сна, по субъективной шкале на 60%. (zzz) Это улучшение включало в себя продолжительность сна, время засыпания, состояние «отдохнувшести» после сна и сниженние симптомов бессонницыТакже, исследование, опубликованное в журнале Journal of Alternative Complementary Medicine выявило способность эфирного масла моментально влиять положительным образом на 10 добровольцев, страдающих от бессонницы – 5 мужчин и 5 женщин.
Если вы хотите улучшить качество своего сна, распыление эфирного масла лаванды диффузором перед сном (и во время сна) обязательно поможет. Также, вышеупомянутые растирания маслом (только без эфирного масла перечной мяты) могут применяться для достижения качественного сна.
Также, еще одно исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Phytomedicine, свидетельствует о том, что линалоол, природный компонент, содержащийся в масле лаванды, проявляет яркие седативные и противокнвульсантные воздействия на центральную нервную систему у испытуемых мышей. Применение 1% и 3% раствора линалоола увеличило снотворное время действия пентобарбитала и уменьши температуру тела, в то же время, никоим образом не повлияло на моторные функции организма.
Линалоол, вдыхаемый подопытными в течении 1 часа индуцирует седативный эффект без ослабления моторных функций (побочный эффект, присущий большинству нарколептических лекарств) (9).
Если аромат лаванды в отдельности вам не подходит, разбавьте его ароматами других эфирных масел, обладающих синергическим воздействием. К таким маслам относятся Мускатный Шалфей, Ромашка Римская, Копайский бальзам. Смешанные в равной пропорции, эти масла подарят вам незабываемый отдых прямо в вашей уютной постельке (или воспользуйтесь более богатой синергической смесью от компании GUNNA – Суперсон™).
И наконец, ванна с эфирным маслом лаванды – отлично помогает в деле укрепления сна. Добавление всего 15 капель эфирного масла лаванды и 200гр эпсом соли в горячую воду ванны позволят вашему организму отдохнуть и подготовят его к глубокому и качественному сну.
Эфирное масло лаванды – свойства и применение в домашних условиях
Натуральный парфюм
Хотите ли вы хорошо пахнуть без использования средств с вредными химикатами? Лавандовое масло отличное решение как для женщин, так и для мужчин! Можно наносить как непосредственно капли неразведенного масла на «парфюмерные» точки, так и разбавить его дистилированной водой, для более тонкого аромата.Если вы решили нанести неразведенное масло непосредственно на кожу, разотрите 2-3 капли масла между ладоней, затем нанесите масло с ладоней массирующими движениями на кожу (волосы, одежду). Можно добавить 1-2 капли масла во флакон с 150мл чистой воды, чтобы получить подобие натурального гидролата лаванды (хотя, конечно, нельзя полученный продукт назвать гидролатом).
Имеет смысл смешать лавандовое масло с другими, обладающими релаксирующим эффектом, например, можжевельником или ладаном. Смешение с различными маслами означает огромную гибкость в настраивании полезных свойств получаемой смеси, а также разнообразия получаемых ароматов, что позволяет избежать ненужных трат на дорогостоящие парфюмы.
Нетоксичный освежитель воздуха
Также, как вы используете эфирное масло лаванды в парфюме, мы можете использовать его в более прозаическом применении в домашних условиях. Масло можно как распылять непосредственно, так и путем аромадиффузора.Для создания релаксирующей атмосферы в спальне, сбрызните эфирным маслом лаванды подушки и одеяла (используйте флакон с распылителем). Данный метод можно применять и в ванной, распыляя эфирное масло лаванды на полотенца. Разумеется, мы говорим и о туалете, где хорошо пригодится смесь эфирного масла лаванды с водой в подвесном распылителе.
Натуральный, не содержащий химикатов, бальзам для губ
Лавандовое масло идеально подходит для предотвращения солнечных ожогов на губах, а также для лечения потрескавшихся и сухих губ.
Добавьте пару капель лавандового масла в масло ши,жожоба, кокос или другое масло-носитель и используйте получившийся бальзам для защиты ваших губ каждый раз, когда они будут подвергаться воздействию солнца или сухого воздуха. Если вы уже получили солнечные ожоги, используйте этот бальзам для успокоения раздраженной кожи, чтобы снять зуд и отшелушивание. В данном контексте, эфирное масло лаванды для лица (маски) отлично помогает при сильных солнечных ожогах.
В качестве скорой помощи при дискомфорте в животе
Множество людей считают масло лаванды одним из действительно работающих для устранения болей в животе. Если вы чувствуете тошноту, или вам предстоит поездка на машине, полет в самолете, а вы подвержены укачиванию, распылите немного масла на кожу или одежду, а также вотрите в виски и запястья.Эфирное масло лаванды в качестве секретного ингредиента, усиливающего вкус здоровых рецептов
Лавандовое масло является отличным усилителем вкуса для, например, маффинов, приготовленных без муки, или зеленых чаев и даже заправок для салата. Лавандовое масло не имеет противопоказаний для приема внутрь, но вы, скорее всего, не захотите использовать большие его объемы, ввиду крайне насыщенного вкуса и аромата масла. 1-2 капли эфирного масла лаванды, добавленные в ваши блюда на этапе приготовления, приятно вас удивят, добавив тонкий флер прованса. Лаванда отлично сочетается с какао (и всеми видами шоколада), чистым медом (всмысле, без других ароматических добавок, просто плоды труда пчелок:), клюквой, бальзамическим уксусом, черным перцем и яблоками. (шарлотка с лавандой, ммм!)Противопоказания эфирного масла лаванды
Для подавляющего большинства людей, эфирное масло лаванды абсолютно безопасно, однако, следует учитывать тот факт, что на текущий момент не проведено достаточно количества исследований взаимодействия эфирного масла лаванды с другими лекарствами, или его воздействия на протекание беременности, так что в некоторых ситуациях следует быть особенно осторожным в применении эфирного масла лаванды.Взаимодействие с лекарственными препаратами
Если вы проходите курс седативных препаратов, связанных с излечением нарушений сна или депрессией, учитывайте, что эфирное масло лаванды для сна может усилить успокаивающий и снотворный эффект медицинских препаратов. Это также относится к порошковым препаратам от простуды или гриппа. Если вам предстоит хирургическая операция, связанная с анестезией, вам следует воздержаться от применения эфирного масла лаванды.Беременность и дети
На текущий момент, достаточного количества исследований на тему абсолютно безопасного влияния эфирного масла лаванды при беременности и кормлении проведено не было. Ввиду своей способности оказывать расслабляющее воздействие на мышечную ткань и также влиять на гормональный уровень, эфирное масло лаванды не рекомендуется применять на третьем семестре беременности. Наилучшим решением будет получить консультацию у вашего лечащего врача, держа в уме, что эфирные масла требуют, на сегодняшний день, более тщательного изучения, ввиду богатства состава каждого из них.Масло лаванды признано в целом безопасным для детей, однако, для мальчиков, не прошедших пубертатный период, следует ограничить избыточное использование масла, ввиду его способности влиять на гормональный уровень.
Эфирное масло лаванды прием внутрь
На сегодняшний день, большинство исследований лавандового масла сфокусированы на наружном или ароматерапийном применении эфирного масла лаванды. Большинство людей не высказывают никаких негативных замечаний после приема эфирного масла лаванды внутрь, однако, ввиду содержания большого количества антиоксидантов, прием внутрь следует ограничить мизерными дозировками, особенно, если у вас есть нарушения работы ЖКТ или повышенная чувствительность.Эфирное масло лаванды купить в аптеке можно по низкой цене, но учитывайте, что это будет не натуральное масло, а смесь душистых веществ (или разведенное натуральное). Также, следует учитывать, что эфирное лавандовое масло купить проще всего в интернет-магазинах, торгующих 100% натуральными эфирными маслами, т. к. только такие масла обладают терапевтическим эффектом. На эфирное масло лаванды цена в таких магазинах будет выше, чем в аптеке, но это вполне естественно, учитывая количество сырья, необходимого для получения 1 кг эфирного масла.
Купить эфирное масло Лаванды в Москве в интернет-магазине GUNNA можно здесь
Список использованной литературы:
1) Sebai H, et al. Lavender (Lavandula stoechas L.) essential oils attenuate hyperglycemia and protect against oxidative stress in alloxan-induced diab etic rats. Lipids Health Dis 2013; 12(1):189.
2) de Rapper S, et al. The In Vitro Antimicrobial Activity of Lavandula angustifolia Essential Oil in Combination with Other Aroma-Therapeutic Oils. Evid Based Complement Alternat Med 2013; 2013:852049.
3) Amorati R, et al. Antioxidant activity of essential oils. J Agric Food Chem 2013; 61(46): 10835-47.
4) Hancianu M, et al. Neuroprotective effects of inhaled lavender oil on scopolamine-induced dementia via anti-oxidative activities in rats. Phytomedicine 2013. 15; 20(5): 446-52.
5) Hichem Sebai, et al. Lavender (Lavandula stoechas L.) essential oils attenuate hyperglycemia and protect against oxidative stress in alloxan-induced diabetic rats. Lipids Health Dis 2013; 12:189.
6) Wang D, et al. Neuroprotective activity of lavender oil on transient focal cerebral ischemia in mice. Molecules 2012; 15; 17(8):9803-17.
7) Kasper S. An orally administered lavandula oil preparation (Silexan) for anxiety disorder and related conditions: an evidence based review. Int J Psychiatry Clin Pract 2013; 17 Suppl 1:15-22.
8) Conrad P, et al. The effects of clinical aromatherapy for anxiety and depression in the high risk postpartum woman – a pilot study. Complement Ther Clin Pract 2012 Aug; 18(3):164-8.
9) Uehleke B, et al. Phase II trial on the effects of Silexan in patients with neurasthenia, post-traumatic stress disorder or somatization disorder. Phytomedicine 2012; 19(8-9):665-71.
польза и лечебные свойства. Лавандовое масло для лица и волос
Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.
Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.
Полезные свойства
Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.
Полезные свойства лавандового масла:
- Успокаивающее действие на нервную систему, снятие стресса и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять правильное решение.
- Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
- Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.
У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.
Применение лавандового масла
Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.
Способы применения:
- Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
- Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
- Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
- Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
- Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
- Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.
Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.
Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.
Масло лаванды в косметологии и медицине
Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.
В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.
Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.
В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.
Ароматерапия с маслом лаванды
Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.
Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.
Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.
Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, маслом мяты или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, маслом иланг-иланга или сандаловым маслом.
Ванны с лавандой
Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.
Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.
Лавандовое масло для волос
Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.
Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.
Маски для волос:
- Возьмите 20 мл репейного масла, добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
- 20 мл масла жожоба смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
- Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.
Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.
Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.
Для лица
В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.
Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.
Маски для лица:
- 10 мл кокосового масла смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл эфирного масла чайного дерева, нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
- Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
- От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.
Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.
8 способов включить лавандовое масло в ежедневный уход за волосами
Лавандовое масло было и остается одним из самых популярных эфирных масел. Его обычно используют при укусах насекомых и для улучшения сна, но он также заслуживает места в вашем уходе за волосами. Получите восемь способов использования лавандового масла для прядей волос и кожи головы: от стимулирования роста волос с помощью лавандового масла для кожи головы до успокоения кожи головы с помощью домашнего шампуня с лавандой.
Читайте дальше, чтобы узнать, как делать лавандовые маски для волос, кондиционеры глубокого действия и процедуры с горячим маслом с помощью этого универсального и популярного эфирного масла!
Эфирное масло лаванды (ЭМ) получают из цветков некоторых видов лаванды путем дистилляции. Существует более 400 видов растений лаванды, каждый из которых имеет немного разные ароматы. Как и все эфирные масла, эфирное масло лаванды не является чистым соединением.
ЭМ лаванды занимает почетное место в ароматерапии благодаря своему успокаивающему действию. Это также многоцелевое масло, обладающее противогрибковыми, антимикробными, антисептическими и противовоспалительными свойствами [источник].
4 научно обоснованных способа применения масла лаванды для волос и кожи головыЭфирное масло лаванды может принести многочисленные преимущества для здоровья волос и кожи головы. Вот несколько способов, которыми он может помочь:
1. Способствует росту волосНатуральные целители в восторге от свойств лавандового эфирного масла, способствующего росту волос. Считается, что он способствует росту волос за счет усиления кровообращения в коже головы и стимулирования роста новых волосяных фолликулов.
Исследование, проведенное на мышах, показало значительный рост волос в результате ежедневного местного применения масла лаванды в течение 4 недель [источник].
Известно, что лаванда снижает уровень стресса и способствует расслаблению [источник], что также может помочь предотвратить выпадение волос, связанное со стрессом. В следующий раз, когда ваши волосы будут нуждаться в TLC, попробуйте это масло для кожи головы или самодельный кондиционер глубокого действия с оливковым маслом и лавандой!
2. Лечит перхотьПротивогрибковые и противомикробные свойства эфирного масла лаванды могут помочь в лечении перхоти и других инфекций кожи головы. Также было показано, что его успокаивающие свойства уменьшают воспаление и раздражение [источник].
Это отличный вариант для людей с чувствительной кожей головы, которые не могут использовать агрессивные химикаты или коммерческие маски для волос для лечения и предотвращения перхоти.
3. Предотвращает появление головных вшей и убивает их с маслом чайного дерева [источник]. 4. Уменьшает воспаление кожи головыВоспаление кожи головы может повлиять как на волосы, так и на общее состояние здоровья. Это может привести к зуду кожи головы, что может создать перхоть и среду, которая затрудняет рост новых волос.
ЭМ лаванды обладает противовоспалительными свойствами [источник], которые могут помочь уменьшить воспаление кожи головы и предотвратить такие состояния, как псориаз и экзема.
8 способов применения лавандового масла на волосах и коже головыСуществует множество способов включения эфирного масла лаванды в ежедневный уход за волосами: от масок для волос до простых смесей масел. Вы можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды в другие продукты и с другими эфирными маслами. Обязательно сделайте патч-тест перед использованием любого эфирного масла на коже или коже головы.
1. Стимулируйте рост волос с помощью лавандового масла для кожи головыЧтобы использовать эфирное масло лаванды для волос и кожи головы, вам потребуются следующие ингредиенты:
—6–10 капель эфирного масла лаванды
—2 столовые ложки масла жожоба 9 0003
Смешайте ингредиенты и нанесите смесь на кожу головы круговыми движениями. Оставьте на час, а затем смойте мягким шампунем. Для достижения наилучших результатов повторяйте это приложение один раз в неделю.
2. Кондиционирование волос с помощью Weekly Lavender Hair MaskЕженедельная лавандовая маска для волос с маслом жожоба и кокосовым маслом может оказать значительное влияние на рост здоровых волос и общее состояние волос. Для этой маски для волос вам понадобится:
— 10 капель эфирного масла розмарина
— 20 капель эфирного масла лаванды
— 2 столовые ложки масла жожоба
— 4 столовые ложки кокосового или оливкового масла
В небольшой миске смешайте все ингредиенты. хорошо. Нанесите смесь на сухие волосы и кожу головы. Оставьте на час, а затем смойте мягким шампунем. При необходимости можно мыть шампунем дважды.
3. Увлажните сухие волосы с помощью кондиционера глубокого действия с лавандойЕсли у вас сухие волосы, вам может помочь эта маска глубокого кондиционирования. Вам понадобится:
— ¼ стакана меда
— 1 стакан йогурта
— 5-10 капель эфирного масла лаванды
Добавьте мед в йогурт, тщательно перемешайте, а затем добавьте эфирное масло лаванды. Смешайте до состояния пасты, а затем нанесите пасту на кожу головы и по всей длине волос.
Держите маску для волос с обернутыми волосами в течение 30-40 минут, а затем смойте пасту.
4. Оживите поврежденные волосы с помощью лавандовой сыворотки с алоэЭтот гель для волос с алоэ так же хорош, а может быть, и лучше любой сыворотки для волос на рынке. Он отлично подходит для поврежденных волос. Вам потребуются следующие ингредиенты:
— 6-9 капель эфирного масла лаванды
— 4 столовые ложки геля алоэ вера
Смешайте два ингредиента, а затем нанесите смесь на кожу головы и волосы.
5. Nix против перхоти с горячим маслом лаванды и лимонаЕсли у вас перхоть, вы можете приготовить эту горячую масляную смесь из следующих ингредиентов:
— 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
— 2 столовые ложки оливкового масла
— 6-9 капель эфирного масла лаванды
Нагрейте оливковое масло, пока оно не станет теплым, затем добавьте лимонный сок и эфирное масло лаванды. Нанесите смесь на кожу головы и массируйте в течение 5-10 минут. Оставьте на час, а затем вымойте волосы мягким шампунем.
6. Успокойте кожу головы с помощью домашнего лавандового шампуняВы также можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды в свой шампунь или кондиционер. Или вы можете сделать свой собственный шампунь, используя всего несколько простых ингредиентов:
— 1 банка жирного кокосового молока
— 1 ½ стакана жидкого кастильского мыла
— 30 капель эфирного масла лаванды
Смешайте ингредиенты в миске перед добавлением шампунь во флаконы. Встряхивайте флакон перед каждым использованием. Вымойте волосы, как обычно, а затем ополосните.
7. Укрепите волосы с помощью ополаскивателя с лавандой и рисовой водойРисовая вода – одно из лучших натуральных средств для укрепления волос, ключевой элемент для получения более длинных прядей!
— 1 стакан рисовой воды (узнайте, как приготовить рисовую воду самостоятельно здесь)
— 5-7 капель эфирного масла лаванды
Нанесите на волосы после мытья шампунем и вмассируйте в кожу головы. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
8. Борьба с жирностью волос и перхотью с помощью ополаскивателя с лавандовым сидромБлагодаря своим нормализующим свойствам лаванда также помогает поддерживать здоровье кожи головы, что в свою очередь поддерживает здоровье волос. В качестве дополнительного бонуса считается, что он отпугивает вшей. Промойте волосы эфирным маслом, смешанным с теплой водой, чтобы избавиться от жирности и перхоти.
—4 столовые ложки яблочного уксуса
—4 столовые ложки воды
—10 капель эфирного масла лаванды
Смешайте уксус и воду в небольшой миске, а затем добавьте эфирное масло. Перелейте в бутылочку, встряхните и нанесите на чистые влажные волосы. Оставьте на 5 минут, затем тщательно промойте волосы. Повторять 3–4 раза в неделю.
Лавандовое масло для волос Часто задаваемые вопросы
Можно ли наносить эфирное масло лаванды непосредственно на кожу головы?
ЭМ лаванды безопаснее и эффективнее, если смешать его с маслами-носителями, такими как жожоба, кокосовое или оливковое. Это позволяет более равномерно распределить лаванду по волосам и активирует целебный эффект кожи головы, о котором мы так много говорили. Всегда лучше выполнить патч-тест, прежде чем приступать к полноценному первому приложению.
Можно ли пить эфирное масло лаванды?
Никогда не рекомендуется принимать внутрь простые эфирные масла, и даже небольшое количество разбавленного эфирного масла лаванды может вызвать у вас тошноту. Эфирные масла следует наносить наружно, разбавленными и экономно.
Что произойдет, если использовать слишком много эфирного масла?
Слишком большое количество эфирного масла или слишком высокая концентрация могут вызвать раздражение кожи и нейтрализовать желаемый эффект стимуляции роста волос. Разбавьте эфирное масло лаванды простыми маслами-носителями и проведите тест перед нанесением на кожу головы. Прекратите использование, если заметите сыпь или любое раздражение кожи.
Какие еще эфирные масла полезны для роста волос?
Эфирные масла могут быть очень полезными для ускорения роста волос! Масло розмарина отлично подходит для волос, как и мята перечная. Чайное дерево — еще одно масло, к которому можно обратиться, если у вас сухая кожа головы или проблемы с перхотью.
Ссылки:1. Cardia GFE, et al. Влияние эфирного масла лаванды ( Lavandula angustifolia ) на острую воспалительную реакцию. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2018.
2. Lee BH, et al. Влияние лавандового масла на рост волос у мышей C57BL/6. Токсикол Рез . 2016.
3. Koulivand PH, et al. Лаванда и нервная система. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2013.
4. Kajjari S, et al. Эффекты эфирного масла лаванды и его клиническое значение в стоматологии: обзор. In J Clin Pediatr Dent . 2022.
5. Barker SC, et al. Ex vivo, слепое, рандомизированное, параллельная группа, сравнительное исследование эффективности овицидной активности трех педикулицидов после однократного применения — масла мелалеуки и лавандового масла, эвкалиптового масла и масла лимонно-чайного дерева, а также «удушающего» педикулицида. BMC Дерматол . 2011.
6. Pandur E, et al. Противовоспалительное действие эфирного масла лаванды ( Lavandula angustifolia Mill.), полученного в разные фенофазы растений, на макрофаги THP-1. BMC Комплемент Мед . тер. 2021.
2Почему вы хотите использовать масло лаванды для кожи и волос
Многие преимущества добавления лаванды в ваш уход за собой стоят того…
Поднимите руки всем, у кого когда-либо была проблема своим лицом, кожей или волосами. Большинство из вас? Да, практически гарантировано, что у всех нас была какая-то проблема, с которой нам приходилось сталкиваться…
От беспокойства подростковых прыщей до сухости кожи и морщин, которые подкрадываются к вам позже. Это могли быть даже более серьезные проблемы с кожей, такие как гиперпигментация, экзема или псориаз. А волосы? От тусклых, тусклых локонов, подвергшихся чрезмерной укладке и поврежденных жарой, до ужасной перхоти и, что еще хуже, выпадения волос. И почти само собой разумеется, что если вы когда-либо были беременны, у вас есть очень неприятный «подарок» растяжек. Список можно продолжать и продолжать…
Время многозадачной магии эфирного масла лаванды. Он может убивать такие вещи, как бактерии, вызывающие прыщи; пополните те питательные вещества, которых требуют ваша кожа и волосы; помочь восстановить сухую, проблемную кожу, а также любые нежелательные шрамы или темные пятна; успокаивает солнечные ожоги, порезы и царапины — и многое, многое другое.
Большой плюс в том, что лаванда известна тем, что помогает лучше спать. А лучший сон означает лучшую кожу и волосы, потому что именно тогда ваше тело выполняет свою важнейшую работу по восстановлению и восстановлению.
Улучшение здоровья кожи и волос — и, конечно же, сна — преимущества эфирного масла лаванды безграничны. Может быть, пришло время добавить его в свой ритуал красоты…
МАСЛО ЛАВАНДЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ВАШЕГО КРАСИВОГО СНА….
Не хватает сна? Вы можете подумать, что это означает, что вы просто чувствуете себя усталым и сварливым на следующий день (или каждый день, если вы серьезно обделены). Но недостаток сна не только имеет серьезные последствия для вашего общего состояния здоровья (например, депрессия, сердечные заболевания, диабет и ожирение), но и наносит ущерб вашей коже и волосам.
Во-первых, ваша кожа подвергается серьезному стрессу. Ваш гормон стресса, кортизол, естественным образом снижается, когда вы спите, что позволяет вашей коже и телу восстанавливаться. Отсутствие сна означает, что вы упускаете и этот жизненно важный процесс обновления. Более высокие, чем обычно, уровни кортизола также расщепляют коллаген, увеличивая упругость кожи, что ускоряет появление морщин, а если вы склонны к угревой сыпи, то это также приводит к большему количеству прыщей…
Более того, недостаток сна вызывает ослабление вашей естественной кожный барьер. Объедините это с меньшим количеством этих замечательных защитных антиоксидантов, и вы получите рецепт серьезно обезвоженной, беззащитной и стареющей кожи.
Хороший ночной сон также активирует гормоны роста и ферменты для создания белков, необходимых для сильных, здоровых волос и правильного роста. Недостаток сна замедляет рост и обновление, а также ослабляет вашу иммунную систему и ее способность поглощать необходимые питательные вещества, необходимые для здоровых волос. В результате объем, блеск и состояние волос ухудшаются. На самом деле, плохое качество сна может даже привести к выпадению волос.
Итак, если вы думали, что уход за собой начинается с того, что вы наносите на лицо, волосы и тело, пора подумать еще раз. Забота о здоровье кожи и волос начинается с качественного отдыха в стране грез. Не зря его называют сном красоты…
Как использовать масло лаванды, чтобы улучшить сон
Войдите в королеву сна. Эфирное масло лаванды, наиболее известное своим успокаивающим и успокаивающим действием, является любимым средством для хорошего ночного сна…
Начните с ванны или душа: Перейдите на гель для душа с лавандой, чтобы смыть дневные заботы. Или бросьте немного соли для ванн с лавандой в теплую ванну и почувствуйте спокойствие.
Превратите свою спальню в святилище сна: Зажгите лавандовую свечу, чтобы создать умиротворяющую атмосферу с ее легким цветочным ароматом. Сбрызните подушки и простыни успокаивающим лавандовым спреем для белья. Положите успокаивающее саше лаванды под подушку, чтобы насладиться глубоким сном всю ночь.
Добавьте несколько успокаивающих штрихов: Непосредственно перед тем, как прыгнуть в постель, сделайте быстрый вдох эфирного масла лаванды прямо из бутылочки и наденьте лавандовую маску для глаз, чтобы избавиться от любого мешающего сну света. Сладких снов…
Доказано: Эфирное масло лаванды может помочь вам лучше спать – Подробнее
ПРЕИМУЩЕСТВА МАСЛА ЛАВАНДЫ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ…
Эфирное масло лаванды способно творить многозадачное волшебство, когда дело касается вашего лица. . Список того, чем он может быть полезен для кожи — в качестве антиоксиданта, антибактериального и противовоспалительного средства — впечатляет. Но как это поможет вам получить и сохранить здоровую кожу?
Лавандовое масло является мощным источником антиоксидантов, хорошо известных антивозрастных средств. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, вызванными стрессорами окружающей среды, такими как ультрафиолетовые лучи и загрязнение. Добавление их в ваш ежедневный уход за кожей лица помогает уменьшить признаки преждевременного старения, защищая от морщин, тонких линий, гиперпигментации и темных пигментных пятен.
Если ваша кожа производит слишком много кожного сала, которое скапливается в закупоренных порах, это идеальный рецепт от прыщей с. бактерии поражают, что приводит к большому воспаленному прыщу. Как антибактериальное средство лавандовое масло убивает бактерии и предотвращает их распространение. А отсутствие бактерий означает отсутствие прыщей…
Воспаление — это реакция иммунной системы организма на раздражитель, инфекцию или боль. Когда прыщ становится красным и воспаленным, это означает, что ваше тело усердно борется с бактериями. Противовоспалительные свойства лавандового масла отлично подходят не только для лечения прыщей, но и для лечения других воспалительных заболеваний кожи, таких как уменьшение пигментации и возрастных пятен; уменьшение покраснения; и восстановление шрамов от угревой сыпи.
Почти все, что не так с вашей кожей, может быть связано с нарушением кожного барьера. Поэтому, если у вас стянутая, сухая, шелушащаяся и чувствительная кожа, весьма вероятно, что ваш кожный барьер каким-то образом поврежден. Лаванда — одно из самых безопасных и мягких масел, которое мягко увлажняет кожу и восстанавливает баланс влаги в вашей коже, возвращая ей здоровый вид, чтобы она не была слишком жирной или сухой, даже если она чувствительна.
Возможно, пришло время переосмыслить все те лосьоны и микстуры, которые есть в вашей ванной…
Как использовать лавандовое масло для ухода за лицом
Лучше всего смешать около 5 капель эфирного масла лаванды с 2 столовыми ложками базового масла. способ нанесения на кожу. Таким образом, вы удвоите преимущества обоих масел. Но вы также можете добавить несколько капель масла лаванды в неароматизированный увлажняющий или очищающий крем, и он даже достаточно нежный, чтобы непосредственно лечить определенные кожные заболевания (только сначала убедитесь, что вы сделали тест на аллергию).
Масло лаванды для сухой, увядающей кожи и морщин: Некоторые базовые масла, такие как жожоба или авокадо, являются отличными увлажнителями. Эти масла легко впитываются в кожу и помогают удерживать влагу, которая уже там. Сочетание лавандового масла с высоким содержанием жирных кислот в масле авокадо делает его отличным выбором для зрелой, стареющей кожи.
Масло лаванды для жирной кожи, склонной к акне: Масло виноградных косточек является антисептическим и мягким вяжущим средством, легким и нежирным, поэтому является отличным маслом-носителем для жирной кожи. Используйте с лавандовым маслом, чтобы усилить способность бороться с бактериями, и вы получите мощное решение для борьбы с жирностью и прыщей. И не бойтесь наносить масло на жирную кожу. Звучит нелогично, но на самом деле может помочь сохранить идеальный баланс кожного барьера. Масло лаванды также отлично подходит для точечного лечения кистозных прыщей, помогая кистам постепенно выходить на поверхность и заживать.
Лавандовое масло для чувствительной кожи и розацеа: Высокая концентрация олеиновой и линолевой кислот в масле-основе сладкого миндаля помогает успокоить воспаленную и раздраженную кожу и даже помогает при розацеа. Сочетание масла лаванды с маслом сладкого миндаля также отлично подходит для питания сухой кожи, поддержки выработки коллагена и регенерации новых клеток кожи.
Лавандовое масло для лечения прыщей: Если вы боретесь с раздраженными красными прыщами, аргановое масло-носитель может помочь уменьшить воспаление. Смешайте одну каплю масла лаванды с каплей арганового масла и с помощью ватного тампона наносите смесь непосредственно на прыщи два раза в день. Смешивание 2 капель масла лаванды с 1 чайной ложкой гамамелиса также может быть очень эффективным тоником для жирной и склонной к акне кожи.
Масло лаванды от возрастных пятен и пигментных пятен: Сочетание мощного антиоксидантного действия масла лаванды и шиповника помогает бороться с вредным воздействием солнечных лучей, вызванным свободными радикалами. Смешайте по одной капле каждого масла и ежедневно наносите на пораженные участки, чтобы помочь восстановить клетки кожи и естественным образом осветлить темные пятна.
Эфирное масло лаванды: мощное средство по уходу за кожей, в котором, вероятно, нуждается ваша кожа — Подробнее
ПРЕИМУЩЕСТВА МАСЛА ЛАВАНДЫ ДЛЯ ВАШИХ ВОЛОС…
Посмотрим правде в глаза: когда ваши волосы хорошо выглядят, вы чувствуете себя прекрасно. Но когда его постоянно красят, выпрямляют или укладывают горячим способом, он может быстро превратиться в сухой, поврежденный беспорядок. Или, может быть, вы страдаете от сухости кожи головы или перхоти или даже от выпадения волос? Если вы безуспешно пытались восстановить свою корону с помощью целого ряда процедур для волос, возможно, пришло время попробовать эфирное масло лаванды…
Лавандовое масло является проверенным противомикробным и антисептическим средством широкого спектра действия, которое помогает сохранить волосяные стержни и фолликулы очищаются от грибка и бактерий, которые могут привести к перхоти. На самом деле, было обнаружено, что он даже эффективен в предотвращении головных вшей.
Но, возможно, самая веская причина использовать лавандовое масло для волос заключается в том, что некоторые ранние исследования на животных показали, что оно не только помогает лечить (и даже обращать вспять) выпадение волос, но также ускоряет рост волос и способствует их толщине, главным образом за счет снижение стресса и улучшение кровообращения. Это, вместе с антисептическими свойствами лаванды и тем фактом, что она также питает волосы и смазывает кожу головы, может естественным образом вернуть вашим волосам хорошее здоровье.
Больше роста, больше питания и больше силы. Чего еще могут желать ваши волосы?
Как использовать масло лаванды для ухода за волосами
Масла-основы — это хорошее средство для доставки эфирного масла лаванды в волосы и кожу головы, а также они могут добавить несколько дополнительных преимуществ. Попробуйте эти рецепты, чтобы восстановить здоровье и рост волос…
Лавандовое масло от перхоти: Чтобы уничтожить грибок и бактерии, вызывающие перхоть, смешайте 15 капель лавандового масла с 1 столовой ложкой касторового масла и 1 столовой ложкой увлажняющего оливкового масла. масло. Вмассируйте его в кожу головы (втирая в корни) и оставьте на 30 минут. Используйте натуральный шампунь, чтобы смыть. Повторяйте раз в неделю.
Масло лаванды, чтобы облегчить сухость кожи головы: Втирайте смесь масла лаванды и масла шиповника в кожу головы, чтобы питать корни. Оставить минимум на час и смыть. Жирные кислоты в масле шиповника помогают облегчить зуд и питают сухую кожу головы.
Лавандовое масло для стимулирования роста волос: Добавьте несколько капель лавандового масла в равные пропорции масла черного тмина и высококачественного оливкового масла холодного отжима и нанесите на корни волос. Оставьте минимум на час, прежде чем смыть.
Лавандовое масло в качестве натуральной маски-кондиционера для волос: Использование арганового масла, богатого витамином Е и жирными кислотами, возвращает естественное сияние и блеск, предотвращает появление секущихся кончиков, уменьшает пушистость и способствует здоровому росту волос. Смешайте от 1 до 3 капель арганового масла и масла лаванды в зависимости от длины ваших волос. Помассируйте кожу головы, проводя руками по волосам, хорошо втирая их в кончики. Оставьте как можно дольше, даже на ночь, прежде чем смыть. Повторяйте раз в неделю.
Лавандовое масло можно использовать во многих областях, о которых вы, возможно, захотите узнать – Подробнее
ПРЕИМУЩЕСТВА ЛАВАНДОВОГО МАСЛА ДЛЯ ВАШЕГО ТЕЛА…
Успокаивает раздраженную кожу. Лечит раны. Это обезболивающее. Восстанавливает клетки кожи. Просто подумайте о состоянии, и вы, вероятно, будете обращаться к эфирному маслу лаванды каждый раз, когда вам нужно быстро исправить вашу кожу.
Сухая кожа может быть достаточно неприятной, но когда она становится красной, зудящей и чешуйчатой из-за вспышек экземы или псориаза, это определенно не так уж весело. Как природный антисептик и противовоспалительное масло лаванды может помочь уменьшить покраснение, успокоить и успокоить раздраженную кожу. Это может даже облегчить болезненные последствия солнечных ожогов, а также небольшие ожоги, порезы и ссадины.
Масло лаванды способствует регенерации новых клеток кожи, а также идеально подходит для уменьшения растяжек и любых других шрамов, которые у вас могут быть. Он не только обеспечивает основные питательные вещества, необходимые для восстановления кожи, но также является мощным увлажняющим средством для кожи, с легкостью справляясь с такими трудными пятнами, как трещины на пятках и сухие, мозолистые руки.
Если эфирное масло лаванды может сделать все эти чудесные полезные вещи для вашей кожи, вам действительно нужно что-то еще?
Как использовать масло лаванды для ухода за кожей
Да, эфирное масло лаванды можно смешивать с любым маслом-носителем, чтобы использовать его на теле так же, как и на лице. Но есть также много готовых лавандовых лосьонов и кремов для ухода за телом.
Небольшое предостережение. Имейте в виду, что многие продукты для тела содержат только аромат лаванды, который не даст вам преимуществ эфирного масла. Обязательно купите настоящее предложение…
Лавандовое масло от экземы и псориаза: Смесь масла-носителя моринги, богатого незаменимыми жирными кислотами, и лаванды может помочь укрепить клеточные мембраны и восстановить поврежденные клетки, что особенно полезно при экземе и псориазе. Использование других продуктов для тела, наполненных лавандой, таких как пена для ванн, обогащенная кокосовым маслом, и лосьон для тела, только усилит эффект и ускорит заживление.
Лавандовое масло для уменьшения растяжек: Смешайте по паре капель теплого арганового масла и лавандового масла и аккуратно втирайте в пораженный участок. Это даст вам двойную дозу витаминов-антиоксидантов А и Е для омоложения и питания кожи. Или возьмите себе лавандовое массажное масло, приготовленное из масел виноградных косточек и жожоба, чтобы получить те же результаты.
Масло лаванды для лечения ожогов: Смешайте 1–3 капли масла лаванды и 1–2 чайные ложки масла моринги или кокосового масла. Наносите смесь три раза в день, чтобы уменьшить воспаление.
Масло лаванды для заживления шрамов: Незаменимые жирные кислоты в масле шиповника помогают регенерировать кожу и уменьшают появление шрамов, а витамин А улучшает тонус и текстуру кожи. В сочетании с маслом лаванды эта смесь очень эффективна для заживления шрамов. Ежедневное использование богатого антиоксидантами лосьона для тела с лавандой также поможет в постоянном уходе.
Масло лаванды для заживления ран: Масла жожоба и виноградных косточек богаты антиоксидантами, известны своими ранозаживляющими свойствами и лучше всего сочетаются с лавандой для лечения мелких порезов и царапин, а также укусов насекомых.
Смешайте 5-10 капель эфирного масла лаванды с одной унцией (6 чайными ложками) любого из этих масел, чтобы уменьшить воспаление и ускорить заживление. Избегайте нанесения на открытые раны.
Лавандовое масло для смягчения солнечных ожогов: В распылителе смешайте четверть стакана сока алоэ вера, 2 столовые ложки дистиллированной воды и от 10 до 12 капель лавандового масла и масла жожоба. Используйте спрей два или три раза в день, чтобы успокоить боль и воспаление, а также помочь заживлению кожи.
Лавандовое масло от трещин на ступнях и руках: Замочите руки и ступни в теплой воде на 10 минут, вытрите их полотенцем, а затем аккуратно помассируйте, нанеся ультрабогатые увлажняющие и целебные свойства роскошного бальзама для ног с лавандой и питательным маслом манго. Завершите процедуру роскошным лавандовым кремом для рук и почувствуйте мягкость в течение всего дня.
Если вы предпочитаете рецепт, приготовленный своими руками, смешайте 18-30 капель лавандового масла с 1 унцией кокосового масла или масла авокадо, оба из которых богаты питательными веществами и отлично проникают в кожу. Хорошо вмассируйте в кожу.
12 причин, по которым вам нужна лаванда, чтобы сделать свой день и жизнь проще – Подробнее
ВАЖНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ
Прежде чем использовать эфирные масла для лечения любых заболеваний, проконсультируйтесь с врачом.