На сколько вырастает волос за месяц и 3 месяца?
Волосы делают женщину более привлекательной, особенно длинные и сияющие здоровьем. Большинство девушек мечтают о шикарной копне на своей голове, но мало кто из них знает, на сколько см вырастают волосы за месяц и что по этому поводу говорят специалисты-трихологи.
Скорость роста
Специалистам в этой области, врачам-трихологам, давно известно, на сколько вырастает волос за месяц. В среднем в сутки он способен увеличить свою длину на 0,3-0,35 мм. Теперь можно посчитать:
- за день – до 0,35 мм;
- за неделю – до 2,5 мм;
- за месяц – около 10 мм.
Это среднее значение, и специалисты отмечают, что у каждого человека оно может разниться. Многое здесь зависит от изначального состояния волос, хорошей наследственности и, конечно, правильного ухода за ними.
Определимся с количеством
Каждый волосок на голове человека проходит через несколько этапов своего развития, после чего выпадает, и на его месте вырастает новый. Чтобы выяснить, сколько новых волос вырастает в месяц, рассмотрим эти фазы более подробно:
- Анаген – в этот период формируется новая луковица волоса. Длится такая фаза около двух лет. Проще всего процесс рассмотреть на примере малышей. Растительность на их головке после рождения практически отсутствует, и многие мамы очень переживают по этому поводу. Но уже по прошествии 1,5-2 лет макушка ребенка покрывается красивой шевелюрой, которая очень быстро растет.
- Катаген – это фаза конца роста волос, или граничная, когда они находятся в состоянии покоя или завершают свой рост (анаген). Она самая короткая и длится не более 2-3 недель.
- Телоген – делится на раннюю и позднюю стадии. К ранней относят остановку роста волоса, когда он достигает определенной длины и дальше расти не хочет. В поздней фазе начинается естественное выпадение волос, которые сменяются новыми, и вновь наступает фаза анагена.
Специалистами подсчитано, что в течение человеческой жизни один волосяной фолликул может обновиться до 20 раз и даже более. Подсчитать, сколько волос вырастает за месяц на голове, будет довольно сложно, но знать, сколько их выпадает в сутки, и следить за этим процессом, должна каждая девушка.
Учимся беречь свои волосы
Норма дневного выпадения составляет максимум 100 волосков. Поэтому после ежедневного расчесывания стоит обращать свое внимание на щетку и визуально определять количество волос на ней. Если оно небольшое и постоянное, беспокоиться не о чем, но когда волос очень много и такая ситуация становится систематической, стоит срочно бить тревогу. Алопеция, или патологическое выпадение волос, – это уже серьезное заболевание, которое требует консультации специалиста-трихолога.
Если наследственной склонности к облысению не имеется, волосы будут расти на протяжении всей жизни, но следует учитывать, что с годами выработка полезных веществ в организме существенно замедляется. Без соответствующего ухода волосы быстро теряют свой блестящий внешний вид, становятся ломкими, тусклыми, сухими и сильно истончаются.
Генетические особенности
На сколько вырастает волос за месяц, во многом зависит и от генетической предрасположенности человека. Если родители являются носителями шикарных шевелюр, значит, и у их детей будут такие же, и наоборот, при предрасположенности к облысению с ситуацией что-то сделать будет сложно.
Зависит многое и от расы человека. Европейцам бесполезно соперничать с представителями монголоидной расы. У жителей Азии волосы всегда будут гуще, крепче и длиннее. Кроме того, на рост волос прямое влияние оказывает:
- работа надпочечников;
- щитовидной железы;
- гипофиза.
Малейшее колебание в гормональном фоне также может привести к нарушению их роста. Именно поэтому во время беременности или в период кормления малыша часто наблюдается усиленное выпадение волос. С такой же ситуацией сталкиваются женщины и в период климакса. Все это обуславливается только определенным состоянием гормонального фона, но никак не плохим питанием или наличием отклонений в здоровье человека.
Правильный уход
На сколько сантиметров волос вырастает за месяц, подсчитать несложно, здесь важно отметить ряд факторов, ответственных за данный процесс. К ним относятся:
- время года;
- наследственность;
- возраст;
- питание;
- климат.
В жаркое время волосы будут расти быстрее (летом и в весенний период их рост выше на 20%). Здесь все зависит от циркуляции крови, которая усиливается в тепле и хорошо снабжает луковицы всеми необходимыми питательными веществами. В холодное время года рост волос заметно замедляется.
Как ускорить рост волос
Очень часто производители средств по уходу за волосами пользуются интересным маркетинговым ходом – они обещают покупателям ускорение роста волос после применения их средств. Трихологами давно доказано, что ни один шампунь не помогает увеличить длину волос, так как его прямая и единственная функция — их очищение.
На сколько вырастает волос за месяц, интересовало еще наших бабушек. Для этих целей они с успехом использовали натуральные маски. Вещества, входящие в их состав, раздражают кожу головы и вызывают интенсивный приток крови к волосяным фолликулам. Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется при этом покрыть волосы пленкой и хорошо утеплить пушистым полотенцем. Самые эффективные продукты для ускорения роста волос:
- корица;
- горчица;
- имбирь;
- настойка красного перца.
На сколько вырастает волос за месяц, напрямую зависит и от баланса минералов и витаминов в нашем организме. По внешнему виду волос можно быстро определить, в чем именно они нуждаются, и наладить баланс:
- сечение и ломкость, особенно на кончиках, — это явный недостаток витаминов А, В, С;
- отсутствует блеск – не хватает аминокислот, магния, селена, цинка, витаминов группы В, Е и D;
- медленный рост – добавьте кератина, цинка, хрома, йода, кальция, кремния.
Вообще, чем больше витаминов и полезных веществ, тем лучше. В аптеках их сейчас огромный выбор. Есть поливитаминные комплексы и жидкие витамины в ампулах, которые можно добавлять к своим любимым маскам для волос.
Негативные факторы
Мы выяснили, на сколько вырастают волосы, — 3 месяца можно понаблюдать за своей шевелюрой и ее скоростью роста. Хороший здоровый волос за данный период должен вырасти на 3-4 см. При неудовлетворительном результате стоит задуматься и о ряде негативно влияющих на рост волос факторов. К ним относятся:
- Все средства для укладки – в них содержатся полимерные вещества, обволакивающие волосы, делающие их более здоровыми на вид, но закупоривающие чешуйки.
- Слишком тугие прически – резинки и заколки, пережимающие волосы, портят их структуру. Они должны быть только мягкими и удобными.
- Окраска, завивка – что бы не говорили мастера в парикмахерских салонах, а эти процедуры всегда будут очень вредны для волос, если есть возможность, лучше отказаться от них совсем или применять только щадящие варианты.
- Стресс – очень важная причина резкого выпадения волос в больших количествах.
Стресс, как и вредная привычка к никотину, приводит к сужению сосудов и плохому питанию волос, а следствием становится нездоровый внешний вид, медленный рост и полное отсутствие блеска.
5 советов от лучших в своем деле
Сделайте плавный переход от короткой стрижки к длинной с помощью этих пяти советов от наших парикмахеров.
Если вы один из десятков тысяч мужчин и женщин, которые в этом году отважились побриться ради детей, больных раком, скорее всего, вы уже не совсем лысые. (Если да, ознакомьтесь с этими шестью советами по уходу за голой головой!)В среднем волосы растут примерно на 1/2 дюйма в месяц. (Это означает, что на мероприятии по бритью головы в следующем году у вас будет около шести дюймов.)
Но знаете ли вы, что вы можете сделать так, чтобы ваши волосы росли быстрее и сильнее?
Мечтаете ли вы о длинных локонах или просто отращиваете волосы, чтобы снова сбрить их, вот несколько полезных советов от тех, кто лучше всех разбирается в прическе: наших парикмахеров St. Baldrick’s.
1. Питайтесь правильно.
Хорошее питание необходимо для здоровых и растущих волос. Вам нужно придерживаться диеты, богатой листовой зеленью, нежирным мясом, орехами и семенами. Вы также можете рассмотреть возможность приема пищевых добавок для волос, таких как биотин и витамин Е.
«Секрет того, как отрастить здоровые волосы, заключается в том, чтобы в первую очередь питаться здоровой пищей. Свежие фрукты и овощи наполнят ваши волосы питательными веществами».
— Дженна Уилкинсон, Лас-Вегас, Невада
2. Регулярно подрезайте.
Несмотря на то, что вы стремитесь к длине, вам все равно придется подстригать волосы каждые четыре-восемь недель, чтобы предотвратить их ломкость и истончение. По мере того, как волосы становятся длиннее, используйте кондиционер, чтобы сохранить кончики здоровыми и сильными.
«Лучший совет, который я могу дать для отращивания волос, — это подстричься.
Подстригая волосы, вы обрезаете секущиеся кончики и предотвращаете обламывание волос».
— Дженни Хартман, Арлингтон-Хайтс, Иллинойс
3. Помассируйте купол.
Массаж головы не только доставляет удовольствие, но и помогает расслабиться И ускорить рост волос! Поместите все 10 кончиков пальцев на голову, слегка надавите и растирайте небольшими круговыми движениями. Проведите пальцами вокруг головы от линии роста волос вниз к затылку. Для достижения наилучших результатов массируйте голову не реже одного раза в день в течение двух минут.
«Массаж кожи головы улучшит приток крови и кровообращение к голове, стимулируя рост волосяных фолликулов».
— Антонио Скалора, Оттава, Иллинойс
4. Поговорите со своим стилистом.
Вы можете повеселиться со всеми промежуточными длинами, пока ждете, когда ваши волосы отрастут. Скажите своему стилисту, какими вы в конечном итоге хотите видеть свои волосы — они помогут вам найти стрижку, которая будет дополнять ваше лицо И которая будет красиво расти и приобретать желаемый вид.
«Поговорите со своим стилистом о том, что лучше всего подходит для вашей формы лица, потому что даже самую короткую длину можно изменить, чтобы она выглядела лучше. Охватите каждый этап длины и получайте удовольствие!»
— Вероника Добсон, Индианаполис, Индиана
5. Будьте терпеливы.
Потребуется время, чтобы волосы стали длинными, но если вы будете хорошо ухаживать за своими волосами, вы будете раскачивать длинные пряди, прежде чем заметите это! Если вы обнаружите, что теряете терпение, просто вспомните, почему вы вообще побрили голову. Как говорят 46 Mommas: «Волосы снова отрастают. Дети этого не делают».
«Вы сделали выдающуюся вещь для выдающихся людей, и мы все хотим поблагодарить вас от всего сердца».
— Кристи Мерфи, Колумбус, Огайо
Вам не нужно брить голову, чтобы собрать деньги на исследования рака у детей. Ты можешь делать, что хочешь! Проведите время в ожидании, пока отрастут ваши волосы, запланировав сбор средств для детей, больных раком.
- Дивас избавляется от своих страхов для детей, больных раком
- Айви выдерживает бритье ради своей выжившей сестры
- «У меня тоже был рак»: Джозеф и его семья облысели, чтобы помочь детям, больным раком
График роста при пересадке волос
Пересадка волос, основы хирургии
- Сообщение от Доктор Блейк Блоксхэм
12 90 марта 2003 г.
Итак, вам сделали пересадку волос; теперь, когда вы можете ожидать фактически увидеть результаты? Как узнать, находитесь ли вы «на правильном пути» или вы растете быстрее или медленнее по сравнению со средним пациентом?
«Рост» пересаженных волос и появление результатов на самом деле основаны на двух разных факторах: «появление» и созревание.
После пересадки волосяные фолликулы переходят в естественную фазу покоя. Маленькие волоски в фолликулах выпадают в течение 2-4 недель после процедуры, а рост новых волос не наблюдается до 3-го месяца, когда фолликулы проснутся. Новые фолликулы пробуждаются и начинают расти на 3 месяце; изменения наблюдаются до 12 месяцев, а часто даже до 18 месяцев после операции. Это означает, что полный рост и внешний вид трансплантата не завершаются в течение как минимум года; иногда полтора года.
Появление новых пересаженных волос происходит следующим образом:
К 3-му месяцу новые волосы начинают «появляться» через кожу головы. К концу 3-го месяца примерно 30% волосков прорастают. 40 % вырастают к 4 месяцу и 50 % — к 5 месяцу. К 6 месяцам примерно 60–70 % новых волос полностью проникают через кожу головы. К 9 месяцу примерно 90–100 % волос «вылезли» из кожи головы, и с этого момента большинство изменений после пересадки волос связано с созреванием.
Созревание означает потемнение, утолщение и нормализацию пересаженных волос. Когда волосы впервые проникают в кожу головы между 3 и 5 месяцами, они очень тонкие, прозрачные, короткие и тонкие. Это называется «незрелый» внешний вид. К 6 месяцу результат считается примерно на 40–50% «созревшим». На этом этапе большинство пациентов довольны и начинают видеть реальную косметическую пользу. Они подстригают, укладывают и смешивают новую трансплантацию со своими родными волосами. Однако на данный момент волосы все еще довольно незрелые. Волосы по-прежнему тоньше, чем настоящие волосы на голове, а также кажутся несколько «жилистыми» или «кудрявыми» — временное изменение текстуры, которое нормализуется.
У многих пациентов пересаженные волосы полностью «вырастают» через 12 месяцев. 100% волос вылезли через кожу головы, и все эти волосы полностью потемнели, утолщились и нормализовались. Однако важно помнить, что эта временная шкала является лишь приблизительным средним показателем. Многие пациенты растут быстрее, а многие также растут медленнее. То, что вы оказались впереди или позади кривой, не означает, что ваш результат будет лучше или хуже. Это просто означает, что для достижения окончательного результата может потребоваться меньше или больше времени. Все пациенты имеют уникальную физиологию, поэтому все пациенты будут расти по-разному. Вот почему многие врачи по пересадке волос ждут до 18 месяцев, чтобы сделать окончательную оценку результатов. Многие пациенты действительно замечают изменения до и даже после 18
Пациенты должны помнить, что это приблизительная рекомендация.